軍訓(xùn)心得體會
更新時間:2023-08-21 09:43:47 心得體會 我要投稿
軍訓(xùn)心得體會
我們得到了一些心得體會以后,好好地寫一份心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓(xùn)心得體會1
我聽姐姐說:軍訊十分艱苦,在他們那個時候,光站軍姿就要練七、八天,真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話,雖然我的軍訓(xùn)時刻比較短,我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣。但是,我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦,但是苦中有樂,自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等,都在那里有所改正,一向比較懶、有喜愛拖時刻的我在那里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個人,改正了很多缺點,更重要的是讓我知道互相幫忙、團結(jié)友愛的重要性,從不認識到認識,短短的時刻讓我結(jié)識了許多的朋友,我很開心。
教官對我們很嚴格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時刻,但也在無形中改掉了我喜愛駝背的毛病。因此當(dāng)我覺得很苦很累時,當(dāng)教官對我嚴格要求時,我振作起來,正因我知道教官也是這么苦出來的,他們付出同樣甚至更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己就應(yīng)做得更好,雖然我常會正因沒有做好被批評,但只要是我發(fā)奮做了,無論被批評還是被表揚都是值得的。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的'堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的,甚至能夠說是只向意志堅強的人敞開。
在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?
中午,同學(xué)們肚子餓了,勁也不知上哪兒去了,叫苦連天,忍不住雙腿的酸痛,對軍訓(xùn)有一點灰心喪氣。有個別的同學(xué)腳下被石頭一絆,險些栽了跟頭,還好反應(yīng)機敏,手上只是擦破了一點皮肉,腿也無意間磕在石頭上。唉,這才嘗到軍訓(xùn)的不易呀。休息后,個個前俯后仰,雙腿又軟又酸,渾身沒勁,真想退回去,可又于心不忍,只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動,各自訴說著辛酸史。但身上無數(shù)條血管里的血液仿佛在急劇滴血,似乎在勸說不好委屈了自己。
其實在自己的人生路上,也就應(yīng)印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
我們是生長在新世紀的一代,我們是幸福的,父母把我們從天真浪慢的童年時代留意翼翼地扶我們走過來,在溫暖和無微不至的懷抱中,得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列,有了獨特的思維,完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀,正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過:“頑強的毅力能夠征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難,困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石,堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。
有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時刻和大腦;他注定人務(wù)必從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會有收獲。因此,我們必須要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你發(fā)奮了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會看得起你,你就會苦一輩子,因此我們必須要發(fā)奮付出,付出越多就會有越多的收獲。因此軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。
透過軍訓(xùn),我懂得了自制、自愛、自理和自強,而不需要靠父母扶著走,我覺得我所走過的每條路,都留下自己的足跡。正因我們已經(jīng)長大了,有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮,在實實在在的生活和學(xué)習(xí)中,認識自己,提高自己,完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬,眼前才會展現(xiàn)出壯美的未來,只有這樣我們才會充實,才會感受到幸福。否則,我們的前途是暗淡的,理想是遙遠的。我堅信終有一天,我們的這一代能夠有出息,會有出人頭地的那一天。
軍訓(xùn)心得體會2
為期七天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了?傮w來說我完成得不錯,每天都完成了當(dāng)天的訓(xùn)練,并且學(xué)會了在學(xué)校和家中學(xué)不到的東西。
在軍訓(xùn)的過程中,我學(xué)會了軍姿、停止間的轉(zhuǎn)換、齊步、正步、齊正步之間的轉(zhuǎn)化、稍息立正等等一系列軍隊的規(guī)范動作,不過我在訓(xùn)練的過程中偷懶了,比如在軍姿訓(xùn)練時就因為嫌累而不好好站軍姿,每次教官檢查時都會被發(fā)現(xiàn)站得不好,還有就是在抬腿的練習(xí)中,常常不能根據(jù)教官的要求完成相應(yīng)的動作,經(jīng)常在教官看不見的時候用腳尖點地,這些都是我在軍訓(xùn)過程中所表現(xiàn)的不足。
在軍訓(xùn)的過程中,我們吃了很多的苦,飯菜不好吃、沒辦法洗澡、訓(xùn)練時不是下雨就是有陽光、沒有電扇空調(diào)??這些我都克服了,我并沒有在這些困難面前倒下,而是挺身打到了它們,雖然我曾抱怨過艱苦的條件、抱怨過因為女生而洗不上澡,但是我戰(zhàn)勝了它們,因為我知道“吃得苦中苦,方為人上人”的道理,我并沒有想同我一同軍訓(xùn)的某些人一樣堅持不住,在中途退縮,我堅持了下來。
軍訓(xùn)是苦的,它并不如在家里看著電視、吃著雞翅舒服,也不如在健身房鍛煉輕松,但它鍛煉了我的身體、磨練了我的意志、改變了我的思想。雖然那里的飯不是很好,但對于勞累的`我來說飯菜是可口的;雖然那里的住宿條件不好,到對于疲憊的我來說睡覺是幸福的:雖然那里的訓(xùn)練是辛苦的,但對于嬌生慣養(yǎng)的我來說是必須的。
軍訓(xùn)使我明白了軍營中充滿了酸甜苦辣。當(dāng)我們在訓(xùn)練場上訓(xùn)練時,汗水會浸透我們的衣衫、模糊我們的雙眼,那時的我們是痛苦的;當(dāng)我們在訓(xùn)練過后的休息時間時,歡笑聲繪響徹整個世界,那時的我們是快樂的;但離別的時刻到來時,我們是心酸的。
七天的時間,說長就長,說短就短,要看你是以什么樣的心態(tài)去面對這七天,開始的幾天我認為軍訓(xùn)就是一種煎熬,誰都不可能受得了這種苦,但漸漸的我發(fā)現(xiàn)了每天都繃著臉的教官也有他們的小可愛,慢慢的我喜歡上了這里,喜歡上了和教官們一起訓(xùn)練,一起嬉戲玩耍,在不知不覺中,最后一天來臨了,當(dāng)我坐上了回校的汽車,看到和我一同生活了七天的教官在車下向我們敬禮時,我是那么的不舍,我多希望可以和他們多呆一會,但我明白這是不可能的,軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,我在軍隊的時間也已經(jīng)沒有了,我終究是要回到學(xué)校的,生活還將繼續(xù)。也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
難忘的軍訓(xùn)生活,將會在我美好的回憶中舞動,我將成長為一個像軍人一樣的頂天立地的漢子!
