堅(jiān)持健身說說
更新時(shí)間：2023-04-17 19:22:51 說說大全 我要投稿
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堅(jiān)持健身說說
隨著社交平臺的興起，越來越多人會在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以分享自己的喜怒哀樂。什么樣的說說才是獨(dú)特的呢？以下是小編整理的堅(jiān)持健身說說，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
堅(jiān)持健身說說 篇1
1、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
2、要么揮汗如雨，要么滾回家去！
3、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
4、我們都在時(shí)光里跌跌撞撞地成長，然后一點(diǎn)點(diǎn)離開最初的模樣。
5、生命的活力在于血液循環(huán)，身體的健康在于堅(jiān)持運(yùn)動。
6、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。
7、我就一直抱怨著自己的肥胖
8、一路奔跑，接受這彎月的洗禮，彷徨前行。
9、堅(jiān)持鍛煉，我愛運(yùn)動。
10、現(xiàn)在開始健身太遲？真的不算借口
11、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
12、訓(xùn)練的內(nèi)容也是有講究的，根據(jù)想要的目標(biāo)去平衡各種運(yùn)動。如果只練自己感興趣的，那會忽略本身應(yīng)該做的。與此同時(shí)，還應(yīng)該看到自己的薄弱環(huán)節(jié)，補(bǔ)充自己的短板。
13、年齡阻止不了你對目標(biāo)的追求！
14、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！
15、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持只需一個(gè)信念！
16、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
17、愛上一個(gè)胖子，可我的家里沒有健身房。
18、您好。長期堅(jiān)持健身，收獲有哪些？推薦回答：收獲是健康的身體素質(zhì)；很充裕的精神力；真正走向美好人生機(jī)遇的轉(zhuǎn)機(jī)，獲得美好生活；獲得自信，成就感，從而可以做到努力改變周圍人們的不健康生活方式，從而可以努力讓自身周圍的人們真正獲得健康快樂和幸福。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請采納，謝謝。
19、對自己好點(diǎn)，男人就是賤，對他好的真正愛他的女人不珍惜，跟他玩游戲的卻愛的死去活來！我老公也是，對我冷冷淡淡的
20、但高科曾說過：城市就是健身房
21、真的很想去健身房里健身。
22、男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事！
23、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。
24、在等待的日子里，讓自己更強(qiáng)大！
25、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
26、我生平喜歡跑步，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
27、讓自己的人生有充足的底力，上午在努力搬磚，下午在努力的健身，我每天的生活就是這么的充實(shí)！
28、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持好好學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天讀書，好習(xí)慣養(yǎng)成中，加油。ps，今天沒跑夠4公里，明天加油。
29、四月不減肥，五月徒傷悲，健身你怕了嗎？
30、臉蛋是天生的身材可不是
31、我舉得起鐵，卻放不下你。
32、常去體育場，吃飯?zhí)鹩窒悖欢噙M(jìn)健身房，睡覺到天亮。
33、在62kg拉鋸3個(gè)多月后終于降了下來。瘦了之后感覺頭反而顯大，還是要多上健身房了。
34、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
35、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
36、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
37、土豪健身，跟你是不一樣的！
38、你不精疲力盡，歇斯底里，怎能涅盤重生。
39、健身是一種新的生活方式，它能夠讓你重新認(rèn)識自己的身體，也能讓你更加自信快樂。
40、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
41、公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠(yuǎn)離病擾！
42、健身最好的時(shí)間是10年前，其次是現(xiàn)在。
43、“如果你有身體，那你就是運(yùn)動員！”–比爾·鮑爾曼
44、嘿嘿嘿嘿，健身運(yùn)動，從我做起。
45、出生的時(shí)候我就知道，我是來做強(qiáng)者的，健身只是一部分
46、找不著對象是因?yàn)樘�，瘦不下來是因�(yàn)閼?/p>
47、每次健完身都覺得自己與眾不同，都覺得自己在發(fā)光。
48、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
49、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
50、現(xiàn)實(shí)中用不了美顏相機(jī)
51、兒子今天上小學(xué)最后一次運(yùn)動會了。兒子在學(xué)校里面的運(yùn)動能力非常強(qiáng)。他每次打足球，打乒乓球總是得第一名。
52、如果你步行上班，既省錢又能鍛煉身體，這樣你將一舉兩得。
53、微不足道是合適的唄，周而復(fù)始是用來形容事物發(fā)展的規(guī)律輪回而不能用來形容跑步。
54、“肌肉在體育館里被撕破，在廚房里喂飽，在床上躺著�！�
55、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！家鄉(xiāng)下雨，依然鍛煉，我沒有帶傘，在雨中跑步，十分喜歡這種感覺，男子漢就是要經(jīng)歷不同風(fēng)雨，慢慢成長。雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最溫暖的陽光。不喜歡雨天，因?yàn)闆]人幫我撐傘，所以不得不在雨中奔跑。那年雨天，我們在雨中奔跑；今年雨天，卻只有我在雨中。打著傘，穿著防雨鞋套，誰也無法阻止我在雨中奔跑！
56、心情不好就可以把你心情不好的原因?qū)懮先�，或者可以寫得簡單一些，發(fā)一個(gè)傷心的表情也是可以的
57、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
58、世界上最美好的一個(gè)字是吃，兩個(gè)字是睡覺，三個(gè)字是你的名字。
59、跑的時(shí)候是孤獨(dú)和忍耐，跑完之后全是坦蕩和灑脫。
60、站著不動，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
61、跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！跑步是治療抑郁癥的良方。身體的健康因靜止不動而破壞，因運(yùn)動練習(xí)而長期保持。人類最好的醫(yī)生就是空氣、陽光和運(yùn)動。清晨在鄉(xiāng)間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情。運(yùn)動過程中，不僅煩躁的心情會一掃而光，還有可能靈光乍現(xiàn)，百思不得其解的問題，答案也許就在瞬間蹦出來。運(yùn)動，情緒治愈之良藥。當(dāng)你被人誤解，非�？鄲赖臅r(shí)候，就干脆去跑步。一通長跑，大汗淋漓之后，那種清爽、那種愉悅、那種自在、那種暢快，簡直美妙無比。運(yùn)動能產(chǎn)生愉悅感，全身肌肉骨節(jié)都有好處，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！
