跑步的說說
更新時間：2023-05-01 18:07:50 說說大全 我要投稿
跑步的說說15篇
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跑步的說說1
1、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
2、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧！
3、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
4、雖然一個假期頭發(fā)沒有長長，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些，但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長，但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛高熱量呀......
5、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步，遇見更好的自己。
6、刻苦己心，叫身服我!早晨六點半起床讀經，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力!
7、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
8、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
9、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現在開始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開學狀態(tài)，加油!
10、堅持跑步快一個月了，總結一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
11、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕!
12、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的`意念…
13、三年研究生生活過后，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執(zhí)著，不知何時已被拋之腦后了。
跑步的說說2
1.永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
2.想要堅持運動，堅持護膚，堅持學習，堅持看書，堅持練習。好像每一個都很簡單堅持兩個字聽起來卻又覺得會耗盡力氣。
3.健身讓你的生活更自律，因為你開始意識到什么才是對自己最好的。
4.人生最好的狀態(tài)是：每天醒來，面朝陽光，嘴角上揚。不羨慕誰，不討好誰，默默努力，活成自己想要的.模樣。
5. .不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
6.跑下去的“美”，只有你自己體會/是對自己堅持的最好回饋
7.跑步是與生活本身最接近的隱喻，它讓人們重新溫習如何學習周遭，訂立目標、訓練、實戰(zhàn)，總結再出發(fā)
8.堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
9.任何事情都應該去嘗試一下，因為你無法知道，什么樣的事或者什么樣的人，將會改變你的一生。
10.不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。有些人成功，是因為他們命中注定要成功;但絕大部分人成功，是因為他們下定決心要成功!
11.聽說你混的風生水起，但我還是喜歡當初的你。
12.我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。
13. .堅持堅持讓運動成為一種習慣。
14.堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。
15.騎單車，來秋游，舒暢心情;跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿;登名山，賞風景，鍛煉骨骼;做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
16.宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯!
17.生活有時感覺已經窒息了，但奮力吸氣，就會活過來。
18.你不能決定太陽幾點升起，但可以決定自己幾點起床。你不能控制生命的長度，但可以增加生命的寬度。
19.吏不畏吾嚴而畏吾廉，民不服吾能而服吾公。公則-民不敢慢，廉則吏不敢欺。
20.跑得慢，會遭遇殘酷，跑得快，才能遇到激蕩
跑步的說說3
特別喜歡那種人，給自己定的規(guī)矩能變態(tài)般嚴格執(zhí)行，比如，每天早晨6點起床跑步，多年不吃主食等等
我是山水之墨白，一位跑者，希望我的回答能夠幫助到你，謝謝！
要把微笑當成一種習慣，這種習慣會使你受用無窮。
所以，對于跑鞋就隨意了些。
因為一直在練，我的腿部肌肉還算是比較強壯的。腦子里一直有這個想法:那些個跑者光腳都能跑馬拉松，我還有鞋呢，跑起來不成問題。
于男人而言，一生愛過幾個女人并不重要。重要的是：是否，有那么一個女人，無論何時何地想起，都滿心歡喜，忍不住想去見她。
真切的祝福你，我的朋友，生活雖然天天平淡，但卻天天開心!
雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。
跑步的過程，就是不斷進取的過程、跑步中，我強烈感受到了青春活力的.躍動。于是，每一天的議事日程，我都要做這樣一個安排：早晨，我去跑步。
走不出自己的執(zhí)念，到哪里都是囚徒。
下大雪不要傷心，過兩天會好的；遇到苦不要傷心，過兩天會好的。人生跟天氣一樣，沒有永遠好，沒有永遠壞。創(chuàng)造距離，和富人走的近，人生沒有多少事，與智慧的人結交，說話不能太淺，問話不能太深，己，只能看見無法高攀，看不透人情冷暖，只能看到心酸，不和有才華的人走的近，所以關系得懂分寸，和有才華的人走的近，和窮人走的近，人一輩子，說明自己不夠真誠，不和窮人走的近，也會因為一句話再也不見，說明自己沒有能耐，與笨拙的人結交，只能看到羨慕，如果躲著，做人就是那么累，說明自己不會混人脈，關系從此疏遠，懂得分寸，沒有，世界那么大，也會因為一件事，但是情分，學會拒絕，知道禮尚往來，沒有多少話，不和富人走的近
笑著去上班吧，無法成為野獸的我們。
愛人能相伴到老盡管你多胡鬧。
羨慕七八十年代的愛情，一把紙傘，幾封情書，不夠直白，委婉相訴也能靦腆牽手，一面之緣也可以白頭終老。
愛而不得時最煎熬，得不到時不妨靜下心來，去做你想做的事，去做自己想成為的那個人，你要相信將來某一天，花若清香，蝴蝶自來。
不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。
很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
防曬，多運動，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
如果你還能站在我眼前，我可以為你無視整個世界。
人往往在閑得發(fā)慌的時候最矯情最脆弱，在深淵掙扎的時候最清醒最堅強。
跑步的說說4
1、女生跑步的時候，胸部自動調成振動模式。
2、七月了，我一定要好好存錢，按時起床，按時吃飯，沒事跑跑步，再改改我的臭脾氣，再變得多。
3、或許是因為她快樂得忘記了跑步的痛苦，又或許是因為跑步的人根本就沒想把她甩開。
4、你知道想念一個人徹夜睡不著的滋味嗎。想到了那次我跑步給你打電話，那時候你還在奶茶店上班�，F在只有自己給自己說說話了。
5、跑步也是如此，就像生活一樣，當你感覺痛苦的時候，正是你成長的時候。
6、跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
7、今天又是一個明顯的下雨天，看來跑步計劃又被搞的支離破碎了。這周才跑了兩次而已。
8、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現自己前進了一點。
9、我的好寶貝兒，我不在你身邊，你在家要好好的啊，沒事多鍛煉鍛煉身體，多跑跑步埃。
10、下雨的時候，跑步會比走路淋的雨多。
11、體胖就要勤跑步，人丑就該多讀書。
12、為了健康去跑步，長命百歲精神好。為了肥胖去減肥，美麗身材真有型。為了生活去拼捕，一日三餐雞魚肉。為了朋友下火海，男兒本色雄心強。
13、跑步是很磨煉意志的運動，跑步的人多，但堅持的人少。
14、跑步是件很簡單的事，只要你想，跑步會提供給你深入了解它的機會。
15、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
16、心情不好，又被拋棄了。無比的憤怒啊，還不能表現出來。晚上跑步去發(fā)泄發(fā)泄。
17、人生低潮時，就多為自己做點事吧，讀書、跑步、旅行，越是艱難的時刻，越要自己撐自己。
18、跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。
19、想哭的時候就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
20、因為你的到來，所以我去跑步，去戒煙，去努力工作。
21、你唱歌，我跳舞，六一節(jié)日好舒服；你競賽，我跑步，爭先到達第一步；棒棒糖兒心里甜，小風車兒手中轉；六一節(jié)的兒童們樂翻了天！大人孩子都懷念！
22、嗯！例假也不來，牙疼，眼睛剛做完手術也不能跑步，晚上睡不著！瘋了！
23、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
24、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
25、如果你要平安，請徒步前進；如果你要健康，請跑步前進；如果你要快樂，請蹦跳前進。
26、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
27、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步。
28、九月了我一定早睡早起跑跑步改掉一身的臭毛病你們監(jiān)督一下如果我做不到的話我就十月份再發(fā)吧。
29、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
30、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。
31、每一次我失戀，就會去跑步，因為跑步可以將你身體里面的水分蒸發(fā)掉，而讓我不那么容易流淚。
32、不要攀，不要比，不要自己氣自己。少吃鹽，多吃醋，少斗地主多散步。早點睡，按時起，跑步跳操好身體。輕松活，好好過，一天更比一天樂！
33、每次跑步之前我都喜歡喝一瓶紅牛，這樣會讓我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
34、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
35、跑步很累，數學很難，聽課很困，作業(yè)很多，但熬過這些日子，就是前程似錦。
36、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
37、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
38、跑步有節(jié)奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
39、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多余的水分蒸發(fā)掉，那樣比較不容易流淚。
40、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的'，那為什么跑步時會掉在地上。
41、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
42、課外活動開始了，同學們都像脫韁的野馬似的奔向操場，有的打排球，有的打籃球，有的跑步而我最喜歡的是玩雙杠和單杠。
43、半夜睡不著，頸椎病壓迫的我好難過，瑜伽練習了一下然后又去跑步，回來好點了，可是還是不舒服，脖子硬硬的，好難受！
44、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
45、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。
46、我是一個不滿足現狀的人，也不害怕挑戰(zhàn)，所以對很多事我都不懼怕，人生就像跑步一樣，總有步伐不對的時候，不能一有困難就不跑了，調整一下就好了。
47、我最喜歡的動物它有一對長得超可愛的耳朵、一雙擅長跑步的腳、以及一對可以保護自己的鹿角，它就是梅花鹿。
48、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。
49、冬天的早上風特別的寒冷，為了早點趕到學校上早讀課，我跑步在蕭瑟的寒風中，跑到學校一看雙手都科紅腫了，雖然天氣很冷，可我的心是熱的。
50、睡不著覺您別怕，自我減壓是妙法，徹底放松休息好，煩心之事不想它，睡前出去跑跑步，回來熱水泡泡腳，少喝茶水和咖啡，一覺到明精神好。
跑步的說說5