軍訓(xùn)心得體會3
小學(xué)的六個春秋過去之后,在即將不如初中的學(xué)習(xí)生涯之前,我經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)。在這次艱苦的體驗中,有許多感受都無法用語言表達。
炎炎夏日,我扎著馬步半蹲在操場上。太陽炙烤著大地,地面像是被火燒過似的,熱氣騰騰,一陣陣熱風(fēng)撲打著我們,迎面而來的是教官略帶沙啞的斥候。
我們在軍訓(xùn)的五天內(nèi)頂著酷暑,流著汗水,這對我來說簡直就是一種煎熬,雙腿彎曲,手臂往前伸出,保持著這種動作我可是累死累活,在三十七度的高溫下,連蜻蜓都要低飛,而我仍然訓(xùn)練。動一下,就會被教官懲罰。這種艱苦的訓(xùn)練不斷磨練著自己的意志。五天內(nèi),我學(xué)會了什么事絕對服從。我們八十個學(xué)員就像是奴隸一般絕對服從教官的.一切命令。教官說東,我們絕對不會說西。因此,我就明白一個合格軍人的品質(zhì)。五天內(nèi),我也明白了怎樣做個真正的男人。真正的男人,不是溫室里的花朵,整天待在家里享受著家人的服侍,享受著無微不至的照顧,而是在大熱天里堅持著訓(xùn)練。在兵荒馬亂的戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)的戰(zhàn)士,更是為著祖國的榮譽而斗爭,做國家未來的棟梁。這些都是學(xué)校里學(xué)不到的。
軍訓(xùn)心得體會4
初日懸空的艷陽,散發(fā)著粲然余暉,白云裹攜著的藍,襯著國旗分外的紅,在一日的勤懇辛苦訓(xùn)練下,愜意地坐在偌大的綠茵場,抬頭看去那鮮艷的紅,便是一眼萬年。
在日日的辛苦訓(xùn)練下,不禁想起懸掛在校園內(nèi)的橫幅,激勵的話語,又不禁想起那些艱苦動蕩地歲月里,革命先烈的`苦與累,但凡有一刻松懈便是付出生命的代價,哪能有如今和平繁榮年代的愜意與我們的輕松,在輕松久了的日子里,突如其來地“整裝”打得我措手不及,酸痛、不適、辛苦等等都席卷而來,x天,看似漫長的x天,我體會到了團隊的重要力量;感受到了軍營嚴肅下有趣的靈魂、有韌性的人格與魅力;學(xué)會了嚴于律己,攸然回首,這是一場盛大輝煌的舞臺,是一場與自己博弈的夢。
軍訓(xùn)心得體會5
今天是一個陽光明媚的好日子。在學(xué)校的組織之下,我們來到了青少年拓展活動中心,開始了一天辛苦的拓展訓(xùn)練。
在活動中心里,我們認識了幾位教官以及他們的主任——x教官。在換好了軍裝之后,我們終于迎來了一個大考驗,就是在xx分鐘之內(nèi)走完一個充滿障礙的一百米沙道。這條沙道看似只有短短的.一百米,可卻要從一個一米多高的坑中爬出,還要爬一堵兩米多高的大墻,可謂是機關(guān)重重呀!盡管這樣,我們x班的同學(xué)依舊是一個勁地在喊:“加油!”這使我感到十分欣慰。一路上,我們過關(guān)斬將,一路闖到了爬墻的那關(guān),眼看勝利就在大家眼前時,我們班的xx同學(xué)卻意外受傷,比拼被迫終止。事情的真相是這樣的:為了讓我們班完成這次考驗,xx同學(xué)不惜犧牲自己在最下面讓我們踩著他的身體過墻。幸好他的這一行為被教官發(fā)現(xiàn),不然后果會不堪設(shè)想。
x教官見此情形把我們班的所有人都給叫了回來。他先是給了我們一分鐘的時間反思,然后站到我們中間,開始批評起了我們。這時我想要是我們在剛才的闖關(guān)當(dāng)中多一分禮讓,多一分關(guān)愛,用安全可靠的方法過墻也就不至于造成現(xiàn)在這樣同學(xué)受傷的局面。
這次軍訓(xùn),我覺得更應(yīng)該說是一節(jié)教育課。雖然這幾位教官十分嚴厲,時不時地批評我們,但他們也是為了我們好。雖然這樣的教育方式很特別,但聊勝于無。
軍訓(xùn)心得體會6
軍訓(xùn)時,讓學(xué)生寫了軍訓(xùn)心得的,做為班頭,我覺得我也很有必要記錄下這幾天的歷程····
其實我們班的軍訓(xùn)位置是個風(fēng)水寶地,因為早上的時候沒有曬到太陽,每天就下午曬兩個小時,三點半到五點半,只是每天站得很累很累的,回宿舍的時候就事特別的想睡覺,昨天燦鑫同學(xué)幫我送來會操用的校服時我不知道我到底打了多少哈欠,就是特別困,但一到班級,一到操場還是特別精神,只是一放松下來就很累····
軍訓(xùn)期間其實我是挺不滿意的,特別是剛開始的時候,就像那拉歌的`歌詞:扭扭捏捏不像樣,像什么?大姑娘···在霍教官和同學(xué)們的努力下,總算是讓我看到希望,有點朝氣。我把細節(jié)反復(fù)的強調(diào),定軍姿的時候手要貼緊,昂首挺胸,齊步與立定的時候手要擺起來,與褲子有摩擦聲,注意表齊,視線是四十五度角方向,停止間轉(zhuǎn)法時手不能晃,要貼緊,跨立時要仰首挺胸的···
這期間,讓我看到了很多同學(xué)的進步,我們班的孩子還是都很乖的,也許是新生的原因,但是我還是每天擺著一張臉,并不經(jīng)常對他們笑,曾經(jīng)教過的一個學(xué)生在我現(xiàn)在的班級,他和以前的同學(xué)說,我都變了一個人了,現(xiàn)在特別兇,呵呵,那還是得看場合看對象的不是嗎?
