教育講座心得體會
更新時間：2023-11-01 13:15:25 心得體會 我要投稿
【優(yōu)秀】教育講座心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家整理的教育講座心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
教育講座心得體會1
學(xué)校組織家長們觀看了《關(guān)愛情緒，守護心靈》心理健康教育講座，我觀看后受益很大。知道如何理解孩子的心理感受，如果一個學(xué)生對自己不能正確估價，在一定意義上可以說自己不認(rèn)識自己。蘇東坡不識廬山真面目，只緣身在此山中的詩句是很有道理的。
心理學(xué)研究表明，小學(xué)生不能正確認(rèn)識自己的主要原因是心理上的片面性和表面性。片面性和表面性的心理常常使一些同學(xué)偏激，喜歡懷疑和爭論，缺乏虛心請教精神，非常自信，行動上帶有盲目性。他們中間有點看問題總是抓住一點就肯定一切或者否定一切，要么很好，要么很壞。有的則把教師和家長對他們的教育和忠告視為對其獨立性的限制，因此往往聽不進去，并在心理上產(chǎn)生反感和不耐煩。事實證明，不能正確認(rèn)識自己的人往往很難辦成大事。
民間有當(dāng)事者迷的說法，這不無道理。要使學(xué)生正確認(rèn)識自己，我覺得我們家長和老師要幫助他們學(xué)會實事求是地對自己的能力，特長和不足之處進行客觀判斷，多聽聽別人對自己的真實評價，把這些方面結(jié)合起來，就可以比較準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。同時，我們家長還要學(xué)會自我控制，自己即不是完美無缺也不是一無是處。教會孩子肯定自己的優(yōu)點，發(fā)揚自己的長處的同時，也要努力改掉自己的缺點，克服自己的不足。可能的.話，還應(yīng)當(dāng)多參加社會實踐活動，在實踐當(dāng)中累積經(jīng)驗，不斷完善自己。
常言道，能正確認(rèn)識自己的人都是聰明人，如果我們的孩子都能正確認(rèn)識自己，勇于創(chuàng)新不斷進取，那么將來伴隨他們的一定是成功！
作為老師和家長，我們應(yīng)該抓好小學(xué)生的心理健康教育，對他們做正確的引導(dǎo)，幫他們樹立正確的人生觀和價值觀，讓他們成為祖國未來的花朵，長大后報效祖國！
感謝xx六小開展這么有益身心健康的心理講座，讓我懂得了如何與孩子溝通，如何和諧家庭氛圍，品嘗中多關(guān)注孩子的心理健康，讓孩子積極樂觀成長！
教育講座心得體會2
聽了一節(jié)生動搞笑的法制教育課，我們可謂是受益匪淺。
一個個典型的實例，讓我們了解到那些與我們年齡相仿的青少年是怎樣走上犯罪道路的。我想，造成他們此刻的樣貌，根本原因是他們的法律意識太差，總認(rèn)為自我做的是小事，等到弄得不可收拾才反應(yīng)過來。在這些實例中，有很多人只是一時沖動，為了解氣，才范下了故意殺人罪，當(dāng)初如果平下心來仔細(xì)想想，自我該不該做這些事，也就不會像此刻這樣。
犯了罪，一關(guān)就是幾年，十幾年，甚至是把一生都?xì)Я�。人最寶貴的是生命，每個人只有一次。而在人生的旅途中，青春則是最美麗的篇章，如果把這最完美的時間浪費在那幽暗而又陰森的且失去自由的屋子里，那一生將會有一道抹不去的陰影，陷入無底深淵，不能自拔。
青少年犯罪，不僅僅虛度了自我的青春年華，還會連累到自我的所有家人，因為他們把一切都交給了我們，就算是為了他們，我們也不能做出這種傷害他們的`事。
講座的主要內(nèi)容是圍繞如何增強同學(xué)們的法律意識和自我保護能力，并結(jié)合本地實際，針對當(dāng)前學(xué)生犯罪案件、各種事故的特點，對同學(xué)們進行以實用法律知識為主要內(nèi)容的法制知識教育；通過事故分析，對同學(xué)們進行安全知識教育，提高同學(xué)們的安全意識、自我保護意識。通過講法律、講故事、事故分析、法律知識宣傳的活動形式，充分調(diào)動同學(xué)們學(xué)習(xí)法律知識的積極性，幫助同學(xué)們增強了自我保護意識和掌握基本避險常識，深受大家的好評。
通過此次法制安全教育講座，使大家明確了學(xué)法懂法，知法守法、自我保護的重要性，進一步激發(fā)同學(xué)們學(xué)習(xí)法律知識的主動性和積極性;進一步增強法制觀念和法律意識。同時同學(xué)們也都紛紛表示，這次法律校園教育講座，使大家懂得了許多的法律、避險知識，樹立良好學(xué)生形象，堅決抵制不良風(fēng)氣，機智地防范各種不良行為的侵害，為創(chuàng)造和諧、平安校園作出努力。
教育講座心得體會3
人生會面臨許多選擇，當(dāng)你正處于十字路口而不知道何去何從時，你將如何抉擇？在現(xiàn)實生活中，有許多人不能明辨是非，不懂法律，因而走錯了路，讓自己后悔一生。由此可見，知法、懂法多么重要。它就如同一塊路標(biāo)指引你走向光明的大道，并越走越輝煌。
今天，為了讓全體學(xué)生知法、懂法，學(xué)校特此開展了“法制教育講座”。來給我們演講的是晉原鎮(zhèn)公安局的一句警察。他告訴我們，現(xiàn)如今的社會，是以法律來治國。法律是公平的、公正的。而現(xiàn)在的我們，就像是祖國的花朵一樣，嬌嫩而又脆弱，一不禁意間，天真和無知就讓我誤入歧途。因此，我們要遵守社會的規(guī)則。遇到困難、危險，要保持清醒的頭腦。很多未成年人都受不了外界的誘惑，開始與外界青年結(jié)交，然后再被青年帶壞，這是他們變壞的'最大原因。
還記得曾看過一個新聞。一個少年在學(xué)校成績總是名列前茅，但后來因長期和校外不良青年交往，最終成為一個處處遭人罵的小偷。一次，偷東西沒有逃掉，被抓到了警察局，在他的臉上卻沒一絲的害怕和后悔，而他還天真地問了警察一句：“叔叔，是不是我把錢還給別人，就可以把我放了？那快把我放了吧，我馬上把錢還給別人！”是不是覺得很可笑？而這就是不懂法律的可怕。有時，連自己已觸犯了法規(guī)都不知道，而在向歧途越行越遠，直到自己的錯已無法挽回。
想到這兒，不禁打了個寒顫，原來，法律對于我們這么重要。法律就像一個盾牌，讓我們免受傷害；法律就像一個路標(biāo)，指引我們走向正確的大道；法律就像一縷陽光，讓我們溫暖成長…… 這次的法制教育講座是一次發(fā)人深省的心靈教誨，我們應(yīng)該知法、懂法、守法。讓自己在正確的航線上行駛，讓自己在法律的天空下茁壯成長！
教育講座心得體會4
今天晚上聽了一節(jié)家庭教育指導(dǎo)課，由康玉潔老師主講，課講得很好，干貨滿滿。從后來聽眾不斷打賞就能看出來。盡管課間服務(wù)老師一再提醒大家不用打賞，專心聽課就好，但大家都是識貨的，真心誠意地表達對老師的喜愛和贊賞。
我是一名老師，也是一名家長，自認(rèn)為自己家孩子教育得還行，但看到班上一些有問題的孩子，想幫他們，有時候又覺得自己不夠?qū)I(yè)，于是，看到公眾號宣傳廣告后就掃碼進了直播間看看。希望能有所收獲，增多一些自己的力量。內(nèi)心強大還要靠知識來武裝。兩個多小時的課，我聽得很認(rèn)真，全程做了筆記。有些來不及記的，都手機截屏，等課后補上筆記。打鐵需趁熱，趕緊寫下今天的學(xué)習(xí)感悟。
康老師今天講了三個問題：
一.如何提升孩子的抗挫折能力？
二.我們?yōu)槭裁慈狈Π踩校?/p>
三.如何給孩子提供無條件的愛？并且給出了比較有價值的思考和建議。
結(jié)合筆記總結(jié)如下：
一、如何提升孩子的抗挫折能力？
結(jié)合馬丁·賽里格曼的習(xí)得性無助研究，給出了定義，分析了原因和表現(xiàn)，如：自我評價降低；產(chǎn)生無助感；依賴心加強；逃避問題，害怕失敗等。
如何抗挫折，康老師給出兩個建議：
�。ㄒ唬w屬感和價值感，讓孩子變得更好。
1.無條件接納和包容，讓孩子有歸屬感我的理解是無論家庭還是班級，要讓學(xué)生有歸屬感，意識到我是家庭或班級的一份子，我愿意為家或班級貢獻自己的力量，我愿意展示自己，為家或集體出份力。例如說“雙減”后，我們學(xué)校六年級正在舉行一些學(xué)科活動，培養(yǎng)孩子學(xué)科素養(yǎng)，無論是英語歌曲合唱比賽，還是課本劇表演或者即將舉行的五子棋比賽，都讓孩子從各個方面參與其中，展示自己。我剛接手的這個六年級畢業(yè)班，對學(xué)生還不太了解，僅從平時的課堂學(xué)習(xí)和作業(yè)中，對學(xué)生有個初步印象。但自從舉辦了這些活動，我對學(xué)生的了解大為改觀。有的學(xué)生可能學(xué)習(xí)成績一般，但街舞跳得很棒，或者很有演唱天賦，有的學(xué)生學(xué)習(xí)不夠積極主動，但參與活動卻熱情積極，有主人翁意識。有的學(xué)生雖然調(diào)皮，但值日工作認(rèn)真負(fù)責(zé)等等，真的是多一把尺子，就多一個好學(xué)生。
