運動會活動方案
更新時間:2023-12-11 10:35:52 活動方案 我要投稿
運動會活動方案
為了確保事情或工作得以順利進行,常常需要預(yù)先準備方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家整理的運動會活動方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
運動會活動方案1
活動意義
藝術(shù)美化生活,體育健康人生。健康體魄是青少年學生為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。體育比賽是最能激發(fā)人的熱情的一種大型群體活動,它有利于弘揚拼搏精神、團結(jié)精神。中國女排的五連冠,中國足球的沖出世界,都曾給我們帶來極大的鼓舞。因此樹立健康第一的思想,明確體育在素質(zhì)教育中的地位和作用,增進學生身心健康,培養(yǎng)良好意志品質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的團隊精神,成為德、智、體、美等全面發(fā)展的合格人才,就是學校這次開展小型運動會的根本目的和意義。
具體操作和要求:
各班務(wù)必領(lǐng)會舉辦本次活動的意義和精神,高度重視,認真組織,做好班級動員及各項目的報名和準備工作。報名時間從即日開始。截止時間為十四周星期五。比賽時間安排在十五周每天的中午進行。到時請看具體安排表。(天氣不好順延)
活動內(nèi)容和細則:
一、團體項目
1、5分鐘跳繩
方法:每隊12人,2位搖繩,10位跳繩,必須按順序依次跳(每人記一次),相鄰的人可同時跳,并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計),跳過人次多者為勝。如次數(shù)相同,則加時2分鐘,以最后成績多者為最后勝利者。
2、運球投籃接力(4男4女);
方法:
兩隊在同一籃球場比賽,各站球場一端底線(籃球架右側(cè)底線),待聽到“開始”口令后,本方第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃,投進后方能運球返回,交到同伴手中繼續(xù),直至本方隊員進行完畢,各隊按時間長短來判決成績,用時短者為勝;規(guī)則:
、疟荣愔胁荒軅髑、滾球、抱球跑;
⑵每名隊員只能在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。
3、 50m 2人3足繞竿接力(6男6女)
方法:每參賽隊由12名運動員組成(12人分為6組,男3組、女3組),每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線后做準備,發(fā)令槍響,第一組(其中1人持棒)向前跑25米處繞竿返回,將接力棒交給第二組,如此往返直到第六組跑回終點為止,各隊按時間長短來判決成績,用時短者為勝;
規(guī)則:
、沤壨缺仨氃谙ドw以下,途中不得松脫。
、莆唇影舨坏贸狡鹋芫,轉(zhuǎn)彎時要繞過竹竿。
4、拔河比賽
根據(jù)學校實際情況,比賽不分年級進行。采取循環(huán)賽,叁局兩勝制。人數(shù)規(guī)定如下:初三年級男生10人、女生5人;初二年級男生11人,女生5人;初一年級男生12人,女生5人。
二、個人項目
1、 1分鐘投籃
方法:在指定地點自投自搶,如此反復(fù),在30秒內(nèi)投中多者為勝
規(guī)則:投籃時不能越過指定投籃區(qū)。
2、1分鐘2人原地跳繩;
方法:
⑴兩人并排站立,各自用一只手(左邊的人用左手,右邊的人用右手)握住繩的`一端,邊搖邊跳,原地進行;
、铺д`可再繼續(xù),按跳過次數(shù)多少來計算成績,次數(shù)多者為勝
3、摸石頭過河
1、比賽前,運動員站在起跑線外,雙腳分別站在兩塊木方塊上手中拿著第三塊木方塊等待發(fā)令。
2、賽程中運動員身體的任何部位均不得觸及地面,反之違例成績無效。
3、行進中,運動員雙腳均須各踩在一塊木方塊上才能去揀身后空出的木方塊,反之違例,成績無效。最后以時間快慢得出成績。
4、背靠背夾球跑
1.場地器材:15米直道,折返標志物,排球(或籃球)
2.規(guī)則:參賽者背靠背并用背夾緊排球站在起跑先后,聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進,到15米折返處,兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地,必須在球落地處將球夾好繼續(xù)比賽,否則為犯規(guī),取消比賽成績。
3.成績:以所用時間排列名次,時間短者排在前面。
熱愛運動的人是樂觀向上的人,是快樂幸福的人。懂得運動的人才會精力充沛地搞好學習。同學們要珍惜青春年少、珍惜大好條件,做好早鍛煉、課間操,上好體育課、課余活動,開好運動會,取得好成績。
希望同學們發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的風格,賽出成績、賽出精神!讓我們用這運動場上每一次激情的跳躍,每一步熱情的奔跑,共同奏響五局中學共創(chuàng)和諧校園的壯美樂章!
祝本次活動圓滿成功!