62、有本事你就照顧好自己，不然就老老實(shí)實(shí)地讓我來照顧你！不愛了你就說，別耽擱我。
63、我的人生每天都在努力著，上午努力搬磚，下午努力健身，這就是我的人生！
64、我的人生必須要嚴(yán)格的努力，這就是我的健身視頻，我可以通過健身來收獲自己健康的身體！
65、就算我喜歡你，我也從未想過要打擾你，你不必驚慌。
66、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項(xiàng)目與一體的綜合性運(yùn)動。
67、成功其實(shí)很簡單、就看你有沒有決心！
68、她比你美，不是因?yàn)樗�，因�(yàn)樗J(rèn)真保養(yǎng)自己，她比你身材好，不是因?yàn)樗�，而是她付出精力去健身減肥。
69、你在健身這條路上付出了多少，你的身材知道。
70、你好！你目前的`情況是焦慮的傾向，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極主動地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多參加戶外活動，注意多休息，不要熬夜，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣及睡眠作息時(shí)間，情緒要放松，不要過度的緊張，有需要及時(shí)聯(lián)系我們，詳情可及時(shí)點(diǎn)擊咨詢。
71、不適合健身？真的不算借口
72、虛情假意的人別說對不起，你滾就是最好的道歉！
73、我擁有了無數(shù)的借口躲避健身
74、孕媽媽不要太難過哦，為了寶寶，一定要有一個(gè)好心情，這樣才可以有一個(gè)健康快樂的寶寶。如果真遇到一些難過的事情，可以和自己的好朋友分享一下，有的時(shí)候，說出來反而就好了。
75、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
76、我希望自己的人生可以努力起來，讓自己努力的獲得健康，這就是我的健身視頻，我一定會讓自己長點(diǎn)記性！
77、你獨(dú)特的內(nèi)在，需要一副配得上它的身材
78、堅(jiān)持運(yùn)動，放松心情，每一天都是滿血復(fù)活，陽光明媚！
79、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
80、只有打磨過的身材，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁
81、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
82、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。
83、既然沒錢去健身房，那只能在外面鍛煉了。
84、終于可以好好休息幾天，理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟蝗ソ∩矸坷�！真好！自從鍛煉后每個(gè)月都很期待大姨媽的到來！
85、四月不減肥，五月徒傷悲，健身你怕了嗎？
86、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
87、如果非要在熱愛健身加個(gè)期限，我希望是：一萬年！
88、滴！打卡！愿自己骨子里充滿健身的自律。
89、“取得成功的秘訣是開始。”馬克·吐溫
90、不熬夜、早睡早起，清淡飲食，每天多喝水，注意身體，堅(jiān)持運(yùn)動，學(xué)會理財(cái)，好好努力。
91、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓你對我一見鐘情呢。
92、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
93、一個(gè)人這么晚點(diǎn)了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
94、一場大汗淋漓，可以解憂各種煩惱。
95、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！
96、不管發(fā)生什么事我都要活下去、因?yàn)槲乙瓿晌蚁胍龅氖虑椋?/p>
97、科學(xué)運(yùn)動要堅(jiān)持，自律自由要貫徹，鍛煉身體每一天。
98、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
堅(jiān)持健身說說 篇2
1、定不能多想，一定要有個(gè)良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī) 。
2、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
3、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效 。
4、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
5、騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動，心不老，身康體健 。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動吧 。
6、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師 。
7、努力運(yùn)動健身的你也會這樣可愛的哦 。
8、縱情多欲是透支生命，健身健心是儲蓄生命 。
9、吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了 。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏
10、虎口脫險(xiǎn)，好好吃飯，好好睡覺，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽光明媚，沒心沒肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對我的希望，你喜歡的人必須有出息 。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn) 。愿你常健身，健康快樂永相伴！
12、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
13、全民健身日來到，運(yùn)動場上真熱鬧 。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑 。早晚都有人來到，你來我往起高潮 。多多運(yùn)動身體好，健健康康無煩惱！
14、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉 。
15、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上 。
16、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧 。
17、連一個(gè)只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
18、當(dāng)一個(gè)人專注于一件事情時(shí)，會變得異常強(qiáng)大 。特別是健身 。
19、生命在于運(yùn)動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動，健康相伴，幸福到永久！
20、沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩 。
21、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青 。祝節(jié)日快樂，健康幸福！
22、健身是我的生活 。媳婦是我的獎(jiǎng)勵(lì) 。
23、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油!去吧!
