健康活動(dòng)方案

　　為了確定工作或事情順利開展，我們需要事先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編整理的健康活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康活動(dòng)方案1

　　(1)活動(dòng)目的：

經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。

　　(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介：

一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的.無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

　　(3)主辦單位：

學(xué)生工作處心理咨詢中心

　　(4)承辦單位：

院心理健康部

　　(5)協(xié)助單位：

院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部

　　(6)參與人員：

本院學(xué)生

　　(7)活動(dòng)流程：

各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。

　　(8)圖片展覽時(shí)間：

5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00

　　(9)展覽地點(diǎn)：

南院籃球場(chǎng)

健康活動(dòng)方案2

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、幼兒了解鼻子的作用。

　　2、知道擦鼻涕和簡(jiǎn)單的保護(hù)鼻子的方法。

　　3、幼兒具有愛護(hù)鼻子的意識(shí)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

　　三、活動(dòng)重難點(diǎn)

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：了解鼻子的作用，掌握保護(hù)鼻子的方法。

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　(一)導(dǎo)入部分

　　觀察畫像，指出少了什么

　　師：這是一位粗心的小朋友畫的一幅畫，這副畫沒有畫完整，小朋友觀察一下，這幅畫上缺少了什么東西?

　　(出示一張未畫完整的畫像，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出畫像上少了鼻子)

　　師:小朋友真聰明，這副畫缺少了鼻子。鼻子對(duì)我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

　　(二)了解鼻子的作用

　　1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰(shuí)的本領(lǐng)大》，引導(dǎo)幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準(zhǔn)備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說(shuō)對(duì)的幼兒鼓勵(lì)。

　　師：今天老師給小朋友帶來(lái)了兩樣?xùn)|西，請(qǐng)小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么?

　　(幼兒聞味道，自由表達(dá))師：你是用什么聞出來(lái)它們的味道的呢?

　　引導(dǎo)幼兒說(shuō)出示用鼻子聞出來(lái)的，并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出鼻子還聞到過(guò)什么氣味師：你還用你的小鼻子聞過(guò)什么味道呢(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)自己聞到過(guò)的味道，如飯菜香味、蘋果的味道、臭味等)2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)鼻子還用什么作用。

　　師：小鼻子除了用來(lái)聞味，還有什么作用?

　　教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出會(huì)呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

　　師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們和老師一塊玩一個(gè)游戲。請(qǐng)把你的`小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說(shuō)話，看誰(shuí)堅(jiān)持的最久。(堅(jiān)持一會(huì)之后，教師先松開鼻子，夸張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅(jiān)持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?

　　師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來(lái)干什么?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出呼吸)(三)了解保護(hù)鼻子的方法師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護(hù)好我們的小鼻子。現(xiàn)在我們來(lái)分享一個(gè)小故事，叫《翹鼻子嚕�！�，我們一起看看嚕嚕它保護(hù)好自己的小鼻子了嗎?

　　2、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒了解保護(hù)鼻子的方法。

　　師講述故事，然后組織幼兒討論:魯魯做的對(duì)嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答，根據(jù)回答教師做補(bǔ)充)師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護(hù)好鼻子，不能亂挖鼻子，不要把東西往鼻子里塞，玩耍時(shí)注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時(shí)擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?

　　3、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

　　(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

　　師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕�？墒怯械男∨笥巡恋臅r(shí)候把鼻涕弄得到處都是，現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)習(xí)擦鼻涕。

　　(2)根據(jù)幼兒的表現(xiàn)，講解擤鼻涕的正確方法，用手帕或紙巾按住鼻子，先按住一側(cè)鼻孔，輕輕擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一側(cè)鼻孔，輕輕一擤，擦凈鼻孔周圍的鼻涕。

　　(引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有鼻涕時(shí)，不要亂抹，要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

健康活動(dòng)方案3

　　為維護(hù)女職工的特殊權(quán)益，提高廣大女職工的`健康水平和自我保健意識(shí)，教科文衛(wèi)體工會(huì)、協(xié)和婦科醫(yī)院決定聯(lián)合開展“關(guān)愛女職工健康”活動(dòng)，免費(fèi)為全市企事業(yè)單位一線女職工開展健康普查。具體方案如下:

　　一、指導(dǎo)思想

　　以維護(hù)女職工健康為中心，以“堅(jiān)持預(yù)防為主，努力提高女職工健康水平”為目標(biāo)。通過(guò)走基層對(duì)女職工的常見病、多發(fā)病進(jìn)行免費(fèi)普查，提高早診早治率，降低死亡率，積極探索為女職工健康服務(wù)的長(zhǎng)效工作機(jī)制。

　　二、健康普查范圍和內(nèi)容

　　1、內(nèi)科檢查:心電、血糖、血壓。

　　2、外科檢查：紅外線乳透。

　　3、婦科檢查：生殖道感染及宮頸癌檢查。

　　(1)婦科檢查：包括盆腔檢查及陰道分泌物濕片顯微鏡檢查/革蘭染色檢查。

　　(2)宮頸脫落細(xì)胞巴氏檢查：包括取材、涂片、固定、染色以及采用TBS描述性或巴氏分級(jí)報(bào)告對(duì)宮頸細(xì)胞進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　(3)陰道鏡檢查：對(duì)宮頸脫落細(xì)胞巴氏檢查結(jié)果可疑者或陽(yáng)性者進(jìn)行陰道鏡檢查。

　　(4)組織病理學(xué)檢查：對(duì)陰道鏡檢查結(jié)果可疑或陽(yáng)性者進(jìn)行組織病理學(xué)檢查。

　　三、活動(dòng)時(shí)間及形式

　　此項(xiàng)活動(dòng)自20xx年3月起到20xx年10月止。由各基層工會(huì)負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織女職工分期分批進(jìn)行普查，單位女職工人數(shù)較多，具備一定條件的，醫(yī)院可以直接到基層進(jìn)行普查。

