體育教學心得體會合集15篇

　　心中有不少心得體會時，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編幫大家整理的體育教學心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育教學心得體會1

　　體育教學的特點之一是學生通過運動技能的學習、練習、改進、鞏固與運用為載體的身體活動的實施來實現(xiàn)體育課程學習目標。作為一名體育教師就應(yīng)盡力做到掌握更多的運動技能，為學校體育教學服務(wù)。由于體育教學的特殊性，運動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學技能與運動技能是不同的：

　　教學技能是直接指向課堂教學的`，它的范圍要比運動技能寬泛的多，它所包含了調(diào)整課堂教學的各種行為。因此我認為他們不能混為一談，運動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學技能水平；

　　即使具備較高的教學技能水平，也不一定具備高水平的運動技能。下面我以“投籃動作技能”與“投籃示范技能”來舉個例子：首先必須學會和掌握“投籃動作技能”，因為這是你理應(yīng)掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那么如何去教學生去做呢？但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術(shù)”，也不能代表你具有橫好的“投籃示范技術(shù)”，因為它們之間是兩回事，“運動技能”僅僅是你的運動技術(shù)掌握的熟練程度，而“示范技術(shù)”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：

　　比如根據(jù)運動技能的特點，你是選擇側(cè)面示范還是正面示范；

　　還有就是根據(jù)教學目標和學生特點你是選擇慢速的示范還是選擇中速示范；再有就是根據(jù)示范的效果你是選擇近距離示范還是中等距離進行示范等等。

　　體育教學與其他學科有著本質(zhì)的區(qū)別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師并非誰都能當，必須具備一定的運動技能，這種運動技能必須經(jīng)過專業(yè)的培訓才能獲得；體育教學又具備教學的性質(zhì)；因此在具備較高水平的運動技能的基礎(chǔ)上，還應(yīng)具備一般的教學技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學技能。

體育教學心得體會2

　　關(guān)于小學生體育課堂中鍛煉的重要性

　　小學體育教育是終身體育駕馭的一個重要階段。它的教育水平的高低講直接影響到今后人們從事體育鍛煉的質(zhì)量。為此，在小學階段就要切實加強學生終身體育鍛煉的教育和培養(yǎng)，提高學生對體育鍛煉的認識能力，從小樹立起正確的體育價值觀。作為體育教師要明確：小學體育教育還擔負著培養(yǎng)學生終身體育鍛煉思想的任務(wù)。結(jié)合教學工作實踐與探索，現(xiàn)從以下幾方面，淺要談?wù)勎揖腿绾闻囵B(yǎng)學生體育鍛煉思想的幾點體會。

　　一、培養(yǎng)學生興趣

　　體育興趣就是個人對體育特殊的、積極的認識傾向，是人們從事體育實踐最強有力的動力。提高小學生對體育的興趣，是完成教學任務(wù)的動力。提高小學生對體育的興趣，是完成教學任務(wù)的根本保證，同時，對他們養(yǎng)成終身體育鍛煉思想也起到積極的導向作用。

　　1、明確體育鍛煉的意義。

　　由于受傳統(tǒng)“應(yīng)試教育”的影響，一些學生進行體育鍛煉的時間很少，思想上對體育鍛煉的認識能力不足。因此，在課堂內(nèi)外利用各種形式向?qū)W生宣傳體育鍛煉的意義，使廣大學生充分認識體育的功能，充分領(lǐng)會到體育的魅力，充分意識到堅持體育鍛煉于國于民的偉大意義，對學生終身體育思想的教育和培養(yǎng)至關(guān)重要。同時，還應(yīng)明確終身體育鍛煉不僅社會發(fā)展的需要，也是個人生存、享受、發(fā)展、獻身的需要。

　　2、每堂體育課力求做到趣味性、多樣性、知識性的結(jié)合。

　　體育課堂教學是培養(yǎng)學生終身教育思想的主渠道，要按照小學生身心特點多采用愉快教學法和快樂教學法來提高鍛煉興趣。對那些枯燥又必須學習的內(nèi)容，教師要采用多種形式把枯燥的內(nèi)容變得生動有趣。這樣，不僅能在不知不覺中完成教學任務(wù)，還有助于培養(yǎng)學生的體育興趣。同時應(yīng)因地制宜，針對學生的`不同情況給予不同的要求，保證身體素質(zhì)好的能“吃好”，身體素質(zhì)差的能“吃飽”。

　　3、建立良好的師生關(guān)系。

　　良好的師生關(guān)系很大程度上影響學生的學習情緒。教師多與學生交流思想，縮短教師與學生之間的距離，達到感情上的溝通，了解學生對體育課的要求，及時改進教學方法。

　　二、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力

　　小學體育教育是體育教育的入門期。學生是這一時期的主體，此時應(yīng)注重他們自我鍛煉身體的能力，使他們走上工作崗位后，成為開展終身體育活動的積極分子，從而促進小學生體育的大普及、大提高。

　　1、培養(yǎng)學生練習能力

　　遺忘經(jīng)常都發(fā)生在發(fā)生和發(fā)展。只有不斷從事練習和復習，才能打下鞏固知識的基礎(chǔ)，形成熟練的動作、技能和技巧。體育課外活動是體育課的延續(xù)，教師要根據(jù)以往學生掌握動作的程度和存在的問題的不同，提出具體的要求，在集體指導的基礎(chǔ)上，加強個別指導，注意精講多練，增強練習次數(shù)和練習密度，合理加大運動負荷，對發(fā)展身體實效的練習要反復進行，使學生熟練地掌握技術(shù)和技能，成為經(jīng)常鍛煉身體的一種手段。

　　三、培養(yǎng)學生安全意識

　　體育鍛煉大部分時間都在室外進行，活動空間大，容易受各種因素影響。由于小學生年齡小，安全意識薄弱，很容易在體育鍛煉中受傷。因此，在體育教育中，要增強學生安全意識，提高防范能力，為現(xiàn)在和今后參加體育鍛煉建立安全保障。

　　1、結(jié)合教學內(nèi)容培養(yǎng)學生安全意識。

　　課前，教師要對課中可能出現(xiàn)的問題加以分析，做到心中有數(shù)。如在投擲項目中，盡量避免面對面投擲的組織方法。如果采取面對面的投擲方法，要留足夠的距離，要按照教師統(tǒng)一信號投出和撿回擲物。上器械體操要注意保護與幫助，講清保護與幫助的方法，選認真負責的學生當保護，注意防止傷害事故的發(fā)生。運動量大小要適當，要因人制宜，要貫徹循環(huán)漸進的教學原則。準備活動應(yīng)做充分，讓學生明白適宜而充分的準備活動，對基本部分內(nèi)容的學習，可起到事半功倍的效果。避免內(nèi)容和形式單調(diào)化、一般化、公式化。

　　2、結(jié)合體育常識、課堂常規(guī)培養(yǎng)學生安全意識。

　　室內(nèi)和室外體育課都可以向?qū)W生進行安全常識教育。如：飯后不要劇烈運動、跑步為什么不能用腳跟著地、少年兒童鍛煉身體應(yīng)注意什么等。在課堂常規(guī)教育中，通過列舉因違反課堂常規(guī)而受傷、發(fā)生傷害事故的典型事例，不厭其煩，反復講，經(jīng)常講，直到大家全部遵守為止，讓學生知其然，更知其所以然。除了以上幾點外，還應(yīng)加強學生體育特長培養(yǎng)，創(chuàng)造良好的體育環(huán)境，定期開展小型比賽或綜合性運動會，提高學生體育鍛煉的積極性和自覺性。

　　在幾年工作實踐中，我深深體會到：培養(yǎng)學生體育鍛煉思想，不是在短期內(nèi)就能實現(xiàn)的，要有一個較長的過程，需要老師的正確引導、家長的理解和支持、學生積極參與配合，更需要學校能夠全面貫徹教育方針，端正辦學思想，給予一定的實施空間。如果全社會都能認識到?jīng)]有健康的體魄，培養(yǎng)出知識技能再高的人才也是“廢品”的話，那將預示著“培養(yǎng)學生體育鍛煉思想”的形成的春天已經(jīng)到來，實施全面素質(zhì)教育工作必將結(jié)出豐碩果實。

