【實(shí)用】社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告四篇

　　隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升，報(bào)告有著舉足輕重的地位，其在寫作上具有一定的竅門。寫起報(bào)告來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告4篇，希望能夠幫助到大家。

社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1

　　時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)實(shí)習(xí)了近一星期了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里公司的員工和領(lǐng)導(dǎo)給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了大家“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會(huì)到了作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定。在對您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為一份子而驚喜萬分。

　　在這一星期時(shí)間里，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步 。

　　一、通過理論學(xué)習(xí)和日常工作積累使我對物流的概念有了較為深刻的認(rèn)識。

　　記得初到公司時(shí)，我拿到的他們給予的一些專業(yè)書籍，理解也僅停留在字面上，這里所有的一切對于我來說，既新鮮也處處存在挑戰(zhàn)。不懂就學(xué)，是一切進(jìn)步取得的前提和基礎(chǔ)。在這段時(shí)間里我認(rèn)真學(xué)習(xí)了各相關(guān)資料，閱讀了《國際貨運(yùn)代理》、《國際貿(mào)易》等，并從網(wǎng)絡(luò)上攝取了大量的有用素材，再加上日常工作積累使我對物流有了較為深刻的`認(rèn)識，我們的公司不僅僅是企業(yè)的聚集地，更重要的是作為入物流行業(yè)的孵化器，各項(xiàng)政策對入園企業(yè)每個(gè)員工均有著舉足輕重的影響，我國大部分高新技術(shù)企業(yè)、大中型企業(yè)都帶動(dòng)著物流的發(fā)展。如今的物流在社會(huì)建設(shè)和發(fā)展中有著重要因素和衡量地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展程度的指標(biāo)之一。目前經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大環(huán)境則是西部大開發(fā)、產(chǎn)業(yè)梯度由沿海向內(nèi)地轉(zhuǎn)移，物流正是順應(yīng)了這一發(fā)展趨勢 “一級財(cái)政，一級金庫”、“一站式服務(wù)”、“最低收費(fèi)區(qū)”等一系列優(yōu)惠政策的實(shí)施，這一切都讓我對物流充滿了信心和憧憬。

　　二、堅(jiān)持政治、經(jīng)濟(jì)學(xué)習(xí)讓我的思想理論素養(yǎng)不斷得到提高。

　　在這一星期的時(shí)間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，從未遲到早退，并積極自覺利用節(jié)假日自行翻閱資料加深認(rèn)識。用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項(xiàng)任務(wù)，嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，自覺按章操作；平時(shí)生活中團(tuán)結(jié)同事、不斷提升自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。 一種積極豁達(dá)的心態(tài)、一種良好的習(xí)慣、一份計(jì)劃并按時(shí)完成竟是如此重要，并最終決定一個(gè)的人成敗。這本書讓我對自己的人生有了進(jìn)一步的認(rèn)識，渴望有所突破的我，將會(huì)在以前的工作和生活中時(shí)時(shí)提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。

　　三、認(rèn)真學(xué)習(xí)崗位職能，工作能力得到了一定的提高。

　　對物流的信息系統(tǒng)也有一定的認(rèn)識。物流信息系統(tǒng)設(shè)計(jì).分析客戶物流流程，提供物流系統(tǒng)設(shè)計(jì)，系統(tǒng)咨詢.倉儲(chǔ)管理系統(tǒng)設(shè)計(jì).依據(jù)客戶對倉儲(chǔ)條件的要求和儲(chǔ)存商品特點(diǎn)，進(jìn)行倉儲(chǔ)管理系統(tǒng)的個(gè)性化設(shè)計(jì).

　　運(yùn)輸配送管理系統(tǒng)設(shè)計(jì).針對大企業(yè)配送系統(tǒng)，專門設(shè)計(jì)了一套配送訂單管理系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)單證處理的通用化，以適應(yīng)各種客戶對配送的要求。

　　銷售供貨分析。從客戶利益出發(fā)，進(jìn)行常規(guī)供貨，出貨，流通周轉(zhuǎn)，及安全庫存的定量分析，替客戶計(jì)算出最經(jīng)濟(jì)的租倉面積。

　　其他信息管理需求.秉承客戶至上的服務(wù)理念，提供全方位的信息服務(wù) ，實(shí)現(xiàn)各倉間庫存信息及時(shí)反饋，控制�？蛻艄�司可通過電話撥號上網(wǎng)連接我公司局域網(wǎng)，實(shí)現(xiàn)客戶實(shí)時(shí)查閱商品庫存的信息。

　　銷售供貨分析.從客戶利益出發(fā)，進(jìn)行常規(guī)供貨，出貨，流通周轉(zhuǎn)，及安全庫存的定量分析，替客戶計(jì)算出最經(jīng)濟(jì)的租倉面積.

