《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感
更新時(shí)間:2022-02-16 22:47:32 讀后感 我要投稿
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《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感范文(精選5篇)
當(dāng)閱讀完一本名著后,相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟,何不寫一篇讀后感記錄下呢?可是讀后感怎么寫才合適呢?下面是小編幫大家整理的《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感范文(精選5篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感1
學(xué)期結(jié)束時(shí),學(xué)校下發(fā)了肖川博士所著的《教師的詩意生活與專業(yè)成長》這本書作為我們理論中心組成員這個(gè)寒假的精神食糧。首先被書名深深吸引,有時(shí)真的覺得做教師的整天從早忙到黑,哪有“詩意”可言,“腦子是滿的,心卻是空的;時(shí)間是滿的,心卻是空的”,總是忙、盲、茫,繁、煩、凡。
出于好奇,我首先翻到了“詩意的生活”那一節(jié)看,看完之后我不禁豁然開朗——“失眠”都能被人家當(dāng)作享受,還有什么不能成為享受呢。磕撬纳町(dāng)然就很詩意的啦。真是受益匪淺,感悟頗深!
教育,是需要詩意和浪漫的,是需要沉思和冥想的。學(xué)校不只是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體,還應(yīng)該是思想的共同體,是浪漫情懷生長的共同體。學(xué)生的思想必須在這里健康地生長,學(xué)生的'想象力必須這里得到培養(yǎng),學(xué)生的夢想必須在這里起飛。如果教師缺乏了浪漫的情懷,缺乏了沉思的品質(zhì),學(xué)生的詩意何從誕生呢?
只有詩意的追求,才能夠讓我們進(jìn)入一種真正的教育境界。我們要對生活有自己的思考和理解,不是隨波逐流的生活。其實(shí),我們換一個(gè)思路來看,換一種眼光來看,這樣的“詩意”就在我們的身邊,就在我們的生活中。只要你愿意,從今天起,你就可以開始建立“詩意的生活”。
我們把詩意看成是一個(gè)動詞,尋找詩意就是一個(gè)過程,就是一種觀察和處理事物的方式。我們可以在當(dāng)下的環(huán)境中,用一種超乎平常的眼光,去看待事物。以一種內(nèi)心的體驗(yàn)或一種審美的態(tài)度,去看待你必須應(yīng)對的事物。
在教育教學(xué)過程中,尋找其中的詩意。我們可以將自己的班級當(dāng)成一塊實(shí)驗(yàn)田,將自己的每一堂課,每一次教學(xué)活動都盡量做得精彩、生動,這就是詩意。我們可以在課堂教學(xué)中充分展示教育智慧,體現(xiàn)個(gè)性的魅力,這就是詩意。
在廣泛的閱讀中,發(fā)現(xiàn)其中的詩意。閱讀就是藝術(shù),是靈魂的一次探險(xiǎn)。教師的成長離不開學(xué)習(xí),而讀書是最為重要的學(xué)習(xí)途徑。讀書不僅可以豐厚教師的文化底蘊(yùn),更加具有文化眼光,讀書更為重要的價(jià)值在于使教師的內(nèi)心變得開放、鮮活、細(xì)膩和溫柔,使教師具有不斷增長的與人分享的內(nèi)在需要,從而克服對于教學(xué)的倦怠感,從而使教學(xué)永遠(yuǎn)充滿活力和內(nèi)在的感染力。
在和諧的人際關(guān)系中,享受其中的詩意。來自朋友的相互激勵(lì)、相互理解,本身就是富有詩意的,何況它還能夠激勵(lì)我們在尋求詩意化的道路上走得更遠(yuǎn)。一個(gè)人獨(dú)行往往是不堪忍受的,而有了同行者,情況就會大不一樣。我們的學(xué)生其實(shí)也是我們快樂的重要源泉之一。我們與學(xué)生的每一次交流就像是一次傾訴,學(xué)生把我們當(dāng)成師長,更把我們當(dāng)成朋友。他們從我們這里天天有所收獲,有所期盼。當(dāng)學(xué)生告訴你,
因?yàn)槟愕陌駱,使他更加熱愛了生活時(shí),而這也正是你想說的話;當(dāng)你學(xué)生告訴你,等了多少年,終于遇到了你,而這也正是你想說的話。你的生活就已經(jīng)有了詩意了;更何況,因?yàn)橛辛怂麄,你為自己?jiān)持詩意生活的立場找到了更加充足的理由。
原來,詩意化生活的秘密不是別的,就是行動起來,用審美的眼光打量我們的生活,打量我們的工作,打量我們的人際關(guān)系,從現(xiàn)有生活資源中去獲取一種快樂和幸福。
只要我們傾心于去創(chuàng)造一堂課,去創(chuàng)造一次解讀的過程,去創(chuàng)造一次美好的生活經(jīng)歷,去創(chuàng)造美好的人際關(guān)系,我們就是在創(chuàng)造世界了,就是在創(chuàng)造詩意了。所有的詩意都存在于我們生活的體驗(yàn)、過程之中。
老師們,我們完全可以以一種自然、從容的方式來建構(gòu)詩意化的生活,只是曾經(jīng)自己沒有覺察!想想看,從此以后,我們就能生活在一片詩意之中了,這有多好!
