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    心理培訓(xùn)心得

    更新時(shí)間:2022-12-15 11:28:07 心得體會(huì)范文 我要投稿

    心理培訓(xùn)心得

      當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時(shí),將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?下面是小編收集整理的心理培訓(xùn)心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    心理培訓(xùn)心得

    心理培訓(xùn)心得1

      通過兩個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn),我學(xué)到了學(xué)生心理健康和教師自身心理健康的知識(shí),尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多,F(xiàn)將我的心得小結(jié)如下:

      一、心理健康教育小學(xué)教育中的的重要意義:

      良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

      二、心理健康教育要包含學(xué)生道德情操健康教育。

      心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健康,當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。但在教學(xué)實(shí)踐中,從班主任的職責(zé)來看,班主任既要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,關(guān)心學(xué)生心理健康,促使他們身心健康的'發(fā)展;又要關(guān)心學(xué)生的道德情操健康。這兩方面的教育是班級(jí)德育工作的重要組成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。

      三、關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài) 。

      一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。 在沒有較大困擾的情況下,小學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適 ,他們要求給予指導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。對(duì)于班主任 ,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。

      四、教師也要注重自身的心理健康。

      教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

      教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

      總之,通過這次遠(yuǎn)程培訓(xùn),我懂得了:教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。教師良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,就能真正做到為人師表。

    心理培訓(xùn)心得2

      這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

      身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

      心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

      例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

      這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

      教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。

      因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的'人。

      教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。

      一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。

      以上,是我的體會(huì),收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,一點(diǎn)建議僅給同行們參考,當(dāng)然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!

    心理培訓(xùn)心得3

      這次我參加了白下區(qū)首屆心理教師的培訓(xùn),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),讓我對(duì)心理教育有了一定的了解,也為我解決了不少在工作中所出現(xiàn)的難題,可以說是受益匪淺。

      我國(guó)教育和發(fā)展在現(xiàn)階段面臨的最任務(wù)就是全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一,就是使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平,F(xiàn)在的孩子都是生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛,生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對(duì)寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位一無二,若教育不得法,輕易出現(xiàn)一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,從不知為別人著想。

      而且生子女沒有兄弟姐妹為伴,幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng),既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神,又缺少競(jìng)爭(zhēng)性,在班級(jí)中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞生子女的許多本應(yīng)自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動(dòng)自覺性。這些都是我在平時(shí)的班主任工作中所碰到的問題,經(jīng)過學(xué)習(xí)我試著將所學(xué)到的心理知識(shí)運(yùn)用到教育工作中,現(xiàn)小結(jié)如下:

      一、調(diào)整自己,優(yōu)化與學(xué)生的關(guān)系。

      作為一名教師,在與學(xué)生的相處中會(huì)產(chǎn)生心理優(yōu)越感,有時(shí)考慮問題會(huì)站在的.角度來思考,輕易忽略學(xué)生的感受,而導(dǎo)致一些不夠客觀甚至是武斷的結(jié)論。因此首先要調(diào)整自己,放低姿態(tài),多站在學(xué)生的角度來看待問題,學(xué)生用學(xué)生的眼睛觀察四周的事物,取得學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)同和信任,讓學(xué)生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場(chǎng)出發(fā),尊重學(xué)生的人格,對(duì)所有學(xué)生一視同仁,相信學(xué)生對(duì)自己的誠意和談話內(nèi)容,建立一種朋友式的友好信賴關(guān)系,這樣才能確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

      二、深切關(guān)心,了解學(xué)生的內(nèi)心

      當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí),往往會(huì)給他在情緒上或是行為上帶來一些影響,這時(shí)學(xué)生需要?jiǎng)e人的支持和鼓勵(lì),有時(shí)教師幾句暖和人心的話,一些關(guān)懷的表示,都可以使學(xué)生深刻感受到教師對(duì)他的關(guān)心和理解。在得到學(xué)生認(rèn)同的基礎(chǔ)上,教師可以循循善誘,注重啟發(fā)鼓勵(lì)學(xué)生吐露真情,啟發(fā)學(xué)生正確地表達(dá)所要表達(dá)地思想。教師應(yīng)該盡量弄清事情地來龍去脈,冷靜傾聽,不要隨意打斷學(xué)生地傾訴來發(fā)表自己地建議。當(dāng)弄清事情原后,再助學(xué)生說明他自己的主觀看法,這樣就可以找到問題的癥結(jié)。

