心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)
更新時(shí)間:2023-06-16 09:23:09 心得體會(huì)范文 我要投稿
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)(集合15篇)
當(dāng)我們有一些感想時(shí),就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣能夠讓人頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確。那么問(wèn)題來(lái)了,應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編為大家收集的心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)1
參加了教師心理健康遠(yuǎn)程培訓(xùn),聽(tīng)了主講老師的專(zhuān)題講座,就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新視角,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),F(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到身邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必是心理健康的人。一位優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
二、“了解學(xué)生”是心理健康教育工作的前提與基礎(chǔ)
大多數(shù)家長(zhǎng)的觀點(diǎn):只有上好大學(xué)才能找到好工作!大家站在成人的立場(chǎng)上,規(guī)劃孩子前進(jìn)的方向、前進(jìn)的步伐,甚至是前進(jìn)的速度。可是,孩子究竟是怎么想的?學(xué)生究竟需要什么?我們?yōu)楹⒆幼龀龅囊?guī)劃是否符合孩子的身心發(fā)展?這些問(wèn)題被我們一再忽略,甚至扔到了一邊。于是,郁悶、焦慮、脆弱、自卑、孤僻、逆反......一系列心理問(wèn)題在成人的主觀臆斷、行為干預(yù)下,進(jìn)駐了孩子的內(nèi)心。
心理健康教育注重的是師生間的溝通與理解,作為教育工作者,我們必須研究學(xué)生生理特點(diǎn)、了解孩子心理需要與訴求。我們必須明白,青少年時(shí)期是孩子生理各方面快速發(fā)育的時(shí)期,矛盾動(dòng)蕩性是其心理基本特征,青少年認(rèn)知旺盛,自我意識(shí)迅猛發(fā)展,情感豐富且不穩(wěn)定,開(kāi)始出現(xiàn)了許多成人需求,同時(shí)開(kāi)始出現(xiàn)心理反抗。只有了解了孩子的這些特征,我們才有可能對(duì)孩子的行為表象做出理性的分析,從而找到孩子心理問(wèn)題的癥結(jié)所在,并做出適當(dāng)干預(yù)。
三、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分發(fā)揮班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班會(huì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的`團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,一方面通過(guò)心理學(xué)教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ,影響我的人?.....它會(huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去,更好的促進(jìn)教育工作!
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)2
在大學(xué)生活的第一課,我們聽(tīng)了一次關(guān)于心理健康教育的講座,在講座中我受益匪淺,對(duì)于心理方面又有了一種新的認(rèn)識(shí)。
我認(rèn)為,從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
那么,從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的:
一、具有充分的適應(yīng)力;
二、能充分地了解自己,并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);
三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
五、能保持人格的完整與和諧;
六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
七、能保持良好的人際關(guān)系;
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發(fā)揮個(gè)性;
十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求會(huì),與社會(huì)保持同步。
具體說(shuō)來(lái),我覺(jué)得就是一個(gè)心態(tài)問(wèn)題。遇到危難、挫折、打擊等時(shí)心理應(yīng)對(duì)的反應(yīng)和行為上的表現(xiàn);理解和解決問(wèn)題的態(tài)度和角度;個(gè)人人生觀的規(guī)劃和個(gè)人社會(huì)道德原則等。總之,無(wú)傷社會(huì)良德、無(wú)傷大雅,關(guān)心身邊人事,自己過(guò)得開(kāi)心生活態(tài)度健康,就是心理健康的人。
心理學(xué)家認(rèn)為,有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而對(duì)心理健康影響最大的是被動(dòng)的精神狀態(tài)。處于這種狀態(tài)的人缺乏主動(dòng)精神,不易適應(yīng)環(huán)境,或怨天尤人,或自怨自艾。應(yīng)該盡快地從這種狀態(tài)中解脫出來(lái)。情緒有如下表現(xiàn):憤怒、害怕、不安、愛(ài)憎、得意、沮喪、迷戀、同情、羨慕、怡然……健康的人都在不同程度上體驗(yàn)過(guò)這些情緒,但要有所節(jié)制,過(guò)分和不分場(chǎng)合都是不好的
那么在大學(xué)我們應(yīng)該如何保持心理上的健康呢?首先要多與人交流,切忌把自己閉鎖起來(lái)。
其次,要面對(duì)生活,做你力所能及的'事,不要抱不切實(shí)際的幻想。
第三,改善與他人的關(guān)系,勿使他人對(duì)你抱有奢望,也勿對(duì)他人抱有奢望;坦蕩地指出他人的缺點(diǎn),而不把他人的過(guò)失記恨在心,也不要讓相互關(guān)系中的不協(xié)調(diào)因素影響相互間的接觸。
第四,正視你面臨的問(wèn)題,不要欺騙自己。
第五,開(kāi)闊你的興趣,當(dāng)做某些事情失敗時(shí),要通過(guò)其它興趣來(lái)恢復(fù)自信心。
第六,允許他人比你更成功,更有能力。要明白在各種努力之中,你所選擇的并不一定是最好的。最后還要記住,生活的是很長(zhǎng)的,既要有長(zhǎng)期目標(biāo),又要認(rèn)認(rèn)真真地度過(guò)每一天。怎樣避免心理失衡造成心理失衡的原因很多,也很復(fù)雜,且因?qū)ο蟮牟煌饔懈鳟。大抵?lái)說(shuō),需要得不到滿足,愿望不能實(shí)現(xiàn),經(jīng)受不了挫折,適應(yīng)不了環(huán)境,處理不好人際關(guān)系,惡疾纏身,久病不愈等等,都是心理失衡的誘發(fā)因素,那么,心理失衡是可以預(yù)防的。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)3
