登山活動(dòng)策劃書
更新時(shí)間：2023-03-22 09:04:56 城晴 策劃書 我要投稿
- 登山活動(dòng)策劃書 推薦度：
- 登山活動(dòng)策劃書 推薦度：
- 相關(guān)推薦
登山活動(dòng)策劃書（精選20篇）
時(shí)光如流水般匆匆流動(dòng)，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作又將翻開新的一頁，迎來新的任務(wù)和目標(biāo)，立即行動(dòng)起來寫一份策劃書吧。你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎？下面是小編為大家整理的登山活動(dòng)策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
登山活動(dòng)策劃書 篇1
為進(jìn)一步深入貫徹中央“關(guān)于在黨的基層組織和黨員中深入開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動(dòng)”的精神，并落實(shí)團(tuán)省委“關(guān)于在基層軒組織和廣大團(tuán)員中開展‘創(chuàng)造爭優(yōu)’活動(dòng)”的相關(guān)要求，推動(dòng)廣東共青團(tuán)廣泛深入地開展“創(chuàng)造爭優(yōu)”活動(dòng)，據(jù)院團(tuán)委要求，決定在班級內(nèi)深入開展以“創(chuàng)建先進(jìn)基層團(tuán)組織”和“爭當(dāng)優(yōu)秀共青團(tuán)員”為重點(diǎn)的“青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光”主題團(tuán)日活動(dòng)，具體安排如下：
一、 活動(dòng)主題
青春，在創(chuàng)先爭優(yōu)中閃光
二、 活動(dòng)對象
建筑工程系09造價(jià)與招投標(biāo)d班
三、 活動(dòng)形式
為豐富我班級的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的.精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展強(qiáng)身健體登山比賽活動(dòng)。
四、 活動(dòng)時(shí)間
xx年11月7日早上（7：00~11：00）
五、 時(shí)間流程
�。ㄒ唬┑巧交顒�(dòng)路線：學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山
（二）活動(dòng)安排：
�。�1）07：00——廣東工程學(xué)院大門集合。
�。�2）07：30——08：00登山。
�。�3）08：00——09：00在山頂?shù)慕K點(diǎn)站領(lǐng)取獎(jiǎng)品和娛樂活動(dòng)等。
�。�4）11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>
六、 工作人員：
活動(dòng)總策劃：梁鋒云
裁判組：起點(diǎn)裁判員 張航、黃達(dá)成、羅楚煜負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄，
終點(diǎn)裁判員葉鵬昊，詹俊明實(shí)負(fù)責(zé)成績登記和記錄。
安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉
后勤服務(wù)：梁國全、何國權(quán)
攝影攝像：謝立明、王雪君
簡 報(bào)：徐淑敏
七、 競賽規(guī)則
�。ㄒ唬┍敬蔚巧奖荣惒捎糜洉r(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類推。
�。ǘ┳袷乇荣惣o(jì)律和時(shí)間要求，遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。
�。ㄈ_線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。
（四）有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。
（1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
�。�2）超過比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間（09：00）而尚未到達(dá)者。
�。�3）抄近路或乘坐交通工具的參賽者。
�。�4）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
�。ㄎ澹┍净顒�(dòng)為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。
八、 溫馨
提示：
�。ǘ┍敬位顒�(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與。
（三）請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
（四）登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。
（五）活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
（六）未盡事宜，敬請?jiān)彙?/p>
建筑工程系09造價(jià)與招投標(biāo)d班
xx年10月26日星期二
登山活動(dòng)策劃書 篇2
一、活動(dòng)主題
主題：登山踏青 加強(qiáng)班級團(tuán)結(jié)
二、活動(dòng)形式
此次活動(dòng)采取登山、踏青、賞花的游覽方式、自助燒烤等，定會(huì)讓每位同學(xué)收獲到友誼、快樂和幸福。
三、活動(dòng)目的
大學(xué)生班級活動(dòng)旨在加強(qiáng)班級的團(tuán)結(jié)互助，另一方面也能開拓視野，尋找到生活中真正的快樂和幸福，開啟一段浪漫的十渡之旅！
四、活動(dòng)流程策劃
時(shí)間：4月
地點(diǎn)：十渡風(fēng)景區(qū)
行程安排：
07:30指定地點(diǎn)集合，具體以實(shí)際出團(tuán)的'學(xué)校為準(zhǔn)；
10:30到達(dá)十渡東湖港景區(qū)/孤山寨旅游風(fēng)景區(qū)，在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下參觀游覽。（游覽時(shí)間為3小時(shí)）；
13:30景區(qū)門口集合，返回農(nóng)家院；
14:00自助燒烤，班委成員分配任務(wù)，包含：洗菜、切菜、生火，燒烤等；（2小時(shí)）
16:00集合返回，結(jié)束愉快的周邊踏青之旅！
五、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)
1、交通：往返空調(diào)車；
2、用餐：自助燒烤（提供炭、調(diào)料、烤具等，食材需自理）；
3、保險(xiǎn)：旅行社責(zé)任險(xiǎn)以及意外險(xiǎn)；
4、導(dǎo)游：全程中文優(yōu)秀導(dǎo)游；
5、其他：贈(zèng)送京津冀旅游一卡通；
六、注意事項(xiàng)
請游客出行前務(wù)必帶好有效身份證件，以備檢查；
著裝方面最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，女生不要穿短裙；自行準(zhǔn)備暈車、腹瀉等常用藥品；
隨身攜帶雨具，以防天氣不測，早晚溫差大另備長袖衣服
旅游期間請保持通訊工具處于工作狀態(tài)，有困難找導(dǎo)游協(xié)助解決，不要去有“游客止步”字樣的地方，否則發(fā)生危險(xiǎn)自負(fù)；旅游途中注意安全，妥善保管貴重物品；
請務(wù)必按照規(guī)定時(shí)間游覽，以免耽誤自己的行程；
自由活動(dòng)時(shí)間請游客注意安全，我社不建議游客參加游泳、騎馬、高空游戲、水上娛樂等危險(xiǎn)性活動(dòng)，若參加屬于游客自愿，發(fā)生意外事故由旅游者自行承擔(dān)一切后果，旅行社不承擔(dān)任何經(jīng)濟(jì)與法律責(zé)任。
登山活動(dòng)策劃書 篇3
活動(dòng)主題：
“挑戰(zhàn)·毅力”登山大賽
活動(dòng)時(shí)間：
5月份
主辦單位：
財(cái)經(jīng)系團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)
承辦單位：
財(cái)經(jīng)系學(xué)生會(huì)體育部及志愿者服務(wù)隊(duì)
一、活動(dòng)目的：
登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣!登山”是一個(gè)寓意深遠(yuǎn)的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經(jīng)歷了一次登山苦旅的`人，它包含了太多的內(nèi)容：山，人，意志，責(zé)任，團(tuán)隊(duì)精神……通過組織學(xué)生進(jìn)行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神
二、活動(dòng)安排
1)活動(dòng)前期策劃準(zhǔn)備：
由宣傳部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的宣傳工作,外聯(lián)部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的贊助工作，辦公室負(fù)責(zé)報(bào)名登記及各隊(duì)的聯(lián)系工作
2)參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生
2、參賽時(shí)間;另定
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會(huì)組織、社團(tuán)組織組隊(duì)參加，每隊(duì)15人以上(女生至少7人)
4、參賽地點(diǎn)：另定
三、比賽規(guī)則：
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)，個(gè)人獎(jiǎng)分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)3名，團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)第一名、第二名和第三名!個(gè)人獎(jiǎng)的評分標(biāo)準(zhǔn)為：以第一個(gè)到達(dá)的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。團(tuán)體獎(jiǎng)則以全部人數(shù)到達(dá)為標(biāo)準(zhǔn)!
四、裝備：
1、急救箱必需品(中暑藥和傷藥)
2、每組至少擁有一部手機(jī)，確保聯(lián)絡(luò)暢通
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
1、獎(jiǎng)金：團(tuán)體第一名150元，第二名100元，第三名50元
個(gè)人獎(jiǎng)由主辦方參量決定
2、其他費(fèi)用：后勤用水：150元
宣傳橫幅：80元
獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品：100元
總計(jì)：630元
登山活動(dòng)策劃書 篇4
一．活動(dòng)地點(diǎn)：江北北山步道：
寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實(shí)踐部全體成員（歡迎攜帶家屬參加）。
二．參加人員
三．登山線路：
蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園
四．行程安排策劃
1、11：30 工作人員到達(dá)集合點(diǎn)（學(xué)校東一門門口）做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備
2、11：45 進(jìn)行簽到 集合
3、12：00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出行方式路線暫定
4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進(jìn)行再次點(diǎn)名工作，確認(rèn)人數(shù)。）
5、12：30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動(dòng)；
6、17:00 -19:30去往天一廣場小漁驛站進(jìn)行晚飯（第三次點(diǎn)名）
7、晚飯后可自由分組活動(dòng)（第四次點(diǎn)名）
1）周邊湖體散步聊天
2）垂釣
3）保國寺游覽（門票20元/位）
4）中途休息游戲：具體游戲見解：
節(jié)目一：好鄰居
游戲規(guī)則：
1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
2、主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A 回答喜歡，則A 周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個(gè)位置之間，這樣A 周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
3、如果A 回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A：“那你喜歡什么”。如果A 回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
4、A 如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A 是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
節(jié)目二：直呼其名
游戲規(guī)則：
1．選一塊寬闊平整的游戲場地。
2．隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。
3．告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的'手中。
4．你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了�，F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的名字，然后把球扔給該隊(duì)員。
5．幾分鐘后，隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字，這時(shí)，再加一只球進(jìn)來，讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。
6．在游戲接近尾聲的時(shí)候，再把第三只球加進(jìn)來，
其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7．游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個(gè)志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報(bào)出每個(gè)人的名字。
節(jié)目三：“蜈蚣翻身”
游戲規(guī)則：
1.將全班學(xué)生分成兩大組，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊(duì)排好。
2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”，開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng)，看看彼此是否協(xié)調(diào)。
3．接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。
4．完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。
節(jié)目四：翻葉子
游戲規(guī)則
參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上，然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則：
1、所有人都必須站在葉子上（包含討論）
2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。
節(jié)目五：瘋狂的設(shè)計(jì)
游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.