運動會活動方案2
根據(jù)學校體育工作行事歷安排,決定召開z二小第八屆田徑運動會,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、競賽日期:二0一四年十一月五日至六日;
二、競賽地點:學校體育場;
三、參賽單位:z二小各班;
四、競賽項目:
1.一、二年級組:60M、100M、立定跳遠、4×25M接力、滾地靶;
2.三到六年級組:60M、100M、200M 、400M、800M 、4×100M接力、跳高、跳遠、鉛球(三年級1公斤實心球)、壘球;
五、參加人數(shù):
領(lǐng)隊各班級一人(班主任),運動員一二年級 4男4女,三到六年級6男6女。
六、競賽辦法:
1、運動員按1--6年級6個年級組分組進行比賽,排列各單項名次。
2、運動員每人限報2個單項。(不包括4×100M接力)
3、規(guī)則:除有關(guān)規(guī)定外,均采用國家體委最新審定的田徑競賽規(guī)則執(zhí)行。
4、各項目根據(jù)實際參加人數(shù),采用預(yù)、決賽。
七、團體名次:
1、團體:各年級組取前三名,各單位按1--6年級6個年級組的'運動員在單項比賽中獲得前六名的按7、5、4、3、2、1的分值計分,若破記錄再相應(yīng)的分值加分,總分高的名次列前;如總分相等,單項第一名的多少決定名次,以此類推。
2、單項:錄取前六名,凡參加比賽項目不足六人(含六人)者,則遞減一名錄取,名次分值不變,只有一人報名的項目由編排組按時通知單位改項。
3、獲團體前三名的運動隊發(fā)給獎狀;
4、評選“體育道德風尚獎”,評比條件和辦法由少先隊大隊部另定;
九、報名辦法:
各班級于十月三十一日下午將報名單、送校體育組傅新炎老師處,填寫報名單應(yīng)字跡清楚。(請勿填寫編號)
十、其它事項:本規(guī)程未盡事宜,由領(lǐng)隊會議商定。
z二小校長室
z二小體育組
運動會活動方案3
一、活動時間:20xx年4月30日下午2:30
二、活動前預(yù)備:
1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場(麥克風、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水)
2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好,順序從北向南
順次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小
三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、職員分工
主持人:
音 樂:
攝 像:
四、具體要求:
1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、 穿輕便鞋子、教師穿同一園服(玫紅上衣、白褲子)。
2、以級部為單位,每個級部設(shè)計1個體育游戲,全體幼兒參與,假如出勤率高,可分兩批進行,教師可提早列好名單)。內(nèi)容新奇,趣味性強,道具充分,調(diào)動全場氣氛,音樂適合、到位。游戲中由各班教師組織,不參加游戲的幼兒有生活老師組織。
3、級部主任提早把游戲內(nèi)容、玩法、規(guī)則交代給主持人,游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。
4、 活動中班內(nèi)老師加強幼兒安全教育,爭做文明小觀眾。
五、活動進程:
1、主持人開場白
2、先容家委會成員
3、先容活動流程:
1)早操展現(xiàn):出場順序為 大班——中班——小班
2)級部運動會:順序為大班——中班——小班
3)家園互動游戲:撕名牌、跳大繩
4、結(jié)束語
運動會活動方案4
為全面實施素質(zhì)教育,促進師生身心全面健康發(fā)展,進一步活躍校園文化生活,根據(jù)我校的實際情況,經(jīng)研究決定舉辦第三屆春季運動會,為使本屆運動會安全、有序、文明進行,特制訂本方案。
一、運動會主題:
友誼責任拼搏進取
二、運動會口號:
運動強健體魄,責任鑄造輝煌
三、運動員選拔及報名時間:
x月x日---x月x日
四、召開時間、地點:
x月x日---x日學校操場
五、比賽項目設(shè)置、參賽人數(shù)、負責人及獎勵名額:
學生組:
1、男、女生拔河x年級每班各x人、x年級每班各x人、x年級每班各x人。各獎前二名
負責人:
2、男、女生自行車慢騎:每班男生x人、女生x人各獎前3名
負責人:
3、男、女生跳繩:每班x人各獎前3名
負責人:
4.男子1000米每班x人獎前3名
負責人:
5、女子800米每班x人獎前3名
負責人:
6.男、女生乒乓球單打每班男生x人、女生x人。獎前三名
男子組負責人:
女子組負責人:
7、男子4×50米接力跑每班4人一組獎前三組
負責人:
8、男、女生立定跳遠每班3人各獎前3名負責人
9、 x、x年級男子籃球賽每級7名運動員
負責人:
10、趣味類:
齊心協(xié)力每班男、女生各2人獎前3組
負責人:
教師組:
1、乒乓球賽獎前三名
負責人:
2、跳棋比賽獎前三名
負責人:
3、男、女教師籃球定點投籃各獎前3名
負責人:
4、教師自行車慢騎獎前3名
負責人:
六.各個比賽項目采用負責人制:
負責人全權(quán)負責該項目的比賽規(guī)則的制定及比賽場地的劃置,要在規(guī)定的時間內(nèi)進行完比賽,并把獲獎人員名單及時報xx老師處。
七.其他要求:
1.各班參賽隊員的選拔工作由班主任、體育教師負責,在x月x日x時前將參賽隊員名單上報至比賽負責人處。
2、各場比賽班主任均要到場,全力做好學生的安全工作,維護好比賽現(xiàn)場秩序。
3、各個比賽項目運動員的預(yù)選及初賽時間,一般在每天下午第四節(jié)、體育課或班會時間進行。
4、各班均要成立啦啦隊,營造濃厚的.的比賽氛圍。成立茶水供應(yīng)小組,全力做好后勤工作。
5、比賽先進行完的項目,若其他項目的負責老師人手不夠時要及時給予幫助,各個項目之間要互相配合互相支持,確保此次運動會圓滿成功。
6、各個比賽項目所需器材,由項目負責人商量后,于x月x日x點前報總務(wù)處予以購買。
7、教師組根據(jù)比賽名次獎勵價值不等的物品。比賽結(jié)束后學校將給為每個比賽項目的圓滿完成而付出辛勤汗水的老師發(fā)放紀念品。
比賽次序
1、男生1000米,女生800米
2、男教師自行車慢騎
3、男女生自行車慢騎
4、教師籃球定點投籃
5、 x、x年級籃球?qū)官?/p>
6、男、女生立定跳遠
7、男、女生乒乓球單打
8、教工跳棋、乒乓球單打
9、男子4×50米接力賽
10、男、女生跳繩
11、趣味類:齊心協(xié)力
12、拔河比賽
13、師生籃球賽
運動會活動方案5
一、活動主題:
團結(jié)進取、和諧發(fā)展
二、活動宗旨:
友誼第一、比賽第二
三、活動方案:
1、活動時間:20xx年10月16上午運動會開幕式后
2、活動地點:田徑場
3、活動參與對象:
。1)行政后勤組
。2)機電部組一組
(3)機電部組二組
。4)信息服務(wù)部一組
。5)信息服務(wù)部二組
。6)高職預(yù)科一組
。7)高職預(yù)科二組
4、比賽項目:《踢毽子》、《跳長繩》、《4XXXX100接力賽》
踢毽子
參賽者:每組4人
比賽器材:毽子若干
比賽規(guī)則:
。1)在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次。
。2)不限定踢毽的姿勢
(3)不區(qū)分性別(男女混合賽)
跳長繩
參賽者:每組10人(包括甩繩人員)