體育教學心得體會3

　　從校園踏進社會不覺滿滿半年之久，從七月的驕陽似火，到現(xiàn)在的臘月寒冬，在星火感受著個性化教育的精髓。

　　隨著時間的推移，我也漸漸地從一個如一張白紙的新教師到“老教師”的角色轉(zhuǎn)換，在這個過程中有汗水的揮灑，有刻骨銘心的教訓，有老教引路的用心良苦，有一點一滴跟學生相互學習經(jīng)驗的積累。

　　在我手上的學生其中有兩類是我最有心得的：

　　一、基礎(chǔ)中等、好學型

　　這類學生的兩個特點結(jié)合在一起是進步的大前提，在這大前提的基礎(chǔ)上，我覺得個性化教育的關(guān)鍵是教師在教學方面扎實的基本功：對知識的及其熟練，比如學生遇到的不會解的題目，或者是從學校中遇到的，還是自己所思索的，如果能夠快速、準確、深刻地指出問題的解法，總結(jié)一般類型、解法，幫助學生分析如何戰(zhàn)勝這類題目，此時將有效建立在學生心目中的地位，所謂：親其師，信其道，是也。

　　第二個關(guān)鍵是：激勵。學生處在中等的位置，不上不下，學生有時不知道自己的努力能不能換來令人喜悅的.果實，不時會懷疑自己，心理學得規(guī)律啟示我們，在每一天、每一個星期、每一個月中人都會有比較低落的時候，如果能夠靈敏發(fā)現(xiàn)學生的低落時段，適時給予信心的激勵，開導，將很好地增加學生學習的信心、興趣，課下一定加倍用功，成績當然會進步，而卻常常帶來驚喜。

　　二、基礎(chǔ)較差、好學型

　　這類學生的第二個特點完全可以彌補第一個帶來的缺陷。這類學生一般會出現(xiàn)的比較大的情緒波動，有時會相信自己可以完成逆襲，這時干勁十足；有時，特別是考試后，這時由于同別人比較，往往不夠自信，開始懷疑自己。

　　這類學生給我的最大體會是學習課本的知識不是首要的，而是學生思想的引導才是第一位。有這樣一個學生，她是由于身體的原因，在高一的下半學期休學，然后在高二的第一學期重新開始上課，在高二第一學期的下半學期開始來星火到我手上補習數(shù)學。開始的第一次課，內(nèi)容是不等式的性質(zhì)與一元二次不等式及其解法，發(fā)現(xiàn)學生的接受能力，課堂的專注程度都還不錯。

　　接下來是較綜合的圓錐曲線的學習，在課中我就發(fā)現(xiàn)學生總是皺起了眉頭，課堂進行的很慢，但學生還是沒有什么變化，于是我想這時該停下來跟學生交流是什么原因。在交流之后才發(fā)現(xiàn)學生，在學校是完全聽不懂，而她們的班級在數(shù)學課上又是非常投入，大家好像學得很好，相比之下，心里很是著急，可是不管是花再多的時間學習數(shù)學，還是同不懂老師在講什么，一天天過去，在兩次段考下來，數(shù)學嚴重拉分，而在星火補習，一星期一次課遠遠趕不上老師的步伐，還是跟不上，學生著急，總是心事重重，于是在我關(guān)切的詢問下，學生跟我一一反映，總結(jié)起來學生的現(xiàn)狀是：不知如何學，心理及其自卑，不相信自己還可以把數(shù)學學好。

　　我的對策是，先幫助學生建立自信，首先是放慢進度，力求高效，學生掌握90%以上再學新的內(nèi)容，通過學生做的作業(yè)，課堂的接受能力等方面適當?shù)谋頁P學生做得好，說：這樣的學習效果，做得比一般同學好多了，等等激勵的話，讓學生相信真的可以趕上去；這些是不夠的，學生還是反映還是沒信心，于是跟學生說：不要老是跟同學比，跟自己比每一天都在進步，而且進步越來越大就很好了，不用很久就可以趕上的。關(guān)于“不用很久”，我是這樣跟學生分析的：將學生沒學的加沒學好的書（3本）需要的學習時間（學校的數(shù)學課堂時間）就是240小時。其中有很多是練習的時間，課堂的效率比較低，而寒假我們就可以有一個月的時間來學習，30*8=240， 一天學習8小時就可以把數(shù)學學得很好了 。由于在最近的課堂中學生感覺不錯，覺得學到了東西，學生也充滿自信。表示要參加寒假的補習。

　　個性化的教學，讓我受益匪淺：教學相長，因材施教，想要給學生一杯水，自己要有一桶的水，激勵著我刻苦鉆研教學；也讓我收獲良多：學生的進步成長讓我看到了自己的價值，喜悅幸福之感讓我對星火充滿感激。

體育教學心得體會4

　　體育教學是基礎(chǔ)體育教學之一，是連接小學乃至大學體育的一個關(guān)鍵所在。初中體育教育，包括了素質(zhì)教育所要求的情感儲備、智能開發(fā)、實踐潛力、創(chuàng)新精神、身體健康等諸多人類基本素質(zhì)的培養(yǎng)，初中體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發(fā)展。但是，體育教育在現(xiàn)今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發(fā)揮。

　　一、體育教學存在的現(xiàn)狀

　　獎金和場地器材缺乏。多數(shù)學校領(lǐng)導把教學改革的重心傾向了語文、數(shù)學、英語等與升學有著密切關(guān)系的科目上，沒有重點思考體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業(yè)教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領(lǐng)導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學科器材。

　　專業(yè)老師缺乏，教學思想陳舊，教學模式單一。中學體育教學仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，安于現(xiàn)狀，不思創(chuàng)新�？荚u以身體素質(zhì)達標為準，教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質(zhì)教育中的發(fā)揮。我們也明白興趣是最好的老師，然而，學校場地的限制、教師專業(yè)的`不同，導致學生只能在給定的幾個項目上選取。此外，一些中學學生比較少，體育老師就相應(yīng)的比較少，有的學校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學質(zhì)量和滿足學生的興趣上來說都是不適宜的。

　　、重復過多，脫離學生實際。中學體育教學是傳統(tǒng)體育教學體系，仍未擺脫傳統(tǒng)教學理念束縛。教師沉醉于現(xiàn)有的教法之中，不思創(chuàng)新，課堂教學仍然是開始、準備、基本、結(jié)束，幾乎沒有室內(nèi)體育場所。教學資料基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術(shù)難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，學習過的大學還要學，這在教學中，脫離中學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上體育課，表面上愿意，內(nèi)心卻極不情愿，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。

　　二、課程改革和脫離實際的教材資料

　　學生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學中，大多數(shù)學生渴求掌握必須的健身知識和方法，培養(yǎng)一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。如果他們的業(yè)余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發(fā)揮，身體素質(zhì)和技術(shù)水平得到了較大提高。另外，學生還能夠透過體育課學習各項基本技術(shù)，而在活動課中利用充足的時間，系統(tǒng)的學習某一項運動技術(shù)、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學生產(chǎn)生良好地自我鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學習產(chǎn)生積極影響，還有利于提高學生的運動技術(shù)水平，為各項運動競賽儲備人才。

體育教學心得體會5

　　在初中體育教學過程中，應(yīng)如何選擇體育教學方法?我們認為，體育教學方法的選擇應(yīng)遵循體育教學規(guī)律，以現(xiàn)代教學論思想和新課程標準為指導，以教育學、心理學基本原理為基礎(chǔ)，以學生的發(fā)展為目標。具體應(yīng)從以下四個方面進行選擇。

　　1、根據(jù)教學的目的任務(wù)進行選擇。體育教學方法的選擇必須從教學的目的任務(wù)出發(fā)，在考慮新授課，復習課，還是綜合課，考核課，室內(nèi)課，還是室外課的前提下，采用相應(yīng)的教學方法。比如新授課，一般采用完整法與分解法、語言法、直觀法等。又如復習課，可采用練習法、預防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。

　　2、根據(jù)教學內(nèi)容特點進行選擇。體育教學內(nèi)容是教學方法的直接性對象，選擇教學方法，必須根據(jù)教學內(nèi)容、性質(zhì)、特點、難易程度、前后的聯(lián)系等進行選擇。如對技術(shù)動作相對較復雜的動作，可先采用分解法進行教學，然后逐歩過渡到用完整法進行教學。而對技術(shù)動作結(jié)構(gòu)相對獨立，動作細節(jié)緊密的動作，就不宜采用分解法進行教學，否則就會破壞動作的完整性，影響教學效果。

