養(yǎng)生的經典句子
更新時間：2023-02-19 12:48:41 個性句子 我要投稿
養(yǎng)生的經典句子15篇
在日常的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用句子吧，句子可分為單句和復句，單句又可分為主謂句和非主謂句。還苦于找不到好的句子？以下是小編為大家整理的養(yǎng)生的經典句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)生的經典句子1
今日立夏，祝福在此。祝你：長得標致，滿臉美痣；寫詞賦詩，無所不知；聰明才智，實現價值；短信無翅，心愿傳至。愿你快樂一夏天，幸福恒久遠！
蝶兒飛舞拉開夏日的序幕，百花齊放奏響夏日的旋律，鶯歌燕舞唱響夏日的樂章，驕陽似火演譯夏日的激情，字字句句傳遞夏日的祝福，立夏到，愿你快樂相伴，清新一片！
春天還沒夠，夏天來報道；送串春天的桃花，祝你好運穿成串；送朵五月的櫻花，祝你初夏夢成真；再送一條我的祝福，祝你十分快樂，常發(fā)財。祝立夏快樂！
讓立夏的烈日曬傷煩惱，讓立夏的微風吹跑了糟糕，讓立夏的小雨沖刷掉焦躁，讓立夏的短信吞并了苦惱。立夏到，立夏好，立夏祝福我先到，愿您快樂又逍遙！
養(yǎng)生正當時，安然度立夏，巧手種藿香，泡杯消暑茶，不貪食生冷，常溫護胃腸，常吃紅色物，番茄是首選，紅棗煲糖水，養(yǎng)顏又美味。關懷已送上，快樂又安康！
春走了，是陽光的追求，還是歲月的不挽留？夏來了，在蜻蜓的眉頭，還是在螢火蟲的心頭？立夏時節(jié)，季節(jié)更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。
夏日炎炎似火燃，酷暑燥熱不思飯。朋友年老莫纏吃，口渴不要食冷宴。人老胃口不勝寒，激火傷身疾病傳。損害身體全家忙，宜飲溫熱消暑湯。祝君夏日快樂！
匆忙的歲月，燦爛的季節(jié)，試著與快樂相約，把煩惱拒絕，讓心情逍遙愉悅。立夏時節(jié)，祝福不缺，愿你痛快享受美好感覺，將幸福味道領略。
燦爛是它的笑臉，熱情是它的情懷，奔騰是它的腳步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，颶風是它的傾訴。知己知彼，百戰(zhàn)不殆！立夏了，希望你快樂！
立夏養(yǎng)生有道，養(yǎng)血益氣首要，薺菜疏通腸胃，做餡營養(yǎng)味美，菠菜滋陰潤燥，每周四次為好，銀耳平民補品，煮湯補腎強精，溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
初夏的涼風，給你帶來絲絲涼爽；初夏的細雨，給你送來縷縷溫馨；初夏的問候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，讓你財運亨通，官運順達。立夏到了，祝你心想事成，美夢成真！
春已走，夏當立，短信提醒已換季。艷陽天，照大地，萬物滋長好神氣。蟬兒鳴，蛙聲密，為你奏支交響曲。今立夏，送歡喜，無限精彩將繼續(xù)！
好久不見，還好吧，轉眼又是立夏。牽掛，好比五月的`雨，多情地來，深情地去。在這充滿夢想的季節(jié)里，愿你心情充滿夏的綠意，幸福煥發(fā)勃勃生機。
牧野流星從今兒起，不準走路時看五十歲以下女士，不準和女同事聊天，不準在網上和女士閑聊，碰到女服務員不準買東西！今日立夏！就是立下規(guī)矩的意思！哈哈！
和暖的春風輕輕消散，絢麗的夏花漸漸燦爛。當收到我的問候，你所有的煩惱將隨春風遠去，開心的感覺將因夏花彌漫。立夏到了，祝你快樂一夏！
春風遠去烈日紅，驕陽似火情意濃，青山翠綠花容艷，大雨紛飛洗塵埃，清涼送爽心癡醉，立夏到來祝福來，道聲朋友請珍重，身體健康最幸福！
水清清，天藍藍，立夏到來烈日炎；大雨瓢，酷熱繞，送上涼爽無煩惱；表相思，送祝愿，你我情意永不斷；發(fā)短信，說祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身體！
夏日綻放幸�；�，清風一吹飄芬芳，艷陽高照暖人心，單衣多彩又多姿，大街小巷去散步，看見裙子心情美，立夏節(jié)氣已來到，祝你立夏過得快快樂樂。
作哥們兒，隔三差五要請客，周末陪我來娛樂，房貸替我來還債，還得夸我很可愛；有求必應不準推，不許看短信不回，今日立夏就是立下規(guī)矩的意思！哈哈！
面對名利平常心，面對他人互助心，面對貧寒獻愛心，面對群眾坦誠心，面對書籍更專心，面對職場最熱心，面對世界寬廣心！
許景芬芳的花朵綻放夏日的情懷，碧綠的柳絲搖擺夏日的歡樂，似火的驕陽釋放夏日的激情，柔柔的暖風吹去夏日的祝福，愿君立夏快樂，清爽一夏！
拉開夏日的帷幕，起航夏日的夢想，點燃夏日的希望，揮灑夏日的熱情，發(fā)酵夏日的吉祥，蔓延夏日的涼爽，立夏節(jié)氣來到，愿你踏上夏的征程，一路喜氣洋洋！
立夏健身忙，方式需選好，晨起伸懶腰，行氣活血招，有閑多旅游，身心舒暢妙，沒事散散步，解乏促循環(huán)，天好放風箏，消除眼疲勞，關懷已送到，安康都圍繞！
為你彈奏一曲“東風破”，孤單日子不寂寞；為你吟唱上一句“祝英臺”，財神好運馬上來；為你吹上一首“七里香”，情意綿綿永流長；為你跳上一段“夏之舞”，幸福甜蜜你歸屬；為你獻上一首“夏日星”，立夏來臨好心情；為你忙了這么半天，記得常常聯系喔！
春夏交替，注意天氣，早晚加衣，保重身體。朋友關心，無可代替，真心誠意，愿你順意。問候一句，常常聯系，祝福送你，幸福如意。立夏快樂！
一季的花香，漫過了山崗，彌漫思念的心房；一季的陽光，火熱了歲月，散發(fā)快樂的芬芳；一季的夢想，展開了翅膀，飛往成功的方向；一季的希望，開遍了田野，肥沃幸福的土壤。立夏時節(jié)，我把一季的祝福，送到你的心上，愿你美麗心情飄揚，甜蜜日子綿長！
春已去，夏將立，短信一條訴情意；立夏至，送歡喜，相思一片怨別離；往事提，情洋溢，愿你幸福又甜蜜；開開機，看信息，立夏節(jié)氣祝福你。立夏快樂！
立夏到了，多彩的夏裝繽紛你的視線，美麗的夏花燦爛你的精神，熱烈的夏雨沖刷你的憂愁，炎炎的夏日燃燒你的無奈，清爽的夏風拂去你的焦躁，愿你邂逅一個浪漫又美麗的夏日。
此短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發(fā)至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！
立夏養(yǎng)生忙，秘籍要分享，心情宜清靜，郁怒惹神傷，飲食宜清淡，早晚喝粥湯，住房宜清涼，通風勤換氣，游樂宜清幽，山水賞景忙。沒事常聚聚，快樂又安康！
立夏巧養(yǎng)生，牢記小妙招，保證子午覺，精神飽滿好，再饞不貪酒，啤酒一杯妙，韭菜和香椿，升陽是妙招，每天開心笑，護肝是首要。溫馨關懷到，安康都圍繞！
春天，我為你播下了祝福的種子，祝愿你幸福平安，快樂健康。夏天來了，我為你澆灑問候的清水，愿你清清涼，透心亮！今日立夏，清涼從此短信開始！
健康隨著立夏的大旗揮舞而來，快樂跟著立夏的艦隊漂洋過海，幸福應著立夏的節(jié)拍排成一排，祝福隨著立夏的短信送你精彩：祝你立夏時節(jié)多多發(fā)財，安康常在，煩惱拜拜！
滿塘皆是荷花香，撲鼻而來人舒爽。夏日炎炎易煩躁，心平氣和利健康。清風送來問候傳，情義綿綿煩惱光。愿你立夏時節(jié)心情好，身體健康人無恙！
立夏陽光分外明，好運如雨下不停；立夏陽光熾熱烤，幸福和諧全家好；立夏麥子笑呲牙，夢想成真節(jié)節(jié)拔。立夏快樂。
夏天要鋤地，做人要努力，人生旺旺滴；夏天要積極，事業(yè)才順利，成就大大滴；立夏功夫到，收獲少不了，幸福滿滿滴；立夏多努力，做人要勤勤滴喲！
把煩惱從容放下，疲憊輕松卸下，快樂多管齊下，幸運從天而下，愛情花前月下，收入不在話下，朋友遍布天下，今天立夏，愿你快樂一夏，幸運一夏。
今天是立夏，聽人說：若這天收到一個祝福，理想會春生夏長，盡管是夏日炎炎，也會生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝你快樂健康！
路旁遮蔭的鉆天楊，一望無際的葡萄架，綠色的大地繡著各色各樣的花。夏姑娘是個腳步輕輕的畫家，幸福無限的美景就在眼下。立夏來臨，看看祝福信息，祝你快樂一夏季！
宮兒時至立夏，有事要聯系一“夏”，沒事要問候一“夏”，好事要分享一“夏”，快樂要傳遞一“夏”，心情要滋潤一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！祝你立夏快樂！
立夏養(yǎng)生有道，妙招踢走便秘，晨起空腹喝白水，早餐加個蘋果好，香蕉紅薯能潤腸，睡前揉腹一百圈，養(yǎng)成習慣吃萵筍，快走慢跑促消化。愿快樂安康！
荷花開，暢心懷，滿塘香氣撲鼻來；青蛙鳴，好運增，團團圍坐真高興；清風吹，親人陪，良宵美景惹人醉；立夏到，祝福表，合家歡樂真美好！立夏快樂！
立夏登官網，春裝下了崗；炎熱來造訪，美女變腿長；街頭秀色餐，快樂心中藏；蟬兒枝頭鳴，蛙兒荷塘唱；莫把煩躁嘗，心情曬太陽。立夏來，祝你開心喲！
芳草自隨征路遠，游絲不及客愁長。時間匆匆，立夏又至，祝福送給遠方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生順利，心情美麗。