比賽器材:長繩2條。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。
4XXXX100接力賽
參賽者:每組2男2女
比賽器材:接力棒
比賽規(guī)則:
。1)蹲踞式起跑
(2)交接棒時必須在接力區(qū)完成,交接棒時不能影響其他道次的運動員
。3)以到達終點的.先后順序獲得名次
5、獎勵辦法:按團體總分高低設(shè)獎,設(shè)一等獎1個,二等獎2個,三等獎4個,
獲獎組員均獲得獎品。
6、報名組團辦法:
專業(yè)部以部為單位報名,由部長負責組員名單并組織好比賽,行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊。
7、裁判組成員:
裁判長:z
成員:體育教師、工會委員
8、其他:
(1)參賽隊員應(yīng)遵守比賽規(guī)則,誠實守信,友誼第一,比賽第二。
(2)比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋,不攜帶尖銳物件,注意賽程安全,防止意外傷害。
。3)本方案未盡之處另行通知。
運動會活動方案6
秋冬是幼兒園舉辦親子運動會的好時節(jié),通過有趣的親子游戲,不僅能幫助幼兒鍛煉身體,還能促進親子之間的感情,同時,也拉近了幼兒園和家長的`關(guān)系,有利于家園合作,攜手促進幼兒發(fā)展。
一、活動目標:
1、積極參加運動會的比賽項目,體驗親子游戲的快樂。
2、學會合作,遵守活動規(guī)則,增強競爭意識,提高動作的協(xié)調(diào)性。
二、活動過程:
1、主持人講話。
2、集體表演韻律操。
3、主持人宣布運動會開始,班級的老師組織好家長和孩子參加比賽。
(1)踩氣球
人數(shù):5對(父母和幼兒合作)準備:每組家庭十個氣球。
規(guī)則:每組家庭由一名家長和一名幼兒參加,由家長吹氣球,吹起來后讓自己的孩子踩破,在規(guī)定的時間內(nèi)(2分鐘)哪組家庭踩破的氣球最多者獲勝。
(2)大腳帶小腳
人數(shù):10對(家長和孩子)準備:每組家庭一根繩子
規(guī)則:每組家庭由一名家長和一名孩子參加,幼兒一只腳和家長的一只腳綁在一起,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,看哪組家庭先到終點。
。3)爬大樹
人數(shù):10對(爸爸和孩子)
規(guī)則:孩子用手環(huán)住家長的脖子,雙腳勾住家長的腰,家長手拎兩瓶灌滿水的雪碧瓶,從起點跑向終點,途中要跨過三道障礙物,在終點繞過椅子障礙,再跑回起點,途中仍要跨過三道障礙物,速度最快的獲勝。
。4)集體游戲《鉆山洞》人數(shù):全班(家長和孩子)形式:魚貫進行
規(guī)則:全班家長一起參與,家長兩個兩個手拉手面對面下蹲,做成山洞狀,在起點與終點間排成一縱隊,孩子在起點后排成一隊,聽到開始口令后,孩子魚貫爬過山洞,以全班幼兒先完成的為勝。(注:每次比賽后,給第一、二、三名的家長和孩子發(fā)獎牌。)
4、主持人宣布小班金秋“親子運動會”結(jié)束。
5、各班有序回活動室休息。
6、收拾整理場地。
運動會活動方案7
【運動會名稱】
《世界杯民族風情》
【目的及意義】
運動會背景及目的:隨著生活節(jié)奏的加快,家庭生活水平從整體上有了大幅的提高,但是也給我們的生活帶來很大的心理壓力,所以健康不僅僅是沒有疾病,而是在身體和心理的健康發(fā)展,同樣無形中這些壓力也傳染給了孩子,再加上繁重的學習壓力,這對于孩子的生長發(fā)育都起到了抑制作用,由此我們要從孩子們抓起,參加一些戶外運動,緩解心里的壓力,同時激發(fā)學生的運動興趣,提高學生的體質(zhì)健康水平,培育頑強拼搏、團結(jié)合作的體育精神,做一個健康向上,充滿活力的小學生,讓愛伴隨著美好的童年。
運動會的意義:舉辦運動會一方面是競技,讓我們認識自己在身體素質(zhì)的潛力。一方面是參與,增加孩子們之間的溝通,鍛煉孩子們的毅力。
【XX學!笆澜绫褡屣L情”趣味運動會比賽規(guī)程】
一、比賽時間:XX月XX日
二、比賽地點:學;@球場
三、比賽項目:詳見項目及規(guī)則表。四、報名辦法及時間
1.《報名表》每人限報兩項,于XX月XX日前上交報名表、報名完畢。
2.交報名表時一并帶上入場解說詞。
五、比賽項目:
低年級:
迎面接力、企鵝傳書、沙包投準、兩人三足、快樂的運輸工、勇往直前、足球繞桿、跳繩接力、立定跳遠接力
高年級:
迎面接力、兩人三足、勇往直前、企鵝傳書、沙包投準、足球繞桿、籃球投籃、籃球繞桿、跳繩接力、立定跳遠接力
六、獎勵及計分辦法:
團體獎勵:按總積分年級取前兩名,單項比賽按名次一、二、三、四、五名,積分分別為5、4、3、2、1分。
七、注意事項:
1.參賽運動員不得冒名頂替、弄虛作假,對于違紀學生取消成績和資格,對違紀班級在全校予以通報批評。
2.希望各班認真選拔、組織準備、按時報名、積極參與,確保賽出水平,賽出風格,賽出成績。
八、組織機構(gòu)及分組
。ㄒ唬╊I(lǐng)導小組
組長:XXX
組員:XX、XXX
。ǘ┓纸M安排
1.高年級
組長:XXX
組員:全體裁判
職責:全面協(xié)調(diào)競賽各項工作
2.低年級
組長:XX
組員:全體裁判
職責:全面協(xié)調(diào)競賽各項工作
3.記錄組
組員:XXX、XXX
職責:負責競賽成績的記錄
4.醫(yī)療組
總負責:校醫(yī)
九、如有不清之處請及時咨詢體育組
注:因場地受限,比賽項目高低年級分開進行,XX月XX日上午全校師生在體育場參加開幕式,開幕式結(jié)束后,高年級有比賽的學生留在籃球場進行比賽,其余學生回教室由班主任負責上課;低年級帶到足球場進行比賽,比賽期間學生不允許離開自己所在的場地,老師按分工進行;XX月XX日下午高年級在足球場進行比賽,低年級留在教室學生由班主任負責上課,望各班做好準備。
十、時間安排
XX月XX日上午
7:00就餐
7:30各班集合并依次帶到體育場
7:50開幕式(各年級方陣隊、創(chuàng)意出場)
8:40各單位準備就緒
9:00低年級正式開始比賽
XX月XX日下午
14 : 40各單位準備就緒
14 : 50高年級進入比賽場地進行比賽
【風采展示】
1.各年級候場區(qū)在舞臺的北側(cè),一至六年級依次入場,一班在前五班在后,開始后年級全部進行整隊,其次是齊步走。年級方陣在前,隨后是各班級方陣。
2.每個年級代表不同的國家,年級方陣展示每個國家的舞蹈。
。1)一年級代表西班牙,斗牛舞
。2)二年級代表美國,夏威夷草裙舞
。3)三年級代表奧地利,華爾茲
。4)四年級代表意大利,芭蕾舞
(5)五年級代表法國,康康舞
(6)六年級代表中國,孔雀舞
3.入場式進行完,低年級由班主任老師帶領(lǐng)進行比賽,高年級學生由班主任帶回教室。
【XX學校“世界杯民族風情”趣味運動會項目名稱及規(guī)則】
1.迎面接力
【裁判】:體育組
【參賽人數(shù)】每班20名隊員(男12人女8人)
【比賽器材】接力棒
【比賽方法】比賽開始前,每班分兩隊分別站于兩端,每個班各有一個道次,分別站在自己班道次前,裁判員發(fā)令后,比賽開始。
【比賽規(guī)則】在比賽過程中學生要在自己的跑到上進行比賽,不得竄跑道,以名次取成績。
【項目比賽目的】此項目著重發(fā)展學生的速度、耐力及合作能力并培養(yǎng)學生的競技意識。
2.企鵝傳書
【裁判】:XX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊6名隊員(男女不限)
【比賽器材】:籃球或排球若干、寫字板若干