1.不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現在歷經痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
2.要跑得快到好像被追債似的。
3.必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
4.堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發(fā)泄發(fā)泄
5.我要學著用跑步去發(fā)泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
6.跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
7.你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
8.走路能使你童顏常在，運動有使你青春永駐。
9.一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣
10.沒有換天氣這回事，只有軟蛋。
11.運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發(fā)泄，運動讓我學會了放松心情。讓學會了堅持去做一件事情你會發(fā)現美好。
12.這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。
13.秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。
14.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
15.口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。
16.她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。
17.跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
18.我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
19.我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會覺得好很多
20.為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久 為什么不建議每天堅持跑步？勞逸結合，你才能跑得更久。
21.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，堅持堅持，還能跳舞。
22.跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
23.跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預期的成就。
24.一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
25.很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
26.心情不好，只能用跑步來發(fā)泄。
27.體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
28.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發(fā)覺大自然太美了。
29.跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。描寫跑步的句子。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅。
30.我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
31.青春是一種奔跑。朋友��！珍惜青春。
32.堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。
33.青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
34.我在學校里練習跑步時，有的'同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。
35.能堅持跑步的人，至少有個好身體。
36.最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。
37.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。
38.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
39.讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友。
40.最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
跑步的說說6
41.筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。
42.每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
43.是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
44.三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。
45.喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
46.跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。
47.跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。
48.由于跑步的特殊性，對營養(yǎng)的'需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。
49.正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇跡。生活也同理！
50.無論發(fā)生什么！一個人還是兩個人！答應自己要快樂�。�！用跑步發(fā)泄出來的感覺遠遠比哭發(fā)泄出來的感覺來得好！！接下來的日子請繼續(xù)努力吧
51.起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
52.每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
53.一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。
54.沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規(guī)則的曲線。
55.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動。
56.曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
57.運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
58.堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
59.心情極度抑郁的時候，跑起來，望一望風景，好像可以發(fā)泄一下
60.堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
跑步的說說7
不翹二郎腿，以免壓迫神經
除了汗水，什么水都不要浪費。