　　四、組織實(shí)施

　　1、此項(xiàng)活動(dòng)由教科文衛(wèi)體工會(huì)和協(xié)和婦科醫(yī)院共同組織實(shí)施。工會(huì)負(fù)責(zé)組織女職工進(jìn)行健康普查，醫(yī)院負(fù)責(zé)普查工作的技術(shù)服務(wù)及相關(guān)信息的管理、統(tǒng)計(jì)。

　　2、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：由中國(guó)初級(jí)衛(wèi)生保健基金會(huì)、協(xié)和女性關(guān)愛基金提供。

　　3、醫(yī)院地址及聯(lián)系電話：

　　地址:

　　聯(lián)系人:

健康活動(dòng)方案4

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)天門市教育局【20xx】16號(hào)文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實(shí)際情況制定了一系列主題教育活動(dòng)方案，有計(jì)劃有層次地開展了以“陽(yáng)光心靈、快樂校園”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)目的

　　1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的.開展，推動(dòng)我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛自己身心健康，快樂生活。

　　2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。

　　3、讓學(xué)生在活動(dòng)月的系列活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。

　　4、以此次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。

　　三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：代三軒

　　副組長(zhǎng)：周年發(fā)、石敏、金鐵斌

　　成員：各分校校長(zhǎng)

　　四、活動(dòng)要求

　　1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。

　　2、希望各班能夠支持和配合活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年4月1日～4月30日

　　六、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、活動(dòng)啟動(dòng)儀式

　　國(guó)旗下的講話，宣布活動(dòng)主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動(dòng)安排，鼓勵(lì)全校師生積極參與。

　　2、健全活動(dòng)機(jī)制

　�。�1）成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。

　　（2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。

　　3、班主任心理健康培訓(xùn)講座

　　活動(dòng)時(shí)間：4月13日

　　4、心理健康教育講座

　　時(shí)間：4月18日下午3：10～5：00

　　講座內(nèi)容：我陽(yáng)光，我快樂

　　對(duì)象：全校學(xué)生

　　5、召開“善待挫折、快樂你我”主題班隊(duì)會(huì)

　　時(shí)間：4月11日和4月25日班會(huì)時(shí)間

　　地點(diǎn)：各班教室

　　要求：各班做好記錄，并將主題班會(huì)教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。

　　6、舉辦一期心理健康教育黑板報(bào)和心理健康小報(bào)展。

　　7、心理影片賞析

　　觀看時(shí)間：4月26日下午第三、四節(jié)

　　觀看地點(diǎn)：多媒體教室

　　觀看人員：七八年級(jí)

　　8、校園廣播：感恩小故事分享。

健康活動(dòng)方案5

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、幼兒體驗(yàn)在游戲中運(yùn)動(dòng)的快樂。

　　2、學(xué)習(xí)雙腳向前跳的動(dòng)作,增強(qiáng)腿部肌肉的力量和耐力。

　　活動(dòng)重難點(diǎn)

　　學(xué)習(xí)雙腳向前跳的.動(dòng)作,增強(qiáng)腿部肌肉的力量和耐力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　小兔子頭飾、蘿卜布偶、拱形門3個(gè)、音樂。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、開始部分

　　教師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂《兔子舞》的節(jié)奏做熱身操,活動(dòng)全身。

　　二、基本部分

　　1.教師創(chuàng)設(shè)情境,引出練習(xí)內(nèi)容。

　　教師:秋天到了,小兔子收獲了很多胡蘿卜,準(zhǔn)備送到兔奶奶、兔爺爺和兔妹妹家。她會(huì)怎么去呢？

　�、僬�(qǐng)個(gè)別幼兒展示“兔子跳”,其他幼兒學(xué)習(xí)和模仿。

　�、诠膭�(lì)幼兒探索連續(xù)向前跳的方法。

　　2、動(dòng)作指導(dǎo):雙腳連續(xù)向前跳。

　�、俳處熓痉逗椭v解雙腳連續(xù)向前跳。

　　動(dòng)作要領(lǐng):雙腿曲膝,雙臂預(yù)擺,身體前傾;起跳時(shí)蹬腿,雙臂向前擺動(dòng);落地時(shí)腿稍曲緩沖。注意雙腳起跳,雙腳落地。

　�、谟變鹤杂蛇M(jìn)行雙腳連續(xù)向前跳的練習(xí),教師巡回觀察,對(duì)個(gè)別進(jìn)行指導(dǎo)。

　　3、游戲“送蘿ト”。

　　①講解游戲玩法:請(qǐng)三名幼兒分別扮演兔奶奶、兔爺爺和兔妹妹。教師和其他幼兒扮小兔子(手拿胡蘿卜布偶),跳到兔奶奶(爺爺、妹妹)家(拱形門),伸手做敲門的動(dòng)作,邊敲邊說(shuō):“篤篤篤,兔奶奶(爺爺、妹妹)在家嗎?”兔奶奶(爺爺、妹妹)開門說(shuō):“小兔子們,你們有事嗎?”小兔子們說(shuō):“兔奶奶(爺爺、妹妹),我們給你送胡蘿卜�！边呎f(shuō)邊把胡蘿卜遞給兔奶奶(爺爺、妹妹)。

　�、谟變和嬗螒颍簩⒂變悍秩�組（分別給兔爺爺、兔奶奶、兔妹妹送蘿卜）比賽，看哪一組送的羅卜多那一組獲勝。

　　三、結(jié)束部分

　　1、小結(jié)活動(dòng)：小朋友，兔爺爺兔奶奶兔妹妹都收到了好多蘿卜，好開心啊，你們可真是一群富有愛心的“小兔子”，知道尊老愛幼，老師給你們點(diǎn)贊！

　　2、放松整理：組織幼兒隨音樂進(jìn)行放松活動(dòng)，重點(diǎn)放松腿部肌肉。

健康活動(dòng)方案6

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、通過(guò)學(xué)生組織排練篝火晚會(huì)的節(jié)目，培養(yǎng)師生之間、生生之間的深厚情感。

