趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
更新時(shí)間:2023-05-16 13:13:27 活動(dòng)方案 我要投稿
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案(集錦15篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,往往需要預(yù)先制定好方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編幫大家整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)宗旨:
為積極推動(dòng)我院群眾性體育活動(dòng)的廣泛開展,貫徹落實(shí)德、智、體全面發(fā)展的.教育方針,增強(qiáng)廣大學(xué)生體質(zhì)和健康水平,促進(jìn)學(xué)院精神文明建設(shè)和校園文化建設(shè)。
二、競賽日期:
20xx年11月3日
三、比賽地點(diǎn):
越秀校區(qū)南區(qū)田徑場、南區(qū)籃球場
四、參賽單位:
南湖學(xué)院以各系組隊(duì)參賽
五、競賽項(xiàng)目:
(一)田徑項(xiàng)目(以系為代表隊(duì)):
1、男子組:100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球(7.26 Kg)。
2、女子組:100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球(4Kg)。
(二)集體項(xiàng)目(以班級(jí)組隊(duì)參加):
1、廣播操比賽
2、限時(shí)繞八字跳繩
3、抱球接力
六、競賽辦法及有關(guān)規(guī)定:
。ㄒ唬┨飶巾(xiàng)目比賽:
1、學(xué)生以系組成代表隊(duì)報(bào)名參賽。男、女各組每項(xiàng)限報(bào)八人,其中20xx級(jí)必報(bào)五人,每人限報(bào)二項(xiàng)(接力項(xiàng)目除外)。
2、參加1500米及以上項(xiàng)目,須經(jīng)過校醫(yī)院體檢,開具健康證明方能報(bào)名參賽。
3、4×100M接力,由各系組隊(duì)。
4、田徑比賽采用國家田徑協(xié)會(huì)最新審定的比賽規(guī)則。
(二)集體項(xiàng)目比賽:
1、學(xué)生廣播操比賽(第八套),20xx級(jí)全體學(xué)生參加,以班級(jí)為單位參賽。
2、限時(shí)繞八字跳繩(八人,男女性別不限,以班級(jí)為單位參賽)。
3、抱球接力(三男三女,以班級(jí)為單位參賽)。
七、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、田徑比賽男、女組各單項(xiàng)均取前八名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。只有八名或不足八名報(bào)名參賽,錄取時(shí)則減少一名,只有一名參賽,只計(jì)成績不計(jì)名次,破記錄承認(rèn)。
2、田徑比賽各組各單項(xiàng)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分;4×100M各系組隊(duì)取前四名,加倍計(jì)分,名次并列得分平分。破校最高記錄加10分,破院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加3分。一名運(yùn)動(dòng)員或一個(gè)隊(duì)無論破幾次記錄,只加破最高記錄分,不重復(fù)加分。
3、田徑比賽均取男子組團(tuán)體總分前三名,女子組團(tuán)體總分前三名和男女團(tuán)體總分前三名。如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上總分相等,按破校最高記錄多者名次列前,如再相等,按破校運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄多者名次列前;再相等,按第一名多者名次列前,以此類推。
4、集體項(xiàng)目以班級(jí)為單位參賽,均取前八名,廣播操比賽成績和平時(shí)做操成績綜合評(píng)定。
5、獲體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)兩名、集體項(xiàng)目比賽前八名的單位均給予獎(jiǎng)勵(lì),破校最高記錄另行獎(jiǎng)勵(lì)。
6、以各系為單位設(shè)立體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)(評(píng)比條件另附)。
八、報(bào)名日期及要求:
1、報(bào)名表一式二份,一份交紙質(zhì)表,另一份交電子表(可以發(fā)送至電子郵箱為495275899@qq.com),紙質(zhì)報(bào)名表務(wù)必于10月23日12:00—13:30分交至南湖學(xué)院科工樓一樓大廳。
2、報(bào)名表按格式填寫,字跡端正清楚,一經(jīng)上報(bào)不得更改,號(hào)碼由大會(huì)統(tǒng)一編制。
3、大會(huì)裁判由體軍部聘請(qǐng),學(xué)習(xí)規(guī)則時(shí)間另行通知。
4、提倡求實(shí)作風(fēng),不弄虛作假,不冒名頂替,如有發(fā)現(xiàn),一經(jīng)查實(shí),按情節(jié)輕重,分別給予批評(píng)教育,取消比賽資格,追回獎(jiǎng)品,直至取消團(tuán)體總分。
5、大會(huì)將舉行開閉幕式,要求20xx級(jí)學(xué)生全體參加,其他年級(jí)各系自行安排。
6、如雨天,比賽順延。
九、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案2
為了全面推行素質(zhì)教育,落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”的理念,同時(shí)活躍學(xué)校氣氛,豐富學(xué)生課外生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過本次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長和孩子之間交流和溝通,促進(jìn)孩子能健康、快樂的成長,使他們能有一個(gè)快樂、有趣的童年,F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月17日(星期五上午)
二、活動(dòng)地點(diǎn):西湖小學(xué)校內(nèi)。
三、參加對(duì)象:西湖小學(xué)全體學(xué)生及家長。
四、比賽項(xiàng)目:
低年級(jí)組是:1、老虎吃湯圓;2、趕小豬;3、袋袋相傳;4、運(yùn)氣球;
高年級(jí)組是:5、袋鼠跳;6、兩人三足;7、拔河。
五、游戲細(xì)則:
(一)低年級(jí)組:1-------3年級(jí)
1、老虎吃湯圓:一名家長拿著桶子站在2米線后,孩子依次將10個(gè)小球投向桶內(nèi),家長可以移動(dòng)接球,比比哪組接球數(shù)最多。(以用時(shí)間少者為勝)
2、接皮球:家長和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端,家長拿籃子,孩子向籃子內(nèi)投球,以家長接球多少?zèng)Q定勝負(fù)。(進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽)
3、袋袋相傳:一名家長和孩子利用兩個(gè)米袋通過10米的“寬河”,比哪組快。(以用時(shí)間少者為勝)
