心理活動策劃書
更新時(shí)間：2023-02-11 14:10:04 策劃書 我要投稿
心理活動策劃書集合15篇
一段時(shí)間的工作在不知不覺間已經(jīng)告一段落了，前方等待著我們的是新工作目標(biāo)和挑戰(zhàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫策劃書了。策劃書要寫哪些內(nèi)容呢？下面是小編收集整理的心理活動策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理活動策劃書1
一、活動宗旨：
積極創(chuàng)造條件，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、活動主題：
關(guān)注心理健康，促進(jìn)快樂成長，成就青春夢想
三、活動時(shí)間：
20xx年4月22日-5月26日
四、活動對象：
全院在校學(xué)生
五、主辦承辦單位：
呼和浩特職業(yè)學(xué)院學(xué)生處心理健康教育中心
各二級學(xué)院，院心理協(xié)會
六、活動內(nèi)容：
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1、心理健康教育專題講座
2、現(xiàn)場心理咨詢活動
3、心理趣味運(yùn)動會
4、校園心理情景劇展演
5、心理電影展播
6、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
7、心理健康知識答卷
8、學(xué)生心理動態(tài)調(diào)查
9、心理委員、宿舍信息員培訓(xùn)
10、心理手抄報(bào)比賽
�。ǘ┒墝W(xué)院活動安排
各二級學(xué)院根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展以“四個(gè)一”為主要內(nèi)容的'活動：
1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團(tuán)會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式，營造校園關(guān)注心理健康的文化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報(bào)告會等活動，普及心理健康知識。
3、一次心理素質(zhì)拓展活動，通過室外心理素質(zhì)拓展活動、心理劇創(chuàng)作比賽、心理電影展播、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、朋輩心理互助等活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調(diào)研活動，對全院學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查、梳理，完善學(xué)生心理健康教育方案，建立、完善學(xué)生心理健康教育檔案，及時(shí)開展心理關(guān)愛和心理危機(jī)干預(yù)活動。
七、工作要求
1、各二級學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，精心組織學(xué)院“大學(xué)生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發(fā)動等工作，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動，并發(fā)揮各單位優(yōu)勢推出精品，創(chuàng)造佳績。
2、各二級學(xué)院要以本次心理健康教育月為契機(jī)，借助活動平臺，對學(xué)生進(jìn)行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生健康成長，使各項(xiàng)活動產(chǎn)生實(shí)效。各二級學(xué)院可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容、形式和方法，并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)反饋交流，推廣新的做法。
3、活動結(jié)束后，各二級學(xué)院將本次活動的活動方案、活動相關(guān)的新聞報(bào)道、文字、圖片和工作總結(jié)于5月29日前報(bào)送學(xué)生處心理健康教育中心，要求紙質(zhì)、電子（上傳群文件）各一份。
心理活動策劃書2
一、指導(dǎo)思想
以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。
二、輔導(dǎo)目標(biāo)：
1．通過多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識和對待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。
2．密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。
3．認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。
4．采用科學(xué)的管理手段，使輔導(dǎo)工作更加規(guī)范。
三、輔導(dǎo)宗旨：
留下你的煩惱，帶走我的微笑
四、輔導(dǎo)原則：
1、教育性原則
即對咨詢對象的具體情況提出積極的分析意見，鼓勵(lì)其培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和批評態(tài)度。
2、交友性原則
咨詢?nèi)藛T要和咨詢對象交朋友，這是咨詢工作順利進(jìn)行并富有成效的重要原則。
3、啟發(fā)性原則
指咨詢?nèi)藛T鼓勵(lì)咨詢對象吐露真情、啟發(fā)他們準(zhǔn)確表達(dá)所要表達(dá)的思想。
4、保密性原則
指保守咨詢對象談話內(nèi)容的秘密，不得對外公開咨詢對象的姓名，拒絕任何關(guān)于咨詢對象情意的調(diào)查，尊重咨詢對象的合理要求。
5、預(yù)防性原則
指咨詢員在明確弄清咨詢對象心理障礙的同進(jìn)，應(yīng)注意咨詢對象的整個(gè)心理特點(diǎn)并及早提醒預(yù)防心理障礙的加深和可能出現(xiàn)的其它心理障礙，同時(shí)要向全社會普及心理健康知識。
6、發(fā)展性原則
反映在咨詢過程中，咨詢員要以發(fā)展變化的觀點(diǎn)看待求詢者的問題，不僅要在問題的分析和本質(zhì)的把握中善于用發(fā)展的眼光做動態(tài)考察，而且在對問題的解決和咨詢結(jié)果的預(yù)測上也要具有發(fā)展的觀點(diǎn)。
五、輔導(dǎo)內(nèi)容：
小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)是小學(xué)生心理健康教育的具體化，其中心和主旨是面向全體小學(xué)生，旨在全面促進(jìn)小學(xué)生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發(fā)展，提高心理素質(zhì)，因而小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的內(nèi)容是多方面、全方位的，主要包括以下內(nèi)容。
