健身房的說說
更新時(shí)間：2023-02-19 10:05:20 說說大全 我要投稿
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健身房的說說14篇
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的普遍使用，越來越多人鐘情于發(fā)布說說，用以分享自己對生活的思考，表達(dá)自己的喜怒哀樂。那發(fā)什么樣的說說才不會爛大街呢？下面是小編幫大家整理的健身房的說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身房的說說 篇1
1、上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎么失手，都會擁有。
2、天天夢到自己在健身房，我感覺是上天叫我去減肥。
3、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
5、付出真心才會得到真心，卻也可能傷得徹底；保持距離就能保護(hù)自己，卻也注定永遠(yuǎn)寂寞。
6、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！
7、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
8、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠(yuǎn)了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。
9、游泳是一項(xiàng)很好的.鍛煉，它鍛煉我身體的每一塊肌肉，使我們保持健康，體型苗條。
10、只要跑得足夠快，殘酷就追不上你。
11、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時(shí)候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會有點(diǎn)成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
12、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！
13、今天不健身，明天見醫(yī)生。
14、忙也罷，閑也好，心中的牽掛不能少；累也罷，安也好，開心快樂要記牢；急也罷，靜也好，心態(tài)平和最重要；我的祝福已送到，祛除所有的煩惱，自然醒來睡好覺，美夢成真心歡笑，身體健來吃的飽，心情開朗花容貌，說是說來笑是笑，天天快樂才是好！晚安
15、03你是這白開水般的日子里，偷偷加的一顆糖。
16、健身最好的時(shí)間是10年前，其次是現(xiàn)在。
17、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。
18、就是轉(zhuǎn)介紹是嗎？如果是，這樣光發(fā)短信是肯定不行的，這里面要做很多工作的，要和會員處理好關(guān)系；俱樂部要組織會員一起參加娛樂活動；再讓會員帶朋友一起參加派對；現(xiàn)場做個活動，一起把健身卡賣去就可以了！加油吧！！
健身房的說說 篇2
1、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。
2、今天你鍛煉身體，遠(yuǎn)離疾病。
3、成功的路上并不擁擠，因?yàn)閳?jiān)持的人不多。
4、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來！
5、健身的意義就是在最難熬的時(shí)刻發(fā)現(xiàn)自己的.汗水沒有白流——馬甲線你好呀！
6、生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅(jiān)持下去。
7、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動出汗是最好的化妝品！
8、我一直都不是個堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
9、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
10、健身房五個月。從一個有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。
11、淡泊名利，動靜態(tài)經(jīng)濟(jì)，適度工作和休閑。
12、目的地不是夢想，而是突破。
13、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)。
14、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。
15、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
16、在光滑的冰面上容易摔倒，是因?yàn)樯厦鏇]有坎坷。
17、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。
18、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
19、在健身房揮灑青春的汗水同時(shí)不忘記看看接下來要吃什么。
20、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑進(jìn)健身房，今天算例外，也讓我有時(shí)間除了鍛煉外有心情隨便看看。這是平時(shí)很少人注意的放角落的畫，讓我突然想起大學(xué)時(shí)候那個小健身房的墻上那幅“男人有胸才有型”。
21、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
22、跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
23、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
24、早！周一！濕答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼兒園，我可以稍微輕松一下了也沒那么壞心情了！連續(xù)一個多星期，帶柚子，做蛋糕，工作，偶爾還要去健身房，太充實(shí)，也有些累
25、我說我今天去健身房練了背肌還舉了重你們信嗎？
26、難過了，就蹲下來，抱抱自己……的大粗腿。
27、生活有時(shí)感覺已經(jīng)窒息了，但奮力吸氣，就會活過來。
28、騰不出時(shí)間來健身，遲早會騰出時(shí)間來生��；騰不出時(shí)間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。
29、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
30、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
健身房的說說 篇3
1、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