最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
和舍友在飯?zhí)贸燥�，，”大魚說：“你剛剛說啥，我從口袋掏出紙巾，，看見一個很漂亮的妹子在給一個又胖又丑的男子喂飯夾菜，”，”大魚說：“干啥啊，我對埋頭吃飯的舍友感慨說：“愛情果然會讓人盲目啊，，”我說：“那女的夾菜時不小心把那胖子戳瞎了，哎，連個知心話的人都沒有，美女：不了剛才有人舔過了，”小魚說：“啥，”舍友頭也不抬地問：“為什么這么說，昨天看到一美女，”小魚說：“咋的了，我：現在競，我?guī)湍悴敛涟桑毙◆~問大魚：“媽媽，家里怕?lián)�，，找不到搭訕理由，以他們說魚的憶只有七秒啊，追著美女喊道：美女你鞋子臟了，真是敗了，老公又不心疼
運動后休息半小時再入浴
做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
運動能釋放心中的壓抑，可以成為心情不好的發(fā)泄方式。
人的一生可能會干很多蠢事，但最蠢的兩件事就是：拒絕讀書，忽視靈魂；拒絕運動，忽視健康。
跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
飯前吃水果勝過飯后
防曬，多運動，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
正確的姿勢比專程去健身更有效
在食譜里添加雜糧和蔬菜
然而，法拉還要帶來更多驚喜。他一周之后重返體育場，參加男子五千米決賽。當他踏上起跑器時，塔尼婭即將生下一對雙胞胎。法拉認為，一枚金牌是不夠的，兩個小寶貝意味著要為他們獻上兩枚金牌。比賽開始，即便從戰(zhàn)術表現來看，他的優(yōu)勢遙遙領先，法拉始終跟對手拉開距離。在又一個完美的沖刺之后，法拉衛(wèi)冕成功。
記住你喜歡的'人的生日，包括你的家人，當然，還有自己。
所有回不去的良辰美景，都是舉世無雙的好時光。感謝過去，珍惜現在，憧憬未來�？藿o自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。
跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
1997年法拉第一次在重要比賽中優(yōu)勝：英國校園越野錦標賽。在贏得更多比賽后，他在20xx年終于在歐洲少年田徑錦標賽中奪取男子五千米冠軍。在碩果累累的出道時期，法拉曾經在佛羅里達州拜訪過一家訓練營，并且開始發(fā)現他所從事的這項運動的潛力所在：每次成功都有可能帶他跨越家鄉(xiāng)的邊界，每次勝利都有可能讓他離哈桑更近一步。
跑步的說說8
35、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續(xù)加油。
36、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
37、今天很熱，但是很多人依然堅持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
38、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
39、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
40、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的.早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！
41、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
42、運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發(fā)泄，運動讓我學會了放松心情。讓學會了堅持去做一件事情你會發(fā)現美好。
43、把體重降下去，把頭發(fā)扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。
44、跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
45、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
46、活水貴在流動，生命貴在運動。
47、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現一種久違的感動。
48、今天不想跑，所以才去跑。
49、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
50、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
跑步的說說9
1、我把閨蜜和EXO放在第一位
2、友誼靠真實和忠誠來鞏固
3、朋友比情人還死心塌地
4、親愛的感謝你和我一起去禍害蒼生
5、我最好的兄弟和我的閨蜜他們是情侶他們也是同年同月同日的生日生日快樂
6、寶貝別傷心了~沒了他你照樣可以過得很精彩！
7、我的閨蜜不強，但一直站在我身后！
8、真感情不怕不聯(lián)系，真朋友不怕遭懷疑。
9、女漢子們的姐妹不叫姐妹，叫兄弟。
10、我和閨蜜親過抱過哭過睡過，祝我和她能走到最后！
11、好心酸，幫閨蜜追自己暗戀的人！
12、閨蜜，我陪你一起過光棍節(jié)！
13、光棍節(jié)，陪姐妹去K歌，那感覺比跟自己男友來的好玩。
14、曾經的.我們互相噓寒問暖現在的我們連見面都顯尷尬
15、感謝朋友，陪伴我走過天真的童年
16、我要的姐妹是不需要說太多她就懂我
17、姐妹兒不需要太多懂你自己就好
18、閨蜜說做自己想做的時候不要在乎別人怎么說。
19、我小小的世界，裝不下太多。只能裝下在乎我和我在乎的人。-致死黨！
20、初一，我和她不熟，初二，我們成了好朋友，初三，我們是最好的姐妹。
21、妞、你就是那個我什么都不說，你卻很懂我的人。
22、姐妹們，咱要不離不棄。
23、我的好姐妹、你要知道，即使全世界都會離開你。還有一個我
24、姐妹就像刷牙時要用的牙刷與牙膏，吃放時要用的碗和筷子，都是很重要の，缺一不可。
25、閨蜜在我空間留言說，就算有一天我變得討厭她，她都不會離開我。
26、姐妹是我一生的牽掛，視姐妹為命！
27、我愛的閨蜜就是在我犯二時配合我做任何事
28、如若視朋友的情誼如糞土，要朋友干嘛用！
29、我有一群非常好的女朋友，我們不是les，但是我愛她們。
30、身邊總有一群腐女讓我自己時刻想要變得強大為她們撐起一片天空
31、不管是朋友還是姐妹，只今生不來世。
32、雖然今年的生日還是一個人，但是我很感動那些傻丫頭們都記得，真的很感動。
33、熬過年少輕狂。我送你出嫁可好？
34、一聲姐妹，一生姐妹，無論何時，互相陪伴！
35、我有一個六人幫在外人看來我們幸福的像是從來沒有缺口
36、友誼比生日禮物還要重要
37、明天閨蜜生日，準備約著姐妹們一起去唱K慶生！
38、待我有錢，姐妹們瘋個夠！
39、我姐妹今天嫁人了，祝她新婚快樂！
40、你為我擦干眼淚，我為你堅持到底，我們是最合拍的好姐妹。
41、姐妹比情人更靠的住
42、好姐妹、你背叛我、我一點都不介意、姐的收獲就是看清了你
43、好姐妹你在我背后開了多少槍
44、我承認我不適合裝淑女也不是個好伴侶我只適合相依相偎的和你們在一起
45、帶你婚紗落地，我會在你身旁------致閨蜜
46、時光不老，我們不散。致我最愛的那群人
47、有撒別一個人裝心里，要去給姐妹說
48、見面動手動腳，說兩句就罵的，打完罵完。還能相視而笑，這樣的才叫死黨！
跑步的說說10
18、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
19、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
20、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
21、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
22、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