1、學(xué)校生活的心理適應(yīng)輔導(dǎo)
開學(xué)第一個(gè)月，一年級新生的學(xué)校生活的心理適應(yīng)輔導(dǎo)，第二個(gè)月，對其他班級的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，也可以分類輔導(dǎo)。
2、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)
學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，也是小學(xué)生心理社會化的.主要途徑，樂于學(xué)習(xí)是小學(xué)生心理健康的重要標(biāo)志之一。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)包括學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和考試心理輔導(dǎo)，目的在于引導(dǎo)小學(xué)生通過積極主動的探討，進(jìn)而明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，正確對待學(xué)習(xí)中的困難和挫折，幫助小學(xué)生獲得成功，體驗(yàn)成功的喜悅，從而形成堅(jiān)定的學(xué)習(xí)信念和旺盛的進(jìn)取精神。
3、智能輔導(dǎo)
智能的形成和發(fā)展是人們認(rèn)識世界、改造世界和創(chuàng)造未來的先決條件，也是小學(xué)生身心健康成長的主導(dǎo)因素和重要標(biāo)志。
4、情感和意志輔導(dǎo)
幫助小學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感，經(jīng)常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感，形成良好的意志品質(zhì)，保持生動活潑、蓬勃奮發(fā)的良好心態(tài)，對其身心健康成長和未來發(fā)展具有十分重要而又深遠(yuǎn)的意義。
5、個(gè)性心理輔導(dǎo)
個(gè)性心理是一個(gè)獨(dú)特的、多系統(tǒng)、多側(cè)面、多層次和多級發(fā)展水平的開放性的結(jié)構(gòu)系統(tǒng)。個(gè)性的全面發(fā)展是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的重要條件之一。一個(gè)人個(gè)性結(jié)構(gòu)中的優(yōu)勢、潛力、特點(diǎn)或弱點(diǎn)，不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發(fā)展的可能性，同時(shí)也往往是事業(yè)成敗的決定因素。
6、日常生活中的心理輔導(dǎo)
小學(xué)生日常生活中的心理輔導(dǎo)主要包括社會交往輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和常識性的生活技能輔導(dǎo)。社會交往是人類意識發(fā)生、發(fā)展和形成的基本條件。休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和生活技能輔導(dǎo)是我國現(xiàn)代社會生活提出來的新課題，是隨著我國經(jīng)濟(jì)及各項(xiàng)社會事業(yè)飛速發(fā)展，收入和生活水平不斷提高的結(jié)果，也是素質(zhì)教育的客觀需要。
心理活動策劃書3
一、活動主題：和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：宣傳心理健康知識，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課
外生活，促進(jìn)學(xué)生的健康成長
系列活動(一)：展板宣傳
時(shí)間：5月24日
地點(diǎn)：食堂門口進(jìn)行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準(zhǔn)備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的.來歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，525大學(xué)生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個(gè)小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)
(2)我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠槍Υ蠹业睦Щ笤陔S后的心理知識競賽活動中進(jìn)行響應(yīng)的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時(shí)要求統(tǒng)一著裝(院服)，需配備音響話筒
系列活動(二)：心理問卷調(diào)查
時(shí)間：5月25日
活動人員：大一、大二同學(xué)
資料及要求：由本部設(shè)計(jì)心理調(diào)查問卷(分為A-班長團(tuán)支書B-心理委員C-普通同學(xué)D-特殊同學(xué))，各班心理委員進(jìn)行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認(rèn)真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計(jì)，拍照留念
心理活動策劃書4
一、活動宗旨
旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性，學(xué)會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格，在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動，切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護(hù)心靈，美麗人生。
三、活動時(shí)間
20××年5月2日—5月30日
四、活動范圍
全體學(xué)生
五、活動內(nèi)容
專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時(shí)間：5月6日星期一國旗下講話，宣布心理健康活動月啟動。
2、母親節(jié)感恩活動
時(shí)間：5月10日地點(diǎn)：廣場
在5月12日母親節(jié)到來之際，為表達(dá)對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養(yǎng)育之恩，喚起學(xué)生感恩之心，將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親，傳遞祝�！钡暮灻粞曰顒印�
3、心理健康主題班會評比主題：呵護(hù)心靈，美麗人生