　　3、根據(jù)學生的實際情況進行選擇。學生是體育教學方法的實施對象。因此，選擇教學方法必須從學生的身體素質(zhì)及運動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運動技能的水平、年齡特點、個性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級學生的運動能力及體能狀況相對較差，興趣易發(fā)生多變，注意力不能保持持久，思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時，應(yīng)以直觀法、游戲法和比賽法為主，并要注意教學方法的變化，以培養(yǎng)和激勵學生學習體育的興趣和動機。初中年級學生的體育學習行為習慣逐步養(yǎng)成，認知水平有所提高，體育基本知識、體能和運動能力及運動經(jīng)歷有了較大的發(fā)展，注意力也有了較大的提高，對體育學習也有了一定的主動性。

　　體育教學

　　因此，在體育教學過程中，應(yīng)把直觀法、語言法等教學方法有機地結(jié)合起來加以運用，以提高體育教學的效果。高中學生的.抽象思維能力有了很大的發(fā)展，體育的基本知識、體能和運動能力、運動經(jīng)歷有了很大的發(fā)展，學生學習體育的積極性和主動性進一步加強。因此，在體育教學的過程中，宜采用語言法、練習法等教學方法，并有機地把探究學習、自主學習和合作學習滲透到體育教學中，以發(fā)展學生獨立獲取運動技能、技巧的能力以及獨立思考問題和解決問題的能力。

　　4、根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件進行選擇。教學方法的選擇，只有適應(yīng)教師的素養(yǎng)條件，才能為教師所掌握，才能發(fā)揮其作用。有的教學方法雖好，但教師缺乏必要的素養(yǎng)，自己亦駕馭不了，仍然不能在體育教學的實踐中取得良好的效果。如直觀法是體育教學中常用的教學方法，如果教師不能正確掌握示范的目的、示范的時機、位置與方向，并很好地和講解相結(jié)合。那么，最好的直觀教學法也不會在教學中取得良好的效果。

體育教學心得體會6

　　學校體育工作是學校工作的重要組成部分，也是實施素質(zhì)教育渠道之一，多年來，我校在上級領(lǐng)導大力支持下，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領(lǐng)導，逐漸改進辦學條件和辦學思路，以增進學生健康為指導思想，以全民健身為學校體育工作的宗旨，積極開展多種形式的體育活動。

　　一、領(lǐng)導重視首先，我們成立了以主管副校長為組長的領(lǐng)導小組組織有關(guān)人員認真學習《學校體育衛(wèi)生工作條例》和《學校體育工作的政策和法規(guī)》，全面貫徹黨的教育方針、堅持德、智、體三育并重原則，把素質(zhì)教育和提高學生健康水平當作學校

　　體育工作的根本任務(wù)。認真制定學校體育工作計劃，把學校體育工作列為學校的重點工作來抓，做到有計劃、有檢查、有評比、有總結(jié)。

　　充分發(fā)揮學校各部門的職能作用，定期召開學校體育工作會議，研究討論學校體育工作，做到議而有決，決而必行。嚴格按《暫行規(guī)定》配備體育教師，開足開齊體育課，主持和指導體育教師做好學校的體育工作，關(guān)心體育教師的思想進步，業(yè)務(wù)學習和生活。

　　認真制定嚴格的體衛(wèi)工作管理制度，確保《體育教學大綱》的貫徹和執(zhí)行，把貫徹體育工作條例與評先相結(jié)合，把貫徹體育工作條例與升級相結(jié)合。保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，把學生健康水平的提高，作為評選先進班集體重要條件。主管領(lǐng)導，以身作則，經(jīng)常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映，指導和監(jiān)督學校的體育衛(wèi)生工作，充分調(diào)動體育教師的積極性。

　　二、認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例和全教會精神，大力推進素質(zhì)教育，切實做到教書育人，以德育人，以體育人，促進學生德、智、體全面發(fā)展。

　　在教學中，認真學習教學大綱，刻苦鉆研教材加強基礎(chǔ)教育，改進教學模式，力求創(chuàng)新，努力提高教育教學能力和水平，嚴格按照教學大綱的規(guī)定，制定好教育教學計劃、單元和課時計劃，認真上好每一節(jié)體育課，加強對學生的'指導，努力提高學生

　　的身體素質(zhì)和運動能力。使我校的體育教學工作更加規(guī)范化，教學方法多樣化。選擇符合學生心理和生理特點的教學方法，努力提高學生的興趣，明確體育課的目的。幾年來我校的體育教學工作有了較大幅度的提高，教學水平和學生的身體素質(zhì)也有了明顯的轉(zhuǎn)變。

　　三、認真抓好課間操和課外體育活動，保證學生每天一小時體育鍛煉時間。

　　課間操是學校體育工作的重要組成部分，必須創(chuàng)造出自己的特色。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)，中學生正是長身體的時候，在這個階段更需要參加體育活動，通過課間操達到鍛煉身體的目的，通過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和集體主義觀念。

　　如何上好每天的課間操，怎樣才能使學生既有興趣又能達到鍛煉身體的目的。我們改變了做操的模式，采取了各年級相結(jié)合的方法進行每天的課間操，使我校的課間操向著娛樂化、趣味化的方向發(fā)展。

　　在課外活動中，我們以提高學生的身體素質(zhì)和健康水平為指導思想，保證學生每天都有一小時體育活動時間，并認真組織和輔導課外活動，形成了有布置、有檢查、有專人負責的管理體系。我校經(jīng)常開展各種類型的單項比賽和班級對抗賽，如：踢毽子、跳繩、迎面接力賽等。每學年舉辦一次校級運動會。

　　四、認真抓認真抓好運動隊的訓練與管理工作。

　　多年來，我校的運動隊堅持常年鍛煉，運動隊的全體學生和輔導教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓練，使我校的運動成績有了很大的提高。多次在我學區(qū)運動會上取得較好成績�？傊�，我校的體育工作在上級領(lǐng)導的關(guān)懷和支持下，有了很大的進步，但也存在著不足之處，在今后的工作中應(yīng)更加努力。

體育教學心得體會7

　　一、如何改變教學觀念，提高課堂教學

　　1、樹立“健康第一”的指導思想

　　隨著生產(chǎn)自動化水平的迅速提高、社會物質(zhì)生活的較大改善以及余暇時間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ�活中不可缺少的組成部分。如，隨著醫(yī)療改革制度的實施和完善，健康成了人們關(guān)注的熱點，每天晨練、登山、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立“健康第一”的指導思想，利用體育教學改善學生的心理健康和社會適應(yīng)能力，從增進學生身心健康這一目標出發(fā)，引導學生掌握基本的運動技能，學會科學鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅持課外鍛煉的習慣，增進身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

　　2、以學生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學生的健康成長

　　傳統(tǒng)的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學生學無樂趣。新課程以“一切為了每一位學生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體，學習的主人，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內(nèi)容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關(guān)注學生的需求，重視學生的`情感體驗，激發(fā)學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　3、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系

　　建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實施和教學改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學生學習的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。

　　要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對待學生，關(guān)心愛護每一個學生，公平地對待學生，不能厚此薄彼，尤其是對于學習學習成績不理想的學生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學生的促進者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權(quán)威者，而且，總是千方百計地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進行教學。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒�共同開發(fā)課程標準的過程。例如，在上一年級立定跳遠課時，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學生模仿練習→糾正錯誤動作，這一傳統(tǒng)的“格式化”的教學方式，采用了讓學生在師生共同創(chuàng)設(shè)的虛擬的動物王國運動會中，學習模仿各種動物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學生通過實踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學習等步驟，在老師的鼓勵和師生共同探討、實踐下掌握了動作技能。整個學習過程教師只是學生學習的引導者和服務(wù)者，在與學生平等的交往中幫助學生掌握學習方法，學生始終是學習的主人，教師在一旁起著鼓勵、促進作用，如此合作教學較以往事半功倍。