　　實(shí)習(xí)給了我很多在學(xué)校無法體驗(yàn)到的東西，但我依然有很多不足。這給了我很多經(jīng)驗(yàn)

　　1、學(xué)無止鏡，時(shí)代的發(fā)展瞬息萬變，各種學(xué)科知識日新月異。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)各種招商引資知識，并用于指導(dǎo)實(shí)習(xí)。

　　2、 “業(yè)精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，通過多看、多學(xué)、多練來不斷的提高自己的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

　　3、不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實(shí)際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細(xì)致地的對待每一項(xiàng)工作。

社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2

　　指導(dǎo)老師：xxx老師

　　姓 名：

　　學(xué) 號：29*******1

　　班 級：社會(huì)學(xué)一班

　　一、實(shí)習(xí)目的：

　　1、培養(yǎng)社工應(yīng)有的價(jià)值觀、素質(zhì)、工作態(tài)度和行為;

　　2、在具體的工作中中鍛煉自己的溝通與交流能力，建立實(shí)務(wù)能力與技巧;

　　3、深入到服務(wù)對象當(dāng)中，運(yùn)用在學(xué)校所學(xué)專業(yè)知識幫助他們解決和改善存在的問題;

　　二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)：

　　xx市xx老人護(hù)理院

　　二、實(shí)習(xí)時(shí)間：

　　20xx年6月18日至20xx年6月19日

　　三、實(shí)習(xí)單位介紹:

　　xx老人護(hù)理院經(jīng)XX市民政局批準(zhǔn)成立于xx年12月,由護(hù)理學(xué)教授顧志萍創(chuàng)辦。

　　xx市xx老人護(hù)理院是一家集老年病防治、康復(fù)護(hù)理、臨終關(guān)懷為一體的專業(yè)護(hù)理高齡病殘老人的老年機(jī)構(gòu)。全護(hù)理型老人占90%。

　　xx市xx老人護(hù)理院位于XX市XX區(qū)浦上工業(yè)區(qū)后巷路浦上生活配套公寓14號樓,占地4000多平方米, 院內(nèi)生活護(hù)理服務(wù)設(shè)施齊備,設(shè)有床位180張.有一支強(qiáng)有力的、經(jīng)過專業(yè)技能訓(xùn)練的工作團(tuán)隊(duì)。

　　服務(wù)對象:高血壓、中風(fēng)癱瘓、糖尿病、褥瘡、癡呆、植物人、心腦血管疾病、骨折、手術(shù)后、工傷后、康復(fù)功能鍛煉、以及高齡、獨(dú)居、體弱多病、家庭無力照料的老人，和臨終關(guān)懷護(hù)理等.

　　四、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容:

　　1、與老人交流溝通。

　　在xx護(hù)理院的老人，他們活動(dòng)范圍有限，交際圈較狹窄，因此，我們作為社會(huì)工作實(shí)習(xí)生，關(guān)注服務(wù)對象的需求，也為了更好鍛煉我們與服務(wù)對象的交際能力，溝通能力。我們與眾多老人進(jìn)行了交流。

　　我們把在學(xué)校所學(xué)到的理論知識運(yùn)用到實(shí)踐中去，在本學(xué)期我們也學(xué)習(xí)了邢老師所教授的《小組工作》和《個(gè)案工作》，我們以課本中學(xué)到的理論方法指導(dǎo)我們的實(shí)踐，如在課本中學(xué)到的專注、傾聽、同理心、鼓勵(lì)等。采用支持性的技巧令案主感到被尊重、被理解、被接納，從而建立信心的一系列技術(shù)。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。課本上的理論看起來很簡單，實(shí)踐起來可不容易。比如要以一種參與的態(tài)度面對案主，這種表現(xiàn)意味著“我愿意幫助你”、“我愿意留在這兒陪你”。坐在椅子上，上身略微前傾。開放的姿勢：雙手放開而不是抱住雙肩。良好的視線接觸，等等。在這個(gè)過程中，可以感覺到自己這種和老人溝通的技巧運(yùn)用越來越熟悉。