最后一組接受處罰
節(jié)目六：接力游戲
游戲規(guī)則：
每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管，中間的用吸管吹氣球，后面兩個(gè)用腳把氣球夾破。用時(shí)最短的組獲勝。
最后一組接受處罰。
節(jié)目七：愛的抱抱
主持人喊數(shù)字然后就幾個(gè)人抱在一起
五．聯(lián)系人
（如有具體情況，請聯(lián)系相關(guān)人員）
活動(dòng)總負(fù)責(zé)：陳嘉宇 （640205）
簽到工作：潘紅艷 （624821）、徐夢琳（627420）
協(xié)助工作（13級）：晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn)：余穎 （519725）
登山過程活動(dòng)環(huán)節(jié)、KAB總負(fù)責(zé)：王討紅 （534698）
晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線：白炳雷 （530968）
零點(diǎn)活動(dòng)：劉文滔 （534105）
活動(dòng)主持人：
六．費(fèi)用預(yù)算：
100元/位（包含晚飯、水和水果，因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等，望能理解）
七．行車線路
自駕行車建議路線：機(jī)場路高架——保國寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口（設(shè)有停車場）。
八．其他說明
1、本次活動(dòng)為13級第一次組織活動(dòng)，望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約，發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng)，聯(lián)絡(luò)感情，進(jìn)行簡單的跨年儀式。
2、可因個(gè)人需要，自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。
3、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾，鼓勵(lì)拾撿垃圾，提倡環(huán)保，盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物；注意團(tuán)隊(duì)形象，不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印，什么也別留下；除了所拍的照片，什么都別帶走。
5.如登山當(dāng)日有雨，活動(dòng)取消。
6.聽從集體安排，大家一起同行，途中互相照顧。
7、自駕路線示意圖
8．北山布道簡介
北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村，經(jīng)保國寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫周圍山脈，終點(diǎn)至慈城五星村，全長為62公里。62公里的游步道中，33公里是自行車休閑綠道，起至保國寺，終至五星。自行車道與登山步道相接，形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來，區(qū)域總面積50平方公里，覆蓋了江北區(qū)5000畝山林，串連了保國寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個(gè)國家4A級景區(qū)，直接輻射了沿線的15個(gè)行政村。
登山活動(dòng)策劃書 篇5
一、活動(dòng)前言：
激情五月，美好時(shí)光。暮春初夏，正值風(fēng)和日麗的好時(shí)節(jié)，社團(tuán)在院系領(lǐng)導(dǎo)們的支持下，積極響應(yīng)社聯(lián)的號(hào)召，踐行為大家服務(wù)的社團(tuán)宗旨，發(fā)揮社團(tuán)在大學(xué)生群體中的作用，努力豐富大學(xué)生的校園生活，舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動(dòng)，并為社員們提供一個(gè)增進(jìn)彼此之間交流的平臺(tái)。特組織此次外出游玩活動(dòng)，希望能夠給社團(tuán)的每一個(gè)成員帶來課堂生活之余的快樂，讓大家走出校園，感受大自然的獨(dú)特魅力。
二、活動(dòng)目的`：
由于此學(xué)期大一新生被學(xué)校安排了運(yùn)動(dòng)會(huì)、先鋒杯等各種比賽訓(xùn)練活動(dòng)，精神高度緊張，忙碌感倍增，我社團(tuán)秉持著為大家服務(wù)的原則，希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓�。黃河歸來不看川，黛眉?xì)w來不看山。經(jīng)過對社員對外出游玩地建議和意愿的搜集，一致討論出此次的登山活動(dòng)，滿足大家的要求和心聲，立足社團(tuán)的成立宗旨，希望大家能夠通過此次機(jī)會(huì)深切體會(huì)到我社團(tuán)為大家服務(wù)的熱情，增強(qiáng)社員們對于社團(tuán)的認(rèn)同和歸屬感，對社團(tuán)自身也是一個(gè)強(qiáng)有力的宣傳，為以后的社團(tuán)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題：
觀天路水景 賞高山草甸
四、活動(dòng)時(shí)間：
XX年5月
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
新安縣黛眉山
六、舉辦單位：
青蘋果旅行學(xué)社
七、活動(dòng)對象：
大一全體社員
八、活動(dòng)宣傳：
1、院系委員在各自班級進(jìn)行宣傳；
2、社團(tuán)委員給所有社員發(fā)送飛信進(jìn)行宣傳；
3、在社團(tuán)的QQ群里以及群公告上進(jìn)行宣傳；
4、在學(xué)校河洛星辰、等網(wǎng)站上更新日志進(jìn)行宣傳；
5、在微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進(jìn)行宣傳。
九、活動(dòng)內(nèi)容策劃：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)的前期準(zhǔn)備：
1、做好活動(dòng)前期的宣傳活動(dòng)，接受社員的報(bào)名,為保障同學(xué)們的利益與安全，實(shí)行自愿報(bào)名原則；
2、了解旅游路線與行程、價(jià)格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識(shí)；
3、進(jìn)行活動(dòng)前提醒同學(xué)們攜帶一卡通，年票，以及午餐和水；
4、為社員講解游玩當(dāng)天的行程，讓社員對行程有大致的了解。同時(shí)提醒社員出行時(shí)應(yīng)該注意的問題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等；
5、商議好出游價(jià)格后，出游經(jīng)費(fèi)
登山活動(dòng)策劃書 篇6
一、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)互助、增進(jìn)友誼、增強(qiáng)體質(zhì)
二、活動(dòng)意義
10月份是個(gè)出游的好時(shí)節(jié)，出游對學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要的`幫助。這次秋游活動(dòng)，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時(shí)也增進(jìn)同學(xué)間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，陶冶情操，特別由利于協(xié)會(huì)在以后的工作開展。
三、活動(dòng)對象
河南質(zhì)量工程職業(yè)學(xué)院筑夢志愿者協(xié)會(huì)全體成員（自愿報(bào)名參加）
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：xx年10月26日
地點(diǎn)：紫云山——紫云書院
五、地點(diǎn)優(yōu)勢
有文化蘊(yùn)涵，路程近，乘車來回方便。
六、具體流程策劃
1、 參加人員7：30前在校門口【質(zhì)量重于泰山】大石頭旁邊xx簽到，7點(diǎn)50準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2、 排隊(duì)步行到火車站乘坐2路公交車，由組織部負(fù)責(zé)。
3、 活動(dòng)順序依次為：（每次停留都要查點(diǎn)人數(shù)）
到紫云山——爬山——山頂休息十五分鐘——到紫云書院——參觀——合影留念——自由時(shí)間（11點(diǎn)到13點(diǎn)）——參觀孔子像——合影——下山——乘坐2路車返回
4、 在自由時(shí)間，由組織部組織游玩項(xiàng)目或者各自結(jié)伴游 ，并撿周圍的垃圾、
5、 下午3點(diǎn)清點(diǎn)人數(shù)下山
七、注意事項(xiàng) 1、 出發(fā)前每人要登記好本人的電話號(hào)碼，保證聯(lián)系通暢
2、 乘坐公交車時(shí)注意安全，保管好個(gè)人財(cái)務(wù)
3、 游覽過程中如有人因故離開應(yīng)及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì)，并明確責(zé)任對象。
4、 根據(jù)人數(shù)多少分組爬山，可自由結(jié)合，各部長帶隊(duì)維持秩序
5、 注意天氣變化
6、 攜帶自身必備物品
登山活動(dòng)策劃書 篇7
為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)xx周年，進(jìn)一步豐富我縣團(tuán)員青年文體生活，提高團(tuán)員青年身體素質(zhì)，展示青年精神風(fēng)貌，培育青年團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏精神，并以強(qiáng)健的體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展的建設(shè)之中，決定于20xx年5月x日組織一次登山比賽暨尋寶活動(dòng)。
一、主辦單位
古丈縣團(tuán)縣委
二、組織機(jī)構(gòu)
1.領(lǐng)導(dǎo)小組
2.后勤安保小組
三、活動(dòng)行程安排
1.所有參賽人員8：00在武裝部前坪集合；
2.8:10統(tǒng)一出發(fā)去五里坡；
3.8:30準(zhǔn)時(shí)開始比賽，按個(gè)人喜好，比賽分為兩個(gè)大組：騎車組和徒步組
4.路線 騎車組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿盤山公路上行到達(dá)
徒步組：從始點(diǎn)出發(fā)，沿上山臺(tái)階上行到達(dá)
5.在xx集合去往百花莊園參加尋寶活動(dòng)
四、組隊(duì)辦法
參賽人員分為男女兩組，分別按1——10編號(hào)，號(hào)碼相同的`分為同一組（分組方式和人數(shù)待定）
五、比賽規(guī)則
1、登山比賽采用記時(shí)賽的方式，用時(shí)最少者為冠軍，依次類推。
2、各參賽人員須帶上號(hào)碼牌，便于現(xiàn)場記錄，否則不予登記成績；如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時(shí)，可以選擇退出比賽。
3、各參賽人員可以攜帶必要的登山保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。
4、登山過程不得阻礙其他參賽人員。