      三、針對(duì)差異,不同輔導(dǎo)

      每個(gè)學(xué)生都是立的個(gè)體,都有他自己的特的性格、愛好、習(xí)慣、愛好等等。那么在做心理教育工作時(shí)就是因人制宜,既要注重學(xué)生的共同表現(xiàn)和一般規(guī)律,又要重視學(xué)生的個(gè)別差異,努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。教師要明白他的學(xué)生來自不同家庭、不同社會(huì)背景,具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。

    心理培訓(xùn)心得4

      在這個(gè)充滿了疲倦與消極的周末,我參加了這次的心理委員的培訓(xùn)。在這次活動(dòng)中,我學(xué)到了很多,收獲了很多,也明白了很多。

      這次活動(dòng)讓我終生難忘,是我大學(xué)生活的最有意義的一次活動(dòng)。記得在參加培訓(xùn)之前,我的大學(xué)生活恍如一潭死水,不起波瀾,找不到當(dāng)初剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的激情,找不到剛上大學(xué)時(shí)的夢(mèng)想。在上大學(xué)前那么憧憬的大學(xué)生活,想象中那么美好的大學(xué)生活,在一次次的懶覺中,在一次次的逃課中,在整天整天的玩電腦中,在一次次學(xué)習(xí)的推三阻四中,慢慢地被消磨殆盡,慢慢地?zé)o疾而終。

      所以,我的大學(xué)生活,變得一無所獲,變得消極倦怠。明明有那么多的想法,卻無法為此付出行動(dòng),明明有那么多的實(shí)踐,卻不知從何做起,明明有那麼多的夢(mèng)想,卻不知怎樣為此努力。自己讓自己的大學(xué)生活變得消極,變得倦怠。

      但這一切的改變始于今天。今天,我參加了心理委員的培訓(xùn),今天,我已決定開始改變。

      第一天的培訓(xùn),對(duì)我來說是累并快樂著。如果在最開始,我會(huì)認(rèn)為這是一種折磨,現(xiàn)在,我卻深深感激著;顒(dòng)分為6個(gè)部分:團(tuán)隊(duì)建設(shè),手語操,諾亞方舟,8086,報(bào)紙塔,風(fēng)雨無阻,是由云南大學(xué)素質(zhì)擴(kuò)展?fàn)I“命運(yùn)突擊團(tuán)隊(duì)”來主訓(xùn)的。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)時(shí),我和其他的`來自不同學(xué)院,不同專業(yè)的另外9個(gè)人組成了自己的團(tuán)隊(duì)----翔陽隊(duì)。這個(gè)團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建中,我們雖然是第一次見面的陌生人,卻很快的了解對(duì)方,并為自己的團(tuán)隊(duì)取了隊(duì)名,想出了口號(hào),隊(duì)徽和對(duì)歌。在以后的活動(dòng)中,我們的團(tuán)隊(duì)雖然沒有取得很好的成績(jī),但我們卻實(shí)實(shí)在在的為了這個(gè)團(tuán)隊(duì)付出過自己的努力,揮灑過自己的汗水,也收獲了感動(dòng)。在100分鐘定向活動(dòng)中,我們經(jīng)歷了“懸崖取水”,“解開千千結(jié)”,“運(yùn)送傷員”等活動(dòng),在此期間,我明白了很多。一片小小的葉子,我們10個(gè)人站在上面,要將葉子完全的翻一面,我們想了很多方法,在這個(gè)過程中,男生背起了女生,女生擔(dān)起了游戲的重任。當(dāng)時(shí)我被震撼了,我從來沒有在現(xiàn)實(shí)中找到這種完全不求回報(bào)的付出,默默的背起對(duì)自己而言還是很陌生的人。那一刻,我感覺什么都不能分開我們這個(gè)團(tuán)隊(duì),什么都不能擊垮我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。如果說剛開始我還在擔(dān)心穿著高跟鞋的自己,跑步不行的自己,擔(dān)心大雨會(huì)感冒的自己,那一刻,我什么都不擔(dān)心了,我心中只有滿滿的溫暖和愛。