《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感2
放假前夕,學(xué)校布置了個(gè)暑假作業(yè),讓大家在假期里好好精讀、品味肖川博士的這本《教師的幸福人生與專業(yè)成長》教育隨筆。放松的日子總是過得太快。轉(zhuǎn)眼,假期已經(jīng)過了一大半,有一天,我想起還有這樣一個(gè)“任務(wù)”沒完成。于是,找了這本快被我遺忘的書來“讀”。很快我就被書里優(yōu)美的文字和耐人尋味的話語所吸引。隨著對這本書一天天深入的讀,我一天比一天更欽佩作者文筆的精致優(yōu)雅和言語中透露出的個(gè)性的豪放瀟灑。合上書,我不禁問自己:“作為一名教師,你幸福嗎?”回想自己五年的教師生涯,來自于學(xué)校的壓力、家庭的壓力,有的時(shí)候真讓我透不過氣來,再想想那并不豐厚的待遇,能談得上幸福嗎?但冷靜地思考思考,在苦、累、煩的背后,教師職業(yè)的那份神圣,社會給予的那份尊重,學(xué)生眼中飽含的那種渴望和純真,不有時(shí)也有欣慰、甜蜜的體味嗎?我想,這就是一種幸福快樂的滋味。自己也悟出了幾點(diǎn)體會:
一、教師應(yīng)該關(guān)愛自己的學(xué)生,成為學(xué)生的良師益友。
教育的過程是教師施之以愛的過程,愛生,是教育好學(xué)生的前提,“沒有愛就沒有教育”這是顛撲不破的真理。教師觀察學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),撲捉教育契機(jī),這是愛;教師信任學(xué)生,給學(xué)生一份支持,這也是愛;學(xué)生有了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,教師及時(shí)給予鼓勵(lì),這也是愛……作為教師,要關(guān)注細(xì)節(jié),抓住各種機(jī)會關(guān)愛學(xué)生,讓他們感受到溫暖和光明。教師付出了愛學(xué)生回報(bào)給你的也是愛,在與學(xué)生深入交往與互動的過程中,我們才能在師生情誼中體味到教師職業(yè)的幸福感,更能感覺到自身的價(jià)值和人生的意義,體會到一種他人無法感受到的快樂。只有幸福的教師才能培養(yǎng)出幸福的學(xué)生,肖教授說:“教師臉上的微笑有多少,學(xué)生心中的陽光就有多少!