23、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。
24、想每天6點鐘起床去跑步，可是又堅持不了。我真特么一點毅力都沒有，誰來拯救我。
25、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的.掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
26、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
27、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
28、老子一點也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發(fā)泄。
29、大腦的力量在于運動而不在于靜止。
30、一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。
31、隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
32、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。
33、跑步有節(jié)奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
34、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
跑步的說說11
1、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之后的意志靠磨練，不能同言而喻。
2、社會就像跑步機，只有你奮力像前跑才會發(fā)現自己前進了一點。
3、似乎外面一直陰天，很冷的樣子。不知還下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能堅持跑步，才算是真正的堅持吧。
4、堅持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
5、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
6、如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
7、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
8、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
9、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習習涼風；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
10、晚上去跑步，他們都小瞧我，可結果讓他們吃一驚。大汗淋漓，汗水劃過臉頰，那叫一個爽。生活等同于跑步，看你能堅持多久，就怕你沒那耐力，堅持下去，沒有做不到的……
11、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。
12、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
13、請各位朋友、各位學生、各位員工監(jiān)督，今天是堅持30圈的第三天一一從6：30一7：40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。
14、相聚之后他的第一次出差，電閃雷鳴風雨交加，不能出門愉快的刷卡，只好跑步打發(fā)時間。
15、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！跑步的心情說說
16、堅持跑步快一個月了，總結一下，沒有堅持不下來的事情，沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經歷一些事情，才知道世上無難事，只怕有心人。
17、玩了一會刺客信條，突然覺得純黑小哥真的太厲害了！我跑步都跑不出直線。
18、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
19、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
20、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！
21、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是：他們通過跑步來面對每一天，挑戰(zhàn)身體的極限，磨練心靈和意志。
22、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干，吃吃睡睡讓自己很不踏實，從現在開始，構思第二篇文章，晚上堅持跑步健身，跳鄭多燕健身操，身體和思維都要調到開學狀態(tài)，加油！
23、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的`就不至于太著痕跡。
24、每次當我跑步跑不動的時候，摸著肚子上的一圈輪胎，我又有了無窮動力。
25、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
26、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
27、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
28、刻苦己心，叫身服我！早晨六點半起床讀經，晚上堅持跑步8圈。有點軟弱了，希望明天借著聚會重新得力！
29、慢跑計劃第46天，堅持跑步，繼續(xù)愛！感覺體質比以前好了很多，爬完華山次日還能輕松跑完十公里，瞬間我被驚呆了！你的能量超乎我的想象！
30、不開心時，可以吃香蕉，可以跑步�？傊鲎约合矚g做的事就可以了！
31、我雖然很不擅長跑步，但那時卻如脫兔般逃離了。
32、廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞臺。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩！跑步的心情說說
33、姐姐我在堅持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見，哼哼哼。
34、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
35、一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
36、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的，那為何在跑步的時候會掉在地上？
37、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
38、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
39、心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！
40、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
41、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說你最近要控制飲食�。e吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
42、任何城市，都帶著跑鞋，下飛機就找健身房和跑步場。
43、人生就像跑步機，只有不斷奔跑，超越自我，才能不被它拖著被動的后退。
跑步的說說12
1．生命不息，跑步不止。
2．跑步鍛煉的不是體能而是意志。
3．苦難會讓人崩潰，也會讓人制造奇跡!
