職工趣味文體活動方案
更新時間：2023-05-07 12:30:46 活動方案 我要投稿
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職工趣味文體活動方案
為了確保工作或事情能高效地開展，通常會被要求事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？以下是小編整理的職工趣味文體活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
職工趣味文體活動方案1
為了進(jìn)一步樹立廣大教職工“每一天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛煉意識，同時為了豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康，營造積極健康向上的`學(xué)校文化氛圍，展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌，學(xué)校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：
一、活動目的：
緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
二、活動主題：
強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊，心手相牽構(gòu)建和諧學(xué)校
三、活動口號：
活力永青春，運(yùn)動無極限
四、活動項(xiàng)目：
1、廣場舞比賽
2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)
3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)
4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽
五、活動形式：
1、以工會小組為單位，以抽簽的形式組成四個比賽大組，各組根據(jù)活動項(xiàng)目及規(guī)則自選參賽隊員。
2、每項(xiàng)比賽都是以積分的形式體現(xiàn)，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進(jìn)行團(tuán)隊獎勵。
3、各組應(yīng)本著“參與第一、比賽第二”的原則讓大多數(shù)教職工參與活動，不做統(tǒng)一要求，待所有比賽活動結(jié)束，根據(jù)各組教職工參與情景，按人數(shù)在總分中每人次加5分。
六、比賽方式及評比標(biāo)準(zhǔn)：
(一)廣場舞比賽評比標(biāo)準(zhǔn)
1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數(shù)不少于5人，每增加1人加5分。
2、動作整齊程度(30分);
3、服裝(10分)
注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時該教練為本組在總分中積50分值;
(二)排球比賽方式
1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽簽決定對陣;
2、每場對陣采取三局兩勝25分制(對不打滿局的組別每局扣5分);
(三)羽毛球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙
2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);
(四)乒乓球比賽方式
1、項(xiàng)目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;
2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);
(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)
按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝，對臨陣棄權(quán)的組別扣10分;
(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)
1、跳繩：在規(guī)定時間內(nèi)完成的個數(shù)計算;
2、踢毽子：按兩次完成的總數(shù)計算;
3、呼啦圈：搖圈行走。
職工趣味文體活動方案2
在20xx年元旦到來之際，由學(xué)校工會牽頭組織廣大教職工開展有益身心的系列活動，感謝全體教職工一年來為學(xué)校的發(fā)展所付出的辛勤勞動，給大家營造一個健身強(qiáng)體、愉悅心情、喜迎新年的和諧氛圍，活動內(nèi)容豐富多彩，歡迎廣大教職工積極參與。