      在諾亞方舟時(shí),由于男生太少,女生也不再是柔弱無力的,女生也背起了女生,一次次的失敗,一次次的倒地,一次次的重來,無力的女生一次次摔倒在地又爬起來,我的眼淚在眼眶打轉(zhuǎn),我卻只能強(qiáng)忍著不讓它掉下來,只為堅(jiān)強(qiáng)不放棄的我們!!

      風(fēng)雨無阻時(shí),我的眼睛被蒙上,身邊的人在扶著我,支持著我,安慰著我,讓我知道,盡管我看不見了,但我一點(diǎn)也不害怕,只因我將我的信任完全的交給在我身邊的人。在角色反轉(zhuǎn)的時(shí)候,不知是我是女生還是我做的不夠,我感覺我沒能給看不見的伙伴足夠多的安慰。但我會(huì)加倍的努力。

      一天的活動(dòng)就這樣在我們不知不覺的結(jié)束了。除了美好和希望,我什么都沒有留下,除了感動(dòng)和溫暖,我把一切都放空了。雖然累得讓我差點(diǎn)爬不起來,但心中滿滿的,不再是空虛的,不再是寂寞的,也不再是消極和倦怠。

      第二天的培訓(xùn),是靜靜的坐在教室,聽焦鋒老師為我們上課。不再是激烈的活動(dòng),我竟不知是輕松多一點(diǎn)還是失落多一點(diǎn),盡管我知道兩者都同樣重要。

      焦鋒老師用他幽默細(xì)膩的語言,生動(dòng)為我們講述了健康新概念,人際吸引,朋輩互助理論與實(shí)際,交流溝通的基本理論與實(shí)踐等等關(guān)于心里委員應(yīng)該掌握的一系列知識(shí)。盡管短短的一天時(shí)間并不能讓老師將所有的知識(shí)都交給我們,也不能讓他將一切細(xì)細(xì)道來,但是,他交給我們方法,交給我們理念,讓一點(diǎn)種子慢慢在我們心中發(fā)芽,長(zhǎng)大,變成可以自助也可以助人的參天大樹。

      這次參加心里委員的培訓(xùn),主要出于兩個(gè)方面的考慮:一是現(xiàn)今的大學(xué)生心理健康面臨著嚴(yán)重的挑戰(zhàn),希望為此付出一點(diǎn)自己的努力;二是因?yàn)樽约旱拇髮W(xué)人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,導(dǎo)致自己心理出現(xiàn)了一點(diǎn)小問題,對(duì)人際關(guān)系失去了信心,想通過這次活動(dòng)來改變自己。

      這次活動(dòng)應(yīng)該說已經(jīng)完美達(dá)到我自己想要的第二點(diǎn)。我再也不會(huì)因?yàn)橐呀?jīng)遠(yuǎn)去的事情,將自己困在原地,鎖在過去,關(guān)上與人交往的途徑,默默活在一個(gè)人世界,F(xiàn)在的我,已經(jīng)改變,變得開朗,活力,變得有希望,焦鋒老師有一句我深深記著:“永遠(yuǎn)不要用自己的思維去思考別人在想什么,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都不懂!蔽乙呀(jīng)放棄了對(duì)過去的戀戀不忘,放棄了對(duì)傷害的辛苦執(zhí)著,現(xiàn)在的我,看見了世界的陽光,也看見了自己心里的陽光,現(xiàn)在的我,明白了世界的美好,明白了別人的美好,更明白了自己的美好,F(xiàn)在的我,可以一直堅(jiān)持著這種心情,心態(tài),過好我的大學(xué)生活,也過好將來的每一天。

