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    堅持跑步的說說

    更新時間:2023-05-18 16:25:02 說說大全 我要投稿

    堅持跑步的說說12篇

      隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,越來越多人熱衷于在社交平臺上發(fā)布說說,用以記錄每天的生活,寫作和思考。什么樣的說說才是獨(dú)特的呢?以下是小編整理的堅持跑步的說說,歡迎大家分享。

    堅持跑步的說說12篇

    堅持跑步的說說1

      1、每次跑步或者跑完步后手機(jī)里播放到五月天《溫柔》這首歌的時候就覺得心情特別好,不知不覺跑步都跑了一年多了,真不錯!以前從來沒想過自己會熱愛運(yùn)動,明天就是十一月了,沒什么好希望的,就像過生日也沒許愿一樣,畢竟許愿也沒用,最后什么都是要靠自己的,瘦身或者暴富都是,自己不努力,許一輩子愿也是白瞎。

      2、每天早上都在堅持跑步,真的是我最重要的日子,也是最讓我最有自信的日子,想把這股勁拿出來面對今后的日子。

      3、每次抬頭看天空,都很治愈~下班看到的,加班后看到的,跑步時看到的,都是不一樣的心情。

      4、肌肉鍛煉久了,就會越來越有耐力。今天跑了5。75公里竟然一天累的感覺都沒有,而且沒有出汗,要挑戰(zhàn)10公里了。聽了幾首老歌,心情慢慢變得好轉(zhuǎn)。我愛跑步。

      5、感覺六公里就是極限了,而且配速越來越慢深呼吸,調(diào)整姿勢,調(diào)整節(jié)奏都沒能使過程變得輕松一些,只能暗示自己堅持六公里就好,今日打卡,明天再來!

      6、有時候不知道怎么回事心情就不好了,覺得很心累,但也沒發(fā)生什么,今天也有好好學(xué)習(xí),也和朋友去跑步,可是突然心情就不好了,回寢室還有一大堆工作要做,電腦這個時候又卡著了

      7、 整理一份歌單,放松享受…照片分類,記錄生活…堅持跑步,一定堅持…認(rèn)真護(hù)膚,日復(fù)一日…希望今年不要虛度,時間過的真是太快了

      8、我愛跑步,跑步使我快樂,夜跑三公里后興奮的睡不著覺,明天試試五公里,杭州的晚風(fēng)好舒服啊!

      9、我愛跑步,因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑,現(xiàn)在有了閑暇,發(fā)覺大自然太美了。

      10、最近的體重是一直成上升模式,真的有種想把吃了的東西都摳出來的沖動,今年夏天真的是懶得要死,我決定了,明天開始,我要跑步,我愛跑步,我要減肥!

      11、這幾天好累啊,今天下午睡了兩個小時醒來都懵了,買了杯草莓搖搖奶昔都無法復(fù)活,得繼續(xù)去跑步了,現(xiàn)在只有跑步才能讓我重生,我愛跑步!

      12、有幾千個不情愿,但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

      13、起初是為了減重,每天下班組織公司同事在樓下天體跑步,跑步可以是公司的文化,自律積極,敢于接受挑戰(zhàn);還能穿好看的運(yùn)動服,喜歡汗水浸透背心,涼風(fēng)掠過皮膚的感覺,大概是因為無(gu)聊(dan),很渴望收到這些見縫插針的滋養(yǎng),我愛跑步希望能一直跑下去。

      14、 20xx第63天連續(xù)跑了一周竟然還是沒能把握好節(jié)奏前三公里有點(diǎn)艱難,難道是因為太熱嗎?但這幾天都有風(fēng),跑步時的體感并沒很熱今晚的天空,還沒找到北斗七星,明天繼續(xù)找。

      15、我愛跑步!我以前可是一個極度討厭跑步的人,初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒,誰能料想到已經(jīng)堅持跑步一個月,每天5公里呢世事無常。一切都是!

      16、我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

      17、運(yùn)動這東西真的是要堅持,開始跑步的時候兩圈就上頭,多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了!

      18、正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮(zhèn)果杯、少辣、少糖

      19、人皆有惰性,網(wǎng)絡(luò)人的'通病,斬斷妄念網(wǎng)頁鏈接做事立即要求回報,那肯定是新手,今天跑步半小時和每天堅持跑步半小時,堅持半年效果是不一樣的,身體狀況和精神面貌都會發(fā)生非常大的變化,這就是堅持的力量。

      20、跑完了,后面還跑了三公里來著,我真的累了……要是今天體重還不下降,我就。。。。!明天繼續(xù)跑唄能怎么辦

      21、生活就是不斷的被磨礪被安排,使你成長,收拾心情,刮大風(fēng)也要去跑步,不能跑就走!

