心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)5篇【熱】

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)1

　　富有愛心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：

　　大家下午好！

　　今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。

　　什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念�！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。

　　設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。

　　學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

　　在培訓(xùn)上崗后，朋輩心理輔導(dǎo)員必須熱情地投入工作，應(yīng)該在生活中細(xì)心觀察，關(guān)注身邊同學(xué)的心理變化；應(yīng)該坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動(dòng)提供幫助；應(yīng)該將主動(dòng)求詢、傾訴，克服封閉壓抑，積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學(xué)生心中。同時(shí)，還應(yīng)該密切與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系，將其發(fā)現(xiàn)的較為嚴(yán)重的心理問題及時(shí)與心理教師溝通，尋求積極的解決方式，做到防患于未然。`

　　朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。

　　需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實(shí)現(xiàn)身心健康。

　　為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)？

　　首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。

　　其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。

　　第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。

　　當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計(jì)劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開展。

　　關(guān)于活動(dòng)的開展，對大家提幾點(diǎn)建議和要求：

　　一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提

　　心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個(gè)人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。

　　二、做個(gè)有責(zé)任的.細(xì)心人是關(guān)鍵

　　心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長。

　　三、尊重同學(xué)是最起碼的要求

　　心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。

　　四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱

　　這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。

　　五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素

　　溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語言更有效。

　　六、真誠地付出愛心是工作的境界

　　一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級心理健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。

　　最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！

心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)2

　　通過參加兵團(tuán)監(jiān)獄系統(tǒng)舉辦的心理健康輔導(dǎo)員團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)的培訓(xùn)，受益匪淺，感觸頗深。對一件事物有了全新的理解，有些事通過順向思維理解不通，但是通過逆向思維理解很有道理，開拓了視野，打開了心扉，以下是我的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)：

　　一、人性化突出

　　以前我參加過很多各式各樣的培訓(xùn)班，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面認(rèn)真的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內(nèi)容枯燥，沒有真正學(xué)到什么業(yè)務(wù)技能，都是一知半解。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，身體力行，用幽默風(fēng)趣的游戲，給我們傳遞信息，游戲結(jié)束后說明感受和體會(huì)，從游戲中讓我們感受不同的道理。

　　二、了解人際交往的技巧和重要性

　　在團(tuán)體中，做一些認(rèn)知游戲，我們來自不同地區(qū)、不同單位的學(xué)員坐在一起，如何在最快的時(shí)間記住對方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯(lián)系、團(tuán)結(jié)互助等游戲在最短的`時(shí)間里增強(qiáng)了每一個(gè)陌生學(xué)員的團(tuán)隊(duì)精神和彼此的友誼。

　　三、掌握一些心理輔導(dǎo)的基本技巧

　　在團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但是真正做到有心理問題的民警，很困難。當(dāng)有心理問題的民警需要幫助時(shí)，心理輔導(dǎo)員首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，心理輔導(dǎo)員要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，保守他人的隱私，促進(jìn)其人格的健康成長。

　　四、通過游戲感悟人生道理

　　我們在做盲人與啞巴游戲，老師要求兩人一組，一個(gè)把眼睛蒙住，扮演盲人，一個(gè)人扮演啞巴，充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向，需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時(shí)，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。

　　通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)后，自己要把所學(xué)到知識帶回單位，達(dá)到學(xué)有所獲，學(xué)以致用的目的，組織單位民警參加團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，使全體民警都能得到感受和啟發(fā)，真正發(fā)揮一名心理健康輔導(dǎo)員作用。

心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)3

　　對于像我這樣的年輕教師來說，這次培訓(xùn)無疑是天降甘露，讓我的內(nèi)心重拾工作的激情和信心。剛參加工作，我就已經(jīng)深深的體會(huì)到了當(dāng)老師的不易，沒有踏入這個(gè)崗位以前的所有美好憧憬都在一次次的失敗和打擊中慢慢的被消磨，這讓我明白，當(dāng)老師光有知識和激情是不夠的，還得有好的教育方式和方法。而一直被我們所忽略的心理健康輔導(dǎo)問題其實(shí)是在工作中必不可少的重要部分。在這次的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)中，我找到了另一扇教育之門，那就是怎樣走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，怎樣用愛和基本的心理健康知識去幫助需要關(guān)愛的祖國花朵。接下來，我把培訓(xùn)后的心得體會(huì)和大家分享一下。

　　一、愛是最好的教育

　　每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，由于成長環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn)，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對錯(cuò)和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別，這就需要我們教師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn)，從而對癥下藥，做出讓學(xué)生佩服和覺得公平的舉措，樹立起教師在學(xué)生心中良好的地位和形象。而愛是最好的教育方式，我們需要做的是用愛去感化每一個(gè)孩子的內(nèi)心，相信每一個(gè)孩子的心都是善良的，他們的某種不合理行為也許只是想博得大家的關(guān)注，滿足內(nèi)心缺少的愛而已。以暴制暴只能一時(shí)的鎮(zhèn)壓，而這樣的行為會(huì)在他們幼小的心里埋下仇恨的種子，這樣的后果就是扼殺了一顆又一顆美好的心靈，等他們離開學(xué)校步入社會(huì)后，說不定就會(huì)做出危害他人利益，不符合道德規(guī)范的事情了。所以，老師有義務(wù)去給予他們更多的關(guān)愛，讓每一個(gè)學(xué)生都能成長出健康的心靈去回報(bào)這個(gè)社會(huì)。