　　4、靈活運用各種教法和學法

　　新課程強調(diào)教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學生的獨立性和自主性，引導學生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學習中培養(yǎng)獨立思考能力，探究學習中培養(yǎng)解決問題能力，合作學習中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學法和學生反復練習的方法來完成教學任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學生模仿小兔、袋鼠等動物跳，然后，布置小動物學跳繩，比一比誰學得快的任務(wù)，讓學生自由練習。練習過程中，一些基礎(chǔ)好的學生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚，有時作出驚呀的表情，有時有意輸給學生，在我的激發(fā)和鼓勵下，學生對跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對學生的進步，我深感成功的快樂。體育教學方法層出不窮，有情景教學法、愉快教學法、游戲競賽法、動機遷移法、成功教學法、創(chuàng)造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法，是新課改對教師的基本要求。

　　5、改變傳統(tǒng)的教育教學模式，構(gòu)建新的教學結(jié)構(gòu)

　　我國傳統(tǒng)的體育教學模式來自蘇聯(lián)的“四段教學模式”，其表現(xiàn)形式為：開始部分→準備部分→基本部分→結(jié)束部分，這種教學模式使得教學目標單一，組織形式死板，忽視學生個體差異和能力培養(yǎng)，學生處于被動狀態(tài)，如在準備過程中，體育教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么課題都是如此。這種固定模式的教學結(jié)構(gòu)給學生帶來很大的負面影響，限制了學生活動時間和空間，阻障了學生間的交流與合作，使學生對體育活動散失興趣，不利于學生創(chuàng)造思維和想象能力的發(fā)展。

　　新課改的全面實施，對陳舊的教學模式提出了質(zhì)疑，要求教師改變原有單一、陳舊的教學模式，建立和形成多樣化教學模式。例如：我在一年級《投擲》一課教學中，改變以往：開始部分（宣布課的要求）→準備部分（徒手操）→基本部分（教師講解，學生練習）→結(jié)束部分（放松）的四階教學模式，根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律和生理活動規(guī)律，將教學過程設(shè)計成以下模式：引導→激發(fā)興趣→增強信心提高活動能力→學習技術(shù)→發(fā)展身體素質(zhì)（滿足活動愿望）→放松與恢復等六個階段。課的開始，我將課堂喻作大森林，帶著學生在動物世界里自由地玩耍，模仿動物作各種動作、學習飛行（引導→激發(fā)興趣）。接著，讓學生在預先設(shè)計好的飛機場內(nèi)練習擲紙飛機，引導學生帶著問題：飛機怎樣才能飛得高飛得遠（增強信心提高活動能力→學習技術(shù)）。學生基本掌握飛行方法后，要求學生將飛機摟成紙球，比一比誰擲得遠（發(fā)展身體素質(zhì)，滿足活動愿望）。最后，學生在樂曲聲中歡快地結(jié)束活動（放松與恢復）。新的課堂教學模式，改變了以往教學中讓學生在反復、單調(diào)的投擲練習中掌握動作的辦法，使學生在自己喜聞樂見的飛行游戲中不知不覺地學會了投擲動作，課堂上學生學得開心，玩得有趣，個個滿懷激情地大膽表現(xiàn)，身心愉悅地完成了學習目標。

　　二、新課程改革的幾點建議：

　　1、加強專職體育教師的配備

　　目前學校體育師資隊伍存在數(shù)量不足，業(yè)務(wù)素質(zhì)不高的問題，體育教師兼職人員較多，一些學校往往安排部分無法勝任其它學科教學工作的老師任體育教學，從而影響了體育教學質(zhì)量的提高和課改的順利進行。國家規(guī)定必須保證學生每天有一小時的活動時間，每周開設(shè)3－4節(jié)體育課，由于師資的缺乏，無法按要求安排課程。

　　2、提高教師地位和待遇。

　　受長期應(yīng)試教育的影響，體育教師的地位一直以來得不到學校領(lǐng)導的重視，第一線的教師不僅要負責學校的“兩操”工作和學生課余訓練，每周還得任12－16課時的課堂教學，體育教師的工作量相對都是最高的，而相當部分學校在教師發(fā)展和業(yè)務(wù)提高上仍未能給予足夠的重視，從而影響教師的工作積極性和學習熱情，這樣，不利于教師自身素質(zhì)的提高和教育教學水平的發(fā)展。

　　3、對教師進行系統(tǒng)的培訓。

　　重視教師的培訓工作，利用多種方式組織廣大教師積極學習新課程標準，把握新課改的基本理念，并在參與實踐、研究和學習中逐步提高對新課程標準的理解和認同，進一步改善教育行為，全面提高教師自身素質(zhì)和專業(yè)水平。

　　4、落實學校場地器材的配套。

　　《課程標準》在教學內(nèi)容和方法上給予學校和教師以更大的選擇余地和自主的空間，大大降低了對特定場地和器材的依賴。但是，由于地方經(jīng)濟發(fā)展的不平衡，許多地方對教育經(jīng)費的投入十分不足，造成體育場地、器材的嚴重缺乏。

　　5、改變大班化的現(xiàn)象。

　　由于教育資源分配的不均衡和人口流動等原因，目前，我區(qū)大部分中小學大班化的現(xiàn)象仍然十分普遍，這為按照《課程標準》進行體育改革帶來了不小的困難。

　　總之，我們體育教師要改變觀念，解放思想，運用新的有用的教學方法，挖掘教材的潛在創(chuàng)造因素，不斷培養(yǎng)學生的潛在能力，造就“四肢發(fā)達，頭腦同樣發(fā)達”的新型人才。

體育教學心得體會8

　　一、更新觀念，提高認識

　　1、新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。即體育從學生的發(fā)展、學生的需要出發(fā)。根據(jù)課改的指導思想，學生是知識的建構(gòu)者。學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，在這個過程中，學生是自主的學習者。學生來到學校，不是被動接受知識，而是主動進行知識建構(gòu)。通過自主的知識建構(gòu)活動，學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。

　　2、樹立“分健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀，實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標。

　　3、教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。

　　4、改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發(fā)揮評價促進學生發(fā)展、教師提高和改進教學實踐功能。

　　5、積極進行校本課程的開發(fā)，探索學生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點的教學內(nèi)容。這里要指出校本課程應(yīng)是學校的集體行為，而不是教師的個人行為。

　　6、課程是經(jīng)驗，課程不僅僅是教科書，而是教師為學生提供的學習機會，是師生互動產(chǎn)生的經(jīng)驗。課程不僅包括了知識，而且包括了學習者占有和獲得知識的主體活動過程，課程知識是在充滿生機的社會交往中建構(gòu)生成的。

　　7、教材是范例，以往我們總把教材看作是學科知識體系的濃縮和再現(xiàn)，教材是學科知識的載體。這種觀點實質(zhì)是“教材即知識”，因此，教材中的學習內(nèi)容必須是定論、共識或某一領(lǐng)域公認的原理、法則、定理，排除有爭議的問題，不給學生發(fā)揮空間和討論的余地。這種遠離生活情境的“學科中心”或“學術(shù)中心”的教材觀，與基礎(chǔ)教育新課程的理論相去甚遠，隨著新課程的發(fā)展，對教材的觀念轉(zhuǎn)向“示范性”即把教材看作是引導學生認知發(fā)展，生活學習、人格建構(gòu)的一種范例，不是學生必須完全接受的對象和內(nèi)容，面是引導學生認知、分析、理解事物并進行反思、批判和建構(gòu)意義的中介，是案例或范例。

　　二、實踐過程

　　通過暑期的培訓，回到學校進行教學從心里上有了底。這學期我所帶的是畢業(yè)班，因此根據(jù)實際情況，在實踐過程中我做到了如下幾點：

　　1、從自己制定的目標入手，與學生共同制定課堂常規(guī)，進行教學調(diào)查，了解學生的興趣、愛好、體育基礎(chǔ)，最后確定學習目標。

　　2、制定教學計劃，根據(jù)調(diào)查了解的結(jié)果，對照體育與健康的標準，確定學年計劃、學期目標。如：實心球的教學，根據(jù)場地器材條件、學生興趣等因素，各種姿勢的投擲方法在初二年級基本完成，而在初三年級則以鞏固提高為主。

　　3、確定評價方案，根據(jù)課改要求，考慮要操作性，確定體育與健康評價方案。

　　4、努力適應(yīng)新時期學校教育的教學要求，根據(jù)學生特點摸索出學生喜歡的課堂形式。本學期上課至今，在上課期間男生比較喜歡球類運動，而女生則對游戲、墊上運動比較感興趣。根據(jù)此特點有計劃的開展教學，取得了較好的效果。