20xx年二月三日利津縣教學(xué)局邀請(qǐng)了全國(guó)各地知名班主任做了精彩報(bào)告,本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學(xué)教師心理健康培訓(xùn),聽(tīng)取了幾位教授專(zhuān)家的講座,受益匪淺,引起了本人心靈的震撼,作為一名教育工作者,在自己的工作崗位上勤勤懇懇的工作了十年,可是教師和學(xué)生的心理健康卻始終沒(méi)有引起重視,通過(guò)這次培訓(xùn)感覺(jué)自己有點(diǎn)頓開(kāi)茅塞感覺(jué),心里豁然開(kāi)朗,特別是在中小學(xué)階段,青少年的心理健康問(wèn)題也更加引起人們的關(guān)注。
最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學(xué)特級(jí)教師楊老師的報(bào)告。楊敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學(xué)素養(yǎng),以豐富生動(dòng)的案例、科學(xué)求實(shí)的態(tài)度和娓娓動(dòng)聽(tīng)的表達(dá),帶領(lǐng)著老師們從心理學(xué)的角度審視自己的工作與生活,尤其是反思自己的教育行為,激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報(bào)告生動(dòng)、有趣味、有品位,尤其讓老師們回味無(wú)窮的是她那細(xì)膩、精致的旅途觀察和旅游心得。聆聽(tīng)楊敏毅老師的報(bào)告,讓老師們從一個(gè)全新的角度去詮釋教育的真諦,生活的本真,使老師們?cè)跉J佩之余更增添了生活和工作的動(dòng)力。
楊老師的報(bào)告中列舉了大量的事例,其中有“中年班主任不明白為什么遭‘彈劾’”還有“特級(jí)級(jí)教師不明白為什么學(xué)生遠(yuǎn)離他?”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見(jiàn),現(xiàn)如今老師的地位高了,可是面臨的壓力更大了。現(xiàn)在的學(xué)生大部分是獨(dú)生子女,他們?cè)谀棠虪敔數(shù)暮亲o(hù)下,在外公外婆的疼喜下,在爸爸媽媽的溺愛(ài)中,已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨(dú)尊的個(gè)性,稍一不順心,就施小性子。他們?nèi)鄙俪钥嗄蛣诘木瘢鄙僦鲃?dòng)關(guān)心他人的品質(zhì),更缺乏為他人著想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導(dǎo)他們,教會(huì)他們做人的嚴(yán)峻問(wèn)題,急需自我心態(tài)的調(diào)整。首先,我們每一位教師如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅(jiān)持與放棄的和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑的和諧。那么,老師的榜樣力量勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)生,潛移默化,學(xué)生就會(huì)融入到生活的集體中。他們的心理會(huì)在老師的影響下健康發(fā)展。面對(duì)學(xué)生問(wèn)題的鑒別與干預(yù),楊老師深入淺出地指出了病因與解決辦法。只有讀懂學(xué)生的心,才能了解學(xué)生的心理需求,才能懂得學(xué)生的情感表達(dá),才能因勢(shì)利導(dǎo)解決學(xué)生生活中的問(wèn)題。當(dāng)學(xué)生茫無(wú)頭緒時(shí),教師能給他們以啟迪;
當(dāng)學(xué)生沒(méi)有信心時(shí),教師能喚起他們的力量。老師的引導(dǎo),無(wú)疑是讓學(xué)生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導(dǎo)引下學(xué)生會(huì)充滿朝氣,走向成功。
第二天,是全國(guó)優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)中尋找幸福的支點(diǎn)》的精彩報(bào)告。劉霄老師是一位平凡的中學(xué)老師,十年的平凡,十年的思索,十年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活和工作的軌跡加以點(diǎn)擊,儲(chǔ)存且繪制成圖,無(wú)不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流露出“熱情”,“真誠(chéng)”和“愛(ài)”。是的這個(gè)世界大多數(shù)時(shí)候還是陽(yáng)光燦爛的,有很多成功燦爛的大門(mén)虛掩著,等待者有心人,去打開(kāi),只要你敢于伸出手,周?chē)鸁嵝牡娜藗兌荚敢庥酶鞣N方式去鼓勵(lì)你,去幫扶你。這是一個(gè)個(gè)性飛揚(yáng)的時(shí)代,用自己的愛(ài)豐盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理出來(lái)利用班會(huì)課的時(shí)間呈現(xiàn)給學(xué)生,他的一份份素材象一個(gè)理智的大鐘敲擊著我的心靈。使我感到做為一個(gè)天地中的人,我是多么的幸福。而在一直以來(lái)我漠視這種幸福,被孩子們成長(zhǎng)的煩惱迷失了雙眼,陷入無(wú)奈的深淵。換一種角度,換一種方式,立體的看待孩子們,相信每天的生活都是精彩。愛(ài)孩子就給孩子最好的,傾其自己的所有,你做到了嗎?所有的困難都是自己為自己的惰性找的`卑微的借口?傊,要愛(ài)這個(gè)社會(huì),愛(ài)身邊的所有人,首先要學(xué)會(huì)尊重自己,只有尊重自己,才能尊重別人。那如何尊重自己呢?把自己身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴記錄下來(lái),或文字,或圖片等等形式,連同自己的感悟和反思。生活中有很多像我一樣的老師,熱愛(ài)教學(xué)工作,熱愛(ài)學(xué)生,每天辛苦辛每天累。但是一天天過(guò)去,我們都做了些什么?無(wú)語(yǔ)了吧,那就像歌里唱的“生活就得前思后想,想好了你再過(guò)……,一步一個(gè)深深的腳窩,一步一支歌”。拿起你的武器,睜亮你的眼睛,拿出你的熱情,感染自己,也感染學(xué)生,還有身邊的人。
讓我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦斜3忠粋(gè)平常的心,用愛(ài)與寬容去面對(duì)生活中的一切。讓學(xué)生在張揚(yáng)個(gè)性中健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。
教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關(guān)系;要樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間;要培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之,我們的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。
我希望自己成為雖不耀眼,但足以照徹孩子心靈的一束光!
