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    軍訓心得體會

    更新時間:2023-10-09 08:19:51 軍訓心得體會 我要投稿

    (推薦)軍訓心得體會經(jīng)典11篇

      當我們心中積累了不少感想和見解時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。那么心得體會到底應該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的軍訓心得體會經(jīng)典,希望對大家有所幫助。

    (推薦)軍訓心得體會經(jīng)典11篇

    軍訓心得體會經(jīng)典1

      炎熱的太陽在磨練我的意志,滾燙的大地在考驗我們的耐心。軍訓----單調(diào)煩躁。軍訓-----艱苦難忍。軍訓難道只給我們留下這樣的回憶?

      不,身體在軍訓中強壯,意志在軍訓中磨礪,風采在軍訓中展示。軍訓中的炎熱,疲憊,痛苦......軍訓中的忍耐,堅持,頑強......短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財富。

      軍訓開始,教官讓我們頂著猛烈的陽光在操場上站軍姿。我知道這是對我們意志的考驗。盡管我的腳都快軟了,看一下旁邊的同學都咬著牙堅持著,我心想,我一定要堅持住挺過去。我繼續(xù)咬牙堅持下來了。

      教官看著我們都站著非常努力,練著非常好,就讓我們休息一下。

      休息完后,教官又教我們稍息,立正,跨立。我仔細的.盯著教官看,生怕把動作的要領和細節(jié)漏掉。教官讓我們稍息的時候,我把左腳伸直,身體挺拔起來,雙手緊緊的貼在褲縫線旁邊。教官讓我們立正的時候,我就把腳伸直,抬頭挺胸,雙腳分開60度,雙眼目視前方。教官每教的動作,我們都做的一絲不茍。我們在炙熱的太陽下軍訓,不怕累不怕哭,沒有一個同學中途逃避,都在認真的訓練,發(fā)揚了軍人的優(yōu)良作風。

      不知不覺中中午吃飯的時間到了。我們在教官的帶領下來到了食堂。桌上都盛好飯菜。我們站在座位邊,靜靜的等總教官下達吃飯的命令。一會兒,總教官來了,讓我們首先站直訓話,然后我們聽口令整齊劃一地坐下開飯。

      接下來我們進行了下午的刻苦的軍訓。我們繼續(xù)訓練著..........

      最終,我們在軍訓檢閱中結束了美好的軍訓時光。在這次軍訓中讓我們班變得更團結,更融洽。讓我們的身體和意志得到了很大磨練。這真是一次多么意義的軍訓啊!

    軍訓心得體會經(jīng)典2

      訓練是場耐力與毅力的賽跑。前幾天的訓練是太陽的時候,幾天下來那個我們都黑了,凸顯出我們一口氣大白牙。在艱苦環(huán)境下,我們能做到的只有精神與身體上的.堅持與白天蒸籠般的環(huán)境相比,晚上是愜意的涼風,短暫的訓練過后大家一展歌喉唱起了軍歌,馬路上回蕩著悠揚的歌聲。休息期間教官愉快地與大家分享起自己的故事和經(jīng)歷,每個故事都在刷新著我們的認知,也教會了我們許多道理,其實軍訓這么多天以來,大家對教官的感情已經(jīng)大于訓練帶來的怨言了,再見也就這幾天,再累,也只有這幾天。體驗了經(jīng)歷了便是收獲。

      緣分是一件很奇怪的東西。炎熱的天氣帶給我們酷熱,也讓我們在此相遇,可能軍訓結束后,我們與教官也就只;貞浟恕N覀兌际窃诩磳⑾ゲ艜谜湎,即便如此,我也希望我們能夠珍惜這幾天來之不易的訓練,珍惜為數(shù)不多的幾天,為這幾天的軍訓畫下一個圓滿的句號,在閱兵上展現(xiàn)大家的軍訓成果,展現(xiàn)我們物電的風采。

    軍訓心得體會經(jīng)典3

      古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。本次軍訓雖然只有十四天,但太陽每一天給足了理工學子的面子,獨得太陽恩寵,而雨天只是短暫的愛了我一下就再也沒出現(xiàn)。軍訓中同學們經(jīng)歷風雨的洗禮,身體得到了錘煉,意志得到了磨礪。

      我常常在想,軍訓的意義到底是什么?