4、運(yùn)氣球:分為兩組,兩個(gè)家庭進(jìn)行比賽,每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對(duì)面寶寶手中,寶寶接到球后,將球投入框中,規(guī)定時(shí)間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時(shí)間少者為勝)
游戲規(guī)則:家長在運(yùn)球的時(shí)候不得用手扶球,若球掉了,回到原點(diǎn),重新運(yùn)球。
。ǘ└吣昙(jí)組:4-----6年級(jí)
5、踩氣球:家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球,哨聲響起踩炸別人的.氣球保護(hù)自己的氣球,時(shí)間結(jié)束時(shí),父子相加數(shù)量最多為勝。(進(jìn)行1分鐘限時(shí)賽)
6、袋鼠跳:(30米)家長用蛇皮袋套住腳,站在起跑線后,同時(shí)手里拿一條蛇皮袋,聽到發(fā)令后,沿著直線跑道跑,跑到前面孩子的地方,讓孩子把蛇皮袋穿起來,讓孩子自己跳到終點(diǎn),在跑的過程中,注意安全,最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn),用時(shí)少者為勝,每組錄取前三名。(以用時(shí)間少者為勝)
7、兩人三足跑:(30----50米)家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起,站在起跑線后面,聽到發(fā)令后,沿著直線的跑道跑到終點(diǎn),注意在跑的過程中,家長不可以托著學(xué)生跑,一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達(dá)終點(diǎn),時(shí)間用的最少者為勝。(以用時(shí)間少者為勝)
8、拔河:兩班家長各十名,三局兩勝制。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方法
獲獎(jiǎng)的名額根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案3
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象,并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定,臨時(shí)通知)
二、活動(dòng)地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后,繩子兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘,2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對(duì)面終點(diǎn)處,將球交給對(duì)面隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則:(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則:(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后,再跳回到起點(diǎn)線,然后第二組進(jìn)行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔,快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評(píng)分細(xì)則:
比賽設(shè)集體獎(jiǎng):團(tuán)體取前六名,團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定,報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)
人獎(jiǎng):每一項(xiàng)活動(dòng)取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián),并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式,過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織,積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話:
【范例】
活動(dòng)時(shí)間
3.6日下午(周五)
活動(dòng)地點(diǎn)
愛格高爾夫練習(xí)場
地址:關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁,向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號(hào)國際企業(yè)中心旁,728路起點(diǎn)站。
活動(dòng)內(nèi)容
高爾夫體驗(yàn):
球場由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師,告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí),并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導(dǎo):
專業(yè)高爾夫教練
活動(dòng)流程
14:00 行政、博樂分校教師、外教、高二年級(jí)教師在北門上車;到達(dá)并有序的.在球場范圍內(nèi)合影留念
14:15 高一、高三年級(jí)教師在北門上車
14:30 分組進(jìn)入指定場地
14:40 在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)
15:00 自由練習(xí)
15:45 目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽
16:30 由愛格高爾夫練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品
16:40 活動(dòng)結(jié)束
17:20 慶祝晚宴
比賽規(guī)則
目標(biāo)賽:每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會(huì)),依次將球擊出,進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品;
推桿比賽:推桿比賽為桿數(shù)賽,參賽者發(fā)一枚球,然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞,總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品;
注意事項(xiàng):
1. 不得隨意踏入安全線以
內(nèi),小心被球桿擊倒。
2. 不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3. 不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4. 練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5. 建議老師參加活動(dòng)不穿高跟鞋。
6. 球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案4
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目:(大班組)
一、參與形式:
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組6—7個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目有30—31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),獲前10名的為一等獎(jiǎng),其他為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目:
。ㄒ唬┯螒蛎Q:滾筒樂
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。
游戲道具:滾筒6個(gè)
游戲規(guī)則:家長滾動(dòng)滾筒,幼兒在桶內(nèi)爬行,從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn),快者獲勝。
(二)游戲名稱:穿鞋比賽
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。
游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
。ㄈ┯螒蛎Q:接球游戲
游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
游戲道具:球、塑料桶
游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),誰接的球最多誰獲勝。(限時(shí)1分鐘)
。ㄋ模┯螒蛎Q:二人三足跑
游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具:長帶子,小球
游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,家長和孩子雙手拿球,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后,將球放到籃子里返回,以最先回到起跑線者為勝。
。ㄎ澹┯螒蛎Q:小白兔拔蘿卜
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。
游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
(六)游戲名稱:毛毛蟲
游戲目標(biāo):體會(huì)親子共同游戲時(shí)的'平等,和諧。
游戲道具:小呼拉圈,獨(dú)木橋,易拉罐
游戲規(guī)則:每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,從起點(diǎn)出發(fā),途中經(jīng)過獨(dú)木橋、木樁,到達(dá)終點(diǎn)后返回,以最先回到起點(diǎn)的家庭獲勝。
(中、小班組)
一、參與形式:
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組5—6個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20—21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng),其他均為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目:
。ㄒ唬┯螒蛎Q:
游戲目標(biāo):小袋鼠拍球樂
材料準(zhǔn)備:球7個(gè)。
游戲目的:訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制能力。
游戲規(guī)則:讓孩子雙手抱緊爸爸(媽媽)的脖子,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸(媽媽)的胸前,爸爸(媽媽)俯腰拍球,到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子,親子抱球跑回,用時(shí)最短者為勝。
。ǘ┯螒蛎Q:接球游戲
游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
游戲道具:球、塑料桶
游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(限時(shí)1分鐘),接球最多者獲勝。
。ㄈ┯螒蛎Q:二人三足跑
游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具:長帶子
游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后返回后,以最先回到起點(diǎn)者為勝。
。ㄋ模┯螒蛎Q:抬花轎
游戲目標(biāo):體會(huì)共同游戲的樂趣,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲規(guī)則:每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后,由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回,最先返回者獲勝。
。ㄎ澹┯螒蛎Q:小白兔拔蘿卜
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。
游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
。┯螒蛎Q:穿鞋比賽
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。
游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案5
一,活動(dòng)宗旨:
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動(dòng)時(shí)間:
20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00
三,活動(dòng)地點(diǎn):
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘
四,人員安排:
1,大會(huì)主席一名(SK); 2,總裁判長一名(SK); 3,裁判員,記分員四名(MH); 4,檢錄處一名(MH); 5,賽事指揮一名(MH); 6,賽事場記一名(MH).
五,競賽項(xiàng)目:
1,袋鼠跳 :
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 A,B,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開始前,每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.A,B 兩隊(duì)
起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須
重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的`標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2
米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方 2 米處獲勝.
道具: 長約 20 米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動(dòng)感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:
1,踩氣球:
比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對(duì) 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.
道具: 每組 20 個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開始游戲.
2,喝啤酒:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.
3,呼啦圈:
比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.