5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者標(biāo)志，缺少標(biāo)志則取消該人成績。
6、有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效：
�。�1）有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。
�。�2）有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。
（3）抄近路的參賽者；故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他登山人員者。
（4）其他違反比賽規(guī)則者。
�。�5）在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。
7、注意事項(xiàng)：
（1）在山上注意防火，嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等火種。
�。�2）在參賽過程要注意禮讓，安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神，遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，通過活動(dòng)展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比賽辦法：
1、比賽設(shè)山下、終點(diǎn)兩處裁判。
2、山下裁判出發(fā)令下達(dá)后，參賽人員開始比賽。
3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員發(fā)放名次券，由副裁判做好登記，將每個(gè)小組紙條上的數(shù)字加起來，數(shù)字最小的為第一名。
4、裁判統(tǒng)計(jì)好成績后登山活動(dòng)比賽結(jié)束，進(jìn)入下一個(gè)尋寶環(huán)節(jié)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
在登山活動(dòng)過程中，騎車組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名，徒步組設(shè)一二三等獎(jiǎng)各一名。
八、準(zhǔn)備工作：
1、活動(dòng)主題的橫幅、宣傳、登山沿線彩旗等。
2、五四活動(dòng)的獎(jiǎng)杯及獎(jiǎng)品。
3、車輛、飲水、號(hào)碼布、名次券。
4、錄像機(jī)、照像機(jī)。
登山活動(dòng)策劃書 篇8
【活動(dòng)主題】
“環(huán)保登山,團(tuán)結(jié)挑戰(zhàn)”親子登山游
1.增進(jìn)親子關(guān)系，促進(jìn)家庭和睦
2.培養(yǎng)孩子不畏困難，敢于挑戰(zhàn)的精神
3.增進(jìn)學(xué)生友誼，讓孩子在集體活動(dòng)中學(xué)會(huì)友愛
4.構(gòu)建家�；�(dòng)平臺(tái)，協(xié)同教育好自己的孩子
5.增進(jìn)群體環(huán)保意識(shí)，環(huán)保行動(dòng)在身邊
【活動(dòng)時(shí)間】
時(shí)間： 周日上午（侍定）
集合地點(diǎn)： 8：50點(diǎn)在虎形山森林公園山腳門口，9：00準(zhǔn)時(shí)開始登山
活動(dòng)地點(diǎn)： 虎形山
【活動(dòng)報(bào)名要求】
即日起報(bào)名參加。
建議一家三口均可參加，小朋友參加必須由家長陪同，安全自行負(fù)責(zé)。
【溫馨提示】
1、記得吃過早餐來參賽，以保證充足熱量
2、記得帶上自家心愛的攝影機(jī)照相機(jī)，以備記錄美好時(shí)刻
3、關(guān)于“我秀我們一家子”攝影獎(jiǎng)。每個(gè)家庭可將登山“美好時(shí)刻”的照片（每家限1張）發(fā)至郵箱（xx@163.com）,另附學(xué)生姓名,照片主題名稱，我們將進(jìn)行整理篩選于次周后托老師向?qū)W生公布獲獎(jiǎng)名單。
4、登山前，每個(gè)家庭備個(gè)小袋子，在登山時(shí)，看見沿途有塑料紙屑果皮等垃圾，請您順便拾起，帶下山腳的垃圾箱，我們在友誼賽的同時(shí)，環(huán)保行動(dòng)在身邊。
【咨詢電話】：
1895xxx張騰宇媽媽（施瑜）
【注意事項(xiàng)】：
1、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，私自離隊(duì)需向部長報(bào)告，安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的`小坡時(shí)，要求不擁擠、不打鬧，單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
4、活動(dòng)期間的安全由家長全權(quán)負(fù)責(zé)。
登山活動(dòng)策劃書 篇9
一、活動(dòng)背景
1．活動(dòng)原因：
時(shí)值清明時(shí)節(jié)，春暖花開，正是一年一度出游的好時(shí)機(jī)。校園里，集體春游、自費(fèi)旅游已成了大學(xué)生們多彩生活的一部分，同學(xué)們也可以通過旅游了解不同地區(qū)的風(fēng)景和氣候。此外，我們也希望通過此次活動(dòng)增加干事以及會(huì)員們之間的交流，增進(jìn)感情。
2．景點(diǎn)基本情況：
神農(nóng)山，位于河南省焦作沁陽市城區(qū)西北23公里的太行山麓，共有八大景區(qū)136個(gè)景點(diǎn)。主峰紫金頂海拔1028米，矗立中天，氣勢雄渾，三大天門較泰山早154年。這里曾是炎帝神農(nóng)辨百谷，嘗百草，登壇祭天的圣地。也是道教創(chuàng)始人老子筑爐煉丹、成道仙升之所。
面積102平方公里，是國家5a級旅游景區(qū)、全球首批世界地質(zhì)公園、世界自然基金組織a級優(yōu)先保護(hù)區(qū)、國家級重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、國家級獼猴自然保護(hù)區(qū)、中國攝影家協(xié)會(huì)創(chuàng)作基地、儒道佛文化名山、中國城市第一媒體旅游聯(lián)盟舉辦“首屆中國旅游品牌景區(qū)”總評榜當(dāng)選“xx年中國最具實(shí)力景區(qū)”。因炎帝神農(nóng)氏在這里辨五谷、嘗百草、設(shè)壇祭天，故而得名神農(nóng)山。
二、活動(dòng)目的及意義
大學(xué)，一個(gè)充滿青春與活力的激情世界，旅游既豐富了我們的課外生活，又陶冶了我們的情操。
春天是一年中最美的季節(jié)，是學(xué)生踏青春游的好季節(jié)。通過踏青春游活動(dòng)，讓學(xué)生親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展學(xué)生的視野，進(jìn)一步感受神農(nóng)山的美麗景色。同時(shí)通過爬山活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)我們的環(huán)保意識(shí)、集體意識(shí)，加強(qiáng)干事與干事、會(huì)員與會(huì)員、干事與會(huì)員之間的交流和溝通、相互了解，讓彼此的感情得以升華。
三、活動(dòng)開展
1．時(shí)間：于xx年4月2號(hào)上午08：30啟程；于xx年4月2號(hào)下午18：30返程。
2．地點(diǎn)：河南省焦作沁陽市神農(nóng)山。
3．活動(dòng)單位：鄭州大學(xué)羽毛球協(xié)會(huì)。
4．管理方面：以領(lǐng)導(dǎo)小組為核心，并由部長、干事所組成的領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行統(tǒng)一管理，分為四組，每小組8人左右，便于領(lǐng)導(dǎo)管理。
5．飲食及其他方面：由于本次活動(dòng)的人數(shù)比較多，食物和自身用品皆由本人自帶。如：帶合適的'干糧，如面包，餅干等，帶1—2瓶飲料，帶小零食1—3種，不宜太多；有相機(jī)的，可以自帶相機(jī)，不過要注意保管好；每人自帶一個(gè)塑料袋，以便裝垃圾，同時(shí)自備一塊塑料布或者一張大報(bào)紙，以便休息；身穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，以便爬山，還要準(zhǔn)備游戲時(shí)的用品，每個(gè)同學(xué)要記得帶上學(xué)生證。
6．活動(dòng)流程：
�。�1）預(yù)定的時(shí)間（07:00）提前十五分鐘在校門口集合，由會(huì)長清點(diǎn)好人數(shù)，然后再乘車到達(dá)神農(nóng)山腳下。
�。�2）預(yù)計(jì)09:20能夠到達(dá)神農(nóng)山腳，由會(huì)長收好學(xué)生證，統(tǒng)一購買門票。
�。�3）游覽佛道合流圣地——云陽寺、清凈寺，登神農(nóng)步道，觀賞神農(nóng)山風(fēng)景，觀看比泰山早154年的三大天門，祭中華第一壇——神農(nóng)壇，觀五大美人松之首——白鶴松，領(lǐng)略中華絕嶺——白松嶺，走一線天，經(jīng)云陽河看天然奇石，至青龍口，下午6:00返校。
四、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
從會(huì)費(fèi)中拿出100元用來應(yīng)對臨時(shí)出現(xiàn)的情況。車費(fèi)以及門票等費(fèi)用，屆時(shí)將由會(huì)長按照與旅行社商定后的價(jià)格統(tǒng)一收齲
五、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)
1．在活動(dòng)前加強(qiáng)安全教育，告訴大家一切行動(dòng)聽從組織者指揮，不準(zhǔn)隨意離開隊(duì)伍單獨(dú)行動(dòng)。
2．往返前認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)。每個(gè)小組由部長擔(dān)任組長，以負(fù)責(zé)小組的相關(guān)事宜，小組成員要互相記住各自的電話號(hào)碼，以備需要保持通話；每個(gè)同學(xué)都要聽從會(huì)長和小組長的統(tǒng)一安排，登山時(shí)注意行路安全，切勿過分嬉戲打鬧，隊(duì)伍要有序地行進(jìn)，同學(xué)間做到互相照應(yīng)。
3．在購買食品時(shí)一定要注意看食品信息，確保食品安全。
4．審查學(xué)生的身體狀況，對身體不適或患有疾病的同學(xué)勸其不參加此次活動(dòng)。
5．文明行事，不得隨意破壞公共設(shè)施；保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁學(xué)生攀摘花草樹木和亂扔垃圾；自己的垃圾袋一定要仍在指定位置，返回時(shí)清理好環(huán)境衛(wèi)生。
6．帶上一些必要的應(yīng)急物品。還需帶上創(chuàng)可貼、暈車藥等常用藥；女生記得帶遮陽傘或者遮陽帽，水須多帶。
7．定點(diǎn)返回，離開時(shí)必須集合人員，各組組長一定要清點(diǎn)本組人數(shù)，確保大家都安全后坐車返回。
六、安全應(yīng)急預(yù)案
（一）發(fā)生車輛交通事故怎么辦？
1．要維持好隊(duì)伍秩序，不要慌亂，互相檢查是否有成員受傷；
2．如果有成員受輕傷的，則應(yīng)及時(shí)地予以正當(dāng)處理（如用創(chuàng)可貼進(jìn)行傷口包扎等）；如果傷勢比較嚴(yán)重的，負(fù)責(zé)人要立即通知就近的醫(yī)療衛(wèi)生單位，請求派出救護(hù)車和救護(hù)人員。
3．保護(hù)現(xiàn)場，立即報(bào)案。事故發(fā)生后，應(yīng)盡一切努力保護(hù)現(xiàn)場，并盡快報(bào)公安110或交通事故122報(bào)警臺(tái)，請求派員趕赴現(xiàn)場調(diào)查處理。