　　2、在晚會(huì)實(shí)踐中，通過(guò)各班節(jié)目、游戲大比拼，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)、集體、合作精神；引導(dǎo)學(xué)生善于創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，展示自我、提高自信、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。

　　3、通過(guò)游戲，拉近學(xué)生與家長(zhǎng)之間的距離，促進(jìn)孩子與家長(zhǎng)之間的.交流與溝通，增進(jìn)兩者之間的感情，使學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。

　　4、通過(guò)在節(jié)目、游戲中穿插安全、健康知識(shí)競(jìng)答，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，普及健康知識(shí)。

　　5、通過(guò)整個(gè)晚會(huì)，能夠使學(xué)生度過(guò)一個(gè)難忘、快樂的“六一”兒童節(jié)。

　　二、活動(dòng)內(nèi)容

　　“六一"前夕，要以中隊(duì)為單位，以紅歌賽、優(yōu)秀少兒歌曲演唱比賽、舞蹈小品表演、防震減災(zāi)、健康知識(shí)競(jìng)賽等多種形式，開展“安全、健康知識(shí)普及，慶‘六一'"主題活動(dòng)，引導(dǎo)少年兒童在活動(dòng)中展示才藝，獲得快樂。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月31日晚七時(shí)至九時(shí)。

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：校園籃球場(chǎng)

　　五、參加人員：三、四年級(jí)全體少先隊(duì)員、家長(zhǎng)、來(lái)賓。

　　六、活動(dòng)形式：

　　1、由音樂教師趙麗和李錦華負(fù)責(zé)為三四年級(jí)學(xué)生教唱歌唱祖國(guó)的歌曲，并組織合唱隊(duì)演出。

　　2、每班組織學(xué)生表演兩個(gè)節(jié)目（主節(jié)目），節(jié)目表演人數(shù)不限。

健康活動(dòng)方案7

　　依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng)，擬于10月9日-12月11日開展為期兩個(gè)月的“絢麗生命，從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　通過(guò)開展系列心理健康宣傳教育活動(dòng)，讓大學(xué)生了解生命的.寶貴，打破思維定勢(shì)，提高抗壓能力，珍惜生命，思考生命價(jià)值，拓展生命意義。

　　二、活動(dòng)主題

　　“絢麗生命，從愛我做起”

　　三、活動(dòng)組織

　　校級(jí)層面的活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦，各院系配合組織；院系層面的活動(dòng)由各院系主辦。

　　四、活動(dòng)安排

　　1活動(dòng)月開幕式暨現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)

　　時(shí)間：10月9日14：0-17：0

　　地點(diǎn)：?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳

　　形式：現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳

　　參與人員：要求負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員，20xx級(jí)各班班長(zhǎng)、心理委員參加；歡迎廣大師生參與。

　　主辦：學(xué)生工作處

　　2心理知識(shí)競(jìng)賽

　　初賽：各院系自行舉辦，9月28日前完成

　　復(fù)賽：10月10日18：0-20：00

　　決賽：10月22日18：0-20：00地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d

　　主辦：學(xué)生工作處

　　承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)

　　3、專題講座和團(tuán)體輔導(dǎo)

　　張忠宇：《正念療愈》團(tuán)體輔導(dǎo)、《催眠與心理調(diào)節(jié)》講座

　　葛喜平：《愛情與性心理》團(tuán)體輔導(dǎo)

　　張麗霞：《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團(tuán)體輔導(dǎo)、《快樂自我的良方--人際溝通》講座

　　王俊紅：《讓你成為心靈天使——談危機(jī)干預(yù)》講座

　　4、校園心理劇大賽

　　初賽：各院系自行舉辦，11月11日前完成

　　復(fù)賽：11月14-18日

　　決賽：11月26日18：0-20：00地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d

　　主辦：學(xué)生工作處

　　承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)

　　5、“要愛我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會(huì)

　　時(shí)間：12月日18：0-20：00

　　地點(diǎn)：?jiǎn)⒑蕉喙δ軓d

　　參與人員：全體學(xué)生發(fā)展骨干

　　主辦：學(xué)生工作處

　　承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)、助夢(mèng)團(tuán)，學(xué)習(xí)指導(dǎo)中心、生涯成長(zhǎng)指導(dǎo)中心、大學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展服務(wù)熱線、知行微思工作室、家教中心

　　6“心靈成長(zhǎng)快樂游園”暨活動(dòng)月閉幕式

　　時(shí)間：20xx年12月11日

　　地點(diǎn)：?jiǎn)⒑疥?yáng)光大廳、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心各功能室

　　形式：模擬和體驗(yàn)人生發(fā)展階段

　　主辦：學(xué)生工作處

　　承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)

　　五、活動(dòng)要求

　　1、各院系要充分認(rèn)識(shí)生命教育的重要性，配合學(xué)生工作處對(duì)學(xué)生進(jìn)行組織，調(diào)動(dòng)本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué)�；顒�(dòng)。

　　2、院系層面活動(dòng)應(yīng)指定專人負(fù)責(zé)，圍繞“絢麗生命，從愛我做起”主題，精心策劃、廣泛宣傳、周密組織，通過(guò)展板、網(wǎng)絡(luò)、班會(huì)、辯論賽等多種形式，主動(dòng)創(chuàng)造性地提出實(shí)施方案，開展宣傳教育活動(dòng)。

　　3、活動(dòng)前，要有策劃；活動(dòng)中，要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案，并在工學(xué)周報(bào)進(jìn)行宣傳報(bào)導(dǎo)；活動(dòng)結(jié)束后要有字和視頻總結(jié)。

　　4、院系層面活動(dòng)應(yīng)在20xx年11月28日前全部完成，并于11月28日前將活動(dòng)策劃，圖片、字、視頻記錄，字和視頻總結(jié)報(bào)送校關(guān)愛心靈學(xué)生委員會(huì)（啟航448室）。

健康活動(dòng)方案8

　　一、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、閱讀有關(guān)運(yùn)動(dòng)員的故事，體育鍛煉的格言等書籍。