      22、打敗自卑最好的方法,就是去行動。自信的底氣,除了自己在日常工作中培養(yǎng),還可以是一個小小的成功。比如,堅持跑步、堅持健身、減肥瘦身等等。身體的自信會帶來心理的自信,掌控自己的身體,繼而掌控紛繁復(fù)雜的生活

      23、打卡,不吃辣第37天!堅持不吃辣,堅持跑步,堅持戒手機(jī)。

      24、白天很累了,晚上還是跑一兩公里吧,雖然不多,除了特殊情況不能跑之前,盡量其他時間都不間斷。

      25、跑步的喜悅和滿足,是用努力訓(xùn)練,流汗以及放棄一個又一個周末早上的懶覺換來的,所以我會盡情享受這一切!

      26、我不敢說跑步可以起死回生,但我敢說它可以修飾人性的毛邊,把你心靈的褶皺熨的平平貼貼。不是因為我愛跑步,我就宣揚(yáng)跑步的光芒,只是因為我曾經(jīng)那么的煩惱、多愁,卻又患得患失,當(dāng)歷經(jīng)跑步的百轉(zhuǎn)千回,我的靈魂漸漸回歸。

      27、晴天,氣溫26,微風(fēng),很舒服的氣候。路面、湖面都很干凈,心情也舒暢。市民大多穿短袖,或散步,或跑步,或坐在路邊石凳上休憩。

    堅持跑步的說說2

      1、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

      2、跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開身體。

      3、希望不要下雨,可以讓我堅持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

      4、跑步,不僅僅是跑出去,更是把自己找回來。

      5、不要把跑步太當(dāng)回事,也別把跑步不當(dāng)回事。

      6、我們可以為某一場比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn),但是跑步是一生的'運(yùn)動。

      7、想體驗跑步,那就跑一英里啦。想改變?nèi)松,就跑一場馬拉松。

      8、長期跑步有傷害嗎?有,會傷害到你的同齡人。

      9、跑步是一輩子的事情,而不是幾個半馬,幾個全馬,或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

      10、跑步,游泳,烘培,看書,整理簡單的人際關(guān)系,好好的陪伴你們!

      11、我們跑步,不是因為對我們有好處,而是因為我們享受它并且不能自拔。

      12、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

      13、每天堅持瑜伽課,每天堅持跑步,還有每天堅持5頓餐。

      14、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活上的每一個挫折,都比跑步要困難時,跑步就變成一塊糖,給你堅持的信念。

      15、心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

      16、不要問我為什么跑步,問你自己為什么不跑。

      17、不要期望每次跑步都比上次有進(jìn)步,這樣可能會讓你受傷。

      18、沒有一項事物會像跑步這樣溫雅,深沉,而荒唐,也沒有一項事物會像跑步這樣野蠻,狂放。

    堅持跑步的說說3

      1、跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是,每一天的議事日程,我都要作這樣一個安排:早晨,我去跑步。

      2、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧!

      3、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      4、雖然一個假期頭發(fā)沒有長長,但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些,但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長,但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了,可我還是愛高熱量呀......

      5、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步,遇見更好的自己。

      6、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會重新得力!

      7、希望不要下雨,可以讓我堅持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

      8、堅持跑步五個月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

      9、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      10、堅持跑步快一個月了,總結(jié)一下,沒有堅持不下來的'事情,沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無難事,只怕有心人。

      11、堅持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

      12、戒了煙,堅持在跑步,本意其實不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

      13、三年研究生生活過后,唯一能堅持的就是跑步了,而努力堅守的那份執(zhí)著,不知何時已被拋之腦后了。

    堅持跑步的說說4

      1、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會重新得力!

      2、戒了煙,堅持在跑步,本意其實不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

      3、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

      4、慢跑計劃第46天,堅持跑步,繼續(xù)愛!感覺體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

      5、從不運(yùn)動,到現(xiàn)在的愛上健身房,是一種改變,也是小突破。喜歡跑步時那種堅持下來的感覺。運(yùn)動的三個月,最大的收獲就是你。還好我們都沒放棄。希望以后還有無數(shù)個“第一個”能和你相伴。真希望有個時光機(jī),讓我去未來看看老了時,是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運(yùn)動。

      6、堅持跑步快一個月了,總結(jié)一下,沒有堅持不下來的事情,沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無難事,只怕有心人。

