《曼巴精神》讀后感

　　當(dāng)品讀完一部作品后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，需要回過頭來寫一寫讀后感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的《曼巴精神》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　他們說：“沒見過凌晨四點(diǎn)的洛杉磯，卻在凌晨四點(diǎn)收到了科比的死訊”——科比布萊恩特在一起直升機(jī)失事中去世，年僅41歲。

　　北京時(shí)間20xx年1月27日凌晨不到4點(diǎn)（洛杉磯當(dāng)?shù)貢r(shí)間1月26日不到中午12點(diǎn)），多家外媒報(bào)道稱，NBA傳奇巨星科比布萊恩特（Kobe Bryant）乘坐租借的私人直升機(jī)在加州卡拉巴薩斯的有霧天氣中墜毀并起火，機(jī)上5人（最新消息稱是機(jī)上9人）全部喪生，其中包括科比13歲的二女兒Gianna Maria Onore，他們當(dāng)時(shí)乘坐直升機(jī)飛去曼巴學(xué)院進(jìn)行籃球訓(xùn)練。

　　其實(shí)，我并不是科比的球迷，與我而言，科比是男性朋友口中的NBA巨星，是早起星人口中見過凌晨4點(diǎn)洛杉磯的那個(gè)人，僅此而已。而他的突然離世激起我想要了解他的沖動(dòng)，因此，讀了這本《曼巴精神：科比自傳》。

　　借用這本書的譯者黃煒的話：做科比的球迷，不能去幻想“如果我是科比，那該有多好”，而是應(yīng)該問自己：“如果科比是我，他會(huì)怎么做？”——然后，只管去做。向偶像致敬的最好方式，是讓自己配得上他。

　　真正的科比球迷，也應(yīng)該像科比一樣。是啊，不是我是他該多好，而是我是他該如何做？用他的曼巴精神，去書寫屬于自己“永不言棄”的精神信仰。

　　讀完這本書，想要談幾點(diǎn)影響深刻的內(nèi)容。

　　第一，科比的自我管理

　�、倌繕�(biāo)管理——日益精進(jìn)，成就偉大，是他明確的目標(biāo)。

　　這是他持之以恒的內(nèi)在渴望，他不需要任何外部力量的刺激或推動(dòng)力，不管對(duì)手是誰，為了成就偉大，他的目標(biāo)都是把對(duì)手琢磨透，吃透對(duì)手。為了做到這一點(diǎn)，為了能破解難題，他愿意比其他人做得更多。

　　對(duì)比反問自己，有什么目標(biāo)是我一定要實(shí)現(xiàn)的呢？為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我一定要做的是什么？是的，人與人之間的差別首先出在了我沒有他有的目標(biāo)信念。

　　目標(biāo)信念，是我們做事的內(nèi)驅(qū)力，那是不需要借助外力就可以刺激我們不斷努力的動(dòng)力源泉。我沒有持之以恒的渴望，所以，應(yīng)了那句“人而無恒，終將一事無成�！�

　　如果說目標(biāo)信念是持之以恒的內(nèi)在動(dòng)力，那么，目標(biāo)拆解就是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必由之路。在科比這里，他的目標(biāo)是成就偉大，而想要成就偉大必須要做的就是吃透一切對(duì)手。

　�、跁r(shí)間管理——不管是賽季還是休賽季，他始終堅(jiān)持午夜特訓(xùn)。

　　他說，午夜特訓(xùn)是有意為之，是平衡事業(yè)和家庭的折中選擇。他不愿犧牲比賽水平，也不想犧牲家庭時(shí)間，所以決定犧牲睡眠時(shí)間。

　　反觀自己，你是不是常常對(duì)自己說，想做的事太多，而時(shí)間卻太少。試問，是真的時(shí)間太少，還是我們沒有好好利用和管理好屬于自己的時(shí)間呢？我們總是會(huì)把自己的時(shí)間用在一些無關(guān)緊要的事情上，而真正用于實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的時(shí)間卻少之又少。

　　如果說午夜特訓(xùn)是科比時(shí)間管理的傳奇體現(xiàn)，那么，想對(duì)大家說，不要抱怨時(shí)間不夠用，要把時(shí)間用在目標(biāo)事物上。

　�、垡匀藶閹煛�—他不只訓(xùn)練身體，也訓(xùn)練精神

　　想要在比賽時(shí)識(shí)別比賽關(guān)鍵、洞悉細(xì)枝末節(jié)的唯一途徑，是在場下刻意訓(xùn)練精神，專注日常生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)。他說用的方法包括：閱讀，訓(xùn)練專注力以及與前幾代偉大球員保持良好關(guān)系。向他人學(xué)習(xí)請(qǐng)教，得到指導(dǎo)提升。

　　反觀自己，別說不恥下問了，有沒有真的認(rèn)認(rèn)真真向比自己優(yōu)秀的人請(qǐng)教學(xué)習(xí)呢？很多時(shí)候，面對(duì)比自己優(yōu)秀的人，我們不敢開口，怕被別人看不起；面對(duì)和自己差不多的人，我們也不愿開口，生怕別人發(fā)現(xiàn)你不信；面對(duì)比自己差的人，我們更不屑于開口，因?yàn)槲易载?fù)到認(rèn)為在某一方面不如你的人就一定比你差。

　　其實(shí)，以人為師的意義，就在于我們可以少走彎路，加速成長。

　�、芮榫w管理——既不牢騷滿腹，也不怨天尤人的心態(tài)

　　在科比20年職業(yè)生涯里，他先后多次遭受重傷。受傷之后，他想到的第一件事從來都是“我該怎么做，才能回到百分之百的水平？”他從不會(huì)讓任何恐懼或懷疑入侵他的心靈。

　　他說，比賽總有高潮低谷，表現(xiàn)也會(huì)有好有壞。不管身邊發(fā)生什么，我都必須弄清楚，如何靜下心來，保持鎮(zhèn)定，保持專注。這并不是說，我的情緒不會(huì)隨情況變化起伏不定，但我足夠清醒，能夠及時(shí)作出調(diào)整，在事情變?cè)闱鞍阉鼈儙Щ貞?yīng)有水平。

　　反觀自己，我們大多數(shù)人之所以過不好這一生其本質(zhì)的原因就是我們很容易被情緒左右，我們無法理性的看待事物，面對(duì)問題，解決問題。我們總是很容易讓自己陷入某一種情緒中不可自拔，自暴自棄，怨天尤人。

　　其實(shí)，情緒管理的根本在于我們?cè)诔霈F(xiàn)問題時(shí)要做的是應(yīng)對(duì)問題本身。

　　說了這么多，其實(shí)歸結(jié)來看，就要培養(yǎng)屬于自己“曼巴精神”。

　　曼巴精神”是一種思維模式，它不在于尋求結(jié)果，而在于如何做才能取得結(jié)果，在于從現(xiàn)實(shí)到目標(biāo)的這個(gè)過程。它是一段旅程、一種方法、一種生活方式。曼巴精神，就是從不退卻，從不放棄，從不逃遁，忍辱負(fù)重，在困難中創(chuàng)造奇跡。

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