　　同老人的聊天，聊到從老人年輕時(shí)的意氣風(fēng)發(fā)，到生活的艱苦，人生的千轉(zhuǎn)百回。聊了從新中國還沒成立的時(shí)中國社會(huì)的混亂到新中國建立后“人民公社”時(shí)和現(xiàn)在不一樣的公社生活。老人的話語里面，有對自己年輕時(shí)意氣風(fēng)發(fā)的自豪與驕傲，也有人生的悲涼與無奈。一個(gè)高壽的老人在人生接近終點(diǎn)的地方回頭去看自己曾經(jīng)走過的路，發(fā)出的肺腑之言，總讓我們這些缺少人生歷練的年輕人感觸良多。

　　2、向護(hù)工學(xué)習(xí)。

　　走進(jìn)護(hù)理院就看到護(hù)工為老人喂藥，擦洗身子等，每一個(gè)細(xì)節(jié)，總能透出一份專注和認(rèn)真。讓我感動(dòng)不已。

　　在護(hù)工忙完了工作，我和一位護(hù)工聊了起來。在聊天中，進(jìn)一步感受他們這種奉獻(xiàn)與愛的精神，在聊天中，進(jìn)一步學(xué)習(xí)作為一個(gè)社會(huì)工作者的技巧與方法。在聊天中，才得知這位護(hù)工，文化水平并不高，也沒有太多的學(xué)習(xí)社會(huì)工作的理論知識，可聊起照顧老人或者與老人溝通的方法，卻又和教材所講的理論知識如出一轍。

　　護(hù)工阿姨講到如何與老人溝通，如何尊重老人，如何讓老人開心等等， “實(shí)踐出真知”，護(hù)工阿姨侃侃而談，說起話來有條有理。

　　當(dāng)我問到：“阿姨您為什么可以做到如此不計(jì)得失的去照顧這些和你并沒有親屬關(guān)系的老人，是一種什么樣的信念支撐您的這些行動(dòng)?”護(hù)工阿姨，停頓一下，仰頭看天花板，簡單的回答道：“沒有什么理由，習(xí)慣了，我把他們就當(dāng)自己的親人”，我似乎有些理解阿姨的話語，大愛無疆，奉獻(xiàn)與真誠本沒有理由，也不需要理由，愛與奉獻(xiàn)是出自人的本能。將博愛奉獻(xiàn)融入自己的實(shí)際行動(dòng)。

　　3、與老人開展娛樂活動(dòng)。

　　根據(jù)老人的需要，我們陪同老人打麻將，下棋。工作看似簡單，卻不得絲毫馬虎。在這個(gè)過程中切實(shí)尊重老人，真誠溝通，這個(gè)過程中，耐心與愛心都不可少。鼓勵(lì)老人大膽的出牌，給與老人真誠的贊美。

　　作為一個(gè)社會(huì)工作者，可以看到老人們喜笑顏開，滿心歡喜該事件美好的事情。在這個(gè)過程中，老人一會(huì)兒若有所思，出牌或者下棋都會(huì)深思熟慮，一會(huì)兒開懷大笑，喜出望外。作為學(xué)生的我們，也倍感榮幸和驕傲。

　　五、實(shí)習(xí)心得

　　1、關(guān)注細(xì)節(jié)，盡善盡美。

　　社會(huì)工作的服務(wù)對象是一個(gè)特殊的群體，在工作過程中關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié)，比如與老人溝通過程中，關(guān)注他們的語言背后的情感，關(guān)注他們在表達(dá)一句話的時(shí)候眼神的變化，關(guān)注我們自己在老人面前的每一個(gè)動(dòng)作，關(guān)注我們自己在老人面前每一句話的`語氣語調(diào)。卓越來自于不斷的追求，關(guān)注細(xì)節(jié)，追求盡善盡美。

　　2、讓博愛成為生命的習(xí)慣。

　　“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”，盡己所能，幫助身邊需要幫助的人，奉獻(xiàn)與真誠本沒有理由，也不需要理由，把自己的愛心奉獻(xiàn)出來，去創(chuàng)造一個(gè)愛的世界，也無需要張揚(yáng)，默默的奉獻(xiàn)，像社會(huì)工作者，就如“潤物細(xì)無聲”那般。