      7、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過臉頰,那叫一個爽。生活等同于跑步,看你能堅持多久,就怕你沒那耐力,堅持下去,沒有做不到的……

      8、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅持跑步的人,無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。

      9、堅持跑步一個月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

      10、姐姐我在堅持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見,哼哼哼。

      11、明天就要回學(xué)校了,希望自己呢能好好的,按照自己的計劃開開心心每一天。不要虛度了年華,畢竟在學(xué)校當(dāng)學(xué)生的日子也剩下不多了。我說的,這一年,堅持跑步,去圖書館,學(xué)外語,過六級,不掛科。對√一個普普通通大學(xué)生的普通寄愿,但如果我真的能堅持下來,已經(jīng)覺得特別了不起了。

      12、我挺懶,跑步只堅持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無安全感的表現(xiàn)。我直來直去,得罪人成了家常便飯。愛發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒耐性,尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對喜歡我的人,我覺得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽話,父母也拿我沒辦法最后我希望自己真的堅強(qiáng)。

      13、今天是我第五個沒有抽煙的日子,我傍晚每天堅持跑步。有人說當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

      14、想聽你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟,每次跑步跑步下去的時候聽到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅持每天去跑步,也是難得第一次對一件事這么認(rèn)真。與其說是目標(biāo),不如說是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個固執(zhí)的'執(zhí)念,有期待的生活總歸是好的。

      15、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      16、堅持跑步五個月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

      17、今天身體本來很不舒服,還是堅持跑步,沒有偷懶,感覺自己棒棒噠。

      18、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      19、很多人堅持不了跑步,一般就敗在了前2個星期。對于剛剛開始跑步且沒有運(yùn)動基礎(chǔ)的人來說,這兩個星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個星期堅持下來,那么你會發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個新的天地。2個星期,堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡單。

      20、心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

      21、跑步,五公里以上的堅持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。

      22、最近總是被問到為什么要跑步?為什么要堅持跑步,是為了堅持一件事情不讓自己后悔,為了不覺得自己一無是處,為了保存內(nèi)心認(rèn)可自己的小驕傲。其實很簡單,既然開始了,就開始了。

      23、三年研究生生活過后,唯一能堅持的就是跑步了,而努力堅守的那份執(zhí)著,不知何時已被拋之腦后了。

      24、遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

      25、今年新低,激動。。猿置刻爝\(yùn)動一小時,不求減得快但求減得健康。《啻卧囘^堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃,三分練!至理名言!9月目標(biāo)50!!

      26、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅持跑步,才算是真正的堅持吧。

    堅持跑步的說說5

      1、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

      2、遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

      3、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      4、戒了煙,堅持在跑步,本意其實不在追求健康,而是努力去克服一些影響你意志的意念…

      5、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過臉頰,那叫一個爽。生活等同于跑步,看你能堅持多久,就怕你沒那耐力,堅持下去,沒有做不到的……

      6、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅持跑步的人,無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。

      7、 想聽你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟,每次跑步跑步下去的時候聽到你的聲音就又立刻回血。最近一直在堅持每天去跑步,也是難得第一次對一件事這么認(rèn)真。與其說是目標(biāo),不如說是想證明給自己看吧。希望我們都有這么一個固執(zhí)的執(zhí)念,有期待的生活總歸是好的。

      8、堅持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!心情說說

      9、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      10、慢跑計劃第46天,堅持跑步,繼續(xù)愛!感覺體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

      11、希望不要下雨,可以讓我堅持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

      12、今年新低,激動啊!!堅持每天運(yùn)動一小時,不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃,三分練!至理名言啊!9月目標(biāo)50!!

      13、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步,遇見更好的自己。

      14、我挺懶,跑步只堅持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無安全感的表現(xiàn)。我直來直去,得罪人成了家常便飯。愛發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒耐性,尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對喜歡我的人,我覺得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽話,父母也拿我沒辦法最后我希望自己真的堅強(qiáng)。

      15、對現(xiàn)在來說是跑步吧,堅持了小半年,雖然斷斷續(xù)續(xù)但是,現(xiàn)在可以感受到的是,小腹現(xiàn)在開始平整了,然后還有膝蓋處的肉有了一些變化,現(xiàn)在自身看到的是這么多,雖然還是很胖、

      16、心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

      17、跑步,五公里以上的堅持往往更具有一種慣性,十公里之后的意志靠磨練,不能同言而喻。

      18、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會重新得力!

