減肥的說說
更新時(shí)間：2023-02-06 12:53:49 說說大全 我要投稿
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減肥的說說15篇
隨著網(wǎng)絡(luò)社交的悄悄演進(jìn)，越來越多人會(huì)在社交平臺(tái)上發(fā)布說說，用以展現(xiàn)自己對生活的熱愛。還在苦苦尋找個(gè)性、獨(dú)特的說說嗎？以下是小編精心整理的減肥的說說，希望能夠幫助到大家。
減肥的說說1
1.我剛稱了體重。我已經(jīng)達(dá)到頂峰了。我想減肥！以后每天在家試著走一萬步，我真想胖死了，等真的上學(xué)了，我可能就不用出去了。
2.我想減肥。我想在街上秀秀我的長腿和細(xì)腰。夏天我想在海灘上穿比基尼。
3.疫情過后我想減肥，慢慢來，對自己好一點(diǎn)。
4.因?yàn)槲蚁霚p肥，我昨晚太餓了，現(xiàn)在睡不著。嗯，我要在睡覺前吃早飯。
5.晚上大吃蛋糕，熱量非凡，明天早上要減肥。
6.我可能得減肥，各種各樣的體重。為什么可以減肥？因?yàn)闇p肥是可能的.，畢竟，這可能會(huì)更大。
7.家里沒有基本的活動(dòng)，體重增加很多，接近歷史新高。從今天開始，控制你的飲食，開始減肥。
8.我正在適應(yīng)時(shí)差！恢復(fù)鍛煉，開始減肥。
9.在吵著要減肥的這段時(shí)間里，如果你不是瘦而是胖，就不要夢想自由飲食。
10.如果你想通過有氧運(yùn)動(dòng)減肥，你必須早起，否則它將是無用的，甚至?xí)䦟?dǎo)致體重增加。
11.當(dāng)我說從今天開始我將停止吃肉并減肥時(shí)，我的家人沒有人相信我。
12.那個(gè)瘦子一直在減肥，而那個(gè)胖子一直在談?wù)摐p肥。你是哪一家的。
13.看自己以前的照片，才發(fā)現(xiàn)自己胖了這么多，臉胳膊尤其是臀腿，我要認(rèn)真減肥了。
14.從今天開始，我要減肥，因?yàn)檫@個(gè)特殊時(shí)期，不能出去鍛煉，所以我要控制飲食，祝我成功。
減肥的說說2
1、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
2、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來！
3、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！
4、你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。
5、別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。
6、胖子真應(yīng)該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
8、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！
9、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
10、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
11、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
12、時(shí)間會(huì)證明一切，汗水從不會(huì)騙人。
13、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
14、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
15、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
16、胖！沒有錯(cuò)，但放任自我繼續(xù)胖就大錯(cuò)特錯(cuò)。
17、就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進(jìn)去？
18、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！
19、你連自己身上的.肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
20、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！
21、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈(zèng)！
22、做你自己，因?yàn)閯e人已經(jīng)都有人做了。
23、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
24、今日不減肥，明日徒傷悲！
25、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
26、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
27、如果你知道去哪，全世界都會(huì)為你讓路。
28、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。
29、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
減肥的說說3
1)商場里漂亮的衣服，難道你不想穿上它?
2)最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有?
3)還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果你一直吃是狠難減的。
4)冬天不減肥，春天徒傷悲，夏天徒傷悲，秋天徒傷悲。
5)你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)?
6)減肥沒有那么容易每塊肉都有它的`脾氣。
7)再難也要!沒借口!
8)為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
9)我想我這么沒出息都能減下來，你為什么不能夠!對不對!
10)為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應(yīng)有自制力。
減肥的說說4
1、一個(gè)人也要做飯給自己，說好的減肥又吃撐了。
2、說好減肥又忍不住吃了起來，真是打臉。
3、不吃飽，哪有力氣減肥啊。
4、不想吃可又吃了，晚飯后怎么減肥。
5、想減肥又控制不住嘴這個(gè)時(shí)間，適合吃個(gè)小火鍋又餓了。
6、增加卡路里，我吃飽了再去減肥。
7、餛飩還能涼拌吃，說好減肥又吃撐了，要是不長胖該多好啊！
8、三天時(shí)間瘦了3斤，一不小心又吃多了，說好的.減肥呢？
9、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
10、想減肥卻管不住嘴，別擔(dān)心！每天一杯“它”，消除贅肉有減肥。
11、我要知道減肥這么難。我就不整天胡吃海喝了。你明知道減肥難你還是管不住嘴。
12、好吃不胖，低脂低熱量，晚上堅(jiān)持吃，一月瘦10斤！
13、管不住嘴，邁不開腿，活該你胖。
14、管不住嘴，邁不開腿，卻整天嗷嗷喊減肥的胖子！
15、明明知道自己胖，還管不住嘴巴，真能吃。
16、吃飽了再減肥，不再是江湖傳說！
減肥的說說5
1.其實(shí)在你想放棄的那個(gè)瞬間，告訴自己再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。
2.我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊
3.你個(gè)SB你個(gè)死胖子給我清醒點(diǎn)！沒有瘦下來之前你沒有任何資格和別人比這個(gè)比那個(gè)！
4.每一個(gè)長期減肥未成功的女子，身邊都有一個(gè)多年增肥無效的閨蜜。
5.把一切美食當(dāng)做毒藥，堅(jiān)決不看不拿不吃。
6.要瘦就得付出代價(jià)受不了就繼續(xù)在胖子行列混。
7.沒有丑女人，僅有胖女人。
8.別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。
9.不要只是想著自己瘦了的樣子，而不做努力。
10.瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點(diǎn)。
11.我要嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好午吃飽晚吃少”的飲食習(xí)慣。
12.不只是為了衣服，不只是為了美食，不只是為了愛情
13.就算現(xiàn)在不減肥，省下來的錢將來還要買藥吃：心臟病，中風(fēng)，高血壓，糖尿病左算右算，還是不劃算呀。
14.要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
15.美女鄙視我們胖子！我們活該！誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)！
16.胖子沒前途，你心靈再美也就是個(gè)好心腸的胖子��！
17.上天給了我一顆減肥的心，卻沒有給我一張減肥的嘴。
18.瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。
19.胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。
20.一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
21.給大腦減減肥，里面不該裝太多的你，已經(jīng)超重了。
22.生命在于折騰，減肥就是閑的沒事來回瞎折騰。
23.要瘦一定要付出代價(jià)的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的`——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎么忍、就是不要去吃！
24.最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有?
25.你要有人家那資本，你就吃�。。�！
26.要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
27.就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
28.不要只幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。
29.當(dāng)你想放下的那個(gè)瞬間，告訴自我再堅(jiān)持一下再堅(jiān)持一下，也就過去了。
30.餓著痛苦還是丑著痛苦?我要瘦！要美！
31.胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算個(gè)鳥。瘦才是王道。
32.心里喊著要減肥，吃多說不胖，明天照樣之后吃，每一天都說再一個(gè)，多這一個(gè)不會(huì)胖您確定體重不增只減?
33.有時(shí)候忙碌和奔波并不是壞事，它可以讓我們體會(huì)到日子的充實(shí)，忘掉一切煩惱和不快。
34.小S說“體重超三位數(shù)的女人沒有未來！”我要未來！
35.“丫頭，我就喜歡你有肉肉的樣貌，咱別減肥了好不好?”
36.辛辛苦苦幾十年，一吃回到減肥前。
37.胖！沒有錯(cuò)，但放任自我繼續(xù)胖就大錯(cuò)特錯(cuò)。
38.如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
39.這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
40.胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也只是個(gè)好胖子。
41.吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自我惡心么？還想不想要臉了？還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚？
42.我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
43.不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)！你就一直做一個(gè)穿著過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
減肥的說說6
1、胖有一堆理由，瘦只有一個(gè)目標(biāo)。
2、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生一條掛科的命;空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
3、晚飯時(shí)喝了一些紅酒，之后帶著小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹著小風(fēng)一邊聊天一邊喝著啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
4、瘦下來后，整個(gè)人都變了，變得更漂亮，更清秀了，更自信了。
5、很多人在減肥成功后，看起來簡直脫胎換骨!