      現(xiàn)在的自己,充滿了希望,美好,陽光,充滿了對(duì)未來的憧憬,我重新上路。我也將把這種心情,希望,美好,陽光,憧憬帶給別人,為倦怠注入活力,為痛苦注入美好,為黑暗注入陽光,為迷茫注入希望,也為寂寞注入憧憬。希望我能為所有希望我?guī)椭,等待我(guī)椭,處于叉路口的人們,帶去我力所能及的安慰與溫暖。讓他們能夠因?yàn)槲易咴谌松目登f大路上,沒有迷茫,沒有遲疑,沒有痛苦,堅(jiān)定的一直走到盡頭。

      通過參加心理委員培訓(xùn)活動(dòng),我對(duì)心理知識(shí)的認(rèn)識(shí)從無到有,由淺入深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責(zé)所在,我會(huì)用我在此次培訓(xùn)中所學(xué)到和領(lǐng)悟到的去感染和幫助同學(xué)們。

      讓我們一起放飛心靈的翅膀,暢翔快樂健康的明天吧!

    心理培訓(xùn)心得5

      通過培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中。

      通過培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

      學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng);有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)不足,往往忽略了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學(xué)生的心理健康,盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)?心理需要。對(duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰托恼f服,講清道理,給予正確引導(dǎo)。教師在心理活動(dòng)課中,必須以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學(xué)生的心理需要,幫助他們樹立正確的價(jià)值觀,學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí),要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角,讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn);教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個(gè)引導(dǎo)者,他掌著舵,學(xué)生用力把船劃向前方!

      總之,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

    心理培訓(xùn)心得6

      此次,我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?

      (一)讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己:

      正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的'優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。

      (二)不斷改善教師的心理環(huán)境:

      一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,對(duì)幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。

      (三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系:

      教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(zhǎng)是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

      (四)加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi):

      雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”等形式,提高教師心理健康水平。

    心理培訓(xùn)心得7

      1、認(rèn)識(shí)自我

      對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理,提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征,把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí),樹立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

      對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí),最開始我是沒有想到的,但是聽了老師的講解之后,覺得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女,有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)寶貝的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待,相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力。

      有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么,不知道自己將來要干什么,只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí),對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃,因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到最后,而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo),讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo),這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。

      2、開展心理輔導(dǎo)

      開展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視,但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說,還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出,面向中小學(xué)生開展的心理專題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的'學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。

      心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主,可以采取多種形式,包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

      開展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私,謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段,不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試,禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器,要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。

      心理健康教育的主要內(nèi)容包括:

      普及心理健康知識(shí);樹立心理健康意識(shí);了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,掌握心理保健常識(shí)和技能。

      關(guān)于心理健康的含義,主要集中在四個(gè)方面,即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。

      良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

      良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

      情緒化的人往往使他人難以適應(yīng),也很難與人共處,當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài),因此采用一定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

      良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種能力,F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的能力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來解決比較好。而對(duì)于自知的能力,初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開始并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段,引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識(shí),認(rèn)識(shí)自我接納自我。

      青少年常見的心里異常:

     。1)焦慮,是由緊張、不安、憂慮、擔(dān)心、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。焦慮大多是因?yàn)樵庥龅酵{和內(nèi)心沖突而引起的,不過這些威脅的象成分一般多于真實(shí)成分,焦慮中的人往往夸大威脅的嚴(yán)重性。正常/病態(tài);偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。

      對(duì)于這些青少年的焦慮情緒,主要輔導(dǎo)策略是:

      通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法,減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。

      (2)抑郁,是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的。嚴(yán)重焦慮者常常伴有抑郁的心境。

     。3)恐懼,是指面對(duì)某些特定對(duì)象(如人、物或場(chǎng)景)時(shí)產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗(yàn),并伴有回避行為的一種情緒障礙。恐懼與恐懼癥的區(qū)別:恐懼癥存在典型的回避行為,而一般人的恐懼可以有回避行為,也可以沒有回避行為;強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等;明顯影響正常生活和社會(huì)功能,導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。

     。4)注意缺陷多動(dòng)障礙(俗稱多動(dòng)癥),是指兒童智能正常,但表現(xiàn)出與年齡不相稱的注意力分散、不分場(chǎng)合的過度活動(dòng)、情緒沖動(dòng)等問題。