有一天晚上,我教學(xué)生唱軍中綠花,他們說老師唱歌很好聽,我們把軍中綠花送給霍教官,他很感動,他今天和我說,他那時特別想家了,也挺開心的,他向我們班同學(xué)敬了很標準的軍禮。
每天跟著學(xué)生在操場訓(xùn)練,雖然也罵他們,但其實也覺得他們都在進步,帶隊的營長說我很認真,其實我只是跟在左右
宿舍內(nèi)務(wù)評比的時候,我和學(xué)生一樣為那個分數(shù)而反復(fù)的修正宿舍的擺設(shè),就像事自己的宿舍一樣,為那個成績緊張,興奮。
今天會操,我聽到他們開始唱革命歌曲的時候,我知道他們都很認真,聲音不會騙人的,會操我們班是二等獎,還是挺開心的,不過已成過去了,未來的成績我們還要共同的努力和奮斗····
xx我很喜歡她,特帥的一個女孩子,很像大學(xué)的學(xué)妹xxx,那天我教他們唱歌的時候是軍訓(xùn)的第三天,她說了句話,我挺感動,她說:老師,我永遠挺你。
xx是寄讀生,但是他站的軍姿筆直得特別帥,我們的頭排兵。
xx身體挺弱的,一般訓(xùn)練一節(jié)就不大行了,但她總堅持著來訓(xùn)練。
xx她媽媽說她是個叛逆的孩子,但是現(xiàn)在還好吧,關(guān)鍵是看以后怎么用她,軍訓(xùn)我對她還是比較滿意的。
xx和xx特別像雙胞胎,同個學(xué)校畢業(yè),一樣的身高,經(jīng)常穿同個顏色的衣服,只是不同的姓氏,真的很像雙胞胎,袁藝軍訓(xùn)表現(xiàn)特別突出,xx本來是很散漫的,不過也理了頭發(fā)了,通過讓xx教他也進步了很多。
以上是我的軍訓(xùn)心得,有點長,呵呵,感受多了,第一次帶班,有點·····
軍訓(xùn)心得體會7
軍訓(xùn)在血與汗中完美結(jié)束了,我們雖然在這流血流汗,但卻增強了自我的意志力,吃苦耐勞的精神,還有班級的凝聚力。
軍訓(xùn)總是埋怨時間過得太慢,身體似乎受著“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨,教官又是冰一樣的冷酷。可現(xiàn)在回想起來這五天的軍訓(xùn)生活,覺得種種煩惱是的多么的幼稚。軍訓(xùn)是對我的一次洗禮,也是一次挑戰(zhàn)!