一、活動目的：
1.愉悅心情，緩解工作壓力。
2.增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會小組的凝聚力、向心力。
3.增強(qiáng)教職工體質(zhì)。
二、活動要求：
全體教職工根據(jù)所設(shè)立的.項(xiàng)目并結(jié)合自己的身體情況自主報名，每位教職工除了可以參加集體項(xiàng)目或者合作項(xiàng)目以外，還可以選報1至2項(xiàng)個人項(xiàng)目，各校根據(jù)教師的報名情況適當(dāng)統(tǒng)籌安排，由工會根據(jù)教職工報名情況合理編排活動秩序冊。
三、活動地點(diǎn)：
陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場、多媒體教室
四、活動內(nèi)容：
1.個人項(xiàng)目：（女子項(xiàng)目）一分鐘跳繩、乒乓球往返跑；（男子項(xiàng)目）沙包投準(zhǔn)、自行車慢騎；（男女不限項(xiàng)目）教職卡拉oK比賽。
2.合作項(xiàng)目：兩人行比賽、螃蟹背西瓜
3.集體項(xiàng)目：
�。�1）拔河比賽；
�。�2）男子籃球賽
五、參加人員：
全鎮(zhèn)小學(xué)教職工
六、日程安排：
1.籃球比賽：
①時間：20xx年12月30日上午8:00
�、诘攸c(diǎn)：陽羅小學(xué)籃球場
2.其它比賽項(xiàng)目：
�、偌蠒r間：20xx年元月1日7：40在陽羅鎮(zhèn)中心小學(xué)籃球場集合。
�、诨顒訒r間：8：00—11：00。
七、活動原則
重在參與、貴在堅持；公平競爭、公正評判；團(tuán)結(jié)合作、樂于拼搏。
八、安全保障措施
1.對全體教師進(jìn)行專題的活動安全教育，增強(qiáng)安全防范意識。
2.加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施。
3.參賽人員盡可能穿平跟鞋，備用急救用品。
4.提前進(jìn)入活動現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
九、活動規(guī)則
1.個人項(xiàng)目
女子項(xiàng)目
①一分鐘跳繩：在一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績，比賽可以采取“雙飛”或者“三飛”，但在比賽前應(yīng)該告知裁判，否則無效。
�、谄古仪蛲蹬埽浩鹋芮�，手持球拍，于胸前平端，將乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，隊員單手端乒乓球，在長20米的跑道上進(jìn)行往返跑一次，根據(jù)比賽成績錄取名次，中途若乒乓球掉落，則拾起乒乓球后在掉落地穩(wěn)定后重新開始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否則將判比賽終止，不計成績。運(yùn)動員在跑動途中，因串道而影響他人比賽，則視其情節(jié)，給予警告，嚴(yán)重影響他人，則取消其比賽資格；在跑動中，另一手、持拍手或者用膠水固定乒乓球，則取消其比賽資格。
男子項(xiàng)目
�、偕嘲稖�(zhǔn)：每名參賽者在五米線外朝塑料筐里投擲，限投10次，2分鐘內(nèi)投完，2分鐘內(nèi)投不完的不得再投。必須在五米線后投擲，若踩線或過線則不計算，可以跳投。
�、谧孕熊嚶T：場地在籃球場，自行車自備，行駛距離20米，以到達(dá)終點(diǎn)所用時間為依據(jù)記名次，所用時間最長者為勝。比賽過程中，腳落地者取消成績，亂道者取消成績。
男女不限項(xiàng)目
教職卡拉oK比賽：場地在陽羅小學(xué)多媒體教室，教師可以自主報名，自備伴奏帶。
2.合作項(xiàng)目：
①兩人行比賽：比賽場地在籃球場，距離20米。兩人為一組（要求男女各1人），兩人將挨著的腿用繩子捆�。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開，若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽，比賽按照所用時間多少取名次。
�、隗π繁澄鞴希罕荣悎龅卦诨@球場，距離20米，兩人為一組（要求男女各1人）。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)，按所用時間排名，時間少者為勝。
3.集體項(xiàng)目：
�。�1）拔河比賽：采取分片報名的方式，選手每片安排14人（8男6女）。
�、倜恳痪謩儇�(fù)判定：當(dāng)中心紅繩被拉到一方的2m黃色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