4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
八,運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間流程:
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前,由 MH 提前布置好 11:30—12:30;
3,運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始.
4,裁判長,運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始(1 分鐘); 請(qǐng) SK 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績.
7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.
8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;
9, 根據(jù)成績,評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長核算并公布成績
10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場.
九, 場地安排:
1,拱形門,橫幅標(biāo)語
2,彩旗
3,擴(kuò)音喇叭,口哨
4,各種比賽道具,積分表
5,各隊(duì)隊(duì)旗
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)項(xiàng)目:
1、雙腳投籃2、教研組跳繩接力
二、比賽規(guī)則:
1、雙腳投籃為教職工雙腳夾著一個(gè)壘球投向一米外的`盆子,以二分鐘內(nèi)投中的多少?zèng)Q定個(gè)人成績。
2、教研組跳繩接力為以10分鐘為限,本組教職工輪流跳繩,一人跳死后馬上轉(zhuǎn)到第二人跳,以跳繩的總個(gè)數(shù)決定團(tuán)體名次。
三、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置:
1、雙腳投籃各設(shè)男女組一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。
2、跳繩接力設(shè)團(tuán)體組一等獎(jiǎng)一個(gè),二等獎(jiǎng)一個(gè),三等獎(jiǎng)一個(gè)。
四、活動(dòng)組織:
學(xué)校工會(huì)組織,運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排。
五、運(yùn)動(dòng)員名單:
劉xx
六、接力分組:
xx
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案7
為豐富校園文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案公布如下:
一、主辦:湖XXXXX工會(huì)
二、競賽時(shí)間:20xx年12月下旬
三、競賽地點(diǎn):XXXXX
四、運(yùn)動(dòng)員參賽規(guī)定:本校在職的工會(huì)會(huì)員均可報(bào)名參加。
五、競賽項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
六、競賽規(guī)程:
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì):
主任:
副主任:
委員:
總裁判長:
裁判:
(二)競賽規(guī)則
項(xiàng)目一:拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前,各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好,比賽開始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時(shí)間,一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為15人,其中10男、5女)。
項(xiàng)目二:雙龍戲珠接力賽
選手:每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則:
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球,聽到開始信號(hào)后,從起跑線起側(cè)前移動(dòng),到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次。
2、比賽過程中,除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績
項(xiàng)目三:六人五足
6名隊(duì)員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽,否則取消比賽成績,用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù):每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍,參賽人數(shù)為6人,男女不限。
項(xiàng)目四: 摸石過河
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng),提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求:
1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的.比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元),二等2名(各獎(jiǎng)400元),三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分?偡秩雾(xiàng)總和,總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為:3500元。
3、得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)目的:
為做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育作用,促進(jìn)幼兒的和諧發(fā)展;增強(qiáng)幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì),特開展以家園同樂為主線的“親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
二、比賽項(xiàng)目:
(一)、2歲與3歲班:1)、《拉車》2)、《送小動(dòng)物回家》(具體方案由年級(jí)組長做好)
。ǘ4歲班:1)、《運(yùn)水》、2)、《夾墊子接力賽》(具體方案由年級(jí)組長做好)
。ㄈ、5歲班:1)、《爭先恐后》2)《抬小豬》、3)、《障礙滾球》
。ň唧w方案由年級(jí)組長做好)
(四)大大班:1)、兩人接力賽:《運(yùn)西瓜》。2)、《運(yùn)球過障礙物》。3)、《跳繩》。(具體方案由年級(jí)組長做好)
三、日程安排:20xx年4月28日(
日期
時(shí)間
比賽年級(jí)
比賽項(xiàng)目
裁判員
比賽場地
負(fù)責(zé)人
4、28日
上午9:00
全園
開幕式
中心小學(xué)
甘可路
4、28日
上午10:00
大大班級(jí)
4項(xiàng)
溫遠(yuǎn)媚
中心校操場
甘可路
4、28日
上午10:00
2-3歲級(jí)
2項(xiàng)
李潔坤
本園操場
羅燕珍
4、28日
下午
3:00
5歲級(jí)
4項(xiàng)
莫鳳娟
中心小學(xué)
陳靜球
4、28日
下午
3:00
4歲級(jí)