     。5)攻擊性行為是指?jìng)e人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因:

     、偕砩蟽(nèi)分泌不平衡;

     、阱e(cuò)誤模影視暴力行為,以此為榮;

     、蹍⒓恿瞬涣紙F(tuán)伙,染上惡習(xí);

     、鼙粍e人過度壓制,心里過于緊張,一遇機(jī)會(huì)全部釋放;

     、莶荒芸刂谱约簺_動(dòng)過激的情緒。

      教育事業(yè)是一個(gè)偉大而艱巨的任務(wù),學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)未來的重?fù)?dān),那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國(guó)未來的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心,有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看,相信一切問題都會(huì)解決的。

    心理培訓(xùn)心得8

      為宣傳普及心理健康知識(shí),呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展,掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則,運(yùn)用正確的心理學(xué)知識(shí)幫助身邊的同學(xué),以助于更好地輔助部門工作的順利開展,達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的.。本部門于11月09日晚7:00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。

      本次講座由周薇老師擔(dān)任主講,她以獨(dú)特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長(zhǎng)的重要性,及在生活中要善于觀察,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題,以正確的溝通技巧和咨詢?cè)瓌t幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義,消除了同學(xué)們往日對(duì)心理咨詢的顧慮和錯(cuò)誤的認(rèn)知,使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。

      在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢中的觀察能力,告知同學(xué)們?cè)谧鲂睦碜稍儠r(shí)面對(duì)來訪者要學(xué)會(huì)傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧,正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法,使同學(xué)們?cè)谌粘I钪懈鶕?jù)自身不足之處,依類別而訓(xùn)練,從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時(shí),合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)提問,老師對(duì)問題具體分析與解答,從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求,是整個(gè)講座現(xiàn)場(chǎng)在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。

      本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識(shí),增強(qiáng)了同學(xué)們自身應(yīng)對(duì)心理問題的能力,提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識(shí),讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì)去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。

    心理培訓(xùn)心得9

      很高興我作為心理委員可以參加這次的培訓(xùn),感覺收獲不少;径昧俗鳛樾睦砦瘑T的職責(zé)與在班上需要發(fā)揮的作用,學(xué)會(huì)了進(jìn)一步做好班上的心理開導(dǎo)工作,并也知道了做好與心理健康中心的聯(lián)系協(xié)作工作。

      首先,這次培訓(xùn)給了我們心理委員一個(gè)很好的定位。把握本班的整體心理狀態(tài),做好班上與心理健康中心的溝通聯(lián)系,關(guān)注班上同學(xué)的行為變化以致了解到其心理變化都是我們?cè)撟龅。雖然感覺有時(shí)壓力挺大的,但卻還是很有成就感的。每每覺得我為同學(xué)打開心扉,幫助他們走出困惑、甩掉煩惱,我心里也會(huì)跟著很高興,不僅讓同學(xué)懂得了成長(zhǎng),我自己也學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)。

      再則,這次培訓(xùn)也解決我我的一些困惑。我以前一直感覺到在班上,心理委員感覺跟班級(jí)聯(lián)系不大,班上有什么活動(dòng)都好像我起不到作為班委的作用,慢慢地讓我在班上有什么想法和意見都不好去提,感覺自己作為一個(gè)班委很無奈,往往都是盡力在協(xié)會(huì)里努力地干,而最終久而久之也被其他班委批評(píng)我總是不為班上老是為協(xié)會(huì)。因?yàn)檫@,我曾一度陷入困惑之中。但經(jīng)過這次培訓(xùn),我懂得了心理委員在班上是要發(fā)揮很大作用的,并且強(qiáng)調(diào)了心理委員是學(xué)生干部編制,更加肯定了心理委員在班上的發(fā)言權(quán)也是很重要的`。