2.讓孩子意識到自己是有價值的人如何讓孩子意識到自己是有價值的人？首先讓孩子意識到自己生命的寶貴，任何時候都不要傷害自己的身體�？道蠋熍e了個案例：“不值得”！其次告訴孩子生命是時間組成的，不要浪費時間。第三，家長要給孩子做事的機會！讓他認(rèn)為對自己對建設(shè)家庭有貢獻，是個有用的人。例如我自己的小兒子，很小，才六歲，我經(jīng)常帶他去菜鳥驛站，請他幫我拿快遞，每次幫了我的忙，都對他表示感謝，他就很開心。第四，不要交換條件，告訴他（做事情）帶給周圍人的價值。還以我兒子為例，吃過晚飯后，先生想帶兒子出去散步，正好我今天晚上七點半想聽家庭教育學(xué)習(xí)講座，我就特別希望孩子和先生出去，結(jié)果孩子不肯。先生就說，你和爸爸一起出去散步，我回來還給你買今天上午送你的認(rèn)字玩具，他這才同意了。（這其實是談條件）兒子和先生散步回來后，我講座也聽得差不多了，就誠懇地和兒子說：“感謝你今天和爸爸出去散步，有你陪，爸爸很開心！媽媽聽課也沒受到打擾，真好，對不對！”兒子點點頭。像這樣經(jīng)常給孩子合適的夸贊和鼓勵，孩子的自尊水平就會很高。自尊水平越高，孩子越能管好自己。
（二）孩子做正確事情的時候，才是教育的最佳時機！
這個觀點我早就認(rèn)同了，大部分家長可能都以為，孩子做錯的時候是教育孩子的時候，其實不然，教育的最佳時機是孩子做對的時候。心理學(xué)上有個“正加強”，每次孩子做對了，你鼓勵贊美他，他下次還會這樣做。因此有這樣一句話：“好孩子都是夸出來的。”當(dāng)然怎么夸是有藝術(shù)和技術(shù)含量的'，也是需要家長不斷學(xué)習(xí)的地方。我舉個我班上的例子，我們每周都要健康碼、行程碼打卡上傳，有個女同學(xué)總是不能按時上傳，不斷提醒效果也不明顯。我其實感覺到了一點家長對打卡的為難和不配合情緒，家長是做夜店燒烤生意的，屬于晚上通宵工作，白天睡覺補精神�？床坏嚼蠋煹亩绦藕碗娫捯材芾斫�，但問題就沒法解決嗎？我后來找了這個學(xué)生了解情況，告訴她，辦法總比困難多�？梢哉埣依锏臓敔敾蚰棠處椭蚩ǎ夏耆瞬簧朴弥悄苁謾C，你作為一個六年級的學(xué)生，接受新生事物的能力很強，也可以幫到家人。并且我還主動請這個學(xué)生幫助我準(zhǔn)備姓名貼，貼在同學(xué)作業(yè)本上，并全班表揚了她，當(dāng)然也對她的一些小缺點明確提出改善意見。我后來就發(fā)現(xiàn)，孩子父母對學(xué)校的工作逐漸配合了，態(tài)度也好了不少。中午學(xué)校吃飯，這個女孩還在和我一起就餐時，主動給我打湯。孩子是有心的，作為老師能感受到那份溫暖。我自己本身就是一位家長，從心里知道，沒有哪位家長愿意和老師過不去，讓自己孩子為難的。因此換位思考一下，工作就好做多了。
這里提醒家長的是，父母給孩子挑的毛病越多，孩子的毛病就會越來越嚴(yán)重。另外不要條件反射式的否定孩子的要求。例如，孩子周末跟你明確提出想玩一下手機，你怎么應(yīng)對。如果直接拒絕，恐怕會引起反感，不如和孩子談一談游戲的益處和影響，以及如何把控游戲上癮的問題。
二、我們?yōu)槭裁磿狈Π踩校?/strong>
康老師分析了三點：
�。ㄒ唬﹣碜愿改傅耐{、恐嚇；
（二）帶來終身恐懼的冷暴力（關(guān)在門外，毀壞東西……）
�。ㄈ┠切┎卦跐撘庾R里的童年創(chuàng)傷。
談到上面的第二點時，康老師安排了一個小互動：如果你給孩子打個分，滿分10分，你會打幾分？孩子會給你打幾分？我看到互動屏幕里不少聽眾在打分，不少人給自己的孩子打的5分、6分、8分、10分的也有，孩子給自己打的分我看到大部分是10分，也有9分、8分，5分的，估計有家長認(rèn)識到了自己的不足。我也在思考，從骨子里，我非常想給自己的孩子打十分，因為我覺得他是那天真、可愛，但又覺得好像不太完美，有點夸大了孩子的好，這孩子身上還是有不少缺點的，例如見人不愛打招呼，不太樂意和別人交流等。還有，我有時對孩子也挺兇的，孩子會百分百喜歡我嗎？我正猶豫著，康老師放出了一段采訪視頻，全是親子打分的真實對話視頻，那一個個鮮活的真實的對話，讓我們聽眾意識到：孩子對父母的愛和依戀，遠勝過父母對孩子的愛。于是互動群里的分變了，不少家長給孩子打10分，大概是想到了孩子的諸般好（我暗想，賞識教育無形中開始了）。
巧得很，樓下傳來兒子的大聲呼喊：“媽媽，我們散步回來啦！我還給你帶來一個禮物！”咚咚咚，兒子很快上樓了。他舉著一朵白色小野花，遞給我：“媽媽，這是我送給你的禮物！”“謝謝！”正在聽講座的我，順勢明確提出那個問題：“如果滿分是10分，你給媽媽打幾分？”兒子一臉懵，說：“不知道�！蔽矣謫柫艘槐�，“想想看？”兒子笑著說：“我打20分，哦，不是，是100分！”我瞬間眼眶濕了。正因為他知道我喜歡花，才會在散步時摘了一朵小野花給我。不要覺得別人對你的愛理所當(dāng)然，念念不忘，必有回響，若無回響，必有一傷。孩子對父母的愛也是如此。
在談到第三點，潛意識里的童年創(chuàng)傷時，又播放了一段視頻采訪，采訪問題是原生家庭對你造成了哪些傷害？你是如何擺脫原生家庭的影響的？我不得不佩服這個講座的專業(yè)化。家庭教育的不少方面都涉及了。我們每個人身上都或多或少帶著原生家庭的烙印，有的是積極的，有的是消極的，甚至是毀滅性的，如何走出不利的。影響，我的想法是：加強學(xué)習(xí)，理解溝通，放下過去，握手言和。孩子永遠在等父母的那一句“對不起”，父母永遠在等孩子的那一句“我愛你”！很多時候，父母礙于自己的認(rèn)知和情面，死活不肯說出“對不起”，孩子也覺得想對父母說“我愛你”不容易。
三、如何給孩子提供無條件的愛？
（一）有條件的愛是控制，不要把愛變成一場交易。我又舉我孩子的例子了，小朋友想要買玩具，我給列了加分表，加到30分才能買一個玩具，加分表上的項目都是一些行為舉止、習(xí)慣要求。孩子一開始很配合，后來就質(zhì)疑我：“媽媽，我很小的時候，你給我買玩具，怎么沒用加分表呢？”我竟被問住了，情急之下，回答：“因為那時候你還沒有爭分買玩具的能力，媽媽買什么你就玩什么，現(xiàn)在你有自己想要玩的玩具了，就必須靠自己努力獲得�！薄盀槭裁次蚁胍耐婢�，你就不能不用加分就給我買呢？”我想了一下，我試圖通過玩具控制孩子行為，對孩子的愛與要求其實是有條件的。虧我還讀過《無條件養(yǎng)育》這本書，看來全忘了。又想起以前讀過的一篇文章《你滿嘴說愛，卻面目猙獰》，就是讀這篇文章，才突然明白有種父母之愛其實是為了控制孩子，只是雙方都沒有意識到而已。
�。ǘ﹦e讓不愛進入認(rèn)知（奇怪的行為、討好型人格）。這段沒聽懂哈，以后再補課。
�。ㄈ┙邮芎⒆拥牟煌昝溃厝岫羞吔绲膼郏＿@點可以參考《正面管教》，對孩子的錯誤，溫柔而堅定地指出，讓孩子樂于接受，愿意改變。其實夫妻之間相處也是如此，接受對方的不完美。很多夫妻吵架，總覺得自己說贏了對方才顯出自己厲害，家庭地位高，其實不然，有時候恰恰相反，贏了吵架，卻輸了感情。
�。ㄋ模⿲W(xué)習(xí)成長型思維，允許失敗和挫折（把注意力放到過程和動機上）。例如，班上最近正在排練課本劇《荊軻刺秦王》，學(xué)生排了幾天，我聽了兩遍，感覺很糟糕。我對學(xué)生說：“這部劇我看過兩屆學(xué)生表演，不容易獲大獎，但我希望你們能有所突破�！笔裁匆馑迹窟@部劇本旁白太多，你們表演發(fā)揮的空間不大，因此，你們不要怕失敗，老師有心理準(zhǔn)備，但，要多想辦法，你們可以盡情發(fā)揮拼一回。例如多聽聽語文老師的意見，或去抖音上看看人家演的視頻，再把劇本琢磨著改改，勤排練。不管最后的比賽結(jié)果如何，這個排練的過程我們是認(rèn)真的，全力以赴的。孩子們果真很積極，單獨建了表演群，還利用周末時間排練，真是好！這種好既體現(xiàn)了對一件事的上心，有責(zé)任感，也體現(xiàn)了自我價值和歸屬感。
伊坂幸太郎說：“一想到為人父母居然不用經(jīng)過考試，就覺得實在是太可怕了�！焙⒆由砩现T多問題源自于什么？源自于父母沒有提前進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。父母是原件，孩子是復(fù)印件。父母改變1%，相當(dāng)于孩子改變99%。養(yǎng)孩子是一場修行，讓我們陪孩子一起成長。
教育講座心得體會5
6月8日下午，公司企管部邀請市消防支隊王教官在公司大會議室成功舉辦了公司及分公司消防安全培訓(xùn)，公司領(lǐng)導(dǎo)及公司管理人員都積極參加了培訓(xùn)。
王教官結(jié)合消防安全制度以及各類火災(zāi)案例，對如何樹立公共消防意識、預(yù)防、杜絕可能引起消防事故的內(nèi)外隱患、個人面對突發(fā)火災(zāi)事故應(yīng)如何進行救災(zāi)及逃生等方面進行了全面的培訓(xùn)，參會人員深受教育并作了詳細(xì)筆記，各部門主管也表示將進一步加強消防知識學(xué)習(xí)和技能培訓(xùn)，杜絕火災(zāi)事故的發(fā)生。