　　3、理論需要聯(lián)系實(shí)踐。

　　理論與實(shí)踐的辯證關(guān)系，我們都可以爛熟于胸，只是懂還不夠，要行動(dòng)起來，在實(shí)踐中去檢驗(yàn)理論知識，以實(shí)踐去鞏固自己所學(xué)到的理論知識，以實(shí)踐去完善自己所學(xué)的理論知識。因此也非常感謝老師提供的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　六、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

　　1.本次實(shí)習(xí)使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2.通過本次實(shí)習(xí)使我能夠親身感受到由一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個(gè)職業(yè)人的過程，一定程度上提升了自己的業(yè)務(wù)能力，使我更進(jìn)一步了深入社會(huì);同時(shí)，使我更加直接的了解了社會(huì)現(xiàn)實(shí)，體會(huì)到了不同階層人們的社會(huì)生活，同時(shí)增強(qiáng)了了解社會(huì)、認(rèn)識社會(huì)、分析社會(huì)的能力。

　　3.本次實(shí)習(xí)對我完成課程設(shè)計(jì)和實(shí)習(xí)報(bào)告起到很重要的作用。通過實(shí)習(xí)，我們學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的知識，為我寫報(bào)告提供了很多專業(yè)資料，也這位我們以后走上社會(huì)儲(chǔ)備了很好的經(jīng)驗(yàn)。

社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3

　　這個(gè)假期，我去了一所暑假提高培訓(xùn)班，在那里我教孩子們語文，數(shù)學(xué)，美術(shù)，以及音樂。雖然教的課程很多，每天都感覺很累很累，但是心底的那份充實(shí)卻是無以言表的。尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時(shí)候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗(yàn)，一種為人師的體驗(yàn)，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的人生財(cái)富。

　　講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì)，現(xiàn)在學(xué)會(huì)對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　第一次蹬上講臺(tái)，那天是講數(shù)學(xué)，剛走上講臺(tái)，望臺(tái)下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺(tái)詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們 和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會(huì)心的笑了。

　　之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再?zèng)]有第一次蹬上講臺(tái)的'拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

　　最后一節(jié)課，開家長會(huì)的時(shí)候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費(fèi)，因?yàn)槲业玫搅藙e人的認(rèn)可，沒有什么比別人對自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好之后。:

　　一、待人要真誠

　　從開始工作那天起，我就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到孩子們都要微笑的說聲 “早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對孩子們對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和孩子們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了孩子們的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把快樂分享給我。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

　　三、要有熱情和信心

　　其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花。

　　四、要主動(dòng)出擊

　　當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛工作的時(shí)候，都做過類似的“雜活”�；蛟S別人認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

　　五、要講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是劉姐給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。工作才一能做到最好。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)習(xí)使同學(xué)們找到了理論與實(shí)習(xí)的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)習(xí)所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)習(xí)中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)習(xí)，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化。

　　短期的社會(huì)實(shí)習(xí)，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)習(xí)加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)習(xí)中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　這次社會(huì)實(shí)習(xí)給了我一筆終生受用的社會(huì)財(cái)富，讓我更加理解了父母，理解了現(xiàn)實(shí)的殘酷，理解了有些人的無奈，希望自己盡早在濱海成才早日使父母擺脫經(jīng)濟(jì)的壓力， 希望以后還有這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我從中得到鍛煉。

社會(huì)寫實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4

　　杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質(zhì)教育并不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)——這個(gè)微型社會(huì)，我切身發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，“實(shí)踐岀真知”相信這是我們每個(gè)人都不敢否認(rèn)的。而就結(jié)合本次徒步調(diào)研來說，我可以很驕傲的說“要知實(shí)踐真要害，除非身臨其境”。而今坐在電腦前回首翹望，一切就如身臨其境，渾濁到不堪入目的黃河，清澈見底、水天相接的黃河，漂亮的鄉(xiāng)村星空，調(diào)研時(shí)的熱情，環(huán)教時(shí)的感動(dòng)，彼此之間的歡聲樂語，不禁就流瀉下這徒步調(diào)研時(shí)的情結(jié)。

　　黃河，是中華文明的發(fā)祥地，是中華民族的母親河，有了黃河水的哺育，中華民族才得以不斷繁榮昌盛。然而，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們的母親河卻被污染的越來越嚴(yán)重。有報(bào)告顯示，黃河流域蘭州段污水排放量比上個(gè)世紀(jì)八十年代多了一倍，除工業(yè)污染外，生活污水和農(nóng)業(yè)污染也呈加重趨勢：青海段情況也不容樂觀，青海惡劣的自然條件，決定了其生態(tài)系統(tǒng)十分脆弱，而當(dāng)?shù)毓�業(yè)、生活用水的急劇增加，導(dǎo)致黃河青海段出境水量銳減斷流等情況，造成河道徑流量逐年減少種種現(xiàn)象都在警示我們，保護(hù)母親河刻不容緩!