時(shí)間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報(bào)評比活動
時(shí)間：5月7日—5月23日評比時(shí)間：5月24日各班以“關(guān)注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學(xué)生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的`笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉；參賽作品必須為原創(chuàng)作品，嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品，可以個(gè)人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現(xiàn)心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情，也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內(nèi)容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級、姓名。數(shù)量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會。
6、專題知識講座
主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學(xué)生考前心理調(diào)適
時(shí)間：5月6日班會時(shí)間
七、總結(jié)階段（6月1日——6月5日）
將相關(guān)活動開展情況（文字、圖片等資料）上報(bào)德育處處存檔。
心理活動策劃書5
一、活動主題繪影：
畫心
二、活動目的及意義
心理學(xué)中房樹人繪畫是經(jīng)典的心理測試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業(yè)的心理咨詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在；房樹人的基礎(chǔ)上拓展而來并對其進(jìn)行一定的改變，旨在通過本次活動能讓活動參與者認(rèn)知自己，準(zhǔn)確把握自己的內(nèi)心的心理活動，也能夠認(rèn)知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時(shí)也能夠具備一定的心理咨詢能力。
三、主辦單位
經(jīng)濟(jì)管理系心沁心悟心理協(xié)會
四、活動時(shí)間及地點(diǎn)
20xx年4月18日
五、活動對象
經(jīng)濟(jì)管理系各班心理委員，系心理部成員，部分對此感興趣的學(xué)生
六、活動內(nèi)容及流程策劃
（一）活動組織者宣布活動正式開始后想?yún)⑴c同學(xué)分發(fā)紙筆，并講解繪畫要求，參與者根據(jù)組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，并可根據(jù)自身情況適當(dāng)添加一些事物。
（二）活動組織者將畫好的紙張收齊后向活動參與者這張畫各個(gè)事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。并可在征得參與同學(xué)的同意后從中挑選出一到三張現(xiàn)場分析。
（三）在活動組織者講解完畢后將畫紙返還給參與同學(xué)，并組織引導(dǎo)參與同學(xué)進(jìn)行討論。
�。ㄋ模┰诨顒拥淖詈笱堃坏饺挥信d趣的同學(xué)上臺分析房樹人繪畫。
七、解密房樹人房：
人們成長的場所，投射內(nèi)心的安全感樹：象征感情，投射人們對環(huán)境的體驗(yàn)人：投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測者自我意識較強(qiáng)，以自我為中心；偏左：受測者留戀過去；偏右：受測者憧憬未來；偏上：受測者喜歡幻想；偏下：受測者注重現(xiàn)實(shí)，對安全較為關(guān)注；
八、啟示
透過房樹人測驗(yàn)，可投射出個(gè)人的心理狀態(tài)，有系統(tǒng)地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機(jī)、觀感、見解及過往經(jīng)歷等，去幫助自己了解事件的本質(zhì)，自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。
九、預(yù)期效果
（一）通過本次活動能夠讓參與活動的.同學(xué)認(rèn)知自己，把握自己內(nèi)心世界。
�。ǘ┩ㄟ^本次活動向參與活動同學(xué)宣傳、講解心理知識。
（三）吸引一部分對心理有興趣的同學(xué)加入到本次活動中去，并從中吸收一部分加入社團(tuán)。
�。ㄋ模橥瑢W(xué)們提供一個(gè)交流溝通的平臺。
�。ㄎ澹┮龑�(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
項(xiàng)目名稱金額計(jì)算根據(jù)及理由A4紙若干30繪圖所需簽字筆若干30繪圖所需橫幅海報(bào)100活動宣傳氣球彩帶40現(xiàn)場布置合計(jì)：200元
十一、應(yīng)急預(yù)案
�。ㄒ唬┗顒娱_始前對活動組織者進(jìn)行分組，分別負(fù)責(zé)活動人員的組織、活動現(xiàn)場秩序的維護(hù)、活動現(xiàn)場安全的檢查以及出現(xiàn)緊急情況的處理等并設(shè)立相應(yīng)負(fù)責(zé)人，責(zé)任明確到個(gè)人。設(shè)立總負(fù)責(zé)人，所有問題一旦出現(xiàn)立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人由總負(fù)責(zé)人統(tǒng)一調(diào)度指揮。
（二）在活動開始前對活動現(xiàn)場進(jìn)行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。
�。ㄈ└鶕�(jù)事先制定好的活動方案活動負(fù)責(zé)人組織活動人員有序入場并對其進(jìn)行一定的安全教育。
（四）活動開始之后總負(fù)責(zé)人安排相關(guān)人員流動巡查，維護(hù)現(xiàn)場秩序，確保活動現(xiàn)場不會出現(xiàn)騷亂。
�。ㄎ澹┮坏┈F(xiàn)場出現(xiàn)騷亂立即上報(bào)總負(fù)責(zé)人，總負(fù)責(zé)人組織調(diào)動全體組織者同時(shí)維護(hù)現(xiàn)場秩序。
�。┤绗F(xiàn)場出現(xiàn)有人受傷、突發(fā)疾病等情況立即上報(bào)系團(tuán)委，并聯(lián)系校醫(yī)務(wù)室，將受傷人員送往醫(yī)務(wù)室救治。
�。ㄆ撸┤缁顒訄龅爻霈F(xiàn)問題需上報(bào)總負(fù)責(zé)人臨時(shí)更改活動場地。
十二、活動聯(lián)系人
李。
心理活動策劃書6