②主裁判可視危險程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。
�、郾荣愔校鞑门凶鞒霰荣惤Y(jié)束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。
�、鼙荣愔型静坏酶鼡Q隊員。
�、莶捎萌龍鰞蓜僦�。
比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。
�。�2）男子籃球比賽：
采取分片報名的方式，選手每片安排10人，比賽形式采取淘汰制。
以上比賽要求請各校一定要和全體教職工宣傳到位，并積極準(zhǔn)備，統(tǒng)籌安排，于20xx年12月22日前將各項(xiàng)報名表上交到工會，不得延誤。
職工趣味文體活動方案3
一、日常性文體活動
1、提議教職工利用天天早晨八點(diǎn)二十之前進(jìn)行晨練。
2、天天課間與學(xué)生一齊做廣播操。
3、中午自行安排羽毛球、乒乓球等文體活動。
地點(diǎn)：學(xué)校操場
活動要求：
�、僭诟黜�(xiàng)運(yùn)動前請做好充分的熱身運(yùn)動，留意運(yùn)動安全。
�、谧园l(fā)活動，保證教職工天天半小時鍛煉時間。
二、階段性文體活動
1、常規(guī)活動：羽毛球活動
�。�1）發(fā)展新會員。
積極發(fā)展具有必須羽毛球運(yùn)動基礎(chǔ)的，熱愛羽毛球運(yùn)動的教職工，異常是女職工的加進(jìn)。
�。�2）堅持日常的鍛練和練習(xí)。
A、堅持每周三午時5：00和周六上午9：00的兩次鍛練時間。
B、不定期的邀請兄弟學(xué)校進(jìn)行友誼賽練習(xí)，提高整體運(yùn)動水平。
�。�3）積極組織開展校內(nèi)比賽活動。
A、參加教育局工會組織的羽毛球友誼比賽。
B、進(jìn)行一次校級友誼比賽。
�。�4）加強(qiáng)對外交流與比賽。
A、積極參與教育局工會組織的羽毛球比賽活動，相互交流學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，提高技能與水平，積極宣傳五里村小學(xué)，增進(jìn)社會對五里村小學(xué)的了解和支持。
B、積極與相關(guān)兄弟學(xué)校的聯(lián)系，積極進(jìn)行交流比賽，實(shí)行請進(jìn)來與走出往的辦法，增進(jìn)單位之間的友誼和團(tuán)結(jié)。
�。�5）實(shí)行規(guī)范治理：
A、凡羽毛球活動的教職工必須遵守規(guī)定，積級參加活動，服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
B、在用度的支出上實(shí)行共同承擔(dān)，學(xué)校40%、教師40%、教育局20%的比例出資。
C、協(xié)會對活動經(jīng)費(fèi)實(shí)行專人治理，每次活動后用度定期公布，賬務(wù)公然，理解全體會員的'監(jiān)視。
2、學(xué)校組織活動：本學(xué)期組織一至二次的群眾性的靈活多樣的趣味運(yùn)動會。
三、其他要求
1、請各工會委員做好各項(xiàng)活動的組織、落實(shí)、記錄。
2、請全體教職工積極參加各項(xiàng)文體活動。
3、各項(xiàng)比賽、交流，友誼第一，比賽第二，且留意各項(xiàng)安全要求。
職工趣味文體活動方案4
一、活動背景：
1由于籃球賽的勞累，同學(xué)們?nèi)〉昧吮容^好的成績，同時也為了增進(jìn)同學(xué)們之間情感，讓大家感受到團(tuán)體活動的`必要性。也讓在緊張的學(xué)習(xí)之余，讓大家放松一下。
2對象：計算機(jī)應(yīng)用技術(shù)全體同學(xué)
3活動影響：增進(jìn)同學(xué)感情
二、活動目的：
班級活動豐富了我們的卡外活動，又陶冶我們生活的情操，有利于提升我們的內(nèi)涵，經(jīng)過此次活動培養(yǎng)大家文體活動的興趣和到達(dá)愛上我們辦團(tuán)體活動，全班同學(xué)一齊參加能夠加強(qiáng)同學(xué)之間的交流與溝通，促進(jìn)團(tuán)體活動的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，同時也增進(jìn)彼此之間的感情。
三、活動開展
時間：20xx年xx月xx日
地點(diǎn)：
活動流程：星期五晚上七點(diǎn)集合，然后一齊去吃飯
四、活動注意事項(xiàng)：
1服從安排：
2注意安全：
3公共場合注意禮貌；
五、活動負(fù)責(zé)人
組織者：
參加者：
策劃人：
職工趣味文體活動方案5
一、活動主題
回首過去，展望明天
二、年會安排
活動時間:20xx18年1月1日，午時13：00--17:00
活動場地:待定
參與人員:全體員工
三、目的及意義
1、對20xx年x發(fā)展成績總結(jié)，以及制定20xx年總體規(guī)劃，包括新年度計劃、方向、目標(biāo)等。