      當看到我們服從一切命令時,我明白了;當看到禮儀禮貌被接受時鞠躬說謝謝時,我明白了;當同學們?yōu)榱思w榮譽堅強拼搏時,我明白。軍訓是苦的,但更是塑造人格自信的一次重要機會。軍訓,正如我在漆黑的夜中為我們照亮道路,讓我們摸索前行的一盞明燈;是我們筑建萬丈高樓的重要基底;是能使我們在天空自由翱翔,飛出無盡深淵的圣潔翅膀。軍訓,讓我們新迎來的大一生活豐富而充實,同時也幫助我們調(diào)理我們的休息作息和日常行為規(guī)范以及生活習慣,反觀那.些每日渾渾噩噩,糜爛潦倒的人們,他們才是沉陷自己的漆黑,混沌深遠的可悲之人。一次次的小碎步,跺地踏出的聲響,我覺得并不簡單的是整齊劃一的聲音,而是如同沉寂于古剎的斑駁古鐘發(fā)出的悠悠鐘鳴,在我心房重重的沉擊,讓我從攀比亦或是其它在這個年紀所有的其,它的負面情緒之中逃脫出來,讓其心更加明亮。-次次的踢正步,大腿所帶來的酸痛感,腳跟所帶來的觸地感,如同一絲絲電流刺進我的腦海之中,在我腦海之中掀起一-陣陣波濤洶涌,猛烈的拍打撞擊著我被禁錮的腦海,讓我新的想法從腐朽的牢籠之中脫離,讓其思想更加出塵。這也便是軍訓的必要性,它能將我們托向更.高更遠的精神境地和夢想所在的彼岸。

      教官說一個連隊要相互依靠我們每個人都是連隊的.驕傲;教官說完成動作不能將就將過且過的生活只會越將越就;教官說過他參軍沒有理由愿做螺絲釘做國家的中心軸;教官說過他會一直都在無論什么事情都在沒有意外。在軍訓成果展示準備前,教官總是問我:“笑啥呢?這么開心?”為啥他不懂,我們是在用微笑掩飾悲傷。昨天還滴著汗水的迷彩服,今天卻已被我整齊地放在衣柜里了如果我每天都把生活的當作軍訓,其中真正的嚴謹和認真,美好的回憶,相信在不久的將來我會回憶起一群白富美高富帥變成黑煤球的時光。

      正所謂少年智則國智,少年強則國強,此番軍訓中的堅定和剛毅將永伴我們左右,帶著對夢想的執(zhí)著,開啟大學新生活。祝愿20xx屆小萌新來日方長,前途似錦,不負青春,不負韶華,不負時代,不負你我,便不負這段時光。

    軍訓心得體會經(jīng)典4

      為期四天的軍訓即將過去,在這期間,我怨過、笑過、累過、也痛過,我不敢說自己是最棒的,但我為了自己的堅強而自豪,至少我堅持過,也堅強過!這也是我們大家的心聲。

      一開始訓練不算苦,還沒有一定的警惕性,下午,真正艱苦的訓練才來了,先是軍姿站立20分鐘,不允許動一下,只要你動一下就要打報告,有時還有各種各樣的`罰的方式,起立蹲下俯臥撐、仰臥起坐,我們挺不住了,有點不情愿的樣子。這一天是格外的熱,比平時要熱得多,辛苦也是平時的兩倍。有的腳上磨出了泡,有的人累的腳發(fā)麻,有的人站軍姿站耳累酸。如此辛苦我還是堅持下來了,連一個報告都沒打,有的時候下午還教我們唱歌,我們也會玩一些小游戲。

      說真心活,我們要感謝官一直以來認真的精神、嚴明的紀律、規(guī)范的訓練和嚴格的要求。磨練了我的一直,強健了我的體魄,嚴明了我們的紀律,提高了我們的集體組織觀念,讓我們認識到什么是軍人的風采。

