不抱怨心得體會

　　我們得到了一些心得體會以后，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習慣。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編收集整理的不抱怨心得體會，希望對大家有所幫助。

　　不抱怨心得體會 篇1

　　暑假里，學校為每位老師下發(fā)了《做不抱怨的教師》一書，通過閱讀全書內(nèi)容，我對抱怨有了嶄新的認識，感覺該書既是一本提升自己的職場寶典，同時也是一部改變心態(tài)的行動指南。如何才能做不抱怨的教師？這本書給了我們答案。

　　這本書的內(nèi)容可用一句話概括就是“一個中心，八個章節(jié)”。中心是告訴人們要停頓抱怨；八個章節(jié)就是分別從八個方面分析不抱怨的原因及結(jié)果。讀完這本書后，我覺得自已還是挺有收獲的，下面談幾點感想，對自己日后的工作賦以一種勉勵和鞭策。

　　（一）不要抱怨，學會做一個胸襟寬廣的人。

　　抱怨其實是一種胸襟不寬的表現(xiàn)。在現(xiàn)實工作和生活中，我們每個人都不可能永遠一帆風順，每個人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無濟于事，遇到不順心的時候，要更多地在自己身上找原因，而不要總是責怪他人。作為眾多平凡教師中的一員，更要學會停頓抱怨，培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì)；摒棄私心雜念，以平和的心態(tài)對待遇到的繁雜事情；保持淡泊寧靜，在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實現(xiàn)。

　　（二）要懂得知足，學會感恩，做一個有品德的人。

　　人的一生其實很短暫，什么是幸福，我覺得幸福就是一種心態(tài)，是相對而言的。財富上的不平等客觀存在，物質(zhì)的追求也永無止境，所以我們要在比較中學會知足，不要在物質(zhì)名利上進展盲目攀比，不要為一些小事而斤斤計較。從08年的汶川到玉樹的震災，再到當前的洪水泛濫、山體滑坡，有多少人面臨著流離失所、生離死別，比起他們來，至少我們還活著。當然我們說的這種“知足”不是困難面前的無為或取得一點成績就沾沾自喜停滯不前，而是一種淡然，也就是現(xiàn)在大家都談的淡定。感恩是一種做人的態(tài)度，一種優(yōu)良品德。有人說：這個世界值得抱怨的事情實在是太多了，怎么感恩？其實我們要善于換位思考，要保持良好的心態(tài)。把困難當作一種磨練，把挫折當成一種挑戰(zhàn)。

　　愛因斯坦在一次演講中說過：“我時常因為想到我的生活大部分要依賴于同為人類者的`工作而感到不安，而且我知道我欠他們極大的債�！本湍梦覀冏约簛碚f，任何工作也都需要依賴各部門同仁的配合與幫助，因而任何人都會有要感謝的人或事�；蛟S這并不是什么大恩大德，只不過是工作中的點滴小事，比方，感謝學生在課堂上的積極配合，感謝同事悉心的為自己遞一杯水，感謝領(lǐng)導允許自己請假，但正是這些看似微乎其微的細節(jié)會聚在一起，才能真切的反映出別人對自己的關(guān)心與幫助，才能在別人和自己的內(nèi)心發(fā)揮不可估量的作用。

　�。ㄈ�）要積極工作，永不懈怠，做一個有上進心的人。

　　從教十余年來，始終堅守“堂堂正正做人，踏踏實實做事”的信念，努力認真的做好各項工作，雖然自己努力了，但也難免還存在著這樣那樣的缺乏之處，從參與五制、六制年級的課改帶四個課頭到后來的五個再到這學期涉及到六個，每一次工作內(nèi)容的變動都會給我?guī)�來更高的要求和更大的挑�?zhàn)。教課之余少先隊各項活動的開展對我來說也是極大地挑戰(zhàn)，我也深感工作任務重、要求高，很多時候要加班加點，要做大量詳細繁瑣的的額外工作，而且不能出絲毫過失。所以對待這份工作我始終心懷敬畏，在以后的工作中，定會繼續(xù)好好學習，從各方面嚴格要求自己，努力發(fā)揚任勞任怨，淡泊名利的吃苦精神；忠于職守，高度負責的敬業(yè)精神；刻苦勤奮，忘我工作的實干精神和解放思想、勇于探索的創(chuàng)新精神。不斷提高自己的各項能力，為今后能更好的工作奠定堅實的根底。假期里，我在新博學技校的教學樓前看到這樣的警示語：沐浴晨風，想一想，今天該怎樣努力踏著夕陽，問一問，今天有多少長進