2、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
3、孩子不愛運(yùn)動鍛煉身體怎么辦呢
4、我說我今天去健身房練了背肌還舉了重你們信嗎？
5、熱血不斂，斗志不減
6、鍛煉健身，健身立命，立命立業(yè)。
7、一個月沒健身感覺渾身疼，脊柱最近感覺都要變形了。趕快忙完這波，我好操練起來！
8、勿道人之短，勿說己之長；人罵之一笑，人譽(yù)之一笑�！R白石
9、意識運(yùn)動的引起是為思，思是意識的順向運(yùn)動。
10、一直在原地的運(yùn)動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
11、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣；生命在于運(yùn)動，快樂來自天然；每天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
12、生命在于運(yùn)動，每天堅(jiān)持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
13、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
14、昨天健身，今天渾身疼啊，老了
15、晨起跑跑步，健康邁大步；傍晚散散步，開懷樂無數(shù)；晨起做做操，輕松多歡笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快樂；傍晚練練拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
16、請問健身哪來的快樂？練的時(shí)候后悔練完頭疼腿疼渾身疼更后悔。
17、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
18、即使不去健身房每天也要做做仰臥起坐伸伸胳膊抬抬腿。
19、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的.革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。
20、柔韌，也是一種力量
健身房的說說 篇4
1、你不減肥，哪天上帝真的為你打開成功之門，你不一定擠得進(jìn)去！
2、腰間肥油咔咔掉，馬甲線人魚線我想要
3、沒有比腳更長的路
4、不是所有的熱愛都顯而易見，但所有的力量都值得被看見
5、找不到對象是因?yàn)樘�，瘦下來是因�(yàn)閼?/p>
6、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
7、世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌
8、太陽升，清晨到，天已亮，雞已叫，快點(diǎn)醒來去晨練，早上好。
9、未來無阻
10、對于健身的人，這是一種榮譽(yù)！
11、所有所謂的負(fù)面情緒，在跑完步之后都會變得微不足道
12、地球能有多大，有多少腳步
13、我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
14、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
15、倒下，也要倒在自己的地盤上。
16、誰不是一邊哭泣，一邊咬牙繼續(xù)堅(jiān)持
17、今天不健身，明天見醫(yī)生
18、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實(shí)世界給我們的掌聲
19、肺活量小的人，度量也大不到哪里去
20、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組
21、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
22、讀書累了就運(yùn)動
23、只要從骨子里熱愛，在哪練都是王者
24、運(yùn)動是一種生活方式
25、你無法控制自己的體重，所以不要談?wù)摽刂颇愕纳?/p>
26、堅(jiān)持下去，跑出人生無限可能
27、“肌”情動力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上
28、普通的改變，將改變普通
29、熱血不斂，斗志不減
30、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
31、所有的可能性，都在你跑下去的`路上
32、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生?
33、每個胖子身體里，都有一個肌肉男，你要永遠(yuǎn)囚禁他嗎？
34、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
35、今天你劉畊宏了嗎？
36、健身最大的作用，就是遇到笨蛋的時(shí)候，能讓對方跟你好好說話
37、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物。
38、連平板都支撐不住的人，怎么支撐生活
39、你想一輩子胖嗎?想一輩子受人的嘲笑嗎?想一輩子抬不起頭嗎?
40、想要放棄了的時(shí)候，想想當(dāng)初為什么開始?
健身房的說說 篇5
1、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。
2、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油!去吧!
3、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
4、別人在努力學(xué)習(xí)，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因?yàn)檫@是你自己選擇的。
5、你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上它的.身材
6、沒有比腳更長的路
7、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
8、感覺來健身房可以把所有負(fù)能量通過汗水傾瀉出來…
9、燃脂搏擊：總得留一手，打殘前男友。
10、健身弄的渾身疼……得起床了，為了訂單～起床吧～哈哈
11、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
12、瑜伽，是值得你一輩子去堅(jiān)持的美好！
13、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人
14、塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。
15、胖！沒有錯，但放任自我繼續(xù)胖就大錯特錯。
16、汗水的味道，有時(shí)候比香水好聞
17、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是。
18、極為必要的伸展運(yùn)動
19、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運(yùn)動鍛煉，健康幸福美樂!
