心理活動(dòng)總結(jié)(合集15篇)

　　總結(jié)是對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書(shū)面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，讓我們好好寫(xiě)一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳?xiě)總結(jié)呢？以下是小編收集整理的心理活動(dòng)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。

心理活動(dòng)總結(jié)1

　　一、活動(dòng)目的：

　　加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。

　　二、活動(dòng)資料

　　1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹(shù)，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有主角站在中間。沒(méi)有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：

　　1、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)�，但扮演大�?shù)的人就務(wù)必離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù)，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹(shù)混入到活動(dòng)當(dāng)中。

　　2、松鼠搬家——大樹(shù)不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開(kāi)原先的大樹(shù)，重新尋找其他的大樹(shù)，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中。

　　3、地震啦——扮演松鼠和大樹(shù)的人全部打亂并重新組合，扮演大樹(shù)的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹(shù)，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。

　　注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，

　　指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。

　　2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對(duì)面站好，指導(dǎo)者帶給話(huà)題，先由里圈成員談話(huà)，外圈成員傾聽(tīng)，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話(huà)對(duì)象，指導(dǎo)者帶給新的話(huà)題，開(kāi)始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽(tīng)。依此類(lèi)推。話(huà)題：假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?

　　目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。

　　3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動(dòng)二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線(xiàn)路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話(huà)語(yǔ)的交流，只能用手勢(shì)動(dòng)作幫忙盲人體驗(yàn)各種感覺(jué)。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來(lái)交流當(dāng)盲人的感覺(jué)和幫忙別人的感覺(jué)。然后互換主角，再來(lái)一遍。交流討論能夠集中在一下幾個(gè)方面：對(duì)于盲人，你看不見(jiàn)后是什么感覺(jué)，使你想起什么，你對(duì)你的伙伴的幫忙是否滿(mǎn)意，為什么;你對(duì)自己或者他人有什么新的.發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：透過(guò)助人與受助，增加對(duì)他人的信任與接納

　　注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線(xiàn)，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!

　　4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。

　　三、總結(jié)：

　　每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽(tīng)即便幫不上什么忙狀況也會(huì)好很多。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺(jué)寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對(duì)的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜

　　靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻能夠解開(kāi)復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。

　　四、學(xué)期心理總結(jié)報(bào)告

　　擔(dān)任會(huì)展G121班心理委員以來(lái)，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來(lái)要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)中心的專(zhuān)業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。

　　為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過(guò)閱讀書(shū)籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。

　　透過(guò)一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周?chē)�環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問(wèn)題，我用心的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。

　　對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題，我采取開(kāi)展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問(wèn)題，我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人;人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會(huì)去包容;朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí)，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問(wèn)題，我采取了邀請(qǐng)一些

　　學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥?lái)多一份自信，對(duì)未來(lái)開(kāi)始有自己的規(guī)劃。

心理活動(dòng)總結(jié)2

　　為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，自我校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來(lái)，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)?nèi)龡l主線(xiàn)開(kāi)展工作。具體總結(jié)如下：

　　在20xx年四月份的時(shí)候09級(jí)心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂(lè)學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語(yǔ)言學(xué)院、蒙古語(yǔ)言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個(gè)學(xué)院報(bào)道，并配合各個(gè)院系開(kāi)展心理活動(dòng)普及心理學(xué)知識(shí)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

　　心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹(shù)立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展為中心；以他助，互助，自助為機(jī)制，幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問(wèn)題。同時(shí)也為迎接525心理健康節(jié)做準(zhǔn)備。在各位同學(xué)到各個(gè)院系報(bào)道之后作為心理健康助理，根據(jù)各個(gè)院系心理健康方面需要，結(jié)合各院系活動(dòng)要求，配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等，開(kāi)展了豐富多彩的心理健康活動(dòng)還有極具心理學(xué)人文知識(shí)的講座，受到了廣大大學(xué)生的好評(píng)。在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)具體開(kāi)展以下兩種形式的種活動(dòng)：

　　一、心理講座

　　我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開(kāi)展了有關(guān)大學(xué)生幸福價(jià)值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場(chǎng)同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計(jì)的新穎，主題貼近當(dāng)代大學(xué)生的生活，開(kāi)展的過(guò)程中還加入了一些精心設(shè)計(jì)的小活動(dòng)，增添了趣味性，整個(gè)講座過(guò)程充滿(mǎn)歡樂(lè)又不缺乏理論知識(shí)，而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實(shí)踐指導(dǎo)。理論加實(shí)踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上x(chóng)xx與xx的默契配合使得這次講座圓滿(mǎn)成功。

　　我班的xx同學(xué)在俄語(yǔ)系開(kāi)展了關(guān)于高校自殺的危機(jī)干預(yù)，據(jù)統(tǒng)計(jì)每年高校每10萬(wàn)人當(dāng)中有23個(gè)自殺，而且?guī)茁手饾u攀升，這是一個(gè)很沉重很現(xiàn)實(shí)的話(huà)題，所以很有必要對(duì)當(dāng)代大學(xué)生打一個(gè)“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對(duì)這個(gè)問(wèn)題，楊靜在所在的俄語(yǔ)系開(kāi)展了這個(gè)講座，促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨(dú)特設(shè)計(jì)及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時(shí)也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計(jì)下這次講座開(kāi)展的非常成功。

　　我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開(kāi)展了關(guān)于意志力的講座，針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女現(xiàn)象多、參加社會(huì)實(shí)踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時(shí)間比較少等特點(diǎn)，為了增強(qiáng)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對(duì)困難、挫折的應(yīng)對(duì)能力，他決定選意志力這個(gè)課題。其實(shí)很多時(shí)候女生想要有意志力，想要更堅(jiān)強(qiáng)，可往往面對(duì)困難時(shí)挫折時(shí)就會(huì)跨，缺乏一些相關(guān)的技巧。通過(guò)白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實(shí)踐證明這次講座的目標(biāo)達(dá)到了。

　　每位同學(xué)在各個(gè)院系針對(duì)各個(gè)院系的特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)的需求開(kāi)展了各具特色的心理講座，同學(xué)們都在這個(gè)過(guò)程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識(shí)及實(shí)踐技巧。