我們差不多從小已習(xí)慣父母的寵愛,所以軍訓(xùn)意味著我們要學(xué)會集體生活,自我照顧。軍訓(xùn)第一天的訓(xùn)練是站軍姿,本以為這是一件很容易的事,但真的做起來卻很難,不到一會我就覺得已近站不住了,可不知道那教官是麻木了還是怎么了,竟讓我們站了好幾分鐘,在加上太陽不停的幸災(zāi)樂禍的向我們潑灑著它的溫暖,蒸的我的體液猶如滔滔江水連綿不絕,但教官還是不允許亂動,我那時真的有些撐不住了,真的好想大聲的說“報告”,但是話到了嘴邊又咽了回去,依然任憑那烈日熏烤,站的腳底發(fā)痛。我還是決定堅實的踏出這關(guān),有事我真想向父母宣泄一下,但我沒有拿起電話,因為我要學(xué)會自強,將來的路是要我自己闖的,于是我開始告訴自己要堅持。
終于軍姿站完了。我開始學(xué)我?guī)缀醪粫钠渌麆幼,正步,四面轉(zhuǎn)法,跑步等。第二天、第三天、第四天,依然是這些枯燥的動作。但我卻不像開始軍訓(xùn)時那樣的浮躁了,開始學(xué)會堅持了。就這樣我一直堅持到了軍訓(xùn)的結(jié)束。
軍訓(xùn)有無奈、怨恨、付出、辛苦,但我們得到了的是軍人那特有的一種精神,那就集體意識,為人民服務(wù)的精神。軍訓(xùn)教會了我們?nèi)绾巫鋈说牡览怼?/p>
那次我們到團泊洼紅太陽基地的時候,我哭了
那次,我們要從團泊洼紅太陽基地回家時,我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……
離軍訓(xùn)還剩一天時,我就有些激動不安了,想象著去軍訓(xùn)時的樣子,可是一到那里,看著那里的床和洗漱臺,我都快要哭了,因為那里的洗漱池個個都生了銹,床
也是一樣,上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子,讓人一看了就惡心,就更沒有睡意了,因為是軍訓(xùn),所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表:早上6:00起
床,6:05做早操,6:45收操,7:00吃飯,7:30訓(xùn)練,等等等等,當(dāng)然每天還只有不到一個小時的休息時間,所以剛剛過了不到三天,在第二天晚
上,我抱著臨走時給我灌得水瓶,用被子蒙住頭哭了起來,哭著哭著就睡著了,夢里夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩”大富翁7″,玩得很高興,就當(dāng)我正要使用
“紅卡”的時候,我突然醒了,當(dāng)然,是被我們寢室的人吵醒的,想接著再做我的”美夢”時,已經(jīng)睡不著了只好起床和她們一起聊天,趁著聊天的這會兒時間,我
們都在醒盹兒。說了十多分鐘的話,差不多5:40了,我們?nèi)家还锹蹬榔饋,拿好洗漱的東西去洗漱池,這是我又想到媽媽對我說的一句話:”洗漱完畢后,要
把毛巾放在架子上,把牙刷和牙缸放在化妝臺上哦!”一想,鼻子一酸,眼淚就又在眼眶里打轉(zhuǎn)兒了……
又過了一天,我們該回家了,當(dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候,我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候,我非常欣喜,因為我做到了我想做的事。可是就
在上車以后,我的眼淚又流了下來,因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了,在車上的十多分鐘(車子還沒有起程),我看了看,我們班的女生有小聲哭泣的、
有泣不成聲的`。還有的哭著說想要下車去找張教官,可是老師不同意,就這樣,車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了,當(dāng)走出”團泊洼紅太陽基地的時候,我
們看到了張教官,這是有的女生哭泣聲更大了,好似雷電,一聲比一聲響,我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲,就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚,這時,我
旁邊的同學(xué)–王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了,我問她:”你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?”她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說:”不會的,因為我已經(jīng)努力爭取
了,什么事情不需要一次就成功,更多的是失敗,但在失敗中,只要你努力了,才是最好的!!!”
以后再做一些困難的事情時,不要因為失敗而半途而廢,要相信有失敗才會有成功,因為暴風(fēng)雨過后,總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!
在這次軍訓(xùn)中,我懂得了什么是成功與失敗,由此,在軍訓(xùn)中,不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!
軍訓(xùn)心得體會8
時光如流水,半個月教官生活就如白駒過隙般,無聲無息的過去了,而這過去的半個月仿佛又是我生活的轉(zhuǎn)折一樣,為我指明了前進的方向,這次的帶訓(xùn),不僅是新生在成長,而更多的是讓我變得成熟穩(wěn)重。
一、授人魚不如授人以漁——人生觀的教育才是最重要的