3項(xiàng)
盧敏麗
本園操場
陸金鳳
四、比賽方法:
1、以年齡段為單位組織參賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目以陶汰形式選出一、二、三等獎(jiǎng)。
五、比賽要求:
1、幼兒與家長要遵守比賽規(guī)則,聽從裁判的指揮。
2、參賽的幼兒和家長要按時(shí)到位,遲到者為自動(dòng)放棄比賽。
3、參賽幼兒和家長要本著志在參與的意識(shí),服從裁判的定。
六、注意事項(xiàng):
1、全體保教人員要高度負(fù)責(zé),把關(guān)注每個(gè)孩子的`安全放在第一位,嚴(yán)防孩子走失和亂跑。
2、教師要組織好幼兒大小便,不能由幼兒自己上廁所。
3、后勤做好溫開水的供應(yīng)工作。
4、各班要做好家長的接待和配合工作,指導(dǎo)好家長遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)的規(guī)則和紀(jì)律。
5、要防止幼兒的意外傷害,保健教師落實(shí)保健藥品準(zhǔn)備工作。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)和獎(jiǎng)品:
1、各年級(jí)每一項(xiàng)比賽活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。
2、幼兒圖書一本。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案9
一、時(shí)間:
本周四上午
二、地點(diǎn):
幼兒園操場
三、參加班級(jí):
中一、中二;
四、家長:
1、因春季流感防控工作需要本次活動(dòng)不邀請(qǐng)家長參加請(qǐng)諒解
2、活動(dòng)當(dāng)天請(qǐng)給幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋
3、教師教學(xué)有意識(shí)地帶孩子觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)電視節(jié)目、影像片段、照片等聊關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)話題讓孩子知識(shí):裁判員、]發(fā)令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據(jù)等等
五、活動(dòng)內(nèi)容:
1、運(yùn)動(dòng)員入場式:(升國旗)
按班級(jí)順序由中一至中二沿跑道列隊(duì)、八名升旗護(hù)旗手入場舉行升旗儀式運(yùn)動(dòng)員繞場一周就位運(yùn)動(dòng)場地
2、早操表演:兩個(gè)班一起集體表演廣播操《世界真美好》
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)單項(xiàng)集體及參賽名單:
、仝s小豬:4人一組
。好拷M小凳子皮球和羽毛拍
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時(shí)繞過凳子跑回
規(guī)則:擊球奔跑要繞過凳子沖過終點(diǎn)
、谲嚕4人一組
。好咳艘惠v滑板車
玩法:4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點(diǎn)者勝利
、坌∏嗤芴
。好拷M若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點(diǎn)
集體節(jié)目:1、拔河
分中一班和中二班比賽
兩邊各15名寶寶男8名女7名
六、活動(dòng)要求:
一)工作:
1、分工互動(dòng):
①入場式中一班中二班依次入場三位老師分站幼兒隊(duì)列兩側(cè)前、中、后;
、趩雾(xiàng)競賽:各班教師運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目組織、器械分工到人好器材并提前送達(dá)場地;
保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會(huì)場紀(jì)律;
配班老師每一項(xiàng)參賽選手清點(diǎn)送到起點(diǎn)并記錄名次
、鄹靼嗳雸鍪降谰撸ò嗉(jí)標(biāo)牌、手中器械)、運(yùn)動(dòng)口號(hào)
2、對(duì)孩子知識(shí)教育:組織運(yùn)動(dòng)會(huì)談話活動(dòng)運(yùn)動(dòng)會(huì)概念、目知道活動(dòng)名稱名詞概念如:裁判、發(fā)令員、起跑線、終點(diǎn)線、沖刺線等知識(shí)
二)集體活動(dòng):幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周;陽光而有朝氣
三)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng):
1、面向全體幼兒把“快樂運(yùn)動(dòng)”理念融入到幼兒體育運(yùn)動(dòng)中讓幼兒在快樂、自主游戲中發(fā)展
2、游戲材料安全衛(wèi)生體現(xiàn)幼兒身心發(fā)展
3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人
備注:
1、保教分工協(xié)作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項(xiàng)比賽名次結(jié)束后向幼兒分發(fā)比賽獎(jiǎng)品
2、各班自備相機(jī)為幼兒拍照(可推選一、二名家長代表全程拍照)活動(dòng)后照片資料在班級(jí)博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20xx運(yùn)動(dòng)會(huì)照片”文件夾中
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,提倡“天天健身一小時(shí),健康生活一生”,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的.深入展開,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“***校園”,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:各年級(jí)班主任
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
。ǘ┘w項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽職員:20。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
。1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。
。2)人過河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
。3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案11
一,活動(dòng)主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動(dòng)宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動(dòng)整體方案
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位:xx
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生