　　二、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

　　我班的xxx在英語(yǔ)系開(kāi)展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，主要針對(duì)大一學(xué)生，主題活動(dòng)是握手與擁抱。對(duì)于大一新生，大學(xué)這個(gè)環(huán)境既陌生又新奇，來(lái)到這個(gè)新環(huán)境沒(méi)有以前的.同學(xué)朋友，最重要的是沒(méi)有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關(guān)系來(lái)獲得更多來(lái)自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會(huì)與他人接觸，學(xué)會(huì)給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動(dòng)�；顒�(dòng)在室外空曠的場(chǎng)地進(jìn)行，活動(dòng)共120分鐘，進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋，有的同學(xué)久久擁抱不愿放開(kāi)，有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖�。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動(dòng)剛好搭建了一個(gè)交流的平臺(tái)，給大家感情流露的一個(gè)空間和時(shí)間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個(gè)人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花，最終活動(dòng)獲得了圓滿(mǎn)成功。大家在各個(gè)院系開(kāi)展了各式各樣的心理活動(dòng)，在525心理健康節(jié)的進(jìn)行過(guò)程中，不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色，更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無(wú)限魅力。在一些反饋采訪(fǎng)中，參加各種心理活動(dòng)的同學(xué)和老師一致認(rèn)為這樣的活動(dòng)及形式應(yīng)該定期的進(jìn)行，讓更多的呼大學(xué)子受益！

心理活動(dòng)總結(jié)3

　　本次活動(dòng)面向全院學(xué)生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新穎。主要活動(dòng)包括開(kāi)幕式、“我畫(huà)我心”心理講座、“美麗校園，你我同行”的定向越野、心靈成長(zhǎng)坊、心理話(huà)劇的比賽、心理征文開(kāi)心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會(huì)、吾愛(ài)吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動(dòng)。下午3點(diǎn)至3點(diǎn)半在學(xué)校俱樂(lè)部我們校心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、學(xué)生代表等參加了開(kāi)幕式，接著湖南師范大學(xué)肖漢仕教授以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講，為活動(dòng)拉開(kāi)了美好了序幕。

　　面向全院師生的“開(kāi)心笑臉”照片征集及專(zhuān)欄展示活動(dòng)得到了許多師生的響應(yīng)，同時(shí)心理征文與心理漫畫(huà)的征集也開(kāi)展的非常成功，另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，積極向上樂(lè)觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌，同時(shí)也活躍了校園文化生活。

　　由我們藝術(shù)學(xué)院承辦的“我畫(huà)我心”心理講座，邀請(qǐng)了中南大學(xué)的嚴(yán)虎老師為我們做了精彩的演講，在這次活動(dòng)中同學(xué)們表現(xiàn)的非常的活躍，在老師的帶動(dòng)下我們積極的完成了一個(gè)個(gè)的心理測(cè)試與心理游戲。通過(guò)這次講座，同學(xué)們對(duì)心理健康的問(wèn)題也有了一定的`了解，學(xué)校也對(duì)心理健康教育更加關(guān)注了。

　　關(guān)于“美麗校園，你我同行”的定向越野活動(dòng)也拉開(kāi)幕了。這次活動(dòng)將近500多人參加，這次活動(dòng)為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺(tái)，同學(xué)們?cè)谟?xùn)練中得到的快樂(lè)，領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神，也在活動(dòng)中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。

　　在南�；顒�(dòng)中心的心理話(huà)劇的初賽開(kāi)始了，同學(xué)們積極飽滿(mǎn)的熱情，充分體現(xiàn)了我校大學(xué)生朝氣蓬勃的生活態(tài)度，與積極樂(lè)觀的精神風(fēng)貌。

　　在電信路口、美食廣場(chǎng)、新公寓路口做專(zhuān)門(mén)的定點(diǎn)宣傳，通過(guò)工作者對(duì)心理健康基本知識(shí)的宣傳能夠讓同學(xué)們能夠更輕松更方便的了解這些知識(shí)。晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)的心理話(huà)劇的總決賽，會(huì)把整個(gè)“大學(xué)生心理健康月”活動(dòng)推上高潮，也讓這個(gè)月的心理健康教育活動(dòng)在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。

　　本次活動(dòng)從院領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)工處到各個(gè)系部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，前期各項(xiàng)準(zhǔn)備工作比較充分，責(zé)任到位，整個(gè)活動(dòng)都開(kāi)展得非常順利。在活動(dòng)中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學(xué)生興趣高漲，活動(dòng)效果好。

　　1、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織認(rèn)真

　　本次活動(dòng)得到了學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，從活動(dòng)策劃、組織安排、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、活動(dòng)場(chǎng)所、活動(dòng)宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動(dòng)組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動(dòng)從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過(guò)深思熟慮，在活動(dòng)決策前召開(kāi)心理專(zhuān)干老師進(jìn)行專(zhuān)題討論，決定細(xì)節(jié)，加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，所以雖然活動(dòng)種類(lèi)節(jié)目繁多，但本次活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。

　　2、活動(dòng)豐富，主題突出

　　在一個(gè)月內(nèi)組織這么多的活動(dòng)，可謂內(nèi)容豐富，活動(dòng)形式多樣，可謂多彩。但活動(dòng)再多都始終圍繞“健康從心開(kāi)始，生命因我綻放”這個(gè)主題而展開(kāi)�；顒�(dòng)宗旨是倡導(dǎo)陽(yáng)光健康的生活理念，鼓勵(lì)學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)，所有的活動(dòng)如“開(kāi)心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會(huì)等等活動(dòng)，幾乎都緊緊圍繞這個(gè)主題，充分展示我院大學(xué)生陽(yáng)光朝氣的一面，既為大學(xué)生的心理健康指明方向，又為大學(xué)生心理健康鋪平道路；讓學(xué)生投身于各種活動(dòng)，這樣，既在活動(dòng)中得到訓(xùn)練，得以成長(zhǎng)，又在活動(dòng)中培養(yǎng)自信，激勵(lì)自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動(dòng)中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會(huì)心理健康帶給自己的快樂(lè)。

　　3、活動(dòng)內(nèi)容貼近學(xué)生

　　此次活動(dòng)深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿(mǎn)足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

　　倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，但是，心理健康工作是個(gè)長(zhǎng)久的工作，此次活動(dòng)后我們會(huì)將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識(shí)的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終，讓每位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才，讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。

心理活動(dòng)總結(jié)4

　　一、活動(dòng)概況

　　(一)開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)

　　我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)，通過(guò)講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)!