　　二、掌握基本心理健康輔導(dǎo)知識的重要性

　　在心里健康輔導(dǎo)過程中需要有一定的技巧，比如要學(xué)會(huì)接納，傾聽，共情等。一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員懂得把學(xué)生當(dāng)成平等的主體，幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒，真誠的對待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態(tài)的來訪者。那么，這就要求教師要有扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識，能夠應(yīng)對和處理各種突發(fā)狀況，引導(dǎo)學(xué)生走出心情低谷，得到心靈上的慰藉。

　　三、對教師自身素質(zhì)的要求

　　教師榜樣的示范作用也是不可忽視的，俗話說，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教師需要具備較高的自身素質(zhì)，課堂當(dāng)中的一言一行都會(huì)對學(xué)生造成一定的影響。如果自身就有很多不好的行為習(xí)慣，又怎能教育出好學(xué)生呢？科學(xué)的掌握青少年兒童的心理發(fā)展知識和特點(diǎn)可以更好的幫助自己工作。因此除了道德方面的要求，教師還需具備較高的輔導(dǎo)技能，有淵博的知識，有某種特長，這樣學(xué)生自然會(huì)尊重和信賴自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告訴自己，為心理輔導(dǎo)工作的展開帶來益處。

　　四、注重自身的心理健康

　　在這次培訓(xùn)中，曾提出這樣的問題，為什么現(xiàn)在反而越來越多的教師自身也出現(xiàn)了或多或少的心理疾��？這是很值得深思的問題，當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展，要跟上社會(huì)發(fā)展的步伐使得人們不得不加快生活的節(jié)奏。各種各樣的生活和工作壓力撲面而來，教師也一樣，肩負(fù)著教育下一代的重任難免會(huì)承受不住，這樣，或輕微或嚴(yán)重的心理問題就會(huì)出現(xiàn)，如果不加以重視和解決，演變成心理疾病的可能性就大大增加。因此，教師也要學(xué)會(huì)釋放工作和生活當(dāng)中的壓力，對自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更飽滿的精神去應(yīng)對和處理工作上的事情，更好的幫助需要幫助的學(xué)生。

　　五、心理輔導(dǎo)工作不是一朝一夕

　　作為一名心理輔導(dǎo)員，一定要有足夠的耐心，不能急于求成，心理健康教育是一項(xiàng)長遠(yuǎn)而重要的工作，要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。由于各種外在因素和教育條件的局限性，心理輔導(dǎo)工作開展起來會(huì)有一定的困難，方法有很多但要做到因材施教，所以在工作當(dāng)中要有吃苦精神，不斷探索合適的教育方法，爭取把工作做到最好。

　　六、對于現(xiàn)在很多學(xué)生厭學(xué)心理怎樣進(jìn)行輔導(dǎo)

　　厭學(xué)是學(xué)生對學(xué)習(xí)失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒或冷漠態(tài)度，甚至表現(xiàn)出逃避行為的.心理問題。遇到這種情況首先要弄清楚學(xué)生產(chǎn)生這一情緒的原因，其次是要有良好的輔導(dǎo)態(tài)度，一定要尊重學(xué)生，造成學(xué)生厭學(xué)的因素是多方面的，缺乏關(guān)愛是其中的重要因素。他們往往因?yàn)榧议L或教師對其行為不滿產(chǎn)生孤獨(dú)感和失落感。因此在輔導(dǎo)過程中輔導(dǎo)員應(yīng)該主動(dòng)放下“架子”，與之平等相處，讓輔導(dǎo)對象感覺到輔導(dǎo)員對其的關(guān)心和愛護(hù)，信任輔導(dǎo)員，從而敞開心扉積極主動(dòng)的參與交流，使輔導(dǎo)工作更好的進(jìn)行。

　　最后，輔導(dǎo)員要表示對其充滿信心，減輕厭學(xué)者對自身的否定情緒，然后制定好一系列合適的輔導(dǎo)方法，這樣才能真正幫助厭學(xué)者走出厭學(xué)的陰影。

　　七、如何處理師生間的沖突

　　師生沖突一般分為兩種，一種是顯性沖突，即師生之間的矛盾已經(jīng)達(dá)到激化程度，并通過雙方公開或直接的行動(dòng)表現(xiàn)出來，教師無法控制沖突學(xué)生中的行為。另一種是隱性沖突，即不直接表現(xiàn)出來或采取對教師教導(dǎo)不予理睬故意曲解指令的方式表現(xiàn)。那么對于這類問題在輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)當(dāng)以教師輔導(dǎo)為主，學(xué)生輔導(dǎo)為輔，，以解決問題為目的，靈活的采取不同的方法。例如幫助老師習(xí)得情緒控制的策略，在教育學(xué)生時(shí)回避正面指責(zé)，多用口語技巧。當(dāng)然，最重要的是教師要學(xué)會(huì)尋找學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，樹立正確的教育法制觀念，以及幫助雙方創(chuàng)建新的師生關(guān)系。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)看待每一位學(xué)生的能力水平，切不要“趕鴨子上架”，這樣不僅效果適得其反還會(huì)造成師生之間矛盾沖突的激化。