6、從前有個(gè)胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負(fù)有心人，兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
7、我太能吃了，我上輩子一定是胃無限。
8、每天起來的心情都非常好，因?yàn)橛质萘�，還有什么比這個(gè)更開心呀，哈哈哈。
9、世界上有兩個(gè)我，一個(gè)吃貨的我，一個(gè)真心想減肥的我。
10、看到鏡子就走不動(dòng)道，忍不住感慨：鏡子里的人，怎么這么好看。
11、請珍惜你身邊的胖子，有可能他們瘦下來都是潛力股。
12、瘦下來之后，才知道這個(gè)世界上原來有那么多好看的衣服!
13、吃飯有當(dāng)美女重要嗎?
14、能免則免，能少則少，主要是解饞，不為吃飽。
15、人小了，世界變大了，跳起來的時(shí)候，地心引力都會(huì)小一點(diǎn)。
16、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的`牌氣。
17、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。
18、人人都在減肥，成功的卻沒幾個(gè)，不是你不行。
19、每天都在想減肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊!真是受不了自己了。
20、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命?空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命?
減肥的說說7
1、立帖為證，開始減肥…因?yàn)椋ツ晗奶斓娜棺�，緊了…
2、夏天又到了，該努力減肥了！有志同道合的小伙伴嗎？
3、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
4、瘦紙永遠(yuǎn)不知道胖紙站在秤臺(tái)上的無奈。胖紙永遠(yuǎn)不懂瘦紙輕意被推倒的凄涼。
5、不減肥怎么好意思過夏天？怎么好意思提去年？好好努力減肥吧~
6、想晚上不吃飯好減肥的，畢竟夏天露肉肉的季節(jié)來了，可是餓的睡不著了，翻冰箱找出黑巧克力，作死，減什么肥。
7、看見好朋友發(fā)說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然后我點(diǎn)進(jìn)去，點(diǎn)擊了一下贊
8、人家減肥減腰減大腿，為什么你非要從腦細(xì)胞開始。
9、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
10、減肥沒有那么容易每塊肉都有它的脾氣;
11、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。
12、每晚都對自己說，夏天到了該減肥了，然而每次都抵不過“南門的誘惑”。
13、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
14、減肥這種事，說說就好了。
15、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命?空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命?
16、我想對那些辛苦減肥的孩紙說，人類千辛萬苦爬到食物鏈的最高峰，不是為了吃素的。
17、減肥沒那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
18、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)?就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進(jìn)去?
19、看到體重計(jì)上的數(shù)字：我要減肥。買衣服的時(shí)候：我要減肥。碰到身材好的人：我要減肥�？匆婄R子里的自己：我要減肥。遇到喜歡的人：我要減肥。
20、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
21、每一個(gè)高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
22、夏天已經(jīng)來了。減肥已經(jīng)來不及了。
23、每次面對美食，我都告誡自己：“吃多了會(huì)死�！钡聦�(shí)證明，我真的不怕死。
24、一個(gè)人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
25、冬天不減肥，春天徒傷悲，夏天徒傷悲，秋天徒傷悲。
26、再不克制就一輩子羨慕別人吧!
27、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。
28、書沒讀好就要畢業(yè)了減肥沒減好就要夏天了。
29、幸福就是找到了一個(gè)令你想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍你的頭說，再吃點(diǎn)別餓著。
30、大S是一天一香蕉吃個(gè)星期。所以你看，就是要忍。為什么別人能你就不可以?
31、每到來不及的時(shí)候才想起減肥，哈爾濱的夏天說來就來。
32、胖子總是被特別在乎的人忽略，會(huì)很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。
33、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥!活該!死胖子!
34、肥胖是會(huì)呼吸的痛，它流在血液中來回滾動(dòng)，后悔不減肥會(huì)痛，恨不節(jié)食會(huì)痛，想瘦不能瘦最痛。
35、我覺得今年沒必要減肥了，因?yàn)橄奶觳粫?huì)來了，還有四個(gè)月該供暖了！
36、從前有個(gè)胖子，聽說瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人!兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
37、再肥你男朋友就不要你了!
38、如果真瘦不了，讓我長高點(diǎn)也行��！
39、胖菇?jīng)龅南奶焓恰跋氲綔p肥就心塞”。
40、夏天來了！我要減肥，我要減肥，水果應(yīng)該不得長胖吧。
41、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！
42、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心!
43、從前有個(gè)胖子，聽說瑜伽能減肥，皇天不負(fù)有心人，兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
44、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。
45、減肥這兩個(gè)字說起想當(dāng)投入，做起來相當(dāng)分心。
46、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
47、減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
48、女人不對自己狠心，男人就會(huì)對你狠心。
49、我減肥的時(shí)候，你一定要來哦，因?yàn)榭匆娔�，我�?huì)沒有食欲感。
50、世界上有兩個(gè)我，一個(gè)吃貨的我，一個(gè)真心想減肥的我。
51、我爸面對我發(fā)胖一事發(fā)表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
52、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
53、夏天減肥真的太開心了～冬天減減了半天體重都不掉的。
54、對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究。
55、我知道我為什么一直瘦不下來了，因?yàn)樯眢w里面裝了一個(gè)你。
56、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
57、每一個(gè)長期減肥未成功的`女子，身邊都有一個(gè)多年增肥無效的閨蜜。
58、我不是胖，我只是瘦的不明顯。
59、我有一顆減肥的心和一個(gè)吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。
60、每次我說減肥，只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。
61、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
62、其實(shí)我會(huì)瘦的，我就是先胖一會(huì)兒玩玩。
63、我減肥的時(shí)候你一定要來哦，因?yàn)榭匆娔�，我就沒有食欲了。
64、我會(huì)胖的原因是因?yàn)樵S多事放在心里，不好瘦。
65、有個(gè)朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。
66、我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用的是意念，我會(huì)瘦，會(huì)瘦，瘦。
67、別老說減肥，想當(dāng)年姐最瘦的時(shí)候才五斤半！
68、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去會(huì)太完美。
69、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。
70、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現(xiàn)在先胖個(gè)一段時(shí)間，不然人生不圓滿。
71、女生一定要愛自己。你就記�。号肿記]前(錢)途!你再有本事心地再好，也是只是個(gè)好胖子。
72、我有一顆減肥的心，和一個(gè)吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
73、為什么想減肥的我卻胖了，我的錢包想增肥它卻瘦了。
74、減肥沒有那么容易，每個(gè)人有他的體積。
75、夏天到了，該減肥了……姐妹們都起來早功了……我也要聽鹿哥的話，運(yùn)動(dòng)起來，早安，小鹿先生。
76、我胖的時(shí)候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會(huì)好好報(bào)答你們的!
77、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
78、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎我就不減肥，堅(jiān)決不減。
79、我曾經(jīng)也瘦過，一想到就心酸。
80、想吃怪味豆。夏天到了又要減肥了。
81、美，瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點(diǎn)。瘦一點(diǎn)有什么用，聽就要聽別人說，哇啊!你好美!
82、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
83、減肥的時(shí)候偷懶，夏天滿大街瘦長腿的時(shí)候，只能對著自己的肥肉生氣[撇嘴][撇嘴][撇嘴]所以偷過的懶，最后都會(huì)變成打臉的巴掌。
84、愛吃的女人!多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
85、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!
86、要么瘦!要么死!