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)4
上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國(guó)中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國(guó)優(yōu)秀班主任黃靜華老師、東北師范大學(xué)的教育心理專(zhuān)家劉曉明老師向我們?cè)敿?xì)介紹了自身在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,使我受益良多,F(xiàn)將自身的心得體會(huì)總結(jié)如下:
我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛(ài)”。即熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)教師職業(yè),熱愛(ài)教書(shū)工作,熱愛(ài)自身從教的學(xué)校,熱愛(ài)班主任這個(gè)崗位,熱愛(ài)自身所教的每一位學(xué)生。
其次是辛勤,是細(xì)心的體現(xiàn)!扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié),應(yīng)做到腿勤、眼勤、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問(wèn)題,切忌主觀武斷,簡(jiǎn)單粗暴,處理問(wèn)題要言之有據(jù),言之有理,動(dòng)之以情,達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無(wú)聲的效果。
最后要講究一個(gè)“法”。管理上要有法,處理問(wèn)題要得法,遇到問(wèn)題要積極地想辦法。同時(shí)做好班主任工作也要重視一個(gè)“學(xué)”,不斷提升自身管理水平和能力,向書(shū)本學(xué)習(xí)新的教育思想理論;向同行學(xué)習(xí),同他們切磋、交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短;在干中學(xué),學(xué)中干,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,不斷地改善健全,以適應(yīng)工作的'需要和提升工作效率與質(zhì)量。
人們常說(shuō):“為人師表,身教重于言教”榜樣的力量是無(wú)窮的。通過(guò)這次培訓(xùn),使我更懂得班主任的不錯(cuò)形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,潛移默化地影響了學(xué)生,使他們做個(gè)堂堂正正的人。
教育的核心和靈魂是育人,要體現(xiàn)以人為本的教育理念。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向,尊重學(xué)生的個(gè)性差異,尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),努力做學(xué)生的良師益友,用健康的身心去影響學(xué)生。師愛(ài)如陽(yáng)光,學(xué)生的心理渴望老師的愛(ài),教師的使命在于發(fā)現(xiàn),喚醒、引導(dǎo)。
黃靜華老師說(shuō)“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,這兩段案例聽(tīng)了之后讓我很受啟發(fā),的確,我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問(wèn)題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛(ài)孩子,為孩子提供最適合的教育。
在今后的工作中,我還要繼續(xù)努力,要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí),重視教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,拓寬教育視野,使自身不斷進(jìn)步,并創(chuàng)設(shè)自身的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)5
的10月24日至11月2月我有幸參加了國(guó)家農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn),通過(guò)十天培訓(xùn),我學(xué)到了許多關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí),受益匪淺,收獲頗多。透過(guò)一粒沙子,我們可以看到整個(gè)世界。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然極其短暫,卻撬開(kāi)了我們廣大教師的心靈之門(mén),為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我的平臺(tái)。我將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)為如下幾點(diǎn):
。ㄒ唬┙處熜睦斫】祵W(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無(wú)論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問(wèn)題,只是有些心理問(wèn)題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),更何況我們這些被稱(chēng)為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復(fù)雜情感的人。有句話說(shuō)得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來(lái)說(shuō),心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說(shuō),教師的社會(huì)壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
(二)課程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我對(duì)發(fā)展性心理問(wèn)題、適應(yīng)性心理問(wèn)題、障礙性心理問(wèn)題這三種教師心理問(wèn)題有所了解。同時(shí)根據(jù)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我對(duì)自卑,自負(fù),焦慮,抑郁,沖動(dòng)等教師心理問(wèn)題有了更全面的了解,并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過(guò)對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),遠(yuǎn)離倦怠,做一名樂(lè)觀、積極向上、陽(yáng)光的教師。此外,通過(guò)學(xué)習(xí)我覺(jué)得還有許多地方值得繼續(xù)學(xué)習(xí),比如教師課堂行為問(wèn)題,學(xué)生課堂行為問(wèn)題等。這些內(nèi)容需要我們結(jié)合已有的心理學(xué)知識(shí)并通過(guò)自己查閱資料后繼續(xù)學(xué)習(xí)。只有這樣我們才能吧我們所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)更好的糅合到我們的課堂之中去。
。ㄈ┙處煂W(xué)會(huì)情緒管理的`必要性
學(xué)習(xí)教師情緒管理這一課,我意識(shí)到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國(guó)培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。老師說(shuō):“情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò),它只是癥狀而不是問(wèn)題,問(wèn)題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒!边@句話給我留下了很深的印象,使我開(kāi)始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負(fù)面情緒。
總之,教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)6
4月23日,我參加了縣里組織的專(zhuān)家講座活動(dòng),今天我們的主講教師是心理學(xué)專(zhuān)家張渝鴻教授。張教授通過(guò)講解“沙盤(pán)”與“繪圖”兩種方法來(lái)走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,并對(duì)他們進(jìn)行心理的幫助。在教學(xué)中她結(jié)合自己多年的工作經(jīng)驗(yàn),結(jié)合大量案例,深入淺出的闡明了當(dāng)好教師特別是班主任以及學(xué)校心理健康教育的重要性、必要性及相應(yīng)的一些做法。
張渝鴻老師講座的內(nèi)容可以用一個(gè)字來(lái)概括,那就是“愛(ài)”,對(duì)學(xué)生的愛(ài)。她說(shuō)“百年大計(jì),教育為本”而教育就要以人為本,其實(shí)質(zhì)就是以“心”為本。作為教師特別是班主任,其職責(zé)不僅僅在于傳授知識(shí),更重要的是在于怎樣呵護(hù)學(xué)生,用愛(ài)與學(xué)生進(jìn)行心靈的溝通,教育學(xué)生的心靈。學(xué)生是一個(gè)特殊的群體,關(guān)注學(xué)生要認(rèn)識(shí)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心理成長(zhǎng)變化,他們的身心總是在不斷變化,而不同的學(xué)生在不同的時(shí)期都有不同的`反應(yīng),所以心理的教育無(wú)處不在,心靈的關(guān)懷應(yīng)無(wú)時(shí)不有。教師特別是班主任應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心靈,不厭其煩的與學(xué)生交流,用真誠(chéng)的心帶著微笑、帶著贊美的語(yǔ)言和寬容的心走近學(xué)生,至而走進(jìn)學(xué)生的心靈。他們之所以成為出色的教育專(zhuān)家,他們用的是心,是愛(ài),把學(xué)生當(dāng)成了自己的孩子。
當(dāng)好教師特別是班主任,除了充滿對(duì)學(xué)生的愛(ài),還應(yīng)該有良好的心理健康狀況。教師的心里健康直接影響學(xué)生的心理上健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的接觸長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí),教師的一個(gè)皺眉或是一次漫罵對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻長(zhǎng)久的,心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,反之,教師的心理不健康反而導(dǎo)致學(xué)生害怕說(shuō)謊、違抗等不良表現(xiàn)。
總之,通過(guò)這次培訓(xùn)不僅學(xué)到了寶貴的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和方法,還讓我認(rèn)真地調(diào)整了自己的心態(tài)。我會(huì)將這次學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用到自己的工作實(shí)踐中去,對(duì)自己的工作不斷反盛總結(jié)、創(chuàng)新,力爭(zhēng)做一個(gè)學(xué)生喜歡、家長(zhǎng)滿意、教育上稱(chēng)職的老師,也要做一個(gè)有愛(ài)心、快樂(lè)、健康的老師!