4．沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。
5．每天能看著這樣的`夕陽跑步也是一種幸福啊。
6．生命就是運動，人的生命就是運動。
7．人生要走萬里路，邁好強身第一步。
8．跑步是極好的運動，人應該養(yǎng)成走跑步的習慣。
9．每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺精神狀態(tài)比以前好多了。
10．跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
11．跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
12．如果你知道去哪全世界都會為你讓路。
13．如果想哭，就去跑步，讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
14．跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。
15．跑步是一種積極的人生態(tài)度。
16．人生最困難的事情是認識自己。
17．如果你有夢想，就默默去實現它，沒必要讓所有人知道。
18．勝利者不是跑得最快的人，而是拒絕認輸的人。
19．失之準備，準備失敗。
20．時光就像跑步機，只要你稍停腳步，它就會超越你。
21．瘦了好看好看有用
22．樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
跑步的說說13
1、雨點接著說：“3月參加完清馬回來后告訴自己，我參加過了就算了，以后獨自慢跑，每天幾公里養(yǎng)生跑。怎知4月看到連南馬那么多人報，自己忍不住就報名了。”
2、參加體育項目扔鐵餅，頭一次扔，一點經驗都沒有，直接扔著鐵餅就朝著體育老師的頭飛過去……幸虧老師機靈躲開了……自此之后，每次見面，老師都會說：感謝你得手下留情
3、前天早上坐公交車，頭一晚沒睡好，一直打呵欠，到了北京公交車的早高峰你也知道，很擁擠，一個美麗的女孩抱著我旁邊的欄桿。高潮是，我打哈欠的時候公交車突然停了，我咬了妹妹的胳膊，看著妹妹驚恐的表情，我默默地對妹妹說：汪汪
4、形容養(yǎng)娃燒錢搞笑句子，他也只知道一個勁地問為什么，可以平靜的相忘于江湖。形容很窮沒錢買肉的'句子，在節(jié)日里你總是不達理我，無法自拔。收入不夠支出的句子說說，我不會活在他的歌里，如果做錯了小領袖就要跑步。
5、一個人快活，兩個人生活，三個人就是你死我活。
6、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
7、胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。
8、可以讓自己心情愉快；可以讓別人心情愉快；如果自己犯了點小錯誤，可以輕易的讓別人原諒。
9、今天有點累，但還是堅持跑完。雖然配速下降，但是管他呢。
10、不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。
11、網友說我照片丑，我笑了，那是你沒見過我真人，那才是不堪入目的丑！
12、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
13、這里可輕松的回答、提問就像獨孤九劍一樣越隨便越好以這樣方式回答的問題反而容易被采納問的問題容易被推薦不像其它的欄目都要認真回答來賺分來愛問就是要放松幽默欄簡直就是讓我們放松的一個好去處
14、不是每個跑步者都能做到最好，接受這個現實。
15、用一句話形容我的廚藝，那就是燒得一手好廚房。
16、“今天早上休息，起床后換好運動鞋運動褲準備去跑步，出門左轉直走再右拐，然后在一家早餐館兒坐了下來”。
17、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
18、好想要一個最后這樣的體育老師~
19、雨點還說：“回來后又告訴自己，以后不參與賽事了，最多偶爾參與跑步團隊聚跑一下。眼看從化山馬報名什么時候就快截止了…賽事就在家門口又報了�！�
20、曬一個你珍藏了好多年都舍不得扔的物件吧，說說它有什么故事~
21、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
22、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡！
23、這就是我所有幸運的時刻，第一次跑十公里，我真的做到了，我真的是最努力的那個人！
24、小時候家里沒錢，總拉著一根繩子后面系著一個塑料袋在放風箏。
25、生活會讓你苦上一陣子，等你適應以后，再讓你苦上一輩子。
26、跑步練耐力，散步練耐心。
27、難過的時候我就打開錢包，錢包里什么都沒有，平衡了，至少我還有個錢包，錢包卻什么都沒有。
28、為啥你們總三翻五次的老犯錯誤
29、原諒我沒有錢為你買元旦禮物，但我可以從今天起不洗頭，到了那天為你下一場雪。
30、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
跑步的說說14
1、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。
2、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
3、口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。
4、我的腿開始移動，我的思想開始漫游。
5、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
6、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
7、為什么你感覺累，因為你一直把自己放在跑步機上！何不試著抱著個大皮球，做做瑜珈呢？
8、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。
9、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。
10、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
11、最好的習慣就是運動。運動其實是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運動場，感受快樂和諧。
12、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
13、疲倦不會令我停下來，沖線后我便會停下來。
14、一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。
15、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。
16、每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，堅持堅持，還能跳舞。
17、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
18、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現在歷經痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
19、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。
20、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發(fā)泄吧。
21、跑步會讓你的品格韌性增強，在壓力面前，你會變得游刃有余。堅韌會讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個堅強的人。
22、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
23、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動有力，腰肢放松——整個動作顯得優(yōu)美而富有彈性。
24、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧，好久沒有穿這么運動出門過了。
25、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
26、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
27、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
28、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
29、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
30、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。
31、現在是半夜12點10分，剛剛夜跑結束，就是想發(fā)泄一下情緒才出來跑步
32、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風景。
33、堅持跑步第四天，沒吃晚飯的第四天。堅持下來，會瘦下來的，體力會上去的。
34、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
35、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。
36、真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！
37、青春就像一段路，看著很長，跑著跑著就美了。
38、使我們視而不見的光亮，對于我們及時黑暗。當我們清醒時，曙光才會破曉。來日方長，太陽是顆啟明星
39、跑步不會死，但是不跑我想死！
40、要跑得快到好像被追債似的。
41、最近在和跑步，抗衡，雖然跑的'不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