通過這次培訓(xùn)，公司要求各部門要深刻吸取近期國內(nèi)火災(zāi)事故教訓(xùn)，強化四項措施，構(gòu)筑夏季消防安全“防火墻”，做到警鐘長鳴，預(yù)防為主，防消結(jié)合。
一是消防知識普及到位。做到舉一反三，向員工宣傳科學(xué)防火知識及火災(zāi)現(xiàn)場撲救和逃生常識。
二是應(yīng)急預(yù)案落實到位。對防火緊急事故處理程序、消防疏散方法、火災(zāi)撲救措施等予以明確，增強了預(yù)案的科學(xué)性和可操作性。
三是安全隱患排查到位。堅持每日巡查，尤其加大了對重點部位的巡查力度，對車間、辦公區(qū)、宿舍區(qū)等重點部位要求落實具體消防安保措施，用電線路、消防栓、滅火器等重點部位安全性能定期安排專人進行檢查，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患，及時整改排除。公司會不定期對公司及分公司的消防安全進行檢查，監(jiān)督消防安全機制的落實度，確保做到防患于未然。
參加消防培訓(xùn)的企管部呂總有感而發(fā)：沒有文化、沒有知識是可怕的，可是沒有消防安全知識更可怕！有多少人因為火災(zāi)自救知識的'缺乏而無辜喪命。生命只有一次，人的生命是寶貴的同時也是最脆弱的，請我們從身邊的每一件小事做起，安全生產(chǎn)、安全工作、安全生活，共建平安和諧的社會。
教育講座心得體會6
在今天的感恩教育講座中，演講的李老師給我們講了許多關(guān)于感恩的故事，讓我受益匪。讓我明白了父母、老師對我們的那些關(guān)愛，讓我明白了我應(yīng)該感謝他們。
在世界上，萬物都皆有感恩之心。落葉在空中盤旋，譜寫成一曲感人的樂章，那是它對大樹的感恩；白云在蔚藍的天空飄落，描繪著一幅感人的畫面，那是它對藍天的感恩。有人說過，感恩就像一雙鞋，穿上了它，我們才能在人生的道路上健步如飛。但是我覺得，感恩更像是我們生命中那一朵朵不會謝的花。因為擁有感恩，所以我們的生命變得五彩斑斕。
一直以來，我深深的感謝父母與老師對我的信任與支持。我清楚的知道，我們是父母的心靈寄托生命的延續(xù)，希望之光。而今天，媽媽就坐在我面前，她那慈祥的臉上分布著一條條皺紋，不知她在何時何地，為了一個這么不聽話的孩子，而使臉上起了一條又一條的皺紋，在此時此刻，我才真正明白了父母與老師多我的那么多的愛。人人都說，我們的老師就像那紅燭，燃燒了自己，照亮了學(xué)生，老師對我的關(guān)愛，我一定不會忘記。父母與老師的關(guān)心與信任是我自己學(xué)習(xí)的巨大動力。所以，我會信心百倍地去努力學(xué)習(xí)，把自己當(dāng)成是祖國將來的'棟梁，使自己更加優(yōu)秀，不負(fù)您們對我們的希望和關(guān)愛，愿我的成績能使您們更加滿意、放心。
感恩，使生活更美麗；感恩，使人生更精彩。學(xué)會感恩，善于感恩，將使我們的靈魂得到洗禮，心態(tài)得到調(diào)整，境界得到升華。感恩是一種幸福的智慧，感情、感恩是一種永恒的人生支柱。心懷感恩，我們的心情將會像陽光一樣燦爛，我們的人生將會永存于歷史長河。
教育講座心得體會7
通過對心理講座的學(xué)習(xí)，學(xué)到很多新的知識，心理講座學(xué)習(xí)心得體會。新的體驗帶來了豁然開朗的感覺。每天擁有好心情，打開自己心靈的窗口是快樂生活的小秘方。 大學(xué)生心理調(diào)試是一個很重要的環(huán)節(jié)，關(guān)系到大學(xué)生的發(fā)展方向。一個人的為人處世行為態(tài)度都能透過對人心理的研究而反映出來。就大學(xué)生而言，應(yīng)該積極進行心理的自我調(diào)試。
1、確立新的適合自己的追求目標(biāo)
2、建立有規(guī)律的校園生活，正確對待學(xué)習(xí)、生活與就業(yè)所帶來的壓力 面對緊張的學(xué)習(xí)生活，大學(xué)生應(yīng)建立起一個適合自己的有規(guī)律的生活體系，如為自己制定適合自己生物鐘的作息時間表，按照時間表進行有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活。
3、積極轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我宣泄
4、正確對待情感問題。 面對挫折要采用適當(dāng)?shù)姆绞竭M行調(diào)節(jié)，不要選擇自尋煩惱。保持好心情，有一顆平常心。失敗是人生道路上的一個小小的驛站，不要跌倒在那一個瞬間，用心去思考，換來的是什么。失敗不是永恒，只是人生的一段小小的曲折，邁過去就是一大勝利。 快樂生活，每天好心情，是最好的詮釋。
>心理健康教育講座心得體會7
以前雖然聽過關(guān)于心理健康的一些說法，但學(xué)校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的內(nèi)容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。
心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我首先認(rèn)識到的就是有關(guān)這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們?nèi)ブ匾�。認(rèn)識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認(rèn)識，從而敢于去正視它，正是自身存在的問題。
心理健康有很多標(biāo)準(zhǔn)，其中最普遍化的是國際一般標(biāo)準(zhǔn)：有和諧的認(rèn)知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質(zhì)，有優(yōu)良的個性心理。以這些標(biāo)準(zhǔn)來衡量和評價自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認(rèn)識，這是我深有體會的第二點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時應(yīng)該及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾；此外我們也可以自己嘗試學(xué)習(xí)一些自我放松治療的方法來調(diào)整自己的心理狀況。上完第一節(jié)課后我就有了認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課顯然是不夠的，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實施。
另外，通過課堂學(xué)習(xí)我還認(rèn)識到優(yōu)良的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識都可以促進心理健康；同時健康的心理狀況也促進我們各方面的發(fā)展從而擁有一個精彩的人生。所以，我認(rèn)為在發(fā)展個性品質(zhì)的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況。
課堂上講的許多案例令我很是震撼：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路，中學(xué)生因心理問題而嚴(yán)重影響自己的學(xué)業(yè)等。這些問題如果得到正確的對待是完全可以避免的，恰恰相反，在我國這個大環(huán)境下，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變，迫在眉睫！在我看來首先應(yīng)改變的是我們整個社會的觀念和認(rèn)識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來，全社會共同關(guān)注共同努力消除偏見更新觀念，只有這樣我們才能遠離心理疾病是社會更加和諧。
心理健康教育是一門很深的學(xué)問，不是每個人都要去深入研究，但我們都應(yīng)1該對自己的心理狀況有一個全面客觀的認(rèn)識，都應(yīng)該正視自己存在的心理問題并及時求助，都應(yīng)該學(xué)會一些必要的自我調(diào)節(jié)的方法，并且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力。
總之，我認(rèn)為通過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認(rèn)識，敢于正視它，敢于正是自身存在的問題，學(xué)會了一些自我調(diào)試的方法；于社會我認(rèn)識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會帶來了極大的危害。心理健康的認(rèn)知的變革已迫在眉睫，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會之中從而造福整個社會。我想心理健康問題會越來越受重視，起碼現(xiàn)在的我已十分重視它。
