[必備]戶外活動方案14篇

　　為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是解決一個問題或者一項(xiàng)工程，一個課題的詳細(xì)過程。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編收集整理的戶外活動方案，歡迎閱讀與收藏。

　　戶外活動方案 篇1

　　一、活動主題：

　　“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”

　　二、活動目的：

　　本次秋游活動，在領(lǐng)略秋季優(yōu)美景色的同時，促進(jìn)同學(xué)間的交流，營造和諧融洽的氛圍，豐富同學(xué)們的戶外生活，陶冶情操。

　　三、活動時間：

　　10月27日或10月28日(暫定)

　　四、活動地點(diǎn)：

　　xx溫泉+古猿人洞

　　五、活動對象：

　　全體同學(xué)。

　　六、具體活動安排：

　　8:00點(diǎn)于學(xué)校門口準(zhǔn)時發(fā)車(早餐自理)→古猿人洞→午餐→xx溫泉→晚餐→打道回府;

　　七、活動預(yù)算：

　　1.過路費(fèi)：340元

　　2.午餐：400元

　　3.景區(qū)門票+溫泉：105元/人

　　4.其他：200元，合計(jì)約2000元。

　　八、活動須知：

　　1.參加活動的'同學(xué)，需攜帶本人身份證，以便購買景區(qū)門票;

　　2.按時到達(dá)指定地點(diǎn)，逾時不候;

　　3.活動期間手機(jī)保持通訊暢通;

　　4.不允許私自行動，如有特殊需外出情況得到領(lǐng)導(dǎo)允許后方可出行;

　　5.服從安排，注重自身及同事的人身財(cái)產(chǎn)安全。

　　戶外活動方案 篇2

　　一、活動準(zhǔn)備

　　1、一次性臺布數(shù)個

　　2、彩虹傘

　　3、小禮物人手一份

　　4、彩色皺紙人手一條

　　5、歡快的音樂和錄音機(jī)，電池

　　6、長繩一條

　　7、照相機(jī)

　　二、游戲安排

　　1、親子游戲、

　　(1)豬八戒背媳婦、家長背著幼兒跑到對面，讓幼兒拿一個禮物(酸奶)。

　　(2)玩報(bào)紙、a、走小路、家長把兩張報(bào)紙依次鋪在地上，讓幼兒從報(bào)紙上走到對面。

　　b、玩紙球、把報(bào)紙揉成球，隨意地踢、投擲......

　　(3)彩虹傘、a、炒豆豆、把紙球放在彩虹傘中間，全體幼兒一起拉起彩虹傘，抖動彩虹傘，炒豆豆。

　　b、鉆山洞、兩位家長拉起彩虹傘的對角，成一個山洞，幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過。

　　c、捕魚、拉著彩虹傘的對角當(dāng)成魚網(wǎng)，幼兒當(dāng)成小魚。

　　(4)彩帶舞、讓幼兒隨著音樂自由起舞。(準(zhǔn)備、彩色皺紙每人一條，音樂，錄音機(jī)。)

　　(5)跳長繩、幼兒全體坐成一個大圓圈，家長們來跳長繩。

　　2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進(jìn)行野餐。

　　3、集體統(tǒng)一玩2個游樂項(xiàng)目

　　4、大家三五成群，自由活動

　　三、活動宗旨

　　增進(jìn)老師家長們的.相互了解，溝通教育心得，增強(qiáng)孩子們的活動能力及團(tuán)隊(duì)精神。

　　第一次活動以認(rèn)識為主，簡單游戲?yàn)檩o。

　　四、活動時間及地點(diǎn)

　　x月xx日(暫時定)上午9、00，xx植物園(綠色世界)正門。

　　(以后定期組織活動時將輪換選擇周日和周六，以便不同時段的家庭參加。)

　　五、活動準(zhǔn)備

　　1、自帶一條小布條。

　　2、自帶食物與同學(xué)分享。

　　3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學(xué)交換。

　　六、活動內(nèi)容

　　9、00—9、30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長帶，需找人配合)

　　9、30—11、00親子活動

　　1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)

　　2、企鵝行走、小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個地點(diǎn)走到另一個地點(diǎn)。