20、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
健身房的說說 篇6
1、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會有作用。
2、一個埋頭腦力勞動人，如果不經(jīng)常活動四肢，那是一件極其痛苦事情。
3、健美有型，快樂不停。
4、男人應(yīng)該對自己嚴(yán)格，女人應(yīng)該對脂肪嚴(yán)格。
5、每個人都怕愛太深。我不敢太愛一個人。
6、美女鄙視我們胖子，我們活該，誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅(jiān)持點(diǎn)。
7、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的.黃暈的燈光。
8、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
9、走在運(yùn)動的前面，讓生活更有自信。
10、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。
11、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
12、想想曾經(jīng)因?yàn)榕侄玫降耐馓枴?/p>
13、上天給了你太多的才華就注定不會給你太平坦的路
14、泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運(yùn)動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲......
15、這輩子很短，希望開頭是你，過程是你，結(jié)尾也是你。
16、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎！因?yàn)樵谂衲愠渣c(diǎn)東西照顧身體的時(shí)候，她自己卻找借口盡量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一點(diǎn)！
17、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
18、活水貴在流動，生命貴在運(yùn)動。
19、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
20、最好跑步，就是你在一個陌生地方，發(fā)現(xiàn)一種久違感動。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
21、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
22、世界上沒有比結(jié)實(shí)肌肉與新鮮皮膚更美麗衣服。
23、很多時(shí)候，不經(jīng)意知道一些事后，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實(shí)心里比什么都疼。
24、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
25、迎面走來的男士，錯身，回頭是因?yàn)樾蕾p而不是出于好奇。
26、運(yùn)動是一切生命源泉。
27、健身到富僑，自然步步高。
28、吃虧當(dāng)減肥受氣當(dāng)健身
29、走進(jìn)體育場，健康帶回家。
30、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
31、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
32、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知
33、站著不動，你永遠(yuǎn)只是觀眾。
34、愛健身，心飛揚(yáng)。
健身房的說說 篇7
1、健全的精神寓于健全的身體�！蹇�
2、堅(jiān)持下去，跑出人生無限可能
3、奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始
4、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是。
5、覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運(yùn)動，也沒有朝向?qū)淼倪\(yùn)動——所有的運(yùn)動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運(yùn)動開始了，一場縱深的運(yùn)動開始了。
6、臉蛋是天生的身材可不是
7、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
8、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
9、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
10、昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個更好自我的條件了~
11、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動力
12、事業(yè)無須驚天動地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行。
13、年輕的時(shí)候，連多愁善感都要渲染的驚天動地，長大后卻學(xué)會越痛越不動聲色，越苦，越保持沉默，成長就是將你的哭聲調(diào)成靜音模式。
14、世界以痛吻我，我要報(bào)之以歌
15、芙蓉不及美人姿
16、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組
17、最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的'家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅粝�，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見識配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢想，而是你不去努力實(shí)現(xiàn)夢想，因?yàn)闆]有一個夢想是不努力就可以實(shí)現(xiàn)得了的。
18、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
19、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲
20、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
21、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
22、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
23、如果你要放棄，請悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒有歡送的掌聲！
24、跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
25、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內(nèi)心的極限
26、管住嘴，邁開腿，堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持！作為一名吃貨，一開始健身是為了能更好的吃，現(xiàn)在卻深陷健身不能自拔。
27、你跑過的路，每一步都算數(shù)
28、跌倒又怎樣?站起再次奔跑
29、塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。
30、健身還需要話來激勵?那你也回去玩泥巴吧。
31、把運(yùn)動，練到家
32、我只能說我每天都在盡力去對喜歡我人好點(diǎn)，皮膚在一天天變好，在堅(jiān)持健身，頭發(fā)在一天天長長，想想就一切都會變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個人都快樂，最簡單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。
健身房的說說 篇8
1、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持!為自己加油!