【比賽方法】:比賽開始前,選手把球夾于兩腿的之間,比賽開始后,給選手5秒時間記下寫字板上的五位數(shù)字,開始出發(fā),比賽的過程中球不能掉地上,如果掉地必須原地撿起繼續(xù)比賽,到達15m處,把球交給該選手,同時把之前記得數(shù)字告訴該選手,這樣依次類推,每隊六名選手。在所及數(shù)字正確的.前提下,哪個隊用時最少為勝。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,不得用筆或其他工具輔助記憶,只能靠大腦記憶,5秒記憶后,后比賽開始,比賽距離15米。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生對力量的控制力、記憶力及心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
3.沙包投準
【裁判】:XX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊6名隊員(男3女3)
【比賽器材】:沙包、紙簍
【比賽方法】:參賽隊員站成一路縱隊,參賽隊員在旋轉(zhuǎn)區(qū)原地旋轉(zhuǎn)5圈,最多停留3秒,之后將沙包投向紙簍筐,旋轉(zhuǎn)區(qū)與紙簍之間為4米。投進則記得一分,沒進則不計分。
【比賽規(guī)則】:參賽隊員站于旋轉(zhuǎn)區(qū)內(nèi),3秒內(nèi)必須投出,裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,投進則記得一分,沒進則不計分,得分多著為勝。
【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的反應(yīng)力和協(xié)調(diào)性。
4.兩人三足
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】每隊8名隊員(男4女4)
【比賽器材】繩子若干、障礙物若干
【比賽方法】比賽開始前,參賽隊員要在規(guī)定的場地內(nèi),站在起跑線后,比賽開始時,參賽隊員開始比賽,跑到終點處,繞過障礙物返回,下一組開始比賽,依次進行。
【比賽規(guī)則】參賽隊員站在規(guī)定區(qū)域內(nèi),裁判員發(fā)令后,計時開始,開始比賽,用時少者獲勝。
5.快樂的運輸工
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊8名參賽隊員(男6女2)
【比賽器材】:輪胎
【比賽方法】:比賽前隊員成一路縱隊站在起跑線后,繞過10米處放置的標志物。比賽開始,排頭推著輪胎出發(fā),繞過標志物返回,將輪胎交于下一人繼續(xù)開始,依次進行,直至最后1名隊員參加完比賽。
【比賽規(guī)則】:參賽隊員站在起點處,做好出發(fā)準備,裁判員發(fā)令后,參賽隊員出發(fā),計時開始,比賽過程中,其他隊員不得進入比賽場內(nèi),在過程中如有失誤的情況,則馬上撿起從失誤地點從新出發(fā)。最后1名隊員比賽完,則比賽結(jié)束,計時結(jié)束。用時少者為勝。
【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的靈敏度,協(xié)調(diào)性。
6.勇往直前
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊8名隊員(男女不限)
【比賽器材】:彈力帶、小紅旗
【比賽方法】:比賽開始前,參賽隊員站在端線處,每個人2次機會,裁判員發(fā)令后,比賽開始,將彈力帶綁在參賽人身上,克服阻力立在最前方。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,比賽開始,在比賽過程中每位隊員2次機會,擺放距離最遠者為勝。
【比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的腿部力量。
7.足球繞桿
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊6名隊員(男女不限)
【比賽器材】:足球、標志桿
【比賽方法】:比賽開始前,參賽人分為兩組每隊3人,分別站起點和終點線以外,裁判員發(fā)令后比賽開始起點處的隊員運球繞桿前進,跑過終點線后,第二名隊員出發(fā)。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,隊員不得超出起跑線,不得用手觸碰足球,必須繞過每一個標志桿,如有違反比賽規(guī)則將取消比賽成績。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。
8.立定跳遠接力
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每個班級8人(5男3女)
【比賽器材】:卷尺
【比賽方法】:男女分組,八個人依次進行比賽,每人三次機會,取最好成績作為總成績,同年級進行比較,距離最遠的獲勝。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,起跳時不得踩線,落地后以距離起跳線最近的身體部位為落點。如有違反比賽規(guī)則當次成績無效。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)。
9.跳繩接力
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每個班級8人(男女不限)
【比賽器材】:自備跳繩
【比賽方法】:八個人依次進行比賽,前一個人跳100次,下一個人接著跳100次,以此類推,直到八個人全部完成,用時最少者獲勝。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,必須完成100次才可以接力,如有違反比賽規(guī)則將取消比賽成績。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。
10.籃球投籃
【裁判】:XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每個班級6人(男5女1)
【比賽器材】:籃球若干
【比賽方法】:每個人三次機會投籃,站在進去以外任何地方都可以,投進得一分,如果在禁區(qū)以外投進得雙倍積分。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,必須在禁區(qū)以外,如有違反比賽規(guī)則將取消比賽成績。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。
11.籃球繞桿
【裁判】:XXX、XXX、XXX
【參賽人數(shù)】:每隊12名隊員(男8女4)
【比賽器材】:籃球、標志桿
【比賽方法】:比賽開始前,參賽人分為兩組每隊3人,分別站起點和終點線以外,裁判員發(fā)令后比賽開始起點處的隊員運球繞桿前進,跑過終點線后,第二名隊員出發(fā)。
【比賽規(guī)則】:裁判員發(fā)令后,隊員開始比賽,隊員不得超出起跑線,如有違反比賽規(guī)則將取消比賽成績。
【項目比賽目的】:此項目著重發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和團隊協(xié)作能力。
運動會活動方案8
一、 活動安排
1、活動時間:20xx年12月26日上午8:30―11:00
2、活動地點:華三小操場
3、參加人員:全體教職人員、全體幼兒及家長(家長可一位代表),若有特殊原因不能參加必須跟班主任請假。
4、運動口號:親親寶貝,健康快樂,茁壯成長,大二班棒!