      最后,這次培訓(xùn)還給了我們對(duì)今后班級(jí)發(fā)展的一些提示。雖然班級(jí)目前有些散,但在時(shí)間還早、問題不是很嚴(yán)重的背景下,我知道了要更加主動(dòng)地多開展一些活動(dòng),讓同學(xué)們的大學(xué)生活更加多姿多彩,也讓班級(jí)更加有凝聚力。為此,我也做了為自己班級(jí)的活動(dòng)計(jì)劃,希望通過以后活動(dòng)的開展能起到帶動(dòng)班級(jí)向好的方面發(fā)展的作用。

      對(duì)于這次培訓(xùn)后,我個(gè)人有些想法。我覺得我們應(yīng)該更多地讓不同班級(jí)一起開展活動(dòng),這樣不僅能調(diào)動(dòng)大家參與活動(dòng)的積極性,還可以讓同學(xué)結(jié)交到更多的好朋友,并且還可以讓各班級(jí)的活躍度增加,培養(yǎng)一種集體榮譽(yù)感。

      不管怎么說,這次培訓(xùn),我收獲挺大的,也希望以后還能有這樣的培訓(xùn)。

    心理培訓(xùn)心得10

      5月14日放學(xué)后,我校全體教師,聆聽了楊校長(zhǎng)對(duì)我們的心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn),我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

      一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。

      我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的'優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)

      生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

      二、通過教師的心理健康的學(xué)習(xí),我知道了教師必須腳踏實(shí)地的做好本質(zhì)工作,還要關(guān)注學(xué)生心理健康。

      古老文化的中國(guó)有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。

      總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成

      學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

      教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義

    心理培訓(xùn)心得11

      x月x日學(xué)校組織全校老師參加了為期兩天的心理拓展培訓(xùn),在這個(gè)進(jìn)程中,我感悟很多。拓展練習(xí)以簡(jiǎn)單的游戲,揭露了抽象的深入的道理,讓我體會(huì)到了工作中團(tuán)隊(duì)的氣力是多么偉大,曉得了自己的工作價(jià)值并體會(huì)到了強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。也使我深入地意想到,實(shí)在每一個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每一個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛伏的能力未曾發(fā)揮出來,只要有信心、有勇氣往面對(duì),就沒有解決不了的困難。

      在進(jìn)程中尋覓到快樂,在感悟中得到升華。在整個(gè)拓展練習(xí)的進(jìn)程中,我們每個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足,為同伴成功而喝彩。所有的一切,是那末逼真,是那末具有凝聚力。即便在整個(gè)練習(xí)進(jìn)程結(jié)束以后,大家都很累,可每一個(gè)人都興高采烈地議論著練習(xí)中的事情,都感到回味無窮。因而,我們快樂著,我們幸福著。

      特別是信任背摔和畢業(yè)墻兩個(gè)項(xiàng)目對(duì)我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理題目能力有了很大的進(jìn)步。它讓每位同事都有一種超出自我的感覺,增強(qiáng)了個(gè)人的自信。集體項(xiàng)目的完成,更讓每一個(gè)人都感遭到了團(tuán)隊(duì)的氣力;顒(dòng)加強(qiáng)了相互的'交換和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓我體會(huì)到:沒有完善的個(gè)人,但是可以有完善的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的,集體的氣力是無窮的。

      總之,通過這次拓展練習(xí),使我增強(qiáng)了自信心,磨練了克服困難的毅力,進(jìn)步了解決題目的能力,通過這次拓展練習(xí),促進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

    心理培訓(xùn)心得12

      這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓(xùn),我學(xué)到了不少東西,尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個(gè)字—以人為本。

      印象最深的是張老師用教師示范的方法,讓大家明白了什么是真正的以人為本,讓我對(duì)學(xué)生的教育方法,有了新的認(rèn)識(shí)。比如說我們班剛轉(zhuǎn)來的李承霖同學(xué),他是個(gè)有智力障礙的孩子,學(xué)生經(jīng)常告他狀,他又罵我了,又打我了,這是我們孩子正常的思維模式,作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí),也會(huì)批評(píng)他,但是我們?nèi)ミ^從他的角度去想,他這是一種交朋友的方式,這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),不能老關(guān)注他的短處,這樣就會(huì)好很多,我很幸運(yùn)能讓我就此心態(tài)改變,看每一個(gè)孩子都順眼了很多。對(duì)他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí)。這樣能夠掌握新的知識(shí),才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來,給周圍的人帶來一片光,不能總是一片烏云,需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事。