      時光如流水般過的飛快,軍訓生活近尾聲了,訓練間有抱怨和疼痛,快結束時卻有一份留戀,愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶,在我生命中留下獨特的一頁。

    軍訓心得體會經(jīng)典5

      今天是軍訓的的最后一天,經(jīng)過前幾日的訓練,我們已熟悉了軍訓的所有內(nèi)容,這五天天的軍訓體驗,留給我們的是酸甜苦辣,五味俱全,和我們初中生美好的回憶,這幾天里,讓我們這500多名初中新生懂得了什么是辛苦,什么是團結,在你遇到困難時,怎樣自己去解決。在第一天進入三中時,聽說還有軍訓,當時就蒙了,第一次受到軍訓教育的我,當時緊張的`要命,平?偸锹爠e人說軍訓的辛酸,根本沒能親自體會一下,如今,我做到了。

      記得剛剛軍訓的那兩天,讓平常懶懶散散的我早就已經(jīng)累得不成模樣。而在學稍息,立正時,更是讓我疑惑不解,為什么平常我們都會得稍息,教官要反反復復的提醒,在站軍姿是更是如此,晚上時我問媽媽,終于明白了其中的道理,原來,練軍姿是為了讓我們有一個健康強壯的身體,好把這種體能延續(xù)給我們子孫后代,讓他們更加健康。其實軍訓在我們?nèi)诵闹芯褪恰澳Ч硎接柧殹钡菦]有親自體會它的人是享受不到這種教育的,因為這不但是給我們留下了終身的記憶,還讓我們了解到各種知識,而軍訓對于我們來說是個極大的幫助。

      人生有三個軍訓,一個是初中,一個是高中,一個是大學。這三次的軍訓如果錯過了,那就是人生的一大遺憾,只有沒錯過的人才能懂得它的真正存在意義。過了軍訓,就是我們?nèi)松男碌拈_始,新的轉折點,這讓我們一起努力吧!

    軍訓心得體會經(jīng)典6

      你好,軍訓

      立正,正的是人生道德的標桿。

      稍息,息的是坎坷征途的疲倦。

      軍訓,訓的是錚錚鐵骨的意志。

      一聲報告,是一種服從;一句口號,是一種團結;一聲教官,是一種尊敬。

      早上一開始的集合和站軍姿驅散了我的淡淡睡意,同時也立刻端正了我對待軍訓的態(tài)度。雙腳如同站在了烤爐上一般,火辣辣的疼,但這只是簡單的開始,它標志著今天艱苦的訓練已拉開帷幕。早上溫和的陽光也不再溫柔,唯有時而掠過的微風帶來陣陣涼意。這種時而涼時而熱的訓練卻恰恰象征了人生不論多么困難的階段都會有讓我們喘口氣的.時間。緊接著,是齊步走的訓練。

      本以為只要走整齊就可以了,但是原來擺臂,甚至是每一個手指都有一個嚴格的標準。這應該就是一種軍人特有的嚴肅態(tài)度吧,一絲不茍到每一個指頭和每一步的距離。這還不難,更難的是要在雙目直視前方的同時做到用余光和旁邊的同學走齊,連擺臂和出腿的速度也要控制。一開始,我們走的七零八落,只能羨慕并且欽佩地看著其他班同學整齊的走姿,但是經(jīng)過一早上認真的訓練以及小班長的正確有效的指導,我們也能昂首挺胸地走齊。這個時候,我心里油然而生一種自豪和喜悅。只要肯付出,就總會有回報的,不是嗎?