87、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
88、有氧運(yùn)動(dòng)過程雖然很累但是結(jié)束之后的那股爽舒感覺還是超棒的為了夏天好好努力減肥。
89、我說我要吸毒你說不行 我說我要自殘你說不行 我說我要減肥你說不行 我說我要和你在一起你說不行
90、學(xué)校就是一減肥的好地方，住一禮拜減個(gè)八九斤都不是事兒
91、我就是傳說中的金不喚恩對我就是無論減肥了多久都斤不換的人
92、我覺得今年沒必要減肥了，因?yàn)橄奶觳粫?huì)來了，還有四個(gè)月該供暖了!
93、夏天來了!我要減肥，我要減肥，水果應(yīng)該不得長胖吧。
94、不是我們不想減肥，而是敵人太過強(qiáng)大。
95、請不要減肥，因?yàn)槲乙屇闳⒓映载洿筚惤o我掙錢。
96、失戀可真是個(gè)減肥的好東西啊。
97、如果有來生，我愿當(dāng)一塊肥皂，那樣就不用再為減肥而擔(dān)心了。
98、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命？空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命？
99、四月、五月不減肥、六月、七月徒傷悲！
100、每一個(gè)長期減肥未成功的女子，都有一個(gè)多年增肥無效的閨蜜……有木有��！
101、我在減肥，我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng)，我用的是意念，我會(huì)瘦。
102、減肥要有這樣的決心：要么瘦、要么死！
103、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運(yùn)動(dòng)瘦下來，不可能。
104、人家減肥減腰減屁股，為什么你非要從腦細(xì)胞開始。
105、我要減肥。給我點(diǎn)動(dòng)力，減肥好難�。�
106、每當(dāng)我吃飽喝足閑著沒事之后，都會(huì)想起減肥這件正經(jīng)事。
107、瘦子在叫囂減肥，學(xué)霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺著頭哭窮，生活就是這樣虛偽。
108、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
109、有誰討厭那種明明自己很瘦，卻老嚷嚷著自己胖要減肥的女生。
110、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
111、每個(gè)口中說減肥的女生，都有一張能吃的嘴！
112、空有一顆減肥的心，偏偏生了一個(gè)吃貨的命。
減肥的說說8
1 、再難也要!沒借口!
2 、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會(huì)。你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
3 、姐妹門，胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!
4 、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
5 、就是忍。
6 、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服! 不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)! 你就一直做一個(gè)穿過期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
7 、關(guān)鍵是要堅(jiān)持，要有信心。別人可以你一定會(huì)做的更好! 要有自己的智慧。
8 、別吃了別吃了!求求你們了!再求一次!
9 、沒人能幫你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就。餓就去睡覺!
10 、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
11 、我沒有笑，只是嘴角在抽搐。
12 、說出口的傷痛都已平復(fù)，絕口不提的才觸及心底。
13 、再肥你男朋友就不要你了!
14 、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服!不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)!你就一直做一個(gè)穿過期衣服的`土的掉渣的死胖子吧!
15 、說句不好聽的，一個(gè)人連自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么區(qū)別?要么瘦!要么死!
16 、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
17 、不要羨慕瘦的人，因?yàn)槟阏谇那淖兪�。每個(gè)人都有每個(gè)人的煩惱，很多瘦的人，其實(shí)身材并不好。
18 、你對美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因?yàn)槟銓γ利惖目释�不夠強(qiáng)烈。
19 、要瘦一定要付出代價(jià)的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
20 、減肥是一種習(xí)慣，而不是你生活中的深淵。養(yǎng)成了這種習(xí)慣，減肥就會(huì)變得和你每天都要洗臉?biāo)⒀酪粯拥暮唵巍?/p>
21 、美女鄙視我們胖子!“我們活該”誰叫別人有毅力呢?別人能管住自己，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)!
22 、吃?你有資格吃么?有臉吃么?不覺得自己惡心么?還想不想要臉樂?還想不想讓內(nèi)些看扁你的人大吃一驚?
減肥的說說9
1、所謂壓垮你的，只有你自身的不甘與對美好的期望。
2、想減肥又控制不住嘴，昨晚沒吃，今晚又吃了一大碗飯，反反復(fù)復(fù)，越減越肥!
3、減肥路上的各種絆腳石，今天全都安排，一次讓它拌個(gè)夠。
4、“深夜放毒”半夜肚叫，大口吃肉說好減肥，又要胖一圈啊!
5、本人減肥，越減越肥。
6、空有一顆減肥的心，卻長了一個(gè)愛芝士如命的胃，我也好絕望呀!
7、能大聲喊出來的，都是真話;能老遠(yuǎn)認(rèn)出來的，都是真胖!
8、腰纏萬貫肉，臉綴萬斤油!
9、管不住嘴還很有理，本次減肥大計(jì)又要失敗了嗎。
10、想減肥又控制不住嘴這個(gè)時(shí)間，適合吃個(gè)小火鍋又餓了。
11、我要知道減肥這么難。我就不整天胡吃海喝了。你明知道減肥難你還是管不住嘴。
12、想減肥卻管不住嘴，別擔(dān)心!每天一杯“它”，消除贅肉有減肥。
13、減肥不舍得?管不住嘴?我承認(rèn)吃火鍋燒烤奶茶零食很快樂和瘦下來比，這些快樂根本不值一提。
14、不想吃可又吃了，晚飯后怎么減肥。
15、你已經(jīng)說過多少次，從明天開始減肥了。
16、你知道我因?yàn)榕侄员�，你卻來告訴我減肥!
17、執(zhí)子之手，如同豬肘。
18、當(dāng)減肥的人說，我就摸摸不吃，我差點(diǎn)就信了。
19、干就完了，吃飽有力氣減肥。
20、減肥的人都知道，控制飲食主要是少吃主食，配菜無所謂。
21、想減肥又控制不住嘴，昨晚沒吃，今晚又吃了一大碗飯，反反復(fù)復(fù)，越減越肥!
22、看，我減肥成功了吧，誰還敢說我胖。
23、體重下降，就等于瘦下來嗎?減重不是減肥，方向錯(cuò)了你也瘦不下來。
24、說好減肥又忍不住吃了起來，真是打臉。
25、管不住嘴，邁不開腿，活該你胖。
26、餛飩還能涼拌吃，說好減肥又吃撐了，要是不長胖該多好啊!
27、我只是對胖的世界好奇，進(jìn)去逛了一圈就迷路了。
28、女生說要開始減肥了，是不可能的，這輩子都不可能。
29、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
30、想減肥，可總是控制不住自己的嘴。
31、我要減肥了，不成功，我所有的'朋友掉二百塊。
32、不吃飯能減肥?其實(shí)吃飽了再減肥才是正確的。
33、人家都能瘦下來，你為什么不行?活該被笑是肥豬嗎?
34、嘴饞，減肥道路上的絆腳石。
35、增加卡路里，我吃飽了再去減肥。
36、減肥變夢想、“白瘦”成執(zhí)念!
37、回家后一臉悲催，說好的減肥呢?
38、不吃飽，哪有力氣減肥啊。
39、美女說好的減肥呢?怎么又吃上了呢?零食不離手啊!
40、最近兩個(gè)月胖得圓滾滾的了，想減肥又控制不住嘴。
41、管不住嘴，邁不開腿，卻整天嗷嗷喊減肥的胖子!
42、有些人總抱怨日子過得不好，可是一上稱又重了。
43、明明知道自己胖，還管不住嘴巴，真能吃。
44、好吃不胖，低脂低熱量，晚上堅(jiān)持吃，一月瘦10斤!
45、找一份自己喜歡的工作，不會(huì)因?yàn)轶w形而被拒絕。
46、說好的減肥呢，怎么又開始吃起來了。
47、吃飽了再減肉，瘦身的軌跡就是努力的痕跡!
