大一軍訓(xùn)心得體會
更新時間：2022-08-06 22:53:30 軍訓(xùn)心得體會 我要投稿
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當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的大一軍訓(xùn)心得體會9篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇1
在軍訓(xùn)當(dāng)中還是應(yīng)該要有自己的判斷，作為一名大學(xué)生我會堅持去做好自己分內(nèi)的事情，我還是應(yīng)該去做好判斷的，在以后的大學(xué)生活當(dāng)中，我也會堅持住做好分內(nèi)的事情，軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是我還是應(yīng)該要堅持做好自己分內(nèi)的事情，盡管軍訓(xùn)結(jié)束了，但是我也讓我印象深刻，有了非常大的提高，作為一名大一新生這也是我應(yīng)該有的態(tài)度，現(xiàn)在軍訓(xùn)結(jié)束了，我也對自己是很有信心的，在這一點(diǎn)上面是毋庸置疑的，以后我也會端正好自己的心態(tài)，這對我而言是很有意義的，軍訓(xùn)結(jié)束了我也有了一番心得。
在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也在不斷的提高自己的能力，有些事情還是要有自己的判斷，經(jīng)過這件事情我也一定會認(rèn)真的去做好，以后一定會認(rèn)真的做好這些，我一直都在端正好心態(tài)，這是對我工作方面我還是應(yīng)該要認(rèn)真的去做好的，作為一名大一學(xué)生這也是我應(yīng)該要意識到的，軍訓(xùn)結(jié)束之后我也對自己的有了一個客觀的了解，通過這樣的方式還是要認(rèn)真的處理好自己的`事情，未來還是會有很多事情等著我去做好的，在訓(xùn)練的時候雖然會比較累，這對我是一件很有意義的事情，在軍訓(xùn)當(dāng)中也發(fā)生了很多有趣的事情，和同學(xué)們認(rèn)真的相處在，每天按時的參加訓(xùn)練，認(rèn)真的做好自己的工作，現(xiàn)在我堅持去做好了這些，也有了很多看法，現(xiàn)在這讓我也有了很多的變化，軍訓(xùn)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴現(xiàn)在還歷歷在目，這個讓我有很大的動力。
通過這樣的方式我得到了很大的提高，在軍訓(xùn)期間我也想清楚了很多事情，在不知不覺當(dāng)中一點(diǎn)點(diǎn)的積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，雖然有的時也會有那么一瞬間感覺非常的吃力，但是我還是能夠清楚了解到了這一點(diǎn)上面我還是有非常多的提高，有幾次是想著放棄的但是最后我還是堅持了下來，我真的感覺非常的好，軍訓(xùn)是一次非常不錯的歷練，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我能夠提起精神來，我對自己是很有信心的，不管是在什么時候都應(yīng)該做好準(zhǔn)備，這也會讓我能夠有長遠(yuǎn)的規(guī)劃，對我是有鼓勵作用的，總之我是非常的感激這段時間以來的軍訓(xùn)，教官的耐心指導(dǎo)，輔導(dǎo)員老師的關(guān)照，給了我很大的信心，讓我們能夠通過軍訓(xùn)有非常大的提高，以后在大學(xué)當(dāng)中我也會保持堅持不懈的精神。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇2
軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必上的一課，作為新時代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。通過十幾天的軍訓(xùn)同學(xué)們鍛煉了自己的意志品質(zhì)，提高了組織紀(jì)律性，實(shí)現(xiàn)了思想上的轉(zhuǎn)變，因而才有了以下這些發(fā)自內(nèi)心的感言：青春，是豐富多彩的；青春，是絢麗多姿的；青春，是朝氣蓬勃的；青春期的我們對未來充滿了無數(shù)的想象和期待。青春，有苦澀，也有甘甜；有歡笑，也有淚水……