　　通過(guò)這些方式，讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(zhǎng)。

　　(二)開(kāi)展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)

　　我院開(kāi)展土建院心理主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。

　　首先，各參賽班級(jí)在本班自行開(kāi)展，并做好活動(dòng)記錄，然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開(kāi)展的班會(huì)在5月15日在逸夫樓A201做ppt匯報(bào)演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委嘉賓，最終--給排水科學(xué)與工程江小羅，道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù)，土木工程2班吳永才等8人獲獎(jiǎng)。

　　(三)開(kāi)展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)

　　我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”，從起初初的征集，到五月底的評(píng)比，歷時(shí)幾個(gè)月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂(lè)夢(mèng)想，感恩與成功的關(guān)注，增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。

　　土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師徐金蘭，萬(wàn)珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比，最終--建筑學(xué)1班黃際升，--工程管理1班范麗霞，--城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學(xué)獲獎(jiǎng)。

　　(四)舉行“跳”出快樂(lè)，“毽”康生活活動(dòng)

　　為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，愉悅身心、陶冶情操。

　　本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開(kāi)展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤(pán)踢，該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的`歡迎，參加的積極性都很高，達(dá)到了本次活動(dòng)的目的，走出宿舍，走向操場(chǎng)，走出網(wǎng)絡(luò)，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會(huì)感恩。

　　(五)開(kāi)展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)

　　為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢(xún)中心武厚老師來(lái)開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作，好好學(xué)習(xí)，用成績(jī)來(lái)證明自己的實(shí)力。

　　二、出現(xiàn)的問(wèn)題及對(duì)應(yīng)措施：

　　1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng)：活動(dòng)開(kāi)展期間，班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠，出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。

　　2、積極性有待進(jìn)一步提高：由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，到了活動(dòng)后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。

　　針對(duì)以上問(wèn)題，我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施，加強(qiáng)溝通，完善激勵(lì)措施，為今后開(kāi)展類(lèi)似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。

心理活動(dòng)總結(jié)5

　　班會(huì)時(shí)間：公元XX年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒

　　活動(dòng)地點(diǎn)：籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專(zhuān)家公寓前空?qǐng)龅?/p>

　　活動(dòng)背景：對(duì)于我們12級(jí)新生來(lái)說(shuō)，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們?cè)诿鎸?duì)這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會(huì)、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對(duì)活動(dòng)過(guò)多的投入而對(duì)學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動(dòng)力，消磨了我們?cè)��?jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開(kāi)始懷疑自我、失去自信。

　　目的及意義：希望通過(guò)這一次心理主題班會(huì)的展開(kāi)，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識(shí)的自我認(rèn)知，充分體會(huì)到自己對(duì)他人、對(duì)集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂(lè)觀積極的健康心態(tài)，并樹(shù)立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中，更關(guān)注完成活動(dòng)的過(guò)程而非活動(dòng)完成后的結(jié)果。

　　活動(dòng)形式：與以往主持人講同學(xué)們聽(tīng)的講座式心理主題班會(huì)不同，本次心理主題班會(huì)結(jié)合趣味運(yùn)動(dòng)，采用定向越野的形式，讓班級(jí)每個(gè)同學(xué)都能參與其間。

　　前期準(zhǔn)備：1、宣傳：我們?cè)诎鄷?huì)召開(kāi)的前幾天將班會(huì)召開(kāi)的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動(dòng)內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來(lái)。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

　　2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動(dòng)參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下： 方片組： 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬(wàn)超 劉立群 郝建博 紅心組：張會(huì) 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組：霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組：馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國(guó)猛 孫文龍

　　3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名

　　4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂(lè)兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)：手機(jī)掛件9枚，二等獎(jiǎng)：棒棒糖10根

　　活動(dòng)流程： 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會(huì)的同學(xué)前往籃排球場(chǎng)，在所有人集合完畢后，我們開(kāi)始了此次別具一格的心理主題班會(huì)。

　　首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會(huì)的主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡(jiǎn)單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動(dòng)參與的過(guò)程本身中，能充分意識(shí)到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹(shù)立自信，并擺正對(duì)最終結(jié)果的盲目追求，享受活動(dòng)本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級(jí)集體活動(dòng)的過(guò)程中，感受班級(jí)濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。接著我們?cè)敿?xì)介紹了此次活動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。

　　趣味運(yùn)動(dòng)是本次活動(dòng)的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。

　　同時(shí)，為避免活動(dòng)時(shí)小組活撞車(chē)導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾�(gè)小組設(shè)置了不同的的活動(dòng)路徑。由各個(gè)裁判說(shuō)明各自負(fù)責(zé)的場(chǎng)地上所進(jìn)行活動(dòng)的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的地點(diǎn)。盲人摸象：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號(hào)（僅限于擬聲詞與肢體動(dòng)作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號(hào)施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無(wú)誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。多人多足：活動(dòng)地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)即算完成此關(guān)。擠爆氣球：活動(dòng)地點(diǎn)為外籍專(zhuān)家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。抬轎子：活動(dòng)地點(diǎn)為沙灘排球常該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動(dòng)地點(diǎn)為三食旁籃球的常在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。

　　賞罰分明：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球常裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場(chǎng)的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎(jiǎng)，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎(jiǎng)與懲罰儀式結(jié)束后，我們對(duì)本次心理主題班會(huì)作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們?cè)诒荣愡^(guò)程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會(huì)的意義。很多同學(xué)也就本次班會(huì)發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動(dòng)中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動(dòng)。

　　后期宣傳：在本次心理主題班會(huì)結(jié)束后，我們將本次班會(huì)的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。

　　活動(dòng)總結(jié)：總的來(lái)說(shuō)，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿(mǎn)成功。無(wú)論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。