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時(shí)候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到就幸福;成熟后，發(fā)現(xiàn)幸福原來是一種心態(tài)，領(lǐng)悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個(gè)角落。
為了進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，增強(qiáng)同學(xué)們的幸福感，努力促進(jìn)同學(xué)們身心和諧發(fā)展，xx心理健康教育中心結(jié)合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動時(shí)間：
x月x日——x日
二、活動主題：
尋找幸福
三、活動安排：
1、專題講座
活動時(shí)間：x月x日下午四節(jié)課
活動地點(diǎn)：五樓會議室
主講人：xx
主講內(nèi)容：《尋找幸福》
活動對象：高一高二每班7人
2、手抄報(bào)評比
活動主題：尋找幸福
活動要求：學(xué)校會統(tǒng)一分發(fā)紙張，手抄報(bào)需結(jié)合主題，內(nèi)容新穎，色彩協(xié)調(diào)，教育意義強(qiáng)。
截止時(shí)間：x月x日
上交地點(diǎn)：校團(tuán)委辦公室
3、現(xiàn)場心理咨詢
屆時(shí)將有xx中學(xué)、xx心理老師及心理實(shí)習(xí)老師一同為同學(xué)針對情感、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等開展現(xiàn)場心理問題解答，并開設(shè)趣味心理測試。
時(shí)間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點(diǎn)：xx廣場
器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學(xué)生使用。
4、心理測驗(yàn)
學(xué)校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學(xué)予以開放，具體內(nèi)容會再以書面形式告知同學(xué)。
時(shí)間：x月x日——x月x日
5、團(tuán)體輔導(dǎo)
團(tuán)體輔導(dǎo)越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發(fā)個(gè)人的`潛力以及團(tuán)隊(duì)合作有非常好的實(shí)際效果，我們將安排專職心理老師為同學(xué)們進(jìn)行培訓(xùn)，使同學(xué)在培訓(xùn)中提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、增強(qiáng)幸福感。
主題：尋找幸福
報(bào)名方式：每班x人。
報(bào)名地點(diǎn)：團(tuán)委辦公室
活動時(shí)間：x月x日中午12：30—13：50
四、活動要求
1、請有關(guān)單位和個(gè)人，根據(jù)統(tǒng)一部署，做好相關(guān)宣傳、組織工作，使州xx中學(xué)第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關(guān)活動照片、報(bào)道，由承辦方及時(shí)送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)
心理活動策劃書7
活動主題：凝心聚力，創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動目的：豐富大學(xué)文化生活，更好的展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強(qiáng)班級的凝聚力。
活動形式：“陽光伙伴”腳綁腳競賽運(yùn)動。
活動時(shí)間：20xx年11月中旬
活動地點(diǎn)：院操場
活動對象：商英系各個(gè)班級（09高職除外）
參賽要求：
(1)以班級為單位組成各參賽隊(duì)伍；
(2)每支參賽隊(duì)伍人數(shù)15人；
(3)每支參賽隊(duì)伍必須認(rèn)命一名隊(duì)長。
活動流程：
�。�1）16號向各班級發(fā)通知；
�。�2）20號下午4:30正式開始比賽，比賽實(shí)行小組淘汰賽（小組以班級為單位）
（3）由于班級眾多，為了公平起見，15個(gè)班級統(tǒng)一進(jìn)行比賽后，選出成績最好的班級為優(yōu)勝班級。
比賽項(xiàng)目：綁腿跑
參賽人數(shù)：15人（男7女8，特殊班級除外）
比賽器材：口哨，裁判用水，秒表
比賽場地：院操場
比賽方法：比賽開始前，15名隊(duì)員橫排（每相鄰兩個(gè)隊(duì)員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次前列。
注意事項(xiàng)：比賽時(shí)不得有冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
活動宗旨：友誼第一，比賽第二。
紀(jì)律：比賽中絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
獎項(xiàng)設(shè)置：
第一名：1個(gè)
第二名：2個(gè)
第三名：3個(gè)
最佳組織獎:1名
獎品：第一名，獎狀1張，大可樂5瓶。第二名，獎狀1張，大可樂各3瓶。第三名，獎狀1張，大可樂2瓶。最佳組織獎，大可樂1瓶，獎狀1張。
合計(jì)： 純凈水一打 大可樂17瓶 獎狀7張 共計(jì)： 17x7=119
拓展訓(xùn)練活動策劃書--南京東郊傳媒有限公司
一、活動背景：
為進(jìn)一步加強(qiáng)公司全體成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能，使員工在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案。
二、活動主題：
友誼、合作、團(tuán)結(jié)、拼搏
三、活動目的：
通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識。同時(shí)，挖掘員工的潛力，促進(jìn)新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。
四、活動要求：
為進(jìn)一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，努力打造員工的團(tuán)隊(duì)精神，每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有自己的口號和名稱，每個(gè)員工都要有自己的稱號。
五、活動對象：南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，共計(jì)30人（包括公司外部人員15左右）
六、活動時(shí)間：20xx年8月10日（待定）
七、活動地點(diǎn)：南京仙林羊山湖公園（待定）
八、準(zhǔn)備工作：
1.通知到每位成員，召開參加人員會議，并向他們對本次活動進(jìn)行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。