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)7
5月25日至28日,我有幸參加了“全國(guó)首屆心理健康教育研討會(huì)”,盡管是短短四日的學(xué)習(xí)培訓(xùn),但是受益匪淺,感受頗多。對(duì)于學(xué)校心理健康教育、學(xué)生心理輔導(dǎo)等方面,有了更深的認(rèn)識(shí)和理解。
一、首先,改變了幾個(gè)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。
1、心理健康教育是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任。
心理健康教育的概念從XXXXXXXX上說(shuō),是根據(jù)我國(guó)的國(guó)情,將心理輔導(dǎo)、心理咨詢、學(xué)校心理衛(wèi)生歸結(jié)為學(xué)校心理健康教育。把它納入到教育的范疇,就等同于道德教育、學(xué)科教育。它應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來(lái)呵護(hù)學(xué)生心靈的教育,是所有教師、行政領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé),而不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,是輔導(dǎo)室的一項(xiàng)工作?拷⑿睦磔o導(dǎo)室、聊天信箱、輔導(dǎo)活動(dòng)課,不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應(yīng)是所有學(xué)科教育應(yīng)該遵循的理念,應(yīng)是學(xué)科教育必須滲透的教育。
2、心理健康教育課等同于思想品德課。
進(jìn)入五中以來(lái),我一直代思想品德課的,在代課的過(guò)程中,深深的感受到思想品德在學(xué)生德育中的重要性,以為思想品德課就是心理健康課。從這次學(xué)習(xí)中,我認(rèn)識(shí)到這兩者之間并不能劃等號(hào)。思想品德是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價(jià)值觀,而心理健康課是讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自己,接納自己,從而對(duì)自己的'行為與心理進(jìn)行評(píng)價(jià)。這就是它們最大的區(qū)別。
二、其次,有幾點(diǎn)新的認(rèn)識(shí)。
1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。
十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察(黑蛇)、醫(yī)生(白蛇)和教師(眼鏡蛇)。好的教師,除了需要豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和嫻熟的教學(xué)技能外,更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進(jìn)自身健康,還是教師職業(yè)的必然要求,是提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己必須是心理健康的人。通過(guò)本次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。
在現(xiàn)代社會(huì),教師面臨著各種壓力,在這種壓力中,教師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個(gè)例子,教師一進(jìn)入課堂或教師里,老是看學(xué)生不順眼,免不了批評(píng)學(xué)生;回到家里,又看到自己的孩子這也不好,那也沒(méi)做好,免不了生氣。這樣,學(xué)生孩子會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,造成人際關(guān)系緊張。心理專(zhuān)家說(shuō);你不要想去改變學(xué)生和控制學(xué)生,而是要保持一顆平常心,去寬容和接納學(xué)生,所以,教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,正確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),掌握調(diào)整情緒的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。每個(gè)同學(xué)都有個(gè)體差異性,對(duì)待這種差異性如同對(duì)待一個(gè)感冒了的同學(xué)你還會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣嗎?
2、學(xué)校心理健康教育要想做好,需要各方面的努力。
(1)心理輔導(dǎo)室教師的努力。
在培訓(xùn)中,我認(rèn)識(shí)了一位從事十年的心理輔導(dǎo)老師,她說(shuō):干這一行是一個(gè)非常痛苦的,如果,你感興趣就去做,不感興趣就不要做了。在面對(duì)學(xué)生各種心理問(wèn)題時(shí),經(jīng)歷著學(xué)生的痛苦、自己的無(wú)助、得不到別人的認(rèn)可和支持等一系列的挫折和困難,在這種情況下,心理輔導(dǎo)老師要想真正做到有效的心理健康教育,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質(zhì),健康的心理狀態(tài),以及“選擇了,不管遇到多大的困難都要走下去”的態(tài)度。
。2)學(xué)校的大力支持在這次培訓(xùn)中,金川一中的德育校長(zhǎng)做了報(bào)告,他說(shuō)“”
。3)各任課教師以及班主任的團(tuán)結(jié)協(xié)作。
。4)家庭影響和教育。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)8
3月30日,我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專(zhuān)題培訓(xùn),雖然時(shí)間只有一天,而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn),但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間,我對(duì)心理健康有了初步的了解,使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,意識(shí)到育人的重要性,意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過(guò)專(zhuān)題培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過(guò)專(zhuān)題培訓(xùn),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)專(zhuān)題培訓(xùn),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國(guó)有這樣一句格言“3歲看小,7歲看老“。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
專(zhuān)題培訓(xùn)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜,我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
三、作為一名教育管理者,通過(guò)培訓(xùn),我更加體會(huì)到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生,教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生,要達(dá)到教書(shū)育人的目的,就要了學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的`措施,只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生;反過(guò)來(lái)說(shuō),教師人格不健全、心理不健康,將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí),做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流需出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體,我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)提高教育教學(xué)的整體效益。
總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類(lèi)各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái),作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)9
1、認(rèn)識(shí)自我
對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理,提出要培養(yǎng)其認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征,把握與異性交往的尺度;提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí),樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí),最開(kāi)始我是沒(méi)有想到的,但是聽(tīng)了老師的講解之后,覺(jué)得這真的是比較有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家基本上都是獨(dú)生子女,有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)寶貝的當(dāng)成小孩一樣來(lái)對(duì)待,相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們應(yīng)該擁有的最起碼的獨(dú)立自理能力。
有許多的孩子不知道自己學(xué)習(xí)到底是為了什么,不知道自己將來(lái)要干什么,只是漫無(wú)目的的跟著老師學(xué)習(xí),對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么規(guī)劃,因此在學(xué)習(xí)的過(guò)程中往往堅(jiān)持不到最后,而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是如果老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo),讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo),這樣再來(lái)學(xué)習(xí)就會(huì)增加很多的動(dòng)力。
2、開(kāi)展心理輔導(dǎo)