二、活動籌備
1、人員安排
組長:錢蘇琴――裁判并負責告知參賽人員活動規(guī)則
章余琴――負責活動所需材料并協(xié)助裁判
協(xié)判:毛老師――負責維持活動秩序,召集參賽人員
譚昊媽媽――幫忙看護幼兒,防止幼兒亂走。
組員:全體幼兒及家長
2、活動準備
(1)組長商量制定活動方案,做好開幕式幼兒入場的排練工作。教育幼兒注意安全,不推不擠,保證活動順利進行。
。2)組長布置活動場地。
。3)做好家長報名工作,讓家長知道具體活動時間、地點及內(nèi)容。
。4)家長及幼兒在家長及幼兒在規(guī)定時間到達教室集合,不遲到早退。
。5) 發(fā)放每個家庭的參賽號。
二、 活動程序
1、 家長及幼兒在教室集合,錢蘇琴組長告知具體活動場地,組織家長將椅子搬到指定場地。
2、 幼兒列隊進入活動場地。
3、 親子游戲
《袋鼠跳跳跳》
游戲規(guī)則:家長雙手提著袋口從起跑線開始,雙腳跳向孩子(孩子站在終點處,站在袋中準備),與父母一起手拉手兩人跳向起點,誰最先到達終點誰勝。
《夾氣球》
游戲規(guī)則:爸爸或媽媽與小朋友一起在起點處,游戲開始家長用嘴將氣球吹起(不小于正常范圍),再和小朋友背靠背夾住氣球往返跑,到達起點使勁夾破,最先完成獲勝。
錢蘇琴組長負責告知游戲玩法,并裁定活動結(jié)果。章余琴及一名協(xié)判負責維持活動秩序。一名協(xié)判負責召集下一組參賽人員。
4、 家長拔河比賽
5、 運動會閉幕式及頒獎。
四、活動要求
1、幼兒與家長必須遵守比賽規(guī)則,聽從裁判指揮。
2、參賽幼兒及家長要按時到位,否則視為自動放棄比賽。
3、參賽幼兒及家長應(yīng)本著參與快樂的意識,服從裁判的裁定。
五、注意事項
1、把關(guān)注每個幼兒的安全放在第一位,嚴防幼兒走失和亂跑。囑咐家長看好自己的孩子。
2、教師要組織好幼兒大小便,不能讓幼兒一個人上廁所。家長因事暫領(lǐng)幼兒離場需告知鮑保清組長或其他本班教師,不得擅離活動場地。
3、后勤人員做好溫開水的供應(yīng)工作。
4、做好家長的`接待和配合工作,指導好家長遵守運動會的規(guī)則和紀律。
5、防止幼兒的意外傷害,落實保健藥品的準備工作。
運動會活動方案9
活動背景:
根據(jù)《綱要》的要求——“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位!苯】导仁怯變荷硇暮椭C發(fā)展的結(jié)果,也是幼兒身心充分發(fā)展的前提:健康是幼兒的幸福之源,離開健康,幼兒就不可能專心學習,也不可能盡情游戲,甚至無法正常生活。 針對小班幼兒的實際情況,我班們年級組幾位老師經(jīng)過認真分析和探究,確立了“提高興趣,加強運動,增強體質(zhì)的.主題,來幫助幼兒愿意參加運動、樂于參加運動從而達到鍛煉身體,使身體越來越強壯,從而增強抵抗力,減少疾病的發(fā)生。其間必須要有明確的指導思想:因為一個身體健全的幼兒,也是一個愉快、主動、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的幼兒。所以只有充分地尊重幼兒,使其發(fā)揮應(yīng)有的主體性,幼兒才有可能主動、積極、創(chuàng)造性地活動。因此我們的運動會不僅僅是鍛煉身體,同時也是鍛煉孩子的意志品質(zhì)、自信、樂群……
活動時間:20xx年5月27日(星期四)上午9點
活動須知:休息區(qū)(大廳),每人帶一個水壺、穿白色T恤
活動流程:
一、集中于操場,升旗,宣布運動會開始
二、表演環(huán)節(jié)
1、廣播操比賽
2、老師跳長繩
3、家長才藝(跳繩、踢毽子、拍球、籃球、羽毛球等)
三、幼兒運動項目
四、進入各班領(lǐng)取小禮品
活動項目:
項目一:運果子(平衡)——小一班負責
場地安排:2號場地
準備:盤子、框、小球、墊子、平衡木、瓶子路、梅花樁。
規(guī)則:幼兒端著盤子,盤子里裝了很多小球,幼兒要保持平衡,走過獨木橋,草地(墊子),不讓果子掉在地上。
家長協(xié)作:家長給予幼兒鼓勵,對于個別膽小的幼兒予以幫助。
項目二:投紙球(投擲)
——小一班負責
場地安排:跑道前方
準備:彩色紙球、框框。
規(guī)則:幼兒拿球,家長拿框接球,幼兒把球丟向家長的框中。
家長協(xié)作:家長負責拿框,接球。
項目三:射門(腿部力量鍛煉)
——小二班負責
場地安排:門口空地
準備:球門、足球。
規(guī)則:幼兒離球門約2米左右,把球踢進球門。
家長協(xié)作:家長負責將球送回幼兒處,供幼兒踢進球門。
項目四:趕小豬(手眼協(xié)調(diào),提高玩球的興趣)
——小二班負責
場地安排:跑道
準備:籃球、棍子。
規(guī)則:用棍子把小球趕著走,送小豬回家,共有3小條小路。
家長協(xié)作:家長提醒幼兒用棍子把小豬趕到區(qū)域內(nèi)。
項目五:爬小山(勇敢、鉆怕)
——小三班負責
場地安排:2號場地
準備:墊子,沙袋,圈。
規(guī)則:把沙袋放在墊子下,作為山坡。把圈圈套在墊子中作山洞,幼兒爬到小山,鉆過小山洞。
家長協(xié)作:提醒幼兒不要倒爬。
項目六:勇敢者道路(抗挫,攀登、手眼協(xié)調(diào))
——小三班負責
場地安排:草地器械
規(guī)則:通過網(wǎng)狀繩子進行攀爬。
家長協(xié)作:提醒幼兒注意安全,與前面幼兒保持距離。
項目七:輪胎路(平衡,勇敢)
——小四班負責
場地安排:草地器械
規(guī)則:勇敢地走過輪胎路,并且保持平衡。
家長協(xié)作:幫助幼兒保持平衡,提醒幼兒注意安全。
項目八:跳圈(行進跳躍)
小四班負責
場地安排:1號場地
準備:圈、墊子、繩子、牛奶盒。
規(guī)則:第一條路小兔跳圈,地上設(shè)有一個圈圈,兩個圈圈等數(shù)量不等的圈圈,要求小兔跳過圈圈。
第二條路由墊子和繩子組成,增加跳的距離,增加難度。
第三條路由牛奶盒組成有一定高度的小路,讓幼兒進行跳躍。
家長協(xié)作:在不同難度的路上,家長要給予不同照顧。
孩子參加一個項目,得一個粘紙,集滿粘紙得獎品。
輔助人員:
每班參加家長為6-8人,參加家長也穿T恤。
幼兒完成一項運動,就能獲得一個五角星。
運動會活動方案10
一、活動目的:
a、提供交流的平臺,增強合作的意識
b、促進彼此間的了解,拉近心與心的距離
二、活動時間:
20xx年11月16日(周五)下午5:30—9:00
三、活動地點:
文化廣場
四、主辦單位:
商務(wù)協(xié)會—商務(wù)實踐部
五、活動對象:
商務(wù)協(xié)會全體人
六、活動意義