48、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
49、減肥嘛，重在參與。
50、晚上又來吃了，說好減肥呢，失敗。
51、只有對美麗身材的渴望大出對失望的渴望，才有可能減肥成功。
52、晚上又吃烤肉，減肥的路上總有那么多絆腳石，只怪自己沒毅力。
53、不如我們，先吃飽再減肥。
54、既然喝口水都會(huì)胖，那我干嘛不喝奶茶呢。
55、窩要減肥窩要減肥，窩要穿小裙裙。
56、總有一顆減肥的心，奈何卻長了一張吃貨的嘴。
57、三天時(shí)間瘦了3斤，一不小心又吃多了，說好的減肥呢?
58、減肥一詞，說出來只是為了嚇嚇身上那些肉。
59、管不住嘴、邁不開腿還想著要減肥?你真的想多了!
60、你和肥胖之間只差一碗飯。
減肥的說說10
1、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
2、減肥路上最大的絆腳石，別看了，就是你身邊那個(gè)!
3、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
4、我覺得今年沒必要減肥了，因?yàn)橄奶觳粫?huì)來了，還有四個(gè)月該供暖了!
5、我身上的三大缺點(diǎn)就是：一、胖;二、胖;三、這么胖還減不下來!
6、要瘦就得付出代價(jià)，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)。
7、減肥可以放縱，但絕不能放棄。
8、四月不減肥，五月徒傷悲，胖子們天生就是來搞笑的!
9、在美食面前，我承認(rèn)我丟掉了自尊，放棄了減肥。
10、三月不減肥全年徒傷悲，空有一顆減肥的心無奈卻生了一條吃貨的命。
11、我曾經(jīng)也瘦過，一想到就心酸。
12、減肥路上踩過的坑，希望你能避開，別再走彎路了。
13、我再也受不了我那吃貨閨蜜了，她居然想把我那個(gè)小核桃的手鏈，敲碎吃了。
14、一個(gè)人若連自己的肥肉都搞定不了，還怎么搞定別人的心!
15、空有一顆減肥的心，卻長了一個(gè)愛芝士如命的胃，我也好絕望呀!
16、本來準(zhǔn)備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅(jiān)果墻，擋住了你們的視線。
17、自己多胖心里沒數(shù)么，這就是你減肥的理由。
18、每一個(gè)高喊著減肥的'姑娘，都有一張停不下來的嘴。
19、找一份自己喜歡的工作，不會(huì)因?yàn)轶w形而被拒絕。
20、快速減肥，是你減肥路上最大的絆腳石!
21、都什么年代了，一點(diǎn)減肥意識(shí)都沒有。
22、你是我減肥路上，最大絆腳石。
23、健身，一定要堅(jiān)持，不能為自己的肥胖找借口。
24、我永遠(yuǎn)是你們減肥路上的絆腳石，自己細(xì)品!
25、多虧我是個(gè)胖子，傷心時(shí)我可以捏捏肚子。
26、空有一顆要減肥的心，卻長了一條胖子的命。
27、不要看見別人長的胖了點(diǎn)就叫人家…粗人!
28、千萬不能胖，不然以后窮得去討飯，都沒人信你是乞丐。
29、減肥路上的絆腳石，你能避開嗎?
30、能大聲喊出來的，都是真話;能老遠(yuǎn)認(rèn)出來的，都是真胖!
31、反正世界上胖子這么多，也不差你一個(gè)!
32、減肥這種事，都是在喊，瘦子在做。
33、沒有繼續(xù)發(fā)胖，就已經(jīng)算是在減肥了!
34、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜!
35、正是因?yàn)榕值臅r(shí)候錯(cuò)過了太多，所以我現(xiàn)在接受不了自己再胖一次。
36、對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究吧。
37、俺覺得，我們都應(yīng)該去演一部電影，名字叫《那些年，我們這些瘦不下來的女孩》。
38、有人說減肥之難，難于登天!借口!我們要為減肥找對方法!
39、聽說洗澡能減肥，那吃飯能不能減肥呢?
減肥的說說11
1、拒絕了這些朋友，可以在其它時(shí)間用其它形式“補(bǔ)償”他們，比如請他們看看電影，唱唱歌，既避免了“一頓回到減肥前”，又不傷朋友交情。
2、他家的輕斷食套餐主要?jiǎng)僭诜奖悖ぷ鬟@么忙，每天琢磨減肥餐還要自己做實(shí)在是太麻煩了，這款都是速食產(chǎn)品，頂多就是燒壺水的事兒，簡單又方便，想要快速瘦身的妹子一定要試試。
3、因此，在工作之余，適度的飯局之外，提升自己的能力，豐富自身的內(nèi)涵，才是正確配置。
4、旁友們，你了解翹臀的性魅力不？回復(fù)扭一扭
5、奶茶不是甜甜的還能叫做奶茶嗎？這款奶茶不添加白砂糖，選用的是不被身體吸收的麥芽糖醇，就算猛干一杯，血壓膽固醇也不會(huì)升高！除了讓你幸福感倍增甜味，什么都不會(huì)帶來。
6、上樓梯——如果你每星期上樓梯3—4次，每次運(yùn)動(dòng)約30分鐘，便可消耗400—500卡熱量，另外還有助強(qiáng)健及結(jié)實(shí)小腿、大腿及股部肌肉。步行——每星期最低限度3次，每次連續(xù)步行2分鐘，并且擺動(dòng)手臂及原地踏步。瑜珈——對初學(xué)者來說，這種古老的鍛練身體方法，可能較為復(fù)雜及神秘，但如果適當(dāng)練習(xí)，每星期做3—4次瑜珈，會(huì)對你的身體有莫大的好處，包括強(qiáng)健肌肉，增加靈活性、改善姿態(tài)及保持體態(tài)苗條。跳舞——跟著勁歌跳舞，手舞加上足蹈，每星期3—4次，也是減肥好方法，但記住應(yīng)有充分的熱身，以防扭傷．每次大約跳20分鐘便足夠，動(dòng)作不妨大一些。
7、這款奶茶別怕！不長肉！
8、一個(gè)上來就說自己是”單身男生”的人往往會(huì)讓女生感到你這個(gè)人很沒氣場，沒遠(yuǎn)見。因?yàn)橐粋�(gè)有氣質(zhì)的男生往往會(huì)先醞釀一下交往氣氛，造成一個(gè)美妙清新的環(huán)境。另外開門見山的男生往往還透漏出了自己的懶惰，連基本的了解都沒有就想把女生追到手也太異想天開了吧。
9、在吃得開心又能吃得健康這件事上，薄荷健康你們一定要知道。沒錯(cuò)，就是研發(fā)國內(nèi)最大食物熱量查詢工具、減肥食譜的`APP的那家公司。它家本來就是提倡健康減肥的理念，所推出的EasyFun系列更是主打“好吃不怕胖”的理念，所以推出的健康食品都是實(shí)實(shí)在在的神仙單品。
10、我當(dāng)初完全是別無選擇，為了保命去做這件事情，但我真的希望大家可以在有選擇的時(shí)候就能善待自己的身體。因?yàn)橐坏┙】党霈F(xiàn)問題，人生就會(huì)喪失太多的可能性和選擇權(quán)，而有選擇的人生才是真正自由的人生�！�
11、我也許不是您最出色的員工，而您卻是我最崇敬的領(lǐng)導(dǎo)！千里之行，積于跬步；萬里之船，成于羅盤；感謝領(lǐng)導(dǎo)平日的指點(diǎn)，才有我今天的成就。友愛的領(lǐng)導(dǎo)，正因?yàn)橛心膸ь^作用，才使我們能在工作中盡職盡責(zé)、愛崗敬業(yè)。你的燦爛笑容長留我心中，你的親切話語永伴我左右，你的熱情激勵(lì)鼓舞我前行，你的真誠關(guān)心溫暖我心房，在這感恩節(jié)來臨之際，真誠的對你說聲：感謝。
12、然后第二天早上放棄減肥
13、聽我慢慢說。舉個(gè)例子，假如是一個(gè)關(guān)系一般的朋友然后我沒什么近期會(huì)需要和他面對面交談的問題，并且他叫我去吃的東西我也不大感興趣，地方也很遠(yuǎn)，那么很明確的我是會(huì)拒絕的，不管在沒在減肥可能都會(huì)拒絕。