風兒暖了，空氣熱了，天氣升了溫；蟲兒叫了，鳥兒鬧了，快樂升了溫；花兒燦了，麥兒香了，美好升了溫；山兒秀了，天兒藍了，幸福升了溫；情兒深了，意兒濃了，祝福升了溫；立夏來臨，升溫的不僅僅是天氣，更有你我濃濃的友誼！夏天快樂！
戀初花如詩，草似畫，美麗留在霎那；昨日春，今日夏，時間其實無價；日出作，日落息，生活并不復雜；祝福你在立夏。
春天，已悄然走遠；夏季，已到面前。火紅和成熟，給這個季節(jié)代言；豐收和喜悅，是這個季節(jié)的名片。舉杯吧，在這個清爽的夏天！立夏節(jié)，祝你幸福平安！
被風吹過的夏天，我們共同擁有；被雨淋濕的夏日，我們一起走過；被愛包圍的日子，我們不離不棄。讓我們的愛迎接新的夏天。祝立夏快樂！
今天立夏，送六招助你平安度夏：充分休息睡眠足，避免著涼要蓋被，清潔皮膚勤洗澡，調節(jié)飲食最重要，預防中暑常通風，防腸道病衛(wèi)生好。立夏快樂！
煩惱從容放“夏”，疲憊輕松卸“夏”，快樂多管齊“夏”，幸運從天而“夏”，愛情花前月“夏”，收入不在話“夏”，朋友遍布天“夏”，今天立夏，愿你快樂一夏，好運一夏！
今天是立夏，也是身體最虛弱的一天，所以千萬不要生氣，有氣也留到明年生！從現在開始需要養(yǎng)心，多吃胡蘿卜南瓜西紅柿等紅色食品！祝你身體健康！
好久不見，遙送思念，真誠問候，及時出現。立夏已到，愿好運陽光將你照，快樂清風將你繞，平安星月將你耀，健康云朵將你罩。
春意無限已歸去，夏日炎炎已到來。陽光熱烈更燦爛，男女老少單衣穿。五彩繽紛色彩艷，大街小巷納涼來。愿你立夏之際身體健，幸福快樂永相伴！
譜一曲溫柔小調，傾一段肺腑心聲，留一句真誠問候，寄一腔深沉思念，發(fā)一條祝福短信，道一聲前路珍重。立夏來臨，祝您沐浴清涼，盡享快樂！
養(yǎng)生的經典句子2
1、向大魚大肉的日子告別，與大吃大喝的生活隔離，把大悲大喜的情緒紓解，將大起大落的血壓平定。全國高血壓日，以健康的生活方式遠離高血壓。
2、陽春白雪，不溫不火，代表初戀的純潔。草長鶯飛，不冷不熱，盡顯江南春色。日月星辰，不緊不慢，所以亙古不變。飲食養(yǎng)生，不咸不淡，符合粗茶淡飯。一呼一吸，不急不緩，健康在呼吸之間。10月8全國高血壓日，穩(wěn)定血壓，中庸之道。祝您健康！
3、粗茶淡飯日常食，淡泊身外紛爭事；賞花逗鳥揮書法，寧靜致遠雅趣生；鴻儒白丁聊心聲，心胸開闊逍遙樂。全國高血壓日，愿你拋卻雜念血壓穩(wěn)，無憂無慮生活多姿彩。
4、美味來了閃閃，粗茶淡飯油鹽少沾；大餐來了讓讓，果蔬搭配肉類躲遠；煙酒來了推推，勤于鍛煉惡習改變；煩惱來了擋擋，心態(tài)放寬常露笑顏，血壓升高不可小看，健康生活不必茫然，全國高血壓日，遠離高血壓，祝你健康快樂每一天。
5、全國高血壓日，溫馨提示：飲食無需高檔，健康就好。運動無需激烈，適當即可。生活無需刺激，平淡是真。血壓無需擔心，健康常駐。
6、我們可以，以茶代酒，不醉不休。我們可以，把青菜豆腐，做出肉的味道。我們可以，慢慢散步，走遍萬水千山。我們相信，健康可以一口一口的.吃出來，血壓可以一步一步的降下去。10月8全國高血壓日，祝您血壓正常永遠健康！
7、冬季氣溫冷，血管收縮快，血壓普遍高。食物不過咸、不過甜、不過辛。少食多餐、常吃高纖維、高鉀食物，適當補鈣補鐵。全國高血壓日，愿高血壓患者從高走低。
8、高血壓，靠預防，飲食不要太營養(yǎng)。飲淡水，食粗糧，粗茶淡飯最健康。飯后走，漸飛揚，出汗可以燃脂肪。心放松，意堅強，總要學會去成長。太極拳，八卦掌，中華武學要發(fā)揚。釣魚釣，秦始皇，博古通今又何妨。詩書禮樂明心志，飲食鍛煉保健康。10月8全國高血壓日，祝您健康！
9、免費送，10月8日全國高血壓日，靈驗又靈驗降壓短信大贈送開始了，讀一讀血壓不會高，快樂生活美，一天念三遍，不用吃藥不會知到醫(yī)院在哪，身體永遠保健康，轉發(fā)者萬壽無疆一個月可以賺到100萬美元，你趕快轉發(fā)吧，10月8日全國高血壓日，祝福高血壓朋友身體永遠棒又棒，天天笑哈哈。
10、高血壓患者要注意，血壓高低常留意。低鹽低脂需牢記，按時服藥莫忘記。出現頭昏即就醫(yī)，莫要延遲誤時機。全國高血壓日到了，愿你控制飲食，加強鍛煉，血壓正常每一天！
11、高血壓你別怕，關鍵做到一點：鹽味少一點，蔬菜多一點；酒味避一點，粗糧添一點；高脂肪去一點，海產品來一點；高熱量免一點，能運動勤一點。全國高血壓日，你的健康提高幾個點。
12、血壓高，營養(yǎng)好，粗茶淡飯正需要。高血壓，壓力大，無欲無求話桑麻。讀讀書，看看報，一杯清茶一天笑。爬爬山，跑跑步，健康人生得幸福。10月8全國高血壓日，愿你有個好身體。祝你健康！
13、遠離高血壓，預防有辦法，飲食要多雜，清淡少油炸，生活要減壓，鍛煉身體佳，天天樂哈哈，微笑力量大，全國高血壓日，愿您輕松降血壓，生活樂開花！
14、高血壓，慢調養(yǎng)，飲食心態(tài)保安康。飲淡水，食粗糧，遠離嘈雜與酒場。品典雅，意淡遠，氣定神閑山水間。胸開闊，心恬然，游戲江湖一孤帆。10月8全國高血壓日，血壓穩(wěn)定，全靠放松。祝：健康一生！
15、收入要升高，血壓不能高；生活要甜蜜，血糖不能多；幸福指數要增長，血脂不能漲；全國高血壓日，愿您身體健健康康，生活快快樂樂，事業(yè)轟轟烈烈，天天高高興興！
16、工資高，個頭高，職位高，血壓可不能高；成績突出，工作突出，業(yè)績突出，腰間盤可不能突出；生活甜蜜多，愛情甜蜜多，血糖的含糖量可不能增多。全國高血壓日，愿您遠離高血壓，綻開幸�；�！
17、注意勞逸結合，控制血壓，上上下下眩暈的享受實在不美妙。通過合理飲食，降低血壓，進進出出醫(yī)院的生活真的不想要。全國高血壓日，讓血壓飛得低點，再低一點。
18、美味佳肴不思節(jié)食，血脂升高罪魁禍首。五谷雜糧清淡最美，瓜果蔬菜合理搭配。煙酒要戒高脂少食，定下決心歸正改邪。除去陋習多勤運動，身體強健一生無憾�！叭珖哐獕喝铡弊８Ｅ笥眩撼偝Ｓ湫那榉�(wěn)定，一生安好身體常健。盛世佳景自我陶醉，一世幸福順心如意。
19、薪水多了，干活少了，想的多了，睡的少了，吃的多了，運動少了，脾氣壞了，生活好了，水平低了，血壓高了，我們該如何是好了？收入多多益善，早點歸隱田園，享受粗茶淡飯，欣賞天高云淡，生活蜜蜜甜甜。10月8全國高血壓日，祝你健康快樂！
20、預防高血壓，飲食很重要。營養(yǎng)要合理，不油也不膩。搭配要平衡，不咸也不淡。進食要節(jié)制，不多也不少。體重要控制，不胖也不瘦。血壓會正常，不高也不低。身體更健康，不虛更不弱。全國高血壓日，祝你健康。
21、生活壓力大，許多不如意。平常心對待，切莫想不開。一切太執(zhí)著，血壓易升高。得意莫驕傲，失意莫煩惱。事業(yè)雖重要，身體更可貴。全國高血壓日，愿你保持平常心，莫讓血壓再升高！
22、山珍海味穿腸過，血壓升高脂肪多。秋濃菊淡桂飄香，正宜果蔬與粗糧。煙不離酒天天有，心肝脾膽都消瘦。沐浴更衣勵心志，戒除惡習始鍛煉。10月8全國高血壓日，過正常人的日子。祝：健康一生！
23、血壓不穩(wěn)定，情緒是禍首。三高要注意，忌口很重要。穩(wěn)住高血壓，管住自己嘴，內臟不能食，糖鹽脂少吃。煙酒刺激少，雜食五谷多。多吃果蔬瓜，鍛煉講科學，起落座要緩。“高血壓日”祝你身體康，平穩(wěn)降血壓，凡事莫掛心，當個老壽星。
24、美味雖誘人，少油脂為妙；飲食雖多樣，多粗糧最好。生活雖復雜，少壓力為妙；應酬雖常有，少煙酒最好。日子雖忙碌，多鍛煉最好；心態(tài)雖善變，多平和最好。全國高血壓日，健康生活少咸多淡，遠離高血壓，祝你快樂每一天。
25、高血壓，要注意，千萬不可把它當兒戲。治療方法有多種，飲食鍛煉是第一�？刂聘邿崃渴称窋z入量，減少烹調用鹽量；少吃動物性油脂，多吃綠色蔬菜，增加海產品量。散步、跑步、保健球，防治高血壓有療效。全國高血壓日到了，遠離高血壓，健康生活幸福長！
26、高血壓，危害大，各種疾病起源于它。直接并發(fā)癥是腦血管病，其中突出是腦出血。長期血壓高，腎小動脈硬化幾率大。它是猝死的高危因素，導致各種病變的產生。全國高血壓日到了，了解高血壓的危害，注意健康生活，遠離高血壓！
27、高血壓，須防范，關健就靠好習慣。酒適量，煙不粘，大魚大肉一邊站。多吃素，少吃鹽，心胃平淡不怕胖。到點吃，按時眠，規(guī)律生活最保健。若是有心去鍛煉，疾病就會跑更遠。全國高血壓日到了，祝您血壓正常身硬朗，無災無病永平安。
28、高血壓，年輕化，吸煙喝酒沒計劃，大魚大肉常吃下，翩翩大肚似瀟灑，早晚運動遠離它。年輕人，不要傻，承上啟下責任大，不良嗜好去掉它，飲食科學非瞎話，養(yǎng)生能降高血壓。世界高血壓日，祝年輕人早日覺醒，遠離高血壓！
29、老年人多血壓高，預防為主不能拋。鍛煉身體好方法，清淡粗雜不可少。高血壓病不可怕，及時治療很關鍵。聽從醫(yī)囑要做到，按時吃藥穩(wěn)病情。每日都需測血壓，只要穩(wěn)定就是福。多喝茶水少飲料，抽煙喝酒是禍端。高脂肪肉不能吃，瓜果疏菜多食用。為了身體能健康，把住口舌很重要。祝愿老年朋友：健康長壽，喜樂幸福，悠閑自在。
30、高分高位不高血壓；得獎得意不得三高；少煙少酒不少運動；多果多蔬不多油膩；淡飲淡食不淡感情，添喜添樂不添煩惱。全國高血壓日，送您問候，愿您健康！
31、高血壓可以防，飲食均衡有粗糧；營養(yǎng)過剩是元兇，高脂食物易發(fā)胖；情緒要穩(wěn)細思量，大悲大喜血壓難扛。一顆淡定的心，一張普通食譜，一個正常血壓就屬于你。祝你健康快樂，幸福久長。