　　三、實踐后的體會

　　1、課堂的觀念變了

　�、�、課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。過去，常常把教師的課堂教學類比為舞臺表演藝術(shù)，把課堂當作教師表演的舞臺，只要教師表演到位就可以了。其實不然，表演可以無互動、無交往，而教學必須要借助交往來進行。只有在真正有效的交往與互動中，學生獲取知識才是“內(nèi)化”了的，增長的能力才是“貨真價實的，養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。因此，衡量一堂課的標準不只在于教師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多在于學生交往、互動的程度、水平，交往、互動的方式與成就。

　　②、課堂不再是對對進行訓練的場所，而是引導學生發(fā)展的場所。把訓練等同于教學，把訓練當成課堂中的主要行為，是我們以前在課堂中常有的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了學生的能動性和個體差異，體育教學需要練習，但更需要興趣。

　�、�、課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)該是探究知識的.場所。讓學生學會學習，掌握學習的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質(zhì)，是時代發(fā)展對學生的期盼。而體育課改的目的就是要培養(yǎng)學生終身體育的意識和習慣，讓學生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念。

　�、�、課堂不再是教師教學行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所。課堂總處在一種變化的狀態(tài)，要求教師必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為，把學生置于出發(fā)點和核心地位，應(yīng)學生而動，應(yīng)情景而動，課堂才會生動，有活力。

　　2、教學內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學校和學生的實際情況組織教學，針對體育與健康課程標準，教師對教學內(nèi)容和教材處理更加機動靈活。

　　3、評價方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結(jié)合，重視學生的點滴進步。通過實踐，學生的積極性、自主意識明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領(lǐng)域的目標，要求教師在教學過程中考慮的更多、更仔細。

　　5、注重學生興趣的培養(yǎng)。在實踐中，重視學生興趣的培養(yǎng)，形成特長，為學生終身體育打好基礎(chǔ)。學生在課堂中表現(xiàn)積極、認真，學習效果好。

　　6、教師可以嘗試多種教學方法。在教學實踐中注意嘗試各種教學方法，或由學生提供他們喜歡的練習方法，以提高教學實效。

　　四、遇到的問題

　　在實際際教學中，要借鑒、參考的實踐經(jīng)驗少。由于是新事物，現(xiàn)有資料、方法少，不禁產(chǎn)生疑問：新課程到底該怎樣教。不過從另一角度看，對我們每一位教師又是挑戰(zhàn)，更是機遇，我們?nèi)ヌ剿鳌�嘗試，所形成的做法、思想，也就是課改的經(jīng)驗和成果。

體育教學心得體會9

　　體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必須密切結(jié)合，教師與學生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來體育教學工作的體會點滴。

　　教師良好的感情能喚起學生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活潑，從而更好地完成教學任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、保護學生，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學生，“感人心者，莫過乎情�！痹⑶橛诮�，以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一，體育教學是老師教學生學的雙向活動，也是師生之間通過活動進展情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氣氛之中，學生才能直言面對教師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務(wù)。比方：上課時天氣熱，老師就要想到減少學生的運動量，天氣較冷時老師應(yīng)想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學生頭痛發(fā)熱，教師就應(yīng)讓學生休息。這些看起來微缺乏道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，能調(diào)動學生學習的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風，學生直捂著眼睛，我馬上命令學生向后轉(zhuǎn)，要求學生背對風站立，自己卻走到學生面前迎風而立。這雖然是一件小事，但是學生從教師的行動上體會到對他們的'關(guān)心和保護，從而激發(fā)了學生的尊師之情。

　　教學過程是師生相互交流、共同開展的互動過程。新課標明確指出，要注意發(fā)揮教學活動中教師的指導作用的同時，特別強調(diào)學生學習的主體地位的表達，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，要在教學方法的設(shè)計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氣氛。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去，形成一種在自學、自練的根底上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學習環(huán)境，把學生學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗的根底上學習，教師再去指導，這樣不僅可以激發(fā)他們的學習興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學靈活多變，動作復雜，難度較大，學生在學習動作時經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時學生心中往往產(chǎn)生情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導學生。比方我在上初二年級實心球擲遠課時，首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔）體會用力順序，讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此根底上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理：

　�。�1）充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。

　　（2）充分調(diào)動全身力量，送艦展胸。

　　（3）充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。

　�。�4）上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學生就更容易承受，更樂于承受，更有利于完成教學任務(wù)。

　　當學生出現(xiàn)失誤或?qū)�教師不尊重的時候，教師應(yīng)寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理間隔、消除師生間隔膜的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當?shù)慕逃�方法來解決問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反響，我就過去接球同他一起練習�？粗�他那漫不經(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習，然后把他叫到一邊。告訴他剛剛他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說：“老師，我錯了！您別生氣。今后我一定好好練習！”由此可見，此舉進一步的激發(fā)了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地當學生出現(xiàn)失誤或?qū)�教師不尊重的時候，教師應(yīng)寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理間隔、消除師生間隔膜的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當?shù)慕逃�方法來解決問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反響，我就過去接球同他一起練習�？粗�他那漫不經(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習，然后把他叫到一邊。告訴他剛剛他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說：“老師，我錯了！您別生氣。今后我一定好好練習！”由此可見，此舉進一步的激發(fā)了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結(jié)合詳細實際情況而定。懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當?shù)姆椒�，體育教師應(yīng)具備過硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學生，使體育課堂教學富有活力。根據(jù)多年的教學，筆者認為，體育課堂教學的成果與教師設(shè)計課堂能力有著直接的關(guān)系，科學合理的課堂設(shè)計有利于體育課的正常開展。

體育教學心得體會10

　　作為小學體育教師一定要轉(zhuǎn)變觀念，從追求運動成績的框框里跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領(lǐng)和引導同學們參加體育鍛煉。

　　良好的課堂氣氛可以使學生有強烈的欲望，有積極的情緒，有充沛的精力與體力;良好的學習氛圍還可以使學生思維活躍，迸發(fā)思想火花，產(chǎn)生奇思妙想。建立平等、友愛師生關(guān)系，營造融洽、和諧的運動環(huán)境，學生能在輕松愉悅的氣氛中達成學習目標。教師首先必須開闊心胸去理解學生，然后再敞開胸懷去關(guān)愛學生，這是進行小學體育教學的首備條件。你給孩子一份理解和關(guān)愛，他就會對你產(chǎn)生依賴和信任!作為體育教師就應(yīng)該敞開胸懷愛學生，用自己的行動去感召他們，他們會逐步接納你，更加尊重你。這樣的例子發(fā)生了幾次，我總是把握時機，與孩子們走近，與他們成為朋友 ，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領(lǐng)和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質(zhì)和體質(zhì)兩方面都得到相應(yīng)的提高，讓他們的人人身體都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質(zhì)使身體變得更健康，而每周有限的體育課，往往是不能滿足增強體質(zhì)、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恒的過程，也就是說是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的.效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規(guī)律的。

　　在體育教學中應(yīng)把著眼于怎樣通過一些教學方法來激發(fā)與調(diào)動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養(yǎng)他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嘗到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。

體育教學心得體會11

　　一堂體育課取得的效果是好是壞，主要取決于能不能把這堂課上得豐富多彩。讓學生在輕松、愉快的氛圍中接受新的知識，讓學生感覺到知識的吸引力，能夠在不知不覺中掌握了知識的要領(lǐng)，運用自如，這就達到了教學的有效性。何謂教學的“有效"性呢？主要是指通過教師在段時間的教學后，學生所獲得的具體進步或發(fā)展。教學有沒有效益，并不是指教師有沒有教完內(nèi)容或教得認不認真，而是指學生有沒有學到什么或?qū)W生學得好不好。如果學生學得很辛苦，但沒有得到應(yīng)有的發(fā)展，也是無效或低效教學。因此，學生有無進步或發(fā)展是教學有沒有效益的惟一指標。