2、一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽那種愉悅那種自在那種暢快，簡直美妙無比。
3、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。
4、最近朋友說我出來少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人說看見我天天都在鬧騰……天天……我累了……好累……
5、心浮氣躁暴躁易怒？讓運(yùn)動舒緩你的神經(jīng)，放松你壓抑的心情！
6、人，需要的并不多，疲憊時(shí)的一個肩膀，委屈時(shí)的'一份體貼，脆弱后的一次投降。壓抑得以釋放，心情瞬間敞亮。
7、高尚的娛樂，對人生是寶貴的恩物。
8、都說雨是天空的眼淚，是天空釋放心情的表現(xiàn)，今天這雨，這股，這心情，很配。
9、生活就是要把你折騰的死去活來，你要做的就是咬牙堅(jiān)持下去。
10、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力一定要堅(jiān)持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
11、多少人白天一直坐著回了家又要照顧小的哪有時(shí)間去健身房鍛煉有了它在家輕松鍛煉起來再忙也可以抽空一會來動一動消除疲勞不僅減肥還能有助睡眠何樂而不為。
12、淅瀝瀝的雨，平靜了城市喧嘩，洗刷了塵世浮塵。大家一起來感受春雨的飄飄灑灑，滴滴答答，潮濕了心情，釋放了心情。
13、時(shí)間一久也會把健身當(dāng)成是一種習(xí)慣也像一種依賴太大太遠(yuǎn)的地方是該給自己尋找精神寄托然而我是想讓自己變得更好讓你在下一次再見到我的時(shí)候會覺得我是有足夠的資格站在你的身旁。
14、第一天個仰臥起坐，最后十個略困難，估計(jì)明天只能做四十個，身體不復(fù)當(dāng)年，需要堅(jiān)持鍛煉。
15、當(dāng)一個人專注于一件事情時(shí)，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。
健身房的說說 篇9
1、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
2、給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動，飲食清淡健康。
3、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
4、我一直都不是個堅(jiān)定的人，從現(xiàn)在開始，便只堅(jiān)持三件事：跑步，自考，不聯(lián)系你！
5、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因?yàn)槌晒]有捷徑，所有人都是一步一步的.走過來的。
6、要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個在路上。
7、在健身房揮灑青春的汗水同時(shí)不忘記看看接下來要吃什么。
8、之后的跑步生涯，無非是被困在橢圓形的跑道上，拼命掙扎并抵抗時(shí)間流逝的速度。
9、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！
10、運(yùn)動才是最好的釋放！發(fā)現(xiàn)自己有一點(diǎn)心不舒服運(yùn)動過后感覺卻很好，努力。
11、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
12、美麗的人生始于健康的身體。
13、穿紅衣的男子終于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
健身房的說說 篇10
1、世界那么大，沒有健康的體魄，你真的能隨便去看看嗎？
2、翻山越嶺，千里征程。
3、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
4、你需要努力，才會有這樣的女朋友。
5、一年有26個節(jié)日，你都不會去過，因?yàn)槟愕纳眢w已經(jīng)機(jī)械化，不懂得休息。
6、今天不健身，明天見醫(yī)生
7、不運(yùn)動的人顯老，運(yùn)動的人顯老
8、我只想看看，瘦下來是不是還丑，好讓我死心
9、人生不能靠心情減肥，而要靠心態(tài)去減肥。
10、早起伸懶腰，面對鏡子笑，做個深呼吸，心態(tài)調(diào)整好，早安。
11、顏是自我塑造和毅力，錢是現(xiàn)實(shí)世界給我們的掌聲
12、所有的可能性都在你的路上
13、把所有的一言難盡，一練而盡
14、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
15、用身體取悅自己，用性格征服別人
16、青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心