　　3、三人四足、以家庭為單位，若干個家庭為一個比賽組。道具、橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物，終點(diǎn)紅線。方法、學(xué)生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點(diǎn)競速，先撞紅線為勝。

　　4、接力游戲、坐轎子。兩個家長搭檔抬孩子

　　5、抓尾巴、家長背著小孩，小孩后面褲子上放一個手絹，不斷移動，在保護(hù)自己“尾巴”的同時，去抓別人的“尾巴”

　　6、拔河比賽、拔河比賽三場、孩子與孩子拔一場，家長加油，第二場由家長參與，孩子加油，第三場由家庭參賽，孩子在前，家長在后，一起參與。

　　(繩子向?qū)W校借)

　　11、00—11、30食物分享、自由活動、結(jié)束

　　1、每位家長預(yù)先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈)

　　2、自由活動，可以在周邊踩單車，劃船，或孩子們之間自己活動，家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往，他(她)的朋友，也可以幫助孩子們交流交往。

　　七、備注

　　1、星期三22、00之前報(bào)名，確定是否參加及參加人數(shù)，因?yàn)橐�給所有家庭分組以便參加游戲(因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定為本班級同學(xué)和家長參加，陪同大人不超過兩名。

　　2、食物、水家庭自備。

　　3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工，同時也保證每個家庭活動都能參加。

　　4、游戲項(xiàng)目順序可能會變化，以當(dāng)場情況為準(zhǔn)。

　　5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新，請家長們及時查看班級博客情況。

　　6、本次為第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好!

　　戶外活動方案 篇3

　　一、活動項(xiàng)目：

　　戶外春游

　　二、活動主辦單位：

　　黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校

　　三、活動時間、地點(diǎn)：

　　4月18日上午（周六）；三穗縣郊外平野。

　　四、活動分組：

　　要求全體學(xué)生參加本次春游；801班：分兩組（限13人每組）、802班：分3組（限13人每組）。為了達(dá)到師生同樂的效果；老師為組長，每組另選一名同學(xué)做為副組長；組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點(diǎn)事項(xiàng)，及組織參賽。

　　五、活動宗旨：

　　我校借春游活動的契機(jī)，讓同學(xué)們走向美麗的大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學(xué)生在呵護(hù)綠色的過程中，進(jìn)一步增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識。同時也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。

　　六、活動安全與文明：

　�。ㄒ唬┌踩�教育：

　　1、排隊(duì)行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠。

　　2、游玩安全：

　�。�1）不玩水，不去小溪邊玩耍，不攀爬石頭，樹木；

　�。�2）不鉆草叢、樹叢，不做危險(xiǎn)游戲；

　�。�3）不觸摸電線。

　�。�4）在老師視線范圍內(nèi)活動，不得隨意離開，有事離隊(duì)要向老師請假并結(jié)伴而行。

　　（二）文明教育：

　　1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。

　　2、在游玩過程中要注意衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開休息地，要搞好衛(wèi)生。

　　3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩；如有游客詢問要熱情地回答。

　　4、在游玩過程中要注意行為文明：不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，在游玩過程中做到文明、安全。

　　六、春游注意事項(xiàng)：

　　1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律，班主任做好出發(fā)前的組織工作。

　　2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。

　　3、以班集為單位參加活動，以小組為單位進(jìn)行比賽；不得獨(dú)自行動，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動均聽帶隊(duì)老師的指揮。

　　4、學(xué)生要講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。

　　5、不隨地亂扔果皮紙屑，每組自帶一個塑料袋，以便裝垃圾。

　　6、活動結(jié)束后，學(xué)生要以哨聲為準(zhǔn)；聽到口哨響起帶隊(duì)組長及老師要立即清點(diǎn)好人數(shù)、整好隊(duì)伍，集合返校。

　　七、活動比賽內(nèi)容及方案：

　　a、乒乓球運(yùn)輸隊(duì)

　　本項(xiàng)參賽人數(shù)：10人

　　比賽道具：乒乓球多個、杯子6個、桶子一個、板凳一個、書本9本（學(xué)校準(zhǔn)備）。

　　比賽時長：5分鐘/組

　　計(jì)分方式：時間到后按桶里的.乒乓球進(jìn)行計(jì)分；5分/個

　　比賽方法：首先由9個同學(xué)用書本從起點(diǎn)將乒乓球運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)裝滿水的杯子里面；

