老年大學學習心得體會

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編為大家收集的老年大學學習心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

老年大學學習心得體會1

　　我上老年大學有二十多年了，將老年大學當成了我的家。在老年大學，我結(jié)交了很多朋友，見了面就像親人一樣。多年來我學了不少知識。拿保健方面來說，我學過太極拳、中老年迪斯科、按摩等等，受益不淺。比如爬樓梯時喘氣，只要用大拇指按住中指尖，爬多高的樓也不喘氣。預防感冒只要將三個穴位——風府、大椎、人中擦得發(fā)熱就不感冒，什么咽喉炎、肺炎自然不會發(fā)生。還有“三二一經(jīng)絡鍛煉法”，效果也不錯�！叭�”就是按摩三個穴位——合谷、內(nèi)關、足三里，“二”就是兩條腿運動(散步、扭秧歌、打太極拳均可)，“一”就是一個體呼吸(吸氣時小腹鼓起來，呼氣時小腹縮回來)。這樣做既簡單又能強身健體。

　　老年大學還辦過烹調(diào)班，請一級廚師講課，每人出點錢買材料，廚師教我們怎樣切菜，怎樣調(diào)味，怎樣掌握火候，炒完后，每人用湯匙試試味道。我按廚師的方法回家做菜，孩子們吃了都高興，說“下次再辦烹調(diào)班您可又要去參加哦!”

　　我參加詩詞班，由不懂平仄到學會寫格律詩，雖然不想成名成家，但寫出來的.詩，也在各種刊物上登載過，也得過獎。其次，我也喜歡畫畫，山水、花草、蟲魚都畫，雖然比不上別人，但自己和自己比還是有進步的。書法也經(jīng)常練習，在家里邊寫字邊煲飯，有時飯焦了也不知道，達到忘我的境界。

　　上老年大學學習，既學到了知識，又增進了健康，令我晚年生活多姿多彩，今后我將繼續(xù)上老年大學學習。

老年大學學習心得體會2

　　退休十多年了，孫子們也大了，空閑的時間也多了。除了每天鍛煉身體外，也想學點什么。經(jīng)過考慮，選擇到吉林省老年大學學習電子琴。當頭一天來上課時，我以為是學簡譜，當知道要學我完全生疏的五線譜時，我真的上火了。我得糖尿病已經(jīng)二十多年了，眼睛做過兩次激光手術，兩只眼睛的視力都很差，看書上的樂譜不很清楚，小小的符點我就是看不見�？墒牵�好不容易才報上名的，就先學學看吧。為了學習。我新配了一付四百度的花鏡，可效果也不是很好。我就把老師要講的歌曲放大了抄在大紙上，這樣學起來就方便了。

　　剛上學時，趕上學校門前修路，公交汽車有時不能正常運行。有一次放學回家，等了半小時也不見車來，一打聽說公交車不從這條路走了。沒辦法，我和我班的一個學員沿著大路往家走。天氣很熱，風沙也大，腳下沒有路，深一腳，淺一腳，繞了很多路，滿身塵土，滿臉汗水，走了兩個半小時才到家。我的這個同學年齡比我還大，剛開始我還問她能不能走動?她說沒問題�？勺吡艘话肼匪�就一瘸一拐了，膝蓋也腫，后來到醫(yī)院看病是滑膜炎病犯了，好長時間不能來上課。

　　我班的學員來自四面八方，有的來上學得倒兩趟車，有坐輕軌的，還有坐火車來上課的。有學習二個專業(yè)，個別的也有學習三個專業(yè)的。有許多學員上課來的很早，教室門沒開，就坐在走廊的椅子上互相交流學習。當教室的門一打開，馬上進教室，打開窗簾，開窗通氣后，都低頭認真的練琴，直到上課。

　　我班有一對夫妻學員，男學員學二胡，女學員學古箏，他們已經(jīng)學習好幾年了，這次又共同學習電子琴。他們出勤率高，學習刻苦，還熱心幫助其他學員，同學有不懂的地方問到他們，總是耐心的講解。女學員在年末的班級聯(lián)歡會上古箏表演，水平相當不一般，展示了才華，得到老師同學的一致好評。她的電子琴學的也很好，這次經(jīng)過考核，代表我班參加學校的電子琴比賽。我們都祝愿她取得好成績。男學員的二胡也演奏得非常好，在聯(lián)歡會上為好幾位獨唱的學員伴奏，水平也很高。由于他電子琴學的好，年終被評為班級先進個人，這次他升到電子琴中級班去學習了。這對夫妻學員學習認真刻苦，相互幫助，熱心助人，比翼雙飛，真是讓我們羨慕，欽佩。

　　學員在學習中都克服了不少困難，我班最大的學員七十四歲。在學習期間有個學員因病到北京進行了手術，有的不小心摔成骨折，有的得了中風等疾病。他們不為病痛所困擾，沒等病愈就來上課。

　　我班有個男學員家住九臺，每次上課都坐火車。前幾天下大雪，他上午、下午都有課，早上從家走，到學校已經(jīng)十二點多了。上午的`課沒趕上，只能上下午的電子琴課了。他對學習機會非常珍惜，他上課認真聽講，勤學好問，細致做筆記，還經(jīng)常幫助同學學習。他在家里把電子琴安排在他的床前，一有時間就練練，一天也不知道練了多少遍。由于他的刻苦，學習進步很大。

　　有的學員還在工作，有時還要出差，都盡量不耽誤課程，想方設法算計好時間趕回來上課。一有時間就把沒學到的知識補上，克服了很多困難，使工作、學習兩不誤。

　　班主任老師滿腔熱忱，精心管理，對學員關愛有加。經(jīng)常溫馨提示，每次都強調(diào)安全問題。她總是鼓勵我們努力學習，也指出我們的不足之處。學員落下的文具等都精心保管找到失主。各項工作安排的合情合理，為把班級建設成團結(jié)、友愛、和諧、進取的集體做了許多工作。

　　時間過得真快，一年多的時間已經(jīng)過去。在學校的關懷，老師的關心，學員們的幫助下，有了一些進步。雖然從音準、節(jié)奏上都不準確，也不嫻熟，學的慢忘的快，但是，在這里我找到了自信和快樂，也提高了生活質(zhì)量�？炜鞓窐返倪^好每一天。

老年大學學習心得體會3

　　元月11—12日學校組織我們?nèi)デ鄭u老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關領導關于老年大學發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面：

　　第一： 健全制度，管理有序。

　　他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績。回來后自己進行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發(fā)展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經(jīng)是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創(chuàng)新。

　　在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產(chǎn)生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關心忌冷漠，老年人更需要別人的關心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節(jié)，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現(xiàn)學校的熱情，關懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學管理，調(diào)動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。

　　第二： 抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。

　　根據(jù)這次我們學習的經(jīng)驗績效領導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的.活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區(qū)、部隊、企業(yè)、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質(zhì)量和幸福感。

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