14、但一直到那個(gè)時(shí)候，我都只是單純通過在健身房跑步來減脂，所以雖然瘦了，但身上的皮膚出現(xiàn)松弛狀況。后來被教練主動(dòng)搭訕，提醒我需要開始進(jìn)行力量訓(xùn)練，并且經(jīng)常給我提出一些專業(yè)建議。于是我又走上了力量訓(xùn)練的道路，這前后差不多又是一年的時(shí)間。
15、我現(xiàn)在在外地出差趕不回去，你們就不要等我了，這個(gè)理由比較充分，朋友一般也不會(huì)再邀請。
16、看著你們一個(gè)在群里都炫富，曬大金條金鏈子，還有車標(biāo)的時(shí)候。我還是老老實(shí)實(shí)的搬磚吧。超過十塊錢的飯局就不要喊我了。一些活動(dòng)一毛兩毛的還可以參加。
17、進(jìn)入力量訓(xùn)練后對自己身體狀態(tài)更加自信。(猴子供圖)
18、飯局，成了浪費(fèi)時(shí)間的原罪。
19、拒絕是人生的一門藝術(shù)，很多人就是因?yàn)椴粫?huì)拒絕，導(dǎo)致自己活得很累，擁有干不完的活。如果不想去飯局，首先要不得罪飯局組織者。所以我們要先看是什么飯局，再調(diào)整自己的策略。如果是領(lǐng)導(dǎo)組織的飯局，最好的推辭無外乎兩個(gè)，一個(gè)就是需要加班趕一個(gè)非常重要的項(xiàng)目，只要領(lǐng)導(dǎo)重視這個(gè)項(xiàng)目，一定會(huì)支持的，另外一個(gè)就是家里有重要事項(xiàng)，必須及時(shí)趕回去，每個(gè)人背后都有一個(gè)家庭，一定會(huì)理解的。如果是朋友組織的飯局，最好是以工作忙為說辭，誠懇的致歉，如果有群，發(fā)個(gè)紅包活躍下氣氛，訴說下遺憾吧。如果是家庭的飯局，最好是說公司領(lǐng)導(dǎo)組織培訓(xùn)或開會(huì)，突出你在公司的重要地位，大家都會(huì)為你驕傲的，總之，不想去的飯局，找到一個(gè)大家能接受的理由，放低自己的姿態(tài)吧。大家會(huì)理解的。
20、當(dāng)你認(rèn)真減肥的時(shí)候，飯局就沒斷過！
減肥的說說12
1、稱了一下體重，本來瞌睡的我一下子嚇得睡意全無。從這一刻開始，我下定決心減肥，這不是一句口號(hào)，你一定必須要做到！
2、腰帶告訴我，該減肥了，這次下定決心了，一定得減，合理控制飲食，少食多餐，肉就不吃了。
3、第一天，好吧，走在二十歲大路上的人兒下定決心減肥了，做一個(gè)精致的瘦瘦女孩。
4、今天開始，下定決心，不畏艱難，咬緊牙關(guān)，一定要減肥！
5、我不會(huì)越來越胖的，下定決心在這個(gè)寒假減肥，努力瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦！�。�
6、當(dāng)你下定決心減肥的時(shí)候，別人在你面前吃的倍兒香，是一種什么樣的感受。
7、不行不行不行，又要下定決心減肥了堅(jiān)定自己一！定！要！減！肥！哈哈哈哈哈把五花肉給減了。
8、每次在你下定決心晚上不吃飯要減肥的時(shí)候，總有一個(gè)人要拖著你去吃吃吃到胃炸！��！
9、減肥最好的伙伴是孤獨(dú)。在下定決心掉肉的時(shí)候，絕對不能跟那群酒肉朋友們在一起，你永遠(yuǎn)不知道哪個(gè)她吃東西的瞬間，讓你前功盡棄，潰不成軍。
10、任何事情，只要下決心去做，其實(shí)并沒有那么困難，比如，減肥。
11、我媽做的飯菜一次次擊敗了我要減肥的決心！
12、減肥這件事，從你決定開始的，一瞬間起，最困難的時(shí)刻，就已經(jīng)過去了。
13、減肥要有這樣的決心：要么瘦、要么死！
14、存平等心，行方便事，則天下無事。懷減肥心，做減肥事，則減肥終將成功。
15、心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。減肥要大肚量，大堅(jiān)持，大信心，定會(huì)瘦成閃電。
16、身材橫向發(fā)展不斷，決心減肥，對老公說：明天開始晚飯只吃香蕉和菠蘿，老公幽幽的講道：大象就是吃這些長大的，實(shí)在受不了，內(nèi)牛滿面。
17、減肥是為了有一天能吃盡世界美食，為了達(dá)到這一崇高幸福的理想，所以我決定：現(xiàn)在開吃！只有這樣才能攢足了力氣去減肥！
18、所有的動(dòng)力都來自于內(nèi)心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好人際關(guān)系，還是尋找愛人，還是減肥，都是因?yàn)槟氵�沒有真正想做。
19、我減肥的時(shí)候你一定要來哦，因?yàn)榭匆娔�，我就沒有食欲了。
20、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
21、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
22、減肥是每個(gè)人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會(huì)瘦身成功。
23、從今天起，做一個(gè)幸福的人。早起，早睡，按時(shí)吃飯。從明天起，專心減肥不再胖，面朝大床，夢里花開。
24、空有一顆減肥的心，偏偏生一條吃貨的命。
25、減肥說說就好。你要知道。你以后的路還有很長。健康的身體是你走下去的保證。
26、雖然城市里愛美的人都喜歡減肥，我的想念還是我行我素的增肥，雖然雨后的彩虹七種顏色很美，我還是希望白天換來黑夜后跟你問候一句，晚安。
27、一個(gè)人若連自己的肥肉都搞定不了，還怎么搞定別人的心！
28、諸惡莫做，眾善奉行，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，減肥之心不可無。
29、把脂肪當(dāng)成是仇敵來減肥一分一秒都忍到淚水掉下來。
30、世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強(qiáng)求。減肥大事天天做，莫等失敗到白頭。
31、勢不可使盡，福不可享盡，便宜不可占盡，聰明不可用盡，該減的肥是一定要減到位的。
32、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動(dòng)是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運(yùn)動(dòng)瘦下來，不可能。
33、大家要記得，不要因?yàn)闇p肥影響工作學(xué)習(xí)，因?yàn)槟阋姺室彩菫榱松畹母�。我們要不斷充�?shí)自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實(shí)的美女！
34、你對美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因?yàn)槟銓γ利惖目释�不夠強(qiáng)烈。
35、當(dāng)你減肥成功，你會(huì)對自己在其他方面產(chǎn)生更多的掌控感和自信心。
36、管住嘴邁開腿是最核心的減肥關(guān)鍵，飲食的營養(yǎng)全面也是必須的。
37、你要相信減肥后，你一定會(huì)遇到更好的自己。
38、漂亮，那是必須要的'！但是，腦子也要有減肥的方法有狠多我說的是，別的也有選一個(gè)讓你最開心的最能堅(jiān)持的！
39、吃飽了再減肥？不是開玩笑？
40、減肥這兩個(gè)字說起想當(dāng)投入，做起來相當(dāng)分心。
41、將來的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命減肥的你��！