1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學生活需要充實起來,運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2)促進商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個和諧的大家庭,所有的`成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3)鍛煉商協(xié)成員的團隊協(xié)作精神,一個人的能力再強也戰(zhàn)勝不了團隊的力量,大家應(yīng)該從運動會中體會到這點。
4)商協(xié)需要一個在新的學年中打響招牌的機會,這次趣味運動會可以打響商協(xié)的知名度,讓我們變成一家人
5)促進文化的交流,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我,讓快樂與相機的底片一起永留在大家的臉上,讓我們的心飛揚
七、前期準備
1)隊伍組建:本次運動會是商協(xié)內(nèi)部運動會,由于商務(wù)實踐部成員較多,可分為兩隊,其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽,每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名(待定)
2)對外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報,宣傳趣味運動會并邀請同學們到時觀看。
3)器材準備:喇叭兩個、桌椅十套、藥箱一個、小紅旗6支、接力棒6支、乒乓球拍6支、乒乓球一打、籃球6個、羽毛球拍6支、尼龍繩兩卷、32k硬紙板6張、計時表3塊。5張獎狀
4)獎項設(shè)置:分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))
八、活動步驟
1)活動現(xiàn)場布置
2)各代表隊入場
3)致開幕詞
4)具體環(huán)節(jié):運動會項目開展(穿插文藝節(jié)目)
5)總結(jié)發(fā)言頒降
6)合影留念
7)清理現(xiàn)場
九、運動會項目
1、)寶貝新娘
a.比賽規(guī)則:比賽開始時兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,另一名選手作為“新娘”坐在“花轎”上,完成十五米竟速比賽。(若“新娘”由女生擔任可加1分)
b.參加人員:每隊3人
2、)手足情深
c.比賽規(guī)則:比賽開始時各隊均派3人就位,直到上每隔十五米站一名隊員;起點上的隊員左手握右足(或右手握左足)另一手握接力棒完成十五米竟速比賽并將接力棒轉(zhuǎn)交給下一位參賽隊員,接幫隊員以同樣方式完成整個比賽。
d.參賽人員:每隊3人
3、)趕小豬接力
e.比賽規(guī)則:隊員成縱隊站在各自跑道的起點上,參賽者用羽毛球拍撥動籃球向前方十五米處的小紅旗跑去,然后繞后期一周跑回,將羽毛球拍交給下一名隊員,接下來的隊員以同樣的方式完成整個比賽。
f.參賽隊員:每隊4人
g.道具:籃球、羽毛球拍、小紅旗
4、)端乒乓球接力
h.比賽規(guī)則:隊員成縱隊站在各自跑道的起點,參賽者端乒乓球向小紅旗跑去,然后繞小紅旗一周返回,回到起點后將道具交給下一名隊員,接下來的隊員以同樣的方式完成比賽。
i.參賽人員:每隊4人
j.道具:乒乓球拍、乒乓球、小紅旗
5、)蛙跳
k.比賽規(guī)則:每隊派兩名隊員在跑道上間隔十五米蹲好,前一名隊員在起點上嘴叼住象征青蟲的硬紙片以蛙跳的動作要領(lǐng)向下一名隊員跳去,并將青蟲傳給對方(雙方不準用手),對方接住后以蛙跳動作返回起點。
l.參賽人員:每隊2人m.道具:小紅旗,硬紙板
6、)同心同行
n.比賽規(guī)則:每隊派出8名成員(必須有3~4名女生),將腿綁成兩人三腳形式,齊步完成30米賽程,要求繩不能斷(斷一個扣1分),一隊賽完后另一隊再賽。
o.參賽人員:每隊8人
p.道具“尼龍繩
十、說明:
1)此次運動會所有項目均以計時確定成績,其中第一名5分,第二名3分,第三名1分。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分,確定冠、亞、繼軍隊伍
2)通過嘉賓與評審的討論,評出最佳組織獎及最具創(chuàng)意獎,之后進行所有獎項的頒獎儀式。全程策劃:柯剛商務(wù)實踐部策劃中心XX年11月10日
運動會活動方案11
一、活動名稱:趣味運動會
二、參與主題:參與、健康、娛樂、和諧
三、活動目的:為豐富我們的課外生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會
四、活動時間:20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)
五、活動地點:學;@球場
六、活動可參與的對象:湘潭職院學生
七、報名方式:
1、樟樹林報名(5月的'第一周)周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部)、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)
2、活動現(xiàn)場報名
八、主辦社團:商學院英語俱樂部、長江武術(shù)協(xié)會、英語沙龍、中國特色社會主義理論研究協(xié)會
九、活動程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、拋繡球
3、比一比誰胃口大
4、四人五腳(活動項目具體規(guī)則請見附件1)
十、活動工作人員的安排:
1、活動總策劃:各主辦社團部長及副部長活動方案的擬定,分配各社團參加本次活動的工作人員的任務(wù),準備道具
2、活動現(xiàn)場負責人員:
、倩顒蝇F(xiàn)場主要負責人:黃蒙(英語俱樂部)、周蓉(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具,負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題
、诟骶唧w項目負責人:袋鼠跳跳跳—謝文玉(英語俱樂部)拋繡球—孟晴(中特)比一比誰胃口大—李艷平(英語沙龍)四人五腳—張娜維(長江武術(shù))提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題
、鄄门校簭垇喰郏ㄇ皟蓚),張乾(后兩個)記錄:李聰(英語俱樂部)
、苤鞒秩耍豪钣迹ㄖ刑兀,余欣(英語沙龍)
、菡障啵狐S蒙、周蓉