活動(dòng)主題:教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三,具體活動(dòng)細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊(duì),B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的'過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)?谏谝粋(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五,活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案12
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂,在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,在競爭中學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展,營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的.和諧氛圍,特制訂本活動(dòng)方案。
一、主題:人人參與健身,個(gè)個(gè)擁有健康,陽光體育伴我一生。
二、比賽時(shí)間:初定于20xx年5月29日(第13周周六)約半天。
三、比賽組織形式:以年級(jí)段為競賽層次,設(shè)1-6年級(jí)六個(gè)組,各組分別比賽。
四、比賽項(xiàng)目:比賽分家庭組和學(xué)生組兩類
五、報(bào)名人數(shù)及報(bào)名規(guī)定:
1.以班級(jí)為單位,每班每人都可參賽。
2.家庭組每班限報(bào)12戶,且必須是本班學(xué)生及其父母。每個(gè)家庭限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,同一項(xiàng)目每班限報(bào)三戶,不得多報(bào)、不報(bào)。
3.未參加家庭組比賽的學(xué)生都可參加學(xué)生組比賽。每人限報(bào)2項(xiàng),同一項(xiàng)目每班限報(bào)男女各1隊(duì),不得不報(bào)。家庭組和學(xué)生組不得兼報(bào)。
4.填寫時(shí)用“√”標(biāo)記。報(bào)名表一經(jīng)上交,便不得修改、更換。
六、計(jì)分辦法:所有項(xiàng)目直接分組決賽,無預(yù)賽,按時(shí)間、次數(shù)、數(shù)量多少排列名次。錄取前六名,分別以7、5、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分中,名次并列,則得分相應(yīng)平攤。
七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì):根據(jù)團(tuán)體總分多少排列年段內(nèi)名次,如總分一致,則第一名多者名次列前,仍相等,則看第二名,以此類推。根據(jù)團(tuán)體總分高低錄取各年級(jí)的前三名,二年級(jí)取前四名,分別發(fā)予獎(jiǎng)狀,以資鼓勵(lì)。
八、號(hào)碼分配:號(hào)碼設(shè)置為4位數(shù),第1位數(shù)字為年級(jí)代碼,第2位數(shù)字為班級(jí)代碼,第3.4位數(shù)字為順序代碼,01-35為男生,36開始為女生,各班按先男后女的次序依次報(bào)名。如一(1)班第一位女生為1136。
九、比賽項(xiàng)目具體規(guī)則:
學(xué)生組:
1.齊頭并進(jìn)多人成一橫排站于起跑線后,并將左右兩人相鄰的兩條腿用布帶綁住。令下后,多人多條腿前進(jìn),最先完成30米距離的為勝。若中途綁帶散了,必須綁好后才能繼續(xù)比賽。一二年級(jí)4人,三年級(jí)6人,四年級(jí)7人,五六年級(jí)8人。
2.積少成多起點(diǎn)設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。令下后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。人數(shù):6人。
3.穿越呼拉圈,多人手拉手成一圓圈,呼啦圈從第一個(gè)人手臂上開始傳,在傳的過程中只能動(dòng)頭、腳、手臂,不能松手用手掌拿或其他人幫助,否則按犯規(guī)1次加2秒計(jì)算。每個(gè)人穿越呼啦圈1次后為結(jié)束,用時(shí)較少的為勝。一二三年級(jí)7人,四五六年級(jí)10人。
4.集體跳大繩,二人甩繩,多人同時(shí)起跳,2分鐘內(nèi)最多一次連續(xù)跳繩個(gè)數(shù)×跳繩人數(shù)為得分,得分高者為勝。一二年級(jí)最少3人,三年級(jí)最少4人,四五最少5人,六年級(jí)最少6人。
十、比賽公平競爭,實(shí)事求是,嚴(yán)禁以人代賽、一人多賽、弄虛作假。如有違反競賽紀(jì)律,取消該運(yùn)動(dòng)員參加的所有項(xiàng)目得分,并扣該班團(tuán)體總分10分。
十一、此規(guī)定解釋權(quán)屬校體育組,若有未盡事宜或規(guī)則修訂,另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)名稱:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、參與主題:
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)目的:
為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),同時(shí),促進(jìn)校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月的第一周(具體時(shí)間另行通知)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué);@球場
六、活動(dòng)可參與的對(duì)象:
湘潭職院學(xué)生
七、報(bào)名方式:
1、樟樹林報(bào)名 (5月的第一周)
xxx(英語沙龍)
xx(英語俱樂部)
xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)
xx(中特)
2 、活動(dòng)現(xiàn)場報(bào)名
八、主辦社團(tuán):
商學(xué)院 英語俱樂部
長江武術(shù)協(xié)會(huì)
英語沙龍
中國特色社會(huì)主義理論研究協(xié)會(huì)
九、活動(dòng)程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳
十、活動(dòng)工作人員的安排:
1、活動(dòng)總策劃:各主辦社團(tuán)部長及副部長
活動(dòng)方案的擬定,分配各社團(tuán)參加本次活動(dòng)的工作人員的`任務(wù),準(zhǔn)備道具。
2、活動(dòng)現(xiàn)場負(fù)責(zé)人員:
、倩顒(dòng)現(xiàn)場主要負(fù)責(zé)人:xx(英語俱樂部)、xx(英語沙龍)提醒個(gè)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備好道具,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
、诟骶唧w項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:袋鼠跳跳跳—xx(英語俱樂部)
拋繡球—xx(中特)
比一比誰胃口大—xx(英語沙龍)
四人五腳—xx(長江武術(shù))
提醒道具搬運(yùn)人員搬運(yùn)道具,擺放道具,保護(hù)參與者的安全,聯(lián)系獎(jiǎng)品發(fā)者分發(fā)獎(jiǎng)品,負(fù)責(zé)解決現(xiàn)場項(xiàng)目中出現(xiàn)的問題