      下午的活動則是出乎了我的意料。我們盤腿坐在地上,和隔壁的班級湊在一起扯著嗓子和另一個場地的同學拉歌。當然,這還要多虧了教官的放得開玩的性格,讓我把平時內(nèi)斂含蓄的小性子收了起來。各種調(diào)侃的拉歌歌詞也讓我們忘記了軍訓的辛苦和對教官的敬畏,輕輕松松地坐著,輕輕松松地開著教官的玩笑。在這個時間,這個地方,我們沒有了對待陌生人的警惕和客氣,所有人都打成了一片。

      這或許就是軍訓的魅力。曾看到一句宣傳征兵的話:"你將在軍隊里收獲不一樣的友誼".現(xiàn)在我深刻明白了這樣的友誼,這樣一種將我們從鋼筋混凝土的小房子放到同一片藍天下的友誼。

      經(jīng)過一天的訓練,我認識到了自己體力方面的嚴重不足,并且欠缺堅定的意志。在以后的訓練中,我希望自己能堅持到底,再難的時候也會選擇咬牙挺過。軍訓才剛剛開始,我希望自己能在這次的軍訓中磨練自己的意志,提高自己的素質,加強團隊的意識。我堅信,短短十幾天的軍訓只是我們?nèi)松囊粋小插曲,但是它必將影響我們的一生,也將會教會我們何為人,為何生。

    軍訓心得體會經(jīng)典7

      劉禹錫曾有這樣的詩句:“自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝!逼鋵崳谖覀冞@樣一群朝氣蓬勃的高一新生的眼中,的確是這樣的。何況,中秋佳節(jié)過后,我們將前往東方綠舟,度過三天完全不同于以往的生活,是那樣的令人興奮,那樣的讓人憧憬!

      滿懷著別樣的興奮與憧憬,我們踏上了前往東方綠舟,體驗三天軍營生活的旅程……

      入營式上,國旗與各校校旗冉冉升起,這一刻,我們知道,我們個人所代表的不僅僅是一個個人,我們的表現(xiàn)將體現(xiàn)出高一(7)班,市二中學的整體形象。我們肩負著為集體爭光的責任啊!太陽像個火球,炙烤著大地。汗水浸濕了帽檐,從兩鬢淌下,卻沒有一個同學伸手擦拭。

      三天來,軍訓過程中的每一個項目每一個小細節(jié)都早已深深地在我們心中留下烙印……

      定向越野無疑是最激動人心的。它是唯一沒有教官在旁進行指導,而須我們分組獨立完成的一個訓練項目!芭尽保宦曧懥恋膿粽坪,我們滿懷信心地出發(fā)了?墒,任務遠沒有我們所想象的那么容易,盡管有地圖,指北針,為我們指引著方向,但由于我們并不熟悉地形,而目標又藏匿在極為隱蔽的地方,起初,跑了好多冤枉路。這才意識到,磨刀不誤砍柴工。我們手持工具,細細研究了地況和準確的目標所在位置,并兵分兩路尋找指定地點的“黑匣子”。終于在二十分鐘內(nèi)找到了所有的目標。并手拉手以以最快的沖刺速度奔向終點!耙 薄魂嚉g呼,我們擁抱著慶祝成功一刻!

      對于這樣的團體項目,我們深知:只要一個人掉了隊就只能以失敗告終。必須在活動中互相扶持與幫助,共同出謀劃策,團結起來,才是獲勝的唯一法門。

      戰(zhàn)術訓練,拓展項目以及革命電影的觀看無一不讓我們深刻的體會到了前線戰(zhàn)士們英勇無畏的精神品質。同學們更是以其為楷模,時刻以軍人的高標準來嚴格要求自己,發(fā)揚軍人的行事風格。

      軍訓的三天恰逢60年以來同期最高的溫度,訓練中,我們?nèi)诬娧b反反復復地濕了又干,干了又濕,卻沒有一聲抱怨。因為“一切行動聽指揮”“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”早已成為我們的共識,因為我們把這當作上蒼對我們的考驗,我們堅定著信念:挺過去,勝利會擁抱我們!正是這樣的信念支持著我們每一個人,讓我們敢于一次次的挑戰(zhàn)自我,挑戰(zhàn)極限。

      三天的軍訓生活是“累,并快樂著”!三天過后,當我們帶著略顯疲憊的身影重新返回學校繼續(xù)正常的.學習生活,我們卻依然對這三天的經(jīng)歷念念不忘,依依不舍。趁著閑暇小憩,滔滔不絕地交流著三天中不同角度的所見所聞所感。