　　2、收集有關(guān)體育鍛煉的故事、小品等。

　　3、準(zhǔn)備體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目圖片等。

　　二、活動(dòng)目的：

　　通過(guò)本次活動(dòng)，幫助學(xué)生了解堅(jiān)持體育鍛煉的重要性，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉提高人的體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉的興趣。

　　三、活動(dòng)程序：

　　主持人甲：每天鍛煉一小時(shí)，增強(qiáng)體魄，充滿朝氣，練好身體，為我中華更強(qiáng)盛，大家齊努力，全班齊呼口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂

　　主持人乙：大家起立唱《健康歌》

　　主持人甲：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年富則國(guó)富，為了讓祖國(guó)的明天更強(qiáng)盛，如今的中國(guó)已是一個(gè)體育強(qiáng)國(guó)，亞運(yùn)會(huì)、奧運(yùn)會(huì)，我中華健兒摘金奪銀，譜寫了一個(gè)又一個(gè)輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過(guò)千百次的磨練才一舉成名的，憑借不懈的努力劉翔終于成了中國(guó)乃至亞洲人的驕傲，這就是體育的'魅力。

　　主持人乙：是的，體育走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，全民健身的隊(duì)伍日益壯大，想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識(shí)，現(xiàn)在我們來(lái)舉行一場(chǎng)體育知識(shí)大比拼。

　�。ㄒ唬┻x擇題

　　1，100米跑裁判口令為

　　A各就各位——跑B預(yù)備——跑C各就各位——預(yù)備——跑

　　2，以下屬于長(zhǎng)跑的項(xiàng)目是

　　A、800米B200米C。 400米D。1500米及以上

　　2，北京奧運(yùn)會(huì)的主題口號(hào)是______。

　　A、綠色奧運(yùn)科技奧運(yùn)人文奧運(yùn)B。新北京新奧運(yùn)

　　C、同一個(gè)世界同一個(gè)夢(mèng)想D。和平友誼發(fā)展

　　，3，在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是

　　A。巴爾特B姚明C劉翔D。姚夏

　　主持人甲：1，奧運(yùn)會(huì)幾年舉行一次

　　A、每4年舉行一次B每5年舉行一次

　　C、每6年舉行一次D。每8年舉行一次

　　4，姚明的身高是多少米

　　A。 2。28米B 2。39米C。 2。26米D。3。26米

　　主持人乙：1，北京奧運(yùn)會(huì)吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風(fēng)箏等造型分別代表答：“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”

　　5，奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是

　　A、天藍(lán)、黑、黃、綠、紅五色B天藍(lán)、黑、綠、黃、紅五色

　　C、黃、黑、天藍(lán)、綠、紅五色D。天藍(lán)、黃、黑、綠、紅五色

　�。ǘ�）回答問(wèn)題。

　　1，那什么時(shí)候鍛煉是最佳的呢

　　答：傍晚（下午3點(diǎn)到7點(diǎn)）鍛煉效果比較好。因?yàn)楝F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究表明，人體體力的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)受機(jī)體“生物鐘”的控制，一般在傍晚達(dá)到高峰。比如，身體吸收氧氣量的最低點(diǎn)在下午6：00；心臟跳動(dòng)和血壓的調(diào)節(jié)在下午5：00到6：00之間最平衡，而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5：00到7：00之間最敏感。

　　2，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)怎么鍛煉呢

　　答：羽毛球，自行車，跳繩，跑步等等都是鍛煉的種類。

　　主持人乙：

　　3，不鍛煉會(huì)怎么樣呢

　　答：變肥胖，體力等素質(zhì)低，

　　4，體育鍛煉有哪些好處

　　答：首先，可以改善呼吸系統(tǒng)的功能

　　體育鍛煉過(guò)程中呼吸過(guò)程加深，會(huì)吸進(jìn)更多的氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使得肺活量增大，殘氣量減少，肺功能增強(qiáng)。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強(qiáng)，其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。

　　其次，可以提高消化系統(tǒng)的功能，體育鍛煉會(huì)增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個(gè)機(jī)體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲……

　　再次，可以控制體重與改變體型，體育鍛煉能減少脂肪，增強(qiáng)肌肉力量，保持關(guān)節(jié)柔韌性，故可以控制體重，改善體形和外表。

　�。ㄈ�）體育鍛煉好處的格言有哪些

　　A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。，

　　B，發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)——毛澤東

　　C，生命在于運(yùn)動(dòng)。——伏爾泰

　　D，靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門�！�—泰戈?duì)?/p>

　　主持人乙：

　�。ㄋ模┗�動(dòng)題，四個(gè)組選一位代表，每組交錯(cuò)表演體育項(xiàng)目的行為動(dòng)作（一個(gè)畫面）————————“你做我猜”

　　（跑步，標(biāo)槍，鉛球，游泳，足球，跳遠(yuǎn)，接力賽等等）

　�。ㄎ澹└郊宇}

　　小明今年十二歲了，小明的下列做法中哪種是法律不允許的

　　A、小明把爸爸的一臺(tái)筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮

　　B、小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗

　　C、小明自己從超市里買了一個(gè)足球回家

　　主持人乙：下列說(shuō)法中，正確的是哪項(xiàng)

　　A、任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所不得向未成年人出售煙酒

　　B、營(yíng)業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒

　　C、只要有正式營(yíng)業(yè)執(zhí)照的商店，就可以向未成年人出售煙酒

　　D、任何經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所可以向未成年人出售煙酒

　　主持人甲，下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項(xiàng)

　　A、和父母在機(jī)動(dòng)車道上散步B。為走近路鉆過(guò)馬路上的行人護(hù)欄

　　C、10歲的小明騎自行車上學(xué)D。小紅自己走過(guò)街天橋

　　主持人乙：在公車上看到小偷正要偷東西，錯(cuò)誤的做法是

　　A、見義勇為，和小偷搏斗B。大聲地叫“抓小偷”