這十幾天對我來說就像是幾個世紀(jì)一樣的難熬，好想為自己找一個逃避的.理由。教官教誨我們："想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務(wù)，爭取一切榮譽(yù)。" 我的思想開始轉(zhuǎn)變，考入大學(xué)并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關(guān)口要過，有好多的責(zé)任等我們?nèi)タ�，又有好多的義務(wù)等我們?nèi)ケM。大學(xué)只是萬里長征中的第一步，那種"船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山"的思想對當(dāng)代大學(xué)生的成長都是不建康的。
軍訓(xùn)不僅僅是對我們的身體的考驗(yàn)，更多的是對我們的意志的磨練，同時提高我們的思想水平和團(tuán)隊精神，"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質(zhì)和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣："還硬比鋼還強(qiáng)".在我們軍訓(xùn)中我們軍人、學(xué)生一家人，了解不少的軍中生活，體會到了軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負(fù)著保衛(wèi)國家的重任，苦中的樂，教官說："當(dāng)兵后悔二年，不當(dāng)兵會后悔一輩子" .軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動我們每個人，我們的班主任給我們講解生活中要注意的事項(xiàng)，為我們今后的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實(shí)的，我們是快樂的，苦與累已化作美與甜，軍訓(xùn)--我們不后悔
軍訓(xùn)已過去十天快接近尾聲了，這十天中我的感觸很深。感覺到我比以前堅強(qiáng)多了，總覺得自己全身都是力量，疊被子是我在軍訓(xùn)前幾天中覺得最難的，因?yàn)橐郧皼]有疊好過被子，疊起來就頭大，怎么也疊不好，盡管教官一而再的教，可我還是疊不好，使我都覺得我沒有喝方面的天賦，呵呵，經(jīng)過不懈的努力，我最終還是會疊了，軍訓(xùn)中還有很多很多的感慨，它們都會影響我的一生。
感謝軍訓(xùn)，它教會了我很多以前沒學(xué)到的東西。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇3
酷熱的太陽在訓(xùn)練咱們的毅力，滾燙的大地在檢測咱們的耐力。軍訓(xùn)——單調(diào)煩躁，軍訓(xùn)——艱苦難忍。軍訓(xùn)莫非只給咱們留下這樣的回想？
不，身體在軍訓(xùn)中健壯，毅力在軍訓(xùn)中磨煉，風(fēng)采在軍訓(xùn)中展現(xiàn)。軍訓(xùn)中的酷熱、疲乏、苦楚……軍訓(xùn)中的忍受、堅持、剛烈……時間短的軍訓(xùn)對我來說是一段銘肌鏤骨的回憶，時間短的軍訓(xùn)對我來說是終身享受不盡的財富。
從前看到規(guī)整、威武的戎行走路過，振奮人心的踏步聲讓我激動不已，強(qiáng)勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這全部正是正步的魅力�？烧l知今日真練起正步來，竟如此讓人苦楚�？罩惺幹蠡鹎�，國泰民安似火，真熱��！
操場上走著一個個行列，正步操練，真累啊！我的腿都快軟了，但咱們都挺過來了，堅持住了。咱們打敗了國泰民安，打敗了疲憊，咱們驕傲極了！在汗水中，咱們脫去侵占，漸顯老練；在軍訓(xùn)中，咱們或許軟弱，變得剛烈，咱們成長著！
“稍息、立正、向右看、還禮、禮畢……”這些聲響仍然還在我耳邊游蕩！對了咱們軍訓(xùn)還有競賽，咱們初一的六個班都在加倍的操練一遍、兩遍、三遍……咱們都遺言各自班能得到第一名。但我覺得名次并不是那么的`重要，重要的是：咱們班的心都緊緊“結(jié)和”在一同，闡明咱們咱們是聯(lián)合的。
我深信只需咱們聯(lián)合一致，咱們就會得到咱們想要的“成果”。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇4
進(jìn)入了我夢寐以求的大學(xué)，我覺得很開心，高中整整三年的努力終是有了一個好結(jié)果。進(jìn)入大學(xué)后首先要面對的就是軍訓(xùn)，這場軍訓(xùn)是為了之后大學(xué)四年的生活打下一定的基礎(chǔ)的�，F(xiàn)在軍訓(xùn)也即將結(jié)束，我對大一的軍訓(xùn)也有了新的體會。