4．立即聯(lián)系調(diào)動(dòng)其它車輛，終止本次出游活動(dòng)，組織成員安全回校。
�。ǘ┌l(fā)現(xiàn)成員食物中毒了怎么辦？
5．設(shè)法催吐并讓食物中毒者多喝水以加速排泄，緩解毒性；
6．立即將患者送醫(yī)院搶救，請醫(yī)生開具診斷證明；
7．留有中毒事物的樣品，以作追究食品銷售單位責(zé)任的證據(jù)。
�。ㄈ┰诼糜位顒�(dòng)中，遇到歹徒行兇、詐騙、偷竊、搶劫等怎么辦？
1．保護(hù)人身及財(cái)產(chǎn)安全。負(fù)責(zé)人及時(shí)將同學(xué)們轉(zhuǎn)移到安全地點(diǎn)，在保證人身安全的前提下力爭追回錢物；如有成員受傷的，應(yīng)立即聯(lián)系院方組織搶救。
2．進(jìn)行安全報(bào)警。負(fù)責(zé)人在保證安全的前提下應(yīng)立即向當(dāng)?shù)毓膊块T報(bào)案，并積極協(xié)助破案。報(bào)案時(shí)要實(shí)事求是報(bào)告事故發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、案情和經(jīng)過，提供犯罪嫌疑人的特征，受害者的姓名、性別、傷勢及損失物品的名稱、數(shù)量、型號(hào)、特征等。
3．負(fù)責(zé)人要安定同學(xué)們的情緒，維護(hù)隊(duì)伍秩序，提高大家的警惕性。力爭使活動(dòng)按行程計(jì)劃進(jìn)行，實(shí)在不行，則要組織大家安全返校。
�。ㄋ模┤粢蚵坊瑢W(xué)摔傷了怎么辦？
1．迅速察看摔傷成員的傷勢，如果情況輕微的，則可用備用的藥品加以處理；如果摔傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)把受傷同學(xué)送往就近醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，并配有同學(xué)予以照顧；
2．向大家說明情況，要求大家提高警惕性和注意力，謹(jǐn)防路滑，小心摔倒。
（五）如果登山過程中發(fā)生了火災(zāi)怎么辦？
1．組織成員有序地就近取水，第一時(shí)間內(nèi)把較小的火源撲滅；
2．及時(shí)報(bào)警119或者可以先向景區(qū)管理人員求助；
3．倘若火勢實(shí)在很大，無法進(jìn)行簡單撲滅，負(fù)責(zé)人則要及時(shí)組織成員迅速撤退到安全的地點(diǎn)，清點(diǎn)人數(shù)和財(cái)務(wù)確保人身安全；
4．若有成員受傷的，應(yīng)視傷勢而定，及時(shí)做出處理辦法，或者進(jìn)行就地?fù)尵然蛘咚屯徒t(yī)院。
七、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
組織者：鄭州大學(xué)羽毛球協(xié)會(huì)會(huì)長以及各部部長。
參加者：鄭州大學(xué)羽毛球協(xié)會(huì)xx級干事以及部分同意參與出游的會(huì)員。
登山活動(dòng)策劃書 篇10
一、主辦單位：
貴陽市烏當(dāng)區(qū)政府
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、參加人員：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
貴陽市烏當(dāng)區(qū)盤龍山省級森林公園
五、活動(dòng)組委會(huì)：
總活動(dòng)策劃組：
現(xiàn)場組：
安全保衛(wèi)組：
醫(yī)療護(hù)衛(wèi)主：
裁判組：
六、活動(dòng)細(xì)則：
（一）集合地點(diǎn)：盤龍山森林公園萬米云梯入口處。
（二）活動(dòng)方式：“過五關(guān)，斬六將”，以團(tuán)隊(duì)為單位，分成機(jī)關(guān)隊(duì)，自由組合隊(duì)（具體多少隊(duì)由組委會(huì)決定），開展智能沖關(guān)趣味式登山活動(dòng)。參賽隊(duì)必須通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作努力，通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“鐵鎖攀巖”“愚公搬運(yùn)”“芝麻開門”五個(gè)關(guān)口任務(wù)�；顒�(dòng)中通過裝備中的道具對競爭隊(duì)進(jìn)行阻擊，也叫做“斬六將”。參數(shù)隊(duì)必須依據(jù)游戲規(guī)則，最終搶先到達(dá)游戲目的地的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序?yàn)闇?zhǔn)。若需通關(guān)，必須依靠體力、智力、耐力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等綜合能力的使用。凡取得通關(guān)簽章的，即為過關(guān)。
�。ㄈ┗顒�(dòng)規(guī)則：
1、五關(guān)
�。�1）尋找裝備
裝備主要有：景區(qū)地圖，通關(guān)鑰匙（只有在相應(yīng)的關(guān)卡才能使用），飲料和干糧（全程的能量補(bǔ)給），通關(guān)寶典(相應(yīng)的關(guān)口才能)，對講機(jī)（用于隊(duì)員聯(lián)絡(luò)，情報(bào)監(jiān)聽），通關(guān)碟文（但凡每通過一關(guān)時(shí)，有關(guān)主簽蓋過關(guān)章，最終芝麻開門將對其進(jìn)行驗(yàn)證），求助電話�。ㄒ话悴荒軗艽�，除非放棄游戲），“斬六將”阻擊道具（象棋、圍棋、撲克、骰子等）。
（2）逃出迷宮
本關(guān)是萬里云梯的第二關(guān)。有一個(gè)進(jìn)口，一個(gè)出口。參賽隊(duì)必須全隊(duì)通過方能取得通關(guān)蓋章。通過此關(guān)可以借助通關(guān)寶典來完成，也可以硬闖本關(guān)。（本關(guān)通關(guān)寶典所能提示的只能是通關(guān)地圖的位置，需要團(tuán)隊(duì)協(xié)助才能完成。）
�。�3）鐵鎖攀巖
本關(guān)是第三關(guān)，場景為以個(gè)比較高的大樹或者是陡坡，其上可設(shè)為通關(guān)簽章點(diǎn)，參賽者必須通過指定路徑全數(shù)到達(dá)其地，取得簽章，方可過關(guān)，本關(guān)只能由一個(gè)團(tuán)隊(duì)單過，若遇到兩支隊(duì)伍同時(shí)到達(dá)，則可以由兩支隊(duì)伍通過阻擊道具進(jìn)行阻擊，勝出者率先通關(guān)。
（4）愚公搬運(yùn)
本關(guān)為第四關(guān)，是一個(gè)體能大挑戰(zhàn)的關(guān)卡。參賽隊(duì)通過通關(guān)寶典提示，找到道具，道具為負(fù)重包袱。所有的包袱可以由隊(duì)員自行分配重量。直到本隊(duì)所有的隊(duì)員盡數(shù)到達(dá)下一關(guān)取得通關(guān)簽章后方能卸下其包袱。
本關(guān)可以使用阻擊道具。
�。�5）芝麻開門
本關(guān)為最后的關(guān)卡，有一鐵門，必須要特殊道具才能將鐵門打開，本關(guān)必須通過尋寶，才能得到所需要的.道具。從而打開鐵門將其隊(duì)旗插于威風(fēng)臺(tái)。以此完成任務(wù)活動(dòng)，方能獲得勝利。本關(guān)可以使用阻擊道具。
�。�6）“斬六將”阻擊道具的使用，可以每隔10分鐘使用一次。若在活動(dòng)中，對手在10分鐘內(nèi)尚為完成任務(wù)，則可以向?qū)Ψ皆俅翁岢鎏魬?zhàn)。若遇到幾隊(duì)人同時(shí)沖關(guān)，則需要通過聯(lián)盟阻擊，如有多對人到達(dá)關(guān)前，則可以自由組合成兩隊(duì)，進(jìn)行阻擊。待阻擊完成后又在其內(nèi)部進(jìn)行阻擊。但凡對手已經(jīng)在進(jìn)行沖關(guān)時(shí)，不可以對其使用阻擊沖關(guān)道具。
七、其他人員安排：
醫(yī)務(wù)組：為預(yù)防登山活動(dòng)中的突發(fā)事件，需要安排醫(yī)務(wù)人員在各段要地。
后勤組：
1.比賽前每人人發(fā)統(tǒng)一服裝及礦泉水。
2.比賽中工作人員帶足適量藥品和用品，以備不時(shí)之需。
八：注意事項(xiàng)：
1、為了使整個(gè)活動(dòng)更加具有組織性，參賽隊(duì)員必須穿戴統(tǒng)一制作的文化衫、文化帽參加比賽，這樣在行進(jìn)途中可以很好的認(rèn)出本隊(duì)人員，避免人員走失。
2、每個(gè)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)個(gè)分發(fā)一面印有活動(dòng)參賽隊(duì)標(biāo)志的旗子。
3、登山時(shí)，速度一定要根據(jù)自身?xiàng)l件自我掌握，并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑，要馬上停下來休息。比賽要量力而行，如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降，難以承受時(shí)，不要勉強(qiáng)向前，原地休息，并撥打求助電話通知組委會(huì)工作人員。
4、所有員工務(wù)必按照登山路線前進(jìn)。
5、員工要嚴(yán)格遵守景區(qū)的管理規(guī)則，愛護(hù)景區(qū)環(huán)境，服從組織者的安排，注意登山安全。
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、冠軍獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
2、亞軍獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
3、季軍獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
4、最佳協(xié)作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
5、最佳組織獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
6、最佳組織獎(jiǎng)：頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，獎(jiǎng)品待定。
十、開幕式程序
1、開幕前準(zhǔn)備分發(fā)各隊(duì)隊(duì)服及其其他：
2、領(lǐng)導(dǎo)開幕致辭
3、領(lǐng)導(dǎo)宣布開幕并按動(dòng)開幕大門
4、參賽隊(duì)員進(jìn)入活動(dòng)區(qū)域
5、活動(dòng)開始
十一、氣氛營造
1、開幕式會(huì)場
2、活動(dòng)現(xiàn)場制作彩旗
3、活動(dòng)開幕會(huì)場制作空飄8個(gè)，大型拱門3-5個(gè)，音響設(shè)備，活動(dòng)開幕式背景噴繪。
4、景區(qū)道路制作贊助商旗幟
5、活動(dòng)終點(diǎn)站制作威風(fēng)臺(tái)供參賽隊(duì)?wèi)覓炱鞄�。并�?zhǔn)備獲勝禮花。
6、活動(dòng)終點(diǎn)站制作空飄8個(gè)，大型拱門及宣傳背景。
十二、硬件規(guī)劃
1、開幕式所用電子開啟大門及其開幕式舞臺(tái)。
2、裝備存放點(diǎn)。
3、迷宮陣，用原木制作，面積為2000—5000平米
4、鐵索塔，可以以大樹，斜坡為基點(diǎn)，制作大型攀巖網(wǎng)。
5、負(fù)重體育用品
6、威風(fēng)臺(tái)及芝麻開門封閉圍墻。
登山活動(dòng)策劃書 篇11
一、活動(dòng)主題 ：
“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”“強(qiáng)身健體、更好工作”
二、活動(dòng)背景：
時(shí)值春天，無論是氣候情況還是從公司員工
身心角度考慮都是很適合戶外活動(dòng).
