中學(xué)開展冬季長跑實(shí)施方案

　　為了確保工作或事情能高效地開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么我們?cè)撛趺慈�寫方案呢？下面是小編精心整理的中學(xué)開展冬季長跑實(shí)施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　為了加強(qiáng)對(duì)“冬季長跑活動(dòng)”的領(lǐng)導(dǎo)，使此項(xiàng)活動(dòng)順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

　　組長：*

　　副組長：*

　　成員：*

　　宣傳：*

　　二、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央的部署，從20xx年11月到20xx年4月，在全國范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。沿江工業(yè)開發(fā)區(qū)社會(huì)事業(yè)處為各校學(xué)生冬季長跑確定的主題是“陽光體育與全民健身同行”，我校積極響應(yīng)上級(jí)部門的號(hào)召，切實(shí)抓好陽光體育冬季長跑活動(dòng)，為了使活動(dòng)得以順利開展，特制定此方案。

　　三、活動(dòng)主題

　　“陽光體育與全民健身同行”

　　四、參加對(duì)象：全校學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月16日至20xx年4月30日。

　　六、組織方案

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)起跑儀式

　　1．活動(dòng)起跑儀式安排在20xx年11月16日上午8：50，首先由胡大洲校長進(jìn)行“*陽光體育冬季長跑活動(dòng)”宣傳發(fā)動(dòng)，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

　　2．第一次開跑：按照做操隊(duì)伍在籃球場集中后由各班班主任帶領(lǐng)學(xué)生到各班規(guī)定位置進(jìn)行長跑。

　�。ǘ�）長跑基數(shù)

　　每天每人跑1500米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動(dòng)。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

　　（三）時(shí)間安排

　　1．每天大課間活動(dòng)各班跑步要在8分鐘以上，跑步路程不低于1000米。

　　2．每天體育課（或課外活動(dòng)）體育教師（或班主任）再帶領(lǐng)學(xué)生跑500米以上。

　　3、每天課外活動(dòng)體育教師或班主任要讓學(xué)生自備繩子或毽子進(jìn)行鍛煉。

　�。ㄋ模┗顒�(dòng)方式

　　冬季長跑活動(dòng)與大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和體育課有機(jī)結(jié)合。

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　　（六）負(fù)責(zé)人安排

　　以班級(jí)為單位，各班由班主任組織，一位行政人員協(xié)助。體育教師總體巡視指導(dǎo)。

　　（七）記錄統(tǒng)計(jì)

　　各班級(jí)由班主任督促體育委員認(rèn)真填寫“*冬季長跑活動(dòng)學(xué)生記錄冊(cè)”，做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，每周把統(tǒng)計(jì)結(jié)果報(bào)體育組；在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

　　（八）節(jié)假日和寒假期間安排

　　倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

　　七、評(píng)選表彰

　　學(xué)校要對(duì)各班開展的冬季長跑活動(dòng)全程跟蹤檢查，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)。

　�。ㄒ唬﹥�(yōu)秀班級(jí)

　　評(píng)選條件：

　　1．冬季長跑活動(dòng)組織健全，措施具體；

　　2．長跑時(shí)紀(jì)律良好，全體參與，充分發(fā)動(dòng)班干部和任課老師共同參與管理和組織；

　　3．冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

　　4．活動(dòng)記載完整。記錄表每天填寫，準(zhǔn)確記錄，實(shí)事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；

　　八、注意事項(xiàng)

　　1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。

　　2．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

　　3．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對(duì)因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。

　　4．各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。

　　5．鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記或感言，并把文字材料上傳到活動(dòng)專題網(wǎng)站。

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