金秋時光，我們迎來軍訓(xùn)生活，軍訓(xùn)場上真的很辛苦，這不是在說假話，尤其是這場軍訓(xùn)有半個月的'時間，感覺好漫長。我每天都要早起，那是我自高中畢業(yè)以后就沒有早過的時間，在大學(xué)竟然讓我重新體驗(yàn)了一回。六點(diǎn)不到就要起床，用十分鐘的時間做完所有的洗漱，爭先恐后的進(jìn)入場地進(jìn)行訓(xùn)練，早上首先要去進(jìn)行的訓(xùn)練就是站軍姿，這站軍姿真的給我一個很痛苦的體驗(yàn)。整整半個小時不能動，還要站得筆直，早上本來是很舒服涼爽的，硬是因?yàn)檎拒娮俗屛页隽艘簧淼暮�，不得不說軍姿是一件讓人覺得難熬的事情。每次軍訓(xùn)開場都是站軍姿，之后才會進(jìn)入訓(xùn)練時間，然后就是一天不停的重復(fù)練習(xí)同樣的動作，手舉到麻，腿站到顫抖，一天下來衣服感覺就沒有干過。太陽公公還在天上洋溢著極大的笑容，好像在幸災(zāi)樂禍一樣，讓我們各個都曬得又紅又黑。
大一十五天的軍訓(xùn)，雖然是真的辛苦，但也是真的讓我學(xué)會很多，因?yàn)檐娪?xùn)讓我了解到了作為軍人原來每天都是要經(jīng)過這樣的一個過程的，不像我們就只有半月而已。半月的訓(xùn)練，我整個人都發(fā)生了很大的改變，我不在輕易喊苦，也不會在遇到丁點(diǎn)的辛苦就想要放棄。高中也很辛苦，但是都走過來了，那么大學(xué)我也一定可以，未來的四年因?yàn)橛辛塑娪?xùn)，我覺得我可以有足夠的毅力堅持。生活從來都不只有幸福，還有艱難，所以更加要抱著樂觀的心態(tài)去面對了。在軍訓(xùn)的過程中，我慢慢的變得成熟起來了，很多事情也都明白過來。我深刻的知道未來可能還要面對無數(shù)的風(fēng)雨，但是我無懼了，軍訓(xùn)的堅持和艱苦，鍛煉了我非常的毅力，我的體格得到了增強(qiáng)，心性也得到了鍛煉。
大學(xué)未來的幾年，我只會迎著風(fēng)雨前進(jìn)，我要去創(chuàng)造自己的美好的生活和世界，讓自己越來越靠近成功的終點(diǎn)線。我相信經(jīng)過了軍訓(xùn)，未來才會更精彩。軍訓(xùn)給我留下了無數(shù)美好的經(jīng)歷和體驗(yàn)，還有大家共同的回憶。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇5
暑氣蒸騰，大學(xué)操場，軍威嚴(yán)整。壯志凌云平步起，雄關(guān)漫道從頭越。軍訓(xùn)是新生入學(xué)教育的“第一課”。
軍訓(xùn)對入學(xué)新生的紀(jì)律教育、集體主義觀念教育和吃苦耐勞精神的教育都有著重要意義，還可以培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立意識和適應(yīng)新環(huán)境的能力，為今后學(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)。年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨練，又怎能成為對國家有用的人。在這次軍訓(xùn)中，我體會到了往次沒體會到的東西。比如說軍人的氣勢，教官們整齊有序的步伐，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)千千萬萬個保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬、年復(fù)一日的工作，才有了我們現(xiàn)在的天倫之樂，想到這些，我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。人民軍隊正是有了鐵的紀(jì)律，才會有無窮的戰(zhàn)斗力。我們也更深刻地理解了軍人的內(nèi)涵。它是嚴(yán)肅、威信，紀(jì)律的代名詞。軍人戰(zhàn)士永遠(yuǎn)是最可愛的人。我們每一個人都以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。在十四天軍訓(xùn)中，我們要學(xué)習(xí)教官中許多珍貴的品質(zhì)和精神。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強(qiáng)意志。軍訓(xùn)的.日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。我們要像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的教科人。
只要我們足夠努力，只要我們可以堅持，明天的天下就將在我們。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇6
進(jìn)入大學(xué)，其實(shí)我也是知道要軍訓(xùn)，不能逃避的，也是在里面自己有蠻多收獲，不過也是終于結(jié)束了，的確是很辛苦的，但是真的教官離開了，又是有一些不舍，真的是非常的矛盾，但這也是讓自己去成長了。