暑期參加20xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后，我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程，獲得校長的同意，并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué)。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后，對如何上好心理健康教育課，我做出如下總結(jié)：
1、課堂導(dǎo)入最重要。
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的`方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。
2、堅持核心原則，形散神聚。
心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動，活動應(yīng)該有主題，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心，并圍繞這個核心，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì)，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念。
對于這方面的能力，我一直在努力提高自己�；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨�，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《溝通》一課，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué)，配合完成。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂。于是，我把游戲環(huán)節(jié)進行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙，有效的避免了混亂，從而也達到了說明道理，活躍氣氛的目的。
3、堅守課堂紀(jì)律，顧此顧彼
心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ)。就我所教的初中學(xué)生來說，他們自律性不強，還不懂得尊重別人，不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話，不傾聽別人的心聲；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué)。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛，很快亂作一團，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律，積極性也受到打擊。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此，教育學(xué)生保持紀(jì)律、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的，是創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育。
4、適當(dāng)?shù)淖晕议_放
如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋�，你呢你以前是怎么樣的給我們說說�。 辈贿^作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度，否則，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。
5、拓展延伸課堂，“里應(yīng)外合”
（1）樹形象。在學(xué)生眼里，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展，并直接影響到心理健康教育的成效。因此，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。
學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主，需要學(xué)習(xí)榜樣，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外，我都盡力表現(xiàn)得開朗、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重。
�。�2）“心語錄”。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程，也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫，這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)�！靶恼Z錄”上，他們把學(xué)習(xí)中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我，我都會及時回復(fù)，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。
時而他們也會把收集的名人名言、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí)、一起成長。更重要的是，學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來。有位學(xué)生用長達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己，不斷地成長；我也在不斷地審視自己，不斷地成長�！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道。
以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當(dāng)然，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題。要真正上好心理健康教育課，發(fā)揮出它最大的作用，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>
教育講座心得體會8
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參與，受益頗多。
進入高校，標(biāo)志著人生開頭了一個新的成長階段。高校階段是高校生走向成才的重要階段，健康向上的心理是高校生成才的必備條件之一，高校生要科學(xué)熟悉自我進展，努力加強心理素養(yǎng)培育，逐步提高自我心理調(diào)適力量，不斷增進心理健康水平。
學(xué)習(xí)環(huán)境在轉(zhuǎn)變，高校生要變樂觀適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的心情。有健康的心理的人能正確地端詳自己、熟悉自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個人在每個方面都是最好的，也沒有哪個人在每個方面都是差的。作為高校生，應(yīng)當(dāng)對此有正確的熟悉，思想上要獨立自強，以樂觀健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實，尋求對策，贏得主動。