我?guī)У姆疥犑莀_班,學(xué)習(xí)成績都是學(xué)校數(shù)一數(shù)二的。面對這么多稚氣未脫但一個個都是精英的孩子,我第一次感覺到了我肩上的重擔(dān),教官是他們大學(xué)的第一位老師,如果沒有給他們一個很好的開始,那就可能害他整個大學(xué)乃至將來成才。所以我感覺到了責(zé)任重大,在每次訓(xùn)練前,我都進行了嚴格的準備,我準備的不是隊列動作,而是訓(xùn)練中、休息時我該向他們傳授的人生觀念和生活經(jīng)驗,對于這些在成長道路上摸索的孩子們,或許不經(jīng)意的一句話就可能會改變他的觀念,從而徹底改變他的一生,所以我總是認認真真,把我的一面去展現(xiàn)在他們面前,或許我還有點做作,特意去向他們展現(xiàn)那些我本沒有的品質(zhì),但這一切我都只是想要讓他們?nèi)チ私夂蛯W(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)鍛煉的目的是鍛煉他們的堅韌品質(zhì),我記得我總嘮叨的一句話是:“要干大事業(yè),那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他們一臉抽搐想要松掉心中那口氣時,我就會問他們:“身體上的痛苦算苦嗎?你連這點苦都受不了,談何來承受人生路上精神上的折磨呢?”特別是在正步端腿時,很多人都想選擇放棄和逃避,我寧愿他們記恨我,我也要讓他們撐著,并不斷的開導(dǎo)著:“不是一個個心中都有大夢想嗎?”“人活著不就為了口氣,你能撐的住嗎?”“不是都想盡快報答那田地辛苦勞作的爸媽嗎?”。我的開導(dǎo)效果很明顯,本撐不住的那一個個,手都死死的摳住了武裝帶,臉上浮現(xiàn)出了一臉堅毅,我相信,這才是他們真正的成長。
授人魚不如授人以漁,我教給他們的我要能讓他們受用一輩子,這才是“老師”真正的意義所在。
二、科學(xué)施訓(xùn)——做到功效結(jié)合
隊列訓(xùn)練是很枯燥無味的,假若你掌握了方法和技巧,讓訓(xùn)練場活躍了,訓(xùn)練效果也就會顯著提高,我總結(jié)的經(jīng)驗有:
1、不做板著臉的教官,教官板著臉,那學(xué)生心里就很沉重,怕惹到教官。這樣的話,一個個緊繃的心,并不能用心去想隊列動作,都只是在敷衍了事,板著臉的教官是很難調(diào)動積極性的'。所以,時常開些不打緊的玩笑,對訓(xùn)練效果的提高非常好,只有每個人都在用心做,用心想動作,那么這才是最有效果的訓(xùn)練。
2、罰人要罰到位,絕不許第二次發(fā)生。但懲罰人不適合重度體罰,可以適當(dāng)帶點娛樂性,比如說不準穿白襪子,但還是有人穿了,我就會叫他把襪子脫了訓(xùn)練,這樣既不會讓他受不了,也會給所有人一個警告。懲罰也要看人性格而來,如果他性格內(nèi)向、自尊很強,那么就不要進行娛樂性的懲罰,這樣他們會覺得是羞辱。能不懲罰性格孤僻的人就不懲罰,盡量只是口頭警告為好。懲罰也要根據(jù)男女來分,女生自尊強,且不宜體罰,所以懲罰女生開個小玩笑,讓她意識到錯誤就行。
3、每次訓(xùn)練都給隊伍一個目標。比如說我會告訴他們:“今天下午我們要把正步的節(jié)奏給壓下來,壓不下來不休息”這樣的話,每個人心里就不會迷茫,就不會不知道到底在練什么。而且這樣的話,他們也會比較用心。
4、掌握“軍心”。所謂“軍心”,就是他們的思想動態(tài),不要搞疲勞戰(zhàn),也不要太過放松,讓他們自覺做好,時常鼓勵,鼓勵是必要的,不要總挑毛病,這樣會使得士氣低落。我?guī)У哪欠疥,自我感覺這點還是挺不錯的,以至于后來訓(xùn)練他們都說:“教官,再來一遍吧,趁熱打鐵,練得快!边@讓我感到很欣慰。所以只有整個“軍心”穩(wěn)住了,使他們自覺的想要練好很重要。
李主任教導(dǎo)教官的“四點注意”我時刻在思考,不斷的去體現(xiàn)到實際訓(xùn)練中來,但科學(xué)施訓(xùn)非常深刻,所以科學(xué)實訓(xùn)之關(guān)鍵在于:勤動腦,敢創(chuàng)新。
這次軍訓(xùn)帶給我的是一次洗禮,無論從訓(xùn)練方法上還是在人生觀的成長上,我都逐漸走向了成熟。這次經(jīng)歷將為我以后的 嘹亮的口號在訓(xùn)練場上飛揚,機械學(xué)子在烈日下苦練,機械分院20_級新生軍訓(xùn)工作正在如火如荼的進行。
作為一名軍訓(xùn)教官,感到無比的榮幸與自豪。因為這是一次可以真正鍛煉自己和認識自己的機會。如果用一句話講出這段時間的感受,那就是:享受工作的狀態(tài)!
享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓(xùn)教官,首先必須要自己的動作規(guī)范,口令要準確,講解要清晰,紀律要嚴明,談吐要文明,思想要積極!在軍訓(xùn)過程中,必須要起到表率的作用,這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累,積極投入的到工作,就會感到無比的快樂。整體練,每排練,單個練:練踢腿,練擺臂,練分解,練結(jié)合,認真地做動作示范,耐心的講解動作要領(lǐng),一遍一遍的帶隊訓(xùn)練。雖然沒有多少休息時間,但是覺得時間過得很充實,每天八個小時的帶隊訓(xùn)練轉(zhuǎn)眼間過得很快,我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài),一種美好而充實的感覺!
享受昂揚向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌,拉軍歌!可以說這是一天當(dāng)中最輕松愉快的時光,《團結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等,這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊,讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài),是沒有參加軍訓(xùn)教官的同學(xué)無法體會到的!軍訓(xùn)工作還在進行,訓(xùn)練已初見成效。作為機械分院的一名普通教官,我保證不會辜負學(xué)院武裝部、分院領(lǐng)導(dǎo)的期望,做好今年的軍訓(xùn)工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的檢閱!