      19、最近總是被問到為什么要跑步?為什么要堅持跑步,是為了堅持一件事情不讓自己后悔,為了不覺得自己一無是處,為了保存內(nèi)心認(rèn)可自己的小驕傲。其實很簡單,既然開始了,就開始了。

      20、從不運(yùn)動,到現(xiàn)在的愛上健身房,是一種改變,也是小突破。喜歡跑步時那種堅持下來的感覺。運(yùn)動的三個月,最大的收獲就是你。還好我們都沒放棄。希望以后還有無數(shù)個“第一個”能和你相伴。真希望有個時光機(jī),讓我去未來看看老了時,是不是我們還在一起喝茶聊天八卦旅行運(yùn)動。

      21、明天就要回學(xué)校了,希望自己呢能好好的`,按照自己的計劃開開心心每一天。不要虛度了年華,畢竟在學(xué)校當(dāng)學(xué)生的日子也剩下不多了。我說的,這一年,堅持跑步,去圖書館,學(xué)外語,過六級,不掛科。對√一個普普通通大學(xué)生的普通寄愿,但如果我真的能堅持下來,已經(jīng)覺得特別了不起了。

      22、姐姐我在堅持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見,哼哼哼。

      23、今天是我第五個沒有抽煙的日子,我傍晚每天堅持跑步。有人說當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

      24、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅持跑步,才算是真正的堅持吧。

      25、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧!

      26、堅持跑步一個月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

      27、三年研究生生活過后,唯一能堅持的就是跑步了,而努力堅守的那份執(zhí)著,不知何時已被拋之腦后了。

      28、雖然一個假期頭發(fā)沒有長長,但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些,但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長,但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了,可我還是愛高熱量呀......

      29、很多人堅持不了跑步,一般就敗在了前2個星期。對于剛剛開始跑步且沒有運(yùn)動基礎(chǔ)的人來說,這兩個星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個星期堅持下來,那么你會發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個新的天地。2個星期,堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡單。

      30、堅持跑步五個月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

      31、必須堅持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

      32、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步,可是又堅持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒有,誰來拯救我。

      33、堅持跑步快一個月了,總結(jié)一下,沒有堅持不下來的事情,沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無難事,只怕有心人。

      34、雨中奔跑好比生活中遇到的憂愁,堅持向前,變是晴天;踩到水洼,濺起的泥水,弄臟鞋襪,好比生活中的磕磕絆絆,只要放平心態(tài),一切變得那么簡單,如果弄的特別堵心,又何必呢,紀(jì)念堅持第5天的跑步。

      35、今天身體本來很不舒服,還是堅持跑步,沒有偷懶,感覺自己棒棒噠。ps跑完后才發(fā)現(xiàn)這個可以記錄跑步時消耗的卡路里,頓時感覺自己很腦殘。

    堅持跑步的說說6

      1、這里的一切都是那么美好,在這里可以讓自己放松一下,鄉(xiāng)村晨跑讓自己享受其中!

      2、每天早上在跑步的路上,都能碰到相同的人,在做著相同的事,也許這就是習(xí)慣與堅持。

      3、時光就像跑步機(jī),只要你稍停腳步,它就會超越你。

      4、人如果沒有目標(biāo),就像馬拉松沒有終點(diǎn)一樣。

      5、喜歡跑步的人很多,但天天跑步的人不多,擁有夢想的人很多,但堅持夢想的人不多。

      6、情況越是糟糕,我們就越拼命去跑。

      7、唯一能堅持自律的只有跑步,運(yùn)動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感,如果你想堅持一件事就從跑步開始吧,因為其他的太難了!

      8、青春就是瘋狂的奔跑,然后華麗的跌倒。

      9、每天六公里跑步嫣然成為了一種習(xí)慣,快樂學(xué)習(xí),運(yùn)動健康。

      10、踏上跑道,是一種選擇。離開起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。

      11、大汗如雨淋,快樂來不停!跑完三個字:太舒坦!

      12、一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

      13、人生就像一場馬拉松,不在于起初能跑多快,而在于能否堅持到最后。

      14、能把跑步堅持到底的,幾乎都是成功人士。

      15、愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

      16、紀(jì)念第一天起來晨跑失。√鞖饧觽人自身原因失敗。

      17、堅持跑步快一個月了,總結(jié)一下,沒有堅持不下來的事情,沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無難事,只怕有心人。

      18、動感單車與跑步選一個打卡:跑步。兩個打卡不如每天堅持一項跑步打卡,貴在堅持。

      19、不開心時,可以吃香蕉,可以跑步?傊鲎约合矚g做的事就可以了!