三、活動(dòng)目的：
登山可以愉悅?cè)诵摹⒎潘勺约�；陶冶情操，保持良好心態(tài)；調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài)；豐富大家的課余生活，增進(jìn)員工之間的友誼；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年 3 月 8 日（星期二）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
云梯山 大巴車電話：順發(fā) 67890456
六、活動(dòng)發(fā)起部門：
人資部、副總辦
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
往返車費(fèi)800，水100，飯費(fèi)：200
八、活動(dòng)成員：
全體員工
九、活動(dòng)流程：
1. 上午8：30云梯山門口集合，預(yù)計(jì)半個(gè)小時(shí)之后集合完畢出發(fā)。
2. 上午8：30出發(fā)至山頂。
3. 爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團(tuán)員可觀賞風(fēng)景，合影留念。
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1. 活動(dòng)過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨(dú)行動(dòng)，遇到問題可與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。
2. 衣著、鞋子要適合登山運(yùn)動(dòng)。
3. 每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。
4. 準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑 ，以備突發(fā)情況。
5. 記得帶傘，以防天氣有變。
6. 注意安全，爬山過程中要小心。
7. 垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。
8. 負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù)，防止有人掉隊(duì)。
梯子山是濟(jì)南最高的山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟(jì)南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的`濟(jì)南南部山區(qū)，梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟(jì)南最美麗的后花園，因此也成為濟(jì)南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。
自駕信息： 英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。 公交信息： 濟(jì)南市區(qū)乘坐67路公交車（市內(nèi)經(jīng)過站點(diǎn)：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術(shù)中心）至終點(diǎn)站李家塘南行5公里 。
登山活動(dòng)策劃書 篇12
一、活動(dòng)目的
以攀登、健身、休閑為主題，開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍，進(jìn)一步提高自身的身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)背景
【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的.初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。
萬仙山風(fēng)景區(qū)擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。
萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi)，是南太行風(fēng)光最壯美的一段。國家AAAA級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。中華影視村郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，絕壁長廊郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點(diǎn)200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風(fēng)景長卷。讓我們心曠神怡。
三、時(shí)間地點(diǎn)萬仙山風(fēng)景區(qū)
四、內(nèi)容
一、登山比賽
二、游覽萬仙山
五、競賽辦法
�。ㄒ唬﹫�(bào)名范圍
河南理工大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生
�。ǘ┙M別
男生組
女生組
（三）參賽人數(shù)
北校區(qū)：200人
南校區(qū)：300人
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
特等獎(jiǎng) 1名 獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值3000的筆記本電腦一臺(tái)（抽獎(jiǎng)）
一等獎(jiǎng) 2名 獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值600元的MP5一個(gè)
二等獎(jiǎng) 4名 獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的自行車一輛
三等獎(jiǎng) 10名 獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值50元的話費(fèi)充值卡一張
參與獎(jiǎng) 每人 獎(jiǎng)勵(lì)軟皮筆記本一個(gè)
七、注意事項(xiàng)
�。�1）、請各隊(duì)員穿著輕便服裝與鞋子。
（2）、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。
（3）、禁止攀爬危險(xiǎn)地段。
（4）、各隊(duì)須自帶一些必備的醫(yī)護(hù)用品。
�。�5）、各小組應(yīng)組織好各自隊(duì)員進(jìn)行登山前的預(yù)熱活動(dòng)，并負(fù)責(zé)途中的安全監(jiān)督。
八、具體過程
�。�1）參賽各組佩帶好本組標(biāo)志，在規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)。
（2）指派裁判員先到達(dá)頂峰，安排好裁判工作。
�。�3）舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動(dòng)要求和組織紀(jì)律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。
�。�4）進(jìn)行登山比賽。各組隊(duì)員到達(dá)峰頂時(shí)，按名次順序發(fā)放名次牌。
�。�5）山頂留影紀(jì)念，組織游藝活動(dòng)，統(tǒng)計(jì)比賽名次。
（6）宣布團(tuán)體名次，然后緩慢下山。
九、報(bào)名
報(bào)名地址：河南理工大學(xué)旅游協(xié)會(huì)辦公室、安培樓三樓理達(dá)假日旅行社
咨詢電話：xx
報(bào)名費(fèi)用：65元（含景區(qū)門票、來回車費(fèi)、人身保險(xiǎn)）
報(bào)名須知：報(bào)名須攜帶本人學(xué)生證、身份證
十、其他事項(xiàng)
登山活動(dòng)策劃書 篇13
一、 活動(dòng)地點(diǎn)及路線
1、 活動(dòng)地點(diǎn)：青城山
2、 活動(dòng)路線方案一：學(xué)�！喑巧剑ㄖ鳎呵喑呛笊剑獙W(xué)校，全程包車行動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
預(yù)定為10月14日（周五）或10月21日（周五）全天
三、活動(dòng)參與人數(shù)及負(fù)責(zé)人
1、 活動(dòng)參與人數(shù)：預(yù)計(jì)35人
2、 活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人：謝勤雯 羅宇磊 何昊 王倩影
四、活動(dòng)意義目的
時(shí)至深秋，同學(xué)從暑假醫(yī)院見習(xí)返校后，又立刻投入到緊張的學(xué)習(xí)之中，已近兩月。為調(diào)節(jié)同學(xué)之緊張感，緩解壓力，放松心情，與同學(xué)商議后，決定前往青城山，親近自然。作為大學(xué)四年相處，此次活動(dòng)更是得以增加同學(xué)間的交流機(jī)會(huì)，更希望在本科階段乃至將來，通過這巴蜀名山給大家留下難忘而美好的'記憶。通過旅游，一則為活躍班級氣氛，增強(qiáng)凝聚力，并瀏覽名山，開拓視野，以增廣聞，亦可是遠(yuǎn)離城市，登山健體之良機(jī)。
五、活動(dòng)內(nèi)容細(xì)節(jié)
1、 由活動(dòng)負(fù)責(zé)人預(yù)定往返客車，并預(yù)收車費(fèi)及門票費(fèi)用。根據(jù)車輛預(yù)訂情況，確定出發(fā)時(shí)間。
2、 出發(fā)前，負(fù)責(zé)人確定路線及活動(dòng)事項(xiàng)，并在班級統(tǒng)一宣布。
3、 早晨7:00清點(diǎn)人數(shù)，從學(xué)校出發(fā)，乘車到達(dá)青城山。預(yù)計(jì)用時(shí)1小時(shí)30分鐘。到達(dá)后選定下午集合地點(diǎn)，確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫�，并清點(diǎn)人數(shù)。
4、 根據(jù)事先說明及同學(xué)喜好，自由組合，自選路線，瀏覽青城前山或后山（主：青城后山）。并在主要負(fù)責(zé)人處簽到確認(rèn)當(dāng)?shù)芈糜吻笾娫捄蠹案鹘M負(fù)責(zé)人后，方可行動(dòng)。預(yù)計(jì)活動(dòng)時(shí)間9:00a.m——4:30p.m。期間同學(xué)自理午飯。
5、 午飯期間，需各組代表以短信或電話形式向負(fù)責(zé)人確認(rèn)各組人員安全。
6、 4:40p.m在集合地點(diǎn)清點(diǎn)人數(shù)，統(tǒng)一在附近餐館就餐并做適當(dāng)休息調(diào)整。預(yù)計(jì)時(shí)間4:40p.m——5:40p.m。
7、 5:50p.m清點(diǎn)人數(shù)，逐個(gè)簽到確認(rèn)。確認(rèn)完畢后，于6:00p.m乘客車離開青城山，返回學(xué)校。預(yù)計(jì)用時(shí)6:00p.m——8:00p.m.