32、秋冬季節(jié)溫漸低，本是萬物蟄伏時。冬季血壓難控制，尤需注意與防治。熱脹冷縮血管忙，冷要及時添衣裳。適量運動少吃鹽，戴上口罩防潮寒。禁忌煙酒少油膩，戶外散步打太極。全國高血壓日，輕松防治高血壓。(祝您健康！
33、高血壓，可樂活，降血壓不降生活樂趣。聽不了爵士樂，可以聽聽山歌。吃不慣粗茶淡飯，可以吃精致雜糧。下不了決心鍛煉，可以隨便轉轉。多走一步也是健康，多走幾步可以降壓。全國高血壓日，選擇樂活，輕松降壓。祝您健康！
34、飲食講究可以高雅，油脂含量不能提高。鍛煉身體可以高調，運動方式不能攀高。心情愉快可以高心，血壓汞柱不能蹦高。全國高血壓日，祝你健康平安。
35、生活節(jié)奏快，工作壓力大，情緒波動頻，血壓自然升。欲望少一點，心態(tài)平和些，多點粗雜糧，少食高油脂，多吃鮮蔬果，少飲高度酒。運動鍛煉好，少鹽多醋美，血壓定能平。10.8全國高血壓日，愿你有個好心情，藥物配合降血壓。天天愉悅無優(yōu)事，練唱戲拳樂悠懷。
36、緊張的神經適當放松，高脂肪的食物適度叫停，急躁的脾氣適度收斂，忙碌的腳步稍微放緩，戶外的風景記得�？矗紤械纳眢w按時鍛煉。高血壓的城池即刻攻陷。全國高血壓日，祝你健康快樂歌聲美，吉祥如意笑聲脆。
37、生活壓力越來越大，人的血壓越來越高。杜絕妄想淡泊明志，欲海無邊減壓揚帆。少食油膩多吃菜蔬，粗茶淡飯加強鍛煉。虛榮無聊攀比無知，崇尚自由我行我素。10月8全國高血壓日，學會減壓，自然健康！
38、睡得早，起得早，規(guī)律生活好。吃得好，八分飽，嚴防血壓高。多運動，常鍛煉，膽固醇減少。勤溝通，多交流，愉快沒煩惱。家業(yè)興，人人富，飲食結構好。葷素平，重保健，預防最重要。工作忙，應酬多，煙酒適當少。身體壯，疾病逃，健康生活好。
39、高血壓要防范，合理飲食是關鍵，適量運動不能斷，戒煙戒酒永惦念，自我管理記心間，心理平衡不可亂，愿健康與你連成片，一生一世心燦爛。
40、高血壓，真可怕，腦血管疾病都怨它；高血壓，真氣人，一到秋冬體力就更差；高血壓，要預防，一日三餐要五色，粗細搭配更健康，七八分飽最理想，天天鍛煉身體壯，遠離疾病樂呵呵。
養(yǎng)生的經典句子3
1、冬至節(jié)氣來到，加衣預防感冒，鍛煉身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯絡。祝愿朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂！
2、常記節(jié)氣溫度，給你關懷祝福，今日已到冬至，不忘發(fā)個短信，冬意漸濃，寒冷更盛，吃個餃子，抗抗寒冷，幸福一冬！
3、冬至來到了，天氣變冷了，友誼思念了，祝福送上了，衣裳該加了，不要感冒了，營養(yǎng)要補了，餃子該下了，溫暖下肚了，心情熱乎了，生活滋潤了。祝冬至快樂！
4、冬至的餃子味道鮮，吃了不凍耳朵不怕寒；平安夜的蘋果最香甜，愛情浪漫愛纏綿；圣誕的火雞香味遠，幸福吉祥在眼前；元旦的美味數不完，好運時連連。冬至送祝愿，祝愿你快樂成雙，幸福綿綿！
5、年年此節(jié)遇。冬至大如年，濃重好歡聚。情暖數九天，二十四節(jié)氣。冬至陽氣起，吉日慶賀喜。�？鞓范�！
6、冬天至了，春天近了；快樂至了，煩惱溜了；健康至了，病痛逃了；平安至了，意外竄了；財運至了，霉運沒了；幸福至了，郁悶藏了；甜蜜至了，疏離別了；關懷至了，寂寥去了；祝福至了，溫馨留了。冬至快樂！
7、我不是天使，但我擁有天堂。我不是海豚，但我翱翔海洋。我沒有翅膀，但我俯視陽光。我沒有三葉草，但我手捧希望。因為我有你，我的朋友！祝冬至快樂！
8、許多人都關心你飛的高不高，只有少數人關心你飛的累不累，再忙也要注意放松休息，再累也要照顧好自己，盡管不常聯系，但一直牽掛，要注意保重身體！親愛的，祝你冬至快樂！
9、冬至到，家家戶戶吃水餃：吃一吃水餃，拋一拋煩和躁；送一送友情餃，友誼常青，情誼牢；送一送親情餃，家庭和睦，不吵鬧。冬至到，收一收溫馨祝福，陣陣寒意拋九霄，愿你健康快樂！
10、趕走了夏的燥熱，送走了秋的落寞，輕輕地冬至腳步近了。風了狂了，天氣寒了，可愛的你該保重身體了。短信發(fā)了，信息看了，懂事的你該回了。冬至快樂！
11、天寒日頭回，冬閑養(yǎng)生康。勤動多鍛煉，蔬果來補維。粗糧來調理，少脂多魚蝦。戒煙喝甜酒，快樂多開心。祝你好身體，愿你冬至樂！
12、雪花在天空中飄蕩，問候在電波里飛揚，祝福在短信里滿裝，牽掛在我心頭蕩漾，湯圓水餃陪伴冬至，快樂幸福環(huán)繞心田，愿你健康平安一生。冬至快樂！
13、今天冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發(fā)財，喝湯順利！
14、這樣一個美妙時刻，冬至來了，在這一美妙的時刻，我的短信到了，我的心在無盡的思念中，在無盡的祝福中，我愛你寶貝兒，冬至快樂啊。
15、冬天，是寒冷的季節(jié)，也是思念的季節(jié)，托片片雪花和寒風向你寄去我的問候，你收到了嗎？
16、明天就是冬至了，富陽人把這一天叫"冬節(jié)"，小時候冬至這天"犯錯誤"家長也不會罵你，頭一天就關照明天不許哭。都說冬至大如年，冬至吃什么幾乎和年夜飯一樣重要。
17、冬至節(jié)日來到了，一心一意恭祝你，接二連三情意傳，四路來財財興旺，五福臨門添吉祥，六六大順一切好，七彩紛呈花四射，八方進寶寶滿堂，九九幸福久久久，十全十美妙妙妙。
18、扯了一片思念，放入風中，瞬間的暖流遍心間；撕了一份牽掛，放入雪中，傾刻的'溫暖遍心房；送了一些祝福，放入真誠，剎那的溫馨遍心田；冬至到，愿我的溫情為你驅走冬的寒意，冬至快樂！
19、雪花輕飄天地間，霜濃霧重冬至到，陽光斜撒去寒意，溫馨問候暖心底，山遙水闊難相聚，情誼不減如往昔，真心祝愿每一天，健康快樂又如意，愿冬至快樂。
20、冬至節(jié)氣又來到，餃子作餐吃個飽，平安皮兒如意餡，真情沸水來煮熟，一口快樂二口順，三口幸福四口美，喝下開心健康湯，處處回味是溫馨。朋友，餃子的余香就是我深深的祝福！祝愿你開心快樂，健康吉祥！
21、當涼意與秋雨結伴；當黃葉與晨露相依；當冷月共霞光一色；當大雁也打點南歸，我的祝福飄然而至：天氣涼了，請記得添加衣裳！
22、為你豎一道愛的圍墻，抵御寒風凜冽；為你溫一壺情義美酒，融化白雪皚皚；為你送一盤幸運餃子，祝你冬至好心情！
23、老公，我們的相識系于緣，我們的相知系于誠，我們的相愛系于愛，我很愛你，我相信我們會永遠的在一起的，冬至來了，祝老公冬至快樂，多吃餃子啊。
24、吃吃餃子，過好日子，看看信息，找找樂子，保暖鍛煉，注意身子，天氣寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂，心想的事都能成！
25、時間過得快，一年冬至又來到。北風呼呼吹，雪花滿天飄。大地穿白袍，萬物待春到。我把短信發(fā)，請你穿棉襖。莫要只愛俏，穿少凍得跳。保暖工作要做好，身體健康不感冒。愿你冬季人舒暢，快快樂樂幸福享！
26、吃吃餃子，過好日子，看看短信，找找樂子，保暖鍛煉，注意身子，氣象寒冷，邁邁步子，飲食均衡，管好肚子，笑口常開，多賺銀子，遇事心寬，不出亂子，送上祝福，幸福一輩子。祝冬至快樂！
27、剛才和朋友聊天，其中有談到你，知道嗎？我和他們吵了起來，還差點動手打起來，因為他們有的說你像猴子，有的說你像猩猩，實在太過分了！根本沒有把你當豬看！祝冬至快樂！
28、冬至節(jié)氣，團圓之日；共聚天倫，樂也融融；電話問候，話費不夠；短信祝福，表我心意；祝你全家，身體康健，生活幸福，合家歡暢；提早祝福，免得占線！
29、冬至又來到，祝福少不了，祝：心情好一冬，健康益一冬，溫暖保一冬，舒服過一冬，勤奮干一冬，美好又一冬，祝你過好冬！
養(yǎng)生的經典句子4
(1)一年中總會有大暑，一生中總會交朋友!炎夏大暑又至，雖不能時時相聚，卻會在節(jié)氣來臨之際自然想起!祝你大暑快樂，清涼愉快!
(2)大暑到，快樂“暑”起了旗幟，開心不已;生活“暑”起了自信，勇往直前;朋友“暑”起了拇指，傳遞祝福：大暑快樂!
(3)大暑來臨，熱氣格外難料，出門帶傘有必要，防曬防雨都需要，喝點綠豆湯降降暑，身體很重要，多喝茶水心舒暢，大暑時節(jié)祝你快樂!
(4)夏日竹林的夜晚，清風徐徐，熒光浮動，波濤洶涌，煙波浩渺間，心中不停升騰著對你的掛念，愿你大暑時節(jié)快樂無邊。
(5)大暑，是最熱的節(jié)氣。愿我的祝福送給你最美的涼意，讓你擁有的.運氣，最火的財氣，的福氣，最多的牛氣，最蓬勃的朝氣
(6)一天一天，氣候炎炎;一動一動，汗水漣漣;一擦一擦，汗?jié)褚律?一扇一扇，溫度降降;一累一累，身體疲憊。一眨一閉，大暑到來，祝你愉快是天天。
(7)大暑限量版祝福：一身體健康不生病;二事業(yè)順心無煩心;三多多掙錢開心花;四清涼如意過夏天;此短信由本人真誠為你獨家出品，絕對限量!
(8)大暑前來簽到，高溫如火中燒;問候把心來交，掀起清涼風暴;大雨傾盆如瓢，洗凈憂慮煩惱;身心多多關照，愿你樂得逍遙!
(9)大暑來到，氣溫攀高，防暑降溫，時刻謹記，涼茶多喝，預防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多鍛煉，身體健康，朋友真情，多多聯系。祝大暑好心情!