      20、必須堅持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

      21、愛生活,愛跑步,熱愛現(xiàn)在生活的一切,如此美好。

      22、用日記來記錄心情,用跑步來發(fā)泄內(nèi)心,當(dāng)你能夠和一本日記,一顆綠植說悄悄話的時候,哪里還有什么孤獨(dú)。

      23、喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

      24、跑步是一輩子的事情,而不是幾個半馬,幾個全馬,或者幾個星期不間斷的跑量訓(xùn)練。

      25、你跑過的路從來不會欺騙你,它們沉淀在你的精氣神中,你的改變誰都可以感受到。

      26、跑步五千米,這個數(shù)字是天文數(shù)字,這項運(yùn)動是在創(chuàng)造奇跡。

      27、雨中晨跑5公里,跑后一碗熱漿和一根剛出鍋的油條,何嘗不是對跑步的一種獎勵呀!

      28、連續(xù)三天沒有晨跑了,最近二天夜跑發(fā)現(xiàn)速度和耐力下滑太厲害,堅持五公里都比較難了,速度也是有所下降,之前的十公里六十分鐘已經(jīng)不存在了,繼續(xù)努力。

      29、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步,遇見更好的'自己。

      30、真正的力量源于內(nèi)心深處的熱愛與堅持,我奔跑,我快樂。

      31、跑步,游泳,烘培,看書,整理簡單的人際關(guān)系,好好的陪伴你們!

      32、把體重降下去,把頭發(fā)扎起來。堅持跑步,鍛煉,你會成為越來越好的自己,加油。

      33、青春就像一段路,看著很長,跑著跑著就美了。

      34、哪有什么天生跑神,不過是堅持而已。

      35、想每天6點(diǎn)鐘起床去跑步,可是又堅持不了。我真特么一點(diǎn)毅力都沒有,誰來拯救我。

      36、只要一直跑,就可以把煩惱甩在身后。

      37、熱愛生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場馬拉松。

      38、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧!

      39、真不適合晨跑,這么慢配速,還能摔跤睡飽才是硬道理。

      40、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      41、昨天早上和今天早上的我,心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄,滿頭大汗的時候什么心事都沒了。

      42、在青春的道路上奔跑,唯恐趕不上花開的一瞬。

      43、每一次長跑,都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組。

      44、去公園跑步,這就是我最美好的事情,我每天都在堅持著,我就是這樣一個自律的我!

      45、用雙腳踏破黑暗,用奔跑迎接曙光。

      46、跑不贏時間,那就跑贏昨天的自己。自律即自由,堅持才是王道。

      47、跑步,讓我把每天的煩惱不開心全發(fā)泄出來。

      48、晨跑一出門,就聞到了肉的味道腿都拎不動了。

      49、我覺得跑步是一種享樂,而我沉迷享受樂無法自拔!

      50、跑起來,呼吸新鮮的空氣,從來沒有如此強(qiáng)烈地感受到心跳!

      51、我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。從那以后,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

      52、喚醒意識,喚醒注意力,培養(yǎng)一種習(xí)慣。

      53、堅持運(yùn)動真的很重要,科學(xué)家研究表明,從小堅持每天跑步的人,跑步速度會越來越快,久而久之誰都追不上。

      54、遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

      55、跑步是一個過程,一個享受的過程,沐浴清晨的第一縷陽光,貪婪的吮吸著青草的芳香,感受著露珠的生機(jī)。

      56、一個人在操場上跑步,心里很平靜,我就知道,在孤單的這條河里,我已學(xué)會了游泳。

      57、心情好時用跑步來慶祝,心情不好時用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了!

      58、泛黃的落葉飄在泥濘里,這會兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了,還在堅持跑步的人,無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。

      59、得有這么一件事,是你熱愛的,是你堅持的跑步。

      60、每次當(dāng)我跑步跑不動的時候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無窮動力。

    堅持跑步的說說7

      1、讓生命奔跑起來,希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,他智商很低,他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,但阿甘堅持著一個簡單的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn),他什么都不多想,只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時同學(xué)的歧視跑過了大學(xué)的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

      2、跑步的過程,就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是,每一天的議事日程,我都要作這樣一個安排:早晨,我去跑步。

      3、太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

      4、一根小小的木棒,連接的是團(tuán)結(jié)和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回蕩在我們心中!

      5、跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧,此外還有什么中途不要停下來,用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,老師說得不少,但被真正作用于實際的我還真不知道,至少,不全都用上。

      6、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,沐浴在鳥語與清風(fēng)之中,我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想,我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼號,這座城市或許因為我而更加亮麗,更加生動,我是多么地自豪!