高校生面對生疏環(huán)境，相互之間特殊需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫孤獨感和孤獨感。為此，高校生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進行交往，加深彼此間的了解；其次要主動參與集體活動，熱忱關(guān)心他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位高校生都應(yīng)當(dāng)重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)當(dāng)對自身的心理架空負(fù)責(zé)，高校生心理健康是一種抱負(fù)尺度，它反映的是個體能很好地適應(yīng)社會所必需的一種心理狀況，但不是最完善或完善的境界。這就要求高校生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持高校生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進自身的心理健康水平，追求心理進展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
高校階段是成長和進展的關(guān)鍵時期，是成才的重要階段，是高校生人生道路的一個里程碑。在高校期間，高校生要儲備科學(xué)學(xué)問，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化共性品質(zhì)，增加身體素養(yǎng)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思索等等。全部這些，都是建立在高校生健康心理的基礎(chǔ)。因此，高校生必需正確熟悉自己的心理進展特點，加強心理素養(yǎng)培育，不斷增進心理健康狀況。
高校生只要正視現(xiàn)實，對社會和自身具有正確熟悉，對人生價值和生活意義付出正確評價，堅決實現(xiàn)抱負(fù)百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的抱負(fù)目標(biāo)，才能理智地面對社會，科學(xué)的思索人生，從而樂觀向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進。因此，我們必需保持健康的心理，這樣才能更簡單集中我們的精力，為實現(xiàn)自身的抱負(fù)和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財寶，是人生進展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)當(dāng)樹立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進自身的心理健康，培育優(yōu)良的心理素養(yǎng)，提高自我的心理調(diào)適力量，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持心情正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，樂觀適應(yīng)新的環(huán)境和主動與人溝通。
今日（10月20日下午4點到5點半在新圖書館3樓多功能（報告）廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來說非常不錯，它使我感受頗深，也正好印證了我的價值觀、人生觀以及處事、做人的`心態(tài)，主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理，叫余振賓，他的觀點和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴！
整個講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“力量”這兩個核心點來敘述，講座前的宣揚幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營現(xiàn)狀、公司合作業(yè)績、進展方向及（企業(yè)（文化）），它的“B”型公司抽象藝術(shù)化標(biāo)志也很鮮亮，由于沒有記錄，所以現(xiàn)依據(jù)我的記憶和理解加以（總結(jié)）我所認(rèn)同的這次講座的幾個有益要點：
1、心態(tài)很重要，心態(tài)打算人生，在現(xiàn)實（職場）上許多時候在于我們自己的心態(tài)，在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)！正如我在《對社團管理的感悟》這篇（文章）中最終一段所說的：心態(tài)打算人生，性格打算人生，許多時候我們并不比別人差，差的只是輸在了心態(tài)上，以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情！
2、這一點也是我們大家最簡單忽視的，我也始終堅持這樣一種觀點，學(xué)歷僅僅只是一方面，很有限的一方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是自己的真正的實實在在的力量。但力量只是一個很抽象的概念，什么是力量，我想凡是能制造出人生價值的人都是有力量的人。
3、學(xué)校、社會和家庭是相互促進、相互影響的，但也有不小的區(qū)分，你在高�；斓煤�，今后在現(xiàn)實職場中就不肯定也一樣的精彩！但你假如在高校中生活得很消極，那你以后在社會中也會同樣的消極！關(guān)鍵還是一種心態(tài)，我們應(yīng)始終樹立一種開放、高遠、不為學(xué)校所局限的樂觀感悟及體驗并適應(yīng)社會的心態(tài)！融會貫穿、樂觀感悟、樂觀實踐、不斷提高！
4、在社會最重要的是交往及做人做事的技巧，在這種正確交往技巧的指引下，我們會漸漸形成很好、很投和的人脈群，必要的人脈群又會促進你的騰飛！
5、這一點也是微軟終身名譽總裁、曾盛大CEO、現(xiàn)新華都總裁兼CEO唐駿所說的—高校生所找的第一份工作不要只圖高工資，肯定要去一家比較規(guī)范、比較精彩的企業(yè)，由于這家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規(guī)范、更為正確的現(xiàn)代（企業(yè)管理）體制、管理技巧及運行模式，為你今后的職場生涯打下堅實的基礎(chǔ)，在正確的職業(yè)化理念的指引下，你將會少有不少彎路！
6、余振賓這一點說得很好—許多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個階段：就業(yè)—職業(yè)—事業(yè)，一切人都要從打工開頭，積累（閱歷），開創(chuàng)事業(yè)，這是一個必經(jīng)之路，從低層到高層。專注、專業(yè)、情商（包括交往技巧、為人處事、堅韌性等）和必要的智商是對你提拔的個人動力指標(biāo)，能給公司帶來切實的利潤和高績效是一個最終的指標(biāo)！
7、公司提拔你的唯一指標(biāo)就是你的努力是否可以給他們帶來實實在在的價值，能帶來很好的價值，那你就是人才，可以提拔，而且其價值越大，你被提拔的空間也就越大！
8、不要攀比，這時我想到了學(xué)校看到的一句話—“你再強也不要和別人比，再弱也要和自己比，你把從前的你比下去了，你就會比別人強！”說得很好！
9、余振賓說得這一句話也頗有道理—富人有富人的苦惱，窮人有窮人的歡樂！有錢了就要考慮到更多的自己所肩負(fù)的社會責(zé)任，雖然沒有錢，但假如家庭美滿、愛情美滿，同樣會很幸福！但不論富人還是窮人，美滿的愛情與美滿的家庭都是生活幸福的基礎(chǔ)！誰都不行否認(rèn)！
10、注意禮儀及交往技巧，不同場合說不同的話，第一印象很重要，漸漸體會、積累閱歷！
教育講座心得體會9
時光飛逝，大學(xué)的第二個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒服的生活，帶著青年人獨有的蓬勃生氣，走入社會，了解社會，深入社會。
實踐工作是很重要的，從一個學(xué)生的成上進程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時期，到學(xué)校里繁忙的學(xué)生時期，再到以后的社會工作階段。而實習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實踐是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的進程。實踐的目的就是運用，就是去指導(dǎo)工作。實踐是一個錘煉的平臺，是展現(xiàn)自己能力的平臺。
想要有一份自己心儀的工作，又談何容易��！“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后才能深入體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，常常也感覺很無助，很難堪，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌控了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手漸漸揣摩，不斷學(xué)習(xí)不斷積存。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人早晚要被企業(yè)和社會所剔除。
暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我。
的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們錘煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱姆瞰I；但在實踐進程中，我們也表現(xiàn)出了體會不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍愛在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌控更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，錘煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
暑假的社會實踐活動已經(jīng)終止了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了很多東西也增長了很多才能。使我知道了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細(xì)微的東西可實際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技能和能力，要奇妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會是殘暴的，光是有文憑沒有社會體會，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長知識，錘煉自己的才能，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。社會實踐給我們帶來的龐大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去知識世面、發(fā)揮才華、增長才能、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛勞。是慶幸？還是迷戀？回想起來，才發(fā)覺，本來乏味中充滿著期望，苦澀中顯露出甘甜。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永久的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸進程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，好像自己一下子成熟了，知道了做人做事的道理，也知道了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是風(fēng)平浪靜的，只要大膽去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的`心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去摸索，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去許諾，許諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作體會，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積存體會。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦刻苦的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌控了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意視察了先輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了知識，為我們以落后一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)期間，我從末顯現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)視察、切身體驗、獨立摸索、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道運用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素養(yǎng)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。
在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正肯定位，奮發(fā)學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全部人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細(xì)節(jié)，即便很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我知道如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時期的步伐，迎接美好的明天！
教育講座心得體會10
我校開展了一次“感恩教育”的講座，講座中講述了一些讓我極為感動的事例。通過這次講座，讓我明白了生命因為感恩而變得有價值，我們已經(jīng)習(xí)慣了生命中的一次次的傷痛，一次次的感動。當(dāng)然，這次講座也讓我明白了許多的道理，讓我懂得了什么是感恩，感誰的恩，以及怎樣去感恩。感恩不需要金錢，也不需要什么珍貴的物品，更不需要花言巧語，只需要有一顆真誠的心。
感恩是我們降生于這個世界的第一聲啼哭。我們用最初、最純的心去感激父母賜予我們的生命，父母給了我們生命，含辛茹苦養(yǎng)育了我們十幾年，為我們流了許多汗水，付出了許多辛酸，是多么不容易呀！因此，我們對父母要有一顆孝心，為辛勤工作一天的父母做一頓飯，倒一杯水，洗一次腳�？此埔患⒉蛔愕赖腵小事，卻是我們對父母感恩的一種表現(xiàn)，父母會因此而感到無比幸福、快樂。同時，我還想對媽媽說聲謝謝。因為媽媽無微不至的照顧我；因為媽媽非常疼愛我，讓我吃得好、穿得好，還送我去讀書。讓我感受到了偉大的母愛，我要大聲的說：“媽媽我愛你，媽媽謝謝你！”
老師是我們的第二任父母，為了讓我們學(xué)到更多的知識，為了讓我們早日成才，老師鬢角又多了許多銀絲，額頭又多了幾道皺紋。對老師，我們要有一顆感恩的心，我們要努力改正自己的缺點和不足，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，用優(yōu)異的成績來真誠的感恩我們的老師。
古人說：“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報�！蔽覀円蚋改父卸�，我們要向老師感恩，我們也要去感恩那些關(guān)心過我們、幫助過我們的人。
最后，我要感恩我的祖國。想想利比亞人民飽受戰(zhàn)亂之苦，而我們卻能安靜的坐在教室里讀書，讓我感到無比的幸福和自豪。這要感恩我們有一個強大的祖國。
如果每個人都懂得感恩，那么這個世界將充滿愛，將變成美麗的人間。所以我希望每個人都要懂得感恩。
教育講座心得體會11
聽完交通安全知識講座我深刻體會到：“珍愛生命，安全出行�！�
聽到那些觸目驚心的數(shù)字，我的心怦怦直跳：去年，世界交通事故死亡人數(shù)達50萬人，其中中小學(xué)生占了10萬多。而我國交通事故死亡人數(shù)竟排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數(shù)都在10萬多人，平均每天死亡達300人，這真是一個比戰(zhàn)爭還要無情，還殘酷的數(shù)字。山西沁源縣二中900多個學(xué)生在公路上晨跑時，一輛大東風(fēng)帶掛貨車向?qū)W生橫沖直撞過來，造成21名師生死亡，18人受傷。當(dāng)時公路上躺滿了遇難學(xué)生的尸體。這一起起慘烈的事故背后，有多少家庭失去了親人，有多少歡樂變成了悲劇，有多少幸�；癁闉跤�。在每一起交通事故背后，是一個個家庭失去了頂梁柱，是一個個白發(fā)人送走了黑發(fā)人，是一個個孩子與父母陰陽兩隔。這些不能不使我們感到心有余悸。