　　看完后，感覺內(nèi)心很受觸動，就把它記錄下來用于鞭策自己。提醒自己每天都該怎樣度過。充實、幸福、愉快、收獲是我們每個人都追求的一種最終目標，并且每天都在為此忙碌著，愁眉苦臉是一天，開開心心也是一天，為何不放平心態(tài)，過好每一天，珍惜今天擁有的一切而不讓遺憾留到明天？

　　不抱怨心得體會 篇2

　　我們都有過抱怨年齡，懷念曾經(jīng)的，那份單純善良的心；眼里充滿了陽光，知足常樂。不知什么時候開始，我們的眼睛里有了沙子，風越來越大，眼睛和心都在被磨礪。

　　隨著年齡的增長，我們遇到越來越多的人和事，有越來越多的想法。即使是內(nèi)心平靜的人，也會有大大小小的`抱怨。

　　每個人的標準都不一樣，你眼中的正�？赡苁莿e人的底線，別人的習慣也可能是你的極限。有一些不熟悉或不滿意是正常的。面對這些復雜的客觀存在，我們?nèi)绾螌Υ�，在很大程度上影響著我們的各種關(guān)系。

　　《不抱怨的世界》，引領(lǐng)我們開始了一場聲勢浩大的不抱怨運動。

　　遵循作者的思路，更多的體會：不抱怨，不僅是一種心態(tài)，一種感受，更是一種能力，一種智慧。不抱怨，是發(fā)自內(nèi)心的同理心、寬容和理解。寬恕與尊重，原本就是一種優(yōu)雅的存在。

　　本書提供了一些實用的培訓方法，我們可以根據(jù)具體的操作細節(jié)進行“不抱怨”培訓。有些理論或方法并不是空洞的。

　　作者將“不抱怨”的思想滲透到生活的每一個細節(jié)中，并通過實例起到了很好的啟示作用。

　　“21天練習手冊”中的每日箴言，與心對話很簡單，但很有效�！皯嵟�是會傳染的，即使錯了，也要保持微笑”“想要改變他人，你必須樹立一個榜樣”“溫暖別人，你會得到意想不到的驚喜的結(jié)果”，當我們每次抱怨沖動時，深呼吸，伴隨著這些諺語在心里，慢慢平靜下來。

　　書中附帶的“不抱怨手鐲”，當我們戴上時，就是戴上了“不抱怨”這一信念，就像一位熱情的導師，時刻在我們耳邊醒來。

　　“積極思考，停止抱怨，好運就會降臨�！�

　　不抱怨心得體會 篇3

　　暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深，《做不抱怨的教師》讀書心得。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。一直以來，教師這一職業(yè)被認為是天底下最光輝的事業(yè)�？墒请S著時代的發(fā)展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成為“釋放”壓力的一種方式。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。”所以我們教師要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。

　　抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢?就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。我們教師總是不滿足于孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓;下課跟同學有些小摩擦，又被認為是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之的小摩擦，也不那么緊要�！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞，心得體會《《做不抱怨的教師》讀書心得》。

　　我們教師經(jīng)常也會抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學習?家長怎么也不管管等等。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉(zhuǎn)臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業(yè)沒做齊，可能確實是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因為他就只能考成那樣，也就那水平，他已經(jīng)盡力了。當面對學生的問題時，我們教師要試著相信自己的學生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。

　　有的.事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學習，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學生，對學生要多加 鼓勵，少些批評，鼓勵他們。

　　每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導;漸漸長大些便要放手;等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善于引導，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。我們應該更用心的去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不僅僅是學科知識!學生成不了博士不要緊，使他們成為一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些!我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著面對自己的希望呢?笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂!

　　生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭�！安灰晕锵�，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子!這樣才能生活的簡單而充實。

　　不抱怨心得體會 篇4

　　7月末，我們這批剛畢業(yè)的大學生開始了在秦皇島的入職培訓，在報道的當天我們每個人就收到了肖總送給我們的禮物，他把《不抱怨、不折騰、不怠慢》這本書推薦給我們，在領(lǐng)導的關(guān)懷和期許下，我認真地通讀了整本書，得出了自己的一些心得體會。

　　在每個人的一生中，都必然要工作，在工作中發(fā)展自己，每個人都希望實現(xiàn)自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現(xiàn)。然而，在現(xiàn)實生活中，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時侯，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，一味的瞎折騰，怠慢工作。

　　職場中，什么樣的員工才是最好的員工？

　　我們的答案是：一個站在最高的角度看待工作，一個最能夠理解公司的處境，一個明確公司的使命、上司的意圖，一個最善于團隊合作的員工，就是最優(yōu)秀的員工。抱怨、折騰、怠慢，這是員工的三種“職業(yè)病”，將會形成公司的三種“企業(yè)病”。

