籃球社團活動計劃
更新時間：2023-04-23 15:24:24 晶敏 策劃書 我要投稿
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籃球社團活動計劃（精選13篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，現(xiàn)在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編為大家收集的籃球社團活動計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
籃球社團活動計劃 1
一、活動目的.
按照學校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求，籃球社團將開展團內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發(fā)籃球運動的熱情；讓全隊員能更加團結(jié)一致，懂的合作的重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。
二、活動主題：
我行我秀
三、活動形式：
社團全員籃球操
四、活動時間：
20xx年5月31日下午
五、活動地點：
學校二號籃球場
六、活動流程
1、學生有序圍場觀看
2、開始演出
3、頒發(fā)獎狀
4、合影留念
5、總結(jié)講話
6、有序離場
七、人員分工安排
音樂播放：陳立彥
紀律維持及攝影：曹林
全程攝像：蔡清亮
獎狀準備：胡苗苗
八、物品需求：
18份獎狀
籃球社團活動計劃 2
一、指導思想：
為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，大力組織開展青少年體育健身運動，調(diào)動廣大青少年學生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性，提高青少年學生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平，豐富校園業(yè)余文化生活。以實際行動迎接建國60周年。全面推進國家《全民健身條例》的實施，促進我校體育活動的深入開展，根據(jù)學校體育工作計劃和宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽方案，積極開展好訓練與比賽工作，以抓實效，促團結(jié)為核心，進一步提高隊員的身體素質(zhì)，運動水平，逐步形成我們籃球隊的打法與特色，使球隊的整體戰(zhàn)斗力得到充分的加強。
二、目的任務：
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術水平有大幅度提高；養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術水平。通過訓練張揚運動隊員個性，培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
三、選拔吸收隊員，成立初中男子籃球隊。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學間的了解選出原來小學球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的`優(yōu)秀球手。
四、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術戰(zhàn)術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習，并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰(zhàn)術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術和全隊防守戰(zhàn)術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練。通過模擬訓練、暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴格科學訓練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽，正常發(fā)揮，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
五、訓練內(nèi)容：
1、身體訓練：
�。�1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
�。�2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
�。�1）6——7米間的中遠投。
�。�2）鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投。
�。�3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
�。�4）個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。
3、籃板球：
（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。
�。�2）提高彈跳力，學會卡位提高搶籃板球的成功率。
�。�3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、積極防守：
�。�1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。
�。�2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。