　　C、悄悄當(dāng)作沒看見D。動(dòng)動(dòng)腦子巧妙提醒那個(gè)正被偷的阿姨注意自己的錢包

　　四、班主任講話。班會(huì)活動(dòng)搞得好，祝賀大家。老師從你們的班會(huì)中也學(xué)到了很多關(guān)于體育鍛煉很有用的知識(shí)。希望大家熱愛鍛煉，科學(xué)鍛煉，真正能夠與強(qiáng)壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運(yùn)動(dòng)”

　　五、宣布主題班會(huì)結(jié)束

健康活動(dòng)方案9

　　為了積極開展心理健康教育，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情緒管理能力的培養(yǎng)，以達(dá)到整體提升學(xué)生心理素質(zhì)的目的'，學(xué)院擬定于5月6日—6月6日組織開展第九屆 “心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)，實(shí)施方案如下：

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學(xué)院成立第九屆“心理健康教育活動(dòng)月”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組 長(zhǎng)：孫 智

　　副 組 長(zhǎng)：黃學(xué)模

　　成 員：各二級(jí)學(xué)院（系）書記或副書記

　　湯 華 楊娟娟 馮 亮 龔霞光

　　領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在心理健康教育指導(dǎo)中心。

　　主 任：龔霞光（兼）

　　二、活動(dòng)月主題

　　管理情緒，創(chuàng)造快樂

　　三、主要活動(dòng)及安排

　�。ㄒ唬┬麄鲃�(dòng)員工作

　　1、學(xué)院召開“心理健康教育活動(dòng)月”協(xié)調(diào)會(huì)，部署具體工作。

　　2、充分利用廣播、報(bào)紙、網(wǎng)站、專欄、黑板報(bào)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳。

　　3、各二級(jí)學(xué)院（系）要高度重視，精心策劃本學(xué)院（系）的具體活動(dòng)方案，認(rèn)真組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)，力求做到班班動(dòng)員，人人參與。

　�。ǘ�）主要活動(dòng)安排

　　序

　　號(hào)

　　活動(dòng)名稱

　　活動(dòng)主題

　　活動(dòng)要求

　　時(shí)間地點(diǎn)

　　主辦單位

　　1

　　活動(dòng)月

　　啟動(dòng)儀式

　　1第九屆“心理健康教育活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式；

　　2“體驗(yàn)放松、寧?kù)o致遠(yuǎn)”工作坊。

　　各二級(jí)學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確保活動(dòng)秩序。

　　5月6日

　　地點(diǎn)：小禮堂

　　學(xué)工部

　　2

　　心理情景劇

　　專場(chǎng)演出

　　演繹心路歷程，

　　促進(jìn)心理健康。

　　見附件1

　　5月30日

　　地點(diǎn)：大禮堂

　　學(xué)工部

　　院團(tuán)委

　　3

　　組織心理教育主題班會(huì)

　　學(xué)會(huì)管理情緒，

　　享受快樂生活。

　　見附件2

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：二級(jí)學(xué)院（系）

　　二級(jí)學(xué)院（系）

　　4

　　作品征集

　　快樂生活，

　　和諧校園。

　　學(xué)生自愿報(bào)名參加，征集文章和攝影作品，詳情見附件3。

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：電子信息大樓S102

　　心理健康教育指導(dǎo)中心

　　5

　　二級(jí)學(xué)院（系）自選活動(dòng)

　　擁抱好心情

　　各二級(jí)學(xué)院（系）根據(jù)年級(jí)、專業(yè)特點(diǎn)，圍繞主題，積極開展專項(xiàng)活動(dòng)。要求形式多樣，參與率高。鼓勵(lì)各二級(jí)學(xué)院（系）共同舉辦活動(dòng)或相互觀摩。

　　5月6日-5月30日

　　地點(diǎn)：二級(jí)學(xué)院（系）

　　二級(jí)學(xué)院（系）

　　6

　　學(xué)生自主

　　體驗(yàn)活動(dòng)

　　1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)；

　　2.團(tuán)體箱庭制作；

　　3.音樂放松體驗(yàn)；

　　4.自我情緒宣泄。

　　學(xué)生自愿到心理健康教育指導(dǎo)中心報(bào)名，提倡以寢室、班級(jí)、學(xué)生干部團(tuán)隊(duì)為單位參加。

　　5月6日-6月6日

　　地點(diǎn)：電子信息大樓S101-S106

　　心理健康教育指導(dǎo)中心

　　7

　　閉幕式

　　總結(jié)表彰

　　各二級(jí)學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確保活動(dòng)秩序。

　　6月6日

　　地點(diǎn)：小禮堂

　　學(xué)工部

　　四、具體要求

　　（一）活動(dòng)月期間，學(xué)工部將對(duì)各項(xiàng)活動(dòng)實(shí)施情況組織檢查、觀摩、考評(píng)。

　　（二）各二級(jí)學(xué)院（系）于6月3日前將評(píng)出的先進(jìn)集體及個(gè)人上報(bào)學(xué)工部審定。

　�。ㄈ�）各二級(jí)學(xué)院（系）于6月3日前上交活動(dòng)月文字總結(jié)及活動(dòng)圖片資料，須突出特色、亮點(diǎn)。

　　五、評(píng)選與表彰

　�。ㄒ唬┠甓认冗M(jìn)集體及個(gè)人表彰項(xiàng)目

　　1、“和睦友愛”寢室；

　　2、“陽(yáng)光心靈使者”。

　�。ǘ�）活動(dòng)月先進(jìn)集體及個(gè)人表彰

　　1、活動(dòng)月先進(jìn)個(gè)人；

　　2、心理情景劇獲獎(jiǎng)節(jié)目和個(gè)人；

　　3、“快樂生活，和諧校園”獲獎(jiǎng)作品。

　　附件1：第九屆心理情景劇專場(chǎng)演出通知.doc

　　附件2：心理教育主題班會(huì)活動(dòng)方案.doc

　　附件3：“快樂生活，和諧校園”主題作品征集方案.doc

　　附件4：先進(jìn)集體與個(gè)人評(píng)選條件及指標(biāo).doc

　　學(xué)生工作部

　　二○一三年四月二十八日

健康活動(dòng)方案10

　　一、設(shè)計(jì)緣由

　　心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志,就是個(gè)體能全身心地投入本職工作,最大限度地發(fā)揮自己的智慧和能力,并從工作中獲得滿足和樂趣。就教師而言,心理健康教育既迫切又重要,要建立健康的自我形象,就必須認(rèn)同自我身份,不為外界對(duì)教師的評(píng)價(jià)所動(dòng),不為教師的經(jīng)濟(jì)、政治地位的變化所動(dòng)。做一個(gè)工作踏實(shí)、知識(shí)淵博、心理健康的教育工作者。