軍訓(xùn)心得體會9
在平日說起軍訓(xùn),大家都是避之不及,畢竟軍訓(xùn)的酷暑難忍,烈日灼心可不是常人可以承受的;軍訓(xùn)后的黝黑皮膚與紅腫的肌肉更是讓人對它退避三尺。但它在我從初中到現(xiàn)在的印象中,是樂觀,熾熱而積極的:齊刷刷的正步聲,整齊而響亮的口號聲,那下巴上欲滴未滴的汗珠,休息時刻同學(xué)間的嬉笑怒罵,無一不彰顯出青春的氣息。
俗話說“張而不弛,文武弗能也;弛而不張,文武弗能也;一張一弛,文武之道也!痹诖髮W(xué)生活中,軍訓(xùn)是我們松弛散漫生活中的'一個調(diào)劑,一道提示,我們必須要勞逸結(jié)合,剛?cè)岵;既要嚴肅緊張,又要生動活潑。經(jīng)過12天的磨練,我們才能產(chǎn)生真正的蛻變。軍訓(xùn),是一種考驗,磨練,成熟性的活動,一切以集體為重,拋掉個人的“細枝末節(jié)”,擁有吃苦的心,戰(zhàn)勝一切的勇氣。相信已經(jīng)經(jīng)歷過大一的我與三年前高中稚嫩的自己必定大有不同,期待我的感受,期待更多感動。
軍訓(xùn)心得體會10
9月26日星期一晴
軍訓(xùn)的第一天在這樣不停地奔波中來臨了,我知道,另一段艱苦的日子正要等著我呢……
當(dāng)坐上大巴來到訓(xùn)練基地時,我就明白五天不尋常的艱苦旅程就要開始,心情很亂很亂,因為自己還沒有做好任何準備。
教官很嚴厲,總覺得自己的領(lǐng)地不可侵犯似的。我很畏懼的,不敢與他作更多的交流。他唯一的可愛之處就是那兩顆潔白的“兔牙”了,我們常常捂著嘴偷笑。如果他能更走近同學(xué)一點的話,我想每個人都會喜歡上他的。
苦日子在下午就已來臨了。我們將要爬一段距離很長的'山路,在接近山頂處會有一個訓(xùn)練基地,我們會在那兒開始生活體驗――包餃子。山路曲折,我們很累很累,特別是上坡的時候要很努力的將膝蓋用力,朝上攀爬,腳跟也像被狠狠地刮了一刀,疼得鉆心。想想我們都是嬌生慣養(yǎng)的花朵,從沒吃過這般的苦,所以到終點的時候,個個都是大汗淋漓,氣喘吁吁。那時候,突然認識到自己的渺小,連這點困難都承受不過去,心中很別扭,很難受,我想通過這次體驗我懂得了些什么……
說到包餃子,那是我最有挫敗感的事情了。我捏住餃子的這邊,那邊的陷冒出來了;我捏住餃子的那邊,這邊的陷又冒出來了;我干脆捏住餃子的兩邊,可它的“肚子”就破了,油乎乎的陷弄得我滿手都是?纯磩e人包的吧,個個活像打了勝戰(zhàn)的“大將軍”,而我的呢,一個個沒精打采,肚子上還有好幾個大洞,沒上“戰(zhàn)場”就先趴下了。經(jīng)過旁邊同學(xué)的幫助,我不到一會就學(xué)會了,看著那些精神抖擻的“新兵”我有了一種從未有過的欣慰之感。
今夜我失眠了,在室友熟睡之時,我出來觀望繁星,可卻寥寥無幾。想家了,想家了啊,那一瞬間,我好想念媽媽的懷抱和爸爸寬大的肩膀……
軍訓(xùn)心得體會11
軍訓(xùn)時光已經(jīng)接近尾聲,也漸漸習(xí)慣了軍訓(xùn)的生活,習(xí)慣了充實的生活。軍訓(xùn)時光是短暫的,但是目的都是培養(yǎng)長久的生活習(xí)慣。畢竟軍訓(xùn)之后的四年,大學(xué)的生活需要我們的努力去創(chuàng)造不一樣的自己,軍訓(xùn)雖苦雖累,卻體驗到了不一樣的生活方式,一種累于苦都是正常的`生活方式,一種不急軍旅生活十分之一卻是充實難忘的一種方式,會吵之后一直在踢正步的練習(xí)。
從每一個動作開始反復(fù)練習(xí),再一次見證自己的搖搖晃晃,很失落,仿佛又回到了那個原點,也不相信自己不可以,所以更加努力,加倍認真,做每一件事都是這樣,從一開始的搖晃到熟悉的過程,在這個過程中,我們在成長,我們在努力,我們也一直在一起,一個整體,互相見證這每個時刻,共同組成一段美好的回憶,以后得我們會懷念的吧。
軍訓(xùn)心得體會12
教師和我們盼望多時的軍訓(xùn)最終到來了。
這天我們坐車前往基地,男生們都很興奮,我想是因為他們能夠逃出家長的管理;而我們女生的表情里看不出一點興奮。
很快我們回來了。大家肯定會覺得時間如流水般地快,但對我們來說,不知到底該哭還是該笑,因為這五天的訓(xùn)練有苦也有甜。當(dāng)我們見到家長后,都迫不及待地和他們分享軍訓(xùn)時候發(fā)生的事情。
在這五天里,我們的謝教官對我們很嚴格,他說他隨時能夠變臉,他還說,他上一秒能夠讓你笑,下一秒就能夠讓你哭。
訓(xùn)練的時候讓我們感到甜的是這件事:軍訓(xùn)的第四天晚上我們舉行了聯(lián)歡晚會,我們育才四小和北師大附小一齊表演節(jié)目,同學(xué)們和教師們都哈哈大笑,連嚴肅的`教官也都大笑起來。我們先上去表演,教師和教官自然也要露一手,我相信這應(yīng)當(dāng)是所有同學(xué)們最難忘的一刻。
當(dāng)然,訓(xùn)練有甜就會有苦,讓我感到苦的事情有很多,唯獨這件事讓我印象深刻。有一次,教官訓(xùn)練我們踏步,因為有些同學(xué)沒有把手抬高,所以教官就罰我們舉水瓶。他讓我們把水瓶裝滿水,然后讓我們拿著水瓶,把手舉到與肩同高的位置,五分鐘起步,石洞,全班就多舉兩分鐘。就這樣,我舉了十幾分鐘。本來還有二十五分鐘要舉的,教官看到我們班的同學(xué)都哭了,才放過我們。
我們還做了很多事:體驗了農(nóng)家樂,品嘗了美味的燒烤……
軍訓(xùn)的每一分每一秒都是課程。教官常說這句話:“你們是來軍訓(xùn),不是來度假的!蔽野堰@句話刻在心里,這樣能夠時不時提醒自我。軍訓(xùn)要求我們做到生活自理,每一天按時起床,輩子疊完后不能留下痕跡,床單必須鋪平,也不能留下痕跡……這就是。
軍訓(xùn)這幾天,對有些人來說就像是地獄,但對另一些人來說是天堂。它讓我們懂得了什么叫真正的團體,真正的團體是團結(jié)的,是友愛的,是互相幫忙的。
軍訓(xùn)心得體會13
令人難忘的軍訓(xùn)就如同一本記錄我們成長足跡的特別的詞典,內(nèi)容豐富多彩。
關(guān)鍵詞1:苦并快樂著
我曾把“軍訓(xùn)”當(dāng)作“苦”的代名詞。經(jīng)歷了第一天軍訓(xùn),我才體會到:軍訓(xùn)何只是一個“苦”能描述?那要求嚴格卻和藹可親的教官;那經(jīng)過多次艱苦訓(xùn)練而取得的進步;那飄蕩在校園內(nèi)的洪亮的歌聲……這些不都是快樂的痕跡嗎?軍訓(xùn)固然辛苦,它就像攀登高峰,那“苦”是路上的荊棘,但更多的是快樂——那沿途的風(fēng)景。