(10)大暑到來熱炎炎，大熱更要多保健。過度吹冷不可取，二十六度最低限。適度補充淡鹽水，瓜果蔬菜趁新鮮。愿你健康快樂大暑天!
(11)大暑節(jié)氣到，健康防暑很重要：空調太冷傷身體，涼水沖腳不可取，風扇直吹要減少，大汗淋漓勿洗澡。祝你健康一夏!
(12)大暑祝福，含清涼因子，有酸甜元素，讀之齒頰生津，能防熱避暑，可祛乏解躁，令涼意貫通四肢百胲，讓你暢享一夏的清涼舒爽!
(13)鳥在飛，魚在游，忘記所有的憂愁;風在吹，雨在下，特想看你笑一下;朋友心，如我心，送你祝福最開心;天有情，地有情，今天大暑好心情!
(14)大暑節(jié)氣到，路旁花枝俏。稻在田里笑，人在屋里跳。愿您天熱不急躁，脾胃相協調，心靜少煩惱，人生步步高!
(15)添好運之熱度，讓霉運遠離;升快樂之溫度，讓煩惱歸零;增成功之高度，讓失敗消失;送大暑之祝福，祝幸福永伴!
養(yǎng)生的經典句子5
(1)大暑節(jié)氣至，氣溫直上升，防暑和避暑，飲食很重要，平時多喝水，多食瓜果蔬，飲食宜清淡，辛辣要少食，不要去暴曬，小憩去疲乏，一道祝福深，快樂常相伴，祝你大暑樂，時刻樂逍遙。
(2)愿陽光幫你“除濕”，去除幸福的隱患;愿繁星給你“醒目”，奉上美好的.夙愿;愿清風給你“理療”，實現期盼的心愿;愿大暑幫你“滋陰”，帶來清涼的一片;祝你大暑格外涼爽，心情格外美妙!
(3)大暑又來到，不要與地斗，會流汗無窮;不要與天斗，會其熱無窮;不要與人斗，會煩惱無窮;可以與蚊子斗，會紅包無窮。不要客氣，這些紅包就算是我送的吧。
(4)我愿化作荷葉為你遮蔭納涼，我愿化作清風，為你散熱送爽我愿化作花露水，為你驅蚊清涼，我愿化作綠豆湯，為你解渴消暑。只為大暑時節(jié)你有個好心情。記得要快樂呦!
(5)大暑熱，真難熬，我的祝福如風飄，送清爽，送開心，友情無價勝黃金，只要你快樂，我就安心。大暑愉快哦。
(6)夏風習習送爽到，夏雨綿綿潤心田;夏雷陣陣驅愁云，夏日炎炎熱情高。遠離憂愁和煩惱，心平氣和幸福繞。短信一條送祝愿，夏季快樂每一天!
(7)夏風習習添清涼，夏雷陣陣無惆悵，夏花朵朵似霓裳，夏雨綿綿幸福長，夏蟬聲聲心飛揚，夏日短信送清爽，愿你大暑時節(jié)清涼之風心中藏，開心快樂樂無雙。
(8)大暑到，雨傾盆，幸福來到你家門;大暑到，雷聲鳴，好運翩翩喜氣盈;大暑到，荷花香，快樂無邊情意長;大暑到，短信笑，祝君健康無煩惱。大暑快樂。
(9)赤日炎炎到暑天，清爽祝福送身邊。遍采百花釀為蜜，為君沏茶添美麗。采擷綠豆煮湯水，伴君消暑健康隨。盛來冰鎮(zhèn)黑咖啡，陪君浪漫永不悔。愿君大暑時刻幸福快樂。
(10)真的勇士，敢于直面酷熱夏季，不開空調不吹風扇，不赤來去一絲不掛，任汗如雨下不寬衣解帶，任蚊蟲叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!
(11)烈日炎炎短信來，化作祝福傳遞愛。凡事看開心暢快，多喝湯水身康泰。出門記得做防曬，美麗容顏永不改。清風吹來焦躁散，從此心頭無陰霾。愿你大暑清涼自在。
(12)大暑到來熱炎炎，防熱避暑很關鍵。出門防曬切莫忘，空調溫度要適當。瓜果蔬菜應新鮮，飲食清淡美容顏。流汗太多喝鹽水，關心情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康樂淘淘。
(13)烈日炎炎短信來，化作祝福傳遞愛。凡事看開心暢快，多喝湯水身康泰。出門記得做防曬，美麗容顏永不改。清風吹來焦躁散，從此心頭無陰霾。愿你大暑清涼自在。
(14)大暑養(yǎng)肝正當時，分享秘籍請記牢，炎熱啤酒要少喝，兩瓶以內可別超，酒前牛奶墊墊底，喝酒莫急也別快，酒后休息多喝水，或者飲點蘋果醋。愿快樂安康!
(15)大暑到，避暑有妙招：少食多餐，多喝開水，泡菊花茶，吃辛辣物，溫水洗澡，穿絲質物，睡棉質枕，午睡小憩，緩慢運動，避免激烈。
養(yǎng)生的經典句子6
1.春季養(yǎng)生吃蘿卜，平價美食功效多;蘿卜切絲糖醋拌，清除熱毒助消化;白蘿卜去皮切片，煮水飲用防感冒;養(yǎng)肝明目胡蘿卜，清炒煲湯都很好。愿快樂安康!
2.大雪節(jié)氣到了，此刻讓心情化作片片雪花，沉淀于安靜的冬日，留一份期待給未來，留一份純真給生活，留一枚暖陽于心底，愿溫暖快樂伴你左右。
3.春天送你希望，希望你事來—有成;酷夏送你清涼，清涼你心情—快樂;深秋送你收獲，收獲你美夢—成真。寒冬送你溫暖，溫暖你身體—健康。祝你四季愉快。
4.春季養(yǎng)生：少發(fā)脾氣，多微笑;享受清爽的綠色春蔬;保暖工作不可少;春暖花開多運動;踏青旅游體驗新感受。春光無限好幸福已來到!
5.秋天已來到，同唱養(yǎng)生謠;秋干氣燥你知道，蜜棗蜂蜜潤肺好;辛辣飲食一邊拋，香蕉溫水通腸道;動動胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋無恙，好上好!
6.冬季洗澡最好先洗腳，讓腳部先適應水溫，再慢慢往身上沖水。水溫-℃為宜，突然而來的熱水會令心臟負荷不了。
7.高年之人，真氣耗竭，五臟衰竭，全仰飲食，以資氣血……若生冷不節(jié)，饑飽失宜，調停無度，則成疾患……老人之食，大抵宜溫熱熟軟，忌其粗硬生冷。
8.日撮谷道一百遍，治病又延年。
9.春養(yǎng)關鍵在于飲食，短信提醒敬請關注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保護肝臟第一重要，健康養(yǎng)生謹請牢記。�？鞓诽焯煨腋Ｄ昴�。
10.秋風綿綿，秋雨漣漣，秋風秋雨相攜相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相摻，秋葉黃黃，秋果滿滿，秋葉秋果相互助長，秋期短短，思期長長，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登場，莫忘添衣加裳。
11.想要永久的'健康嗎，試試紅酒保健吧，每日適量飲紅酒，開胃又健脾，延緩衰老，有效防癌癥，防治心血管病，每日一小杯你會永保健康。
12.將躁而止之以寧，將邪而閑之以正，將求而抑之以舍。于此習久，則物冥于外，神安于內，不求靜而心自靜矣。
13.春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂觀開朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運動，經常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖。
14.糊涂一點，煩惱就會少一點;瀟灑一點，生活才會舒坦;計較少一點，快樂就會多一點，鍛煉多一點，身體才會棒一點。季節(jié)輪回，天氣轉寒，注意保暖，愿你有個健康的身體!
15.炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌;常用溫水沖沖涼，慢下身來把水嘗;清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張;我托短信寄衷腸，愿你夏季心情揚!
16.秋日來臨果實多，最美數著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養(yǎng)生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優(yōu)應用健康保證。
17.秋季氣轉涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應當;謹防紫外線，葡萄能抵擋;飲食當節(jié)制，適量喝點湯;合理來進補，祝你永健康。
18.夏季美食當道，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維c，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關懷送上，快樂安康隨行!