8、 預(yù)計(jì)8:00p.m返回學(xué)校，并立刻再次清點(diǎn)人數(shù)，方可解散。
9、 活動(dòng)結(jié)束，清算開支，擇日向班級匯報(bào)。
10、總共活動(dòng)預(yù)計(jì)耗時(shí)：當(dāng)日7:00a.m——當(dāng)日8:00p.m
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、 餐費(fèi)預(yù)算：同學(xué)自理。預(yù)計(jì)每人共計(jì)30元（午飯，晚餐）。
2、 客車費(fèi)預(yù)算：1000元。預(yù)計(jì)每人30元
3、 門票費(fèi)用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。費(fèi)用同學(xué)到達(dá)后自理。
4、 其他費(fèi)用：后山白云萬佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景點(diǎn)及索道費(fèi)不詳。
同學(xué)自主選擇參觀，費(fèi)用自理。
5、 預(yù)計(jì)總計(jì)：70元——120元/人。
6、 應(yīng)急費(fèi)用：500元。（暫由班費(fèi)支出，由負(fù)責(zé)人管理，事后歸還。）
七、注意事項(xiàng)
1、 本次活動(dòng)因同學(xué)不熟悉當(dāng)?shù)氐乩砦恢�，故禁止單�?dú)行動(dòng)。
2、 嚴(yán)格遵守法律法規(guī)及當(dāng)?shù)芈糜沃贫�，文明出行�?/p>
3、 本次活動(dòng)因地理及天氣原因，事前需提醒同學(xué)備足衣物，以免感冒。
4、 同學(xué)需自帶學(xué)生證，并相互照應(yīng)，選擇安全線路旅游，嚴(yán)禁獨(dú)辟蹊徑。
5、 登山期間，注意安全，遠(yuǎn)離懸崖及任何不安全因素。并穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣物、鞋子（衣物顏色盡量鮮艷醒目）。若遇爭執(zhí)或其他突發(fā)事情，向當(dāng)?shù)芈糜喂芾聿块T或110求助，并及時(shí)向負(fù)責(zé)人報(bào)告。
6、 活動(dòng)期間，保持通訊暢通，按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)，遵守時(shí)間。
7、 貴重物品（如相機(jī)、手機(jī)等），請同學(xué)注意妥善保管。
登山活動(dòng)策劃書 篇14
春意盎然鵬城美，百人遠(yuǎn)足筆架山。為增強(qiáng)我校教工的堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)教職工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的`精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“五一”、“五四”前夕，組織全體教工開展登山活動(dòng)，本次登山活動(dòng)的具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：
春意盎然鵬城美百人遠(yuǎn)足筆架山
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx月xx日下午xxx從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員：
全體教職員工。
四、登山地點(diǎn)：
筆架山公園筆架山。
五、登山活動(dòng)工作人員
1、總指揮：王偉華。
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：。
4、安全負(fù)責(zé)人：
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：
6、后勤保障：
7、攝影宣傳：
六、登山活動(dòng)具體安排
㈠、準(zhǔn)備工作
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分兩組：⑴旋風(fēng)組（年齡在40歲或以下）；⑵和風(fēng)組（年齡在40歲以上）。
2、各年級組組長按“旋風(fēng)組”、“和風(fēng)組”登山分組核對本組教職工名單，并于4月28日前將分組名單交書記辦公室。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)品，由工會(huì)組織有關(guān)教師負(fù)責(zé)具體落實(shí)（4月25日前）。
4、聯(lián)系4月30日15：20從學(xué)校——筆架山公園的交通車輛1—2臺(tái)（總務(wù)處負(fù)責(zé)）。
5、準(zhǔn)備校旗、團(tuán)旗各一面，提前豎立于筆架山筆峰映翠亭作為登山終點(diǎn)（團(tuán)委負(fù)責(zé)）。
6、準(zhǔn)備“羅湖中學(xué)教職工登山活動(dòng)起點(diǎn)”條幅一塊、“登山集體獎(jiǎng)”兩面獎(jiǎng)旗、登山分組號(hào)碼（團(tuán)委負(fù)責(zé)）。
㈡、出發(fā)時(shí)間
1、乘車出發(fā)地點(diǎn)：學(xué)校大門。凡乘坐學(xué)校統(tǒng)一安排的車輛前往筆架山的教工應(yīng)于4月30日15：20前到學(xué)校大門集合。
2、乘車出發(fā)時(shí)間：4月30日15：20。
3、如自行駕車前往筆架山的教職工可以根據(jù)行車時(shí)間自行確定出發(fā)時(shí)間，但須于16：00前到達(dá)筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學(xué)教職工登山活動(dòng)起點(diǎn)”標(biāo)志的集合位置。車輛可以停放在公園西門入口（皇崗路）的停車場。
�、�、登山行程
1、登山起點(diǎn)：筆架山公園展覽館豎立“羅湖中學(xué)教工登山活動(dòng)起點(diǎn)”標(biāo)志位置。（從停車場步行到展覽館路線：西門路——福聯(lián)橋——按樹林——展覽館）
2、登山終點(diǎn)：筆架山筆峰映翠亭（旋風(fēng)組登山終點(diǎn)：團(tuán)旗；和風(fēng)組登山終點(diǎn)：校旗）。
3、全體教工于16：00在登山起點(diǎn)集合，各組長清點(diǎn)本組登山人數(shù)，并報(bào)告登山人數(shù)。
4、校長于16：10發(fā)出登山活動(dòng)開始的口令，登山活動(dòng)正式開始。
5、登山路線：公園展覽館(登山活動(dòng)起點(diǎn)）——環(huán)山西路線——靜思亭——環(huán)山北路——澄心亭——盤山路——無限風(fēng)光亭——盤山路——筆峰映翠亭（旋風(fēng)組登山終點(diǎn)：團(tuán)旗；和風(fēng)組登山終點(diǎn)：校旗）。
6、在山頂稍作休息后，沿原路返回筆架山公園展覽館出發(fā)點(diǎn)，于17：30在起點(diǎn)處集合，各組清點(diǎn)人數(shù)并報(bào)告情況。
7、宣布獲獎(jiǎng)登山集體獎(jiǎng)、旋風(fēng)組和風(fēng)組獎(jiǎng)名單，登山活動(dòng)結(jié)束。
8、登山活動(dòng)結(jié)束解散后，自行選擇交通工具回家。需要返回學(xué)校的教工請于登山活動(dòng)結(jié)束后到公園西門入口處停車場乘車。
(登山時(shí)間可能根據(jù)實(shí)際情況有所調(diào)整，請大家留意通知。)
七、登山獎(jiǎng)勵(lì)
1、紀(jì)念獎(jiǎng)。參加登山活動(dòng)紀(jì)念獎(jiǎng)（運(yùn)動(dòng)鞋）。
2、設(shè)16名個(gè)人獎(jiǎng)。對旋風(fēng)組男、女各前三名、和風(fēng)組男、女各前五名給予獎(jiǎng)勵(lì)。
3、登山集體獎(jiǎng)。給予登山活動(dòng)全組教工參與率前兩名授予“登山集體獎(jiǎng)”獎(jiǎng)旗。
八、溫馨提示
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大教工積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。如因病不能參加登山活動(dòng)，須向校長辦公室提出請假。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，沿公園登山路線登山，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
登山活動(dòng)策劃書 篇15
活動(dòng)背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q之為“雙鳳朝陽”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說在天高云淡萬里晴空的.時(shí)候，立于大鷓鴣的峰頂可望見廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔——舊高埔村。
活動(dòng)主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)
活動(dòng)目的：
在五一勞動(dòng)節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過這次登鷓鴣山活動(dòng)，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，通過這次活動(dòng)讓社會(huì)更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂成長營的項(xiàng)目活動(dòng)，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動(dòng)中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的意識(shí)和深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。
活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月2日
活動(dòng)地點(diǎn)：
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
活動(dòng)對象：
舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者
活動(dòng)形式：
以組隊(duì)合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。
活動(dòng)流程：
各村民和學(xué)生完成組隊(duì)——在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式——登山比賽正式開始——待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式——總結(jié)活動(dòng)結(jié)束
1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式（主持）
2、在啟動(dòng)儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì)，并商量出自己隊(duì)的口號(hào)（安排每隊(duì)加入一個(gè)志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號(hào)的確立和隊(duì)伍標(biāo)志）
3、7：30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動(dòng)儀式的場地（志愿者與村民合作完成）
4、9點(diǎn)啟動(dòng)儀式結(jié)束后登山比賽正式開始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場）
5、大概到中午12：30陸續(xù)有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水
6、1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式，最后總結(jié)活動(dòng)結(jié)束
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、冠軍（獎(jiǎng)品：）
2、亞軍（獎(jiǎng)品：）
3、最具團(tuán)結(jié)精神獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品：）
策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)
承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者
贊助方：
總負(fù)責(zé)人：
副負(fù)責(zé)人：
總策劃：張美妍
登山活動(dòng)策劃書 篇16
一、活動(dòng)時(shí)間：
12月15日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
三、活動(dòng)人數(shù)：
全體員工
四、活動(dòng)目的：
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識(shí)了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
五、活動(dòng)過程：
1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點(diǎn)半清點(diǎn)人員，傳達(dá)注意事項(xiàng)和活動(dòng)目的（如遇雨天，本活動(dòng)推遲進(jìn)行，工會(huì)另行通知）。
2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會(huì)小組長。
3、開始出發(fā)，隊(duì)伍行進(jìn)。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。
4、爬山：爬山過程中建議各隊(duì)分開行動(dòng)，各隊(duì)之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的`節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建議休息半小時(shí)后開展活動(dòng)。
6、開展娛樂性活動(dòng)，無固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)之中展開。
（1）接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱，各隊(duì)伍之間要有競爭，開始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
�。�3）成語接龍。
�。�4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
�。�5）給出幾個(gè)成語編故事。
�。�6）小型辯論會(huì)。推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在團(tuán)隊(duì)就某一問題展開辯論。
�。�7）小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可以學(xué)習(xí)。
�。�8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。
8、自由活動(dòng)。原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書或其它。