　　時(shí)間悄悄地從我們的身邊溜走，大一的時(shí)光就這樣和我們無情的告別了；在即將有另一份經(jīng)歷和收獲的暑期里，為了響應(yīng)十八大提出的“聚焦環(huán)保，美麗中國”的號召，為了能對改變母親河的現(xiàn)狀貢獻(xiàn)出自己的微薄之力，我很榮幸的成為蘭州理工大學(xué)徒步營的一員。裴斯泰洛齊曾說：“實(shí)踐和行動(dòng)是人生的基本任務(wù)；學(xué)問和知識不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識應(yīng)該按實(shí)踐和行動(dòng)的需要來決定。”智慧和知識最終踐行于社會(huì)才能用得其所，而且人在實(shí)踐中可以檢驗(yàn)真理，培養(yǎng)能力，彌補(bǔ)不足。XX年7月20日——XX年8月4日這短短十五天里，我們十八個(gè)人進(jìn)行了一次和大自然親密的接觸，做了沿甘肅到青海段的黃河徒步實(shí)踐。在此次徒步營中，我作為調(diào)研組的一員，我們對甘肅到青海段黃河水質(zhì)進(jìn)行了抽樣檢測，對周邊鄉(xiāng)村居民做了一部分調(diào)查問卷和訪談，對一些地方當(dāng)?shù)匦�學(xué)定點(diǎn)做了環(huán)境教育課，對污染比較嚴(yán)重的地點(diǎn)拍攝視頻并進(jìn)行講解，在青海省國家4a級孟達(dá)自然森林保護(hù)公園做了一次自然體驗(yàn)，最后在青海省西寧市的中心廣場做了一次以“毅行黃河，聆聽母親私語”為主、以“走進(jìn)青海、了解青海、關(guān)注美好家園”為輔的公共宣傳活動(dòng)。

　　懷著激動(dòng)地心情，我們踏上了我們期盼已久的征程。在開往目的地的列車上，我們的歡聲笑語充滿了列車的每一個(gè)角落，每個(gè)人的臉上都掛著一幅對社會(huì)暑期實(shí)踐的的憧憬和以及自信；一路走去，漂亮的風(fēng)景都沒有逃脫我們的法眼，被我們一覽無余。都說好的開端是成功的一半，但我得加上另外一條就是必須自信。看著每個(gè)伙伴自信的表情時(shí)，頓時(shí)我對整個(gè)暑期實(shí)踐充滿了信心，我相信我們會(huì)做的比我們期望的更好。而現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)，內(nèi)心的喜悅之情禁不住泛濫起來，要是現(xiàn)在可以穿越到那會(huì)該多好啊!

　　在大一的時(shí)光里，就有去過中山橋，看到那里的黃河，那么渾濁，讓我有點(diǎn)不能理解，也就這樣被潛移默化的認(rèn)為黃河的所有段都是渾濁到不堪入目的。可當(dāng)我一路走去，見到黃河時(shí)，水是那么的清澈，沁人心脾，風(fēng)光無限；更有的是當(dāng)?shù)鼐用窬谷痪偷厝↑S河水飲用，我也喝了那里的黃河水，水是那么的甘甜。這不得在我的心里面留下了深刻的印象，黃河也有其善良的一面，我們要善待黃河，這樣才能得到黃河的款待。