19.秋冬換季保養(yǎng)：滋補素食推薦卷心菜，其維生素c含量是西紅柿的倍，多吃能增強機體抗病能力。
20.星星訴說著思念，知道我想在你;月亮表白著掛牽，知道我在念你;露珠明白心愿，知道我在盼你;微風送去問候，知道我想告訴你：天冷了請你加衣。
養(yǎng)生的經典句子7
1、冬至節(jié)氣來到，加衣預防感冒，鍛煉身體重要，保持心情舒暢，臉上常帶微笑，好友情誼深厚，記得常常聯絡。祝愿朋友工作順利，吉祥如意，冬至快樂！
2、冬至節(jié)氣到，送你"幸福謠"：思量饑寒苦，飽暖就是福；思量疾病苦，健康就是福；思量離別苦，團圓就是福；思量牢獄苦，自由就是福；苦境一思量，就有許多福；有福要能知，知福才享福。祝知足常樂吉祥幸福。
3、冬至悄悄到，憂愁漸漸消，煩惱統(tǒng)統(tǒng)跑，壓力日日少，快樂緊緊抱，健康團團繞，事業(yè)步步高，生活歲歲好。冬至快樂！
4、冬至來養(yǎng)生，安康過一冬，喝粥多飲湯，養(yǎng)胃護肝腸，大棗補氣血，肉菜增添熱，牛奶營養(yǎng)高，堅果心臟保，心態(tài)要樂觀，健康快樂伴，冬至節(jié)氣，祝你快樂如意，好運廣聚。
5、冬至到，刺骨寒；晝短夜長美夢笑；享天倫，吃餃餃；煲熱湯，驅寒冷；發(fā)短信，送祝福：祝你身安康業(yè)有成事事順！
6、常記節(jié)氣溫度，給你關懷祝福，今日已到冬至，不忘發(fā)個短信，冬意漸濃，寒冷更盛，吃個餃子，抗抗寒冷，幸福一冬！
7、冬至將來臨，短信送上關心：愛心暖你，熱心敷你，癡心想你，關心對你，衷心祝你，幸福如昔，溫暖似火，預祝冬至快樂！
8、冬天是個好日子，有人發(fā)財，有人發(fā)福，有人發(fā)喜帖，我來發(fā)美食，敬請你品嘗：冬至的餃子味道鮮，吃了不凍耳朵不怕寒；平安夜的蘋果最香甜，愛情浪漫愛纏綿；圣誕的火雞香味遠，幸福吉祥在眼前；元旦的美味數不完，好運時連連。祝愿快樂成雙，幸福綿綿！
9、冬至送你"暖陽光"，吉祥永伴你身旁。冬至送你"好運氣"，好運財源久久長；冬至送你"平安符"，健康平安享幸福；冬至送你"祝福長"，深情厚意永芬芳！
10、冬至節(jié)，思念別人是一種溫馨，被別人思念是一種幸福，知音是貼切的默契，知己是完美的深交，緣份是長長久久的相聚，朋友是生生世世的牽掛！
11、冬至，雪花把美麗編織，編織成童話講給你聽，冬至，溫暖把問候編織，編織成真摯送給你看，冬至，幸福將至，希望你可以將我的孤獨終止，愛你。
12、冬至到了，為你請來：唐僧念咒，把寒意纏；悟空揮棒，將冷凍趕；八戒貪吃，吃掉苦難；沙僧挑擔，挑盡艱難；祝你冬至，順利長安，快樂常伴！
13、祝福我的朋友們，冬至快樂，處處有溫暖！
14、今天多云，陽光很吝嗇，東北風冷冷的吹過最短的日子，最后的那些綠草地安靜的`像睡熟了的嬰兒，太多單純的欲望占據了夢中的空間。一些餃子的香氣縈繞在空氣里，溫暖了散散淡淡的夕陽，一片梅花的花瓣頂著嚴寒鮮艷的盛開，記憶中的墨色紋絲不亂。
15、冬至，俗稱"冬節(jié)"。在這一天由于太陽直射點直射南回歸線，因此北半球白天最短黑夜最長，而過了冬至，北半球白天就會一天天變長，黑夜會慢慢變短。在古代，國人就有"陰極之至陽氣始生日南至日短之至，日影長之至，故曰冬至"的說法。
16、節(jié)日來到，快樂就好，送上短信，收到就好，吃吃餃子，團圓就好，天氣寒冷，健康就好，多穿衣服，無病就好，祝福無限，送你就好，開心過冬，幸福就好。祝冬至快樂！
17、冬至到了，我給祝福好好造了個型，我給幸福燙了燙發(fā)，給快樂做了個柔順，幫健康染了個色，給運氣畫了個眉，給思念搽了點粉，總之大家都很滿意，愿意幫我照顧你作為報答，你就安安心心過冬天吧。冬至快樂！
18、冷風吹，冬至到，望朋友，要注意：少外出，少逞強，天寒地凍易感冒；多穿衣，多保暖，身暖心熱保健康；少煩惱，少憂愁，心情愉快三冬暖；多開心，多歡笑，幸福快樂迎新春！
19、雪花飄，冬至到，快樂的心情真美妙；吃水餃，吃湯圓，沸氣騰騰暖洋洋；短信發(fā)，祝福到，祝福的人兒最美麗；祝你暖意洋洋過冬季，平平安安度一生。
20、冬至將致，祝你全家幸福，工作順利，在新的一年里取得更好的成績！冬至快樂！
21、冬至來到天氣寒冷氣候干燥，多吃些溫補的食品。新鮮蔬菜不能少，胡蘿卜一定要長嚼。冬吃蘿卜身體好，勝似抓藥湯汁熬。適度鍛煉增強抗冷御寒的適應能力。愿你冬至好身體，昂首闊步展雄姿！
22、天天忙于工作的你，要記得：添一件衣服，添一份溫暖，添一份快樂。冬至祝你：健康平安！
23、千里冰封雪茫茫，寒風刺骨凍耳傷。冬至日回太陽轉，人來人往節(jié)日忙。家家戶戶吃水餃，防凍御寒避邪災。燒紙祭祖把酒灑，祈求平安無災難。愿君喜笑顏開！
24、冬至到，短信到，咱讓祝福來開道；冬至到，幸福到，咱讓平安來開道；冬至到，快樂到，咱讓健康來開道，冬至到了，祝福你平安幸福，健康快樂。
25、漫天的雪花是飛舞的音符，用思念譜成美妙的樂章，用祝福奏出深深的期盼，用問候歌出虔誠的祈禱，都換來你寒冷冬至的歡樂。冬至節(jié)氣祝愿朋友全家團圓，溫暖幸福溢滿整個冬天！
26、冬至冷春天暖，過完臘月是新年；冬至日頭出，一年工作好收入；冬至陽光足，福氣千家與萬戶；冬至吃餃子，天天擁有順心事；發(fā)個冬至祝福短信，幸�？鞓匪徒o你。
27、愿摘下彩色的花，扣上思念許下祝福，愿平安繞你身旁喜悅與你同行，讓好運永相隨……冬至快樂！
28、一年四季輪回轉，又到冬至天寒時；朋友時常短信至，問候不斷友情暖；生活質量節(jié)節(jié)升，身體�？党烧n題；隆冬時節(jié)防風寒，保重身體最為先。祝君官運亨通節(jié)節(jié)升，平安幸福福運來！
29、冬天的相聚，是雪花和美麗，冬天的團聚，是溫暖很給力，冬天的歡聚，是幸福和美麗。[祝]福聲聲在冬至，[你]的冷暖記在心。[冬]意漸濃寒氣盛，[至]此三九開啟時。[快]馬加鞭送溫暖，[樂]享天涯共此時。祝你冬至快樂！
30、冬至到，用吉祥做皮，拿如意當餡，包下一個餃子，送給你，好好保存，愿你好運‘餃’，快樂繞，幸福隨，冬至快樂喲！
31、冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快樂。
32、冬至到，夜?jié)u短，日初長；人進補，益身體，正當時；巧搭配，肉蛋奶，谷果蔬；勤鍛煉，通氣血，舒筋骨；養(yǎng)精神，少煩惱，多歡笑！
33、今天是冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑。祝冬至快樂！
養(yǎng)生的經典句子8
1．瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步！
2．不知不覺到了養(yǎng)生的年紀，遇見更好的自己。
3．明天開始，走路泡腳早睡覺，三餐均衡，養(yǎng)生茶，勤護膚，補品也可以安排起來了。
4．上了年紀，就連吃鍋都很養(yǎng)生，鴛鴦鍋是白湯菌菇湯。
5．所謂的上年紀就是吃的清淡再清淡養(yǎng)生再養(yǎng)生身體只有自己知道。
6．每天醒來，心中默念，多喝熱水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年紀了，必須開始養(yǎng)生。
7．每天醒來，心中默念，多喝熱水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年紀了，必須開始養(yǎng)生。
8．未事不可先迎，遇事不可過憂，即事不可留住，聽其自來，應以自然，任其自去，忿懥恐懼，好樂憂患，皆得其正，此養(yǎng)生之法也。
9．太好喝了，一年一回，還喝酒蹦迪，這個年紀已經把喝酒這一年齡段跳過了。直接進入養(yǎng)生階段了。
10．人到一定的年紀，就會對健康養(yǎng)生特別關注。昨晚在夢中，我居然做起了眼保健操。
11．到了養(yǎng)生的年紀，喝水都要配枸杞，簡直了，不服老不行。
12．太好喝了，一年一回，還喝酒蹦迪，這個年紀已經把喝酒這一年齡段跳過了。直接進入養(yǎng)生階段了。
13．到了開始養(yǎng)生的年紀，再也不敢放肆的吃辣條毫不忌諱的.吃冰淇淋，怕養(yǎng)生的錢白花了。
14．10點睡，6:30起，養(yǎng)生的一批，我可能是年紀大了才能這么規(guī)律。
15．養(yǎng)生先養(yǎng)心，心養(yǎng)則壽長，常保持心理平衡的人五臟淳厚，氣血勻和，陰平陽秘，所以能健康長壽。
16．又感冒了，年紀大了，該開啟養(yǎng)生模式了，熬夜什么的簡直要老命了。
17．所謂的上年紀就是吃的清淡再清淡養(yǎng)生再養(yǎng)生身體只有自己知道。
18．年紀大了，也研究起養(yǎng)生。最近晚上藥包泡腳，貼足貼，還想整個四物湯喝喝。
19．明天開始，走路泡腳早睡覺，三餐均衡，養(yǎng)生茶，勤護膚，補品也可以安排起來了。
20．養(yǎng)生之道，常欲小勞。唐代醫(yī)師與道士孫思邈
21．幾個星期的養(yǎng)生生活，好好吃飯，吃水果，喝牛奶，就為了一天的路邊攤，還能再有志氣一點嗎。
22．年紀大了，只能喝點養(yǎng)生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好幾天，難受。
23．年紀大了，也研究起養(yǎng)生。最近晚上藥包泡腳，貼足貼，還想整個四物湯喝喝。
24．心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
25．年紀輕輕就過上了養(yǎng)生之路先來一包當歸補血丸。
26．樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
27．到了一個不得不養(yǎng)生的季節(jié)，同時又迎來了必須要養(yǎng)生的年紀。
養(yǎng)生的經典句子9
1、黃葉飄零，寒風擺殘柳，轉眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。溫補把病防，花生配紅棗，燉湯有營養(yǎng)。豆類煲豬蹄，滋補增熱量。�？鞓方】�！
2、歲月匆匆走，關愛為你留守。天涼胃腸脆弱，夜晚腹背莫受涼。手腳要保暖，熱水泡腳敷關節(jié)，血液循環(huán)更暢。深秋進補莫等閑，多休息勤鍛煉，身體更健康！
3、陣陣寒風襲人，縷縷問候傳情。深秋時分，注意御寒養(yǎng)生。保護頸背重要，冷時要披外套。飲食均衡，墨魚養(yǎng)陰生津，山藥抗秋燥，適當脂肪可保暖。祝健康！
4、朋友最近可好，周末祝福送到：適當鍛煉、充足睡眠，可防“秋乏”；注意補水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加活動，可防“秋膘”。
5、立秋到，氣候燥，要養(yǎng)身，應趁早。蓮霧汁，清肺火，鮮百合，去心熱，山楂干，利肝腸，蘆薈汁，益膽囊，多喝水，皮膚好，多散步，去煩惱！
6、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。
7、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；調節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！
8、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要著急，以免傷風受涼氣。愿你秋季健康美麗！
9、秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，調養(yǎng)有節(jié)戒煩躁，身心放松精神好。祝秋天健康快樂！
10、健康是一幅美麗的圖畫，美食就是顏料可以裝點它。秋季，多用銀耳燉湯，多吃梨子滋養(yǎng)，多喝豆?jié){敗火，滋陰潤肺好處多，愿您秋季健康，天天快樂！
11、秋季健康飲食，送你貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養(yǎng)豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你這個金秋健康相擁，幸福滿溢！
12、蔬菜養(yǎng)生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！
13、 20xx秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，愿你安好
14、春花秋實冬收藏，寒來暑往心倍爽。天涼莫忘添衣裳，散步旅游開心房。多食粥類增營養(yǎng)，早睡早起精神爽。秋雨綿綿濕氣重，多多運動保健康。幸福伴吉祥！
15、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；搓：兩手對掌相搓30次；開：經常打開門窗，通風換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據天氣情況注意增減。箴言謹記，健康常伴！
16、冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡蘿卜能加快愈合；保證充足睡眠能減輕對秋燥的不適；預防則要多吃梨、獼猴桃、綠葉蔬菜等潤肺食物。
17、初秋季節(jié)，氣溫相對較高，生津養(yǎng)陰的食品最適合秋天食用，煎炸食品盡量少吃或者不吃，進補也以清補為主，不可暴飲暴食。
18、冬季養(yǎng)生堅持：堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強抗病能力。堅持秋防。秋防是指預防秋季易于感染的.一些常見病、多發(fā)病。
19、一陣秋風一陣涼，百草枯黃氣溫降，平時工作多忙碌，天涼莫忘添衣裳，身體健康放心上，短信問候忙送上，字雖短情誼長，只愿朋友幸福又安康！
20、秋季健康四六分：六分飽，四分餓；六分粗糧，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分葷食；六分養(yǎng)心，四分養(yǎng)生；六分關懷，四分祝福。
21、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要著急，以免傷風受涼氣。愿秋季健康！
22、 【秋季飲食養(yǎng)生】應注意潤肺去燥，宜食銀耳、蜂蜜、豆?jié){、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大蔥、生姜等辛辣燥熱食品。
23、秋季早晚天涼，很容易感冒。此時，送你一款“秋之露”，鴨梨（2個）+杏仁（10g），泡水喝。愿美味健康伴你左右！
24、減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速為宜，呼啦圈質量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開。持之以恒，讓你美麗窈窕！
25、秋天養(yǎng)生有門道，早睡早起順時節(jié)，肺氣舒展身體棒，秋風秋雨莫秋愁，寒涼飲食要減少，蓮藕雪梨秋燥光。愿你安康！
26、秋天到，氣候燥，記得天天吃紅棗；百合做菜潤潤肺，枸杞一杯精神好；蘋果葡萄都是寶，秋季養(yǎng)生少不了！祝君好！
27、秋季養(yǎng)生，為你特供四菜一湯：紅燒愛情、清蒸友誼、爆炒事業(yè)、水煮健康，還有一碗快樂無敵幸福浪漫吉祥平安開胃湯。另附長期飯票一張，全國通用！
28、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細調；有愛好，意趣高；心態(tài)好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙！
29、秋來情緒易低落，精神狀態(tài)得調節(jié)；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規(guī)律；苦瓜蘿卜清肝火，小米大棗養(yǎng)心神；辛辣高油要少吃，心態(tài)放寬自快活。祝開心如意！
30、入秋貼秋膘，調養(yǎng)得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養(yǎng)；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離辛辣，祝你健康！
31、 【養(yǎng)生歌】夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜里少夢。睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜里磨牙，肚里蟲爬。
32、冬季保三暖，頭暖、背暖和腳暖；冬季防燙傷，盥洗燙傷、被窩燙傷和取暖器燙傷；冬季養(yǎng)生三原則，秋冬養(yǎng)陰、養(yǎng)腎防寒和元憂平陽。祝你冬季健康！
33、片片落葉舞晚秋，牽掛涌上心頭。適時進補，健康無憂。山藥配枸杞熬粥，延年益壽。藕能潤燥補肺，小米補氣血。黑木耳配銀耳，滋陰補腎。多保重，朋友！
34、一片楓葉而知秋，是深秋；一輪明月而知秋，是中秋；一條短信而知秋，是立秋：一層秋雨一層涼，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸�？鞓钒樯砼裕�
35、換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業(yè)，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康無憂！
36、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風輕送爽。立秋時節(jié)好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋！
37、秋季健康飲食，短信送貼心：多吃糙米，強肝健體好處多；多吃水果，營養(yǎng)豐富味道美；多吃香菇，延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁，幸福滿溢！
38、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不著急，以免傷風受涼氣。愿你健康美麗！
39、時至處暑天漸涼，朋友冷暖系心上；開窗通風散余熱，溫差變化感冒防；蘿卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不離湯；規(guī)律起居精神足，舒活筋骨要經常。
40、秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是急需；調節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩要遠離；增強肌膚御寒能力，體育鍛煉莫忘記。愿你秋季美麗如意！
41、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！
42、金秋季節(jié)半天涼，早晚添衣午減裳；秋干氣燥傷肺臟，銀耳蘿卜來調養(yǎng)；戶外鍛煉不宜早，短信問候未敢忘，愿你秋來更健康！
43、 【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動：早晨散步做操；4。搓：兩手對掌相搓30次；開：經常打開門窗，通風換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據天氣情況注意增減。箴言謹記，健康常伴！
44、秋燥來襲，你可以“朝鹽水，晚蜜湯”。即白天喝鹽水，晚上喝蜜水。這既補水，又是養(yǎng)生、抗衰的良方，還能防便秘哦！
45、秋季護膚：氣候漸冷空氣燥，補充水分是個急需；調節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！
養(yǎng)生的經典句子10