　　這次的活動(dòng)，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來(lái)，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽(tīng)的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來(lái)。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?/p>

　　在確定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開(kāi)始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問(wèn)題。在此，感謝班委們對(duì)本次活動(dòng)的'傾力獻(xiàn)策。

　　同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)部對(duì)本次的心理主題班會(huì)的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對(duì)此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動(dòng)的過(guò)程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情。

　　活動(dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿(mǎn)足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級(jí)的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過(guò)程中提升了對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)知。

　　這次的活動(dòng)，應(yīng)該說(shuō)達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。

　　當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問(wèn)題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問(wèn)題，這就更促使我們?cè)谝院蟮幕顒?dòng)中對(duì)自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來(lái)更美好。

　　個(gè)人感言： 作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動(dòng)所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過(guò)程遠(yuǎn)比想象中簡(jiǎn)單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號(hào)，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。

　　依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動(dòng)為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場(chǎng)到三食旁籃球場(chǎng)這段看起來(lái)很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵(lì)，也許是自己對(duì)自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭(zhēng)分奪秒的開(kāi)始活動(dòng)的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開(kāi)心，我的很多隊(duì)友都投中了。

　　接下來(lái)的活動(dòng)是多人多足。那是最令我感動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開(kāi)始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號(hào)令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號(hào)，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿(mǎn)足與感動(dòng)的情愫。

　　沙排場(chǎng)，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開(kāi)始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來(lái)臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對(duì)。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒(méi)有對(duì)我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對(duì)自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過(guò)是云淡風(fēng)輕。很多事，沒(méi)必要那么在乎，更沒(méi)必要因此而自卑。

　　終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來(lái)了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來(lái)越漫長(zhǎng)，但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下，我們到達(dá)了外籍專(zhuān)家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫�。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒(méi)有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。

　　盡管最終我們小 組以倒數(shù)第一的成績(jī)到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿(mǎn)滿(mǎn)的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過(guò)的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來(lái)的路，未來(lái)的漫長(zhǎng)的人生的路。

　　心委心得： 現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開(kāi)心與滿(mǎn)足外，還有滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動(dòng)，也感謝班長(zhǎng)，團(tuán)支書(shū)，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對(duì)活動(dòng)策劃與宣傳的幫助。

　　這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會(huì)是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑�因，我�?duì)自己總有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫敗，害怕不被肯定與支持。所以，在最初的準(zhǔn)備階段，曾為了活動(dòng)的具體內(nèi)容與流程的確定感到茫然和無(wú)措；曾在統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)人數(shù)以確定分組時(shí)為參與人數(shù)未達(dá)到自己的理想而自責(zé)，也曾在實(shí)際開(kāi)展活動(dòng)時(shí)為了活動(dòng)本身是否能順利進(jìn)行而擔(dān)憂(yōu)······所幸的是，終究這一切都在順利中結(jié)束了。我想我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記活動(dòng)過(guò)程中大家的歡笑，活動(dòng)結(jié)束后同學(xué)賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶，終究讓我相信，原來(lái)，只要我想，并且勇敢去做，也一樣可以做得很好。

　　通訊：（見(jiàn)附頁(yè)一）班級(jí)同學(xué)活動(dòng)感悟：（見(jiàn)附頁(yè)二）

心理活動(dòng)總結(jié)6

　　一、活動(dòng)主題。

　　“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”。

　　二、活動(dòng)目的及意義。

　　促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

　　(一)宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象，引導(dǎo)他們正確面對(duì)解決生活上學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生更好地接受所在校內(nèi)的系列心理輔導(dǎo)及培訓(xùn)等工作;

　　(二)面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)積極心理，促進(jìn)心智成熟;

　　(三)面向畢業(yè)班學(xué)生，開(kāi)展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿(mǎn)懷信心迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想，提升自我規(guī)劃能力。

　　三、機(jī)構(gòu)組成：

　　xx。

　　四、活動(dòng)時(shí)間。

　　20xx年xx月。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容。

　　(一)啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

　　xx月xx日周一xx老師國(guó)旗下講話(huà)，啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，引導(dǎo)師生重視自身心理健康，學(xué)會(huì)維護(hù)心理健康的方法，塑造積極的心態(tài)。啟動(dòng)儀式宣傳內(nèi)容：20xx年xx月為我校心理健康教育活動(dòng)宣傳月，本次活動(dòng)我校主題為“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”，屆時(shí)我校德育處將組織心理健康教育主題班(團(tuán)隊(duì))會(huì)、黑板報(bào)比賽、手抄報(bào)展示等活動(dòng)，進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。

　　請(qǐng)各年級(jí)組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項(xiàng)活動(dòng)，要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用，把開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實(shí)際問(wèn)題緊密結(jié)合起來(lái)，切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動(dòng)的實(shí)效性。

　　(二)開(kāi)展多方位的宣傳活動(dòng)。

　　1、“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”黑板報(bào)活動(dòng)。

　　xx月xx日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽(yáng)光心理、健康成長(zhǎng)”內(nèi)容的黑板報(bào)在xx月xx日進(jìn)行了評(píng)比，評(píng)出一等獎(jiǎng)xx個(gè)，二等獎(jiǎng)xx個(gè)，三等獎(jiǎng)xx個(gè)。學(xué)生通過(guò)黑板報(bào)了解到很多心理知識(shí)，也從中學(xué)會(huì)了心理調(diào)試的辦法。

　　2、“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”廣播活動(dòng)。

　　xx月xx號(hào)之前，以“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”為中心的廣播活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。