開(kāi)展心理輔導(dǎo)盡管在許多大的城市都比較受重視,但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來(lái)說(shuō),還沒(méi)有收到很大的重視。但是《綱要》指出,面向中小學(xué)生開(kāi)展的心理專(zhuān)題教育可利用地方課程或?qū)W校課程開(kāi)設(shè)心理健康教育課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康建設(shè)上。
心理健康教育課應(yīng)以活動(dòng)為主,可以采取多種形式,包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問(wèn)題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專(zhuān)題講座等。
開(kāi)展心理輔導(dǎo)必須遵守職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私,謹(jǐn)慎使用心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段,不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理測(cè)試,禁止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器,要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。
心理健康教育的主要內(nèi)容包括:
普及心理健康知識(shí);樹(shù)立心理健康意識(shí);了解心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,掌握心理保健常識(shí)和技能。
關(guān)于心理健康的含義,主要集中在四個(gè)方面,即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。
良好的情緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。
良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。
情緒化的人往往使他人難以適應(yīng),也很難與人共處,當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來(lái)說(shuō)往往處于一種愉快和憂傷相互交替的矛盾狀態(tài),因此采用一定的方法來(lái)培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的情緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有幫助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>
良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的能力是中學(xué)生很難達(dá)到的一種能力。現(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的能力。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是激烈的方法來(lái)解決比較好。而對(duì)于自知的能力,初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始并且發(fā)展的很快的一個(gè)階段,引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的'自我意識(shí),認(rèn)識(shí)自我接納自我。
青少年常見(jiàn)的心里異常:
(1)焦慮,是由緊張、不安、憂慮、擔(dān)心、恐懼等感受交織而成的復(fù)雜情緒狀態(tài)。焦慮大多是因?yàn)樵庥龅酵{和內(nèi)心沖突而引起的,不過(guò)這些威脅的象成分一般多于真實(shí)成分,焦慮中的人往往夸大威脅的嚴(yán)重性。正常/病態(tài);偶爾發(fā)生/持續(xù)存在。
對(duì)于這些青少年的焦慮情緒,主要輔導(dǎo)策略是:
通過(guò)創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法,減輕他們過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)。
(2)抑郁,是一種持續(xù)的心境低落、悲傷、消沉、沮喪、不愉快等綜合而成的情緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有一定聯(lián)系的。嚴(yán)重焦慮者常常伴有抑郁的心境。
。3)恐懼,是指面對(duì)某些特定對(duì)象(如人、物或場(chǎng)景)時(shí)產(chǎn)生不合情理的強(qiáng)烈恐懼或緊張不安的體驗(yàn),并伴有回避行為的一種情緒障礙?謶峙c恐懼癥的區(qū)別:恐懼癥存在典型的回避行為,而一般人的恐懼可以有回避行為,也可以沒(méi)有回避行為;
強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象(如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等;明顯影響正常生活和社會(huì)功能,導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。
。4)注意缺陷多動(dòng)障礙(俗稱(chēng)多動(dòng)癥),是指兒童智能正常,但表現(xiàn)出與年齡不相稱(chēng)的注意力分散、不分場(chǎng)合的過(guò)度活動(dòng)、情緒沖動(dòng)等問(wèn)題。
(5)攻擊性行為是指?jìng)e人且不為社會(huì)規(guī)范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有下列原因:
①生理上內(nèi)分泌不平衡;
、阱e(cuò)誤模影視暴力行為,以此為榮;
、蹍⒓恿瞬涣紙F(tuán)伙,染上惡習(xí);
、鼙粍e人過(guò)度壓制,心里過(guò)于緊張,一遇機(jī)會(huì)全部釋放;
、莶荒芸刂谱约簺_動(dòng)過(guò)激的情緒。
教育事業(yè)是一個(gè)偉大而艱巨的任務(wù),學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)未來(lái)的重?fù)?dān),那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國(guó)未來(lái)的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)光榮的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無(wú)論怎樣的學(xué)生問(wèn)題我相信只要你有心,有愛(ài)心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來(lái)看,相信一切問(wèn)題都會(huì)解決的。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)10
非常榮幸,有機(jī)會(huì)參加。培訓(xùn)雖短,只有兩天;培訓(xùn)地點(diǎn)雖然偏僻,在xxxx技術(shù)區(qū),但是培訓(xùn)內(nèi)容豐富,感覺(jué)受益匪淺。
在第一天的培訓(xùn)中,xx市教育科學(xué)研究院科研處處長(zhǎng)、xx市心理學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)吳xx,xx市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)蔣xx,xx市問(wèn)題青少年不良行為矯治及心理干預(yù)專(zhuān)家劉燕等專(zhuān)家進(jìn)行授課。專(zhuān)家分別圍繞中小學(xué)心理輔導(dǎo)原理、學(xué)校心理輔導(dǎo)的操作與技巧等內(nèi)容進(jìn)行了專(zhuān)題講座。第二天,由xx籍心理專(zhuān)家劉x就心理健康輔導(dǎo)室的有效利用及團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)等內(nèi)容進(jìn)行了專(zhuān)題講座。期間,還穿插了xxxxx小學(xué)、xxx二中、xxxx中學(xué)、xx縣xx二小的教師代表做經(jīng)驗(yàn)交流,讓我們參訓(xùn)學(xué)員分享了學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作的.經(jīng)驗(yàn)。
這次短暫而緊張的培訓(xùn),讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到,心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,是學(xué)生身心健康的重要保障。加強(qiáng)心理健康教育,對(duì)于緩解中小學(xué)生心理壓力,密切人際關(guān)心,避免一些突發(fā)事件,構(gòu)建和諧校園,提高教育幸福指數(shù)有重要意義。
大力促進(jìn)我校的心理健康教育工作,任重而道遠(yuǎn),唯有不斷嘗試不斷創(chuàng)新不斷堅(jiān)持。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)11
10月26—27日,于XX市XX賓館參加X(jué)X省中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn),這是我加入心理健康教師這支隊(duì)伍后第一次參加的省組織的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。抱著向各位前輩和專(zhuān)家學(xué)習(xí)的態(tài)度,我認(rèn)真地參與了這次培訓(xùn)。
在26日上午的專(zhuān)題報(bào)告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開(kāi)。符老師在培訓(xùn)中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學(xué)中去嘗試和實(shí)踐,這無(wú)論對(duì)學(xué)生還是對(duì)老師都是一種成長(zhǎng)。下午是在海經(jīng)院參加箱庭體驗(yàn),我們也猶如學(xué)生一樣,懷著激動(dòng)和歡喜的心情參與其中,無(wú)論是對(duì)箱庭室內(nèi)的布置,還是對(duì)沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗(yàn),讓我們每個(gè)人都有所成長(zhǎng)。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學(xué)會(huì)了忍痛割?lèi)?ài)……在這個(gè)過(guò)程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說(shuō):“我們無(wú)法改變生活,要學(xué)會(huì)適應(yīng)生活!币蚕窳硪晃焕蠋熣f(shuō)的:“箱庭體驗(yàn),我們痛并快樂(lè)著!