�。�3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。
（4）做好戰(zhàn)術變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2—1—2，2—3，3—2）。
5、快攻和防快攻：
�。�1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）
�。�2）長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
�。�3）學會以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。
�。�4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。
6、陣地進攻。
�。�1）進攻原則：
�、賱又写颍\動中形成各個擊破，組織掩護配合。
�、陉嚨剡M攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)3分投手。
③在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。
�、茉鰪妭�人過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動防守。
六、訓練日期與時間
1、訓練日期：20xx年9月7日至比賽前
2、訓練時間：早晨：5：50———6：50
下午：16：50———17：50
七、訓練安排：
1、第一階段：
�。�1）討論和制定計劃。
（2）抓一般身體素質(zhì)訓練。
�。�3）個人防守與投籃訓練。
�。�4）掌握2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段：
�。�1）加大運動量，特別是高強度的訓練。
�。�2）配合投籃與搶籃板球訓練。
（3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
�。�4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）確定陣容，分組進行教學比賽與公開比賽。
3、第三階段：
（1）加大運動量，特別是高強度的訓練。
�。�2）抓專項身體素質(zhì)訓練。
�。�3）加強個人防守與投籃訓練。
（4）鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
�。�5）加大力量練習。
4、第四階段：
�。�1）抓專項身體素質(zhì)訓練。
�。�2）配合投籃與搶籃板球訓練。
（3）防守戰(zhàn)術，重點抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
�。�5）鞏固2—1—2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
�。�6）全面進行戰(zhàn)術準備，以迎接比賽。
�。�7）訓練小結(jié)
籃球社團活動計劃 3
萬事開頭難，為了方便以后活動的開展，本社團在開學之際做出了如下計劃，之后的各項活動將照此開展：
1、社團招新
社團招新活動將在本學期開展，我們飛揚籃球社在這期間將會認真作好社團工作的第一步。包括：新活動以及事后的社員名單。在第一次的活動中，觀察社員的籃球技術水平，結(jié)合本人意愿，建立本社職能組織。
2、迎新活動
配合團委開展本社的迎新活動，本社團根據(jù)團委要求，集合社團特色開展工作。在可能的`情況下，會考慮與其他社團合作迎新活動。
3、社團常規(guī)活動
①常規(guī)訓練
本學期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。在招新結(jié)束后，向社員征求意見，適當調(diào)整活動次數(shù)，保證每次活動的參與人數(shù)。
常規(guī)訓練包括籃球基礎技能訓練和籃球知識的講解�；@球基礎技能訓練由社長幾社內(nèi)擁有較高技能的社員負責。教學內(nèi)容包括：運球，傳球，過人技巧，投籃，三步上籃等基本動作。期間會請指導老師為大家講解，保證每位社員籃球動作的準確性。籃球知識講解包括規(guī)則，戰(zhàn)略戰(zhàn)術等。這個部分將會被分成兩個部分來完成，一是集中講解，利用一段時間向社員集中概述所有與籃球有關的知識；二是實戰(zhàn)講解，延續(xù)上一年的觀摩活動（電影，比賽片段等）或現(xiàn)場比賽，增加社團活動的多樣性使社員能更直觀的了解。
�、凇叭龑θ被@球賽
可能在本學期開展三對三”籃球賽，為此本社會申請協(xié)辦本次比賽，并全程參與其中。比如：鼓勵社員參賽，為社員提供技術上的支持，幫助安排場地，記分，記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作。此外，還會組織社員到現(xiàn)場觀看比賽，通過現(xiàn)場觀摩讓社員更加直接接觸比賽，體會籃球規(guī)則，技巧，戰(zhàn)略戰(zhàn)術等，從而，加強社員對籃球的體會。
4、創(chuàng)新計劃
本社在創(chuàng)社之始，就有為學校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨，我們自會盡心盡力的做好這點。此外，我們會加強與校外籃球團體的接觸，爭取把優(yōu)秀社員推薦給他們，讓社員在課余和離開校園之后有一個展現(xiàn)自己興趣的平臺。
新學年、新氣象，在新學期的開始，團體部要繼承和發(fā)揚上學期團結(jié)務實的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結(jié)以前工作中的失誤，爭取在新的學期中把學生團體的各項工作做的更好，順利開展第六屆社團文化藝術節(jié)各項活動，將我校的學生團體工作再上一個新臺階。