　　然后由一個同學(xué)把乒乓球用嘴從5個裝滿水的杯子吹到桶子里（杯子里的水可以加滿）。

　　b、同穿“一雙鞋”

　　本項(xiàng)參賽人數(shù)：8人

　　比賽道具：系有八根繩子長木板兩塊、（學(xué)校準(zhǔn)備）。

　　比賽方法：每組派出8個同學(xué)把雙腳踩到木板上面，雙手抓緊繩子，一步、一步的從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。按計(jì)時方式評比；分別每組從第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

　　戶外活動方案 篇4

　　一、拓展培訓(xùn)目的

　　讓銷售人員扮演好三重角色：偵察兵——準(zhǔn)確挖掘、把握客戶的需求

　　產(chǎn)品運(yùn)用專家——熟知產(chǎn)品特性，針對客戶的具體情況提出建設(shè)性意見

　　項(xiàng)目經(jīng)理——整合資源，組織相關(guān)部門和人員，實(shí)現(xiàn)客戶需求

　　剖析自我，挖掘潛能，不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態(tài)

　　學(xué)員更有責(zé)任心，擁有積極向上的工作生活態(tài)度，敢于面對現(xiàn)實(shí)、面對各種壓力，不斷地接受各種挑戰(zhàn)

　　擁有積極樂觀的心態(tài)：自信心、責(zé)任心、平常心、寬容心和感恩的心

　　能夠?qū)�團(tuán)隊(duì)成員充分調(diào)動起來，形成目標(biāo)一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團(tuán)隊(duì)

　　二、拓展訓(xùn)練行程安排

　　08：0009：00約定地點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)基地

　　09：0010：30開營儀式，破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　10：3012：00拓展項(xiàng)目：空中單杠

　　12：0013：30午餐休息時間

　　13：3014：00下午活動前熱身

　　14：0015：30拓展項(xiàng)目：高空斷橋

　　15：3017：00拓展項(xiàng)目：巨人梯

　　17：0017：30進(jìn)行活動總結(jié)，分享

　　17：3018：30返程。

　　三、拓展培訓(xùn)項(xiàng)目介紹

　　破冰、熱身

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　確立團(tuán)隊(duì)、確定目標(biāo)，活躍團(tuán)隊(duì)氛圍，提高積極參與性

　　建立團(tuán)隊(duì)機(jī)制，明確團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，迅速形成團(tuán)隊(duì)意識

　　學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，以空杯、平等、理性的心態(tài)吸收培訓(xùn)及教育意義

　　形成團(tuán)隊(duì)成員的基本價(jià)值觀，調(diào)動團(tuán)隊(duì)成員的榮譽(yù)感與歸屬感

　　項(xiàng)目介紹：

　　講述拓展訓(xùn)練的內(nèi)容及意義，以及良好的`心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度對成功的重要作用，同時激發(fā)學(xué)員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍

　　制定隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽，選出隊(duì)長

　　各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環(huán)境，初步形成團(tuán)隊(duì)氣氛

　　自我介紹：1217人組成一隊(duì)，以獨(dú)特的方式進(jìn)行自我介紹，加速了解

　　空中單杠

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　不斷突破心理保護(hù)層，是成功的關(guān)鍵

　　建立自信心，克服心理障礙，增強(qiáng)自我控制能力

　　果斷的行動，是邁向成功的重要因素

　　機(jī)遇和成功的關(guān)系

　　通過相互鼓勵，相互保護(hù)，體現(xiàn)相互信任、相互負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神

　　項(xiàng)目介紹：

　　參訓(xùn)學(xué)員依次爬上9米圓柱，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力躍出，抓握橫在空中的單杠

　　空中斷橋

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退

　　克服心理壓力建立自信，增強(qiáng)自我控制、自我決斷能力

　　"斷橋"是一個時代的象征，斷橋一小步、人生一大步

　　不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題

　　感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)

　　項(xiàng)目介紹：

　　兩塊寬30公分的木板，間隔1.21.5米，參訓(xùn)學(xué)員須在10米高空，自斷橋一端躍起，跨至另一端并返回

　　巨人梯

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作及團(tuán)隊(duì)激勵對于毅力與執(zhí)行的作用;演練小團(tuán)隊(duì)協(xié)作、激勵并實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的過程

　　體會良好溝通對團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白不管我們的目標(biāo)有多么的遙遠(yuǎn)，路途有多么的艱辛，相信自己，相信同伴，相信我們的團(tuán)隊(duì)，我們就一定會成功

　　讓學(xué)員懂得，團(tuán)隊(duì)的意義在于良好的溝通，精誠的合作!