　　一堂體育課是不是好課，學生面部表情是張“晴雨表”。有沒有達到讓學生在這堂課上直處于奮狀態(tài)，能夠積極參與互動。要想上一堂成功有效的課就要努力創(chuàng)造教學情境，就要關(guān)注學生的生活經(jīng)驗，創(chuàng)設(shè)貼近學生生活的情境。要追求簡單有效、順應(yīng)學生心理需求的情境。設(shè)計富有挑戰(zhàn)性，有思考空間的'情境。要充分運用“對話”，師生之間相互提問。在這點要注意，教師的提問要有針對性、探索性和開放性。在教學過程中教師還要成為學生的理解者。用微笑告訴學生老師關(guān)心你，通過參與授于權(quán)力為學生提供做貢獻的機會，讓學生有節(jié)奏地參與課常活動。根據(jù)學生的實際能力調(diào)整任務(wù)或技巧的難易程度，幫助學生設(shè)定具體、合理的目標讓學生懂得“失敗乃成功之時”的道理等等。學更加強調(diào)要實施索質(zhì)教育從原有的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。過去我們的傳統(tǒng)教育，就是典型的應(yīng)試教育，這在定程度上扼殺了學生的創(chuàng)造能力，也抹平了學生的個性。而之所以提倡素質(zhì)教育，原因在于教師需在教學過程中，充分挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，全面和諧地發(fā)展學生的素質(zhì)，教學過？程切忌整齊劃、統(tǒng)一教學，教師應(yīng)該根據(jù)每位學生的實際，實施分層次教學，努力把因材施教發(fā)揮到極致。而且，教育是培養(yǎng)人的事業(yè)。作為教學對象的學生，他們是一個個活生生的人，不是產(chǎn)品。所以，在教學過程中，教師應(yīng)該平等地關(guān)注和尊重每一位學生，給他們以主動參與教學活動及表現(xiàn)、發(fā)展能力的機會，尤職對于外諾教學來說，在訓練學生口語表達能力時，整多舒以鼓勵，肯定，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度，物立學生的面管心，讓他們品嘗到成功的滋味。

　　一體育堂課是不是好課，最有發(fā)言權(quán)的是學生。我們只有給孩子“愛”和“尊重”，才能走近、走近、再走近"孩子的世界”。

體育教學心得體會12

　　一名教育工作者，要結(jié)合自身實際情況，把學習踐行科學發(fā)展觀與體育教學工作結(jié)合起來，不斷改進教學方法，為學生提供形式多樣、科學有效的鍛煉方法，確保“健康第一”的思想落到實處。

　　一.實現(xiàn)重教法向重學法觀念的轉(zhuǎn)變。

　　傳統(tǒng)教學方法偏重于教師的教，重教法研究，而忽視了學生的學，輕學法研究。教師是導演、學生是演員。教師是中心，學生圍繞著教師轉(zhuǎn)，被動的機械的模仿練習。重教輕學的弊端是助長了學生依賴教師的惰性，形成被動、消極接收知識的心理定勢，使學生喪失研究學習的精神與創(chuàng)造力。社會發(fā)展需要人具有終身學習的能力，讓學生學會學習，這就要求教學方法改革，由重教向重學方向轉(zhuǎn)變。變“教學”為“導學”，教學生去學，學生在教師的正確引導和啟發(fā)下，積極主動的去探索，獲取新知識，并大膽的運用。學生敢于質(zhì)疑問難，求新求異。教師要正確處理好教與學的辯證統(tǒng)一，從根本上轉(zhuǎn)變觀念，從學生是學習主體這一原理出發(fā)，重視學法研究，培養(yǎng)學生的學習能力與創(chuàng)新精神。

　　二.激發(fā)學生學習主動性和創(chuàng)造性。

　　傳統(tǒng)體育教育視學生為知識容器，練習的機器，采用的是強制式、灌輸式的教學方法，忽視了學生主體作用，主觀能動性和學生的情感，容易造成“厭學”情緒的產(chǎn)生，造成《喜歡體育》不喜歡體育課的局面，嚴重影響教學效果。因此，我要從學習內(nèi)容上提供多種選擇的學習方法，從深層激發(fā)學生的學習動機，充分調(diào)動學生學習的主動性與創(chuàng)造性，促進學生生動活潑地自主學習，由要我學轉(zhuǎn)為我要學，正式成為學習的主人。例如：在蹲踞式跳遠的騰空動作教學中，教師就可以問：“騰空步動作完成后怎樣才能使身體晚落地？在落地前怎樣才能使自己跳的再遠一點？”這樣學生就會動腦思考問題、回答問題。然后教師在總結(jié)“上舉大腿、貼胸，向前蹬伸小腿等動作要領(lǐng)�！� 既開發(fā)了學生的思維又調(diào)動了學生的積極主動性，提高了教學效果，更利于教學目標的實現(xiàn)。

　　三.注重培養(yǎng)學生的自信心，體現(xiàn)個性化教育。

　　傳統(tǒng)教學法運用，注重的是技術(shù)的傳授，強調(diào)統(tǒng)一性，追求的目標是跑得更快、跳得更高、投得更遠、動作如何做得更規(guī)范，忽視學生的自信心和個性與差異性。自信是生命的靈魂，是一種無敵的精神力量，是人心理健康的重要標志之一。在體育教學中，教師應(yīng)該是學生學習成功的第一個鼓舞者，讓學生體驗到成功的喜悅。學生只有在學習中初次獲得成功的感受，才能建立起他們在學習上的自信。也就是：偶然成功——建立自信心——更大的成功。這是一條促進學生成長進步的有效途徑。例如：有的學生彈跳能力較好但耐久跑的能力較差，因此對耐久跑沒有興趣，甚至放棄。教師就應(yīng)該抓住學生跳躍能力好的優(yōu)點，創(chuàng)造條件使他在此方面成功，并促使其產(chǎn)生遷移，來提高對耐久跑的興趣。在教學過程中要在發(fā)展學生的身心素質(zhì)與社會適應(yīng)能力的同時體現(xiàn)個性化的教育，即面向全體學生，使每一個學生的學習潛能都得到充分發(fā)揮，獲得最大限度的進步。為此，必須依據(jù)學生體育認識水平、興趣愛好、體育基礎(chǔ)、身體發(fā)展水平、接受能力、性格特征選用教法，做到因材施教。

　　四.提高多種教學法綜合運用能力。

　　體育教育需要教學法的運用由單一教學法運用向多種教學法綜合運用轉(zhuǎn)變，因為任何一種教學法都有它的長處與不足，沒有萬能的教學法，只有多種教學法綜合運用，才能適應(yīng)新標準下的.體育教育的需要，并將現(xiàn)代教育技術(shù)手段引入課程教學，使之取長補短，優(yōu)勢互補，教學質(zhì)量才能有質(zhì)的突破。要求體育教師要更新教學觀念，重視教學方法改革。在教學過程中，只有堅持以“健康第一”為指導思想，充分發(fā)揮學生體育學習的主體性，保證體育學習的全體性，加強體育教學過程中的認知性學習，重視學生體育學習的良性情感體驗和社會性發(fā)展，注意學生創(chuàng)新意識及其能力的培養(yǎng)和多種體育教學方法運用的整合效應(yīng)，體育教學方法的改革才會深化，“健康第一”的基本理念才會更好得以實現(xiàn)。

　　教師就要具備較強的學習能力，良好的工作能力，創(chuàng)新能力和自律能力；學會用全面的、發(fā)展的、聯(lián)系的觀點看人看事，提高辯證思維的能力和認識問題、分析問題、處理問題的能力，不斷加強世界觀、人生觀和價值觀的教育和改造，塑造教師特有的人格魅力，以人格的力量影響和推動教學工作的落實。

體育教學心得體會13

　　體育教學是學校體育的重要組成部分,體育教學與其他學科一樣必須以育人這一根本任務(wù)寓于教學之中,因此，體育課要使學生掌握體育知識、技能、增強體質(zhì),促進身心和諧發(fā)展,同時培養(yǎng)良好的思想品德。

　　一、在體育教學中應(yīng)滲透德育教育的目的和任務(wù)

　　體育是學校教育的重要組成部分，不單要讓學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，還要培養(yǎng)學生服從組織、遵守紀律、熱愛集體、勇敢頑強、艱苦奮斗的思想意識。體育教學的任務(wù)之一是對學生進行德育教育，幫助學生確立正確的學習目的，使學生把學習目、生活目的與祖國建設(shè)的遠大目標統(tǒng)一起來，啟發(fā)學生明確認識身體好對學習好、生活好、發(fā)展好的重要意義，激發(fā)學生健康、持久的學習動機，激勵他們?nèi)ヅ�力學習，促進自身德、智、體全面發(fā)展。