籃球社團活動計劃 4
一、活動名稱：
“園林本0902班趣味籃球賽”
二、活動口號：
“娛樂第一，比賽第二”
三、活動目的：
通過本次班級趣味籃球賽活動，調(diào)動起我班同學鍛煉身體的積極性，讓大家擁有強健的體魄，同時增進同學們之間的溝通與了解，增強班級的凝聚力，豐富同學們的課余文化生活。
四、活動日期：
20xx年11月11日下午
五、活動地點：
清華大學新籃球場
六、日程安排：
11月9日宣讀本次活動策劃書
11月10日進行抽簽，決定組隊方式及出場順序
11月11日下午2：30正式比賽
七、活動賽制及比賽規(guī)則：
1、本次比賽采用淘汰賽制，由晉級賽和決賽組成。晉級賽由分組后的.四只隊伍進行兩場比賽進行，決賽由晉級賽中勝出的兩支隊伍進行。晉級賽中失敗的兩只隊伍為并列第3名，決賽中產(chǎn)生冠亞軍。
2、晉級賽和決賽都是全場比賽，單場比賽分上下半場，上下半場時間各為15分鐘。
3、比賽中各隊上、下半場參賽隊員原則上必須分別由3男3女組成（如果隊伍中有個別隊員由于特殊原因不能上場，由隊長負責安排個別隊員重復替其上場）。
4、本次趣味籃球賽本著“娛樂第一，比分第二”的原則，各隊男女隊員應通力合作，男隊員充分給予女隊友機會，共同努力得分奪冠。
5、根據(jù)男女隊員體力與技巧的實際情況，為了充分給予女隊員得分機會，特制定以下特權規(guī)則：
�、俦荣愔�，男隊員主要防守對方男隊員，女隊員主要防守對方女隊員。
�、谠诒荣愡^程中，女隊員可適當走步及二次違例。
�、叟爢T在運球至前場過程中，對方男隊員不可上前阻擋（對方女隊員可以阻擋）。
�、芘爢T投球時，對方男隊員不得蓋帽。
⑤半場男隊員得分有封頂，封頂分值為8分。
6、裁判人員由主辦方公開選派，比賽規(guī)則由裁判員公平執(zhí)行。
八、分組安排：
本次比賽分組安排，原則上通過抽簽的方式由1個男生宿舍和1個女生宿舍組為一隊。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人數(shù)比例問題，自動合并為一隊。其他6個宿舍（3男3女）由抽簽決定。從而產(chǎn)生出比賽所需的四只隊伍
九、獎項設置：
第一名：“冠軍“（獎品為大瓶裝雪碧2瓶）
第二名：“亞軍”（獎品為中瓶裝雪碧2瓶）
第三名：“季軍”（獎品為由班委提供的精神鼓勵及慰問）
十、備注：
本次活動最終解釋權歸園林本0902班班委所有
籃球社團活動計劃 5
一、活動目的及意義：
豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神，致力于打造成一個真正屬于信息所有熱愛籃球，鐘情籃球的'學生的節(jié)日，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺。我們將本著“友誼第一，比賽第二”的原則，以促進部門間成員以及新老成員間的交流和溝通為根本出發(fā)點，讓本次活動順利進行。
二、活動整體方案：
活動時間：
xx年9月下旬。
活動地點：
學院籃球常
活動參與對象：
新生。
活動主題：
xx迎生杯班際籃球賽。
活動具體形式：
�。�1）以xx學院各班為單位，進行班際籃球賽。
�。�2）采用循環(huán)賽機制進行比賽。
（3）具體的比賽配對方式抽簽決定。
�。�4）女生以班級的為單位自愿報名參加，如果隊伍不超過3個，則取消比賽
獎勵方法：男生取前3名，并評選精神文明獎，最有價值球員一名
女生只取前3
第一名：錦旗，獎品
第二名：錦旗
第三名：錦旗
精神文明
最有價值球員（MVP）：證書
比賽預算：裁判員，記分員飲用水（每場比賽兩瓶）2xx30場=60瓶xx1=60元
（男生）一，二，三名獎品：第一名150元獎品
第二名130元獎
第三名100元獎品
�。ㄅ┮唬�，三名獎品：第一名100元獎品
第二名80元獎品
第三名50元獎品
復印賽程表，記分表，比賽規(guī)則：30元
籃球社團活動計劃 6
活動時間：
每周五下午第三節(jié)課后
活動地點：
籃球場
活動目的：
培養(yǎng)興趣，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團隊合作意識。
活動成員要求：
1、對籃球有濃厚的興趣；
2、會基本的籃球動作，懂得一定的'比賽規(guī)則；
3、有紀律意識，能服從安排；
4、能嚴格遵守校紀校規(guī)，在同學中能起模范帶頭作用。
活動紀律：
1、每次活動要按時參加，不早退，不無故缺席；
2、愛護籃球器材，按時歸還所借物品；
3、一旦參加社團不得隨意轉(zhuǎn)團或無故退團；
4、社員之間要團結(jié)友愛，互幫互助，產(chǎn)生分歧要互相忍讓，互相諒解。
活動準備：
1、以5人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、每月舉行一次小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，爭取在“校藝術節(jié)”上舉行一次精彩的籃球比賽。
6、利用假期時間和別校的籃球愛好者交流學習，進行友誼球賽。
總之，我們要把籃球社團的活動開展起來，給愛好籃球的同學們創(chuàng)造一個自由發(fā)展的空間，一個能輕松、快樂打籃球的時間。
籃球社團活動計劃 7
豐富學生校園生活，為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺，建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質(zhì)，鍛煉同學們的意志，團結(jié)其他同學增強彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級同學的感情，為同學們提供一個展示自己的平臺，陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉，學習，展示自己的舞臺
一、指導思想