　　多一些溝通，多一點(diǎn)激勵，多一些成功，多一些歡樂!

　　項(xiàng)目介紹：

　　兩名隊(duì)員相互協(xié)作登上云梯，其他成員拉繩保護(hù)、實(shí)時相助到達(dá)目標(biāo)

　　四、大總結(jié)

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　經(jīng)驗(yàn)分享，理論總結(jié)

　　樹立"大團(tuán)隊(duì)"觀念，團(tuán)隊(duì)氣氛再一次達(dá)到高潮

　　評估培訓(xùn)效果

　　項(xiàng)目介紹：

　　每個隊(duì)派代表展示小組總結(jié)的成果

　　培訓(xùn)師對整個活動做總結(jié)

　　戶外活動方案 篇5

　　一. 活動名稱：“會生活，懂睡眠”

　　二. 活動時間：20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三. 活動地點(diǎn)：學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前

　　四. 主辦單位：學(xué)院團(tuán)委

　　五. 承辦單位：學(xué)院學(xué)生會xx部

　　六. 活動背景：進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意

　　識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的`年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。

　　七. 活動目的：提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)

　　八. 活動步驟：

　　1. 前期準(zhǔn)備

　　(1) 活動申請

　　(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。

　　(3) 安排工作人員工作項(xiàng)目。

　　(4) 采購記號筆，小紀(jì)念品。

　　2. 活動實(shí)施

　　(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣

　　場準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。

　　(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學(xué)介紹科

　　學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。

　　(3) 在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師

　　講話并提倡大家當(dāng)日早睡。

　　(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。

　　3. 注意事項(xiàng)

　　(1) 海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　　(2) 由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工

　　作人員流動。

　　(3) 活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　(5) 活動結(jié)束后將桌椅還回原處。

　　(6) 將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。

　　(7) 合計(jì)活動費(fèi)用，上報(bào)。

　　九. 總結(jié)活動不足。

　　戶外活動方案 篇6

　　一.活動名稱：

　　“會生活，懂睡眠”

　　二.活動時間：

　　20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三.活動地點(diǎn)：

　　學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前

　　四.主辦單位：

　　學(xué)院團(tuán)委

　　五.承辦單位：

　　學(xué)院學(xué)生會xx部

　　六.活動背景：

　　進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時代，人們的健康意

　　識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降。據(jù)調(diào)查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對睡眠的關(guān)注，特舉辦此活動。

　　七.活動目的：

　　提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)

　　八.活動步驟：

　　1.前期準(zhǔn)備

　　(1)活動申請

　　(2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。

　　(3)安排工作人員工作項(xiàng)目。

　　(4)采購記號筆，小紀(jì)念品。

　　2.活動實(shí)施

　　(1)將宣傳板以及活動用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣

　　場準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。

　　(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的.同學(xué)介紹科

　　學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。

　　(3)在中午下課人多的時段召集大家，請學(xué)校老師

　　講話并提倡大家當(dāng)日早睡。

　　(4)利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。

　　3.注意事項(xiàng)

　　(1)海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　　(2)由于活動時間較長，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工

　　作人員流動。

　　(3)活動結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　(4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　(5)活動結(jié)束后將桌椅還回原處。