　　體育教學是在不同的時間及自然條件下進行的。體育教學與其他學科相比,更容易反映學生的身體素質(zhì)和思想素質(zhì)。當前，在校學生大多是獨生子女,在體育教學中時常會怕臟、怕累，在困難面前時有意志薄弱的表現(xiàn)。作為體育教師,一旦發(fā)現(xiàn)學生身上出現(xiàn)這些問題,就應(yīng)及時對學生進行思想教育,及時鼓勵和引導他們克服不足,扭轉(zhuǎn)錯誤思想和行為，讓他們不斷鼓足信心和力量直面困難，不斷學會堅強和勇敢，逐步形成良好的行為習慣。這樣的體育教學，才能真正實現(xiàn)教學與育人相結(jié)合，學生才會真正從心底喜歡上體育學科。

　　二、體育教學中應(yīng)包含德育教育的內(nèi)容

　　在體育教學中，對學生進行德育教育的內(nèi)容不會脫離學校德育總的目標體系，具體來說其內(nèi)容包括：

　　愛國主義教育是學校德育工作的主旋律,是學校教育永恒的主題,要通過體育教學培養(yǎng)學生熱愛社會主義祖國，為實現(xiàn)“四化”立志成才的情感、意識，通過具體的技能培養(yǎng)和訓練來激發(fā)他們的民族自豪感；要時時注意培養(yǎng)學生的獻身精神、勇敢堅毅、吃苦耐勞的意志；不怕困難，自信自制，的意志品質(zhì)；培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作的集體主義精神和文明禮貌的道德行為；還要注重組織紀律與法制觀念的培養(yǎng)。 ???三、體育教學中實施德育教育的主要途徑和手段

　　1、要重視理論的講授。教師必須要深入鉆研教材，認真?zhèn)湔n，把所講的知識的系統(tǒng)、科學、有機地結(jié)合起來，不斷提高學生的`體育理論知識。如通過講授我國的體育發(fā)展史可以喚起學生們的民族自豪感和自尊感，激勵他們?yōu)樽鎳�繁榮昌盛，國富民強而奮發(fā)不息等；通過典范人物的杰出貢獻引導學生樹立為祖國而鍛煉身體的愛國主義精神和強烈的責任感。

　　2、通過實踐教材內(nèi)容落實德育教育。體育課中進行德育教育的內(nèi)容非常豐富，教師要根據(jù)不同教材的項目特點，結(jié)合學生的實際情況，努力挖掘教材德育因素，潛移默化地滲透思想品德教育。例如：通過中長跑實踐，對學生進行不怕苦、不怕累、頑強拼搏、艱苦奮斗的教育；通過體操項目的練習，對學生進行勇敢、機敏、果斷等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)；通過民族傳統(tǒng)項目如武術(shù)等，對學生進行愛國主義及培養(yǎng)民族自豪感的教育；通過舞蹈、韻律操實踐，對學生進行文明行為和陶冶美的情操教育。

　　3、結(jié)合課堂常規(guī)進行教育。常規(guī)是對師生提出基本要求，貫穿在課前熱身、課中實踐、課后應(yīng)用之中。教師應(yīng)這些常規(guī)內(nèi)容和講文明禮貌、講思想品德、組織紀律、安全教育結(jié)合在一起，并使之制度化。教師要以身作則，嚴格落實課堂常規(guī)，嚴格考勤、考核制度，培養(yǎng)學生的組織紀律意識，在確保體育教學正常進行的前提下，培養(yǎng)學生良好的風貌，幫助學生形成健康向上的思想品德。

　　4、結(jié)合組織練習進行德育教育。組織學生進行練習，是體育課堂教學工作重點，它與教育方法形成一個整體共同完成課的任務(wù)，也是貫徹教育因素的重要環(huán)節(jié)。例如通過對課的任務(wù)、要求的下達，以及講解動作，對學生進行學習目的的教育；通過整隊、隊形變換與調(diào)動，培養(yǎng)迅速整齊、集體協(xié)作和遵守紀律的作風；在分組練習時，對學生進行加強組織紀律性教育；在引導學生進行練習時，對學生進行互相幫助、發(fā)揚集體主義精神、互相關(guān)心教育。

　　5、針對學生的行為表現(xiàn)進行德育教育。學生課堂上表現(xiàn)的良好思想行為和拼搏精神，教師要及時給予鼓勵和表揚，及時鼓勵學生奮發(fā)向上，激發(fā)學生的積極性、創(chuàng)造性。此外，教師要善于依靠班集體的力量，對違紀現(xiàn)象進行監(jiān)督和制約，及時進行引導，把不良風氣消除在萌芽狀態(tài)下。

　　6、結(jié)合國內(nèi)外體育大事及有關(guān)新聞報道進行德育教育。通過講授全運會、亞動會、奧運會及世錦賽等賽事，使學生了解我國在競技體育方面已成為亞洲乃至世界體育強國的現(xiàn)實，激發(fā)學生作為中國人的自豪感，使之更加熱愛我們偉大的祖國。

　　7、結(jié)合社會、家庭生活進行德育教育。要優(yōu)化思想品德教育的方法，改封閉式為開放式，開辟校外德育工程基地，加強學生的社會實踐。體育教師應(yīng)和班主任一起參與學生的各項活動，通過各種活動，融洽師生情誼，并在社會實踐活動中進行教育，培養(yǎng)學生的勞動觀點和艱苦奮斗精神。另外，我們要把單一式的教育改為多元化，使學校、社會、家庭三方結(jié)合，形成合力，發(fā)揮整體效益，以提高思想品德教育的質(zhì)量。

　　8、結(jié)合榜樣的力量進行教育。俗話說：“榜樣的力量是無窮的”。事實證明，良好的榜樣對人一生的成長具有“奠基”作用。以榜樣為師，是學生形成良好行為習慣的重要途徑。在學校教育中應(yīng)注意運用各種榜樣從多方面去影響學生、激勵學生。

　　把德育教育與體育教學活動有機地結(jié)合起來，寓德育教育于教學之中，并貫穿于教學全過程，有計劃地通過身體練習實現(xiàn)對學生德育教育，才能全面的提高學生的思想道德品質(zhì)，使學生身體和心理都能健康成長。

體育教學心得體會14

　　體育教學是教與學的過程，是教師與學生為了完成共同的教學目標的合作過程，是教師的教與學生的學的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動、合作創(chuàng)新與進步的過程。體育教學有別于其他學科的顯著特點是在教學的全過程中，教與練習必須密切結(jié)合，教師與學生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學過程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來體育教學工作的體會點滴。

　　一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動上

　　教師良好的感情能喚起學生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學氣氛活躍，從而更好地完成教學任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護學生，只要我們在教學中多些微笑，多些表揚，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會改變過去怕體育老師是因為體育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學生，“感人心者，莫過乎情�！痹⑶橛诮�，以情動人是教學過程中體育教師常用的教學方法之一，體育教學是老師教學生學的雙向活動，也是師生之間通過活動進行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學生才能直言面對教師，大膽地投人學習之中，去體驗、去完成教學任務(wù)。比如:上課時天氣熱，老師就要想到減少學生的運動量，天氣較冷時老師應(yīng)想到學生衣著的厚薄，出汗后是否會感冒，遇到學生頭痛發(fā)熱，教師就應(yīng)讓學生休息。這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，能調(diào)動學生學習的積極性。有一次上課時，突然刮起了大風，學生直捂著眼睛，我馬上命令學生向后轉(zhuǎn)，要求學生背對風站立，自己卻走到學生面前頂風而立。這雖然是一件小事，但是學生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護，從而激發(fā)了學生的尊師之情。

　　二、教學工作中，教師要有熱心和耐心

　　教學過程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動過程.新課標明確指出，要注意發(fā)揮教學活動中教師的指導作用的同時，特別強調(diào)學生學習的'主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力，要在教學方法的設(shè)計中盡量營造有利于學生學習和參與的各種學習氛圍。使每個學生都能與教師一起參與到學習中去，形成一種在自學、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學習環(huán)境，把學生學習的主體地位融人到課堂練習中，讓他們在感受體驗的基礎(chǔ)上學習，教師再去指導，這樣不僅可以激發(fā)他們的學習興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學靈活多變，動作復雜，難度較大，學生在學習動作時經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時學生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動作學生一時掌握不了，教師千萬不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導學生。比如我在上初二年級實心球擲遠課時，首先讓學生做模仿練習〔單手、雙手擲方法、投、擲、撇、拋、扔)體會用力順序，讓學生帶著怎樣才能擲遠的問題去練習。在練習過程中出了“用力快速、不高不低、動作合理”才能擲得更遠的方法。在此基礎(chǔ)上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理:

　　(1)充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。

　　(2)充分調(diào)動全身力量，送艦展胸。充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學生就更容易接受，更樂于接受，更有利于完成教學任務(wù)。

　　三、教師在教學過程中注重教育方法

　　當學生出現(xiàn)失誤或?qū)�教師不尊重的時候，教師應(yīng)寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學活動復雜多變，學生又活潑好動。比較難于組織，學生在練習中會違紀，這就要求教師豁達大度，對學生有寬容之情，采取恰當?shù)慕逃�方法來解決問題，使他們主動克服缺點和錯誤，有一次上籃球課時，學生正在練習雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無反應(yīng)，我就過去接球同他一起練習�？粗�他那漫不經(jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當時我真想過去訓斥一頓，可稍一沉思，覺得不妥，就讓該生繼續(xù)練習，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒有接住球的原因。接著又和他一起練習。下課后那位學生主動誠懇地說:“老師，我錯了!您別生氣。今后我一定好好練習!”由此可見，此舉進一步的激發(fā)了這位學生學習興趣和練習積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過去了，師生之間感情更加融洽了。當然寬容不是無限度的，要結(jié)合具體實際情況而定。

　　懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當?shù)姆椒�，體育教師應(yīng)具備過硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學對象的角度上，發(fā)揚愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學生，使體育課堂教學富有活力。根據(jù)多年的教學經(jīng)驗，筆者認為，體育課堂教學的成果與教師設(shè)計課堂能力有著直接的關(guān)系，科學合理的課堂設(shè)計有利于體育課的正常開展。

　　體育課堂設(shè)計要求以學生為核心，以活動為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應(yīng)該預料到課堂教學中可能出現(xiàn)的因素，特別是來自學生的反應(yīng)，從而對癥下藥，適時引導，尤其是體育課，大多進行露天教學，課堂組織，課堂教學都有一定的難度，教師要多一些心計，多點盤算，以寬容和理解引導學生熱愛體育，增強體質(zhì)的思想意識。

體育教學心得體會15

　　在大二接觸體育課之前，我對舞蹈的了解停留在小學時的班級晚會。參加的最大的舞蹈活動僅僅是小學學校組織的一個校級舞蹈節(jié)目——而且是一個小得不能再小的配角。上了大二，體育課不再是以前單調(diào)的“大一統(tǒng)”，自己可以選擇喜歡的體育活動項目。選課的時候，看到了“健身舞”這一項，也沒想太多，就覺得對我個人來講，跳舞比排球和武術(shù)什么的有趣多了，于是參加了進來。

　　其實在上課之前，我不知道“健身舞”課上會教授什么，曾一度把它和“健身操”混淆。后來老師說第一學期學習肚皮舞。頓時覺得新鮮無比。因為我對舞蹈了解不多，聽說過一些舞蹈的種類，但根本不了解。專業(yè)舞者在我身邊跳舞，我絕分不出來它的種類——僅限制在聽過名字的程度上。肚皮舞，于我來講，本來就有一種神秘的色彩，只在電視上看過表演——人們好像經(jīng)常有這種錯覺，在電視上出現(xiàn)過的事情大抵是不會出現(xiàn)在我們這種平凡人生活中的。然而，因為大二的體育課，肚皮舞居然出現(xiàn)在我的生活中——還不僅僅是我作為觀者的一閃而逝，它將伴我半年。對新來事務(wù)的好奇，于是有莫名的期待。

　　開始上課了，我們用一學期學會一支舞（還不能保證能跳出舞蹈應(yīng)有的味道）——這聽起來讓人覺得我們笨拙，但可能這就是天資和技巧的問題的，因為我們當中的大部分人也都是以認真的態(tài)度對待的。而我正好屬于身子骨比較僵硬的那種類型，小學時對舞蹈的記憶也都不復存在，看著跳得好的人那芊芊細腰像水波一樣柔軟動人，我心里那個急呀——曾經(jīng)厚著臉皮在寢室練舞時，練習“前穿”這個動作，被人玩笑說笑筆記本電腦一樣一張一合——被她貼切的比喻折服的同時，我也深刻感受到，這可還真得多下苦功夫了！寢室有個同學和我一起上課，我倆都是“硬板人”，同學想出個辦法練“前穿”，扶著壁柜，隔小段距離站定，先貼胸再貼肚子，正好壁柜旁有穿衣鏡，一目了然�！扒按�”練罷，再有不懂的，跑到組長寢室“取經(jīng)”�？斓狡谀┛荚嚨臅r候，練舞更加緊湊，也更有規(guī)律。從排隊型到糾正舞姿，正是最活躍的年齡，一群人笑笑嚷嚷，好不熱鬧。

　　那個時候就隱約有點什么感覺，說不清道不明。也許是反復練習一個動作到生出細密的汗珠，但看到哪怕只是稍微正確點、漂亮點的舞姿后小小的成就感，也許僅僅是因為練習而產(chǎn)生的充實感，也許是和幽默的同學們一起說笑，被同學間的融洽氣氛感動——反正我就是隱約有點什么感覺，那感覺似乎是接近自然和快樂，雖然我不確定，但是我的的'確確是感受到了。

　　還沒來得及細細想想這感受，期末考試如期而至。經(jīng)過全組人的努力，最后結(jié)果還可以。雖然遺憾的是我比全組平均分低了2分，但是我也算是盡力了吧。把期末考試的視頻翻出來看，發(fā)現(xiàn)我有一個非常大的缺點，那就是不敢跳。動作幅度非常之小，很扭捏很不自然又不大方的感覺。別人都跳得很有力，而我顯得太小心翼翼。當時我想，還有第二學期呢，到時候再好好改進吧。

　　我們學院（文法學院）的元旦晚會上，研究生獻上了一支舞，可謂是驚艷全場。尤其是中間領(lǐng)舞的女生，身材高挑，動作柔美，表情也非常到位，在我看來真是沒有一點瑕疵。研究生們舞畢離場，臺下的討論聲依舊不絕。后來我知道，原來她們跳的叫爵士舞�！敖∩砦琛鄙系降诙�學期，張老師教我們的正好是爵士舞。第一學期打基礎(chǔ)，第二學期再進步。個人感覺，第二學期學的爵士舞比上學期得肚皮舞難一些。主要是節(jié)奏非常快，尤其是剛接觸的時候，不加音樂節(jié)奏，練了好多遍好不容易熟了點，一加音樂完全性跟不上。直到后來跟音樂跟多了，才有了節(jié)奏感，勉強能跟上。經(jīng)過一學期的學習，眼看期末又要來了。我們一隊7個人一起討論編排有了結(jié)果。作為這個隊的一員，我有點小小的驕傲，因為我對我們的隊形變換的編排挺滿意的。雖然這只是我這個外行人的看法，專業(yè)跳舞的人可能會覺得我們排得很幼稚，但我還是是發(fā)自內(nèi)心不受影響的很開心。我最喜歡的時候便是我們7個人一起練舞的時候了，好像我們都有說不完的笑話和想不完的創(chuàng)意。我在不知不覺中，陶醉于我們7個人間這種融洽自然的氣氛，大家在一起練舞時的認真卻又輕松的態(tài)度。我甚至發(fā)現(xiàn)我也喜歡上了讓我練得腰酸背疼的爵士舞，不求多么精湛（實際上業(yè)余的我也做不到），只求接觸和淺嘗。下學期我們就不學體育了，我們7個人說到時候還可以一起練舞，爭取在畢業(yè)晚會上表演一番。

　　和往常期末考試來臨時的壓力不同，這次聽張老師說，我們學爵士舞的20個班一起考試，我異常興奮。各個班都有自己的想法，到時候暗地里“較勁”是不可避免。這是一場視覺盛宴，同時也是檢驗我們一年學習成果的舞臺。我非常之期待！