我校本著以興趣為導向，以活動為載體，以學生為主體，以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，結(jié)合當前特長生的情況，以社團活動為手段，豐富學生的課余生活，增強學生發(fā)展自己和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。
二、活動目標
本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主，融技術、技能與趣味性、競技性于一體，有助于宣傳奧林匹克精神，培養(yǎng)學生的團隊意識，提高廣大學生對籃球運動的興趣，豐富廣大學生的體育文化生活，增強體質(zhì)。
1、學生得到生活情趣的陶冶，增進自身的才藝能力，拓展人生的學習廣度。
2、發(fā)展學生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會人才的培育。
3、讓更多的學生學有所長，增強自信心。
三、社團組織機構(gòu)
組長：周燃
成員：各年級體育老師，各班體育委員，身體素質(zhì)良好的各年級籃球愛好者
四、活動時間地點：
每周三下午活動課在操場組織社團具體活動。
五、具體措施
1、社團活動計劃的擬定，以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件，作彈性運用，以期能把學校的設施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團活動以學生為主體，依學生志愿選修，指導教師提供最佳指導，協(xié)助其學習，體驗生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團必須與各學科密切配合，以增進教學效果，并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。
4、全校教師對學校社團活動，均能有指導和參與的責任，且各項活動均應依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。
六、實施辦法
1、社團成員主要采取學生自愿報名，教師做適當調(diào)度的形式組成，讓學生全員參與。
2、社團（班級教師專長指導隊伍）
學校社團得依據(jù)本校教師專長開班，在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學期擬訂課程計劃時，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團課程計劃表及其進度表。
(2)學期結(jié)束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。
(3)社團活動應服從學校統(tǒng)一安排，以全校性的活動為優(yōu)先考慮。
(4)學校社團有義務代表學校參加一切集體活動，并在學期結(jié)束時做好成果展示。
本學年社團活動具體如下：
七、報名條件
1、對籃球有濃厚的'興趣；有一定的籃球基本功
2、有紀律意識，能服從安排；能嚴格遵守校紀校規(guī)；
3、招生對象:四到九年級學生(男女不限)
六、活動計劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓練時分組進行。
2、課時安排：前10分鐘進行熱身運動，指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧，復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關籃球的知識競賽和游戲，豐富社團活動。
5、訓練培優(yōu)，適時舉辦籃球比賽，和其他學校進行聯(lián)誼。
七、社團活動要求
1、社團活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關記錄。學期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。
2、指導老師對本組的工作負責。必須管理組織教育好學生遵守協(xié)會制度和規(guī)定，按時到崗參加活動，使學生在提高專業(yè)技能水平的同時，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、社團參與人員要做到準時到崗，有事有病請假，指導教師做好活動前的點名工作，對缺席學生要問清原因并做好點名記錄。
4、活動過程中，教師必須認真輔導，積極熱情，充分調(diào)動學生的積極性，確�；顒釉鷮嵱行�，安全。
5、要抓住機遇和創(chuàng)造條件，使學生有機會參加各級各類的競賽活動，讓他們有一顯身手的機會，并力爭取得優(yōu)異的成績
八、社團活動具體安排
略
籃球社團活動計劃 8
一、活動目的`
按照學校慶“六一”竹文化體藝節(jié)活動總方案要求，籃球社團將開展團內(nèi)展示活動。我希望通過此次匯報展示，讓我團學生得到全面鍛煉，提升自信、激發(fā)籃球運動的熱情；讓全隊員能更加團結(jié)一致，懂的合作的重要性；同時向全校展示我們社團本學期的學習成果，讓更多學生了解我們社團、了解籃球，愛上籃球、愛上運動。
二、活動主題：
我行我秀
三、活動形式：
社團全員籃球操
四、活動時間：
20xx年5月31日下午
五、活動地點：
學校二號籃球場
六、活動流程
1、學生有序圍場觀看
2、開始演出
3、頒發(fā)獎狀
4、合影留念
5、總結(jié)講話
6、有序離場
七、人員分工安排
音樂播放：陳立彥
紀律維持及攝影：曹林
全程攝像：蔡清亮
獎狀準備：胡苗苗
八、物品需求:
18份獎狀
籃球社團活動計劃 9
一、策劃背景
豐富同學們的課外娛樂生活，提高我們的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神，致力于打造成一個真正屬于東軟SOC所有熱愛籃球，鐘情籃球的節(jié)目，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺。東軟SOC本著“服務同學，提高能力，擴展素質(zhì)”的原則，組織開展體育籃球賽活動。