17、你現(xiàn)在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因?yàn)橐痪湓挘耗氵�不夠優(yōu)秀！
18、不用羨慕別人，當(dāng)你開始堅(jiān)持健身的時(shí)候，改變也在開始。請堅(jiān)持下去。
19、人生如戲，性感不易
20、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里。
21、運(yùn)動的本質(zhì)不是與人爭斗，而是專注與自我超越
22、鋤禾日當(dāng)午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎！
23、今天你劉畊宏了嗎？
24、從明天開始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿。
25、自己去做吧，不要依賴別人
26、吃飯刷卡不重要，能刷卡路里才重要
27、帕梅拉再見，劉教練你好。
28、汗水會讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無
29、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己�？粗R中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方�！薄⒅Z德·施瓦辛格
30、沒有時(shí)間鍛煉的人總是有時(shí)間看醫(yī)生
31、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
32、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。
33、瑜伽，是對心靈情緒的撫慰
34、胖的反義詞不是瘦，而是不去行動
35、瑜伽可以讓你體會一萬種人生
36、“相信我，如果你老老實(shí)實(shí)進(jìn)行天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見有人和你說話。在訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”
37、連平板支撐都撐不住的人，如何撐起人生
38、跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習(xí)如何學(xué)習(xí)周遭，訂立目標(biāo)、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)，總結(jié)再出發(fā)
39、塑形杠鈴：我能舉鐵，但抱不住你。
40、如果你要放棄，請悄悄的離開，因?yàn)檫@里沒有歡送的掌聲！
41、放棄可以找到一萬個理由，堅(jiān)持只需一個信念！
42、身材不好就去鍛煉，別把窘境遷怒于別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。48、去體驗(yàn)極限戰(zhàn)勝登頂?shù)淖詈笠幻渍鞣约?心就是最野的山去野
43、鋼 鐵永遠(yuǎn)不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的`你有如天神，或者是個混球。
44、一直抱怨自己的體重，卻沒有勇氣做出一些改變？
45、探索未知從不需要十項(xiàng)全能，挑戰(zhàn)讓一切成為可能
46、跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
47、沒有無緣無故的收成，流淚撒種的必歡呼收割
48、只要愛從骨子里來，到哪里練都是王道
49、世界以痛吻我，我將以歌回應(yīng)
50、未來無阻
51、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
52、健身前38 健身后28
53、既然有心，怎能無力？
54、疼痛是身體給你的回饋，快樂也是
55、跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
56、跑步，是與疲憊生活的正面交鋒
57、每天都在用你的身體，換取每月的底薪。
58、身上的每一塊脂肪都是向生活妥協(xié)的標(biāo)志
健身房的說說 篇11
1、時(shí)光往復(fù)，愛你如初。
2、找不著對象是因?yàn)樘簦莶幌聛硎且驗(yàn)閼小?/p>
3、歲月里，對生活懷著一顆樸素的心，不刻意地迎合別人，也不做與自己無關(guān)聯(lián)的夢，時(shí)光的旅途，總有你到不了的遠(yuǎn)方。時(shí)間煮雨，歲月縫花，時(shí)光里，我們都是趕路的人，用心靈的素筆，輕描流年的芬芳，簡單的遇見，都是清澈的箴言。
4、相信自己擁有無限的潛力，只要你有一刻渴望成長，它就會支撐你開花結(jié)。晚安，加油！！
5、不要去問別人的方向，他們所能告訴你的.，永遠(yuǎn)只是他們想去的地方。
6、土豪健身，跟你是不一樣的!