關(guān)鍵詞2:教官
在軍訓(xùn)中,我第一次接觸了在自己印象中有一層威嚴“面紗”的教官。我卻驚喜的發(fā)現(xiàn),教官也有和藹可親的一面。我們的教官年輕而充滿朝氣,又不失軍人的威風(fēng)。他們以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中的“冷酷”只有滿腔熱情,教官們以他們的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩。我毫不懷疑我們將與教官們將成為真誠的朋友!
關(guān)鍵詞3:堅持
炎炎夏日,當(dāng)我們?nèi)缫豢每脛潘绍娮苏玖r,無人不是“汗流如注”;當(dāng)我們不斷得重復(fù)著枯燥的動作時,無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志,仍然沒有人退縮。有的同學(xué)在身體不適的情況下經(jīng)休息又重新踏上了這沒有硝煙的戰(zhàn)場。一中的新同學(xué)可以自豪地宣告:“堅持”成為了我們軍訓(xùn)的主旋律!
這本特殊的“詞典”才拉開序幕,相信在今后的日子里還會出現(xiàn)更多的精彩。讓我們用熱情和信心來迎接新挑戰(zhàn)吧!
今天是軍訓(xùn)的第二天,每度過一天軍訓(xùn),我們都會從這本特殊的“詞典”里發(fā)現(xiàn)新的`詞匯……
關(guān)鍵詞4:教訓(xùn)
都說“萬事開頭難”,殊不知考驗從今天才真正開始。今天的很長一段時間內(nèi),我們能在火辣的驕陽下保持軍姿紋絲不動,但那足以證明我們擁有堅強的意志嗎?不,一個教訓(xùn)令我明白了許多。同學(xué)們在空曠的足球場上訓(xùn)練了許久,疲憊不堪。突然一聲哨響,總指揮員下達指示:“各班休息10分鐘!”可還沒等教官口令喊出,我們竟“耶”的叫了出來!澳銈兝^續(xù)站軍姿!”嚴厲的指揮員將我們興奮的情緒又打回了谷底……“只能怪自己沒再多堅持幾秒鐘,”我默默地想。是啊,此時我們看似堅強的意志竟如此不堪一擊,這不是一個值得反省的教訓(xùn)嗎?
關(guān)鍵詞5:軍歌
我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉,因為那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué),大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌!皥F結(jié)就是力量,這力量是鐵,這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團結(jié)一致克服困難吧,無論如何,這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。
精彩還在繼續(xù),明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢?
苦的意義
106班劉雙洋
又是一個驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發(fā)所有光芒。我們佇立在烈日下,當(dāng)我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔(dān)心我們看不到它的強大,突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時,整個身體早已麻木,膝蓋處發(fā)酸,腳底下如一團火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了xxxx小時的喝水時間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運。
軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個人的意志品質(zhì),也培養(yǎng)了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因為在以后的學(xué)習(xí)生活甚至工作時,都不是獨立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學(xué)之前通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體榮譽觀,培養(yǎng)同學(xué)與同學(xué)之間的默契,這也許能在以后的學(xué)習(xí)中讓我們互相幫助、共同進步,這是軍訓(xùn)的意義之一吧。
來之不易的贊揚
累
自從來到第一中學(xué)開始軍訓(xùn),所做的每一件事,都讓我們知道我們不是被疼愛的小公主、小皇帝,以后只有靠自己,不可再有任何的依賴。
軍訓(xùn),或許就是考驗一個人吧,考驗他的獨立性、自覺性,還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣,我一定要完成教官說的每一個動作,做個真正的獨立、自覺、能夠吃苦耐勞的人!俺缘每嘀锌啵綖槿松先。”為了自己美好前途,吃這么一點苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行動來證實自己,證實自己不平凡,絕對不會輸給任何人。我是最棒的,我對自己充滿信心,永遠永遠都會。
鴉雀無聲的球場上同學(xué)們整齊的站著,組成了十幾個方陣,這是校園里一道靚麗的風(fēng)景,球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣,太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背,看著同學(xué)們那濕透的衣服,都可以擰出水來.