9、會(huì)員感言。再次集聚，每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。
10、全體拍照留念。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。
12、工會(huì)做活動(dòng)總結(jié)，然后宣布活動(dòng)結(jié)束。
六、活動(dòng)安排：
1、分組行動(dòng)。由隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服。
3、準(zhǔn)備一面紅旗，爬到山頂時(shí)用于簽名，并作為活動(dòng)見證存放于工會(huì)中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶
七、注意事項(xiàng)：
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍，如有特殊向隊(duì)長報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。
2、為應(yīng)對各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以防不測，或由專門人員負(fù)責(zé)
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。
八、活動(dòng)聲明：
1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān)。
九、準(zhǔn)備物品：
1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運(yùn)動(dòng)服，建議穿運(yùn)動(dòng)鞋。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機(jī)，口哨。
4、準(zhǔn)備適量的水和食物。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：略
登山活動(dòng)策劃書 篇17
經(jīng)過大半個(gè)學(xué)期的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽，但男生與女生之間、各寢室之間還是存在不同程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級團(tuán)結(jié)，增加班級凝聚力、親和力、戰(zhàn)斗力；同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)提供平臺(tái)。班級聚會(huì)活動(dòng)，時(shí)光稍縱即逝，我們班同學(xué)自20xx年9月份入校以來，還沒有一次真正意義上的聚會(huì)，因此，我們期望通過這次聚會(huì)使我們班同學(xué)團(tuán)結(jié)向上，互助友愛，相處融洽，在學(xué)習(xí)和生活中更加有所作為，成為優(yōu)秀的青年學(xué)子。
一、活動(dòng)安排
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月26日（周五）14：00——11月27日15：00活動(dòng)場地：南山山里人度假村（內(nèi)設(shè)KTV、棋牌、乒乓球、臺(tái)球）活動(dòng)宗旨：為全班同學(xué)提供聚會(huì)交流的機(jī)會(huì)、促進(jìn)友誼、凝聚班級力量主題：團(tuán)結(jié)奮進(jìn)青春健康
聚會(huì)形式：以全班聚會(huì)交流為契機(jī)，通過集體登山、聚餐、K歌、游戲等形式為同學(xué)們提供一個(gè)和諧交流談心的'平臺(tái)
會(huì)場布置：聚會(huì)地點(diǎn)安靜溫馨而和諧，選擇農(nóng)家樂等休閑山莊，適合同學(xué)娛樂玩耍
參加人員：本班全體學(xué)生以及受邀參加的老師
二、活動(dòng)流程：
1、26日14：00集合點(diǎn)名
2、14：30準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)登山（同學(xué)可自費(fèi)坐車上南山）
3、到達(dá)目的地后安排就餐（18：00—19：30）
4、飯后安排節(jié)目游戲（19：30——11：30）
5、 27日上午8：30班級合影，后面活動(dòng)各組自行安排
6、11：30集合點(diǎn)名用餐
7、13：00集合返校
三、活動(dòng)預(yù)算：
1、交通費(fèi)用：集體步行約90分鐘到達(dá)目的地（來去2—8元公交車費(fèi)或有同學(xué)打的單獨(dú)走的自費(fèi)）
2、所需費(fèi)用：50—60元/人
3、收費(fèi)細(xì)則：本班同學(xué)每人交25元，超額部分班費(fèi)補(bǔ)貼（最多不能超過60元每人）；
4、度假山莊50元/人，飲料預(yù)計(jì)5元/人
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、由班委、室長提前做好準(zhǔn)備工作（包括參加人員，熟悉路線，費(fèi)用收取及財(cái)務(wù)管理等）
2、提前通知參加人員活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
3、確定負(fù)責(zé)人員及各自職責(zé)
4、安排餐后主要游戲活動(dòng)
五、負(fù)責(zé)人員及職責(zé)
1、姚瑤、鄭磊、黃瑾、李銀楊負(fù)責(zé)活動(dòng)過程中的節(jié)目、游戲的組織安排。
2、冉芬、易道熙負(fù)責(zé)登記參加活動(dòng)人員及費(fèi)用收取和財(cái)務(wù)管理
3、各組組長和安全監(jiān)督員負(fù)責(zé)人員集合，路途及上下車同學(xué)安全
4、向健禾、王春方、唐宵、代玲負(fù)責(zé)現(xiàn)場攝影
5、張家鵬、劉東山負(fù)責(zé)飲料供應(yīng)
6、班長負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的總體事務(wù)（各組組長應(yīng)在三餐時(shí)間向班長匯報(bào)本組人員情況）
六、注意事項(xiàng)
1、參加人員必須準(zhǔn)時(shí)于20xx年11月26日（周五）14：00在報(bào)刊亭集合，并提前向同學(xué)們們講解一些注意事項(xiàng)及具體要求
2、活動(dòng)未結(jié)束之前不得擅自離開，如要提前離開應(yīng)給負(fù)責(zé)人員打招呼，以便班委組織安排
3、所有同學(xué)一切行動(dòng)聽組織人員安排，上下車過馬路注意安全
4、外出注意大學(xué)生形象，不喧嘩、不在公路上追逐嬉戲打鬧
5、著裝整潔，文明禮貌，團(tuán)結(jié)互助
6、個(gè)人隨身攜帶物品各自保管好，注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全
7、餐后的活動(dòng)更精彩，為了下面的活動(dòng)更好的開展和自己的健康，聚餐提倡“健康聚餐”，大家請控制好自己的酒量，避免因飲酒過量導(dǎo)致不能參加下面精彩的節(jié)目
七、特別提醒
1、請各組組長和安全監(jiān)督員一定要對本組組員進(jìn)行安全教育，強(qiáng)調(diào)安全第一，確保組員的人身安全
2．登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開
3．請保護(hù)好自己帶的手機(jī)和其他貴重物品
4．活動(dòng)中要文明禮讓，注意防火，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)環(huán)境
5、出行時(shí)帶上學(xué)生證和身份證
6、因?yàn)樯缴蠝囟缺容^低，所以請帶足衣物，注意防寒
7、出行時(shí)穿便于運(yùn)動(dòng)的衣服和鞋子
8、考慮徒步登山路途遙遠(yuǎn)，時(shí)間較長，出行前必須休息好，帶好相關(guān)物品
9、準(zhǔn)備好雨具，以防天氣變化
10、及時(shí)與各組長保持聯(lián)系，組長手機(jī)24小時(shí)開機(jī)
�。ㄗ⒁猓喝艋顒�(dòng)時(shí)間有所變動(dòng)將另行通知，活動(dòng)當(dāng)天若遇下雨，視情況改動(dòng)）
登山活動(dòng)策劃書 篇18
一、活動(dòng)名稱：
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚
二、活動(dòng)主題：
鍛煉身體；團(tuán)結(jié)協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗(yàn)歡樂。
三、活動(dòng)形式：
以團(tuán)支部的形式集體參與。
四、活動(dòng)參與者：
公司全體團(tuán)員（當(dāng)天在崗除外）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
林寺山
場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。
六、活動(dòng)時(shí)間：
5月5日
七、活動(dòng)日程：
8:10公司辦公樓前集合；
8:10-8:20公司黨委書記講話；
8:20-8:30重申活動(dòng)規(guī)則及相關(guān)要求說明；
8:35發(fā)車；
9:05開始登山；
9:45全部到達(dá)山頂，統(tǒng)計(jì)出登山競技賽的成績； 9:50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽； 10：50宣布尋寶活動(dòng)結(jié)束。統(tǒng)計(jì)出尋寶冠軍組及各組得分情況。（“鑫泰”幸運(yùn)賽同時(shí)進(jìn)行）；
10:55進(jìn)行總冠軍頒獎(jiǎng)，合影留念；
11：45在山腳下坐車返回公司；
12：20吃飯（餐廳大禮包）；
13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動(dòng)； 15：00全部活動(dòng)結(jié)束。
八、前期準(zhǔn)備工作：
1、各支部將參與活動(dòng)人員名單報(bào)至團(tuán)委；
2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動(dòng)場地；
3、活動(dòng)組織者拍好藏寶地點(diǎn)照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。
4、做好活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對講機(jī)6部、“鑫泰”幸運(yùn)標(biāo)簽40個(gè)、信封8個(gè)、礦泉水4箱。
5、獎(jiǎng)品：尋寶大獎(jiǎng)，餐廳大禮包（根據(jù)每支部參與人數(shù)而定，10元/人）；移動(dòng)、電信30元充值卡各6張，計(jì)12張；水晶鑰匙鏈16個(gè)；水晶筆筒12個(gè)；水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
九、活動(dòng)規(guī)則：
本次活動(dòng)由三個(gè)環(huán)節(jié)組成：
一是分組登山競技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運(yùn)賽。三個(gè)環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎(jiǎng)杯。
具體規(guī)則如下：
�。ㄒ唬┑巧礁偧假悾喊粗Р糠譃�4個(gè)比賽小組，活動(dòng)開始后，要求每個(gè)組員必須登上山頂，登上山頂后迅速找到活
動(dòng)總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認(rèn)登記，予以計(jì)分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計(jì)分（如參加活動(dòng)共50人，第一個(gè)到達(dá)者50分，第二個(gè)49分，依次類推，最后到達(dá)者1分），未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計(jì)完成后，確定出各支部登山競技賽的得分情況，計(jì)入總成績。
�。ǘ⿲氈腔圪悾�
1、尋寶時(shí)間：1小時(shí)
2、活動(dòng)策劃者（不參與本次尋寶活動(dòng)）事先將4張寶箋藏在本次登山活動(dòng)的山頂某處，并把每個(gè)藏寶地點(diǎn)實(shí)拍兩張照片（一張全景，一張按照報(bào)名參加人數(shù)剪成n份，n=該組實(shí)際人數(shù)）。
3、活動(dòng)當(dāng)日，按支部分為4個(gè)比賽小組，各組隊(duì)員全部登上山頂后�；顒�(dòng)總指揮辛明禹當(dāng)眾出示這4個(gè)藏寶地點(diǎn)的信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動(dòng)開始。
4、各組長召集本組隊(duì)員將被剪成n份的'照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點(diǎn)中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實(shí)破譯不了，在尋寶規(guī)定時(shí)間內(nèi)可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分。活動(dòng)總指揮用對講機(jī)宣布尋寶結(jié)束后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。
5、自裁判發(fā)出活動(dòng)開始的命令后，先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報(bào)告，由組長將寶箋交付活動(dòng)總指揮并現(xiàn)場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后，為第一名，依次類推為二、三、四名。
6、在規(guī)定的尋寶活動(dòng)截止時(shí)間到后，總指揮用對講機(jī)宣布尋寶活動(dòng)停止，此時(shí)無論是否找到寶箋，各組隊(duì)員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)，組內(nèi)個(gè)人不得單獨(dú)行動(dòng)。
7、尋寶智慧賽計(jì)分規(guī)則：
�。�1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；
�。�2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；
�。�3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。
以上計(jì)入總成績。
�。ㄈ蚌翁毙疫\(yùn)賽：
總指揮宣布尋寶活動(dòng)開始后，各組在尋寶的同時(shí)，將會(huì)在各組藏寶點(diǎn)為中心，半徑10米的范圍內(nèi)，再隱藏10個(gè)印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼（幸運(yùn)貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運(yùn)獎(jiǎng)，貼上將標(biāo)記所中幸運(yùn)獎(jiǎng)品。
“鑫泰”幸運(yùn)賽計(jì)分規(guī)則：每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分。
（四）藏寶地點(diǎn)的說明：