二、善于調(diào)整生活,學(xué)會感受幸福。
目前,教師的職業(yè)倦怠,正在消磨無數(shù)教師的工作熱情。幸福不僅僅來自工作,更來自生活。家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可缺少的。也許我們并不富裕,但還得學(xué)會舍得用杯水車薪中的一水一木去買些喜歡的書、買件心儀的衣服,和家人、朋友一起去逛街、旅游。不是也常常感覺到很幸福嗎?肖教授提出:“對教師而言,要養(yǎng)成專業(yè)心態(tài)中的良好心態(tài),就是‘接受現(xiàn)實(shí)、悅納自我、心存感激、追求卓越’,用積極的心態(tài)來看待世界!毙腋>褪且环N感受,敞開心靈去感受,幸福無處不在。肖教授特別指出“擁有健康人格的人,不必浪費(fèi)時(shí)間去處理內(nèi)心的掙扎;擁有樂觀的心態(tài)的人,不會將精力浪費(fèi)在對付情緒的起伏上;擁有健康的自我形象的人,不會浪費(fèi)心力去在乎別人的評頭品足;擁有進(jìn)取的人生態(tài)度的人,不必浪費(fèi)心力去擔(dān)心未來風(fēng)雨;擁有穩(wěn)定的精神情緒的人,不會生活在自怨自艾之中;擁有積極的自我肯定的人,不必浪費(fèi)精力去尋找外在的肯定”。
三、提高專業(yè)素養(yǎng),不斷追求幸福。
教師的'專業(yè)素養(yǎng)是影響教師幸福人生的重要因素。同樣的工作思路,如果專業(yè)素養(yǎng)很高,就會舉重若輕,如果專業(yè)素養(yǎng)很差,就會感到非常吃力,別人干的很愉快的事情,自己則感到很吃力。如果你專業(yè)素養(yǎng)很高,你就更能夠得到領(lǐng)導(dǎo)的信任,同行的尊重,學(xué)生的愛戴。正如肖教授說的那樣“教師的專業(yè)成長與詩意生活的營造可以相互促進(jìn),形成一個(gè)良好循環(huán)。一個(gè)能夠感受到生活幸福的教師也更有可能以更積極和光明的心態(tài),更飽滿的熱情關(guān)注自己的專業(yè)成長”。
肖教授給我們上了一節(jié)關(guān)于教育、專業(yè)成長、人生幸福的課,發(fā)人深省,令人受益,我堅(jiān)信,我努力,我就會幸福。就讓我們擁有一個(gè)積極的心態(tài),去享受自己幸福的人生吧!
《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感3
“我國中小學(xué)教師缺乏的主要是文化精神、文化眼光,一種自覺的價(jià)值追求,一種堅(jiān)定的對于社會、人生和教育的理想和信念,一言蔽之,缺乏思想。究其原因是文化底蘊(yùn)不夠豐富,學(xué)識積累過于單薄,缺乏對人類歷史文化和人性的深度的理解,特別缺乏對中國歷史的洞察和對西方資本主義核心價(jià)值觀的深度理解。其后果是,中小學(xué)教師付出的大量勞動停留在低層次的“教書育人”上,缺乏對學(xué)生精神上的引領(lǐng),缺乏對于自身工作的高遠(yuǎn)立意,缺乏對于“課本知識”所承載的價(jià)值觀和心理結(jié)構(gòu)的深刻洞察。說極端一點(diǎn),把“教育”淺化為、庸俗化為沒有靈魂的認(rèn)知結(jié)果的堆積!
以上是《教師的詩意生活與專業(yè)成長》中的一段話,讀到時(shí)令我心痛和深思了良久。或許其言辭的尖銳也刺痛了你的心,覺得所指太失偏頗。但痛定思痛,平心靜氣地想想,身處如今這樣一個(gè)浮躁功利的時(shí)代,現(xiàn)實(shí)其實(shí)真的在把我們的文化和思想一點(diǎn)點(diǎn)擊垮,不是缺乏,而是丟失,不是沒有,而是忘了。該如何去改變?我想,作為每一個(gè)有良知的教師,其實(shí)我們也都在努力地追尋了,懂得好好去珍惜了,力所能及地在自己的崗位上讓“‘教育’少一些淺化、庸俗化的沒有靈魂的認(rèn)知結(jié)果的堆積”,讓我們自身擁有“一種自覺的價(jià)值追求,一種堅(jiān)定的對于社會、人生和教育的理想和信念”。
“不積跬步,無以至千里”,談?wù)勎以诮杲虒W(xué)中所作的一點(diǎn)探索和實(shí)踐。
人美版第五冊有一節(jié)課叫《怪獸》,當(dāng)它成為一節(jié)美術(shù)課的課題時(shí),該如何去詮釋和演繹呢?