中國武學(xué)博大精深,講究一個循序漸進。軍訓(xùn)也是同一個道理,動作由易到難,就連教官的態(tài)度也越來越嚴肅。真不敢想象未來的日子里還有多少風(fēng)風(fēng)雨雨。
揮揮衣袖,用微笑告別今天,用嶄新的面貌面對明天,向自己發(fā)出挑戰(zhàn),向十天后的自己預(yù)約一個獎賞,相信自己是最棒的!!
為了六班,齊聲吶喊
106班袁競逐
教官安靜的坐在地上,低著頭,手一下下地錘著地面。沒有看到他的臉,但我想他的眼神一定很茫然。沒有多少人注意到你,在別班響亮的歌聲中,你的身影顯得很渺小。
對不起,劉教官,我們又讓你失望了。
在我們唱完歌后,你一句“聲音小了”,我們的心就涼了半截。知道我們是你帶的第一批學(xué)生,你很想把我們帶好?墒俏覀円淮未蔚淖屇闶,確實很打擊你。
六班的戰(zhàn)友們,大聲喊出來好嗎???我們真得做不到嗎?不,我們也曾經(jīng)讓如雷的口號聲響徹整個操場,拉歌是扯著嗓子蓋過別的班,然后帶著勝利的喜悅高呼……大聲喊出來吧,讓我們的聲音如潮水,習(xí)卷每一個角落;如閃電,干凈利落;如高山,堅定而有力度。
為了六班,齊聲吶喊。。!
我是一個兵
累啊,累啊……
今天是訓(xùn)練的第三天,今天的太陽雖沒有前兩日的烈,但溫度一點也不低。天氣悶悶的,像有幾層棉被壓著頭頂,喘不過來氣……
可軍人就是軍人,喝一聲“坐下”,所有人即刻盤腿而坐——坐在濕漉漉的草地上。后果可想而知……
下午,悶熱又加劇了,厚厚的云翻滾而來,吞掉了太陽。不久灰色的天空就響徹滾滾雷聲。
齊步走,踏步,喊口號……練了一下午,終于檢閱的時候到了。我們班不幸成為第一個。一走上跑道,就感覺其他幾百雙眼睛所射來的壓力。不知是不是緊張,踏步太快了,跟不上呀。結(jié)果“一二一”有點亂,腳邁不出,手甩不開……但氣勢還是很到位的(至少我這么覺得),甚至超出我的想象——我們的口號竟然這么響亮,這么整齊,轉(zhuǎn)體亦毫無差錯,靠腳堅實有力,看齊也很迅速。排長不禁嘖嘖贊嘆,臺下同時也發(fā)出一陣陣掌聲。掌聲帶來了信心和勇氣,于是隊列展示我們越來越用心,表現(xiàn)越來越好……
可出乎預(yù)料的是,我們班并沒有受到表揚……沮喪啊沮喪。聽了教官的講評,意外變成了嘆息,不如就是不如,客觀、主觀因素再多,也不能成為借口——軍隊中沒有借口,只有執(zhí)行,成功地執(zhí)行!
今天沒有下雨,雨水被生生壓在陰霾中,埋住了……
軍訓(xùn)心得體會14
挺拔的身姿逆于陽光而立,汗水從他高挺的鼻梁上流下,目光隨和卻又不失犀利,隨著一聲底氣十足的“集合!”,便開始了今天的訓(xùn)練。
從來能坐著不站著,能躺著不坐著,懶癌晚期的我,終于迎來了人生的第一次軍訓(xùn)。
今天帶我們訓(xùn)練的依舊是胖胖的`任教官,彎彎的笑眼里盛滿溫柔,可是一旦犯錯,懲罰你絕不會手軟。
整齊劃一的隊伍,像一棵棵翠綠的松樹般挺拔。雖然這才是軍訓(xùn)的第二天,但我覺得我的耐力已經(jīng)挺高了很多。雖然站軍姿很累,腳底板很疼,但我在心里不斷的告訴自己,還有最后一分鐘,就差最后一分鐘,堅持住,別人可以,你也一定行!
軍訓(xùn)只是學(xué)校給我們的一個小小的試煉,也是人生必備的一課,不退縮,不放棄這才是我們應(yīng)有的樣子!
軍訓(xùn)心得體會15
軍訓(xùn)不僅能夠鍛煉人的吃苦耐勞精神,而且還可以提升人的意志,蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!狈彩浅晒Φ娜,都是意志力異于常人的人。
以前心目中的軍訓(xùn)都是教官的訓(xùn)斥,充滿了艱苦與汗水;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓(xùn)練。雖然這些情景一直浮現(xiàn)在我腦海里面,但我對軍訓(xùn)還是充滿期待。
帶著這種期待,我參加了xx團建公司組織的一場軍訓(xùn)。在軍事訓(xùn)練中,我體驗了訓(xùn)練的艱苦,感受到了教官的嚴厲,但我也體驗到了自身的成長,感受到了意志力的提升。在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,這些艱苦的體驗,又何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的軍事訓(xùn)練。悅團建的教官一遍遍悉心地指導(dǎo)代替了嚴厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
本次軍訓(xùn)最讓人感到難受的是站軍姿,這是對人毅力的極大考驗。原地三轉(zhuǎn),是對靈活性和機動性的考驗。軍訓(xùn)的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的.力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。
雖然這次軍事訓(xùn)練已經(jīng)過去半年,但是在我人生路成長的道路上,也印滿自己努力鐫刻的腳步,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。
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