二、活動目的
在春暖花開的日子，將其作為一次活動，可以鍛煉社團內(nèi)部會員的團結(jié)精神，加強社團內(nèi)部的團隊合作精神，同時為大家提供一個籃球活動的'機會，磨練自己的意志和拼搏的精神。
三、活動口號
用激情構(gòu)建生活，用拼搏模擬人生。
四、活動主題
“開展校園籃球活動展現(xiàn)東軟團隊精神�！�
五、詳細的活動計劃
主辦單位：東軟SOC
活動對象：社團內(nèi)部成員
活動準備: 20xx年03月16日-03月19日
活動日期: 20xx年03月20日
報名時間：2009年03月16日-03月20日
活動地點：南海東軟信息學院AB棟籃球場
報名點:社團辦公室
活動注意事項:
1、戶外活動中要遵守組織紀律；
2、活動中要謹遵活動規(guī)則，不可違規(guī)操作；
3、活動旨在培養(yǎng)協(xié)會成員團隊精神，不可因輸贏而傷和氣；
3月20日活動流程：
16：00在學院AB棟籃球場集合
16：30開賽
六、比賽規(guī)則：
1、以各部門為單位，每部門報一支球隊。每部門限報隊員8人，領隊1人。比賽分4小節(jié)，各12分鐘！每小節(jié)終場休息2分鐘，中場休息5分鐘！每半場各隊最多可叫停3次，3次暫�？傆脮r為5分鐘。隊員犯規(guī)滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權論。
2、工作人員
設2名裁判員、2名記錄員、2名記分員（記錄員和記分員由參賽雙方各派一名）。
3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。
�。�1）時間：本次比賽采用男子4 x10分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。
（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）
（3）球權：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。
�。�4）加時賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第四節(jié)進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。
�。�5）暫停：每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停；三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。
�。�6）違例：使用24秒進攻、7秒前場和3秒?yún)^(qū)規(guī)則。
�。�7）換人：當球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側(cè)，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。第四節(jié)最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。
�。�8）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿6次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿四次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。
七、經(jīng)費預算：
報名費用：10元/人（剩余將退還會員）
費用說明：費用為飲料的支出。
籃球社團活動計劃 10
一、指導思想
為團結(jié)同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極上向的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學充滿團結(jié)友愛的氣氛，共建和諧團結(jié)的校園。
二、領導小組
組長：
副組長：
成員：
三、比賽時間
時間：20xx年1月日；地點：（見比賽日程表）
三、參賽報名辦法：
1、參賽隊報領隊1名，教練1名，運動員10名，報名單上必須注明五名主力隊員。
2、參賽運動員必須是本學校學生，身體健康者。
3、各參賽隊必須在賽前20xx年xx月xx日之前將報名單交到xx中心學校。
4、各隊要認真做好每場比賽的.有關工作，做到文明參賽。
四、比賽辦法
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則（根據(jù)以往經(jīng)驗在抽簽分組時統(tǒng)一）。
2、競賽時間：分上、下半場，每半場為毛時間25分鐘。
3、比賽形式：分組抽簽，決定各對比賽的組別、時間和場地；
五、安全預案
1、各代表隊制定安全預案并報中心校備案。
2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運動員的后勤服務等工作。
3、各校應組織好本校的學生文明看球，比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜，另行通知。
六、獎勵辦法：
a)比賽設一、二、三等獎各1名；
b)全鎮(zhèn)設鼓勵獎：3名
本次比賽組織工作由中心學校負責，獎品經(jīng)費由世界宣明會提供。
籃球社團活動計劃 11
一、活動主題：
社團籃球友誼賽
二、活動目的：
為了增進彼此的了解，為以后共同工作奠定良好的基礎，也為了讓新社員能盡快融入集體，及時加強成員的溝通和交流。江西師范大學科學技術學院大學籃球社策劃了本次活動。本次活動將有效促進籃球社各成員的交流，并且必將為以后內(nèi)部更好的合作打下堅實的基礎，為今后提高我們的工作效率，更好的為社團服務提供保障。讓同學們以飽滿的精神投入到學習和生活中去，更好的'促進同學們的團結(jié)和友誼。