42、減肥就是從理直氣壯的吃，變成提心吊膽的吃。
43、減肥這條路很難走，這是一場對脂肪的長征，半路很多人倒下了，但也很多人堅(jiān)持走到了終點(diǎn)。
44、減肥，不僅改變了我們的在外，更豐富了我們的內(nèi)心。
45、心動(dòng)不如行動(dòng)，減肥從現(xiàn)在開始。
46、別指望減肥了，八戒走了十萬八千里也沒見瘦下來。而且，他還吃素。
47、總有一顆減肥的心，奈何卻長了一張吃貨的嘴。
48、夏天來了，我們一起減肥吧。分享一只胖成企鵝的二哈。他腳下的小盆以后就是他的飯碗了，太可愛了。
49、有多少人心里想減肥的，就是管不住嘴。
50、減肥看著卡路里吃東西，心累且無效。
51、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？
52、減肥的日子，或許會(huì)孤獨(dú)，會(huì)寂寞，會(huì)疲憊。每一朵鮮花都是用冷水澆灌出來的，別退縮，世界總有一天會(huì)對你微笑。
53、空有一顆學(xué)習(xí)的心，偏偏生了一條掛科的命？空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命？
54、成長是一段錐心的疼痛，不計(jì)后果的那段叫做青春！人家減肥減腰減屁股，為什么你非要從腦細(xì)胞開始。
55、看見好朋友發(fā)說說，說今晚吃火鍋撐死了，減肥又沒成功，然后我點(diǎn)進(jìn)去，點(diǎn)擊了一下贊。
56、從前有個(gè)胖子，聽說瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人！兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
57、這么多年我媽把我養(yǎng)這么胖容易嗎，我就不減肥，堅(jiān)決不減。
58、每一個(gè)高喊著減肥的姑娘都有一張停不下來的嘴。
59、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！你這不是惡心人嗎？
60、小時(shí)候，吃飯最高興，長大了吃飯最頭疼。小時(shí)候父母盼胖點(diǎn)，長大了自己盼瘦點(diǎn)。胖點(diǎn)瘦點(diǎn)沒啥，減肥適度，讓父母安心，百善孝為先，健康最重要！
減肥的說說13
1、吹牛逼是一些人的天性。當(dāng)對于一些話題自己乏善可陳時(shí)，就會(huì)搬弄外援：我有個(gè)朋友，
2、你就一直做一個(gè)穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
3、另外，碰上心情不好的時(shí)候，如果吃能把你從情緒低谷里拉出來，能讓你獲得精神慰藉，那就去吃，食物帶給人的快樂很重要。
4、好身材的因素很多。不是節(jié)食和鍛煉就能擁有好身材的。
5、多少個(gè)夜深人靜的夜晚她默默流淚
6、不存在“越瘦越美”這種審美觀念，減肥永遠(yuǎn)都是主觀選擇的，有沒有馬甲線不重要，重要的是通過瘦身能變得自律自信，去積極樂觀地面對每一天。
7、這次，任其燕下定決心減肥
8、同事們都說我臉小了，變瘦了，當(dāng)可以毫不費(fèi)力穿進(jìn)去之前穿著緊的褲子，真的超開心的。
9、當(dāng)然，并不是說要節(jié)食，無論哪一種節(jié)食方法都是不健康也不長久的，瘦了之后易反彈不說，還會(huì)患上進(jìn)食困難癥，包括厭食癥和暴食癥。
10、剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了��！還在痛苦里暴食！那你就等著下個(gè)男人也甩了你吧！
11、愛情讓人痹，婚姻讓人麻木。經(jīng)歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。
12、我要減肥，勇敢的玫瑰，不吃飯不喝水，沒有路可退。
13、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
14、餓的時(shí)候我就會(huì)想：YEAH！脂肪正在燃燒呢！
15、不要小肚子，不要雙下巴
16、減肥成功之后李珊獲得新綽號(hào)
17、你最想對曾經(jīng)胖胖的自己說些什么？
18、恕我直言，沒有時(shí)間只是你自欺欺人的借口，減肥從里沒有要求你一次抽出2小時(shí)來完成運(yùn)動(dòng)，站立辦公、4分鐘tabata、椅子操等等，只需要一點(diǎn)點(diǎn)碎片化時(shí)間而已，就看你有沒有意識(shí)到去利用這些時(shí)間。
19、凡是咨詢減肥的人，大都不是真正想知道如何減肥，而是在問如何能邊吃邊瘦!
20、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。
21、最佳瘦身時(shí)間表是什么？
22、然后為了快速實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，節(jié)食、減肥藥一起上，見效慢就更焦慮，患得患失身心俱疲。
23、我都沒有特意去減肥,因?yàn)橐溉槲桂B(yǎng)寶寶,所以不適合減肥的。而且我一個(gè)人帶寶寶,因?yàn)樘量?所以不到半年體重就和孕前一樣了。
24、按照亞洲人種的特點(diǎn)，健康減肥速度控制在每周一斤，是最不容易反彈和健康損失概率最低的。按科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，人體生理上每天至少需要1000卡的食物熱量，才能從事安全而有效的運(yùn)轉(zhuǎn)，否則，心肌和血管平滑肌的蛋白質(zhì)會(huì)逐漸流失而造成心臟血管疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)死亡。
25、晚飯時(shí)喝了一些紅酒，之后帶著小羊羊去逛夜市，在大排檔又喝了一些啤酒，吹著小風(fēng)一邊聊天一邊喝著啤酒，夏天夏天又來到了，減肥又泡湯了。
26、對今天解決不了的事情，也不必著急。因?yàn)槊魈爝�是解決不了。
27、下定決心減肥，是因?yàn)榭粗w重馬上就要彪到70公斤，怎么都忍不了，于是報(bào)名了輕加悅瘦營，一個(gè)半月時(shí)間，瘦將近14斤，看著體脂稱上全線飄綠的數(shù)字，真的很有成就感。
28、幾乎沒有誰的減肥是不用管住嘴的，同在一張桌子上吃飯，人家多吃蛋白質(zhì)少碳水，你恨不得再來一碗米飯，這就是根本區(qū)別。
29、優(yōu)秀的女生在脆弱的時(shí)候(比如分手，工作不如意)，會(huì)需要比平時(shí)更多的關(guān)愛，于是會(huì)和更多的人交流。如果她在恢復(fù)正常后，回到了自己原來的圈子，不再理你，請你不要奇怪。
30、楊欣蓉可以列舉一大堆出來
31、廣州李珊累計(jì)減重38斤
32、了解情況后，醫(yī)生初步判斷是上消化道出血，隨后為小靜安排了胃鏡檢查。檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她的胃黏膜上有多處出血點(diǎn)，確診為胃出血、糜爛性胃炎。并且由于這段時(shí)間過度節(jié)食導(dǎo)致她營養(yǎng)不良，身體比較虛弱，還需住院治療，原本定好馬上要舉行的婚禮也不得不延期舉行，對此，小靜后悔不已。
33、近日，到醫(yī)院一檢查，已是嚴(yán)重的胃萎縮，而且腸道功能減退嚴(yán)重。原本身體健康的姑娘不得不住院治療。
34、特別想送大家一句話“你不去堅(jiān)持，你活該胖！”
35、是咨詢減肥的人，大都不是真正想知道如何減肥，而是在問如何能邊吃邊瘦!