怪獸,是一個(gè)現(xiàn)代孩子既熟悉又陌生的事物。
熟悉,是因?yàn)楝F(xiàn)在太多有關(guān)國外的怪獸文化,尤其是影視作品,已充斥和沖擊著孩子們的生活,甚至有些怪獸還成為了孩子們膜拜的對象。陌生,只是因?yàn)檫h(yuǎn)離得太久。孩子們不知道,在我國古代悠久燦爛的文化長河中,怪獸早已是老百姓耳熟能詳?shù)钠砀J挛铮h(yuǎn)比外國文化中的怪獸出現(xiàn)得早,更比那些兇猛、恐怖的外國怪獸親切可愛得多,其內(nèi)涵更豐富、更具價(jià)值。
通過對教材、課標(biāo)的深入研讀,我得出了這樣一個(gè)思路:本課的`教學(xué)設(shè)計(jì)從教學(xué)目標(biāo)出發(fā),并著重以下兩點(diǎn)思想的融入:
1.拓展審美。讓學(xué)生學(xué)會對表面看似兇猛、丑陋的事物探究其本質(zhì),看到它獨(dú)特的美。在生活中學(xué)會不以貌取人,多看到別人的長處。
2.拓展視野。現(xiàn)代兒童,是動畫片、游戲中成長起來的一代,受快餐文化、外來文化影響很深。通過了解優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化,感受勞動人民的智慧,增強(qiáng)民族自豪感,摒棄外來文化的糟粕,學(xué)會沉淀,潛移默化中把人類優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化代代相傳,把美好祝福送給每一個(gè)人。
誠然,這些美好的想法的實(shí)現(xiàn)是需要過程的,但我就是這么去做的。
在具體的教學(xué)中,我首先設(shè)計(jì)了“畫動物比賽”和“變魔術(shù)”環(huán)節(jié),教師通過把學(xué)生畫的動物進(jìn)行錯(cuò)位組合,在黑板上快速“變”出了一個(gè)奇怪有趣的形象,一下子就牢牢地吸引了孩子們的視線,產(chǎn)生了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣。而這一新穎的教學(xué)形式其實(shí)是對本課學(xué)習(xí)難點(diǎn)的巧妙突破,學(xué)生在一個(gè)直觀生動的過程中初步了解了怪獸創(chuàng)作的基本方法:把不同特征的動物進(jìn)行巧妙組合!安虏滤鞘裁?”我的話音剛落,“怪獸”,孩子們的反應(yīng)也快極了。帶著對“怪獸”更大的好奇和充滿探究的心情,孩子們滿懷興趣地進(jìn)入了新課的學(xué)習(xí)。接著,通過“認(rèn)識中外怪獸”、“尋找怪獸特征”等環(huán)節(jié)使孩子饒有興趣地了解了“鎮(zhèn)墓獸”等等怪獸文化,一個(gè)個(gè)爭先恐后地分析那些或頭頂尖角、耳朵大大或身形奇異、背長雙翼的怪獸。尤其了解到中華民族的象征——“龍”其實(shí)也是怪獸之一后,他們不僅耳熟能詳?shù)丶娂娊榻B龍的特征,并且對怪獸產(chǎn)生了美好而深厚的感情,課堂氣氛也達(dá)到了高潮。此時(shí),我不失時(shí)機(jī)進(jìn)入了“賞析怪獸作品”環(huán)節(jié),與孩子更加深入地探究怪獸的表現(xiàn)方式、變化規(guī)律,啟發(fā)兒童抓住動物形象特征進(jìn)行組合創(chuàng)造怪獸。隨之進(jìn)行的“誰的年獸最特別”環(huán)節(jié),一幅幅想像獨(dú)特的年獸作品紛紛誕生。因?yàn)榇藭r(shí)的孩子,心中已經(jīng)裝滿了自己的“年獸”,他們迫不及待地希望向大家展示自己或可愛或威猛的豐富多彩的“年獸”,他們都在把自己美好的新年祝福帶給大家,他們也已經(jīng)從學(xué)習(xí)過程中最初熱情的好奇者成為了積極主動的創(chuàng)造者,從盲目的.“奧特曼迷”變成了有思想、有正義感的“龍的傳人”。