      至此,高一新生所需完成的十天軍訓,已經(jīng)完滿地結束了。在暑假為期七天的軍訓中,通過我高一(7)班全體師生在各方面的共同努力,在多項評比中,我們均取得了引以為豪的優(yōu)異成績。而在這三天的復訓中,同學們昂揚著更高的斗志,戰(zhàn)酷暑高溫,學軍人風范,煉意志品質,收獲更豐。

      無需多言,我們慢慢品嘗酸、甜、苦、辣……這段令所有人都難忘的經(jīng)歷將成為我們一生中寶貴的財富為我們所珍藏

    軍訓心得體會經(jīng)典8

      軍訓八天里,我們收獲了歡笑,收獲了淚水,收獲了知識,收獲了平時得不到的“美好”和“快樂”。

      八天的時間里,每一位同學從陌生到熟識,從熟識到貼近。這一點一滴的友情,僅在這八天時間內(nèi)形成了,大家團結一心完成了軍訓任務,“手拉手,肩并肩”,走向終點,“友情”就這樣牢固了起來。

      八天的時間里,我們與教官也“埋”下了深厚感情。教官寧可自己受熱,也不讓我們曬黑受累,讓我們保持最佳狀態(tài)來完成訓練。即使教官說一些嚴厲的話語,可他總是恨在“嘴”上,痛在“心”里,總為我們著想。

      八天的時間里,有默默付出的班主任。他總是沒有任何怨言地跟著我們訓練。他總是教導我們“做人要負責,對事要負責,正直不撒謊,不騙人,做事有條理,用‘心’去做每一件事。對自己負責任,對班里負責任,對所有人都要負責!

      八天的時間里,我學會了許多許多……我學會了節(jié)約、不浪費:吃飯時,大家都是不浪費的把飯菜吃完。我學會了團結互助,互相謙讓;由于大家都住在宿舍里,有許多新同學,有些同學東西也沒帶齊,于是同宿舍的同學很爽快的就把東西借給她。有什么好吃的好喝的,大家總是一齊分享,一齊快樂。在洗漱時,由于接熱水的人太多,大家都在等待,可有些同學則讓后面的同學先接,自己最后一個接熱水,并很有禮貌的回謝人家。最重要的一點,我學會了珍惜:以前總認為家里人嘮叨,想到外面一個人獨立生活,從不覺得家好。可在這八天的時間里,我突然間發(fā)現(xiàn)家是我永遠的“棲息地”,我永遠的住所,永遠的歸宿。我學會了珍惜我的家人,學會了珍惜我的家。還有就是我學會了不怕苦,不怕累,勇于面對困難,吃苦耐勞的精神;軍訓中必定有困難,有艱辛,但再難受也得堅持,再苦再累,也得堅持。因為我們身穿“迷彩服”,我們就是一名軍人,要有吃苦耐勞的精神。堅持就是勝利。

      八天的時間里,我收獲了許多,不止歡樂、淚水、感恩;最重要的是大家互相之間的一份“愛”,一份“友愛”,他是寶貴的',他是貴重的,它是無價的,他是豐富的,它包含了所有的一切一切。

      我也相信在今后的日子里,我們高一九班的同學能做到“團結同學,互相幫助”,大家“手拉手,肩并肩”走向高一真正的艱辛學習生活。就像班里一位同學說的:“我們不是一個人在‘戰(zhàn)斗’。

      軍訓,讓我成長,讓我快樂。

    軍訓心得體會經(jīng)典9

      太好了!我們終于可以軍訓拉!星期一,我們抱著即愉快又緊張的心情去蓮塘基地軍訓。在乘車途中,大家都在七嘴八舌地議論著軍訓是怎樣的;那里除了三四年級去看過的景物還有什么……

      我們“歷經(jīng)了千辛萬苦”(但我還是很高興,因為這是我的第一次軍訓)終于到了蓮塘基地。我們分到宿舍后,整理好床單被套,穿上軍服“飛”到集合地點教官說了一些話后又讓我們回到宿舍拿飯盒,我心里想著:“早說嘛,我們即不是猴子又不是超人,這樣耍我們不累死這是奇跡……”