三、活動宗旨：
勇于挑戰(zhàn)。友誼第一。展現(xiàn)活力。追求夢想
四、主辦方：
xxx
五、活動對象：
籃球社vs09數(shù)學
六、準備工作
1、賽前通知雙方參賽者準時參賽。
2、賽前由籃球社負責準備好比賽所需的籃球
3、布置場地，并維持現(xiàn)場秩序。
4、裁判員由籃球社負責邀請。
5、社團及班級組織好隊員提前進入賽場。
七、現(xiàn)場規(guī)則
1、禁止在賽場上打架斗歐。
2、禁止用不文明的言語辱罵裁判及參賽者。
3、裁判必須公正嚴明，參賽者無條件服從裁判員。
4、安排人員負責統(tǒng)計分數(shù)。
八、比賽結(jié)束后：
負責人當場宣布比賽結(jié)果，并對獲勝隊給予表揚。
九、經(jīng)費預算：
球員及工作人員飲水費用約為40—50元
籃球社團活動計劃 12
活動宗旨：
為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學，在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學生對籃球的愛好，豐富學生的業(yè)余興趣，也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的隊員打下基礎。為了搞好后備力量，做到持續(xù)發(fā)展的長遠目標，要從本學期開始，從體育課和各系的`興趣小組雙向觀察，選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。本次活動以提高學生的基本素質(zhì)，體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎訓練原則，在管理上，做好籃球運動員日常學習和訓練的管理，要充分關心所帶籃球運動員的各類情況，制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理，做好與籃球運動員的交流。
活動時間：
每周二16：00——17：30
活動地點：
院籃球場
組成人員：
xxx
活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬⿲W習籃球運動基本知識
了解籃球運動的特點；了解籃球運動的技術、戰(zhàn)術特點；熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。
�。ǘ┗@球基本技術訓練
移動技術；傳、接球技術；投籃技術；運球技術；籃板球技術；突破技術。
（三）籃球基礎戰(zhàn)術配合
包括進攻戰(zhàn)術基礎配合：傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合；
防守基礎配合：關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。
（四）籃球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)訓練：
1、全面身體素質(zhì)練習：全場快速跑、100m跑，耐力跑，手臂、腕、腳踝力量練習。
2、專項素質(zhì)練習：全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)ｍ梾f(xié)調(diào)、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質(zhì)訓練。
籃球社團活動計劃 13
一、指導思想：
1、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加籃球活動。
2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。
3、學習和掌握籃球運動所需的各項基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，培養(yǎng)學生的特長。
4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的'品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
二、活動內(nèi)容：
1、養(yǎng)成的練習：
(1)集體感與榮譽感的練習。
(2)紀律教育與養(yǎng)成練習。
(3)安全教育與愛護器材教育。
2、技術戰(zhàn)術練習：
(1)各種運球練習。
(2)各種傳球練習。
(3)各種投籃練習。
(4)綜合練習與各種技術戰(zhàn)術練習。
3、速度、靈敏練習：
(1)各種提高體能練習。
(2)各種身體基本活動能力培養(yǎng)。
4、理論學習
(1)了解籃球運動發(fā)展歷史與現(xiàn)在狀況。
(2)學習籃球運動的規(guī)則要求。
三、目標達成：
掌握一定籃球運動技術與技巧，懂一些籃球發(fā)展基本情況，進一步養(yǎng)成對籃球的興趣與愛好，培養(yǎng)學生終身體育的習慣與意識。
四、活動要求：
1、學生興趣活動課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對籃球運動的愛好與興趣。
2、練習必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習中，培養(yǎng)學生合理的用力順序，爆發(fā)用力等。形成一定的籃球?qū)鼓芰Α?/p>
五、活動對象與時間
1、活動對象：見籃球社團成員名單。
2、活動時間：每周二、四下午第3節(jié)。
注：因天氣或者學校另有任務，活動向后順延。
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