　　通過這次培訓(xùn)，我也看到了自己很多的不足，由于沒有工作經(jīng)驗(yàn)，在處理一些學(xué)生間的矛盾和沖突當(dāng)中沒有做到讓學(xué)生心服口服，有的時(shí)候還采取鎮(zhèn)壓的方式，解決的效果不僅不好，反而使一些小問題上升擴(kuò)大為學(xué)生覺得自己偏心，給班級管理帶來一些不便�，F(xiàn)在我知道了怎樣讓學(xué)生知道自己的用意，怎樣更好更公平公正的解決一些問題，相信在以后的工作中我會(huì)越來越順手。

心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)4

　　通過《心理調(diào)適與輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我明確了當(dāng)前職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀以及職業(yè)壓力帶給教師的影響；近年來，隨著社會(huì)發(fā)展和教育改革的不斷深入，學(xué)生的心理健康教育問題受到了一定程度的重視，這對學(xué)生的身心健康成長有著很大的幫助！在校學(xué)生在心理健康方面也有諸多問題，并時(shí)時(shí)影響著學(xué)生們的健康成長。在日常生活、學(xué)習(xí)中，許多學(xué)生的'心理問題都是潛在的，往往容易忽視，如果教師、家長和生沒有充分的思想認(rèn)識和積極的態(tài)度，往往就使得問題堆積，小問題變成大問題，輕問題變成重問題，甚至出現(xiàn)不良事件。在現(xiàn)代社會(huì)，身與心健康的人才能稱之為一個(gè)健康的人，所以，學(xué)校教育必須重視對學(xué)生的心理健康教育。

　　作為現(xiàn)代教師，教師自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整與他人和社會(huì)的關(guān)系，以健康的心理素質(zhì)，去適應(yīng)社會(huì)大變革。如：學(xué)會(huì)積極地想問題；學(xué)會(huì)給自己照鏡子；正確補(bǔ)償自己；進(jìn)行自我調(diào)節(jié)等，以減少壓抑，達(dá)到“樂而忘憂”的目的，獲得心理上的解脫和疏導(dǎo)，以解除由于心理遭受創(chuàng)傷而引起的心理沖突。

　　我認(rèn)為教師要做好教育教學(xué)工作，要適應(yīng)時(shí)代的要求，要不斷的了解認(rèn)識自己的心理，一旦發(fā)現(xiàn)自己存在不良的情緒，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)適。如不能及時(shí)進(jìn)行有效的心理保健，教師的心理健康會(huì)受到損傷，對教育質(zhì)量產(chǎn)生不利影響。在現(xiàn)實(shí)生活中，人們總愛向上攀比，總以為自己的生活不盡如人意。別人的能力、水平與自己差不多，憑什么生活比自己優(yōu)越，由此而產(chǎn)生一種不平衡的心態(tài)，常有一種失意之感。要調(diào)整這種心理的失衡，就要嘗試換個(gè)角度想問題，抽空去想一想或回味一下那些令自己快樂的事情，也可采用找尋自己比較擅長的地方，這樣就能以一種坦然的心態(tài)面對生活。我們要學(xué)會(huì)并堅(jiān)持心理上積極的自我暗示，選擇一個(gè)積極的心態(tài)介入生活，這是一種獲得心靈平衡的極好方法。而當(dāng)生活工作壓力較大時(shí)，可用想像置身海邊等優(yōu)美景點(diǎn)的方法來消解壓力，千萬不要把自己困在房間里獨(dú)自煩惱，不妨多與好友會(huì)面，可為你帶來靈感和解決困難的啟示。也可培養(yǎng)一項(xiàng)與幾項(xiàng)健康的業(yè)余愛好可以調(diào)節(jié)身心，增添生活情趣，緩解心理壓力。

心理輔導(dǎo)的心得體會(huì)5

　　什么是朋輩心理輔導(dǎo)？老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)�！耙蝗藥痛蠹�，大家?guī)鸵蝗恕薄Ｔ谝环N場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作；在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。

　　在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到得不僅是理論上的知識，還讓我在生活上有了很大的變化。說真的，我覺得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科，還是一門技巧。我知道我自己現(xiàn)在所學(xué)到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時(shí)候都用得著我們所學(xué)到的東西。例如當(dāng)我們在情緒很憤怒的時(shí)候，我們應(yīng)該采用移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的注意力，比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時(shí)我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的，他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的，由于家庭的`不完整導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善，在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個(gè)成年人、父母的時(shí)候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師

　　的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時(shí)候離婚，否則會(huì)對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個(gè)告示，讓我們在感情方面會(huì)考慮得更多，在將來教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧！真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時(shí)的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì)去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會(huì)了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個(gè)人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。

　　總而然之，在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后，我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得，或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會(huì)繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的知識，繼續(xù)

　　去運(yùn)用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。

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