24、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
25、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓女孩子對我一見鐘情呢 。
26、運(yùn)動健身，雖不能增加生命的.次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度 。
27、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個(gè)在路上 。
28、健身房五個(gè)月 。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水 。但我覺得這都是值得的 。
29、非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)��！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個(gè)月臀部也有輪廓了好開心�。�！堅(jiān)持健身真的好快樂 。
堅(jiān)持健身說說 篇3
1、利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。
2、多識前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名�！彴渍�
3、鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
4、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
5、早上起來空氣鮮，運(yùn)動場上跑一跑。舒經(jīng)活絡(luò)精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
6、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯。
7、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。
8、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
9、走健身這條路注定很艱苦、但回報(bào)你的將是一輩子的！
10、堅(jiān)持運(yùn)動果然是有用的，差點(diǎn)美夢成真！繼續(xù)加油！堅(jiān)持！
11、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。
12、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛煉不能忘。
13、你就像突闖我軌道中的一顆行星，我便有了新的運(yùn)動起點(diǎn)，我每天運(yùn)動的軌跡都有你的痕跡，從此我為你勾勒繞了圈的弧度。
14、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
15、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
16、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所，把你那平日的'不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
17、鍛煉身體，享受健康生活；戶外運(yùn)動，呼吸新鮮空氣；生命在于運(yùn)動，快樂來自天然；每天堅(jiān)持鍛煉，精神好，天天有微笑。
18、戰(zhàn)勝惱怒，比戰(zhàn)勝勁敵更難。——基魯
19、堅(jiān)持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
20、鍛煉從今始，何必待明朝。
21、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個(gè)在路上。
22、冰凍三尺非一日之寒，強(qiáng)身健體非一日之功。
23、腹肌不難練、只是沒苦練！
24、我跟你說，這是個(gè)殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
25、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
26、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。——柏拉圖
27、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
28、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
29、科學(xué)鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
30、流水不腐，戶樞不蠹，動也。（呂不韋）
31、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
32、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
33、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運(yùn)動，做個(gè)健康幸福的人。
34、一直在原地的運(yùn)動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
35、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運(yùn)動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
36、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體�！úㄌm科學(xué)家——居里夫人）
37、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。
38、健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
39、每天堅(jiān)持運(yùn)動，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
40、想要堅(jiān)持運(yùn)動，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書，堅(jiān)持練習(xí)。好像每一個(gè)都很簡單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
堅(jiān)持健身說說 篇4
1.跑步永遠(yuǎn)是我最差勁的項(xiàng)目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
2.我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
3.每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。
4.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運(yùn)動步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。
5.無論你相信你能或者不能，你也許都是對的。
6.是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
7.跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
8.最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。
9.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
10.我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻。
11.堅(jiān)持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時(shí)氣喘吁吁，沒有了當(dāng)初艱難的硬著頭皮也要堅(jiān)持跑步。沒有了當(dāng)初的想要棄跑。
12.堅(jiān)持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅(jiān)持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
13.慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運(yùn)動本身！
14.突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會有人給我加油了。
15.人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
16.沒有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會一事無成。
17.運(yùn)動就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬步。
18.我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
19.心情不爽，只好用跑步來發(fā)泄了。
20.愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
21.跑步機(jī)是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
22.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動。運(yùn)動其實(shí)是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運(yùn)動場，感受快樂和諧。
23.堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。
24.現(xiàn)在是半夜12點(diǎn)10分，剛剛夜跑結(jié)束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
25.生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會很愉快。