27日,李XX教授給我們分享了表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用的案例。李教授開(kāi)場(chǎng)給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個(gè)人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術(shù);再好的技術(shù)都比不上情感;說(shuō)話者的.本意不重要,重要的是聽(tīng)話者的感受。這四句話對(duì)于剛剛走上工作的崗位的我來(lái)說(shuō)就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達(dá)性藝術(shù)療法的方法,比如,音樂(lè)療法、歌舞療法、繪畫(huà)療法、沙盤(pán)療法等。在分享的過(guò)程也給我們展現(xiàn)了繪畫(huà)療法的魅力,在繪畫(huà)過(guò)程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個(gè)人極大的興趣。經(jīng)驗(yàn)豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應(yīng)該注意:在咨詢過(guò)程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽(tīng)者;心理咨詢師不可以為來(lái)訪者做診斷。這些對(duì)于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗(yàn)不足的人來(lái)說(shuō)是一種提醒。
兩天,時(shí)間很短,收獲很大。很感謝有這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)12
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家老師的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,特別是在這個(gè)過(guò)程中結(jié)下的深刻友誼,讓我有了揚(yáng)帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些所思所想。
一、心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在小學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學(xué)生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢(shì),學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視。可是,不正確的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生,不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能;心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期性發(fā)展過(guò)程,所以對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題不應(yīng)該簡(jiǎn)單地下結(jié)論,要有科學(xué)的方法,要具有專(zhuān)業(yè)資格的人來(lái)實(shí)施;心理健康教育不應(yīng)只是心理健康教師個(gè)人的責(zé)任,是我們大家共有的責(zé)任;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣,時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、學(xué)習(xí)的目的在于學(xué)以致用和實(shí)踐。
心理健康教育工作是一個(gè)持久的過(guò)程,要成為有耐心有專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的老師,必須要深入的去理解知識(shí),去運(yùn)用知識(shí);必須先改善和提高自己對(duì)自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知;調(diào)整好自己的心理,提升自己的生活品質(zhì),這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外,實(shí)踐是非常重要的,因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高自我水平,只有通過(guò)體驗(yàn)才會(huì)找到真正的答案,才能得出與實(shí)際相符合的結(jié)論。
三、我們的服務(wù)主體是“人”,人是復(fù)雜多變的,情感豐富的。
所以,培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外,一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué),廣泛涉獵各方面的知識(shí)。這在進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜,減少心理教育的磨合期,使教育更加順利。
四、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,促進(jìn)知識(shí)的領(lǐng)悟。
在這次的'學(xué)習(xí)中,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)真負(fù)責(zé)、處處替學(xué)員著想,老師講授精彩、內(nèi)容充實(shí),學(xué)員聽(tīng)課認(rèn)真、討論積極、發(fā)言踴躍,這是我這之前沒(méi)有想到的。給我的感覺(jué)是,原來(lái)學(xué)習(xí)是這樣快樂(lè)和輕松,無(wú)形之中減輕了原來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂,增加了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,對(duì)知識(shí)的掌握和理解也容易了一些。
五、心理健康教育任重道遠(yuǎn)
我們知道一個(gè)巴掌拍不響,眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校各育、各科要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。
少年兒童是國(guó)家未來(lái)的棟梁,他們的健康成長(zhǎng)直接關(guān)系到國(guó)家教育方針的實(shí)施、民族素質(zhì)的提高等戰(zhàn)略性的問(wèn)題。所以,作為一名心理健康教師,要善于動(dòng)用心理戰(zhàn)術(shù),以心育心,努力使學(xué)生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展;讓學(xué)生能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的需要,真正成為德才兼?zhèn)、全面發(fā)展的有用之才。
需要描述的學(xué)習(xí)感想不盡余此,這次培訓(xùn)不僅填充了知識(shí)的盲點(diǎn),更讓我懂得了怎樣擁有一個(gè)好心態(tài)去面對(duì)人生!感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的這次寶貴機(jī)會(huì),在將來(lái)的工作中,我一定用學(xué)來(lái)的知識(shí)靈活運(yùn)用到工作中,做到學(xué)以致用。讓學(xué)生們能夠快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)成長(zhǎng)!