陣陣熱浪，滴滴汗水，炎熱天氣來襲；淡淡花香，片片蔭涼，快樂勃發(fā)生機；點點祝福，串串深情，無限美好相依。夏至節(jié)氣到，愿你開懷笑！
夏至節(jié)氣來到，溫馨祝福送上。幸福陽光照耀，溫暖里里外外。平安清風勁吹，和爽周周到到。吉祥時雨常下，滋潤方方面面。祝你萬事順意，夏至節(jié)氣快樂。
讓夏日的縷縷清風滋潤你的友情，讓夏日的瀝瀝小雨浪漫你的愛情，讓夏日的滾滾熱浪涌起你的激情，讓夏日的句句問候清爽你的心情，夏至到了，愿清涼伴你一夏，快樂伴你一生！
夏日晚霞夕照明，映日荷花別樣紅，湖邊賞月心神靜，蛙聲片片和歌聲。遙望明月默祈禱，心上人兒要記牢，夏至已到氣溫高，養(yǎng)生保健莫煩躁。送你此短信，祝你夏至愉快！
一棵綠樹，灑下一片蔭涼；一個微笑，送來一股清爽；一聲問候，散發(fā)淡淡幽香；一條短信，飽含深情長長。夏至節(jié)氣，愿你開心快樂，幸福平安！
夏至了，烈日當空少運動，空調微開莫要涼，多吃水果很重要，飲食清淡慢慢嚼，多喝綠豆酸梅湯，可樂冷飲莫多喝，溫水沖涼要健康，勞累一天休息好，防暑降溫要做好，快快樂樂活到老。
夏至到，氣溫高，炎炎夏日心煩躁，心情舒暢最重要。天干物燥多煩擾，快樂開心是良藥。心靜自然涼爽到，室內少開空調好。愿你夏日心情好，開懷大笑酷暑消，心頭沒有煩心事，事事順心不煩惱！
夏至既至暑氣盛，養(yǎng)生重在多養(yǎng)心，平心靜氣宜心臟，暑勝切莫動肝火，新鮮水果會排毒，多吃綠豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虛弱不貪多，平心靜氣暑自降，高枕無憂到天亮。
愿夏日的清風吹去那一身的疲憊，愿夏日的細雨帶去陣陣的涼意，愿夏日的星光照亮夢想的天空，愿夏日的驕陽帶去如火的`成功，祝夏至快樂，工作順利，身體健康，萬事如意。
夏至好運至，出門財運抱，夏至快樂至，天天幸福繞，夏至成功至，事業(yè)大發(fā)展，夏至平安至，永遠健康存，夏至祝福至，幸福陪你到永遠，祝你夏至快樂。
夏至到了，快把憂傷拿出來曬曬，讓它變成快樂飛翔；把煩惱拿出來晾晾，讓它變成美好徜徉；把郁悶拿出來抖抖，讓它變成順意滿堂。祝你開心！
晝最長，夜最短，對你的祝福最纏綿；天變熱，蚊變多，對你的真情變磅礴；雨更大，風更狂，對你的問候更清爽，夏至來的小匆忙，愿你夏日最健康！祝你天天開心，夏至快樂！
到了艷陽天，福星高照沒有邊；夏至到了花兒紅，卿卿我愛情美；夏至到了泉水甜，清清涼涼潤心間；夏至到了送祝福，祝你健康平安又如意！
夏至到了，讓微笑的云彩常飄，涼涼爽爽一夏天；讓幸運的雨常下，好運連連不斷弦；讓吉祥的祝福常發(fā)，快樂開心幸福享。祝夏至溫馨蕩漾，美好長傍，幸福安康。
夏至到，溫度高，勿煩躁，勿要惱，心態(tài)好，很重要，心情糟，要整好，精神好，效率高，問候你，不能少，日子好，樂遙遙，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，愿微微清風吹走炎熱汗?jié)n，好運常伴如夏雨綿綿。
夏至節(jié)氣到了，送你一把遮陽傘，為你擋住炎熱陽光；送你一把好運傘，為你擋住煩惱憂傷；送你一把成功傘，為你擋住失敗沮喪；送你一把平安傘，為你擋住疲勞損傷。祝你快樂！
夏至一到氣溫高，容易上火容易躁。一杯涼茶降暑溫，心平氣和無煩惱。清淡飲食防三高，青菜豆腐好味道。堅持鍛煉少熬夜，精力充沛身體好。輕松防暑，清涼一夏！
夏至到了，祝你在開心甜蜜的舞臺跳躍，永遠不要“夏”臺；祝你豪情萬丈激情澎湃，永遠火光四射；對你的問候清爽無際，對你的思念如火驕陽，我要看短信的這個人整個夏季都平安，擁有清爽夏天！
夏至養(yǎng)生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養(yǎng)方便又健康。喝茶品茗心性養(yǎng)，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！
炎炎夏至到，氣溫更攀高，晚睡早起床，中午補個覺，飲食宜清淡，多吃雜糧妙，冷食莫貪多，脾胃保護好，烏梅小豆湯，解暑有一套，貼士送給你，愿健康安好！
夏至節(jié)氣到，溫馨送祝福。艷陽高高照，牽掛款款來。思念如絲雨，織就防曬網。惦念似清風，密密匝匝繞。祝你更舒爽，清涼度盛夏。
夏至到，白晝長，晚睡覺，早起床，記午休，除疲勞，吃水果，多喝水，勤鍛煉，多出汗，熱水澡，身體健，短信來，祝福送，開心夏至到！
夏日晝短夜晚長，干燥上火也平常。一天一碗綠豆湯，降火祛燥不慌張。平時多飲菊花茶，祛毒散火降血壓。鍛煉避開強日光，早晚時間最適宜。屋內通風常換氣，睡眠充足保健康。祝你夏至快樂無恙！
夏至節(jié)氣到了，送你一條短信，收到的人好運變長，永無盡頭；閱讀的人幸福變長，天長地久；轉發(fā)的人甜蜜變長，一生相守；保存的人平安變長，健康長壽。祝你快樂！
夏至到，幸福的花兒對你笑，美好天天；快樂的歌兒對你唱，欣喜連連；平安的大道任你逛，福壽綿綿；幸運的鼓點任你敲，好運年年。祝你夏至快樂，幸福無憂！
養(yǎng)生的經典句子11
1、飯后（半小時）百步走，活到九十九。飯后百步走，強似開藥鋪。
2、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。
3、憂悲多恚，病乃成積；好憎繁多，禍乃相隨。
4、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
5、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會放慢腳步！
6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
7、動脈硬化，并不可怕。既可預防，又可變化。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從本治起，兩條措施：快走慢跑，調控飲食。
8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9、有病的皇帝，不如無病的乞丐。
10、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
11、天下有極慘極烈、至大至深之禍，動輒喪身殞命，而人樂于從事，以身殉之，雖死而不悔者，其唯淫欲乎！
12、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
13、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
14、提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
15、金玉滿堂，莫之能守。富貴而驕，自遺其咎。功成身退，天之道。
16、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
17、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
18、運動、節(jié)欲和歡樂，可以使人暮年保持青春活力；懶惰、奢欲和悲哀，可以使人壯年神呆未老先衰。
19、經風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。
20、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
21、煙有百害，而無一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。
22、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
23、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
24、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
25、善養(yǎng)生者，慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。
26、絲不織不成網，鐵不煉不成鋼；身體不煉不結實，意志不煉不堅強。
27、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
28、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
29、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
30、體弱病欺人，體強人欺病。
31、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
32、保持健康的秘密就是適當的節(jié)制食物、飲料、睡眠和愛情。
33、窮奢極欲，算來何益精神。
34、古之善為士者，微妙玄通，深不可識。夫為不可識，故強為之容：豫焉，若冬涉川；猶兮，若畏四鄰；儼兮，其若客；渙兮，若冰之將釋；敦兮，其若樸；曠兮，其若濁。孰能濁以止？靜之徐清；孰能安以久？動之徐生。
35、心胸寬闊，保健對聯：上聯：榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯：去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批：任憑風浪起穩(wěn)坐釣.魚臺。
36、旺盛的精力，來自健康的身體；愉快的笑聲，是精神健康的標志。
37、少食多餐，益壽延年。睡覺不蒙頭，黃昏郊外走，無事勤掃房屋，強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。
38、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養(yǎng)生，終生康寧。
39、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
40、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多��；豁達、喜悅和樂觀，使人健康長壽。
41、“養(yǎng)心八珍湯”八味藥：慈愛心一片，好肚腸二寸，正氣三分，寬容四錢，孝順常想，老實適量，奉獻不拘，不求回報。把這八味藥，放在“寬心鍋”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平缽”里研，細磨慢研，越細越好，三思為末，淡泊為引，早晚分服，和氣湯送下�？蓛艋撵`，升華人格，平靜心態(tài)，榮辱不驚。
42、健康定義的內涵：軀體健康，心理健康，適應力強，道德健康。
43、我們都健康，只是心里有傷。
44、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
45、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
46、冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。飲食活動要適量，恰到好處身體壯。天天堅持萬步走，能夠活到九十九。活動跟著太陽轉，早晨最好不鍛煉。
47、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
48、早起不在雞鳴前，晚起不在日出后。
49、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
50、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
51、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
52、健康長壽四句話，十六個字。即：一個中心，兩個基點，四大作風，八項注意。一個中心是健康；兩個基點是糊涂一點，瀟灑一點；四大作風是：助人為樂，知足常樂，自得其樂，天倫之樂；八項注意是：健康四大基石：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡；保健四個最好：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心態(tài)是寧靜，最好的運動是步行。
53、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
54、心態(tài)安寧，防病治病。作用之大，令人喜驚。人處逆境，患有絕癥，斷定死期，不懼不恐，泰然處之，樂觀人生。發(fā)揮自身，康復功能，配合醫(yī)生，積極治病。出人意料，奇跡發(fā)生。戰(zhàn)勝病魔，起死回生。恢復健康，一身輕松。喜哉！驚哉！“心態(tài)安寧”！
55、寵辱若驚，貴大患若身。何謂寵辱若驚？寵為上，辱為下，得知若驚，失之若驚，是謂寵辱若驚。
56、受人點滴之恩，當以涌泉相報。多看別人長處，多記別人好處，多幫別人難處，多憐別人的苦處。
57、只知工作而不知休息的人，有如沒有煞車的汽車，極為危險。而不知工作的人，則和沒有引擎的汽車一樣，沒有絲毫用處。
58、走步和音樂要兩方面并重，才能得到完美的人格：走步能強健身心，音樂能陶冶情操。
59、健康要依靠金錢來維持，金錢要依靠健康來創(chuàng)造。
60、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
61、醫(yī)不三世，不服其藥。
62、金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
63、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
64、多食則氣滯，多睡則神昏。
65、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
66、睡覺像個“狗”，活到九十九�；钜惶�，賺一天，活一天，樂一天。
67、貪吃貪睡，添病減歲。甜語甜食，奪志壞齒。生活有度，人生添壽。吃飯有度，不胖不瘦。
68、攻克頑癥靠自身，恢復健康要耐心。心態(tài)寧靜比藥好，歡歡樂樂做病人。
69、病從口中入，寒從腳下起；無病要早防，有病要早治。
70、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
71、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。
72、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
73、在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。愿您勞逸適度，多加保重。
74、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
75、生命在于運動，生命在于休息。保持樂觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。
76、“養(yǎng)心八珍湯”有六大功效：誠實做人，認真做事，奉獻社會，享受生活，延年益壽，消災免禍。
77、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
78、金錢難買健康，健康大于金錢；金錢難買幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！
79、欲得長生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必�。淮何媲飪�，不生百病。
80、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
81、明治病之術者，杜未生之疾。
82、藥補食補，莫忘神補。藥療食療，莫忘神療。
83、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
84、一個經常鍛煉的人，必有健康的體魄、充沛的精力。
85、百病從腳起。
86、養(yǎng)生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
87、三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。
88、健康只有一棒，我們是幸運的，緊握這一棒沖刺，我們將站立于成功之巔！
89、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
90、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
91、健康的關鍵是適可而止。過度、過分就不健康。
92、節(jié)嗜欲者，治身之本。
93、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
94、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
95、人生四愈：良好的決斷愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈強，身心健康的狀況愈好。
96、健康，是我一直以來的好伙伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
97、若要小兒安，常帶三分饑與寒。
98、身體的健康在很大程度上取決于精神的健康。
99、一個經常旅游的人，必有淵博的知識、不撓的毅力。
100、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
101、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
102、人人都應該祈求自己具有存在于一個健康的身體里面的一個健康的心靈。
103、內心的歡樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
104、病來之，則安之，樹立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復健康。沒有治不好的病，只有治不好的人。
105、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多
106、為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
107、粗茶淡飯飽即休，補破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休。
108、健康的心理，健康的身體，健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
109、未得則羨，已得則厭；厭而求新，則為惡無不至矣。
110、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
111、養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。
112、也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
113、健康長壽之法：“保健鍛煉，快走慢跑”；健康長壽之道：“三四五頓，七八分飽”；健康長壽之秘訣：“按時作息，規(guī)律生活”；健康長壽金鑰匙：“心理平衡，天天歡樂”。
114、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細推物理須行樂，何為浮名羈絆我。
115、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，來自健康的身體。