7、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么對我一見鐘情呢。
8、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。無論是繁華還是蒼涼，看過的風(fēng)景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當(dāng)下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。
9、有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，剛好是你。
10、原以為春光明媚，登高踏青，無奈烈日炎炎，灰溜溜地買菜回家，收拾好自己的健身房。
11、青梅竹馬不是你，愛的種子不是你，但柴米油鹽是你，此生相伴共白頭的也是你。
12、這個世界上，總有一個人在某處等你。不在這里，不是此時(shí)，便會在那里，是彼時(shí)。
13、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。胖子沒資格吃!等你瘦了再說。兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！
14、這樣完美的我，依然堅(jiān)持鍛煉。
15、請你相信，良人自有一雙腳，隔山隔海會歸來。
16、日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關(guān)，憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天；生活不鉆牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一個人時(shí)要堅(jiān)強(qiáng)，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實(shí)在；一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。
17、有些歌，深入人心，有時(shí)候我不知道我是在聽歌，還是在聽自己。
18、你失去的叫愛情，并不叫真愛，真正的愛情求之不來，揮之不去。
19、記憶，或深或淺；思念，或濃或淡；歲月，或近或遠(yuǎn)�？傆行┮恍┟利�，曾經(jīng)深深的烙印在心底；總有一束明媚，曾經(jīng)溫暖了一段歷程；總有一段時(shí)光，曾經(jīng)譜寫了人生的輝煌。
健身房的說說 篇12
1、但是說句實(shí)話，作為一個健身多年的老鳥，堅(jiān)持這么久健身確實(shí)覺得健身很多累很苦，很苦很累的并不是健身訓(xùn)練，那些東西早已經(jīng)成為了個人習(xí)慣，比較難以接受的是，健身如果想要出一個好的健身效果，也就是我們所說的肌肉男身材，那么除了在健身訓(xùn)練上要努力之外，還需要在日常生活中及其的自律，當(dāng)然成功的健身者是非常自律的，像“紳士”這種天天熬夜的人自然不算成功的健身者，那么都說成功的健身者非常自律？那么健身者到底自律在什么地方？
2、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。
3、生活給你一百個理由哭泣時(shí)，你就拿出一千個理由笑給它看。
4、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
5、 健身還需要話來激勵?那你也回去玩泥巴吧。
6、那如何才能持之以恒去健身呢？
7、要么揮汗如雨，要么滾回家。
8、之所以說堅(jiān)持健身的人很恐怖，是因?yàn)樗麄円欢ㄊ亲月尚苑浅８撸瑢ψ约阂蠛芨叩娜�。健身是件非常辛苦非常累的事情，只有吃得了苦，耐得住寂寞，并持之以恒。所以說，堅(jiān)持健身的人，有這樣一個難能可貴的品質(zhì)，也很容易在其他領(lǐng)域取得成功。
9、 只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者!
10、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
11、 你要眉毛上的汗水,還是眉毛下的淚水.這是你的選擇!
12、多做些自己喜歡的活動，對自己的心情有好處。比如看書，畫畫，釣魚，晨練，廣場舞，走親訪友等等。 人有點(diǎn)興趣愛好，生活學(xué)習(xí)工作才不會單調(diào)無聊。對一件事能做到執(zhí)迷，那也并非壞事。
13、自律給我自由經(jīng)歷所有不可能，造就屬于你的可能為所有，盡所能偉大，不是夢，是去追夢。偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起全憑我敢為不凡，突破極限。每個人都可以借由不斷嘗試努力而自體發(fā)光
14、跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩跑步本身就是一件孤獨(dú)的事，他人再分享再加油，要跑到終點(diǎn)也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子不要把世界，讓給你所鄙視的人顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生贅肉不可怕，誰露誰尷尬奇跡不是我完成的`，奇跡是我有勇氣開始你跑過的路，每一步都算數(shù)用身體討好自己，用性格征服他人
15、大地能有多大，腳步就有多少
16、 放棄可以找到一萬個理由，堅(jiān)持只需一個信念!
17、累嗎，累就對了，舒服是死人的事
18、寧愿辛苦一陣子，不要辛苦一輩子。人生最大的敵人是自己怯懦。目標(biāo)不是都能達(dá)到的，但它可以作為瞄準(zhǔn)點(diǎn)。生活總會給你另一個機(jī)會，這個機(jī)會叫明天。如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗;如果在困難時(shí)堅(jiān)持，常常會獲得新的成功。覺得自己做的到和做不到，其實(shí)只在一念之間。別再沉迷打游戲了游戲輸了可以重來一局，你的人生可以重來一次嗎?