　　(6)將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。

　　(7)合計(jì)活動費(fèi)用，上報(bào)。

　　戶外活動方案 篇7

　　公司集體活動策劃方案（戶外游）

　　活動目的： 希望通過本次戶外活動，增進(jìn)各部門員工之間的了解，

　　增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培

　　養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

　　活動時間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓

　　下集合；9：20到達(dá)目的地；9：30開始活動）

　　活動地點(diǎn)：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點(diǎn)）

　　活動對象：公司全體員工

　　活動主持：張經(jīng)理

　　活動攝影：吳莉娜、權(quán)智鑫

　　活動裁判：余總

　　活動備注：活動在中午12：30結(jié)束，結(jié)束之后若部門組織有其他活

　　動，可以繼續(xù)進(jìn)行，若無，則自由活動。

　　活動內(nèi)容：一共6部分

　　一、 夾氣球用時40分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時間：10分鐘游戲過程：30分鐘

　　游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再從

　　終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一

　　組（2個成員）參加比賽。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個人拉線標(biāo)識，

　　起點(diǎn)-終點(diǎn)為100米。第一個回到起點(diǎn)并將氣球擠破的小組獲勝。最

　　終在4場比賽中取勝次數(shù)最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，

　　亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少

　　參加一次游戲，小組成員可自由組合。） 帶球規(guī)則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球

　　跑步前進(jìn)，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規(guī)，

　　則該小組必須回到起點(diǎn)，重新開始。

　　游戲道具：氣球50個

　　二、扯龍尾 用時20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘

　　游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直

　　行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的.那人背上貼上報(bào)紙條。游戲

　　開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報(bào)紙條，而組尾那位

　　亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，

　　變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直至所有組成為一條龍為止。

　　排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數(shù)第二

　　組獲得積分2分；倒數(shù)第三組獲得積分1分。

　　三、無敵風(fēng)火輪用時30分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時間：10分鐘游戲過程：20分鐘

　　游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數(shù)為5人。第一場：

　　商務(wù)一部vs商務(wù)四部；第二場：商務(wù)二部vs商務(wù)三部；第三場：由

　　前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進(jìn)行PK。第四場：由前兩場分別

　　失敗的兩個部門進(jìn)行PK。首先在起點(diǎn)和終點(diǎn)分別由兩個人拉起點(diǎn)和

　　終點(diǎn)，起點(diǎn)-終點(diǎn)為50米。每個部門利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來，全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

　　游戲道具：報(bào)紙若干張；膠帶5卷。

　　四、合力賽跑用時20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘

　　游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數(shù)為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，再向終點(diǎn)跑回起點(diǎn)；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點(diǎn)到終點(diǎn)，再由終點(diǎn)回到起點(diǎn)；再加一個人繼續(xù)賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達(dá)終點(diǎn)則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。

　　五、五人四足 用時20分鐘

　　游戲準(zhǔn)備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘

　　游戲說明：各部門分別為一隊(duì)，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務(wù)一部VS商務(wù)三部；第二場：商務(wù)二部VS商務(wù)四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進(jìn)行PK。在第三場游戲中第一個到達(dá)終點(diǎn)的部門為冠

　　軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

　　戶外活動方案 篇8

　　活動目標(biāo)：

　　1。通過和家長的一起游戲，增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

　　2。加強(qiáng)家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

　　3。培養(yǎng)孩子積極參加集體活動，愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí)，體驗(yàn)活動帶來的'快樂。

　　活動時間：

　　xxx年8月30日(8：30——10：30)

　　活動地點(diǎn)：

　　大三班教室

　　參加對象：全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

　　活動一：游戲《吹乒乓球》

　　活動目標(biāo)：

　　1。在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

　　2。在游戲中體驗(yàn)游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　乒乓球六只，桌子六張，吸管、杯子若干。

　　游戲玩法：

　　1。根據(jù)人數(shù)，將幼兒分組游戲。

　　2。家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

　　3。同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

　　活動二：親子游戲《搶椅子》

　　活動目的：

　　1。培養(yǎng)孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。

　　2。讓孩子能聽指令游戲。

　　活動準(zhǔn)備：椅子若干把比參賽人數(shù)少一

　　游戲玩法：

　　把椅子(比人數(shù)少一)背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后搬一把椅子下去，游戲重新開始，堅(jiān)持到最后的為贏。

　　戶外活動方案 篇9

　　活動目標(biāo)：

　　1.切實(shí)加強(qiáng)元旦期間幼兒安全教育，增強(qiáng)幼兒安全防范意識。

　　2.向幼兒進(jìn)行防凍、防燙、防交通事故、食品安全、預(yù)防傳染病等安全防范教育，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)和安全防范意識。

