怎樣讓無聊的會議更有成效

　　沉悶的會議是一段完美的時間，讓你能夠?qū)⒆约旱念^腦高速運轉(zhuǎn)。想象一下，你寧愿在哪里，寧愿做什么——然后制訂一個計劃做到這些。或者寫下五個或者十個方法應(yīng)對或者克服長期困擾你的某個問題。為你喜歡創(chuàng)辦的一家新公司構(gòu)思一個商業(yè)計劃。但是如果你已經(jīng)陷入了一個很無聊的會議該怎么辦呢？以下是小編為大家整理的怎樣讓無聊的會議更有成效相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

　　1.培養(yǎng)你的感激之情。

　　把你的生活中所有好的事情列一個清單。從你還活著（這真的很不錯）開始，然后寫下去。包括朋友、家人、同事、愛好和所有讓你有成就感的、和工作相關(guān)的任務(wù)。盡可能長地列出這個清單。等到會議結(jié)束的時候，你會動力十足，斗志昂揚。

　　2.列出一個待辦事項的清單，并且按照輕重緩急排序。

　　根據(jù)數(shù)學(xué)上的帕累托原理，你80%的成果都來自于20%的行動。想想你未來的行動，提高那些很快就能夠完成但是會產(chǎn)生很大的積極影響的活動的優(yōu)先級。例如：提高給一位好客戶寫感謝信的優(yōu)先級，但是降低最近一些文書工作的優(yōu)先級。

　　3.冥想或祈禱。

　　美國心理學(xué)會認(rèn)為，壓力會導(dǎo)致曠工、煩躁和不合群——所有這些對你都不好，對于那些和你一起工作的人也不好�？茖W(xué)家早就知道冥想和祈禱能夠降低你的壓力水平，所以坐直身體，深呼吸，并且努力放松你的頭腦。

　　4.做一些實際的工作。

　　如果會議中允許使用筆記本電腦、平板電腦或者智能手機，你就能夠完成一些實際的工作……只要你的這種做法不會顯得太無禮。坐在桌子角上，或者坐在房間的角落里，這樣你的屏幕的角度就不容易被別人窺視了。記住要經(jīng)常停下來，看著正在說話的人，點點頭，就好像你很同意對方所說的內(nèi)容一樣，然后回到你的“記筆記”狀態(tài)之中。

　　5.重新給會議指明方向。

　　通常，即使是最無聊的討論也會談到一個或者兩個真正重要的問題。在談到這些問題的時候，提出一個問題，引發(fā)更多實質(zhì)性的交流或者朝著需要做出的決定的方向前進。這樣可能每個人都會覺得松了一口氣，你已經(jīng)為這個會議增加了一個方向，否則它就是毫無意義的。

　　6.頭腦風(fēng)暴和計劃。

　　沉悶的會議是一段完美的時間，讓你能夠?qū)⒆约旱念^腦高速運轉(zhuǎn)。想象一下，你寧愿在哪里，寧愿做什么——然后制訂一個計劃做到這些�；蛘邔懴挛鍌�或者十個方法應(yīng)對或者克服長期困擾你的某個問題。為你喜歡創(chuàng)辦的一家新公司構(gòu)思一個商業(yè)計劃。

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