      “做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來與我們討論這個(gè)話題時(shí),我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚,甚至異想天開。但我卻依然堅(jiān)定地這樣去做:既然選擇做老師,那我就要做一個(gè)幸福的幼兒教師。

      有人說:一個(gè)人經(jīng)常有什么樣的行為,就會(huì)有什么樣的習(xí)慣,有什么樣的習(xí)慣,就會(huì)有什么樣的態(tài)度,有什么樣的態(tài)度,就會(huì)有什么樣的性格,有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為,才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的',才能去審視自己的行為。

      做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個(gè)日子,一個(gè)孩子。不辜負(fù)每一天的教育生活。善待每一個(gè)自己接手的孩子。在難熬的日子里學(xué)會(huì)詩意的生活,在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠(yuǎn)方。當(dāng)我們一直堅(jiān)持的去學(xué)習(xí),才能有更強(qiáng)的能力,做好自己的工作,加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí),提高我們的工作效率,才能做好我們的本職工作。

      從今天開始,努力讓自己成為最好的老師,并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé)。只有健康的體魄,離不開我們每個(gè)人的價(jià)值。我們?cè)俅蔚牧私庾约海J(rèn)識(shí)自己,老師也鼓勵(lì)我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn)。做最好的自己。

      總而言之,這次培訓(xùn)更新了我的理念,開拓了我的視野,在我以后得工作上指了一條光明的道路,在教育教學(xué)的路上,我會(huì)不斷思考,不斷反思,成為學(xué)生的良師益友。

    心理培訓(xùn)心得13

      這次我參加了白下區(qū)首屆心理教師的培訓(xùn),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),讓我對(duì)心理教育有了一定的了解,也為我解決了不少在工作中所出現(xiàn)的難題,可以說是受益匪淺。

      我國(guó)教育改革和發(fā)展在現(xiàn)階段面臨的最大任務(wù)就是全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一,就是使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平,F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛,獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對(duì)寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位獨(dú)一無二,若教育不得法,輕易出現(xiàn)一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,從不知為別人著想。

      而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴,幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng),既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神,又缺少競(jìng)爭(zhēng)性,在班級(jí)中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動(dòng)自覺性。這些都是我在平時(shí)的班主任工作中所碰到的問題,經(jīng)過學(xué)習(xí)我試著將所學(xué)到的心理知識(shí)運(yùn)用到教育工作中,現(xiàn)小結(jié)如下:

      一、調(diào)整自己,優(yōu)化與學(xué)生的關(guān)系。

      作為一名教師,在與學(xué)生的相處中會(huì)產(chǎn)生心理優(yōu)越感,有時(shí)考慮問題會(huì)站在成人的角度來思考,輕易忽略學(xué)生的感受,而導(dǎo)致一些不夠客觀甚至是武斷的結(jié)論。因此首先要調(diào)整自己,放低姿態(tài),多站在學(xué)生的角度來看待問題,學(xué)生用學(xué)生的眼睛觀察四周的事物,取得學(xué)生對(duì)自己的`認(rèn)同和信任,讓學(xué)生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場(chǎng)出發(fā),尊重學(xué)生的人格,對(duì)所有學(xué)生一視同仁,相信學(xué)生對(duì)自己的誠意和談話內(nèi)容,建立一種朋友式的友好信賴關(guān)系,這樣才能確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行。

      二、深切關(guān)心,了解學(xué)生的內(nèi)心

      當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí),往往會(huì)給他在情緒上或是行為上帶來一些影響,這時(shí)學(xué)生需要?jiǎng)e人的支持和鼓勵(lì),有時(shí)教師幾句暖和人心的話,一些關(guān)懷的表示,都可以使學(xué)生深刻感受到教師對(duì)他的關(guān)心和理解。在得到學(xué)生認(rèn)同的基礎(chǔ)上,教師可以循循善誘,注重啟發(fā)鼓勵(lì)學(xué)生吐露真情,啟發(fā)學(xué)生正確地表達(dá)所要表達(dá)地思想。教師應(yīng)該盡量弄清事情地來龍去脈,冷靜傾聽,不要隨意打斷學(xué)生地傾訴來發(fā)表自己地建議。當(dāng)弄清事情原委后,再幫助學(xué)生說明他自己的主觀看法,這樣就可以找到問題的癥結(jié)。