　　3.了解節(jié)日的來歷，知道節(jié)日的日子及習(xí)俗，樂于參與節(jié)日的活動。

　　4.了解節(jié)日中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　元旦假期安全PPT課件

　　活動過程：

　　(一)介紹元旦知識。

　　(二)防凍瘡。

　　1.凍瘡最常張?jiān)谀?常發(fā)生在身體末端，暴漏部位。

　　2.凍瘡防護(hù)。

　　(1)室內(nèi)保暖:盡量保持室內(nèi)溫度不低子10℃;

　　(2)外出保暖:外出時帶好手套、帽子，穿棉鞋棉襪;

　　(3)裸露皮膚擦護(hù)膚品;

　　(4)合理飲食:適當(dāng)多食用年羊肉等防寒保暖的食物;

　　(5)適當(dāng)運(yùn)動:促進(jìn)血液循環(huán)，提高皮服對寒冷的適應(yīng)力。

　　(三)交通安全。

　　1.步行安全：

　　(1)行人須走人行道，沒有人行道的要靠路邊行走。

　　(2)行走時必須要看紅綠燈，紅燈停，綠燈行。

　　(3)行人不準(zhǔn)在車道上追逐，或車輛臨近時猛拐橫穿。

　　(4)不準(zhǔn)在道路上扒車、追車或強(qiáng)行攔車或拋物擊車。

　　(5)不準(zhǔn)在公路上玩耍、嬉鬧。

　　(6)學(xué)齡前兒童在街道或公路上行走，須有成年人帶領(lǐng)。

　　2.乘坐公共汽車安全知識：

　　(1)乘坐公共汽車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。

　　(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的`危險(xiǎn)品帶入車內(nèi)。

　　(3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。

　　(4)乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。

　　(四)迷路了怎么辦?

　　小朋友們要記住，平時應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確地記住自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號碼、手機(jī)號碼及父母的工作單位名稱、地址等，以便需要聯(lián)系時能夠及時聯(lián)系。迷路了也可以向路上的行人問路，還可以找警察叔叔，讓他們把自己送回家。如果迷了路，要沉著鎮(zhèn)靜，開動腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過度消耗和意外。

　　(五)預(yù)防燙傷發(fā)生燙傷對小兒來說是十分痛苦的，因此，玩火、火柴以及煤氣灶具的危險(xiǎn)性，教育小兒不要在廚房打鬧。家中的開水壺不要放在地面，暖瓶不要放在桌旁床邊，以免小兒碰倒造成燙傷。對于嚴(yán)重的各種燙傷，特別是頭面、頸部，因隨時會引起休克，應(yīng)盡快送醫(yī)院救治。頭、面、頸部的輕度燙傷，經(jīng)過清潔創(chuàng)面涂藥后，不必包扎，以使創(chuàng)面裸露，與空氣接觸，可使創(chuàng)面保持干燥，并能加快創(chuàng)面復(fù)原。

　　(六)食品安全小朋友們要記住，路邊的小食品顏色艷麗，包裝精美，口感好，價(jià)格便宜，又有小玩具在里面。這些漂亮美觀的小食品很有誘惑力和吸引力，但那些小食品都是一些不正規(guī)的廠家生產(chǎn)的，衛(wèi)生條件差，不干凈，而且里面還添加了化工原料，對身體有害。自覺拒食垃圾食品，讓父母幫助選擇營養(yǎng)豐富、綠色健康食品。大家相互監(jiān)督，遠(yuǎn)離垃圾食品，愛護(hù)自己的身體。

　　(七)預(yù)防傳染病流感流行的時候要減少到人群密集的公共場所。保證健康飲食及充足的睡眠，勤鍛煉，勤洗手，室內(nèi)保持通風(fēng)，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。若出現(xiàn)高燒、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀，在家中，要及時告訴家人，前往正規(guī)醫(yī)院看病。在學(xué)校，要及時告訴老師，老師會通知你的家長，帶你去看病。治療期間，不能去學(xué)校。要等病完全好了，才能去學(xué)校。