、鄄门校簒x(前兩個(gè)),xx(后兩個(gè))
記錄:xx(英語俱樂部)
、苤鞒秩耍簒x(中特),xx(英語沙龍)
、菡障啵簒xx
、蕺(jiǎng)品購買:xx(中特) xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)xx(長江武術(shù))
、擢(jiǎng)品分發(fā)者:xx(長江武術(shù))、xx(英語俱樂部)、xx(中特)
3、活動(dòng)宣傳:
。1)板報(bào):商學(xué)院宣傳部
(2)通知:xxx(英語俱樂部)、xx(英語俱樂部)
4、道具搬運(yùn)人員:
、俚谰甙徇\(yùn)負(fù)責(zé)人:xx(長江武術(shù))
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn),發(fā)放道具,存放道具
、诰唧w項(xiàng)目搬運(yùn)人員:
袋鼠跳跳跳—xx(長江武術(shù))
xx蓮 (英語沙龍)
xx(英語沙龍)
xx(長江武術(shù))
拋繡球—xx(中特)、
xx(英語俱樂部)、
xx(英語沙龍)
比一比誰胃口大—xx(英語俱樂部)
xx(英語沙龍)
四人五腳—xx(英語沙龍)
xx(英語沙龍)
xx(中特)
負(fù)責(zé)活動(dòng)前后道具搬運(yùn)
十一、安全問題(保護(hù)參與者的安全):
1、各具體項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
2、具體項(xiàng)目搬運(yùn)人
十二、經(jīng)費(fèi)問題:
道具:195.5元
獎(jiǎng)品:623.5元
橫幅:100元
照片、打印、板報(bào):50元
礦泉水:70元
工作人員:34.5
共計(jì):1040元
預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵(lì)!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)目的
為繁榮社區(qū)群眾文化生活,搭建社區(qū)居民交流學(xué)習(xí)的平臺(tái),提高社區(qū)居民消防安全意識(shí)以及應(yīng)對(duì)火災(zāi)的快速反應(yīng)和自救互救能力,增強(qiáng)居民的歸屬感和認(rèn)同感,努力營造平安、和諧的`社區(qū)環(huán)境,特舉辦社區(qū)首屆消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)主題
平安社區(qū) 歡樂家園
三、舉辦、承辦、協(xié)辦單位
舉辦單位:高塘嶺鎮(zhèn)人民政府
承辦單位:高塘嶺社區(qū)居民委員會(huì)
協(xié)辦單位:區(qū)文化體育廣播電視局
區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心
四、參賽人員及報(bào)名方式:
參賽人員:轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位及純居民均可報(bào)名參加。
報(bào)名方式:分居民小組和單位組成參賽隊(duì)伍。每隊(duì)由4-8人組成。
1、轄區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位干部職工可到單位安?茍(bào)名,由安?茍(bào)社區(qū)。
2、純居民到所屬居民組組長處報(bào)名,由各居民組長報(bào)社區(qū)。
聯(lián)系人:王艷秋 張錦 聯(lián)系電話:88067565
五、比賽時(shí)間
20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐請(qǐng)各參賽隊(duì)自行安排。
六、比賽地點(diǎn)
望城區(qū)教研培訓(xùn)裝備中心前坪
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則
(一)、接力滅火(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員提滅火器從起點(diǎn)出發(fā),將滅火器交給2號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距起點(diǎn)30米)。
3、2號(hào)運(yùn)動(dòng)員再傳遞給3號(hào)運(yùn)動(dòng)員(距離起點(diǎn)60米),3號(hào)運(yùn)動(dòng)員跑至著火點(diǎn)(距離起點(diǎn)90米),將滅火器交給4號(hào)運(yùn)動(dòng)員,由4號(hào)運(yùn)動(dòng)員將火撲滅。
4、以火滅時(shí)記錄時(shí)間為該隊(duì)成績,火未滅者,取消本隊(duì)成績。
●比賽用品:滅火器12個(gè)、火盆3個(gè)、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、各接力處運(yùn)動(dòng)員必須嚴(yán)格站在接力處,未接力到自己時(shí)不能亂跑,否則本隊(duì)重新開始。
2、因?yàn)橛谢鹪,工作人員注意保證自身安全與運(yùn)動(dòng)員安全,杜絕安全事故發(fā)生。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(二)、快速接力穿消防服(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,同時(shí)進(jìn)行接力穿消防服比賽。
2、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員從起點(diǎn)出發(fā)跑到穿衣服地點(diǎn)(距起點(diǎn)50米處),以最快的速度穿好消防服。
3、裁判員判定該運(yùn)動(dòng)員穿戴合格后,向運(yùn)動(dòng)員示意:“穿著無誤,請(qǐng)繼續(xù)比賽。”若判定不合格,指出不合格處,運(yùn)動(dòng)員更正衣著無誤后方可繼續(xù)比賽。
4、1號(hào)運(yùn)動(dòng)員接到合格指示后,原地迅速脫下消防服,跑回起點(diǎn)接力2號(hào)運(yùn)動(dòng)員。
5、2、3、4號(hào)運(yùn)動(dòng)員按照以上程序進(jìn)行比賽。
6、比賽成績以最后一名運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)時(shí)間計(jì)算成績。
●比賽用品:消防服4套、秒表1個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、運(yùn)動(dòng)員往返跑中,不能跑到別的跑道上。
2、運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)接力下一名運(yùn)動(dòng)員時(shí),該運(yùn)動(dòng)員必須在起點(diǎn)內(nèi)觸碰到接力運(yùn)動(dòng)員的手后,方可進(jìn)行比賽;否則,該運(yùn)動(dòng)員返回起點(diǎn)重新跑。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(三)、緊急救援(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行此項(xiàng)比賽。
2、起點(diǎn)南側(cè)20米處,有一人(1名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)腿部受傷。
3、起點(diǎn)處3名救援人員(剩余3名運(yùn)動(dòng)員扮演此角色)蓄勢待發(fā),準(zhǔn)備救援。
4、起點(diǎn)處北側(cè)30米處放置制作簡易擔(dān)架的材料:兩根竹竿,一根繩子(10米)。
5、發(fā)令哨響后,3名救援人員跑到擔(dān)架部件處將部件運(yùn)送到起點(diǎn),3人以最快的速度制作擔(dān)架。