19、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
20、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己�？粗R中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方�！薄⒅Z德·施瓦辛格
健身房的說說 篇13
1、泡健身房的一天
2、人是動物，不動成廢物。
3、我已經(jīng)半個月沒來健身房了，真的非常的想念，我覺得這半個月真的讓自己白白浪費(fèi)了！
4、更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。
5、哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持
6、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動，我用意念。我會瘦。
7、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
8、你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材
9、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)！
10、科學(xué)健身等于適合自己的運(yùn)動方式加合適的運(yùn)動量。
11、健身，是一個只要你努力付出，就一定會有回報(bào)的事。那么我們還在等什么？
12、只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌
13、作為一名運(yùn)動愛好者，我希望更多的人和我一樣熱愛運(yùn)動，熱愛生命。生命在于運(yùn)動，保持健康的身體，離不開運(yùn)動。生命在于運(yùn)動，運(yùn)動在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。只有不斷堅(jiān)持才能更加幸福快樂的生活，擁有一副好的健康體魄，已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一種追求。
14、你是否因?yàn)闈M身肥肉而苦惱，趕快健身吧。
15、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
16、長壽又健康，生活質(zhì)量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
17、所有的可能性，都在你跑下去的路上
18、我站在健身房的窗外，我非常別人能夠自律健身，讓我感覺這所有的一切都成為我的遺憾，我始終在怕能上一去不復(fù)返，我只能是干干的看著別人！
19、最近自己的工作真的是太過于忙碌了，我已經(jīng)半個月的時(shí)間沒有來健身房了，我內(nèi)心真的是特別的想念！
20、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
21、健康是第一財(cái)富，失去時(shí)方覺珍貴；健身是最佳投資，付出后必有回報(bào)。
22、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
23、各種娛樂的高下優(yōu)劣，最能顯示那個人的高下優(yōu)劣�！溈�
24、不健身的人樣子老，健身的人老樣子。
25、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
26、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
27、運(yùn)動就是健康的源泉，這也是長壽的秘訣。
28、偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼
29、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣；生命在于運(yùn)動，快樂來自天然；每天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
30、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
31、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
32、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動。
33、多一分運(yùn)動，少一分病痛。
34、全民健身，引領(lǐng)健康新生活。
35、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
36、勞逸結(jié)合，延年益壽；動靜結(jié)合，健康長壽。
37、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
38、除了汗水，什么水都不要浪費(fèi)
39、好好吃飯，好好睡覺，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽光明媚，沒心沒肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對我的希望，你喜歡的人必須有出息。
40、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
41、時(shí)間花在哪里，就收獲在哪里。
42、運(yùn)動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
43、健身鍛煉貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾健康大忌。
44、我不服，那些被不斷打敗的自己
45、現(xiàn)實(shí)中用不了美顏相機(jī)
46、我運(yùn)動、我健康、我快樂！
47、汗水會讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無。
48、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！
49、青春的呼喚，心跳的韻律，生命的火焰，夢想的放飛！
50、今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當(dāng)先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要?dú)怵H。成功永遠(yuǎn)屬于你們。100米運(yùn)動員啊！加油啊
51、創(chuàng)體育盛世，增城市魅力！
52、運(yùn)動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
53、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩！
54、60歲的身體，20歲的'心臟，體育運(yùn)動使之然。
55、清貧，潔白，樸素的生活，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！