為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，藏寶地點(diǎn)將會(huì)避開這些地方。同時(shí)，為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點(diǎn)也會(huì)避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點(diǎn)。藏寶地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會(huì)用土去掩埋。
�。ㄎ澹┛偝煽冇�(jì)算規(guī)則：
登山第一名50分，第二名49分，以此類推,最后一名為1分，登山中途每退出一名隊(duì)員，扣該組總成績10分；
尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分，未尋到寶盒的小組記為0分，打開錦囊信封，扣該組總成績30分；
在幸運(yùn)賽中每找到一個(gè)幸運(yùn)貼給所在組加上10分。 活動(dòng)結(jié)束，總分第一名的組獲得本次活動(dòng)冠軍。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品設(shè)置：
登山尋寶總冠軍：特制水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
尋寶智慧獎(jiǎng)：餐廳大禮包（10元/人餐補(bǔ)）尋得者得，未尋得者不得；
幸運(yùn)獎(jiǎng)：移動(dòng)、電信30元充值卡各6張，計(jì)12張；水晶鑰匙鏈16個(gè)；水晶筆筒12個(gè)；水晶獎(jiǎng)杯1個(gè)
登山活動(dòng)策劃書 篇19
一、活動(dòng)背景
為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅(jiān)定的腳步，來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
二．活動(dòng)目的
1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識(shí)。
2、把課堂延伸到自然和社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂。
3、為了加強(qiáng)班級同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個(gè)難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰�！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果最好。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng)，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體能量的.代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價(jià)值對于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步，爬上去后，有時(shí)還要一步一步走下來，確實(shí)很辛苦�？墒�，當(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí)，你會(huì)感受到無比的興奮、快樂和滿足�！疤て魄嗌饺宋蠢�，風(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。
7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí)，就會(huì)享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是最好的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷φ煸谑覂?nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種最好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一起涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開始了。
9、登山活動(dòng)對人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
三．活動(dòng)對象和單位
1、活動(dòng)對象：材料093、班主任
2、 活動(dòng)單位：班上每一位同學(xué)材料093班
四．活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間：20XX年1月1日
活動(dòng)地點(diǎn)：峰山
五．組織計(jì)劃
總策劃：班長、團(tuán)支書
籌備組成員：班委
六．活動(dòng)流程
前期：
1、開展主題班會(huì)，確定元旦活動(dòng)主題。
2、班委開會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。
中期：
1. 20XX年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
2. 乘公交,到達(dá)目的地。
3. 下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽（最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì)）
5. 登至山頂后開展各項(xiàng)活動(dòng)。
a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動(dòng)。
6.集合點(diǎn)名， 返回學(xué)校，注意安全。
后期：
1、班委開會(huì)，總結(jié)此次班會(huì)的得失。
2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報(bào)告。
七、登山注意事項(xiàng)
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思想要沉著，動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過度疲勞。
4、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度，只求逍遙�；蜓厥壏鎏�，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí)，最好走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
6、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作，不僅省力，還會(huì)使人顯得精神，充滿活力。
7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
9、行動(dòng)之前請修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊，給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間，最好相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多，以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊(duì)友，并喊一聲“注意石頭！”
14、經(jīng)過隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí)，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。
16、千萬不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣，在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來，鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí)，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng)，然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分，但喝水時(shí)不要一次性喝太多（會(huì)增大對心臟壓力），應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度！在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸；如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
21、開始爬山前要做簡單熱身操。 有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng)，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
A、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
B、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
C、交替抬高和外展雙下肢，以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)
D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng)，不許擅自超捷徑，找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)（大家是一個(gè)集體，相互照顧）服從班主任班長團(tuán)支書安全指導(dǎo)。
八．安保組織措施
按寢室劃分小組，四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒（負(fù)責(zé)男生），徐麗娜（負(fù)責(zé)女生）。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長，團(tuán)支書。
九．具體安排
1、攝像、宣傳報(bào)道及總結(jié)：給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶，同時(shí)也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。 負(fù)責(zé)人：心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。
十．其他注意事項(xiàng)：
1.、個(gè)人必須品（如礦泉水、紙巾等）自帶，乘車費(fèi)用自付，私自離隊(duì)需向班長報(bào)告，安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時(shí)，要求不擁擠、不打鬧，單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
登山活動(dòng)策劃書 篇20
為增強(qiáng)我校師生堅(jiān)持鍛煉身體的健康意識(shí)，營造團(tuán)結(jié)協(xié)助、和諧發(fā)展的`團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)師生昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，在春意盎然之際，我校將于“51五一”、“五四”左右，組織我校學(xué)生開展登山活動(dòng)，本次登山活動(dòng)的具體方案如下：
一、活動(dòng)主題：
登山尋春，展現(xiàn)魅力
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月4日下午2：10從學(xué)校出發(fā)。
三、參加人員：
各班選派男、女生各5名參賽
四、登山地點(diǎn)：
壇廠九校至高坪四社新公路盡頭
五、登山活動(dòng)工作人員
1、總指揮：xxxx
2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xxxx(負(fù)責(zé)人)、xxxx
3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人：xx(負(fù)責(zé)人)、xxxx
4、安全負(fù)責(zé)人：xx
5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人：xxxx。備藥包、備車、時(shí)刻為實(shí)施急救待命。
6、后勤保障：xx
7、攝影宣傳：xx
8、各班參賽選手及其他學(xué)生的安全由班主任選好后勤服務(wù)人員及護(hù)理人員，沿隊(duì)員登山路線做好后勤及安全工作，班主任隨行，及時(shí)處理好各類突發(fā)事件。
六、登山活動(dòng)具體安排
1、登山分組。本次登山活動(dòng)分六組：初一年級男、女生組;初二年級男、女生組;初三年級男、女生組。
2、各班于4月29日前將參賽選手名單交團(tuán)委xxxx老師處。
3、準(zhǔn)備好登山獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品，由團(tuán)委xxxx負(fù)責(zé)具體落實(shí)(5月4日前)。
4、聯(lián)系有關(guān)單位準(zhǔn)備好登山期間的車輛秩序維護(hù)(楊校長負(fù)責(zé))。另安排其他教師實(shí)施維護(hù)。(具體人員另行能知)
6、準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(diǎn)(團(tuán)委xxxx負(fù)責(zé))。
7、登山分組號(hào)碼(團(tuán)委xxxx負(fù)責(zé))。
七、登山獎(jiǎng)勵(lì)
1、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金50元。(集體)
2、前5名獎(jiǎng)。各組評選出前5名，分別發(fā)給個(gè)人榮譽(yù)證書和紀(jì)念品。
3、登山集體獎(jiǎng)。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點(diǎn)的先后分別獲得一個(gè)名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。男、女總分多者為該年級登山優(yōu)秀班級，發(fā)給該班獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金80元。
八、溫馨提示
1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng)，要求廣大師生積極參與，并提前安排好工作，按時(shí)參加登山活動(dòng)。
2、為確保登山安全，登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，并根據(jù)體力和身體狀況，調(diào)節(jié)好登山速度。
3、在登山活動(dòng)中，要講文明，做環(huán)保的使者。
【登山活動(dòng)策劃書】相關(guān)文章：
登山活動(dòng)策劃書03-24
登山活動(dòng)策劃書15篇04-11
戶外登山策劃書01-06
登山活動(dòng)總結(jié)01-17
登山活動(dòng)方案02-12
工會(huì)登山活動(dòng)方案06-12
戶外登山活動(dòng)方案12-17
登山活動(dòng)方案15篇04-03
春游踏青登山活動(dòng)方案02-20