是什么原因?qū)е挛覀兊缆方煌ㄊ鹿暑l頻發(fā)生？據(jù)交通警察調(diào)查統(tǒng)計，在所有的交通事故中，除極少數(shù)屬意外原因造成，75%以上的`事故是駕駛員或行人的人為因素造成的。引發(fā)事故的主要原因有無證駕車、超載、超速行駛、疲勞駕車、酒后駕車、強行超車、行人不守交通規(guī)則等。
我們真應(yīng)該都來反省一下我們自己和身邊同學(xué)的交通行為，曾經(jīng)有過的不遵守交通規(guī)則的行為，曾因自己不安全的交通行為而給自己和他人帶來過一些傷害。我們當(dāng)中很多人每天好幾趟往返于學(xué)校和家庭之間，途中又大多要走馬路，不管步行也好，騎自行車也好，都應(yīng)避讓來往的車輛。
美好的人生從安全開始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng)造美好的未來，為了我們大家一定要培養(yǎng)文明交通意識，養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣，始終把交通安全牢記在心，落實到行動，讓交通事故遠離我們。
生命只有一次，每個人來到這時間都有自己的使命，在沒有完成自己使命之前，絕對不能半途而廢，生命也不能丟失。
交通安全是人們在日常生活中的幾大安全隱患之一，許多人因為他付出了生命的代價，承擔(dān)起了負(fù)債，這次講座中，讓我認(rèn)識了交通安全的重要性。
講座中有一起事故：一天晚上，孫某帶著四位朋友喝酒，酒足飯飽后孫某認(rèn)為自己還很清醒，就開著車載著朋友走了，不料車輛發(fā)生側(cè)翻，帶走了兩人的生命。事后孫某悔過萬分，我想要是還有重來的機會，他絕對不會這樣做。我們要在我也想來臨之前做好防范�？梢员苊鈦G失自己寶貴的生命，葬送他人的美好生活。
講座中還講到頭盔的重要性。頭盔，日常生活中的`物品，但有的人甚至連有都沒有，可能是他們沒有經(jīng)歷過，或身邊沒有，當(dāng)身邊的朋友發(fā)生意外，他們以后就會提高警惕，頭盔是他們的不二之選，頭盔可以大大保障他們在事故中的生存率，我們在視頻中可以看到戴了頭盔的人只是受了些皮外傷，沒戴頭盔的人則是搶救無效去世，鮮明的對比使我們非常驚訝，當(dāng)我們想到那一顆顆碎裂的頭盔，若是自己的頭時不禁吸一口涼氣。
遵守交通規(guī)則，珍惜自己寶貴的生命，讓親人少一點擔(dān)心。
教育講座心得體會12
各位教師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符�！泵慨�(dāng)我念起這首古詩，就會想起過春節(jié)時的歡快情景�？纱汗�(jié)并不是每天有的，所以我只能每天翻著日歷，不停地盼啊盼啊……最終，我希望已久的春節(jié)終于降臨了，固然，每到這一天，大家都會各自忙自己的事，預(yù)備吃的、用的、穿的.、放鞭炮、穿紅外套……我們家也不例外。晚飯過后，我硬拉著爸爸帶我到廣場上去放煙花，爸爸經(jīng)不起我的軟磨硬泡，只好同意了。
來到廣場，那里一片人山人海、喧鬧非凡，有的做嬉戲，有的漫步，有的唱歌跳舞……你瞧那個四五歲的小女孩，先拿出煙花往地上一放，點上火，然后快速跑開，隨著煙花“嘭”的升天聲，她臉上露出了會心的一笑。放煙花的時間最終到了。“嘭嘭嘭”，很多煙花都升天了，抬頭仰視，你看，那煙花多美呀，像一位位婀娜多姿的仙女在翩翩起舞，像一只只蝴蝶在展翅飛行，又似乎很多開放的花朵在與星星談天……真是無比生動！
看著那一張張笑臉，我也忍不住躍躍欲試，隨后，我也拿出煙花，點了火，煙花間續(xù)升天，我快樂得拍著手跳了起來。朵朵“鮮花”把深藍的夜空裝扮得絢麗多彩，好像比那春天還要布滿生氣、布滿歡樂，仿佛是一幅栩栩如生的圖畫。
我們的中華民族是宏大的國家，是歷史悠久的國家，尤其是那些富有中國文化歷史的傳統(tǒng)節(jié)日，真是讓很多外國人贊不絕口，我真為我是中國人而感到傲慢、驕傲！
教育講座心得體會13
為進一步增強學(xué)生法律意識，預(yù)防校園欺凌事件的發(fā)生，促進學(xué)生健康成長，受某某市一中邀請，某某市公安局看守所所長某某深入校園進行預(yù)防校園欺凌法制教育專題講座。
某某所長從當(dāng)前的校園安全狀況入手，結(jié)合一些生動鮮活、觸目驚心的案例，通過聯(lián)系實際，以案釋法，以法論事，告誡同學(xué)們必須引以為戒，增強法制觀念，提高法律意識。針對校園欺凌存在的一些實際問題，某某所長通過講解“銅雀臺”的歷史典故，向同學(xué)們講解如何在現(xiàn)實生活中更有效的保護自己，具有很強的針對性和實用性，引起學(xué)生們極大的興趣。
某某所長勉勵同學(xué)們要從現(xiàn)在做起，從我做起，從小事做起，珍惜校園的美好時光，遠離違法，遠離犯罪，做一名學(xué)法、懂法、守法的好學(xué)生。通過本次活動，有效提高了教師和學(xué)生的'法律意識，增強了法制觀念，對預(yù)防校園欺凌起到積極的作用，對創(chuàng)建平安、健康、和諧的校園和促進學(xué)生身心健康成長有很大的意義。
教育講座心得體會14
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容，那么，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衛(wèi)生組織明確規(guī)定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應(yīng)當(dāng)重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行尸走肉。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么？心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應(yīng)等方面的內(nèi)容。
人們在學(xué)習(xí)、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們?nèi)松闹饕獌?nèi)容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習(xí)，與舍友之間一起生活。學(xué)習(xí)上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學(xué)習(xí)的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學(xué)一起分擔(dān)。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產(chǎn)生厭學(xué)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心里，這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問題，影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認(rèn)識，才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結(jié)果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關(guān)系正確認(rèn)識和評價的結(jié)果。
人非草木，孰能無情？在我們的'日常生活中，面對不一樣的事物