整課教學(xué),通過運(yùn)用新穎感人的教學(xué)設(shè)計(jì),營造了愉悅寬松的教學(xué)氣氛,形成了融洽和諧的師生關(guān)系,不僅深化了主題,而且使孩子的學(xué)習(xí)興趣不斷高漲,紛紛大膽想像,主動創(chuàng)造得以不斷引發(fā)。與此同時(shí),我和孩子們也在這一次小小的“文化傳承之旅”中進(jìn)行了最快樂和美好的精神洗禮……
《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感4
讀完肖川先生所著的《教師詩意生活與專業(yè)成長》,發(fā)現(xiàn)此書其實(shí)就是寫給處于特殊時(shí)期的像“我”這樣的老師看的。
首先,書中探討了教師生活的幸福指數(shù)。我想,不同行業(yè)的人從事著不同種類的工作,作為一名老師,既然我們選擇了這個(gè)行業(yè),就一定能從這個(gè)行業(yè)中找到專屬于這個(gè)行業(yè)的幸福感。
在工作中,我始終告誡自己,我要為廣大學(xué)生和家長服務(wù)到底,我要保持“捧著一顆心來,不帶半根草去”的無私奉獻(xiàn)精神。但是,在從事教師行業(yè)的漫漫長路上,我們經(jīng)歷著挫折,經(jīng)歷著煩惱,經(jīng)歷著無奈,因此,我猶豫過,畏懼過,退縮過。我曾經(jīng)對教師這個(gè)職業(yè)的選擇產(chǎn)生了懷疑的態(tài)度,甚至有段時(shí)間對自己的工作情緒低落。在那個(gè)時(shí)期,我無法感受到教師這個(gè)職業(yè)的幸福感,而被一些負(fù)面心情牽絆著,糾結(jié)著,這樣的心情不斷地反復(fù)。直到看到這本書,肖川先生指導(dǎo)我們:生命的最高境界就是生活在自己的情懷里,為有價(jià)值的目標(biāo)不懈努力;我們的幸福將屬于千百萬人,我們的事業(yè)將默默地、但是永恒發(fā)揮作用存在下去……我想,教師這個(gè)職業(yè)確實(shí)跟別的職業(yè)不同,我們經(jīng)歷的過程比別的職業(yè)豐富得多,因?yàn)槲覀兘佑|的是一屆又一屆的學(xué)生,對象在變,經(jīng)歷在變,感受也在變。在這個(gè)變化的過程中,我們要為自己尋找一份真正的職業(yè)幸福感,讓自己能幸福地工作。然而,只有工作幸福了,生活也才會幸福,因?yàn)樯钪械拇蟛糠謺r(shí)間就是在工作。
所以,我開始了自己的尋找幸福、創(chuàng)造幸福的教學(xué)生涯。我對自己說,幸福來源于一個(gè)教師的方方面面,我需要從以下幾個(gè)方面去充實(shí)自己的幸福之路。
首先,只有素質(zhì)高的老師才可能在工作中游刃有余,享受教學(xué)給自己帶來的幸福感。所以,我們必須提升自己的職業(yè)素質(zhì),讓自己有足夠的'實(shí)力來迎接每一天的挑戰(zhàn)。但是,即使哪天做得不夠好,我們也要對自己抱一顆寬容的心。其實(shí),對一個(gè)完美主義者來說,對自己寬容是一件最不容易的事。所以,我要學(xué)會在對自己嚴(yán)格要求的同時(shí),對自己多一份寬容。
其次,我們的工作對象是學(xué)生,他們是有思想的,所以,學(xué)會跟學(xué)生友好地相處,營造一種和諧的師生氛圍也是我們老師必須要學(xué)會的一件事。所以,我們要學(xué)會與學(xué)生溝通,讓學(xué)生走進(jìn)我們的心里,讓我們真正走進(jìn)學(xué)生的心里。
再者,對幸福的界定要明確。一個(gè)人生活得是否幸福,不是由別人決定的,而是由自己決定的。我們是這個(gè)世界上的普通人,我們不能要求得太多,我們要為自己創(chuàng)造力所能及的幸福。有些人以金錢作為自己的幸福標(biāo)準(zhǔn),有些人以生活安逸作為自己的幸福標(biāo)準(zhǔn),而也有些人,把一家人開開心心過日子作為自己的幸福標(biāo)準(zhǔn)。
我想,我很簡單,只要我能按時(shí)處理完當(dāng)天的工作,對學(xué)生永遠(yuǎn)用一顆赤誠的心、仁慈的心去對待,加上一家人平平安安,快快樂樂,這就是我最大的幸福!