56、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
57、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
58、甲：“為什么我只吃早餐和中餐，不吃晚餐，體重還是減不下來了，還有什么的辦法嗎？”
59、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
60、平日多運(yùn)動，遠(yuǎn)離亞健康！
61、誠實(shí)守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
62、全面小康靠勞動，全民健康要運(yùn)動。
63、健康是的條件，是愉快的秘訣。
64、流動給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動回報(bào)您一個健康人生。
65、讀書累了就運(yùn)動
66、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
67、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮
68、日復(fù)一日的堅(jiān)持中，才有扭轉(zhuǎn)乾坤的力量
69、每天自我鼓勵式運(yùn)動，堅(jiān)持運(yùn)動堅(jiān)持運(yùn)動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
70、吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。
71、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
72、全力以赴，你會很酷。
73、走路對腦力勞動者，非凡是對創(chuàng)造性的人來說，這就是一種生理活動的最好方式。
74、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
75、即使在最黑的夜，也要有最熱的血
76、財(cái)富難買健康，健康勝于財(cái)富。
77、腦怕不用，身怕不動。
78、青春在歌唱，生命在歡騰！
79、老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起起來，健康長壽幸福享。
80、做陽光少年，展自我風(fēng)采！
81、學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長期堅(jiān)持，方能見效。
82、健身競風(fēng)流，人生更精彩！
83、家是生活圈，健身房是社交圈。
84、健身后的人生像開了掛一樣。
85、生命在于運(yùn)動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，祝愿你多運(yùn)動，健康相伴，幸福到永久！
86、最好的護(hù)膚水是運(yùn)動后的汗水。
87、打拳做操常踢腿，強(qiáng)身壯體健脾胃。
88、參加全民健身，暢享快樂人生！
89、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
90、站在山頂，那些曾經(jīng)的惡意
91、愛自己，是終身浪漫的開始
92、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
93、只有運(yùn)動才可以除去各種各樣的疑慮。
94、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個人上人。
95、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！
96、你付出了多少，身材知道
97、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。
98、做一個有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。
99、總有一個比你忙的人在健身
100、生活猶如一首歌，運(yùn)動是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
101、快樂體育，幸福人生！
102、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動是步行。
103、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機(jī)。
104、給你一兩項(xiàng)體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
105、北京奧運(yùn)早落幕，全民運(yùn)動不可少。國家強(qiáng)大靠民眾，身體強(qiáng)壯國家保。男女老少齊上陣，激情滿滿熱情高。練得身體多健康，脫掉東亞病夫帽。練得身體多強(qiáng)壯，奧運(yùn)賽場逞英豪。全民健身日到了，參加運(yùn)動，健康擁抱！
106、也許這所有的一切我都做不到，我始終無法有堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，也不能有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，我非常羨慕別人能夠自律健身而擁有她們完美的身材，我的身材真的是不忍直視了！
107、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣，都是極有害的。
108、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的
109、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量。
健身房的說說 篇14
1、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
2、“煉·工場”由新國貿(mào)飯店傾力打造，24小時(shí)不間斷營業(yè)，擁有3500平方米的超大空間，呈現(xiàn)當(dāng)今最先進(jìn)的健身器材和最潮的'運(yùn)動方案。
3、健身要達(dá)到的效果：肥肉下去，肌肉出來。體重進(jìn)入平臺期之后，重點(diǎn)進(jìn)行局部進(jìn)行塑造—美臀，美腿（這個基本沒戲，天生的巨腿），瘦手臂。短期目標(biāo)是進(jìn)到100斤以內(nèi)。Keep里，這些都幫我安排的妥妥的。每節(jié)視頻里還配些名言警句：生命不曾老去，直到悔恨取代夢想。高者無惑，富者無憂，帥者無懼（孔子）等等。這樣的句子精神養(yǎng)份很高，Keep在引導(dǎo)我們走內(nèi)外兼修的路哇。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。
5、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
6、就這樣一天一天的堅(jiān)持，和群里的姐妹們分享著我們的分享，打卡。
7、雖然不是第一次去動物園玩，但是每次你都會有新的認(rèn)知，每天都想一家三口在一起！
8、當(dāng)一個人專注于一件事情時(shí)，會變得非常強(qiáng)大。特別是健身。