　　3、“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”電子屏目宣傳。

　　5月20—30日，每天一句激勵(lì)性的話(huà)語(yǔ)和名言幫助學(xué)生走出心理的迷茫，幫助學(xué)生樹(shù)立信心。

　　(三)開(kāi)展豐富的心理講座活動(dòng)。

　　xx月xx日，應(yīng)黃泥山小學(xué)的熱情歡迎，心理健康教育專(zhuān)家陳湘萍老師來(lái)我校進(jìn)行心理講座，針對(duì)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了一次“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”的主題活動(dòng)。

　　xx月xx日星期四下午3點(diǎn)整在我校階梯教室召開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個(gè)自信的小學(xué)生”為主題，主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解，這樣的機(jī)會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。本次活動(dòng)旨在幫助三年級(jí)的學(xué)生更好的樹(shù)立自信心，適應(yīng)三年級(jí)的從低年級(jí)向中年級(jí)的過(guò)渡學(xué)習(xí)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)效率，從而真正享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。本次講座的主講王根生老師，擅長(zhǎng)兒童認(rèn)知發(fā)展方向，王老師善于觀察學(xué)生，打開(kāi)學(xué)生心房，經(jīng)過(guò)王老師細(xì)致生動(dòng)的講解，同學(xué)們都獲益良多。整場(chǎng)講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。講座后同學(xué)們紛紛表示會(huì)做一個(gè)自信的好學(xué)生，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，做到好好學(xué)習(xí)，勝不驕敗不餒，每天保持微笑這的狀態(tài)面對(duì)任何事情。

　　(四)開(kāi)展“心靈手巧——書(shū)簽制作”活動(dòng)。

　　xx月xx日——xx日，學(xué)校里舉行了“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”五年級(jí)學(xué)生書(shū)簽制作比賽。兩百多名學(xué)生，用稚嫩的畫(huà)筆留下了他們對(duì)于陽(yáng)光心態(tài)的以及閱讀的理解，一張張精美的'書(shū)簽在他們的手中出現(xiàn)，一句句有關(guān)“陽(yáng)光心態(tài)、健康成長(zhǎng)”的名言警句、詩(shī)詞歌賦、勵(lì)志語(yǔ)錄赫然呈現(xiàn)。

　　(五)開(kāi)展“我分享，我快樂(lè)”繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)。

　　xx月xx日——xx月xx日，我們利用繪本圖書(shū)的基本特點(diǎn)，通過(guò)繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)，從激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和創(chuàng)新思維出發(fā)，讓孩子仔仔細(xì)細(xì)地去看那些圖畫(huà)，引導(dǎo)孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、感悟內(nèi)涵，促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀，，讓學(xué)生在讀書(shū)分享中健康成長(zhǎng)�！段业陌职纸鼓帷贰ⅰ讹L(fēng)中的樹(shù)葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書(shū)給學(xué)生、老師、家長(zhǎng)都帶來(lái)了思想的啟迪和感悟。

　　(六)開(kāi)展“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)。

　　xx月——xx月，我校各班進(jìn)行了“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)。經(jīng)過(guò)各班主任的積極籌備，心理課得到有序開(kāi)展。本次活動(dòng)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ)，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系，營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍，創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。

　　六、活動(dòng)效果。

　　我校xx月以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”為主題的心理活動(dòng)主題月，時(shí)間長(zhǎng)，活動(dòng)效果顯著。宣傳普及了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，養(yǎng)成了正確的心理健康觀念，培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動(dòng)在校園網(wǎng)都有詳細(xì)報(bào)道，圖文并茂，產(chǎn)生了一定的影響。

心理活動(dòng)總結(jié)7

　　一、主題簡(jiǎn)介

　　針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)著嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

　　二、活動(dòng)日程

　　1. 8月3-6日：準(zhǔn)備階段

　　通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。

　　2. 8月7-11日：調(diào)查階段（一）

　　校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)，在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪(fǎng)談，作為初步參考資料。

　�。�2）問(wèn)卷調(diào)查 （20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）

　　校外調(diào)查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。

　　3. 8月15-21日：調(diào)查階段（二）

　　在爸媽在線(xiàn)心理網(wǎng)，對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。

　　4. 8月22-24日：總結(jié)匯報(bào)階段

　　整理材料，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。

　　三、調(diào)查情況

　　1.調(diào)查背景

　　近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。

　　2.調(diào)查目的

　　通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的`重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。

　　3.調(diào)查對(duì)象

　　本校的學(xué)生和其他各高校的一些大學(xué)生。

　　4.調(diào)查方法或工具

　　主要是問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

　　5.數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析

心理活動(dòng)總結(jié)8

　　本學(xué)期是大一的第二學(xué)期，環(huán)藝307班的全體同學(xué)們既褪去了大一的羞澀與膽怯，又增長(zhǎng)了該有的閱歷與穩(wěn)重，從此開(kāi)始，同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)浩瀚的知識(shí)海洋中漸漸地都有了明確的努力目標(biāo)；從此開(kāi)始，我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進(jìn)大學(xué)的青澀學(xué)弟學(xué)妹了；從此開(kāi)始，我們的一舉一動(dòng)…

　　在我個(gè)人看來(lái)，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言。于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)�，與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng)，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

　　我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：

　　1、心理講座，豐富心靈

　　這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座，參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

　　2、了解同學(xué)，心理溝通

　　我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的.話(huà)，因?yàn)槲抑�道一些不合適的話(huà)只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。

　　3、積極配合，共同努力

　　我積極配合院和系里的心理活動(dòng)，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨�，�?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)。

　　作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩�(lái)說(shuō)，環(huán)藝307班心理工作比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力，爭(zhēng)取做得更好。

心理活動(dòng)總結(jié)9

　　為舒緩學(xué)習(xí)壓力，共享快樂(lè)心情，4月18日，國(guó)際商學(xué)院10級(jí)國(guó)貿(mào)1班團(tuán)支部開(kāi)展了“校園情·快樂(lè)心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)校“校園情·快樂(lè)心”主題班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)要求，結(jié)合班級(jí)團(tuán)建安排，由國(guó)貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦，得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。

　　活動(dòng)全過(guò)程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng)、活動(dòng)開(kāi)展及總結(jié)幾個(gè)階段，高潮迭起，精彩紛呈。

　　在活動(dòng)前期，班委召開(kāi)了相關(guān)會(huì)議，并組織全體同學(xué)討論投票，商議活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)熱烈討論，班級(jí)決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng)�；I備工作有條不紊地展開(kāi)，同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購(gòu)、路線(xiàn)設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中，為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。