36、不能，建議你：每天早上刷過牙就喝杯溫水偏涼點(diǎn)的過一小時(shí)左右喝包酸奶(早餐)不吃別的中午飯前慢慢喝兩杯茶(苦丁茶哦一定要它別的不好)吃飯不要太飽哦否則……下午一樣要喝那茶吃些菜和水果最好不吃淀粉類如果你不是貪嘴的人那中午盡量少吃些加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量很快就有效果如果你很貪嘴也沒關(guān)系你帶個(gè)水杯在身邊(里面當(dāng)然要是那茶)想吃東西了就喝苦丁茶……我現(xiàn)在都瘦好多了高興的要死相信你也會(huì)減肥成功的加油有條件的話多洗澡最好每天或閣天最有利于加快代謝再多活動(dòng)活動(dòng)……不會(huì)有問題的
37、夏天和男友一同逛街時(shí)，他不會(huì)老想走在你后面乘陰涼。
38、比如說針灸減肥“痛并快樂著”
39、“28天，肥肉byebye，馬甲線出現(xiàn)”
40、歷年木吒減肥成功案例：有圖有真相|木吒減肥案例大集合(百分百真實(shí))
41、李祝芳再也不是大家心目中的韓紅了
42、我們一定讓你帶著美麗、帶著微笑離開。
43、因?yàn)榕陆邮懿涣烁邚?qiáng)度的訓(xùn)練，參加悅瘦營的前一周就在輕加首頁運(yùn)動(dòng)起來了。其實(shí)當(dāng)時(shí)是心存疑惑的，并沒有完全相信28天能減重多少，只是想試一次，學(xué)點(diǎn)怎樣做菜也挺好啊~
44、明確概念后，就是執(zhí)行方案的問題，無非是吃和動(dòng)兩方面，沒必要給自己太大的精神壓力，但也不能毫無節(jié)制哦！
45、再也不是曾經(jīng)那個(gè)臃腫的假小子
46、女人不對自己狠心，男人就會(huì)對女人狠心。
47、找回青春的自己、打造極致身材
48、入營之前減肥食物在我眼里，只分為能吃的和不能吃的，入營之后我才發(fā)現(xiàn)，原來減肥期飲食更要講究的是營養(yǎng)均衡、搭配得當(dāng)，而不是簡單的吃與不吃。一味的節(jié)食，雖然瘦的很快，但結(jié)果往往都是反彈。
49、三月不減肥，四月徒傷悲
50、此外，我還養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。我做營養(yǎng)餐也給老公帶一份，出去喝酸奶都會(huì)優(yōu)先無糖的，喜歡吃蔬菜了，也喜歡鍛煉了。
51、廣西李祝芳累計(jì)減重60斤
52、減肥期的通病我也都有，尤其是美食最難抵抗，因?yàn)樵瓉淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)不太健康，經(jīng)常點(diǎn)外賣，從下決心開始，就打算自己做飯，帶飯吃，提前一個(gè)周末就出去采購，每天按著下廚房菜譜開始做菜，少油少鹽，蛋白質(zhì)和蔬菜拼湊起每一餐。
53、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當(dāng)肥豬嗎？
54、還記得你年初立下的減肥目標(biāo)嗎？
55、來到木吒后，感受到木吒親們的關(guān)懷，隔三五天就親切地詢問身體的變化，時(shí)刻密切留意著我的飲食與體重。半年不到的時(shí)間，我足足減下了20斤的肥肉，從原來的135斤到現(xiàn)在的115斤。體重減下后整個(gè)人的氣質(zhì)完全不一樣，變得愛笑更加有自信。工作服需要一改再改的感覺實(shí)在是太棒了。
56、今年28歲的小靜，原計(jì)劃在這個(gè)月的中旬結(jié)婚，但身高1米62的她一直對自己125斤的體重耿耿于懷。特別是在試婚紗時(shí)，她發(fā)現(xiàn)自己腰上的贅肉很明顯，遮都遮不住。
57、管住嘴邁開腿！嘴都管不住還能管住點(diǎn)啥了！
58、變瘦不能讓你的生活變得幸福，但優(yōu)秀的'自我調(diào)節(jié)能力可以，學(xué)會(huì)在身材和生活之間找到一個(gè)平衡點(diǎn)。
59、減肥，努力運(yùn)動(dòng)的第一天。
60、當(dāng)身體缺乏營養(yǎng)，產(chǎn)生能量的能力被降低時(shí)，新陳代謝也會(huì)隨之變慢，想瘦就變得更難了！
61、于是我開始了每天吃飯打卡，運(yùn)動(dòng)打卡，飲水打卡，每日有人監(jiān)督著，這種感覺真的挺奇妙！
62、希望可以對大家有所幫助
63、今天的楊欣蓉像小公舉一樣
64、節(jié)食、減肥藥、拔罐、代餐粉，是瘦的快了，但我們直接用一道數(shù)學(xué)題來看看這樣做值不值？你花20xx元去買代餐粉，半年瘦了20斤，后半年因?yàn)樗尚概c資金，你恢復(fù)了飲食，復(fù)胖30斤，最后也就是你花了20xx買了10斤肉貼在自己身上，值嗎。
65、如果真瘦不了，讓我長高點(diǎn)也行啊!
66、我們總結(jié)了一些來到來到輕加的大部分妹紙都會(huì)有的疑問
67、減重前172斤減重后112斤
68、對外貌的過度關(guān)注使得我們?nèi)滩蛔∪ズ蛣e人做比較：她有小蠻腰、筷子腿，比我瘦那么多，越看越羨慕。
69、我喜歡夕陽下的我的影子，顯得我又高又瘦。
70、三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月伴侶沒，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更加肥，十月相親累，十一月沒人陪，十二月無三圍，一月更悲催，二月不知誰。
71、大連趙倡累計(jì)減重21斤
72、減不減肥你說了算，有自信才能更美喲；
73、可隨著婚期的臨近，這幾天小靜老覺得胃部有些不舒服，吃胃藥也沒什么效果，后來上廁所拉的都是黑便，這把她給嚇壞了，趕緊來到武漢市中心醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
74、我發(fā)現(xiàn)很多混得不好的人看得都很開。也不知道他們是因?yàn)榭吹猛笍囟恍加谑浪椎某晒�，還是因?yàn)椴怀晒Χ坏貌豢吹瞄_。
75、坐等帥哥教練和美女督導(dǎo)帶
76、還有發(fā)生在她身上的故事
77、從前有個(gè)胖子，聽說瑜伽能減肥�；侍觳回�(fù)有心人！兩個(gè)月后，他變成了一個(gè)柔軟的胖子。
78、“加班族+外食黨，沒想到我也能健康瘦”
79、還記得被你丟在角落蒙灰的健身卡嗎？
80、減肥是一個(gè)飽了之后才會(huì)想起來的人生課題。
81、喜歡的人比你瘦，討厭的人也比你瘦。
82、想減肥又想狂吃的姑娘，只是說說而已。
83、瘦下來仿佛重回了青春歲月
84、別穿紅色羽絨服，穿上就跟西紅柿似得。
85、社會(huì)精英階層一邊啃著心靈雞腿和心靈雞胸，一邊為我們送上了心靈雞湯，說人生的價(jià)值并不在于你掙了多少錢和外在是否美。
86、有些人感慨：“自己歲數(shù)不小了，還沒有成熟起來。”其實(shí)你們已經(jīng)成熟起來了，你們成熟起來就這樣。
87、看著浮腫猶如大媽一樣的自己
88、說什么心寬體胖，一想起自己的體重就郁悶。
89、請熱愛生活，青春只有一次
90、痛苦的減肥經(jīng)歷讓她一度想放棄減肥
91、青年靠什么混日子？頭等青年靠出身，二等青年靠關(guān)系，三等青年靠天資，四等青年靠努力，五等青年耍文藝，六等青年打游戲，窮游，看美劇。
92、這些快餐曾經(jīng)伴隨著趙倡每一個(gè)夜晚
93、不能讓肚子比胸大!