      三、針對(duì)差異,不同輔導(dǎo)

      每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體,都有他自己的獨(dú)特的性格、愛好、習(xí)慣、愛好等等。那么在做心理教育工作時(shí)就是因人制宜,既要注重學(xué)生的共同表現(xiàn)和一般規(guī)律,又要重視學(xué)生的個(gè)別差異,努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。教師要明白他的學(xué)生來自不同家庭、不同社會(huì)背景,具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。

    心理培訓(xùn)心得14

      對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)?吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),那將是一件多么牛的一件事情。

      其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過就開始上演家庭暴力,可過后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來,她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

      培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長(zhǎng)說“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

      學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的.講課錄音上傳到QQ群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

      到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

      回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),工作9年了,從來沒有這樣充實(shí)過,感覺又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。

    心理培訓(xùn)心得15

      這次心理健康培訓(xùn)面向即將參加本年度職稱評(píng)定的教師,我是小教高級(jí),暫時(shí)是不需要考慮這次培訓(xùn)了。可是,看到繼續(xù)教育通知中有“心理健康”一項(xiàng),我毫不猶豫地報(bào)名了,因?yàn)槲抑,心理健康在?dāng)今社會(huì)真是越來越占有重要的地位了。作為教師,參加心理健康培訓(xùn),無論對(duì)自身,還是對(duì)學(xué)生,都是有莫大的幫助。培訓(xùn)期間,老師們精彩地授課,深入淺出,通俗易懂,讓我們?cè)谧膶W(xué)員受益匪淺,培訓(xùn)之后我也感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

      一、心理健康與心理不健康并沒有嚴(yán)格的界限,所以對(duì)任何一個(gè)人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象會(huì)使人精疲力盡,甚至是職業(yè)倦擔(dān)因此,教師要主動(dòng)積極地放松自己的身心,調(diào)整自己的不良情緒。可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)新知識(shí),充實(shí)自己,開拓自己的視野;出去旅行,讓大自然中的美景美事愉悅自己的身心;學(xué)習(xí)烹飪新的菜肴,改換家庭的飲食口味,也能夠體驗(yàn)到大廚的快樂……而這些快樂和輕松會(huì)不自覺地被帶到教育工作中來,那么教師一定會(huì)有更積極的情緒投入到教育教學(xué)中,更好的促進(jìn)教育工作,達(dá)到事半功倍的效果。

      二、教師如果無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須有心理教育常識(shí)。

      李妮老師為我們播放的《泰迪的故事》,打動(dòng)了所有的學(xué)員,觀看的時(shí)候,教室里鴉雀無聲,泰迪的成長(zhǎng)由小時(shí)候的一無是處到獲取醫(yī)學(xué)博士,一路走來,或許有很多的因素,比如,自身的勤奮,家庭的支持等等,但是湯普森老師春風(fēng)化雨般的心靈教育絕對(duì)也是至關(guān)重要的,所以,故事最后,父母已經(jīng)離自己而去的泰迪邀請(qǐng)自己的`老師作為自己的母親出席和自己的婚禮,這對(duì)于一位老師來說,難道不是至高的榮耀嗎?

      看完之后,我的心情久久不能平靜,我也是教書育人的老師,我也曾認(rèn)為自己的工作做得無可挑剔了,榮譽(yù)得了許多,家長(zhǎng)也非常認(rèn)可,但是,心靈的教育,我做得尚不夠。所以,在這個(gè)新時(shí)代,我要時(shí)時(shí)提醒自己,切不可停滯不前,要不斷地接受新知識(shí),做到心靈育人,做到學(xué)生心目中的老師媽媽。

      總之,通過本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

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