      7、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

      8、你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場,為班爭光數(shù)你最棒。跑吧,追吧在這廣闊的賽場上,你似駿馬似離鉉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹強(qiáng)

      9、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      10、溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的`權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群爸!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!

      11、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,從一定意義上講,它也是一種職責(zé),一種生活必需,或者說一種精神追求。

      12、心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

      13、慢跑計劃第天,堅持跑步,繼續(xù)愛!感覺體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

      14、年輕的我們自信飛揚(yáng),青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻,跑道便是我們精彩的舞臺,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!蕭瑟的秋風(fēng),擋不住你們破竹的銳氣,

      15、運(yùn)動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬于你的長跑天地!

      16、有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利?傇诠奈枳约海晒偷门。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創(chuàng)造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當(dāng)一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。

      17、我跑著,聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭,然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著,有時月亮很圓,有時卻只露出一小半張臉,有時夜空籠罩著沉沉暮靄,有時天空很清楚,卻什么也沒有,只有城市映照的黃暈的燈光。

      18、一路跑過去,一路享受清新寧靜的感覺,速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

      19、喜歡跑步,喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時的順利與喜悅……

      20、有時去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

      21、踏上跑道,是一種選擇。離開起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。

    堅持跑步的說說8

      1、堅持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

      2、任何城市,都帶著跑鞋,下飛機(jī)就找健身房和跑步場。

      3、社會就像跑步機(jī),只有你奮力像前跑才會發(fā)現(xiàn)自己前進(jìn)了一點(diǎn)。

      4、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥.泡腳.健身跑步一樣不能少。

      5、晚上去跑步,他們都小瞧我,可結(jié)果讓他們吃一驚。大汗淋漓,汗水劃過臉頰,那叫一個爽。生活等同于跑步,看你能堅持多久,就怕你沒那耐力,堅持下去,沒有做不到的……

      6、站在起跑線上的人與坐在沙發(fā)中的人的區(qū)別是:他們通過跑步來面對每一天,挑戰(zhàn)身體的極限,磨練心靈和意志。

      7、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      8、很久沒跑步,跑起來有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅持才會有作用。

      9、我愛跑步,因為不僅可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

      10、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的'意志!不偷懶.加油!

      11、每次當(dāng)我跑步跑不動的時候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無窮動力。

      12、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      13、廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞臺。張揚(yáng)吧,年輕的心,我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!跑步的心情說說

      14、連續(xù)跑步追趕你的速度,漸漸發(fā)覺自己忽略腳下的足跡!

      15、我不是腳扭傷了嗎然后我媽說你最近要控制飲食。e吃太多!不然不能跑步一下子就胖了!

      16、慢跑計劃第46天,堅持跑步,繼續(xù)愛!感覺體質(zhì)比以前好了很多,爬完華山次日還能輕松跑完十公里,瞬間我被驚呆了!你的能量超乎我的想象!

      17、請各位朋友.各位學(xué)生.各位員工監(jiān)督,今天是堅持30圈的第三天一一從6:30一7:40在西大桃園校區(qū)操場跑步30圈。

      18、玩了一會刺客信條,突然覺得純黑小哥真的太厲害了!我跑步都跑不出直線。

      19、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

      20、跑步多么神奇,跑步多么偉大,感受生命的脈搏,呼吸Life的美好!看你動,世界就動的人生精彩改變!

    堅持跑步的說說9

      1、我雖然很不擅長跑步,但那時卻如脫兔般逃離了。

      2、人生就像跑步機(jī),只有不斷奔跑,超越自我,才能不被它拖著被動的后退。

      3、告訴你,我好想跑步,因為跑步可以把眼淚蒸發(fā)掉。

      4、似乎外面一直陰天,很冷的樣子。不知還下不下雨,想去跑一跑,冷天如果也能堅持跑步,才算是真正的堅持吧。

      5、堅持跑步快一個月了,總結(jié)一下,沒有堅持不下來的事情,沒有練不出來的體格。只要看你自己。親身經(jīng)歷一些事情,才知道世上無難事,只怕有心人。

      6、相聚之后他的第一次出差,電閃雷鳴風(fēng)雨交加,不能出門愉快的刷卡,只好跑步打發(fā)時間。

      7、一個人上班,一個人住,一個人跑步,一個人開車,所有的都開心。

      8、悲傷就去跑步吧,這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

      9、一個人跑步,正是一個人品味孤單,品味生命的時刻。

      10、不開心時,可以吃香蕉,可以跑步?傊鲎约合矚g做的事就可以了!

      11、朋友,你喜歡跑步嗎,喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧!