　　4月18日下午，全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情，快樂(lè)出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后，大家在幾位班委的組織下開(kāi)始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng)：燒烤及火鍋。大家分工合作，紛紛參與到從買(mǎi)菜、洗菜、做菜的全過(guò)程中，忙得不可開(kāi)交。過(guò)程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)。晚飯后的休閑娛樂(lè)時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮。通過(guò)麻將、三國(guó)殺、唱歌、臺(tái)球等，大家都放下了平時(shí)的壓力，在娛樂(lè)項(xiàng)目中盡享歡樂(lè)，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。

　　在接下來(lái)的'心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是，同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈，先每人舉起右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手，在不松開(kāi)手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。同學(xué)們?cè)谟螒蛑�中增�?qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。

　　緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話(huà)”。大家七嘴八舌，從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣，到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力，再到展望充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來(lái)，不少同學(xué)真情流露，現(xiàn)場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長(zhǎng)道路充滿(mǎn)迷茫與未知，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢(mèng)想，在邁向未來(lái)的路上，我們相互扶持，攜手同行。

　　由始至終，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中，同學(xué)們熱情高漲，活動(dòng)在盎然春意中畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號(hào)。

　　本次活動(dòng)以“校園情·快樂(lè)心”為主題，通過(guò)集體烹飪、游戲、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國(guó)等各方面的壓力，實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂(lè)、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。

　　活動(dòng)為班級(jí)提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì)，也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè)，豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀，我們快樂(lè)出發(fā)。

心理活動(dòng)總結(jié)10

　　一、活動(dòng)過(guò)程值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng)之處

　　在本屆5·25心理健康周活動(dòng)中，還是有值得表?yè)P(yáng)的地方。在觀眾較少的情況下少，全體干部干事并沒(méi)有因此而受到影響，反之部門(mén)干事主動(dòng)投入到活動(dòng)中，帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，吸引大家前來(lái)參與，并且在活動(dòng)結(jié)束之后現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作做的很好。

　　二、活動(dòng)過(guò)程表現(xiàn)出來(lái)的不足

　　但是，我們部門(mén)在準(zhǔn)備工作及現(xiàn)場(chǎng)控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問(wèn)題

　　首先是在前期宣傳中沒(méi)有做好對(duì)分院各班的宣傳，使活動(dòng)宗旨沒(méi)有很好的傳達(dá)到個(gè)同學(xué)處，另外部門(mén)干部干事沒(méi)有做好人員的安排組織，在其他分院的同學(xué)到達(dá)后沒(méi)有組織就坐。

　　其次音響沒(méi)有提前調(diào)試好，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)間延遲。

　　最后是沒(méi)能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動(dòng)中來(lái)，在活動(dòng)中對(duì)各班必到人員沒(méi)有做硬性的要求，導(dǎo)致活動(dòng)當(dāng)天有點(diǎn)冷場(chǎng)。

　　所以在今后的活動(dòng)中在前期準(zhǔn)備工作、人員的組織安排以及紀(jì)律上還有待加強(qiáng)。在以后的活動(dòng)中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動(dòng)。

　　三、通過(guò)活動(dòng)對(duì)外來(lái)的一個(gè)展望

　　本次活動(dòng)的時(shí)間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時(shí)間了，再過(guò)一個(gè)月本學(xué)年度也就結(jié)束了。根據(jù)我分院的情況來(lái)看，到下學(xué)期，10級(jí)的同學(xué)就將要全面的`退出團(tuán)學(xué)會(huì)的工作，進(jìn)而由11級(jí)干部干事繼續(xù)開(kāi)展團(tuán)學(xué)會(huì)的工作。在這種情況下，我們?cè)诒M量多的給11級(jí)干事鍛煉自己的機(jī)會(huì)，而10級(jí)同學(xué)只是擔(dān)任指導(dǎo)和幕后的工作。

　　但經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)10級(jí)的干事們還有許多不足的地方：

　　1、統(tǒng)籌，在活動(dòng)開(kāi)展之前，他們并沒(méi)有想到開(kāi)展一個(gè)活動(dòng)要做好那些前期工作�；蛘哒f(shuō)是并沒(méi)有考慮到這個(gè)活動(dòng)可能需要什么，你還有什么沒(méi)做。比如，我是不是該提前去看看音響啊，活動(dòng)開(kāi)展時(shí)是不是該到班上去宣傳一下，邀請(qǐng)一些觀眾啊等等。

　　2、團(tuán)隊(duì)，做一個(gè)活動(dòng)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在做，是我們整個(gè)心理部在做。你應(yīng)該和其他干事商量，然后分工，協(xié)作。做事要?jiǎng)宇^腦，不要像一盤(pán)散沙一樣，你干你的，我干我的，昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事，根本就攏不到一塊兒去。

　　3、責(zé)任，既然加入的團(tuán)學(xué)會(huì)，就應(yīng)該積極主動(dòng)的做好每一件事。既然已經(jīng)選擇了，就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想，這已經(jīng)是在團(tuán)學(xué)會(huì)最后一段時(shí)間了，在工作上就開(kāi)始消極了，做事總是做一半留一半，甚至是干脆不做。大家都是大學(xué)生，我希望，大家明白“責(zé)任”兩個(gè)字的涵義。做一件事就要有始有終，結(jié)束也要沒(méi)有遺憾。

　　最后，對(duì)于大一的干事，我們還是應(yīng)該加強(qiáng)溝通，積極引導(dǎo)�，F(xiàn)階段，他們還是有許多不成熟的地方，還是需要老師，團(tuán)學(xué)會(huì)更多的知道和培養(yǎng)。

　　自20xx年起，每年5月25日是我國(guó)心理健康日，“5· 25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒人們“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心靈素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。部門(mén)干事也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)。

　　經(jīng)濟(jì)管理分院學(xué)生會(huì)心理部

　　二0一二年五月三十一日

心理活動(dòng)總結(jié)11

　　大學(xué)生的心理健康已變得越來(lái)越重要，不僅要擁有強(qiáng)健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級(jí)開(kāi)了以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)，并制作心理健康知識(shí)小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。班會(huì)由班長(zhǎng)主持。