和環(huán)境會使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛?cè)氪髮W(xué)的時候，生活環(huán)境的變化，使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室，有專業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開設(shè)的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒有人跟在后面督促你干這干那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間;不知圖書館、機房、自習(xí)室去哪,往往一個學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進入大學(xué)這個目標(biāo)已經(jīng)實現(xiàn)了,經(jīng)過高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認(rèn)為進入大學(xué)可以好好放松一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標(biāo),沒有了學(xué)習(xí)的動力,內(nèi)心卻無比的空虛和失落�？偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習(xí)和新的生活，這就需要我們學(xué)會及時的調(diào)整。當(dāng)進入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，我們應(yīng)保持樂觀的心態(tài)，及時排解內(nèi)心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀，要學(xué)會向朋友、同學(xué)傾訴，或者轉(zhuǎn)移關(guān)注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或臥，慢慢地通過調(diào)節(jié)呼吸或放松使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應(yīng)周圍新的環(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導(dǎo)致不良心理問題。所以我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現(xiàn)新意，和同學(xué)去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段溫馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。
人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是群居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰(zhàn)和考驗。另外要確定適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，讓自己取得一定的成功，使自己從中發(fā)現(xiàn)自己的價值，從而建立良好的情緒。
總的來說人要有健康的心理,才會有健康的生活.故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮?讓我們擁有一顆健康的心吧
教育講座心得體會15
20xx年8月3日到7日，我有幸與學(xué)校三位同事一起到青海西寧遠東大酒店，參加了由中國教育服務(wù)中心培訓(xùn)中心組織的全國中小學(xué)有效教學(xué)管理培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，聆聽了重慶市沙坪壩區(qū)教師進修學(xué)院xx院長關(guān)于《卓越課堂：新課程有效教學(xué)的模式重構(gòu)（兼談中小學(xué)校長課程領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)）》的講座。龔院長通過結(jié)合自己數(shù)十年的教育教學(xué)與辦學(xué)管理經(jīng)驗，理論聯(lián)系實際，針對目前國內(nèi)中小學(xué)校課堂教學(xué)問題與問題決絕的有效策略進行深入剖析，提出了卓越課堂中一個模式，即先學(xué)后導(dǎo)、互助展評；三大特征，即先學(xué)、互助、展評；三中心，即學(xué)生中心、學(xué)習(xí)中心和體驗中心的核心觀念。給我們思想帶來巨大共鳴的同時，也為我們下一步開展高效教學(xué)提供了重要借鑒和參考，很多值得我課堂教學(xué)深入探索和實踐體驗，我就自己印象深刻的四點談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
一是關(guān)于學(xué)生先學(xué)的觀點。
龔院長在卓越課堂中提出了先學(xué)后導(dǎo)的模式。先學(xué)即學(xué)生自主學(xué)習(xí)，其主要目的在于通過自主學(xué)習(xí)把學(xué)生激活而不是教死，是為了避免思維方式的單一化、同質(zhì)化、模式化。這也是為什么傳統(tǒng)教育與現(xiàn)代教育的區(qū)別所在，在傳統(tǒng)教育中提倡“先教”，而現(xiàn)代教育中提倡“先學(xué)”。龔院長同時提出了在學(xué)生先學(xué)的過程中，需要解決好三個問題，即自主學(xué)習(xí)的時間、自主學(xué)習(xí)的方式和自主學(xué)習(xí)的工具。尤其要注重解決好自主學(xué)習(xí)的工具問題，現(xiàn)行中小學(xué)校注重導(dǎo)學(xué)案或者導(dǎo)學(xué)單，用于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主要工具。在我校部分課堂教學(xué)中，依舊側(cè)重采取傳統(tǒng)的教師先教的方式，學(xué)生缺乏主動學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境，不利于充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。
二是關(guān)于導(dǎo)學(xué)案的觀點。
在談及學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，龔院長針對目前國內(nèi)中小學(xué)校導(dǎo)學(xué)案或?qū)W(xué)單開展自主教學(xué)進行了剖析，并指出導(dǎo)學(xué)單的開發(fā)原則是功能導(dǎo)學(xué)化，即要做到導(dǎo)學(xué)問題化、問題思維化、思維品質(zhì)化。在導(dǎo)學(xué)案或者導(dǎo)學(xué)單的運用過程中，要警惕導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容以“做題”為重要載體和主要形式，把導(dǎo)學(xué)案變成練習(xí)冊自學(xué)引導(dǎo)的復(fù)制品，或者變成學(xué)生練習(xí)單。要將習(xí)題化導(dǎo)學(xué)案改為問題化導(dǎo)學(xué)案，將學(xué)案的后側(cè)性檢驗改為前瞻性引導(dǎo)。我校部分學(xué)科制作導(dǎo)學(xué)案也有歷史，但是導(dǎo)學(xué)案內(nèi)容多與輔導(dǎo)書中的自學(xué)導(dǎo)引（填空）、要點精講（知識歸納）相重合，失去了它應(yīng)有的功能。 三是關(guān)于小組合作學(xué)習(xí)的觀點。
龔院長在講座中闡述了小組合作學(xué)習(xí)，即學(xué)生互助學(xué)習(xí)的重要性，指出合作學(xué)習(xí)有利于矯正傳統(tǒng)個體化學(xué)習(xí)所帶來的固步自封與心靈幽暗，倡導(dǎo)競爭中的協(xié)作，改變畸形的競爭文化；有利于彌補教師群體化教學(xué)所帶來的輔導(dǎo)不足與指導(dǎo)不力，確立學(xué)生是最大教育資源的新理念，形成“點對點”的幫扶機制與管理格局；有利于改變傳統(tǒng)講授型課堂的教師主講、學(xué)生接收、生生獨立的局面。在開展小組合作學(xué)習(xí)的過程中，要防止小組合作學(xué)習(xí)形式化，這點我非常贊同，不克服這個問題是很難真正高效的。 四是關(guān)于先練后講的觀點。
傳統(tǒng)課堂通常采取的是教師先講，學(xué)生后練，即老師講授方法和示范例題在先，學(xué)生在老師講完之后，按照老師的教學(xué)思路和方法進行練習(xí)。這樣導(dǎo)致學(xué)生的'學(xué)習(xí)被動地接受教師的方法，難以有自己深入體會和創(chuàng)新方法。先練后講，打破了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方法，使學(xué)生練習(xí)在前，老師講授在后，學(xué)生在自己練習(xí)的過程中，形成自己各自的解決思路與方法，再通過老師的點評和講解，獲得新的啟迪和發(fā)現(xiàn)，從而有益于學(xué)生創(chuàng)新問題解決的思路與方法。
在學(xué)校推廣高效課堂，提高課堂實效的教學(xué)改革背景下，龔院長帶來的卓越課堂的全新理念和可行的方式方法，帶給我們很大的啟發(fā)。在課堂教學(xué)中，探索適合我校教學(xué)高效課堂的改革方式方法，還需要我們不斷實踐探索。
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