2、豐富員工生活，答謝全體員工一年以來付出的辛勤努力。
3、讓員工充分的展現(xiàn)自我，在年會的過程中認(rèn)知自我及對企業(yè)大家庭的認(rèn)同感。
4、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的互動，讓我們在同一舞臺共同交流、聯(lián)歡。
5、增強(qiáng)公司員工的內(nèi)部凝聚力，加深員工對企業(yè)的感情，增進(jìn)員工之間的溝通，交流和團(tuán)隊協(xié)作意識，豐富企業(yè)文化和黨建工作，提升企業(yè)的綜合競爭實(shí)力。
四、年會流程
1、總流程
1)x全體員工提前按次序入場
2)領(lǐng)導(dǎo)講話
3)宣誓：我們與x同呼吸，共命運(yùn)，團(tuán)結(jié)拼搏，創(chuàng)造一流，艱苦奮斗，追求卓越，x強(qiáng)則我們強(qiáng)，x明天更輝煌。
4)各小組代表發(fā)言
5)宴會開始與娛樂活動同時交叉進(jìn)行，員工表演與游戲互動。
6)領(lǐng)導(dǎo)及員工到各桌敬酒，領(lǐng)導(dǎo)或主持人致詞總結(jié)，宴會結(jié)束。
7)提前安排班車，讓員工開心歡樂回家。
2、流程細(xì)化
1)13：00——13:10——x全體參會員工提前到指定地點(diǎn)，按指定排座就位，等待年會開始。
2)13：10～13：15——主持人出場和發(fā)言�！�5分鐘左右，祝詞和宣布宴會安排，兩個主持人，三個負(fù)責(zé)人（全場控制和安排）�！�
3)13：15：～13：25——全體員工起立，奏國歌，行注目禮；宣誓：我們與x同呼吸，共命運(yùn)，團(tuán)結(jié)拼搏，創(chuàng)造一流，艱苦奮斗，追求卓越，x明天更輝煌。
4)13：25～13：45——領(lǐng)導(dǎo)講話
5)13：45～14：20——各小組代表發(fā)言
6)14：20～16：00——娛樂活動和用餐開始交叉進(jìn)行，三到四個游戲和互動環(huán)節(jié)。具體時間安排大概如下（可根據(jù)具體情景變動）：
懲罰措施：（喝酒、俯臥撐、下蹲或者表演節(jié)目，唱首歌、講個笑話都行等）
獲勝者：給獎品（與參與者不一樣）。
參與者：只要參與都有禮品。
A、游戲1：正話反說14：20～14:40
游戲規(guī)則：主持人事先準(zhǔn)備好一些詞組，如2、3、4、5個字的`，大家踴躍上來參加，先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù)，比如這一輪出題必須在四個字以內(nèi)，“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說，也就是“人好是我”，如果說不出或者說錯就算失敗。失敗者理解懲罰。
B、游戲2：豬八戒背媳婦14:40～15:00
游戲規(guī)則：男女組合，男生背女生，男生當(dāng)“豬八戒”用紗巾蒙住眼睛，女生給男生指路，繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn)，最早到達(dá)者獲勝。其中，路障設(shè)置可擺放椅子，需繞行；氣球，需踩破；鮮花需拾起，遞給女生。
C、游戲3：踩汽球15:00～15:20
游戲規(guī)則:人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。當(dāng)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并堅持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
D、游戲4:七手八腳15:20～15:40
游戲規(guī)則:每組派出5人參加。要求是抬腳和用手著地，例如主持人說“一手二腳”即一組里一只手著地和二只腳離地，并且要在10秒內(nèi)完成(旁觀的人能夠提示)，時間到了后，不能夠再動，否則就算動作失敗。那組先完成，那組獲勝。
E、游戲5花式搶礦泉水瓶——備選游戲
游戲規(guī)則：人數(shù)不限，多多益善，男女分別站兩排，中間每兩人中間放一瓶礦泉水，在開始搶之前，主持人可先讓大家摸耳朵、摸嘴巴、摸鼻子、摸臉等，僅有等主持人明確喊出搶的時候才能夠搶（在這個過程中能夠喊準(zhǔn)備吊一下大家胃口），搶到的人獲勝，沒搶到的懲罰。
7)15：40～15：50主持人引導(dǎo)大家共同舉杯，祝福大家新年歡樂，祝愿公司的明天更加完美。（背景音樂）。
8)15：50～16：30——領(lǐng)導(dǎo)及員工到各桌敬酒，同事間交流溝通，拉近彼此距離。（主持人用語言拉動各個桌和員工直接的交流，主持人發(fā)揮。）
9)16：40～16：50——領(lǐng)導(dǎo)或主持人致詞總結(jié)，晚宴結(jié)束
10)16：50～17：00——安排車輛將員工送回家!