　　(八)不玩電。小朋友們要記住，我們千萬不能碰電插線板，不把手指和小金屬片捅電插線板和插座的小嘴巴，電器的插頭要請爸爸媽媽插，學(xué)會安全用電。

　　四、安全總結(jié)，祝小朋友們元旦快樂。

　　教學(xué)反思：

　　安全工作是幼兒園工作的重中之重，它關(guān)系到每一名幼兒的安全，牽系著每一位家長的心。

　　戶外活動方案 篇10

　　為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動，具體如下：

　　一、 活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的`溝通，讓員工放松 心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、 活動時間：20xx年8月27日公司組織戶外活動方案

　　三、 活動口號：放松心情、勇攀高峰！

　　四、 活動地點(diǎn)：翠華山國家森林公園

　　五、 參加人員：20xx年新進(jìn)公司員工76人 人企部3人

　　六、 行程安排：公司組織戶外活動方案

　�、佟�7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。

　　②、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。

　�、邸�9：30—12：00 步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn)；徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　�、�、12：00—13：00 在在天池邊用餐、休息。

　�、荨�13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　�、蕖�15：30—17：00 在度假村就餐。

　　⑦、17：00—18：30 統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　{鳳凰金融}-鳳凰衛(wèi)視成員

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　　七、 注意事項(xiàng):

　　{鳳凰金融}-鳳凰衛(wèi)視成員

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　　1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

　　2、游玩當(dāng)天早餐自備，中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐，員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

　　6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

　　7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)，及時清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

　　8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、 各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

　　第一隊(duì) 張 三 15119881511 張 四 18692587456

　　第二隊(duì) 李 五 13622221111 李 六 15112345678

　　第三隊(duì) 王 七 18991919911 王 九 18478965284

　　具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

　　人力資源科

　　時間

　　戶外活動方案 篇11

　　一、活動目的：

　　為了增多教師家長學(xué)生的`溝通機(jī)會，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在xxxxxxxxxxxx做戶外拓展活動。

　　二、活動時間：

　　待定(周末)

　　三、活動地點(diǎn)：

　�、拧�xxxxxxxxx湖濱廣場沙灘；

　　⑵、xxxxxxxxx公園(拓展基地)

　　四、活動對象：

　　富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生

　　五、活動內(nèi)容：

　　①沙灘趣味運(yùn)動會

　�、趩诬囼T行

　�、劬G地聊天

　　六、活動流程：

　　14：00集合：前往xxxxxxxxx

　　14：30—14：50參觀xxxxxxxxx后街精品樣板房

　　14：50—16：50：沙灘趣味運(yùn)動會

　　16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

　　18：00集合返回

　　戶外活動方案 篇12

　　一、活動時間：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　xx集團(tuán)職工

　　三、活動地點(diǎn)：

　　1、下坪仙人谷(仙人谷風(fēng)景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內(nèi)，距離懷化市城區(qū)21公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險(xiǎn)、幽、特”于一體，有大小景點(diǎn)二百余處，是五溪風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)

　　2、迎風(fēng)公園(具備勇士過河，走鋼絲等場所提供)

　　四、活動宗旨與項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：

　　激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫助員工形成良好的工作理念和習(xí)慣。項(xiàng)目培訓(xùn)功能：挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗(yàn)其壓力之下做出決策和解決問題的能力。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。強(qiáng)化員工"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究戰(zhàn)略、銳意創(chuàng)新、制定計(jì)劃、合理分工"的工作模式�；貧w自然、放松身心、休閑娛樂。

　　五、培訓(xùn)具體行程：

　　8：00集團(tuán)公司門口集合

　　8：20三角坪集體上車

　　8：20-9：00到達(dá)目的地

　　9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動后分組

　　9：20-11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動

　　11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動

　　12：00-13：00自做中餐(或農(nóng)家樂)

　　13：00-14：30 (勇者探險(xiǎn)游戲)

　　14：30-17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會

　　六、培訓(xùn)活動安排：

　　為了更好的達(dá)到培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為三個階段：

　　第一階段：

　　破冰游戲(活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的支持和信任)項(xiàng)目安排：

　　1、【介紹】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個人說出：如堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝，第二人要接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝后面的漂亮的xxx，第三人介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡單的xxx。第四人接著介紹：我是堅(jiān)強(qiáng)的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx后面的'復(fù)雜的xxx。四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結(jié)束。(以幽默來調(diào)動氣氛，從而為下面的活動打下輕松愉悅的基礎(chǔ))