⑥獎品購買:李春霞(中特)肖子君(英語俱樂部)曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術(shù))
、擢勂贩职l(fā)者:劉琴(長江武術(shù))、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)
3、活動宣傳:
1、板報:商學院宣傳部
2、通知:李思思(英語俱樂部)、霍然(英語俱樂部)
3、道具搬運人員:
、俚谰甙徇\負責人:王兵(長江武術(shù))負責活動前后道具搬運,發(fā)放道具,存放道具
、诰唧w項目搬運人員:袋鼠跳跳跳—肖衛(wèi)文(長江武術(shù))、陸紅蓮(英語沙龍)周艷飛(英語沙龍)、龍婷(長江武術(shù))拋繡球—李杰(中特)、尹睿智(英語俱樂部)、陸紅蓮(英語沙龍)比一比誰胃口大—劉澤(英語俱樂部)、唐娟(英語沙龍)四人五腳—張玲(英語沙龍)、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)負責活動前后道具搬運
十一、安全問題(保護參與者的安全):
1、各具體項目負責人
2、具體項目搬運人
十二、經(jīng)費問題:
道具:195。5元
獎品:623。5元
橫幅:100元
照片、打印、板報:50元
礦泉水:70元
工作人員:34。5
共計:1040元
預(yù)祝本次活動取得圓滿成功,感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!
運動會活動方案12
一、運動會目的:
為了加強精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富職工體育文化生活,增強職工體質(zhì),提高公司全體職工的凝聚力,向心力。
二、運動會主題:
團結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏
三、組織機構(gòu)及職責:
(一)大會組織委員會名單
主 任:
副主任: …
總裁判長:
委 員: …
(二)大會仲裁委員會名單
主 任:
委 員:各代表團團長
加入文書文秘小組,輕松做文秘!
職 責:負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(三)大會資格審查組名單
主 任:
委 員:
職 責:負責審查運動員的參賽資格。
(四)組委會辦事機構(gòu)及成員名單
1、會務(wù)組:
組 長:
成 員: ……
職 責:制定工作流程圖;編制經(jīng)費預(yù)算,確定開支標準及管理辦法;做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品,定制獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制;指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組;負責協(xié)調(diào)各部門的工作;對運動會現(xiàn)場進行布置;邀請和接待領(lǐng)導;
2、競賽組:
組 長:
成 員:
職 責:按規(guī)程要求接受運動員報名;組織編排各比賽項目賽事,編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定;召開領(lǐng)隊、教練技術(shù)會議;準備比賽用各類表格;及時匯集各項目比賽成績,統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布;印制與運動會相關(guān)證件;負責裁判員的培訓工作;負責開幕式出場儀式安排;組織閉幕式頒獎。
3、宣傳組:
組 長:
成 員:
職 責:負責開、閉幕式策劃、組織工作;準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料;準備領(lǐng)導在開、閉幕式上的講話稿;安排主席臺座次;編排演出節(jié)目順序、彩排;負責運動會的'攝影、攝像及宣傳報道工作;負責運動會會標的設(shè)計和制作。
4、裁判組:
組 長:
成 員:
職 責:保證各競賽項目按規(guī)程順利完成;負責裁判員的培訓工作。
5、后勤組:
組 長:
成 員:
職 責:組織觀眾有序觀看比賽;安排8名禮儀小姐并進行培訓;負責賽場周圍車輛管理;負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝;負責伙食和現(xiàn)場開水的準備;醫(yī)務(wù)和安全保障
四、運動會時間、地點:
擬定于x月x日至x日在
五、比賽項目(八項):
籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩
六、比賽方法:
見附后運動會總規(guī)程、單項規(guī)程
七、參賽單位:
代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊、代表隊
八、運動會程序
1、開幕式
2、各項目按照流程表比賽
3、閉幕式
九、獎勵方法
運動會設(shè)總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優(yōu)秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵,前三名優(yōu)秀組織獎和體育道德風尚獎頒發(fā)獎杯、證書和體育器材,個人獎勵前六名,頒發(fā)榮譽證書和獎品(詳見獎勵方案)。
運動會活動方案13
為了豐富職工的精神文化生活,進一步開展醫(yī)院全民健身活動,增強干部職工身體素質(zhì),加強各科之間相互交流,展示醫(yī)院團結(jié)拼搏、共建和諧的良好精神風貌,根據(jù)年度工作安排,經(jīng)院黨委同意,定于10月中旬舉辦20xx年度金秋運動會。
一、指導思想:
以科學發(fā)展觀為指導,以“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動為契機,以強身健體、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的,以各種文體活動為載體,大力弘揚我院職工吃苦耐勞、樂于奉獻、勇于拼搏的精神,進一步推進我院全面快速發(fā)展。
二、活動安排
1、組織領(lǐng)導:總負責人:xxx;拔河比賽(負責人):xxx;登樓(負責人):xxx;競走(負責人):xxx;騎自行車(負責人):xxx;
2、運動會主題:我運動、我健康、我拼搏、我快樂!