　　班會(huì)主要由一下幾個(gè)部分組成：

　　一、什么是心理健康呢？

　　從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

　　二、與之對(duì)應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

　　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意

　　志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。

　　三、了解心理健康的重要性。

　　了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

　　四、如何應(yīng)對(duì)心理健康問(wèn)題？

　　如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問(wèn)題，我們可以從五個(gè)方面來(lái)做到療愈：

　　1、健康：通過(guò)肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。

　　2、情感：當(dāng)我們覺(jué)察到身體所有的功能，你將會(huì)大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛(ài)人，這是不可能的.，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。

　　3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對(duì)話(huà)，從各個(gè)層面支持學(xué)員的身心整合。

　　4．覺(jué)察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們?cè)谝庾R(shí)層面常常對(duì)很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺(jué)察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。

　　5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無(wú)形的身體。通過(guò)深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會(huì)在“活在當(dāng)下”的感覺(jué)，做到這些我們能更健康。

　　最后，班長(zhǎng)還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性！

　　5.25=“我愛(ài)我”，讓我們關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，做一個(gè)快樂(lè)的自己，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)好每一天。

心理活動(dòng)總結(jié)12

　　繽紛五月，我校心理咨詢(xún)室開(kāi)展了“525心理健康活動(dòng)周”活動(dòng)，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí)，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì)。我們?cè)趶V大師生中先后開(kāi)展了手抄報(bào)展評(píng)、心理電影欣賞、心理健康輔導(dǎo)等一系列豐富多彩的活動(dòng)。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

　　一、以宣傳為先導(dǎo)，營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍

　　結(jié)合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動(dòng)方案，并利用5月24日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備。同學(xué)們對(duì)倡議積極響應(yīng)，在接下來(lái)的活動(dòng)中都表現(xiàn)出積極的關(guān)注和參與的熱情。

　　二、以學(xué)生為主體，開(kāi)展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)

　　1、鼓勵(lì)學(xué)生制作一期以“我愛(ài)我心，青春無(wú)悔”為主題的手抄報(bào)。通過(guò)手抄報(bào)的制作，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活，關(guān)愛(ài)自己的心靈。初一的同學(xué)們積極參加了此次活動(dòng)，有20余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎(jiǎng)。名單如下：

　　2、為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí)，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請(qǐng)學(xué)生觀看。實(shí)踐證明觀看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內(nèi)心，同學(xué)們對(duì)這部電影的反響強(qiáng)烈，很多同學(xué)在觀看電影時(shí)流下了感動(dòng)的眼淚，不少同學(xué)對(duì)電影中的問(wèn)題引發(fā)了自己的思考并寫(xiě)成了體會(huì)，觀看達(dá)到了預(yù)期的效果或更好的效果。

　　3、有了心理健康周的活動(dòng)，學(xué)生們更愿意敞開(kāi)自己的心扉和老師交流了，活動(dòng)周期間乃至以后個(gè)體咨詢(xún)的人數(shù)明顯增加�？梢�(jiàn)本活動(dòng)擴(kuò)大了心理咨詢(xún)?cè)趯W(xué)生中的影響力，某些學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和。

　　總之，通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的`探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。蒙田說(shuō)過(guò)：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�

　　此次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開(kāi)，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位中學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。

心理活動(dòng)總結(jié)13

　　心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力。

　　一、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)

　　在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的，有計(jì)劃，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過(guò)德育工作及心理咨詢(xún)，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：

1、心理能力教育：如自理能力，應(yīng)試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應(yīng)環(huán)境能力，實(shí)際能力，耐挫能力，競(jìng)爭(zhēng)能力等；

2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力等；

3、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，升學(xué)，自我認(rèn)識(shí)，修身養(yǎng)性等；

4、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī)，興趣，情感，意識(shí)，性格等；5、心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期，性別，差異等。

　　二、開(kāi)一次“心理健康教育”主題班會(huì)

　　教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人，人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題,小到日�，嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果、快樂(lè)是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來(lái)的`能力,它需要人們?nèi)�學(xué)會(huì)快樂(lè),培養(yǎng)快樂(lè)的能力、通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理,了解快樂(lè)的來(lái)源,讓學(xué)生了解快樂(lè)的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂(lè),逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè)的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂(lè)觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。

　　三、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽

　　通過(guò)答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí)，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力，同時(shí)，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂(yōu)慮的一些簡(jiǎn)單的方法。

　　總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

心理活動(dòng)總結(jié)14

　　一、出一期“打開(kāi)心靈，放飛心情”的黑板報(bào)

　　心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。“以人為本”的素質(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì)。充分開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力。

　　二、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)

　　在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過(guò)程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的，有計(jì)劃，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過(guò)德育工作及心理咨詢(xún)，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而提高學(xué)生：1、心理能力教育：如自理能力，應(yīng)試能力，自學(xué)能力，自我教育能力，適應(yīng)環(huán)境能力，實(shí)際能力，耐挫能力，競(jìng)爭(zhēng)能力等；2、智力教育：如觀察力，注意力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力等；3、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，升學(xué)，自我認(rèn)識(shí)，修身養(yǎng)性等；4、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī)，興趣，情感，意識(shí)，性格等；5心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期，性別，差異等。

　　三、開(kāi)一次“心理健康教育”主題班會(huì)

　　教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生的幸福并不取決于地位，財(cái)富，學(xué)歷等外在條件，而在于擁有健康積極的.心態(tài)。大到人生價(jià)值取向的原則問(wèn)題，小到日�，嵤碌呐袛鄾Q定，心態(tài)不同，選擇自然不同；而不同的選擇當(dāng)然帶來(lái)不同的后果。快樂(lè)是人生的終極目標(biāo)，卻不是人與生俱來(lái)的能力，它需要人們?nèi)�學(xué)會(huì)快樂(lè)，培養(yǎng)快樂(lè)的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂(lè)的心理學(xué)原理，了解快樂(lè)的來(lái)源，讓學(xué)生了解快樂(lè)的境界有高低，引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂(lè)，逐漸擺脫低級(jí)趣味；了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂(lè)的必經(jīng)之路，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂(lè)觀心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)造出快樂(lè)的人生。

　　四、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽

　　通過(guò)答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí)，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力，同時(shí)，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂(yōu)慮的一些簡(jiǎn)單的方法。