《教師的詩意生活與專業(yè)成長》讀后感5
拿到《教師的詩意生活與專業(yè)成長》這本書的時(shí)候,以為是理論類書籍,隨手翻看,才知道是教育隨筆,這樣的文章讀起來有共鳴。若不是要寫讀后感的話,讀起來應(yīng)該更加輕松,當(dāng)然也許并不會去讀。無論是作為工作要求,還是案頭隨手翻閱的文字,反正讀了。
第一輯是詩意地生活,第二輯是教師的解放,第一輯給我的最多感受就是要善待自己,第二輯就是要提升自我。下面就詩意地生活談?wù)勆拼约骸?/p>
并沒有細(xì)讀,只是覺得第一輯的文字更道出了目前一線教師的心聲,沒有高高在上的道德說教,讓教師這個(gè)職業(yè)和其他崗位一樣被平等看待,甚至替一線教師叫屈。在閱讀《生命的境界》一文時(shí),善待自己這個(gè)詞驀然從腦海中跳出來。一直以來,春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。
這樣的詩句從道德上綁架了教師,要求教師無私奉獻(xiàn)。不能想象一個(gè)連自己都不好好對待的人怎么有力量去善待孩子?文中提到生命的境界大概可以分為三類:為生計(jì)而奔波忙碌的人;擺脫了生存危機(jī)為欲望的滿足而苦心鉆營的人;為追求自我實(shí)現(xiàn)、追求永恒而不懈努力的人。對于第二類人由于道不同而不置可否,對于第三類人則是發(fā)自內(nèi)心的用崇拜的眼神仰望。由于生活的原因,曾經(jīng)有一個(gè)階段自己屬于第一類人,書中說到要一個(gè)尚在溫飽線上掙扎的人去追求崇高的生命境界不僅是強(qiáng)人所難,也是殘酷的,不人道的。
如果由于意外的原因,教師必須為了生計(jì)而忙碌,此時(shí)更需善待自己,別讓所謂的崇高壓倒了自己。
善待自己,管理好自己的身體,你才能在這個(gè)崗位上繼續(xù)發(fā)揮光和熱。對于學(xué)校,若你的身體不好了,你的崗位可以讓另一個(gè)有教師資格證書的教師取代;對于學(xué)生,會有另一個(gè)他們喜歡或者不喜歡的老師去教他們。唯有教師自己是品嘗沒有善待自己的苦果的人。善待自己才能有能量去善待他人。
善待自己,管理好自己的情緒。上周人民醫(yī)院的醫(yī)生給我們做的講座中多次強(qiáng)調(diào)一個(gè)人的心理對自己的身體有著非常重要的`影響。調(diào)整好心態(tài),自己并不是救世主。
沒有教不好的學(xué)生,只有不會教的老師。
這句話本身就有問題,不必太當(dāng)一回事。管理好情緒才能客觀冷靜地面對孩子們出現(xiàn)的各種各樣的問題而不至于怒發(fā)沖冠。
善待自己,要學(xué)會給自己減壓。
沒有壓力就沒有動力,這是對有超強(qiáng)內(nèi)心的人來說的,要不世界上就沒有那些因?yàn)閴毫^大而自殺身亡的新聞了。把自己力所能及的事情做好,若在教育教學(xué)中盡力而為,則已經(jīng)對得起所謂的良心飯。社會道德綁架的壓力余威仍在,教育部門為了政績而向下施加的壓力,無時(shí)無刻不在學(xué)生家長舉報(bào)投訴的壓力,加上部分不和諧的家庭壓力,若沒有學(xué)會自我減壓,那對自己的身心都是弊大于利,何來笑著面對每個(gè)孩子?
特別欣賞肖川說的這句話:善待自我,是善待他人的前提和條件,一個(gè)不會享受生活的人,往往對別人也會比較苛刻。
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