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)13
在這一天的學(xué)習(xí)中,管老師通過(guò)講授與活動(dòng)相結(jié)合的方式,向我們介紹了在平時(shí)的日常教學(xué)中開(kāi)展活動(dòng)課的意義、方式、步驟,以及通過(guò)活動(dòng)課給學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)應(yīng)該遵循的原則和心理指導(dǎo)意義。下面,我將從以下幾個(gè)方面展開(kāi)論述:
一、活動(dòng)課主題的選擇應(yīng)該考慮學(xué)生的實(shí)際需要。
1、選題要貼近學(xué)生生活,符合學(xué)生實(shí)際。
學(xué)生對(duì)發(fā)生在自己身上或者生活周?chē)氖峦株P(guān)心,教師在選題時(shí)可充分利用學(xué)生的這一心理特征。選擇與學(xué)生實(shí)際生活聯(lián)系密切的話題,找到他們最渴望得到解決和關(guān)心的問(wèn)題,并且這種問(wèn)題應(yīng)該是具有代表性的共性的問(wèn)題,引起學(xué)生心靈的共鳴。
不同年級(jí)的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不同的心理問(wèn)題,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,選題應(yīng)有所不同。例如,初一學(xué)生主要面臨的心理問(wèn)題是以學(xué)習(xí)適應(yīng)和人際關(guān)系適應(yīng)為核心的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題;初二學(xué)生面對(duì)的心理行為問(wèn)題與學(xué)習(xí)策略問(wèn)題;到了初三變?yōu)樯龑W(xué)壓力和就業(yè)問(wèn)題;高一學(xué)生又一次面臨更為迥異的新環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題;高二學(xué)生要面對(duì)學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系交往問(wèn)題;高三學(xué)生面臨考試焦慮和職業(yè)選擇問(wèn)題。
2、選題要適合學(xué)生的年齡特征。
不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展水平不同,其行為表現(xiàn)也會(huì)有所不同。同樣是在中學(xué)階段,隨著年級(jí)的上升,舉手回答問(wèn)題的學(xué)生越來(lái)越少,高中課堂氛圍表象活躍程度明顯不如初中,造成這種原因并不單單是學(xué)生上課不專(zhuān)心或其他原因,而更多的是高中學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng)減少了那種表現(xiàn)自我的心理,多了些獨(dú)立思考、靜心思考問(wèn)題的能力。在某種程度上說(shuō),小學(xué)初中的課堂氛圍更多體現(xiàn)在顯像層面,高中課堂氛圍更多體現(xiàn)在學(xué)生思想觀念和心理感受等隱形層面。所有這些要求我們?cè)谶x題和設(shè)計(jì)時(shí)都應(yīng)做充分準(zhǔn)備。
二、弄清心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)的區(qū)別。
班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)既有聯(lián)系,又有區(qū)別,兩者不能相互替代。中小學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生,既有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因,又往往還伴有心理方面的原因。主題班會(huì)主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德、行為等教育,班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是從心理的角度切入,根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律進(jìn)行心理衛(wèi)生保健和心理訓(xùn)練,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與主題班會(huì)可互為補(bǔ)充,共同塑造學(xué)生美好的人格和道德行為。
我認(rèn)為心理輔導(dǎo)活動(dòng)與主題班會(huì)的區(qū)別如下表所示:
主題班會(huì)
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
育人功能
關(guān)注學(xué)生道德行為思想品德、人生觀、社會(huì)規(guī)范等問(wèn)題。
關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展、心理健康、人格完善等及社會(huì)適應(yīng)性。
教育內(nèi)容
注重“高、大、全、遠(yuǎn)”的.人物、事件、觀念、道德、規(guī)范等。如理想、道德、學(xué)習(xí)等。
注重學(xué)生身邊“真、實(shí)、孝近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價(jià)值判斷等。如自我意識(shí)學(xué)習(xí)心理、人際交往、生活適應(yīng)等。
教育形式
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè),案例分析,典型榜樣正面引導(dǎo)。側(cè)重由外向內(nèi)的理論灌輸和實(shí)踐教育體驗(yàn),使道德規(guī)范逐步達(dá)到內(nèi)化。
通過(guò)情境創(chuàng)設(shè),游戲活動(dòng),講演敘說(shuō),交流心聲,側(cè)重由內(nèi)向外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng),通過(guò)助人自助,實(shí)現(xiàn)學(xué)生人格完善。
特點(diǎn)
師生均可主持,以學(xué)生為主。注重說(shuō)理、啟發(fā)、實(shí)踐、榜樣,注重思想性、教育性、時(shí)代性。
教師輔導(dǎo)學(xué)生。注重自我探索、強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)、感悟、注重發(fā)展性、預(yù)防性。教師需系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)理論和專(zhuān)門(mén)技術(shù)。
三、課題的選擇應(yīng)該考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要。
首先,心理健康教育與學(xué)校整體教育的終極目標(biāo)是一致的,這就決定了心理健康教育活動(dòng)課和班級(jí)與學(xué)校整體管理的終極目標(biāo)也是一致的,不同的只是即時(shí)性目標(biāo)和方式方法上的差異。
其次,班級(jí)和學(xué)校日常學(xué)生管理經(jīng)常遇到的各種學(xué)生問(wèn)題,有許多本身就是心理健康教育所涉及到的學(xué)生心理與行為問(wèn)題。比如學(xué)生的厭學(xué)情緒、學(xué)習(xí)態(tài)度偏頗、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、同學(xué)人際交往、各種問(wèn)題行為等,這些本身都是與學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程密不可分。或者也可以說(shuō)是班級(jí)和學(xué)校日常管理關(guān)注的,是學(xué)生的整體的表面上的行為問(wèn)題,而心理健康教育更加關(guān)注現(xiàn)象背后的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和過(guò)程傾向。但這并不影響兩者所指向共同的問(wèn)題。
四、形式要多樣。
游戲、繪圖、角色扮演、小品、辯論賽、討論、頭腦風(fēng)暴、問(wèn)卷調(diào)查等。一個(gè)感人的故事,一條出人意外的新聞,一個(gè)驚心動(dòng)魄的案例,一部來(lái)自學(xué)生生活場(chǎng)景的dv,一支撥動(dòng)心弦的樂(lè)曲,一串發(fā)人深省的數(shù)字,一組震撼人心的照片,一段詼諧風(fēng)趣的動(dòng)漫,一出自編自演的小品,一個(gè)經(jīng)典的游戲等都可以成為學(xué)生熱身階段的重要素材,只要它能抓住學(xué)生的眼球、心靈、思緒、情感、注意力焦點(diǎn),就能引導(dǎo)學(xué)生走向這一堂心理健康課的主題。
五、課題的選擇應(yīng)該考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容在不同階段有不同側(cè)重的需要。