　　總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

心理活動(dòng)總結(jié)15

　　xx年5月25日，我校根據(jù)《xx省教育廳關(guān)于開(kāi)展“5.25”心活動(dòng)的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神及xx區(qū)教育局通知要求，結(jié)合我校實(shí)際，為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情緒，擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，樹(shù)立心理健康意識(shí)，進(jìn)一步推進(jìn)和諧校園的建設(shè)，在全校開(kāi)展了以“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”為主題的“5.25”心理健康日活動(dòng)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視本次活動(dòng)的開(kāi)展，給予積極支持與指導(dǎo)。并在政教處、總務(wù)處的大力配合下，開(kāi)展了大量富有成效的工作�，F(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：

　　一、宣傳教育：

　　學(xué)校及時(shí)在校園內(nèi)展出心理知識(shí)橫幅及展板，進(jìn)一步宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)宣傳教育，讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)和掌握心理調(diào)節(jié)方法。逐步推進(jìn)心理健康教育，促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。

　　二、中學(xué)部心理健康教育手抄報(bào)設(shè)計(jì)與評(píng)比

　　在中學(xué)部各班開(kāi)展心理健康教育手抄報(bào)評(píng)選活動(dòng)，要求圍繞5.25“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”心理健康為主題，選題積極向上，版面設(shè)計(jì)精美，內(nèi)容豐富。在心理健康教育日，并及時(shí)評(píng)選出一等獎(jiǎng)兩名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)八名。獲獎(jiǎng)的心理健康主題的優(yōu)秀手抄報(bào)在校內(nèi)專(zhuān)欄展出。并為七年級(jí)孫韻涵等十五名獲獎(jiǎng)的同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)心理手抄報(bào)作者頒獎(jiǎng)

　　此活動(dòng)既普及了心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)給自己的心靈解壓，面對(duì)生活和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)在這個(gè)奮斗的過(guò)程中保護(hù)自己，愛(ài)護(hù)自己;學(xué)會(huì)傾訴，吐出心中所有的不快;學(xué)會(huì)放手，停止所有徒勞的追逐。要更加地學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，珍重自己。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，并不只是單純地愛(ài)自己。而是透過(guò)愛(ài)自己的方式，去一并熱愛(ài)自己的生活，熱愛(ài)自己的.同伴，熱愛(ài)自己生活的藍(lán)天，感染身邊的人，促進(jìn)人際關(guān)系良性發(fā)展。并希望通過(guò)本次活動(dòng)，讓全校學(xué)生和教師學(xué)會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)他人，愛(ài)自己，快樂(lè)幸福地度過(guò)每一天!

　　三、小學(xué)部一至六年級(jí)心理游戲。

　　利用中午寫(xiě)字課時(shí)間，通過(guò)校園廣播，組織開(kāi)展心理健康小游戲活動(dòng)，請(qǐng)班主任配合指導(dǎo)。

　　a、游戲一：溝通的游戲(拳與掌、人字指)通過(guò)活動(dòng)，在游戲中讓學(xué)生了解溝通的技巧，學(xué)會(huì)了多站在別人的角度想問(wèn)題，加強(qiáng)了自身的心理素質(zhì)，培養(yǎng)了與老師、同學(xué)的溝通和互動(dòng)。

　　b、游戲二：合作的游戲 ( 千手觀音)這個(gè)游戲通過(guò)小組合作，提高了班級(jí)凝聚力，人人為集體付出，并在集體活動(dòng)中獲得幸福感受，學(xué)生們?cè)谟螒蚧顒?dòng)中體會(huì)到集體給予的力量。

　　c、游戲三：畫(huà)自己通過(guò)學(xué)生畫(huà)自己，了解自己，并進(jìn)行調(diào)整。這是一種心理畫(huà)的技巧。有助于學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

　　這次活動(dòng)在團(tuán)體情境中提供了心理學(xué)的幫助與指導(dǎo)，使學(xué)生通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使了個(gè)體發(fā)展。在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。

　　四、組織全校各班心理委員，xx災(zāi)區(qū)學(xué)生觀看電影《仙境之橋》并開(kāi)展電影人物心理健康分析。

　　各班心理委員和xx籍學(xué)生在看電影《仙境之橋》。

　　共有近80人參加了這項(xiàng)活動(dòng)。在觀看過(guò)程中，同學(xué)們都很投入。影評(píng)過(guò)程中，大家積極分享，暢所欲言。

　　九年級(jí)王xx同學(xué)說(shuō)：“想象力太奇妙了，也許是我們平時(shí)太缺乏想象力，所以生活中少了很多樂(lè)趣。其實(shí)這種辦法可以減壓哈~”，七年級(jí)張xx同學(xué)感悟到：主動(dòng)幫助別人不需要回報(bào)，但是總會(huì)得到意想不到的驚喜!所以，幫助別人可以快樂(lè)自己!

　　八年級(jí)白xx和九年級(jí)高xx的感悟：友誼的珍貴，是世間無(wú)價(jià)之寶。

　　九年級(jí)同學(xué)也表達(dá)了即將畢業(yè)，對(duì)學(xué)校、老師和同學(xué)的留戀之意，非常溫暖。

　　老師也談到自己的感悟：對(duì)于男生和女生的教育，各國(guó)家的家長(zhǎng)有不同，也許是因?yàn)楦赣H希望自己是男孩所以用男孩的方法教育，今天又堅(jiān)強(qiáng)的性格應(yīng)感謝父親的嚴(yán)厲!

　　在整個(gè)觀賞和評(píng)論的過(guò)程中，大家積極發(fā)言，學(xué)習(xí)到體會(huì)他人情緒，愿意幫助他人等品格可以讓人幸福，了解自身的優(yōu)缺點(diǎn)以及正確對(duì)待成長(zhǎng)中遇到的困難和問(wèn)題。收到良好效果。

　　以上是我校在xx年5.25心理活動(dòng)日中所做的工作，由于經(jīng)驗(yàn)少，過(guò)程安排不夠細(xì)致，還存在一些不足之處。今后，我校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康建設(shè)，更好地利用心理健康日開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

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