　　二、團(tuán)體方案

　　(一)團(tuán)體名稱：教師生涯發(fā)展團(tuán)體。

　　(二)團(tuán)體目標(biāo)：

　　1、讓教師感受個(gè)人職業(yè)生涯的經(jīng)歷;

　　2、澄清影響個(gè)人生涯發(fā)展的動(dòng)力和阻力;

　　3、確立職業(yè)發(fā)展的自我目標(biāo);

　　4、增強(qiáng)年輕教師的'集體歸屬感

　　(三)團(tuán)體性質(zhì)：發(fā)展性團(tuán)體。

　　(四)團(tuán)體對(duì)象：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、普通教師等。

　　(五)團(tuán)體規(guī)模：20人。

　　(六)活動(dòng)時(shí)間：2小時(shí)。

　　(七)主持人：兩名

　　(八)活動(dòng)方案

　　第一次活動(dòng)：了解活動(dòng)并彼此相識(shí)

　　1.簽承諾書

　　(1)主持人介紹本次活動(dòng)的主題、意義和目的。

　　(2)簽定承諾書

健康活動(dòng)方案11

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們?cè)诳鞓返耐�年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)�！钡木�神和本學(xué)期園務(wù)計(jì)劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的`興趣，體驗(yàn)樂趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性;并在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機(jī)會(huì)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”

　　三、活動(dòng)要求：

　　人人參與，天天運(yùn)動(dòng)，教師、幼兒、家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，積極參與鍛煉，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。

　　2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

　　五、內(nèi)容安排.

　　(一)、技能鍛煉

　　1、項(xiàng)目：

　　大班組(跳繩，拍球，騎車);中班(拍球，踩高蹺，騎車);小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。

　　2、規(guī)則：

　　①、大班《跳繩》

　　a、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15

　　b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。

　�、�、大班《拍球》

　　a、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。

　　b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。

　　③、中班《拍球》

　　a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。

　　b、2---3人互相拋接球。

　�、�、中班《踩高蹺》

　　幼兒能穩(wěn)定的在操場(chǎng)上來(lái)回走。

　�、�、小班、《平衡木》《滾球》

　　a、幼兒能大膽、勇敢走過(guò)平衡木，繞過(guò)障礙物。

　　b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。

　　⑥、小小班《走平衡木，爬行》

　　幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。

　　3、考核時(shí)間:11月14——20日

　　(二)、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。

　　2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長(zhǎng)，并組織家長(zhǎng)、幼兒進(jìn)行練習(xí);后勤準(zhǔn)備好活動(dòng)器械、布置好場(chǎng)地。

　　3、活動(dòng)時(shí)間:大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。

　　4、評(píng)委：

　　大班：陳彩霞、李娜、潘達(dá)靜、余彬

　　中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬

　　小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬

　　統(tǒng)計(jì)：童愛霞、拍照：施海雁

　　六、考核、獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)取小組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。

　　2、技能鍛煉每個(gè)項(xiàng)目的前兩為基本項(xiàng)，各班通過(guò)率應(yīng)為95%。

健康活動(dòng)方案12

　　活動(dòng)主題：

　　大學(xué)生心理健康——感恩包容成長(zhǎng)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　主樓A102教室

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　4月27號(hào)15點(diǎn)

　　參加人員：

　　文學(xué)院104班全體同學(xué)

　　主辦人員：

　　文學(xué)院104團(tuán)委

　　活動(dòng)流程：

　　1、由主持人介紹本次的心理健康主題活動(dòng)的主題并宣布活動(dòng)開始。

　　2、主持人首先引出“感恩、包容、成長(zhǎng)”讓大家進(jìn)行思考。

　　3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題，由同學(xué)發(fā)言，后討論如何感恩。

　　4、主持人與同學(xué)一起講述包容的三則小故事，同學(xué)們交流感受后由主持人總結(jié)，最后討論如何學(xué)會(huì)包容。

　　5、主持人根據(jù)感恩、包容引出成長(zhǎng)并闡述成長(zhǎng)的代價(jià)。

　　6、主持人向大家推薦一本好書—《有一種智慧叫包容與感恩》。

　　7、在介紹完所有內(nèi)容后，請(qǐng)大家講講共產(chǎn)黨對(duì)我們的'生活的影響感受和對(duì)本次團(tuán)日活動(dòng)的感想。

　　活動(dòng)總結(jié)：

　　此次活動(dòng)分三個(gè)模塊進(jìn)行，同學(xué)們?cè)隈雎牳枨�，講述故事，分享心得，交流體會(huì)的過(guò)程中明白了包容是一種完美的生活智慧，感恩是一種理想的處事哲學(xué)，而這兩把鑰匙是我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，打開生活大門所必須的。很多人都向往大海，羨慕大海的寬闊胸懷，希望能將自己的種種不快和悲傷置于海中，讓其隨著海浪漂走。其實(shí)，在人們的心里也有一片大海，一片專屬于自己的大海，那就是包容。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰，我們?nèi)绻�向爐內(nèi)添加了炭，既溫暖了別人，也溫暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身處逆境，感恩的力量也會(huì)為他增添溫暖。成為大學(xué)生的我們面臨著離開父母，適應(yīng)新生活，思考人生問(wèn)題等等的挑戰(zhàn)，心理壓力之大可想而知。但是，如果我們都能夠用感恩和包容的心態(tài)去面對(duì)生活，那生活也一定會(huì)對(duì)你微笑相迎。