6、3名救援人員拿上制作好的擔(dān)架跑到傷員處,將傷員救起抬到起點(diǎn)處后將傷員放下,以此到達(dá)時(shí)間計(jì)算比賽成績。
●比賽用品:可制作擔(dān)架竹竿4根、10米長繩子2根、哨子2個(gè)、秒表1個(gè)。
●比賽要求:
1、傷員不能自己上擔(dān)架,必須由救援人員抬或者抱上擔(dān)架,否則視為違規(guī)。
2、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
3、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(四)、穿越火線(4人)
●比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派4名隊(duì)員參加比賽。
●比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。
2、籃球場上工作人員用桌子圍成一片障礙區(qū),濃煙滾滾,各隊(duì)隊(duì)員一半人是“盲人”(能跑看不見),一半人是“瘸子”(不能跑看得見)。
3、讓“盲人”背著“瘸子”,“瘸子”為期其指引方向,并用濕毛巾捂住口鼻,以最快的時(shí)間穿越障礙區(qū)。
4、每個(gè)參賽隊(duì)自由配成2組,可以同時(shí)穿越障礙區(qū),但是碰到一次桌子,在本隊(duì)成績上加3秒,以此累計(jì)。
5、以最后一組組員通過的時(shí)間為本隊(duì)比賽成績。
●比賽用品:毛巾12條、水桶2個(gè)、眼罩3個(gè)、冒煙盆2個(gè),秒表1個(gè),哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、參賽隊(duì)自備四條毛巾。每隊(duì)“盲人”必須用眼罩捂著眼睛,瘸子腳不能著地,否則重新回到起點(diǎn)。
2、“瘸子”雙手各拿一條毛巾,捂著自己和隊(duì)員的口鼻,以免“中毒”,若沒做到位,重新回到起點(diǎn)。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、圍觀人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(五)、兩盤水帶連接出水操(2人)
● 比賽隊(duì)伍:每個(gè)參賽隊(duì)各派2組運(yùn)動(dòng)員(每組2名)參加比賽。
● 比賽規(guī)則:
1、每個(gè)參賽隊(duì)分別派出4名運(yùn)動(dòng)員,參與此項(xiàng)比賽中
2、主干道上,以消防栓為中心,向西向南各延伸50米為比賽場地。
3、發(fā)令哨響后,1號(hào)運(yùn)動(dòng)員前往消防栓西50米起點(diǎn)處,將消防水帶,水槍、扳手迅速運(yùn)到消防栓處。
4、2名運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)協(xié)作,要求:消防水帶平直向前鋪開,中間無打結(jié);消防水帶一端連接到消防栓上,另一端連接在水槍上;消防扳手放在消防栓的閥門上。
5、以上項(xiàng)目完成后,裁判員判定合格后,比賽繼續(xù),運(yùn)動(dòng)員需將水帶對(duì)折卷好,比賽的運(yùn)動(dòng)員需要將水帶和噴頭,扳手一起送回到起點(diǎn)處,比賽結(jié)束。
6、比賽成績以完成項(xiàng)目的時(shí)間記錄。
7、該參賽隊(duì)結(jié)束比賽后,下一隊(duì)上場比賽,直到所有隊(duì)全部比賽結(jié)束。
●比賽用品:消防水帶4盤、水槍2支,扳手2個(gè)、秒表2個(gè)、哨子2個(gè)。
●比賽要求:
1、運(yùn)動(dòng)員需按指定位置準(zhǔn)備比賽。
2、平鋪的消防水帶須平直無打結(jié)、扭曲為合格。
3、運(yùn)動(dòng)員服從裁判員指揮。
4、觀看人員不得進(jìn)入比賽區(qū)域。
(六)、消防知識(shí)有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)
●比賽人員:參賽運(yùn)動(dòng)員,以及所有觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)的社區(qū)居民均可參與搶答。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與記分規(guī)則:
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名,紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
記分規(guī)則:按各單項(xiàng)比賽成績?nèi)∏傲旱谝幻?分,第二名記5分,第三名記4分,第四名記3分,第五名記2分,第六名記1分。以五項(xiàng)比賽累計(jì)得分計(jì)算總成績,前六名為一、二、三等獎(jiǎng)得主,凡參與比賽的團(tuán)隊(duì)均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:楊 林
副組長:劉愛龍 任珍云
成 員:劉曉峰 金 建 肖 旭
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、時(shí)間:4月 28日下午13:00―16:30
2、地點(diǎn):校操場
四、活動(dòng)內(nèi)容及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
。ǘ⒓w項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
。4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
。1)、比賽的人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每一隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
。2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽的人數(shù)及分組:每一隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則:
1)每一隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽的人數(shù)及分組:每一隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的.隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每一隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
五、參加對(duì)象:全體初一、初二在校學(xué)生
六、競賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
。ㄈ┮褕(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
。ㄋ模﹤(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班全部分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
。ㄒ唬﹤(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
。ǘ﹫F(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
。ㄈ﹫F(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
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