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊(duì)名，一句自己的口號。看看哪組可以堅(jiān)持最長時間。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依賴思想?團(tuán)隊(duì)合作的重要性)

　　3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一直到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化?過程中手不能松開。必須要配合默契，和諧行動)

　　第二階段：

　　個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團(tuán)隊(duì)的信任)

　　1、【風(fēng)中勁草】全組人員面對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?回答：準(zhǔn)備好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x擇帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?

　　2、項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要通過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎么通過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。(當(dāng)遇到困難時我們應(yīng)該以一個什么心態(tài)來面對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的能力，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

　　第三階段：

　　團(tuán)隊(duì)【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，必須要問封閉性問題，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘、在這個簡單的游戲中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

　　戶外活動方案 篇13

　　一、活動時刻：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團(tuán)職工

　　三、活動地點(diǎn)：

　　1、下坪仙人谷。

　　2、迎風(fēng)公園。

　　四、活動宗旨：

　　項(xiàng)目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。

　　五、具體行程：

　　8：00集團(tuán)公司門口集合。

　　8：20三角坪群眾上車。

　　8：20—9：00到達(dá)目的地。

　　9：00景區(qū)門口集合第一項(xiàng)活動后分組。

　　9：20—11：20順河而上。

　　14：30—17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。

　　六、培訓(xùn)活動安排：

　　為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個階段：

　　第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的'支持和信任）項(xiàng)目安排：

　　1、【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊(duì)名，一句自己的口號�？纯茨慕M能夠堅(jiān)持最長時刻。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依靠思想？團(tuán)隊(duì)合作的重要性）

　　3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊(duì)的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。

　　第二階段：個人突破（以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團(tuán)隊(duì)的信任）

　　1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊(duì)友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去�？蛇x取帶點(diǎn)高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何？你覺得最關(guān)鍵的是在哪里？

　　2、項(xiàng)目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊(duì)怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。當(dāng)遇到困難時我們就應(yīng)以一個什么心態(tài)來應(yīng)對呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

　　第三階段：團(tuán)隊(duì)【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊(duì)小組隊(duì)員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。

　　其他人不能說。從一號開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

　　七、安全

　　1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行，請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒拥姆�裝。

　　2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

　　3、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

　　4、培訓(xùn)期間請不好離開您所在的小組單獨(dú)活動。

　　戶外活動方案 篇14

　　一、指導(dǎo)思想：

　　深秋時節(jié)，為了讓孩子更好地領(lǐng)略到大自然的美好風(fēng)光，拓展學(xué)生的視野，培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識，特組織開展“尋找秋天的足跡”為主題的時間活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下。

　　二、活動主題：

　　尋找秋天的足跡。

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、做樹葉畫比賽：學(xué)生在公園里尋找落葉存放在作業(yè)本內(nèi)，返校后，班主任組織學(xué)生將落葉作為素材進(jìn)行組合創(chuàng)作(人、動物圖形)，各班上交三幅樹葉畫參加評比。

　　2、漂流瓶：教師事先將寫好活動內(nèi)容的'小紙條塞入小瓶子里，然后將小瓶子分散藏到草坪中，讓學(xué)生去尋找，學(xué)生找到后，要完成紙條上的任務(wù)，并給予小獎勵。

　　四、活動要求：

　　1、各班將學(xué)生分成三組，以小組為單位進(jìn)行活動，由三位帶班老師分別指導(dǎo)學(xué)生展開尋找落葉活動。

　　2、班主任要做好活動的準(zhǔn)備工作，如讓學(xué)生準(zhǔn)備好袋子或者小盒子存放落葉。

　　3、各小組帶班老師在指導(dǎo)學(xué)生活動時，要制定活動地點(diǎn)和范圍，并強(qiáng)調(diào)活動安全。

　　4、秋游結(jié)束后，美術(shù)老師發(fā)各班8K美術(shù)紙和標(biāo)簽(寫上班級、姓名)，學(xué)生作品周三前上交評比。

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