　　人的生命是短暫的，在生活中，要想生活得更輕松、更快樂，就要不斷的自我奉獻(xiàn)、包容和理解，學(xué)會(huì)感恩于人、于事，只有這樣，我們才能夠更好地成長(zhǎng)，更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的偉大使命。

健康活動(dòng)方案13

各系：

　　為迎接全國(guó)第十八個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到，深入貫徹落實(shí)******教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨〔20xx〕62號(hào)），推進(jìn)我院心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，我院學(xué)工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節(jié)之“生命之美你我共繪”2大學(xué)生心理健康日活動(dòng)，通知如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月24日中午12:0-1:40

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：南苑食堂前廣場(chǎng)

　　三、活動(dòng)形式

　　1．我手繪我心

　　通過(guò)學(xué)生用畫筆顏料繪制自己對(duì)生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛生命之情。

　　2．樹洞聽我心

　　通過(guò)書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣泄和疏導(dǎo)釋放自己的壓力，減輕生命的背負(fù)。

　　3．科學(xué)識(shí)我心

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，以進(jìn)一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護(hù)航。

　　4．快樂拼我心

　　現(xiàn)場(chǎng)開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標(biāo)識(shí)。

　　5．學(xué)習(xí)認(rèn)我心

　　現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡(jiǎn)介等的展板展覽與介紹。

　　6．承諾在我心

　　活動(dòng)當(dāng)天，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)拉上標(biāo)有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的'同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛自我、熱愛生活。

　　四、參與形式

　　各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項(xiàng)活動(dòng)后給予相應(yīng)積點(diǎn)。

健康活動(dòng)方案14

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)理念：

　　冬天來(lái)臨，天氣漸漸變冷。這個(gè)時(shí)候的幼兒普遍地比較懶，有些幼兒由于天氣變冷不愛洗澡，而小班的幼兒大多數(shù)都不會(huì)自己洗澡。我組織這次活動(dòng)的目的是可以培養(yǎng)幼兒初步的自理能力和講究衛(wèi)生的好習(xí)慣，該活動(dòng)較生活化，能從幼兒的興趣出發(fā)，充分利用了環(huán)境資源，讓幼兒操作物體、探索材料、發(fā)問(wèn)題、解決問(wèn)題和進(jìn)行社會(huì)性活動(dòng)。增強(qiáng)幼兒自我照顧意識(shí)與技能。

　　活動(dòng)目的：

　　1、養(yǎng)成良好的講衛(wèi)生的習(xí)慣；

　　2、了解洗澡的一般過(guò)程；

　　3、初步培養(yǎng)的一些生活自理能力。

　　活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)：

　　小班主題活動(dòng)“洗澡澡”。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、環(huán)境布置：娃娃（幼兒每人一個(gè)）放在教室的各角落，臉盆裝水放在陽(yáng)臺(tái)；

　　2、VCD碟、小毛巾（幼兒每人一條）、沐浴露、磁帶。

　　3、辦家家玩具。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、請(qǐng)幼兒到娃娃家，并提出問(wèn)題。

　�。�1）師：“我們班來(lái)了很多的寶寶，今天這些寶寶的爸爸媽媽有事都不在家，寶寶們都還沒有洗澡，這可怎么辦呢？”

　　（2）幼兒自選“寶寶”，每人為自己的寶寶洗澡。

　　（3）幼兒自由交流洗澡的方法，教師作個(gè)別指導(dǎo)。

　　2、幼兒看VCD,了解寶寶洗澡的過(guò)程和方法。

　�。�1）師：“小朋友都知道幫寶寶洗澡，那你們知道電視里面的寶寶是怎么洗的�！�

　　3、出示教具，教師示范并仔細(xì)講解。

　�。�1）師：我們幫寶寶洗澡的時(shí)候一定要把寶寶抱好，洗澡之前我們先把寶寶的衣服脫掉放在旁邊。然后把寶寶放在盆里坐好，把寶寶的.臉洗干凈。之后我們把寶寶的身上弄濕，擦上沐浴露，我們?cè)賻蛯殞毾聪辞懊妫�洗洗后面，洗洗手臂，洗洗腳。洗好以后把寶寶沖干凈，擦干趕快穿衣服。

　　4、幼兒玩《辦家家》的游戲。

　�。�1）師：爸爸媽媽真能干，寶寶說(shuō)想和你們辦家家，你們?cè)敢鈫幔?/p>

　　（2）幼兒隨著音樂辦家家。幼兒自選玩具。

　　5、幼兒帶寶寶到睡覺房睡覺。

　　活動(dòng)反思：

　　本節(jié)課很適合本班孩子的年齡特點(diǎn)，幼兒有非常濃厚的興趣。孩子們真正在玩中學(xué)、在樂中思考。孩子們平時(shí)在家都是大人幫洗的，在終于有自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)，很有責(zé)任心。孩子們對(duì)寶寶的愛護(hù)可以從他們不厭其煩地給寶寶淋水、抹身的動(dòng)作中看出。特別值得一提的是；尹杰的媽媽說(shuō)，尹杰回家以后能自己洗澡。不過(guò)如果這次活動(dòng)的小環(huán)節(jié)抓好，孩子動(dòng)手的時(shí)候交代得更清楚，教育活動(dòng)會(huì)更豐富多彩。

　　指導(dǎo)教師點(diǎn)評(píng)：

　　小班幼兒正是生活教育的重要階段，教師能選擇給寶寶洗澡的方式，培養(yǎng)幼兒的初步的生活自理意識(shí)，符合當(dāng)前教育對(duì)兒童的生活、習(xí)慣教育的呼喚，在給寶寶洗澡、與寶寶游戲的過(guò)程中，幼兒的動(dòng)手能力得到了鍛煉，幼兒在玩中開始了最初的學(xué)習(xí)。