五、籌辦任務(wù)分配
每個小組抽出一個代表，提前與自我所在小組人員溝通協(xié)調(diào)好，每個小組的代表密切合作讓文體活動圓滿有序進(jìn)行。
六、年會費(fèi)用預(yù)算
等方案經(jīng)過再做預(yù)算。
職工趣味文體活動方案6
為進(jìn)一步促進(jìn)我司精神禮貌建設(shè)，鼓勵員工積極參加各種文體活動，豐富公司員工的精神生活，增強(qiáng)職工隊伍的向心力和凝聚力，創(chuàng)造健康活潑的工作氛圍和環(huán)境，使廣大員工愛好廣泛，體魄強(qiáng)健，以飽滿的熱情和強(qiáng)健的體魄投身到工作中，更好的完成各項(xiàng)工作任務(wù)，展現(xiàn)良好企業(yè)風(fēng)貌，特制定本實(shí)施方案。
一、指導(dǎo)思想
以黨的十八大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以發(fā)展先進(jìn)文化生產(chǎn)力為核心，以滿足公司員工日益增長的精神需求、提高公司員工思想道德素質(zhì)為目標(biāo)，以培育文化體育隊伍、健全文化體育資料、豐富公司員工生活為重點(diǎn)，促進(jìn)文化體育事業(yè)繁榮發(fā)展，推動公司的和諧發(fā)展……
二、活動目標(biāo)
以“歡樂、健身、團(tuán)結(jié)、提高”為宗旨，經(jīng)過活動，營造健康向上、禮貌和諧的企業(yè)文化氛圍，搭建各部門員工相互交流、溝通的平臺，使廣大員工在團(tuán)體活動中體驗(yàn)歡樂，在簡便、愉悅的環(huán)境中鍛煉身體、陶冶情操，從而以良好的精神狀態(tài)投入到各項(xiàng)工作中去。
三、活動資料
�。ㄒ唬�、文化活動
要精心設(shè)計和組織開展資料豐富、形式多樣、健康有益的文化體育活動，調(diào)動全體員工主動參與公司文化體育活動。充分利用好“三八”婦女節(jié)、“五四”青年節(jié)、“六一”兒童節(jié)、“七一”建黨紀(jì)念日及“十一”國慶節(jié)等重大節(jié)慶日，清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，設(shè)計、開展豐富多彩的活動，活躍員工文化生活，提高員工生活質(zhì)量
（二）、體育活動
以公司員工興趣愛好入手，全員參與、開展有益身心健康的體育活動，突出特色，培養(yǎng)和激發(fā)公司職工對體育運(yùn)動的'興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
四、實(shí)施步驟
第一階段（2月初—2月中旬）：成立機(jī)構(gòu)，宣傳動員，做好活動的啟動準(zhǔn)備工作。
第二階段（2月下旬—12月中旬）：全面開展各項(xiàng)文化體育活動。
第三階段（12月中旬—12月下旬）：總結(jié)活動開展情景，進(jìn)行考核，表彰獎勵。
五、活動要求
�。ㄒ唬┨岣哒J(rèn)識，確�；顒禹樌_展。公司各部門要充分認(rèn)識開展“文化體育”活動不僅僅能強(qiáng)身健體，振奮精神，激勵斗志，豐富公司全體職工精神文化生活，并且對提高職工素質(zhì)，倡導(dǎo)科學(xué)禮貌健康的生活方式，大力提升公司對外形象有著積極推動作用。
�。ǘ┱J(rèn)真組織，確�；顒映B(tài)開展�！拔幕w育”活動開展由公司領(lǐng)導(dǎo)班子組織實(shí)施，按照活動開展時間安排計劃，要確保各項(xiàng)活動常態(tài)開展，落到實(shí)處。
�。ㄈ┓e極參與，確�；顒尤〉脤�(shí)效。公司全體職工要提高認(rèn)識，積極主動參加活動，從而使活動取得真正的效果。
加強(qiáng)職工文體活動，不能僅止于提高員工身體素質(zhì)、健康意識，更多的是要在公司上下構(gòu)成歡樂工作、歡樂生活的良好氛圍，讓公司員工在一張一弛中正確理解健康、生命、工作三者之間的互惠關(guān)系，牢固樹立勞逸結(jié)合價值觀，自覺投身于公司文體活動的實(shí)踐行列，為新華文化建設(shè)注入新的活力。
職工趣味文體活動方案7
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點(diǎn)：
1．比賽時間：12月25日
2．比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場
二、活動項(xiàng)目：
1．個人單項(xiàng)賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。
2．團(tuán)體項(xiàng)目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
三、參賽對象及辦法：
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報3項(xiàng)，每項(xiàng)必須報1人，每人必須報1項(xiàng)，每項(xiàng)限報3人；團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報。
五、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點(diǎn)，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以S形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒；雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。
7、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運(yùn)動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)，用時少為勝。
比賽規(guī)則：去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
�。ǘ�、團(tuán)體項(xiàng)目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊十人，在單位時間內(nèi)，以跳的`次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊，每隊十五人（十男五女），實(shí)行三局二勝制。
3、50米二人三足跑、
�。ǎ保�、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條（每條跑道寬2.44－2.50米）。
�。�2）比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。
�。�3）比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。
�、趦擅x手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
六、獎項(xiàng)設(shè)置：（另行通知）