      12、跑步是一項堅持的'運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶.加油!跑步的心情說說

      13、如果想哭,就去跑步,讓淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

      14、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦,越麻木。

      15、堅持跑步五個月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

      16、有時去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

      17、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的,那為何在跑步的時候會掉在地上?

      18、姐姐我在堅持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見,哼哼哼。心情說說

      19、太陽每天都是新的,而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,去拼搏,去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,去舞蹈.去跑步。

    堅持跑步的說說10

      1、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      2、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

      3、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

      4、一個人上班,一個人住,一個人跑步,一個人開車,所有的都開心。

      5、比起跑步,我更喜歡走路,喜歡走路時看到的'風(fēng)景,以及走路速度變化帶來的感覺。

      6、跑步是一個跑出去的過程,更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候,別忘了再把自己給找回來。

      7、找個需要你負(fù)責(zé)的跑伴,一旦想到有人需要你,你就很難放棄一次跑步。

      8、遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

      9、跑步是跑步,跑馬拉松是跑馬拉松,馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。

      10、很久沒跑步,跑起來有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅持才會有作用。

      11、很累的時候,就聽幾首歌放空;很煩的時候,就去樓下跑步;很焦慮的時候,就去洗把臉。

      12、跑步不是讓你加倍進(jìn)食的理由,因為跑步者也會長胖的。

      13、不是每個跑步者都能做到最好,接受這個現(xiàn)實。

      14、做一個幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己。

      15、如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!

      16、最好的跑步狀態(tài):不是快,而是強(qiáng)大;對一個跑者最好的稱贊:不是快,而是堅強(qiáng)。

      17、跑步教會我的是自律,是克制,是不放棄,是死磕到底。

      18、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。

    堅持跑步的說說11

      1、開始夜跑后,經(jīng)常有人說,那么晚了還跑步,會影響睡眠的啦!然后,當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時候,他們還在玩手機(jī),刷微博。

      2、獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

      3、晚上出來跑步,和媽媽妹妹一起,心情不好就用跑步來發(fā)泄出來吧 好久沒有穿這么運(yùn)動出門過了。

      4、凡是有甜美的鳥歌唱的地方,也都有毒蛇嘶嘶地叫。

      5、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

      6、運(yùn)動是我在17年堅持下去的一件事,我會把煩惱用跑步來發(fā)泄,運(yùn)動讓我學(xué)會了放松心情。讓學(xué)會了堅持去做一件事情你會發(fā)現(xiàn)美好。

      7、我們活在這個世界上,每天不斷的奔跑,甚至奔命,追逐的是世俗的需要,而非是心靈的需求。

      8、不是因為變老而不跑步,而是沒有跑步開始衰老。

      9、看!他向前猛跑幾步,到了踏板跟前,腳用力一蹬,身子用力一弓,同時。胳膊向后一擺,身子向前一躍,像猛虎撲食一樣騰空而躍起,然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

      10、跑步,不僅僅是跑出去,而是把自己找回來。

      11、若可以跑,便不要走。走不到,就爬吧。永不放棄。

      12、跑步是件很簡單的事,只要你想,跑步會提供給你深入了解它的機(jī)會。

      13、為什么你感覺累,因為你一直把自己放在跑步機(jī)上!何不試著抱著個大皮球,做做瑜珈呢?

      14、跑步不傷膝蓋,不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。

      15、就像是跑步一樣,追不到想追的人,等不到想等的人,這種無力感,只有自己知道。

      16、跑步有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。

      17、最近的夜跑,伴隨著舒適的涼風(fēng),陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)偂⒊舳垢瘮偟恼T人香味。

      18、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。

      19、我覺得跑步是在釋放一種負(fù)能量,吸收正能量。我每次不開心,跑步是我唯一發(fā)泄的出口,回來之后,就會覺得好很多

      20、腦力運(yùn)動無進(jìn)展的時候,只能靠體力活動發(fā)泄下了,跑步真的是一項最自己和自己過不去的運(yùn)動了

      21、用快樂去奔跑,用心靈去傾聽,用思維去發(fā)展,用努力去奮斗,用目標(biāo)去衡量,用大愛去生活。

      22、跑步不只是鍛煉身體,也是一種發(fā)泄方式

      23、青春是一種奔跑。朋友!珍惜青春。

      24、跑步機(jī)是被動的跑,戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下,跑步機(jī)作為戶外跑的一個補(bǔ)充,可以讓你堅持跑步。