42、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恒你會發(fā)現，愛上的就是運動本身！
43、以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。
44、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
45、我也是一個普通人，跑步也是我的生活，我生活里該有這些。
46、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
47、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
48、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
49、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發(fā)泄武器！
50、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
51、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
52、起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。
53、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
54、一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。
55、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度
56、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
跑步的說說15
1、不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。
2、這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。
3、跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。
4、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
5、跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百 米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。
6、跑步不只是鍛煉身體，也是一種發(fā)泄方式
7、飛向月亮，即使錯過，你還是可以著陸與星際之間。
8、很久沒跑步，跑起來有點吃力，做任何事都需要堅持才會有作用。
9、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕�？赡苤皇情e聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內心不自覺得覺得很暖心。
10、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
11、最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！
12、晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運動出門過了。
13、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！
14、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習慣
15、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說。
16、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰(zhàn)；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng)，我愛跑步希望能一直跑下去。
17、青春是一種奔跑。朋友�。≌湎啻�。
18、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
19、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
20、靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。
21、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
22、心情很糟，不知道什么時候是個頭。很討厭現在的狀態(tài)，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
23、今天不想跑，所以才去跑。
24、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
25、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
26、心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！
27、看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。
28、活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。
29、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。
30、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。
31、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
32、每天不讓自己吃那么多堅持了，一個月加跑步散步疊加，一到半晌就餓了。
33、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
34、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
35、很久沒有跑步了，連續(xù)兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
36、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。
37、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
38、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時候什么心事都沒了。
39、她們動作協(xié)調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。
40、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
41、跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節(jié)，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節(jié)，往往會有超出預期的成就。
42、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖
43、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
44、這輩子能堅持的只有跑步和賺錢了，只喜歡一個人是不可能的。
45、跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
46、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的`早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！
47、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
48、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發(fā)現可以堅持更多下了
49、由于跑步的特殊性，對營養(yǎng)的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食欲望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。
50、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！
51、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
52、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
53、有人說生命在于運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。
54、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
55、為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。
56、你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
57、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。
58、每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。
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