軍訓(xùn)也是在很矛盾的心態(tài)里面去進(jìn)行的，開始的時候也是沒有什么預(yù)兆，叫我們?nèi)ゲ賵黾弦姷浇坦倬椭苯娱_始了，可以說是給了我們一個下馬威，而帶我們的教官也是特別的嚴(yán)厲，在煎熬里面又是不想放棄，但每一次準(zhǔn)備松懈的時候，教官嚴(yán)厲的話語又是傳來了，讓我們繼續(xù)的只能硬著頭皮去堅持，每一次都是覺得不想來軍訓(xùn)了，但是又是準(zhǔn)時的抵達(dá)了操場，同時又是在軍訓(xùn)的間隙唱歌，一些溝通，活動里面是忘記了疲憊，可是靜下心來的時候卻是真的很不想第二天再起來，這種矛盾也是讓我一直堅持了下來，而今回想起來，雖然如此，但是也是感到自己還是有蠻多的成長，的確軍訓(xùn)是辛苦，但是也是有很多的方面對我們是很好的，更加的團(tuán)結(jié)了，也是認(rèn)識了新的朋友，同時對于堅持也是更加的有了一些理解讓我明白大學(xué)是要去珍惜的。
放假的時候覺得高考結(jié)束了，可以好好的放松，大學(xué)也是非常的自由，要去享受大學(xué)的一個生活，但是真的軍訓(xùn)結(jié)束了，我確是發(fā)現(xiàn)，我更是喜歡這種充實(shí)的生活，雖然辛苦，但是收獲的卻是很多，在今后也是要把大學(xué)規(guī)劃好，去讓自己有學(xué)習(xí)，有能力的鍛煉，讓每一天過得都是能有意義一些的，而不是老想著去玩，去耗費(fèi)這寶貴的時間。軍訓(xùn)里面除了身體上的鍛煉，精神上的一個錘煉，也是學(xué)到了很多的國防知識，也是體會到軍人的辛苦，他們在保衛(wèi)國家，而我們也是要去做些什么，去付出，去做一些貢獻(xiàn)，而這也是需要我們?nèi)W(xué)好了知識才行的，軍訓(xùn)給予了我很多的成長，也是讓我更加的明白大學(xué)不是來玩的.，之前付出了那么多的努力，來到這兒，那么就要把學(xué)業(yè)做好，讓自己的大學(xué)是過得有價值才行，而不能耗費(fèi)了太多的時間去做一些沒有意義的事情上。
而軍訓(xùn)里面養(yǎng)成了的很多好的習(xí)慣，像運(yùn)動，早起，這些我都是要繼續(xù)的堅持，去做好才行的，只有習(xí)慣好了，那么也是可以更好的去把學(xué)習(xí)搞好，讓自己真的沒有辜負(fù)之前自己的努力，來到這么優(yōu)秀的大學(xué)。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇7
對于軍訓(xùn)，我感覺軍訓(xùn)像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是辛苦的的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，排長就教我們第一個動作——立定。讓我們在烈日炙烤后的道路上站上十幾分鐘，熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的。隨后就是轉(zhuǎn)向與跨立，這么一天下來，我已被折騰得差不多了，回到宿舍后，我躺在床上，不一會兒便進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。今天過的.很累，但我卻體會到要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功，至少不會過于為事情所累，也會變得更加強(qiáng)一些。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇8
青青校樹，萋萋亭草，我們這些正處于花季中的大一新生們正接受著軍訓(xùn)的洗禮，在嚴(yán)格的訓(xùn)練中進(jìn)行著自我的升華。感謝親愛的大學(xué)，讓我們有了一次在軍訓(xùn)中奏響青春之歌的機(jī)會。
凡是參加過軍訓(xùn)的人，一般都對跑步有比較深刻的印象。因?yàn)檫@是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目，過程相對來說比較煩瑣。果不其然，光一個立定，就讓原本整齊的班變得參差不齊。于是教官決定分排作業(yè)。
今天的太陽格外明媚，陽光肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥�！芭懿�--走！121！121”“立-定！1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場上來回奔馳。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準(zhǔn)備時身體向前傾”的教誨，從一開始跑得亂七八糟，到整個排面漸漸成了一條直線。
可是等到立定之后，總是有幾個人不是�？炝司褪歉恕？粗慌缘哪猩鷤兺５眠h(yuǎn)比我們好。不少人開始著急起來。訓(xùn)練成績仿佛又回到了起點(diǎn)。我一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量，如果我一亂大家只會更亂。于是我鎮(zhèn)定下來提高了聲音，加緊練習(xí)，互相打氣。終于練好了立定。