2.挑選一男一女到活動地點(diǎn)考察情況，并與公園的工作人員協(xié)商好，于8月8日之前完成。
3. 購買食物、飲料及一些小獎品，提前準(zhǔn)備好游戲道具。（燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心）
4. 布置好各個(gè)崗位的工作，如攝影、購物、游戲評分、計(jì)時(shí)、主持的人員，并確定好此次活動的總負(fù)責(zé)人。
九、活動流程：
十、拓展活動內(nèi)容（參考）
�。ㄒ唬┟と朔疥� 10分
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 游戲人數(shù)：10-16人 道具要求：長繩一根 場地要求：空曠的大場地
項(xiàng)目評分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅�；顒幽康模哼@個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。
（二）“7人8足”綁腳比賽 10分
游戲簡介：團(tuán)隊(duì)成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊(duì)員的左腿與另外隊(duì)員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊(duì)伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進(jìn)行著。哪個(gè)隊(duì)協(xié)調(diào)的好用時(shí)最短通過終線哪個(gè)隊(duì)獲勝。游戲人數(shù)：10-15人 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求：繩子若干條、口哨一個(gè)
項(xiàng)目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個(gè)對用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn)即獲勝活動目的：增進(jìn)員工之間的友誼，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。
�。ㄈ┖狭Υ禋馇�10分
游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團(tuán)隊(duì)游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)要求：每組限六人
道具要求：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個(gè)）
游戲方法： 1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。
�。ㄋ模┍葎澆虏� 10分
游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊(duì)員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數(shù)：每組6人 場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個(gè)數(shù)評分。
（五）踩氣球比賽 （互動比賽）10分
游戲簡介：每位隊(duì)員腿上綁2個(gè)氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布 開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時(shí)停止踩氣球。一個(gè)余下的氣球算一分。 游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)
活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 活動評分：一個(gè)余下的氣球一分，計(jì)算總分。
�。⿰A氣球跑步接力10分
游戲簡介：每對成員用腿夾住一個(gè)氣球，從第一位成員從起點(diǎn)開始，到達(dá)終點(diǎn)返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推 游戲人數(shù)：每組5人 道具要求：氣球若干，口哨一個(gè)�；顒幽康模号囵B(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時(shí)長短評分。
（七）游戲名稱： 齊眉棍
游戲簡介： 全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的'要求，完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。 游戲人數(shù)： 10-15人
場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍 需要器材： 3米長的輕棍 游戲時(shí)間： 30分鐘左右
活動目的： 在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊(duì)的危害?? 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
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時(shí)間： 30—60分鐘人數(shù)：10-16人一組
道具：1.每個(gè)小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米； 2.直徑在150毫米左右的大樹。
概述： 這是一個(gè)可以用來創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
活動目的： 1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
準(zhǔn)備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。
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游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣
動作，目標(biāo)要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一實(shí)例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
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參加人員：集體
游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵(lì) 。
十一、注意事項(xiàng)：
1.各成員務(wù)必按時(shí)間安排活動，不要單獨(dú)活動，要聽從負(fù)責(zé)人的安排，同時(shí)在活動過程中，必須考慮安全第一 ； 2.活動過程中全程開機(jī)，以便聯(lián)系； 3.講究文明，不要亂丟垃圾，要有人善后 4.活動過程中看好自己私人物品，以防丟失