　　有那么一次調(diào)研，我感覺非常成功。在甘肅省臨夏回族自治州積石山縣大河家鎮(zhèn)，早上我?guī)ьI(lǐng)隊(duì)員們出去調(diào)研，當(dāng)我們徒步到鎮(zhèn)上后了解到該鎮(zhèn)的所有垃圾都會(huì)被垃圾車?yán)�到同一個(gè)地方去，不知道是他們不敢說還是真的不知道垃圾的去向，最終沒有知道這些垃圾會(huì)被搬運(yùn)到哪里去，我們抑郁未盡，懷著一顆沮喪和深表痛心之情的心回到了正在定點(diǎn)做環(huán)境教育課的一所當(dāng)?shù)匦�學(xué)�！霸谀銏�(jiān)持到不能堅(jiān)持時(shí)，在堅(jiān)持一下奇跡就會(huì)出現(xiàn)”，果然下午的調(diào)研沒有讓我們失望，迎來了我們又一次的皆大歡喜；通過當(dāng)?shù)卮迕裎覀兞私獾皆诶稂S河邊僅有600米距離處有一處已有XX年歷史的垃圾填埋坑，進(jìn)一步了解到這些垃圾全部來自于他們自己的鎮(zhèn)上。我們每個(gè)人都非常興奮，但我們卻無能為力。因此，我們就該地情況拍了一段小視頻，希望該段小視頻能夠引起社會(huì)的反響,同時(shí)能夠引起政府的注意，能給予鄉(xiāng)村地帶更好的環(huán)境處理措施，給人們的生活買上一份保險(xiǎn)。當(dāng)?shù)卮迕駥ξ覀兊膶?shí)踐過程積極響應(yīng)，說清道明了生活環(huán)境的惡劣；村長告訴我們，他們正在向政府部分申請資金來處理這些積淀已久的垃圾，而且自己也在通過自身?xiàng)l件捐錢等解決這些問題，就像當(dāng)?shù)卮迕竦拇彘L告訴我們的“沒有解決這些垃圾問題，我這個(gè)村長是對不起每個(gè)村民的”一樣，只有強(qiáng)大的信心才給予自己誤會(huì)的青春。

　　做一名教師，去和每個(gè)人溝通，是多么令人興奮的事啊!由于我每次都會(huì)負(fù)責(zé)調(diào)研的內(nèi)容，就沒有機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上和小朋友們?nèi)ソ徽�，對此自己都有些遺憾。但是，自己也會(huì)抽空去和小朋友們聊天、跳舞、唱歌等，跟小朋友們談?wù)勑�，說說自己的夢想，消除彼此之間的隔閡。小朋友們非常愛我們，在最后一節(jié)課就要離開這些可愛的孩子們的時(shí)候，小朋友紅紅的眼圈已經(jīng)告訴我答案，這些大哥哥大姐姐們已經(jīng)在他們的心里種下了一顆有愛、有夢想的種子；在我調(diào)研時(shí)聽到家長說自己的孩子和我們在一塊知道了好多最基本的東西時(shí)，而且家長告訴我們“孩子比以前聽話多了，他們自己要求自己不浪費(fèi)水、垃圾不亂扔，長大以后也要向你們一樣去影響更多的人保護(hù)環(huán)境”；該小學(xué)的校長也有臨時(shí)聽會(huì)兒課程，為我們豎起了大拇指，同樣告訴我們“以后我也會(huì)在教育過程中加入這些基本的教學(xué)內(nèi)容，讓孩子的自身素質(zhì)有另一個(gè)層面的提升”

　　我在青海省化隆縣水車村做調(diào)研時(shí)，有位老人這樣感慨的'說：“生活在這里這么多年了，唯有你們這些大學(xué)生才會(huì)深入我們底層問候一下我們的生活情況；雖然我們知道你們的力量不是足夠強(qiáng)大，但我還是非常感謝你們!”當(dāng)時(shí)我真的很感動(dòng)，雖然已經(jīng)做了好幾次調(diào)研了，但像這樣的情況還沒有出現(xiàn)在我的暑期實(shí)踐史志上，不知是感動(dòng)還是因?yàn)楫?dāng)時(shí)風(fēng)迷了眼睛，淚水就已悄悄爬上了我的眼眶。但我還是從他們的眼神里讀出了他們迫切希望政府能夠重視他們的民生問題，以及他們的飲水問題，因?yàn)槲伊私獾剿麄兯�飲用的黃河水已經(jīng)由于公伯峽水電站的建立以及養(yǎng)魚場的泛濫嚴(yán)重污染。