這幾天的軍訓(xùn)場上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的'面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景，卻讓我我懂得了許多。
想想其實(shí)很多事都是這樣：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)略到軍人本色也讓我從實(shí)踐中體會出做人得道理。
軍訓(xùn)，首先教會我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心�？矗枪P直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個部隊那么大，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時；當(dāng)你學(xué)不會一個動作，別人耐心教會你時……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動力。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大一軍訓(xùn)心得體會 篇9
經(jīng)歷了高考，走過了獨(dú)木橋，大多數(shù)考生在接到錄取通知書后都度過了一個極其愉快的暑假，身體上，精神上都松懈了很多。開學(xué)的第一堂課便是軍訓(xùn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，認(rèn)識大學(xué)同學(xué),參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光洗禮，面對種種考驗(yàn)！
軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚(yáng)，對軍訓(xùn)充滿了好奇�？墒堑搅说诙�、第三天、第四天，問題就來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練.對學(xué)生而言,軍訓(xùn)是累，但還沒到受不了的程度,可是卻經(jīng)常有人叫喚的要死要活。經(jīng)常聽人說昨天誰暈了，今天誰中暑了.對于新兵軍,軍訓(xùn)要三個月,退伍了還得訓(xùn),當(dāng)兵的不一樣過來了可是個別大學(xué)生卻連一兩個星期的軍訓(xùn)都撐不下,這只能說明一個問題:學(xué)生的素質(zhì)在下降。不管是體質(zhì)還是精神素質(zhì)，都不如我們的前輩了。中國的年輕人已經(jīng)沒有了那吃苦耐勞的精神了？這不是什么大道理。也不是什么上綱上線。這是事實(shí).如果不軍訓(xùn),可想而知中國的下一代是如何的.
這些事實(shí)都體現(xiàn)了這個時代的我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
大學(xué)的軍訓(xùn),它帶給我們太多的好處了：
高中三年艱苦的復(fù)習(xí)過程，培養(yǎng)出了一大批“頭腦發(fā)達(dá)，四肢簡單”的人，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的身體訓(xùn)練，可以鍛煉他們的身體，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生活中有強(qiáng)健的身體保障。看似滑稽的姿勢，卻蘊(yùn)涵了很多的健康常識，抬頭，挺胸，提臀部，收腹，無論男女，都是很好的形體塑造，更可以加強(qiáng)身體的平衡協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)內(nèi)分泌，使男生更挺拔，女生形體更美,那么我就來具體分析一下吧!
就拿立正來說,這是軍事靜態(tài)動作中最基本、最有內(nèi)涵的動作.
眼睛平視前方:人的眼是最傳神的`部位,眼的一舉一動都能表達(dá)出內(nèi)心的想法,小偷的眼神鬼祟,智者的眼神深邃,這都是從眼睛里看出的.如果讓你眼睛一眨不眨的平視前方幾個小時,這是一件很困難的事.它鍛煉了我們耐心,穩(wěn)重的性格,對我們工作以后的行事方法以及態(tài)度都有很好的幫助.
挺胸、抬頭:小時候,我的父親經(jīng)常后掰我的肩膀,我一直很厭煩他的舉動,后來我發(fā)現(xiàn)這是很有益處的.后掰肩膀會讓你的胸挺起來.頭自然就抬起來了,腰也自然直了.簡單的一個動作讓你的全身得到矯正.我認(rèn)為,肩膀是人身上絕對不能塌下的部位,是肩膀撐起了人的軀干,是肩膀撐起了人的陽剛之氣.說某個人看起來"猛",即是表現(xiàn)在這陽剛之氣上.
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