十二、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
注：1.本次拓展訓(xùn)練預(yù)計(jì)所需總費(fèi)用為：1360 元； 2.10-20個(gè)公司外部人員工資未計(jì)算在內(nèi)；
3.以上報(bào)價(jià)均為估價(jià)，實(shí)際以本公司最終確定為準(zhǔn)！
心理活動策劃書8
活動背景：
當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的.個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：
培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級的凝聚力
活動安排：
活動時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環(huán)節(jié)：
1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動一個(gè)位置，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù)字，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
心理活動策劃書9
一、 活動背景
為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化 氛圍，為此我們將開展團(tuán)體心理活動作為教育的一個(gè)重要方式�，F(xiàn)開展“心有千千結(jié)”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。
二、 活動目的
加強(qiáng)各大一新生之間交流，豐富課余生活。
三、 活動主題：促進(jìn)大一新生交流，增進(jìn)同學(xué)之間友誼。
四、 活動時(shí)間：20xx年11月13號
五、 活動總負(fù)責(zé)人：
王麗雯
活動小組成員：
修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅
六、 活動對象：計(jì)算機(jī)工程系大一新生
七、 活動方式：
�。ㄒ唬┬挠星ЫY(jié)
活動主題：增進(jìn)同學(xué)友誼，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動時(shí)間：11月13號
負(fù)責(zé)人 ：修方彬
活動對象：計(jì)算機(jī)工程系大一新生
活動地點(diǎn)：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動方式：事先同學(xué)們圍成一個(gè)圈，然后記住自己左右手的人，接著同學(xué)們向中心走去，停止后站在原地尋找原來拉手的.人，最后想辦法恢復(fù)原狀。
�。ǘ┲嘎篂轳R──用肢體表演四字成語
活動主題：加強(qiáng)溝通技能
活動時(shí)間：11月13號
活動地點(diǎn)：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象：計(jì)算機(jī)工程系大一新生
活動方式：挑選擅長表演的25名同學(xué)，分為五組，一組五個(gè)人，由助手向每組的第一個(gè)人提示成語，依次表演給下一個(gè)同學(xué)，最先猜出成語的同學(xué)獲勝。 負(fù)責(zé)人 :肖佳敏
�。ㄈ┥琅c共──團(tuán)隊(duì)合作任務(wù)
活動主題：合作
活動時(shí)間：11月13號
活動地點(diǎn)：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場
活動對象：計(jì)算機(jī)工程系大一新生
活動方式：挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強(qiáng)壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话�，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對堅(jiān)持住的選手。
負(fù)責(zé)人 ：謝靜 郭玉梅
�。ㄋ模┬睦黼娪罢共ォぉぁ懂�(dāng)幸福來敲門》
活動主題：辛福
活動時(shí)間：11月13號
活動地點(diǎn)：階梯教室
活動對象：計(jì)算機(jī)工程系大一新生
負(fù)責(zé)人：王麗雯
計(jì)算機(jī)工程系心理健康教育部 20xx年11月8日
心理活動策劃書10
在xxx年這一年中。xx分會舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動，為進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余生活，增加分會員工之間的凝聚力，在緊張的工作之余，機(jī)動能源分會將與12月在白宮舉行趣味游戲活動，希望大家勞逸結(jié)合，緊密團(tuán)結(jié)，將工作與業(yè)余生活做的有聲有色�；顒臃譃槲鍌�(gè)項(xiàng)目，以下為五個(gè)項(xiàng)目內(nèi)容及規(guī)則：
一、鏈接加速
1、將參賽人員平均分為五個(gè)小組進(jìn)行比賽
2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加游戲者的每組人員，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其長度為20米，寬度為1.5米，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，排名最后一組淘汰。
4、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名人員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲
二、綁腳齊步走
1、勝出的五個(gè)小組進(jìn)行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加游戲者的五組人員，每組人員豎直排列，將每組人員的'左腿綁在一根木板（或竹竿）上，右腿綁在另外一根木板上，后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上，齊步行走，依然在劃好的跑道上游戲，游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，齊步前進(jìn)至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，依然排名最后一組淘汰。