26.每天不讓自己吃那么多堅(jiān)持了，一個(gè)月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
27.最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個(gè)飯，中午看會書，懶洋洋睡個(gè)午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點(diǎn)刷牙睡覺。
28.用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。
29.昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒了。
30.一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
31.老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅(jiān)持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
32.青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。
33.跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
34.心情很糟，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭。很討厭現(xiàn)在的狀態(tài)，是時(shí)候改變一下自己了。從每天堅(jiān)持跑步開始吧。
35.正式戒煙、堅(jiān)持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
36.槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
37.所有的不開心，都用跑步來發(fā)泄了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。
38.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
39.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
40.跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。
41.跑步第一天，給自己定個(gè)小目標(biāo)，堅(jiān)持跑步兩星期，就買一個(gè)藍(lán)牙耳機(jī)。
42.我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
43.要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
44.靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會出頭。
45.今日份運(yùn)動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
46.希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
47.一個(gè)多月沒跑步了！當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了
48.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的'希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
49.無論發(fā)生什么！一個(gè)人還是兩個(gè)人！答應(yīng)自己要快樂�。�！用跑步發(fā)泄出來的感覺遠(yuǎn)遠(yuǎn)比哭發(fā)泄出來的感覺來得好�。〗酉聛淼娜兆诱埨^續(xù)努力吧
50.喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
51.每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
52.天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒跑這么短的路程了！
53.經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時(shí)間越長便會越痛苦，越麻木。
54.每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
55.好好學(xué)習(xí)，天天向上堅(jiān)持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅(jiān)持做護(hù)膚。
56.為什么你感覺累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
57.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
58.心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
59.心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
堅(jiān)持健身說說 篇5
1.他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒了蹤影。
2.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一個(gè)雞蛋加一個(gè)小甜卷。
3.時(shí)間是生命，動作是性命。
4.跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。
5.每次當(dāng)我跑步跑不動的時(shí)候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
6.似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅(jiān)持跑步，才算是真正的堅(jiān)持吧。
7.體操和音樂二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
8.懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體。
9.青春是一種奔跑。
10.停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長一點(diǎn)。
11.早起活活腰，一天精神好。
12.幾個(gè)月沒洗襪子，跑完步回家，把襪子脫下來往墻上一甩，結(jié)果襪子粘墻上了。
13.跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒！
14.那種心跳加速，臉蛋紅撲撲的感覺我只有在大太陽下做運(yùn)動才有的'感覺。
15.傻瓜才和別人對比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。
16.發(fā)令槍一響，一切就不一樣了，世界不一樣了，除跑無大事。
17.健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
18.當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康。當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練。
19.相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己
20.也許你們沒有顯赫的成績，但運(yùn)動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。
21.體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
22.跑步是克服慵懶的良藥。
23.常規(guī)的跑步就能讓你的身體提高對一些諸如引起感冒之類細(xì)菌的免疫力。除非你在準(zhǔn)備一場馬拉松，高強(qiáng)度的跑量并不能讓你提高免疫力。
24.天天喊著跑步，今天終于打卡了，恨不得像上班一樣天天打卡。
25.運(yùn)動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
26.幸福的生活就是——微風(fēng)細(xì)雨，跑來，跑去。
27.當(dāng)一件事苦思冥想，始終理不出頭緒，心情煩躁、郁悶的時(shí)候。干脆停下來，什么也不要想，去訓(xùn)練場、健身房、或馬路上去運(yùn)動。
28.想哭的時(shí)候就到操場上跑步，把眼淚都變成汗水蒸發(fā)掉好么，我不喜歡看到任何一個(gè)人哭鼻子。
29.跑一年是改變，跑三年是蛻變，跑十年是無限。
30.從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢?
31.除了汗水，什么都省。
32.我確實(shí)感覺到了，在累積到一定跑量、達(dá)到一定速度、堅(jiān)持到一定時(shí)間后體會到了，跑步時(shí)真的有種幸福感，耳朵里再聽一些自己喜歡的音樂、故事，恐怕這是我愛上跑步、堅(jiān)持跑步的一個(gè)根本原因吧。
33.我和室友約定，每晚去街上慢跑半個(gè)小時(shí)，我們堅(jiān)持了一個(gè)月，效果真的很明顯，沿街的燒烤攤都被我們吃遍了。
34.遇病吃藥，一時(shí)之效；鍛煉身體，長久之道。
35.盡管如此，我?guī)缀鯊牟辉伎颊齼喊私?jīng)的事情。我跑步，只是跑著。
36.她十三歲開始穿高跟鞋，十六歲可以穿著七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一樣。
37.堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，必有好處。
38.他跑起來的速度就像墜落的隕石。
39.體育與教育一樣，能使人更加健康健全。
40.以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。
41.最好的習(xí)慣就是運(yùn)動。
42.還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。
43.已經(jīng)開始走向泡腳，喝茶，喝枸杞原漿，穿塑身內(nèi)衣，夜走+夜跑的道路了。好好生活，好好養(yǎng)生。
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