　　在這一次的徒步調(diào)研的過程當(dāng)中，我學(xué)會(huì)了一種精神叫做---團(tuán)隊(duì)合作精神。我們每一個(gè)人都最終要踏進(jìn)社會(huì)的，都要與他人在共同的單位或者同領(lǐng)域工作，我們要取得成功不僅僅需要家人、朋友的支持與鼓勵(lì)，更多的時(shí)候我們需要的是與我們的工作伙伴、同事一起共同并肩作戰(zhàn)，共同迎接工作上的挑戰(zhàn)，一起收獲工作上的快樂與成功在這一次徒步黃河的三下鄉(xiāng)實(shí)踐過程中，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作精神的可貴之處，讓我懂得了在這個(gè)團(tuán)體當(dāng)中我不是孤軍奮戰(zhàn)的 “艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位臵，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。真正理解了“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，因此作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行�！蓖瑫r(shí)，我深深的感受到所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏。在學(xué)校總以為自己學(xué)得還可以，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這些與實(shí)踐還有一段距離。在學(xué)校我也參加過很多活動(dòng)，盡自己最大的努力來提升自己的能力。然而這次實(shí)踐活動(dòng)給了我一次難得的機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)走出象牙塔去體驗(yàn)真正的社會(huì)生活，也讓我真正的體會(huì)到了生活的不易，讓我懂得珍惜自己的親人，珍惜自己的生活，用心來體會(huì)、經(jīng)營生活。

　　一起走過，才知道道路的艱辛；一同吃過苦，才知道人生的不易。我們的隊(duì)伍，雖然只經(jīng)歷了短短的十五天時(shí)間，但我們一起吃飯，一起唱歌，一起跳舞，一起吃苦，一起我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴讓人難忘；也就是在這短短的時(shí)間里我擁有了一百一十年不變的友誼，收獲了我人生一輩子的朋友。走在一起是志向，一起在走是幸福。我非佩服的我們的隊(duì)員們，一天負(fù)重徒步有時(shí)會(huì)達(dá)到45公里遠(yuǎn)，就算腳底不知被磨破了多少水泡和血泡，沒有一個(gè)人叫苦叫累，我第一次被他們的堅(jiān)強(qiáng)所震撼，也就是他們給了我希望，給了我堅(jiān)持下去的信念，有人還喊出這樣振奮人心的話語“我們走的不是路，我們走的是我們的信念”，給了我家一般的溫暖。離別時(shí)閃動(dòng)的淚花是我一生記憶尤新的感動(dòng)，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記和那些親愛的同學(xué)一起走過的短暫而充實(shí)的日子，謝謝，謝謝你們，相信在我們的努力下，我們的明天一定會(huì)變得更加美好!

　　我不僅僅看到的是鄉(xiāng)村生活的艱苦，我還看到了鄉(xiāng)下優(yōu)美的生活環(huán)境以及鄉(xiāng)下人的淳樸。在短短一個(gè)月時(shí)間中我付出了自己的汗水收獲了課本上學(xué)不到的知識，完成了自己“鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)”的愿望，給農(nóng)村經(jīng)濟(jì)文化教育等方面的知識進(jìn)行宣傳和幫助生產(chǎn)勞動(dòng)的同時(shí),也給我一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，使我更深切的體會(huì)生活，體會(huì)父母的勞動(dòng)來之不易。以前，我在舒適中生活習(xí)慣了，這次“蘭州理工大學(xué)徒步營”使我認(rèn)識到自己是多么的幸運(yùn)、生活是多么地幸福，讓我懂得了我應(yīng)該樹立起積極的生活態(tài)度來面對生活，自信面對人生，懂得了應(yīng)該更加珍惜我所擁有的財(cái)富以及幸福。

　　徒步營雖然結(jié)束了，但是我們的服務(wù)隊(duì)伍將會(huì)繼續(xù)下去，繼續(xù)去需要我們的地方。通過這次活動(dòng)我也更加堅(jiān)信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”；年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)詴?huì)交上一份滿意的答卷。

　　“再回首，背影已遠(yuǎn)走，再回首，淚眼朦朧，留下你的祝福，寒夜溫暖我，不管明天要面對多少傷痛和迷惑”。再回首，十五天的徒步實(shí)踐，有苦有樂，轉(zhuǎn)瞬即逝，但它卻在我人生的旅途中留下了一段不平凡的記憶，在我的人生成長道路上留下色彩最為鮮艷的收獲和回憶。時(shí)間雖短，啟迪無限，蘭州理工大學(xué)徒步營不僅僅是一次暑期實(shí)踐，還是我的一次人生經(jīng)歷，更是我人生一筆寶貴的財(cái)富。

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