4、競賽規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員不允許手從前面人員肩膀上放下，隊(duì)伍中綁腳不能松，出現(xiàn)脫落時(shí)重新回到起點(diǎn)綁好進(jìn)行比賽，如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名人員通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時(shí)也必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。
三、無敵風(fēng)火輪
1、勝出的四個(gè)小組進(jìn)行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：每組人員利用報(bào)紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉(zhuǎn)動大圓環(huán)，從起點(diǎn)將圓環(huán)轉(zhuǎn)到至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)的為勝，按時(shí)間記名次，依然排名最后一組淘汰
4、比賽規(guī)則：（1）游戲過程中，每組的每個(gè)人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內(nèi)，有出圓環(huán)的一組重新回到起點(diǎn)重新站好進(jìn)行比賽（2）比賽中不允許報(bào)紙斷裂，有斷裂的一組淘汰（3）比賽時(shí)同樣不允許亂道，亂道時(shí)必須重新回到起點(diǎn)重新開始游戲
四、奇數(shù)偶數(shù)
1、勝出的三組進(jìn)行比賽。2、三組圍成一個(gè)圈分別進(jìn)行比賽
3、比賽方法及規(guī)則：一組圍成圈后，主持人在在圈中央，然后依主持人的口令依次報(bào)數(shù)，但和普通報(bào)數(shù)不一樣，以只報(bào)奇數(shù)或者偶數(shù)的不規(guī)則形態(tài)進(jìn)行。如果主持人說報(bào)“奇數(shù)”就是1，3,5,7，主持人換成說報(bào)“偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14…….，如果說錯(cuò)，則背叛出局離開圓圈，比賽時(shí)間為2分鐘，玩到最后哪對留下的人員對哪隊(duì)勝出
4、若出現(xiàn)并列，則并且隊(duì)中各派出一名人員進(jìn)行石頭剪刀布定輸贏，三局兩勝的隊(duì)勝出。
5、該項(xiàng)比賽淘汰兩組
五、倒跑比賽
1、將勝出的一組人員分別進(jìn)行比賽。2、依然用之前的跑道
3、比賽規(guī)則：每人站在跑道起點(diǎn)，背對跑道進(jìn)行跑步，不允許越道或是正跑，如出現(xiàn)上述兩種情況則必須回到起點(diǎn)重新比賽，如不回到起點(diǎn)則成績?yōu)?。通過終點(diǎn)線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)倒跑至起點(diǎn)，以最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝，按照時(shí)間進(jìn)行排名。 附：參賽人員名單
記錄人員：xxx 組織人員：xxx 裁判： xxx
xx分會活動獎品預(yù)算經(jīng)費(fèi)
xx分會為豐富大家的業(yè)余活動，在緊張的工作之余xx分會將于20xx年12月在公司xxx舉行趣味游戲活動。活動分為五個(gè)部分進(jìn)行，每個(gè)部分實(shí)行淘汰制，最終取前三名。
以上為xx分會文娛活動項(xiàng)目及經(jīng)費(fèi)預(yù)算，請領(lǐng)導(dǎo)審批。xxx分會
20xx/xx/x
心理活動策劃書11
一、活動主題：心語心愿
二、活動背景：當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自己，更就應(yīng)學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，群眾活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動目的：
1、期望透過策劃舉辦此次活動，讓同學(xué)們敞開心扉，暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動時(shí)間及地點(diǎn)：20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活動準(zhǔn)備：
1、將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上，便于活動二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動六“收集理想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎品五個(gè)本九元，一本折紙一元，合計(jì)十元。
七、活動資料：
1、有心理委員做開場白，介紹本次活動背景及目的`。
2、“我測我運(yùn)”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料，開始游戲測試，測試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解，如果說不出來，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。
4、“我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
5、搶凳子游戲，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰――根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作。
6、“收集理想”：請同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作：活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈
心理活動策劃書12
活動主題：
愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的：
為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺，通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情，促進(jìn)學(xué)生的.心理健康。
活動形式：
以班級為單位，在各網(wǎng)絡(luò)平臺（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵(lì)同學(xué)積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進(jìn)行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如團(tuán)體輔導(dǎo)、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：
計(jì)算分院全院學(xué)生
活動時(shí)間：
XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點(diǎn)：