116、頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。
117、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。
118、除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一財富，健康是過好幸福生活的第一步。身體健康，才能得到一切！
119、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
120、夫婦三從四得：說的正確聽從，指揮對的服從，老伴外出跟從；一時沖動忍得，買必需品舍得，相互好處記得，生活保健懂得。
121、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，
122、人要自知之明，物有變化規(guī)律。懂得人生坐標，擺正自己位置。難能之理宜停，難成之功宜智。遇事不要強求，處世游刃有余。減輕思想負擔，去掉精神壓力。明白做人道理，遵循客觀規(guī)律。
123、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
124、要活好，心別��；善制怒，壽無數。
125、大其心容天下之物，虛其心受天下之善，平其心論天下之事，定其心應天下之變。先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。
126、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體
127、愚蠢的人勾心斗角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛煉，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。
128、十者壽，即：合理膳食者壽，體動心靜者壽，清心寡欲者壽，勤于動腦者壽，修身養(yǎng)性者壽，與人為善者壽，謹慎認真者壽，忘病忘憂者壽，聽樂觀景者壽，老有所為者壽。
129、饑而食，渴而飲；晝而興，夜而寢。無浪喜，無浪憂；病而臥，死而休。
130、流水不腐，戶樞不蠹。身怕不動，腦怕不用。志怕不堅，心怕不靜。機器不轉要生銹，人不鍛煉要減壽。
131、教師的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心靈才有健康的行為。
132、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
133、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
134、大魚大肉，大.煙大酒，體胖血稠，命不長久。
135、若要健，天天練，健康是長壽的`伴侶，運動是健康的源泉。
136、健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度。
137、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
138、好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢省藥費。
139、食取稱意，衣取適體，即是養(yǎng)生之妙藥。
140、厚于味者薄于德，沉于樂者反于憂。
141、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
142、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
143、日月欲明，浮云蓋之；河水欲清，沙石穢之；人性欲平，嗜欲害之。
144、樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。
145、養(yǎng)生以不傷為本。
146、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。
147、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經”。
148、人老三不四有：不閑著，不累著，不氣著；有老伴，有老友，有老窩，有老底。
149、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
150、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復最舒暢，死于無知最冤枉。
151、塞翁失馬，安知非福。天有不測之風云，人有旦夕之禍福。禍福相依時運變，人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到，寒冬過去是春天。
152、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。
153、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
154、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
155、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
156、如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰(zhàn)斗，知識就無法利用。
157、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切！
158、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
159、最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
160、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
161、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
162、日本--保健保健，從小保健，終生少病，長壽百年。中國--保健保健，有病保健，為時已晚，受罪花錢。結果--平均壽命，差二十年。
163、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
164、水停百日要生毒，人閑百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。
165、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。
166、房寬地寬，不如心寬。
167、習勤成樂，習樂養(yǎng)心，有利健身；習逸成惰，習惰成疾，有害身體。
168、天長地久。天地所以能長且久者，以其不自生，故能長生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其無私邪？故能成其私。
169、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
170、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
171、寧吃好桃一口，不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病，定時定量可安寧。
172、冬不欲極溫，夏不欲極涼。
173、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂。
174、勸君少干名，名是錮身鎖；勸君少求利，利是焚身火。
175、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
176、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
177、神療重于食療，食療重于藥療，防病重于治病。
178、一個人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎。
179、精神健康的人，總是努力的工作及愛人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。
180、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
181、冬寒尤可近火，火在表；夏熱必戒納涼，涼入里也。
182、至虛極，守靜篤……萬物并作，吾以觀復。
183、喝綠茶，吃大豆。睡好覺，常運動。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
184、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
185、病多知藥性。
186、奉勸諸君，注重保健。四大基石，牢記心間：“合理膳食，適量鍛煉，心理平衡，限酒戒煙。”貴在堅持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四點，就會實現：終生無病，長壽百年。
187、心中歡樂，強身健體；心中煩愁，傷神減壽。
188、舒心謠：日出東海落西山，愁也一天，樂也一天。每月領取退休金，多也喜歡，少也喜歡。相聚談論天下事，古也談談，今也談談。別人有難我去管，于人方便，于己方便。閑著沒事街上轉，這里看看，那里看看。你我對弈圖消遣，贏也三盤，輸也三盤。不攀不比不惱煩，心也舒坦，身也舒坦。外甥孫子同樣看，女兒喜歡，兒也喜歡。夫妻關心互照管，你也坦然，我也坦然。天天歡樂笑開顏，不是神仙，勝似神仙。
189、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
190、常有小疾則慎疾，常親小勞則身健。
191、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
192、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長和心情的悲哀成反比。
193、健康，不單純是身體的健康，更重要的是心理健康，即是身心健康，才是真正的健康！
194、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
195、聲色者敗德之具，思慮者殘生之本。
196、病有五來：吃出來，喝出來，吸出來，懶出來，氣出來。
197、樂觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
198、人無遠慮，必有近憂；人無長壽之意識，必無健康之身體。
199、惡有惡報，善有善報，不是不報，時機未到，時機一到，一切都報。惡人大都命短，好人一生平安。
200、人無泰然之習性，必無健康之身體。()
201、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
202、下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。
203、人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務須珍惜�，嵤職罚谷酥e。大智若愚，舍私取義。俯仰無愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。
204、四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲；至樂莫忘求知，求知莫忘讀書。
養(yǎng)生的經典句子12
1、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
2、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
3、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
4、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
5、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
6、體弱病欺人，體強人欺病。
7、房寬地寬，不如心寬。
8、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
9、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
10、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
11、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
12、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
13、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
14、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
15、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
16、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
17、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
18、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
19、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
20、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
21、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
22、觀念比能力重要，策劃比實施重要，行動比承諾重要，選擇比努力重要，尊重生命比別人看法重要！
23、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”，掌握了自己的身體，也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
24、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
25、健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的`禁閉室。
26、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
27、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
28、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
29、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
30、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。
31、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發(fā)腦塞，心肌梗死！
32、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強身，心理衛(wèi)生強心。
33、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
34、房寬樓寬，不如心寬；千好萬好，不如心好。
35、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
36、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經”。
37、臨大事靜氣為先，遇險灘寧靜致遠。
38、大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。終生保健，終生康��；終生養(yǎng)生，終生康寧。
39、順其自然，量力而行。善待自己，無愧于心。隨遇而安，自成天趣。信馬由韁，快樂安康。
40、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。
41、人無泰然之習性，必無健康之身體。
42、人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。
43、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
44、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
45、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
46、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病來了，常笑病沒了。
47、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。
48、一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。
49、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
50、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。
51、寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。
52、健康是自己的，錢財是兒女的。自己只管自己事，兒女瑣事由他去。
53、寬厚待人，嚴于律己，知足常樂，不攀不比。
54、小事糊涂，大事明白。度量大一些，風格高一些，看的遠一些，想的寬一些�！爸T葛一生惟謹慎，呂端大事不糊涂”。
55、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
56、忘掉過去，珍惜現在，享受今天，樂觀未來。
57、心胸開闊，心地善良，處事泰然，性格開朗。愛勞動，不懶惰，愛活動，不閑著。
58、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身體健康。不生百病，不用藥方。
59、病從口入，禍從口出，無氣不生病，無毒不生瘡。
60、心理平衡，生理平衡，預防疾病，身體安靜。
養(yǎng)生的經典句子13
1.“飲食有節(jié)制，起居有規(guī)律，不妄事操勞”;肆欲縱色，耗散精氣，喝酒行房事，此行差也。
2.“唾沫吐得太遠，有傷元氣”。
3.“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來 ”。沒有非分之想，平和安寧，真氣保存體內，形影不離，病不傷也。
4.“仁者壽也：胸懷寬廣者，益壽;反之。胸懷狹隘者，不益健康有害生命”;德行不克，縱服玉液金丹，未能延壽;道德日全者不祈善而有福，不求壽而自延，此養(yǎng)生之大旨也。注重道德修養(yǎng)：“浩然正氣”有利于身心健康??