　　努力工作不抱怨

　　有些員工抱怨公司、抱怨工資、抱怨同事、抱怨老板、抱怨加班，其實越抱怨越消極；越抱怨越受傷；越抱怨越落后；越抱怨越失敗。抱怨的`人首先是沒有擺對自己的位置，過高的估量了自己的能力，無奉獻精神，自己的事沒干好，別人的事還想干預，本人的工作職業(yè)能力不強，但還想干過高的崗位。有奉獻就沒有抱怨，我們應該閉上抱怨的嘴，邁出實干的腿。作為一名新員工，我們可能會事事碰壁，處處抱怨。抱怨我們沒有實現(xiàn)自己價值的地方，抱怨我們的工作過于繁瑣，每月加班太多。抱怨薪水太低，任務太重。抱怨沒有伯樂懷才不遇等等。其實當你在抱怨的同時，正說明你不理智，當你在抱怨，說明你很無能。抱怨太多，非但不會解決任何問題，只會讓同事、領(lǐng)導和朋友厭煩并遠離于你。抱怨是一個魔咒，不僅讓抱怨者喪失斗志，也會讓同事失去信心。千里之堤，毀于蟻穴。當抱怨開始傳染，這個團隊就注定了失敗。但是！如果把抱怨變成善意的溝通，把抱怨變成合理的建議，把抱怨變成積極的行動，那么一種向上的力量將會注入你的身心，在這種力量的指引下你將收獲成功和滿足。

　　踏實工作不折騰

　　有些員工來到單位，沒有目標，努力變成“瞎折騰”；沒有落實，再勤奮也是“空折騰”；效率低下，再忙也是“窮折騰”；沒有業(yè)績，一切都是“白折騰”；不團結(jié)同事，個人蠻干是“胡折騰”；不專心發(fā)展，頻繁跳槽是“亂折騰”。折騰的人是資源和財富的損耗者，而公司需要的是資源和財富的創(chuàng)造者，所以一個是耗材、一個是創(chuàng)造。越折騰、越窘困，越折騰、越窮困，越倒退、越失敗。

　　公司內(nèi)部相互折騰、相互推諉，就會相互傷害，就會成為一個低效的公司。公司不能隨意折騰，折騰會讓公司損失競爭優(yōu)勢，最終被社會淘汰。員工不能隨意折騰，員工的折騰必然給公司帶來損害，同時，也會令自己浪費時間，耗費精力，成績下滑，最終將耗光個人的事業(yè)和資本。剛剛進入工作的一些年輕人，往往會產(chǎn)生浮躁的心態(tài)和“速成”的心理，總是朝三暮四眼高手低，胡思亂想不切實際，這山看著那山高，不能安下心來專心發(fā)展，以至于頻繁跳槽亂折騰。就像熊瞎子扳苞米，最終結(jié)局是一事無成。

　　積極工作不怠慢

　　有些員工在單位能混一天算一天；只做表面文章，老板離開就原形畢露；被動執(zhí)行，不趕著不走；虎頭蛇尾，工作敷衍了事。怠慢的人是前進步伐的絆腳石，而公司需要的是推進者和開拓者。怠慢者都是沒有進取心，本職工作沒有自覺性，是靠別人催促。越怠慢，越?jīng)]有成績，越怠慢，越?jīng)]有精神，越?jīng)]有信心，越?jīng)]有可能。一個在公司“混”的人總是存有糊弄心理，工作敷衍了事不注重于細節(jié)。其個人不僅不思進取毫無發(fā)展，還會把這種懈怠的情緒傳染給其他同事，更會危害到公司的發(fā)展。

　　怠慢是人前進步伐的絆腳石，而公司需要的是推進者和開路者。特別是公司的年輕一代，我們應該摒棄打工心態(tài)，樹立起主人翁意識，提高自己的敬業(yè)精神，培育起自己的責任心。我們要用責任化解抱怨，責任助公司揚帆起航；用忠誠拒絕折騰，忠誠為公司保駕護航；用激情粉碎怠慢，用激情勇攀事業(yè)高峰。

　　不抱怨、不折騰、不怠慢，是成功團隊必須具備的三大覺悟和三種境界，不抱怨可以讓我們每天開心投入工作，不折騰可以讓我們順利實現(xiàn)目標，不怠慢可以給我們帶來出色的團隊執(zhí)行力，讓我們攜手共創(chuàng)美好的未來。

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