各班自選
活動總結(jié)：
活動結(jié)束后，由各班心理委員進(jìn)行總結(jié)展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點(diǎn)前將相關(guān)總結(jié)資料（照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等）交學(xué)工辦馮老師處，或隨心理周報(bào)表形式一起上交到郵箱：
如有疑問可咨詢佟同學(xué)15167xxxx53（713xx3）或馮老師880xxxx9（13xxx821561）。
心理活動策劃書13
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng)，踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友，同學(xué) 然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：
1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來安排自己的`學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對自己定位較高，面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段，班里的同學(xué)很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。
心理活動策劃書14
為積極推進(jìn)我院師生心理健康教育工作的科學(xué)化與專業(yè)化發(fā)展，提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創(chuàng)造性和自主性，呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康。進(jìn)一步貫徹落實(shí)教社政[20xx]1號、云教德[20xx]33號等文件精神，提高我省大學(xué)生對心理健康教育活動的.參與性，豐富心理健康教育工作途徑。學(xué)生處擬定在20xx年5月開展學(xué)院第三屆“525”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。
一、活動主題：
健康心靈，為愛點(diǎn)贊，為青春擔(dān)當(dāng)
二、活動時(shí)間：
20xx年5月
三、參與對象：
全院在校師生
四、具體活動形式
�。ㄒ唬┬睦砬榫皠〈筚�
1.活動時(shí)間：
20xx年4月10日--4月30日劇本征集
20xx年5月4日--5月7日優(yōu)秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽并選報(bào)送省上
2.具體事宜已另發(fā)通知。
�。ǘ┚幹撇⒂“l(fā)大學(xué)生心理健康知識宣傳手冊
大學(xué)是心理健康教育工作的重要陣地，心理健康教育工作的重要任務(wù)之一就是宣傳普及心理健康知識，而心理宣傳手冊因制作小巧精致，深受廣大學(xué)生的喜愛。本屆心理健康節(jié)活動將進(jìn)一步完善宣傳手冊內(nèi)容，并印制成冊，供廣大師生宣傳學(xué)習(xí)。
20xx年3月--20xx年5月上旬，完成修改印制，印制300余冊，于525活動節(jié)發(fā)放至師生手中。
（三）現(xiàn)場心理咨詢與測試活動
心理咨詢是心理健康教育工作的重要手段，為了進(jìn)一步使學(xué)生了解心理咨詢的魅力，加強(qiáng)師生關(guān)愛自身心理健康的意識，學(xué)會采取咨詢的正確方式，本屆心理健康節(jié)特設(shè)現(xiàn)場心理咨詢和心理測驗(yàn)活動，心理咨詢和測試人員為我院經(jīng)過心理咨詢師培訓(xùn)的在校學(xué)生。具體安排如下：
1.活動時(shí)間：20xx年5月20日-21日
2.活動地點(diǎn)：學(xué)院乒乓球桌旁小樹林
3.內(nèi)容：情緒測試、性格測試、氣質(zhì)測試、職業(yè)能力傾向測試等，以及現(xiàn)場心理咨詢解答，同時(shí)發(fā)放精美小禮品。
�。ㄋ模┬睦斫】抵v座
邀請?jiān)颇鲜≈睦斫】�、精神衛(wèi)生方面專家到學(xué)院開展講座。
活動時(shí)間：20xx年6月上旬
�。ㄎ澹┦殖瓐�(bào)主題評比活動
為使本次心理健康教育活動全員知曉，共同關(guān)愛，進(jìn)一步增強(qiáng)心理健康知識方面的科學(xué)性與專業(yè)性，本屆心理健康節(jié)將組織全院在校班級開展手抄報(bào)評比活動。屆時(shí)將挑選部分優(yōu)秀手抄報(bào)作品在學(xué)院公共活動場所張貼展覽。
活動時(shí)間:20xx年5月20日--25日
�。安槐г埂ㄎǜ卸鳌爆F(xiàn)場簽名贈書活動暨“小小心愿墻”許愿活動
活動時(shí)間：20xx年5月25日
活動地點(diǎn)：學(xué)院公共活動區(qū)域
心理活動策劃書15
一活動前準(zhǔn)備工作：
1活動場地：多媒體教室
2活動用品購買：獎品（薯片，飲料）材料紙彩色紙片棒棒糖黑色中性筆
一次性紙杯
3宣傳海報(bào)
4心理圖片音樂PPT制作
5微電影尋找
6場地由所有工作人員布置
二活動中：
1活動的介紹：
本環(huán)節(jié)由主持人對心理健康部本次活動的主題以及活動的注意內(nèi)容進(jìn)行簡單的'介紹。
2互動環(huán)節(jié)：
�、賵F(tuán)隊(duì)協(xié)助尋找幸福感——取之有道
游戲分為2組，每組4人。參與者用布條蒙住眼睛，端著一碗水從前臺走向教
室最后面，在同伴的聲音的指導(dǎo)下，杯子的水未灑出并最快到達(dá)者為勝。
�、谏亍湎c(diǎn)滴幸福。中間插入事先制作好的ppt
每個(gè)人慎重考慮自己20個(gè)身份，然后不得已作出選擇，放棄10個(gè)，最后再放
棄5個(gè)。在放棄直至只剩下1個(gè)身份。由主持人隨機(jī)選取或同學(xué)們踴躍發(fā)言，說出自己放棄的以及原因。并由這個(gè)游戲得到的感悟�；顒舆^程中，將會插入音樂以及幻燈片觀看。
�、奂偃缟挥�3天�！湎c(diǎn)滴幸�；顒舆^程中播放音樂
活動參與者沒人在紙上寫下“假如生命只有3天，最想要做的事”再將紙片疊成飛機(jī)向講臺投擲，再由主持人及工作人員隨機(jī)抽取與大家分享。
�、苄腋Ｊ鞘裁�
活動開場前，每人分發(fā)一張小紙片。寫下對幸福的感受和認(rèn)識。結(jié)束時(shí)由工作人員收上來，選取有創(chuàng)意較好的，由主持人與大家分享。作為此次活動的最后，并由工作人員向現(xiàn)場分發(fā)棒棒糖。
⑤微電影觀看尋找有關(guān)提升同學(xué)們幸福感的微電影兩部，一部備用。在活動環(huán)節(jié)播放。
三活動后
1各負(fù)責(zé)人將場地整理干凈。
2活動新聞稿活動照片
3活動總結(jié)
四活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1中性筆10*1、5=15元
2薯片飲料4*4=16元2、5*4=10元
3礦泉水10瓶10元
4材料紙2元
5彩色紙片10元
6棒棒糖10*0、5=5元
7一次性紙杯5元總計(jì)：73元