5.“如果連自己都不能原諒的人，怎能心如止水;”“還在判斷值與不值得，可見心中還有衡量，還是有‘氣根’”。
6.“悲哀愁憂則心動，心動則五臟六腑皆搖�！本褪钦f：情緒不穩(wěn)定，什么病都來了。
7.“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣�！薄鞍采荆刭Y于食;不知食宜，不足以存生也�！�
8.大病大汗后不可冷水浴，太餓太飽都不可沐浴;晨起三千步，睡前泡足浴;足浴，可以促睡眠;春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，暑濕可去;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼。
9.“起居有常，衛(wèi)生合理”。春三月：應晚睡早起，漫步于庭院，舒緩身體;夏三月：晚睡早起，不怕白天長，胸中無怒氣，違反傷心;秋三月：早臥早起，使神志保持安寧，違之傷肺;冬三月：早睡晚起，藏陽除寒，違之傷腎。
10.“睡眠是重要之重”能睡者長壽也; “一夕不臥，百日不復之說”�！皶圆蝗鐣�，吃人參不如睡五更”，“為道之百編，而臥最為首” 即為睡覺最重要。古人曰“睡眠，要先睡心，后睡眠”(即安定心神睡覺)
11.“不妄作勞，勞作不過量，不要隨便付出體力;”“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。”
12.“圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰;”既春夏保養(yǎng)心和肝，秋冬保養(yǎng)肺和腎。
13.木梳 ：晨起三千下號稱“木梳丹”;梳頭有疏通絡脈，促進頭部血液循環(huán)，延年益壽的作用。
14.百歲老人，以素食長壽;對他們健康長壽有直接的影響：“所食愈少，心愈開，年愈益;所食愈多，心愈塞，年愈損�！薄岸囡媯瘢裎痘枭�，飽食悶神�！薄靶牡厣屏�，熱愛活動，熱愛勞動”是百歲老人的.共同點。
15.古人曰“讀書也是保健的方法”。讀書養(yǎng)生：“病須書卷作良醫(yī)”陸游說;“一日不讀書，心臆無佳想;一月不讀書，耳目失精爽�！� “體氣多病，得以名人文集讀之，亦足以養(yǎng)病�！�
16.《黃帝內經》養(yǎng)生五難： “名利不利，此為一難;喜怒不除，此為二難;聲色不凈，此為三難;滋味不絕，此為四難;神虛精散，此為五難;五難絕，壽自延。”乾隆皇帝養(yǎng)生經：“吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補�！笔＜礊椋糊X常叩，津常咽，鼻常揉，耳常彈，睛常運，面常搓，足常摩，肛常提，肢常伸，腹常旋。四勿：吃飯勿言，睡覺勿語，喝酒勿醉，色勿迷。
養(yǎng)生的經典句子14
1.保生者寡欲，保身者避名。
2.禍患生于邪心，邪心誘于可欲。
3.安心靜坐延年壽，調身調息調神。
4.食能以時，身必無災。
5.要想長生，尿中長清；要想不死，腸中無滓。
6.與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無疾之先。
7.寒冷季節(jié)飲食法，吃對早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實大米粥，補氣清熱是良方。愿快樂安康！
8.出則以車，入則以輦，務以自佚，命以曰招蹶之機。
9.百歲之壽，益人年之正數也，猶物至秋而死，物命之正期也。
10.秋季養(yǎng)生有道，分享給你可好，豆腐川貝同燉，清熱潤肺獨到，香蕉冰糖煲湯，清理腸胃良方，海米搭配冬瓜，祛濕解乏高招，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
11.丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
12.酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關懷送上，快樂安康！
13.若要股膝關節(jié)好，空蹬單車效果妙。
14.四時陰陽者，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根。
15.中藥養(yǎng)生自古傳，枸杞補身還童年。
16.大蔥蘸醬，越吃越胖。
17.炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點前睡覺，養(yǎng)護肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快樂安康隨行！
18.夏雨絲絲清涼氣，微風徐徐蕩濁氣，楊柳依依去悶氣，荷葉田田添靈氣，夏雷陣陣辟邪氣，清涼祝福添喜氣，愿你大暑莫心煩，絲絲涼意在心間！
19.知足常樂，不攀不比。
20.飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補好。
21.要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂。
22.人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
23.善養(yǎng)生者，先除欲念。
24.紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤肺氣還原。
25.獨抱濃愁無好夢。
26.暴病源于長期的僥幸。
27.紅花丹參瘀血散，三七活血能擴冠。
28.天漸寒涼風呼嘯，關懷似火心頭繞；添衣保暖別感冒，尤其護好腰腿腳；健脾潤燥平補好，多吃蜂蜜和大棗；晨起喝粥最養(yǎng)人，百合粳米都是寶。愿快樂安康！
29.夏季美食當道，水果黃金圣品，香蕉緩解焦慮，木瓜保護視力，獼猴桃補維C，葡萄排毒祛痰，蘋果潤膚高手，生梨止咳潤肺。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！
30.多咀嚼，減輕腸胃負擔。
31.牢齒之法，早朝叩齒三百下為良。
32.天寒養(yǎng)生正當時，秘訣給你道一道；板栗補腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進補煲湯妙，愿快樂安康！
33.肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠離。飯前便后必洗手，謹防有人打噴嚏。預防肝炎，關愛生命！
34.與妻作對柔情少，與身作對病來找。
35.春季養(yǎng)生有門道，重在動嘴又動腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂安康！
36.天天微笑容顏悄，七八分飽人不老，相逢莫問留青術，淡薄寧靜比藥好。
37.寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
38.佳肴與美酒，都是腐腸膏；艷聲與麗色，真是伐命刀。
39.秋季養(yǎng)生有妙招，貼心分享你知道，每天最好八杯水，補充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏壓力全趕跑，玉米紅薯多吃好，促進消化不長膘。愿快樂安康！
40.夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
41.改變一下飲食習慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無名的怒火積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
42.暖春來到，增加運動量，以微汗為宜；新陳代謝始旺盛，飲食清淡為宜；風寒之氣乘虛而入，預防感冒為宜；疏通經絡好精神，情緒以快樂為宜。祝健康如意！
43.夏至悄悄的`來到，養(yǎng)生第一，健康知識要謹記；運動調養(yǎng)，不可缺少，慢跑、游泳記仔細；飲食調養(yǎng)，莫要忘掉，苦味食物莫忘記。
44.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
45.朋友，一杯酒。時間，一首歌。人生總有許多愁與樂，不要總往心里去，不要想太多。驕傲與你同甘共苦，幸運與你肝膽相照，就算全世界忘了給你一句鼓勵，你在我這里永遠是心肝寶貝，親愛的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心態(tài)，健康財富屬于你。
46.忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
47.多練多乖，不練就呆。
48.日明唾波三百口，健康活到九十九。
49.萬水千山情不移，短信送來問候傳。大暑時節(jié)體康泰，病魔遠離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠；好運圍繞萬事順，事業(yè)愛情全美滿。祝你大暑快樂！
50.冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運帶來。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
51.正氣存內，邪不可干。
52.節(jié)飲食，慎言語。
53.苦茶久食益意思。
54.夏季養(yǎng)生有門道，水果個個都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時去屑，飯前櫻桃兩百克，調理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂安康！
55.炎夏養(yǎng)生有門道，分享給你請記牢，每天睡夠7小時，午間抽空打個盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，愿快樂安康！
56.人生四大樂:青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨、戒從。生活=信念+奮斗，健康=(好)習慣+鍛煉，樂趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開拓。
57.熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過了青春期，萬萬不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽落山，噫，又是一天，快快樂樂，躺下約會周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺。
58.養(yǎng)生妙法千千萬，氣通血暢金不換。
59.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
60.養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
61.元氣實，不思食；元神會，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
62.秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營養(yǎng)豐富，早餐涂點面包，運動不可犯懶，飯后半小時好，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
養(yǎng)生的經典句子15
1、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。
2、拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。
3、活動就象靈芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，醫(yī)生永不找。
4、高水平的人，善于控制自己的情緒，他們總是保持心平氣和，春風風人的態(tài)度，看上去和藹可親，相處時平易近人。
5、身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
6、俗話說，氣大傷身。一個人怒火中燒，最傷害的還是自己。
7、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的.一件事，就是忽視健康。
8、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
9、健康不是一切，沒有健康沒有一切。
10、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
11、養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。
12、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
13、“四不”益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年。
14、滿目青山綠水，到處陽光明媚；四季鳥語花香，紅塵萬般滋味。
15、房寬地寬，不如心寬。
16、智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。
17、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
18、心態(tài)好，一切都好。
19、體弱病欺人，體強人欺病。
20、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
21、心胸開闊能撐船，健康長壽過百年。
22、日出東海落西山，喜也一天，憂也一天。遇事不鉆牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力掙了錢，多也喜歡，少也喜歡。粗細搭配日三餐，粗也香甜，細也香甜。
23、不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。
24、思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。
25、常言說得好，千保健萬保健，心態(tài)平衡是關鍵。養(yǎng)生之道的精髓，其實就是一個心態(tài)。
26、年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。
27、心胸開闊的人，不計較眼前得失，不糾結一城一池。為了一個遠大的目標，斗志昂揚，活力四射。
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