健康活動(dòng)方案15

　　為弘揚(yáng)中華民族團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良傳統(tǒng)，體現(xiàn)慈善事業(yè)扶貧救困的宗旨，進(jìn)一步動(dòng)員社會(huì)關(guān)心婦女健康權(quán)益，提高婦女健康水平，促進(jìn)和諧建設(shè)，依托市慈善總會(huì)組織開展慈善醫(yī)療援助項(xiàng)目，現(xiàn)擬定方案如下：

　　一、活動(dòng)目的：

　　普及健康知識(shí)，傳播健康理念，開展健康服務(wù)，普惠婦女、造福家庭，建立科學(xué)文明的生活方式，提高婦女健康水平。

　　二.活動(dòng)原則：

　　1、知情自愿：通過(guò)廣泛深入的宣傳工作，激發(fā)女性參與的熱情;通過(guò)周到的服務(wù)贏得女性的信任，正確引導(dǎo)群眾在知情自愿的前提下自主選擇基本檢查項(xiàng)目。

　　2、方便群眾：因地制宜采取靈活多樣、行之有效的服務(wù)方式，方便群眾。充分發(fā)揮其流動(dòng)性強(qiáng)、服務(wù)半徑大、方便快捷的特點(diǎn)，深入各村、企業(yè)廠礦，巡回開展服務(wù)。

　　3、規(guī)范運(yùn)作：嚴(yán)格按照規(guī)定的'服務(wù)項(xiàng)目和服務(wù)程序?yàn)槿罕娞峁�檢查服務(wù)，不可擅自刪減服務(wù)項(xiàng)目，各項(xiàng)檢查要符合操作規(guī)范，杜絕各種事故差錯(cuò)的發(fā)生。

　　4、務(wù)求實(shí)效：切實(shí)維護(hù)婦女利益，建立普查服務(wù)責(zé)任追究，不搞虛假形式，力爭(zhēng)做到群眾滿意。

　　三.活動(dòng)對(duì)象：

　　1、福利企業(yè)女工;2、貧困家庭女性;3、外來(lái)務(wù)工女性人員;4、學(xué)校及有關(guān)單位女性員工。

　　四.活動(dòng)：20xx年3月1日——20xx年5月30日

　　五.活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、開展婦科病防治知識(shí)宣傳。深入基層開展宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)舉辦專題講座、發(fā)放宣傳資料等形式，向婦女及其家庭進(jìn)行婦科病防控特別是乳腺癌、 宮頸癌疾病的防治等知識(shí)的宣傳教育，引導(dǎo)婦女樹立健康生活新理念，增強(qiáng)自我保健意識(shí)。

　　2、開展婦女健康檢查活動(dòng)，為婦女進(jìn)行常規(guī)婦女檢查、分泌物檢查、子宮附件陰超、乳房B超等檢查。

　　3、開展婦科疾病治療援助活動(dòng)。對(duì)參加?jì)D檢篩查出患宮頸疾病(宮頸囊腫、宮頸糜爛)、婦科腫瘤(附件囊腫、子宮肌瘤、巧克力囊腫、卵巢囊腫、乳腺癌)、計(jì)劃生育類(早孕、不孕不育、宮外孕)等疾病的人員，自愿在華山醫(yī)院治療的在價(jià)格和技術(shù)上進(jìn)行限價(jià)和援助。

　　4、檢查治療支出：

　　參加?jì)D女檢查者個(gè)人承擔(dān)18元，治療費(fèi)根據(jù)病種和市場(chǎng)價(jià)格進(jìn)行限價(jià)。每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)援助10名。(價(jià)格詳見附頁(yè))

　　六.活動(dòng)組織形式：

　　為確保婦女健康援助活動(dòng)的有效進(jìn)行，醫(yī)院成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)各項(xiàng)工作的組織實(shí)施，統(tǒng)籌安排部署活動(dòng)全過(guò)程，對(duì)服務(wù)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估。組長(zhǎng)：方風(fēng)雷;副組長(zhǎng)：蔣志誠(chéng)、 曹權(quán)(具體負(fù)責(zé));成員：蔣彪龍、姜其芳、陳立榮、李勤勤。

　　下設(shè)醫(yī)療小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)療工作。組長(zhǎng)：蔣志誠(chéng);副組長(zhǎng)：姜其芳;成員：丁一民、陳立榮、殷秀萍、張惠芳。

　　宣傳小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的宣傳和客服。組長(zhǎng)：蔣彪龍;副組長(zhǎng)：李勤勤;成員：。

　　七、活動(dòng)實(shí)施步驟：

　　1.第一階段(3月1日——3月7日)：集中力量，廣泛宣傳。

　　2.第二階段(3月8日——4月8日)：試點(diǎn)服務(wù)，逐步推開。

　　3.第三階段(4月9日——5月27日)：深入推進(jìn)，全面鋪開。

　　4.第四階段(5月28日——5月30日)：。

　　八、活動(dòng)要求：

　　1、由市慈善總會(huì)牽頭、各鎮(zhèn)慈善分會(huì)組織人員參加活動(dòng)，華山醫(yī)院負(fù)責(zé)實(shí)施活動(dòng)。

　　2、華山醫(yī)院要認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)安排，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，保證為婦女群眾提供安全、可靠的優(yōu)質(zhì)服務(wù)，在活動(dòng)中講誠(chéng)信、樹形象，為提高我市婦女的健康水平做貢獻(xiàn)。

　　3、婦檢受益部分醫(yī)院從每例18元中提取3元捐贈(zèng)給市慈善總會(huì)。婦科治療華山醫(yī)院按每例總價(jià)提取3%捐贈(zèng)給市慈善總會(huì)。

　　4、在活動(dòng)期間有上海名家主診并親自主持婦科高新技術(shù)的臨床應(yīng)用及推廣，名家親自為患者實(shí)行手術(shù)。

　　5、本活動(dòng)中宣傳資料、交通、廣告等一切活動(dòng)費(fèi)用均醫(yī)院承擔(dān)。

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