      到飯?zhí)贸燥垥r,同一桌的人要一起起筷,“開飯!”隨著一聲“令”下,我們都狼吞虎咽地吃起飯來。

      下午的課程我最喜歡的`是:野炊。我們的“炊事班班長”洗好了菜(其實,他只是讓菜濕濕水,最終還是要我們女孩子洗多一次)。我們認為爐子已經(jīng)生起就開始炒菜,我們把其他菜都炒熟了,最后才把最難熟的豬肉倒進去(因為我們是全部一起炒的),其他菜都開始糊了,豬肉還沒熟……“咳咳,咳咳!痹谏葼t的一名同學在咳嗽……

      我們吃過晚飯,洗過澡,集合號又響起了……晚上還有一次軍訓。“休息,立正,休息,立正,向左轉……”連長用鏗鏘有力的語氣訓練我們……

      在靜悄悄的深夜,我們的室的成員誰都無法入睡,因為我們想家了。我們覺得爸爸媽媽的“嘮叨聲”在身邊才可以睡著:我們覺得家里的床是世界上最最最舒服的床。我突然我哭起來:“我不喜歡這里,如果我有雙翅膀我一定要飛會爸爸媽媽的懷抱里……”……一個漫長的夜晚就這樣過去了。畢竟,明天又是另外一天……

      第二天的課程多得是,一回到宿舍大家都趴在床上無法動彈……

      到了第三天,我們告別了蓮塘基地。重新踏進美麗的校園。

      我愛軍訓,也很愛校園,但是我更加愛我的家。

    軍訓心得體會經(jīng)典10

      軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心?

      短暫而又充實的軍營生活,讓我們彼此更加認識了自己,教官在耳邊的諄諄教導,讓我們懂得很多,細心很多,讓我們更加體會到:不管是在生活還是工作中,都要時刻嚴格要求自己,做好準備。全神貫注與力量集于一身,隨時接受上級下達的各種指令,以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。

      軍訓的這幾天,我體會到了很多,首先我進一步明確了解遵守紀律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要把紀律放在心上,要有責任感,對自己所做的事負責任;其次,在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣,我會朝著那個標準努力,讓自己擁有良好的習慣。用教官的`話來說“收獲不少,消化的更多!蔽艺J為本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情,同時也讓大家明白了榜樣就在身邊,只要努力訓練專業(yè)技能提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪,通過這次軍訓對每位員工的素質都會有很大的提高,員工們的素質提高了,我相信單位的面貌也會煥然一新,我們的單位明天會更加美好。最后,我代表我自己對大力支持軍訓工作的各級領導表示感謝;對辛勤導訓的教官表示感謝;對軍訓期間代替我

      堅守崗位的同仁表示感謝!感謝你們給了我再一次錘煉自己的機會,我將在今后的工作中加倍努力,最大限度的為單位爭得榮譽。

      其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。我將在今后的工作中加倍努力,最大限度的為公司爭得榮譽。

    軍訓心得體會經(jīng)典11

      挺拔的身姿逆于陽光而立,汗水從他高挺的鼻梁上流下,目光隨和卻又不失犀利,隨著一聲底氣十足的“集合!”,便開始了今天的訓練。

      從來能坐著不站著,能躺著不坐著,懶癌晚期的我,終于迎來了人生的`第一次軍訓。

      今天帶我們訓練的依舊是胖胖的任教官,彎彎的笑眼里盛滿溫柔,可是一旦犯錯,懲罰你絕不會手軟。

      整齊劃一的隊伍,像一棵棵翠綠的松樹般挺拔。雖然這才是軍訓的第二天,但我覺得我的耐力已經(jīng)挺高了很多。雖然站軍姿很累,腳底板很疼,但我在心里不斷的告訴自己,還有最后一分鐘,就差最后一分鐘,堅持住,別人可以,你也一定行!

      軍訓只是學校給我們的一個小小的試煉,也是人生必備的一課,不退縮,不放棄這才是我們應有的樣子!

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