      25、在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。

      26、今天不想跑,所以才去跑。

      27、堅持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

      28、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是:堅持跑步,畢竟我是一個三分鐘熱度的人。

      29、活著,我愿意就這樣單純的活著,簡單的行走,活出我平凡人的精彩。

      30、在青春的道路上奔跑,唯恐趕不上花開的一瞬……

      31、從什么時候開始心情不好變的用跑步來發(fā)泄了。

      32、歲月催人老,運(yùn)動抗衰老。

      33、我所做的.只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,這是一件很美妙的事,不管別人怎么說。

      34、天冷了,許多同學(xué)圍上圍巾,戴上帽子,還是覺得冷:跑步的同學(xué),有的半弓著背,縮著脖子,有的不時哈氣暖手,從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。

      35、在跑步機(jī)上跑來跑去,也沒有跑出去過一次。距離不斷增加,人還呆在原地。

      36、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

      37、跑步150次打卡!今天三九第一天,最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧,頭頂灑落冬日陽光的感覺。

      38、唯一能堅持自律的只有跑步,運(yùn)動應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感,如果你想堅持一件事就從跑步開始吧,因為其他的太難了!

      39、跑步不會死,但是不跑我想死!

      40、正如人生,只有不停奔跑,才會看到奇跡。生活也同理!

    堅持跑步的說說12

      1、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會重新得力!

      2、堅持跑步一個月多,每次十千米,大約快二十次,從八十八千克到七十七千克。若是能認(rèn)真地做一件事情,必定能把那件事情做到極致。愿我的周圍也能有這樣的森林和流水,跑步就顯得輕松多了。

      3、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

      4、堅持跑步五個月,褲子肥了一大圈,我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

      5、遺憾的是,下雨,沒能堅持跑步,有些小失落,其實應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。

      6、每天堅持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

      7、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶、加油!

      8、今天是我第五個沒有抽煙的日子,我傍晚每天堅持跑步。有人說當(dāng)你不在當(dāng)著異性玩威風(fēng)的時候,證明你又成熟一分,而我偏偏喜歡半熟。

      9、心情這么郁悶,跑步還要堅持!為自己加油!

      10、連續(xù)8km/h慢跑四十分鐘,又挑戰(zhàn)了自己。堅持跑步,遇見更好的自己。

      11、刻苦己心,叫身服我!早晨六點(diǎn)半起床讀經(jīng),晚上堅持跑步8圈。有點(diǎn)軟弱了,希望明天借著聚會重新得力!

      12、很多人堅持不了跑步,一般就敗在了前2個星期。對于剛剛開始跑步且沒有運(yùn)動基礎(chǔ)的人來說,這兩個星期是最痛苦的。你的肺部如同吸了火,你的腿酸疼得邁步都疼……但是只要你這兩個星期堅持下來,那么你會發(fā)現(xiàn)進(jìn)入了一個新的天地。2個星期,堅持每天讓自己氣喘吁吁30分鐘,進(jìn)入跑步的世界,就這么簡單。

      13、姐姐我在堅持跑步哦,在瘦在瘦中,等著與你相見,哼哼哼。

      14、必須堅持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

      15、今年新低,激動啊!!堅持每天運(yùn)動一小時,不求減得快但求減得健康!!多次試過堅持跑步依然高居53。這幾天痛下決心管理飲食!七分吃,三分練!至理名言啊!9月目標(biāo)50!!

      16、雨中奔跑好比生活中遇到的憂愁,堅持向前,變是晴天;踩到水洼,濺起的泥水,弄臟鞋襪,好比生活中的.磕磕絆絆,只要放平心態(tài),一切變得那么簡單,如果弄的特別堵心,又何必呢,紀(jì)念堅持第5天的跑步。

      17、跑步是一項堅持的運(yùn)動,一個人跑的時候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!

      18、最近兩天渾渾噩噩地什么事都沒干,吃吃睡睡讓自己很不踏實,從現(xiàn)在開始,構(gòu)思第二篇文章,晚上堅持跑步健身,跳鄭多燕健身操,身體和思維都要調(diào)到開學(xué)狀態(tài),加油!

      19、我挺懶,跑步只堅持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥,無安全感的表現(xiàn)。我直來直去,得罪人成了家常便飯。愛發(fā)脾氣,不懂得控制情緒。我沒耐性,尤其對不感興趣的事情。我自卑也自信,矛盾的要命。面對喜歡我的人,我覺得尷尬。我不太積極,老想要放假。我不算太聽話,父母也拿我沒辦法最后我希望自己真的堅強(qiáng)。

      20、堅持打卡跑步的第天,但愿越活越年輕!

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