94、大家一起愉快的健康減肥吧
95、原來生活真的有詩和遠(yuǎn)方
96、因?yàn)楫a(chǎn)后肥胖體型大變樣
97、一些人的情商比較低，沒法扮演好自己的社會(huì)角色，只能一直以最真實(shí)的自己面對世界。
98、又有好姐妹發(fā)來了真實(shí)反饋
減肥的說說14
1、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！
2、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
3、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。
4、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
5、每次面對美食，我都告誡自己：“吃多了會(huì)死�！钡聦�(shí)證明，我真的不怕死。
6、聽說當(dāng)天空中有流星劃過的時(shí)候許愿特別靈，那天我向流星許愿希望我能變瘦點(diǎn)，我靠！結(jié)果流星按原路飛回去了！
7、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個(gè)去也。
8、不要低估任何一個(gè)胖子瘦下來后的美麗程度。
9、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
10、因?yàn)槲遗峙值�，所以肉肉的，所以軟軟的，到了冬天還會(huì)暖暖的，你別推開我，因?yàn)槲遗峙值膱A圓的，滾開了就回不來了。
11、我減肥的時(shí)候，你一定要來哦，因?yàn)榭匆娔�，我�?huì)沒有食欲感。
12、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。
13、“一邊享受，一邊淚流”這句歌詞，刻畫了一個(gè)非常懊悔自己吃很多但又停不了，嘴沉浸在食物中無法自拔的胖子。
14、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現(xiàn)在先胖個(gè)一段時(shí)間，不然人生就不圓滿了。
15、我爸面對我發(fā)胖一事發(fā)表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。
16、“我肉肉的`，捏著舒服，靠著舒服，抱著舒服”“看著不舒服”
17、我有一顆減肥的心，和一個(gè)吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！
18、每一個(gè)高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。
19、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。
20、我知道我為什么一直瘦不下來了，因?yàn)樯眢w里面裝了一個(gè)你。
減肥的說說15
1、每一個(gè)胖子都知道如何減肥，卻經(jīng)常喜歡問瘦子減肥方法，聽來也是極搞笑的。
2、四月不減肥，五月徒傷悲，胖子們天生就是來搞笑的！
3、路過美食街被石頭絆倒，這是我減肥路上的絆腳石。
4、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)減肥不是那么簡單的時(shí)候，尤其喪氣。
5、人人都在減肥，成功的卻沒幾個(gè)，不是你不行。
6、不吃得飽飽的，哪有力氣減肥��！
7、減肥真的是太辛苦了，必須得做頓好吃的犒勞自己，大魚大肉是不可能的，今天給分享一波減脂營養(yǎng)餐，好吃又不增加脂肪！
8、女生胖點(diǎn)挺好的不必去減肥，因?yàn)橹挥泄废矚g骨頭。
9、有沒有和我一樣的，說減肥但是就是管不住自己的嘴。
10、減肥是不可能的，這輩子都不可能，越減越肥啊。
11、減肥是人生的第二大事，第一大事始終是吃好喝好睡好。
12、我又開始吃吃吃喝喝喝了，說好的減肥然而嘴巴沒停一下。
13、雖然我要減肥，要保持完美的體型，但是面對小龍蝦的時(shí)候，這些都拋諸腦后了。
14、我真的要減肥了啊！不能再胖了啊！再胖萬一剖腹產(chǎn)，肚子都切不開！想想！
15、晚上吃多了，好撐！想減肥又控制不住嘴，這是不是女生減肥最大的悲哀！
16、心里想著要減肥，嘴里卻拼命的吃。
17、我減肥路上最大的絆腳石已經(jīng)不是美食的誘惑，而是壞心情！今天丟了快遞，心情不好，吃頓四川火鍋補(bǔ)償一下！
18、減肥路上很遙遠(yuǎn)，只有美食才能滿足胃的女人，活該瘦不下來。做個(gè)下午茶粗粗打卡。
19、別減肥了，丑根本不是肉的錯(cuò)！
20、有時(shí)，在減肥與不浪費(fèi)之間做選擇，真的很難。
21、別總說減肥，好像你一瘦下來就能飛升似的。
22、不想減肥了想好好吃飯好好生活過正常人的生活！減肥每天壓力好大！
23、減肥路上最大的絆腳石，別看了，就是你身邊那個(gè)！
24、減肥什么的，統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后吧。幸福就是一邊看電影一邊吃大包薯片。
25、看看自個(gè)兒的肥臉，你有啥子資格吃！必須減肥。
26、我不減肥了。因?yàn)�，現(xiàn)在我的丑還可以用胖來當(dāng)個(gè)借口。
27、對于管不住嘴又邁不開腿的.人，沒繼續(xù)發(fā)胖已經(jīng)是減肥了！
28、減肥后發(fā)現(xiàn)，不在研究吃，因?yàn)榕屡郑粗?jīng)自己做的東西，突然覺得好餓！
29、本來昨晚吃了六斤小龍蝦，今天想絕食減減肥。結(jié)果誓言終究抵不過時(shí)間。女人啊。你的名字叫善變！
30、減肥沒有那么容易，只因身上的肉都很嬌氣。
31、我減肥已取得了很大的成功，你看，我三個(gè)下巴都尖了！
32、減肥，號(hào)稱是女人一輩子的事業(yè)。通常在飯后開始，飯前結(jié)束。
33、戒不掉的美味，想減肥都控制不住自己嘴！
34、減肥是一個(gè)飽了之后才會(huì)想起來的人生課題。
35、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個(gè)月過去了，變成了柔軟的胖子。
36、好久沒吃這么豐盛的晚餐了，最近減肥減的我都忘了晚餐什么滋味。
37、秋天的第一杯奶茶什么的，減肥怎么有資格喝奶茶。
38、肥胖的女孩兒為什么一定要努力，想想曾經(jīng)因?yàn)榕侄玫降耐馓?hào)吧，減肥這件事還是不能放棄。
39、嘴上說著要減肥，看電視劇的時(shí)候還一邊喝可樂一邊抓巧克力豆。
40、每一個(gè)長期減肥沒有成功的女性，身邊都有一個(gè)減肥效果不佳的閨蜜。
41、從明天開始減肥吧，今兒中午的飯菜實(shí)在是太合我的口了。
42、減肥這件事，身材好的從未停止，身材差的從未開始。
43、大多數(shù)胖子的心聲：有心減肥，無力回天。
44、吃貨的嘴巴有兩個(gè)基本用途：一個(gè)是吃，一個(gè)是說要減肥。
45、減肥失敗不可怕，可怕的是一直失敗。
46、減肥，健身就和學(xué)英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅(jiān)持。
47、暑假前信誓旦旦的說我要減肥，暑假后沒瘦還胖了！
48、人活著一定別虧待自己，比如減肥這事離我太遙遠(yuǎn)了，還是吃碗里的肉更實(shí)際。
49、堅(jiān)決減肥！我的身體我做主。
50、本人一個(gè)星期的薪水，一半用來吃飯，一半用來減肥。
51、一個(gè)人也要做飯給自己，說好的減肥又吃撐了。
52、每次減肥，其實(shí)，也就嚇嚇身上的肥肉。
53、我憑本事吃胖的，你憑什么叫我減肥。
54、為了更好的珍惜你的原話，這些年我一直沒有減肥。
55、說好的減肥呢，怎么又開始吃起來了。
56、大晚上的吃蛋糕，熱量爆表，明天一早起來要減肥了。
57、想減肥，可總是控制不住自己的嘴。
58、嘴饞，減肥道路上的絆腳石。
59、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
60、減肥路上的絆腳石，除了奶茶最可怕的就是它了。
61、胖人當(dāng)然一樣可以自信，但如果你耿耿于體重不能釋懷，那么還是減肥吧。
62、不管了，吃飽了回去再減肥。
63、減肥這兩個(gè)字說起想當(dāng)投入，做起來相當(dāng)分心。
64、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
65、放開我，等我吃飽了再去減肥。
66、無肉不歡，吃飽了再減肥。
67、吃飽了再減肥，不再是江湖傳說！
68、深夜放毒，我們一起吃飽飯?jiān)偃p肥。
69、越減越肥，你不要悶聲不說話，不信就我一個(gè)！