3、運動會時間:20xx年10月中旬(具體時間另行通知)。
4、比賽項目:本次運動會共設(shè)4個項目。 集體賽:拔河比賽(分男女組,每組10人);
個人賽: 登樓 (分男女組、夫妻組);競走(分男女組);騎自行車 (分男女組,自行車自備);
5、參賽資格及報名辦法:凡報名參賽的均應(yīng)為本院正式在職職工及與本院簽訂合同的臨聘職工,且身體健康者。根據(jù)本人能力可多項報名。報名辦法:拔河比賽以支部為單位集體報名,填寫報名表報黨辦,其他項目以科室為單位報名,各科在登記參賽人員及項目后,及時將表報黨辦,以便統(tǒng)計。
6、比賽地點
拔河比賽在醫(yī)院籃球場; 登樓比賽在病房大樓;
競走、騎自行車比賽在新醫(yī)院東門至觀光大道;
三、工作要求:
各支部、各科室要認真安排,做好選拔、報名、和參賽的各項準備工作;合理安排工作和比賽的`關(guān)系,做到工作比賽兩不誤、兩促進。參賽隊員做到遵守比賽規(guī)程,服從指揮,尊重裁判,維護比賽秩序,文明參賽。
四、獎勵方法
拔河比賽采用循環(huán)淘汰制,各取男、女前3名給予獎勵;登樓、騎自行車比賽,均按最優(yōu)成績各取冠軍一名、亞軍二名、季軍三名,給予獎勵;競走分男、女兩個項目,每個項目按年齡段分三組(一組:35歲以前、二組:35歲—45歲、三組:45歲以上),每組按最優(yōu)成績?nèi)∧、女?名,給予獎勵;
五、注意事項
1、凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時要跟科主任、護士長聯(lián)系協(xié)調(diào)好,在不影響工作的前提下參賽。
2、運動員本著“友誼第一、比賽第二”的原則參賽,既要賽出水平,更要賽出風格,賽出友誼。
3、具體比賽規(guī)則,另行制定。
此次比賽是我院每年一次的一個大型群眾性活動,以豐富職工精神文化生活為重點,獎品以鼓勵為主。力爭通過這次活動,在全院營造出健康向上、文明和諧、團結(jié)拼搏的良好氛圍,讓全院職工以健康的體魄和良好的精神狀態(tài)投入工作。
運動會活動方案14
一、活動背景
我們的青春我們做主,飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當代大學在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚團體精神,為了集體的榮譽拼搏奮斗,在大學里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。
讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強其團結(jié)力。這個大家庭,給我們了這樣的一個機會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進成員們之間的溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓練積極性和主
動性。
二、活動目的
通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時,促進成員友愛精神,擴大學生的'交流范圍,增強各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風采。
三、活動主題:“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”
四、活動時間:20xx年六月五號14:00~17:00(周日)
五、活動地點:東操場
六、活動人員:
七、活動單位:
八、活動流程
(一)參賽要求:五人一隊
(二)比賽項目
1、蘿卜蹲
參賽人員:每隊3人
裁判人員:2人
比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,順勢指向、、,以此類推。若果說的沒有此人或指錯人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。
2、西瓜大作戰(zhàn)
參賽人員:每隊5人
裁判人員:2人
比賽規(guī)則:每組分得半個西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。
3、五人六足
參賽人員:每隊5人
裁判人員:2人
比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙,分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。
4、看我大長腿
參賽人員:每隊2人
裁判人員:2人
比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進行比賽。游戲開始前,四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動,而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。
5、銜杯接水
參賽人員:5人
裁判人員:2人
比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。
6、組合賽一
參賽人員:2人
裁判人員:4人
比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個人在A點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌,擊掌后第二個人原地15個俯臥撐,做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點,運送途中第三個人不能著地,否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個人投飛鏢,如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個,任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時,用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒,次短者減8秒,以此類推。
7、組合賽二 (兩組一起比賽)
參賽人員:5人
裁判人員:4人
比賽規(guī)則:第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球,腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后,男生背女生完成障礙賽,到達第三個位置,第三個位置(兩個人)帶好眼罩,由一個人喂另一個人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。
(三)獎懲規(guī)則
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
九、準備工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
(二)場地布置
全體大二大三負責搬道具和布置場地,并且了解活動整個流程和規(guī)則。
十、活動細節(jié)
1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后,由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
十一、經(jīng)費預(yù)算(略)
運動會活動方案15
為做好家園共育工作,充分發(fā)揮家庭教育作用,促進幼兒的和諧發(fā)展;增強幼兒和父母的感情以及幼兒的體質(zhì),特開展以家園同樂為主線的“親子運動會”;顒影才湃缦拢
一、時間:5月14日(星期五)上午9:00
二、地點:幼兒園大廳
三、活動內(nèi)容:
個人項目:
(一)游戲名稱:吹氣球(每班6個家庭)
游戲準備:彩色氣球若干。
游戲玩法:從起點出發(fā),幼兒手拿氣球,爬到終點,幼兒將手中的氣球交給家長。家長吹氣球,直到吹爆為止。最先吹爆的家庭勝出。
游戲規(guī)則:家長必須吹爆氣球才結(jié)束游戲。
(二)游戲名稱:踩氣球(每班6個家庭)
游戲準備:氣球若干。游戲玩法:家長一只腳上綁6個氣球。游戲開始,家長背幼兒,去踩對方家長腳上的'氣球。在規(guī)定時間內(nèi),以腳上留下氣球數(shù)多為勝。
游戲規(guī)則:家長在踩氣球時不能把孩子放下。
集體接力項目:
游戲名稱:插紅旗(每班個人賽中的所有隊員)。
游戲準備:紅、黃、藍、綠、紫旗各6面。
游戲玩法:依次分成6隊,每隊6個親子。游戲開始,家長背起幼兒跑向場地中間,并將幼兒手中的彩旗插在沙堆里,再跑回來。下一個家長以相同的方式,直到最后一名幼兒將彩旗插好。最先插完彩旗的一隊獲勝。
游戲規(guī)則:
1、紅旗必須由幼兒插。
2、最后一個插紅旗的幼兒插完紅旗后立即舉手表示獲勝。
附注:
1、當天每班一位老師負責帶領(lǐng)本班觀看的孩子,維持班級現(xiàn)場紀律。
2、每班出一名保育員當裁判。
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