教育部XX年8月下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出,開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課是途徑之一,并強(qiáng)調(diào)要注意防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。這里的心理健康教育學(xué)科化傾向,應(yīng)該理解為開(kāi)展各種心理健康教育的途徑和方法在實(shí)踐操作層面存在的誤區(qū)和傾向,而不是這些途徑和方法指向的內(nèi)容和目的存在問(wèn)題。心理健康教育特別是心理健康教育活動(dòng)課不能當(dāng)作語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等文化課來(lái)學(xué)習(xí),并以傳統(tǒng)授課模式來(lái)進(jìn)行。心理健康教育活動(dòng)課在操作上要防止學(xué)科化傾向,但是在涉及的內(nèi)容上和目標(biāo)上必須體現(xiàn)出一種系統(tǒng)性和連貫性!毒V要》還指出了心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),做到循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。《綱要》規(guī)定的心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容,具體到一個(gè)學(xué)生的不同發(fā)展階段,許多是相同的,是需要在前一個(gè)階段的基礎(chǔ)上進(jìn)一步完善和發(fā)展。
六、參與要廣泛。
我們開(kāi)展活動(dòng),要選擇一些學(xué)生中普遍存在的、覆蓋面廣的、有待逐步提高的教育點(diǎn),與學(xué)生一起探討、研究、交流,引導(dǎo)他們積極參與活動(dòng),踴躍發(fā)言,要全體參與,避免自卑、內(nèi)向的學(xué)生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實(shí)感受。促使師生、生生在相互影響和相互交流的活動(dòng)中產(chǎn)生深刻的情感體驗(yàn)或喚醒學(xué)生內(nèi)心己有的經(jīng)歷和體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和積極的學(xué)習(xí)熱情,促使學(xué)生在深刻的感悟中達(dá)到心理健康發(fā)展、提高心理素質(zhì)的目的。例如:中職新學(xué)生最大的困惑是什么?學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛(ài)等,教師要從切身的問(wèn)題設(shè)計(jì)話題,才能有更廣泛的參與度,也才能幫助他們順利渡過(guò)開(kāi)學(xué)初期的適應(yīng)期,盡快適應(yīng)新的環(huán)境,投入到職業(yè)教育的學(xué)習(xí)中。在設(shè)計(jì)問(wèn)題時(shí),要讓學(xué)生有話想說(shuō),不吐不快,參與面要廣。
總之,心理健康康教育活動(dòng)課主題的選擇,應(yīng)優(yōu)先考慮學(xué)生當(dāng)前的、實(shí)際的需要;其次再考慮班級(jí)和學(xué)校管理的需要;最后考慮心理健康教育目標(biāo)與內(nèi)容不同階段不同側(cè)重的需要。符合實(shí)際需要的主題,才是心理健康教育活動(dòng)課好的主題,結(jié)合活動(dòng)課的具體開(kāi)展,才能收到理想的實(shí)際功效。
以上就是我對(duì)這次中小學(xué)心理健康教育骨干培訓(xùn)的一些心得體會(huì),在今后的教育教學(xué)生涯中,我會(huì)盡我最大的努力,把這些收獲落實(shí)到自己的實(shí)踐中,務(wù)求讓學(xué)生發(fā)展成為身心健康的新個(gè)體。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)14
最近我參加了南陽(yáng)市中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),受益匪淺,感受頗多。我學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)XXXXXXXX于教師的心理健康。
通過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的`出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí),就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育學(xué)生。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育,才能使學(xué)生形成健康的心理。
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,每天和自己的上級(jí)同事,又和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù),而老師的服務(wù)對(duì)象是人——成長(zhǎng)中的人,并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫精竭慮的事情,是不做此項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車(chē)?yán)锟吹揭痪湓挘菏忻駪?yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說(shuō):看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說(shuō):“市民做不到什么,社會(huì)才提倡什么的!币?yàn)榻處煹氖杖氲,部分家長(zhǎng)急功近利僅僅關(guān)注學(xué)生的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因,教師得不到社會(huì)的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專(zhuān)業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的“亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問(wèn)題XXXXXXXX于心理。
心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)15
9月18日——9月19日,我和全縣心理健康教育的前輩們一起踏上前往溫嶺箬橫中學(xué)的列車(chē)。第一次去這個(gè)小鎮(zhèn)的司機(jī)也費(fèi)了好大的勁兒才把我們帶到目的地,路途的遙遠(yuǎn)和顛簸讓我倍感不適,心里不禁想著:這個(gè)名不見(jiàn)經(jīng)傳的學(xué)校到底有怎樣的吸引力讓我們?yōu)橹巴?/p>
然而當(dāng)我們到達(dá)這個(gè)有著近60年歷史占地77畝的偌大校園,我驚嘆起鎮(zhèn)一級(jí)的中學(xué)竟然有如此規(guī)模。在謝校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,在那個(gè)并不起眼的小鎮(zhèn),我真的看到了一所與眾不同的學(xué)校:校園廣場(chǎng)上閃耀的退役殲6戰(zhàn)斗機(jī)在告訴我們,“熱烈祝賀我校校友顏鵬志、顏軍榮飛過(guò)天安門(mén)”紅紅的橫幅在告訴我們,這個(gè)學(xué)校是“全國(guó)空軍飛行員早期培訓(xùn)基地”,是雛鷹起飛的搖籃,是溫嶺國(guó)防教育的一大特色;讓“禮義廉恥,百折不撓”、“以禮始、以禮終”的跆拳道文化;“助人自助·共同成長(zhǎng)”的同伴心理輔導(dǎo)盛開(kāi)心花,給師生帶來(lái)享受和心靈的陶冶,是浙江省學(xué)校心理健康一級(jí)輔導(dǎo)站。猛然發(fā)現(xiàn),不是學(xué)校名不見(jiàn)經(jīng)傳,而是我太孤陋寡聞。她用近60年的生命歷程打造了一本厚實(shí)而豐富的學(xué)校方志,譜寫(xiě)了一曲激越跌宕的教育樂(lè)章。
下午,我們聆聽(tīng)了箬橫中學(xué)心理指導(dǎo)中心趙蓉嬌主任的“同伴輔導(dǎo)”成果經(jīng)驗(yàn)交流。該校的心理健康教育層面追求“校際聯(lián)盟、搭建舞臺(tái)、全員參與、體驗(yàn)分享、同伴互助、攜手共進(jìn)”;心理咨詢層面力求達(dá)成“助人自助、雄健心靈、挖掘潛能、自主輔導(dǎo)、受輔自主、完善自我”。趙主任著重從創(chuàng)建“心靈家園”、組建“助人藝術(shù)”訓(xùn)練營(yíng)、形成同伴聯(lián)盟、啟動(dòng)“1+1”輔導(dǎo)、實(shí)施劇本式輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)同伴輔導(dǎo)活動(dòng)課等六大策略進(jìn)行了介紹。
讓我觸動(dòng)最深的是最后播放的教師自導(dǎo)自演的心理劇《幸福在哪里?》該劇講述了一位深受工作困擾的體育老師,從早上起床,送孩子上學(xué)之后,就投入了學(xué)校一天的忙碌中去,每天都是在疲憊中度過(guò)。面對(duì)收入微薄的教師職業(yè),內(nèi)心矛盾重重,無(wú)助、失意、消極,找不到工作和生活的幸福感。這個(gè)心理劇其實(shí)也是千千萬(wàn)萬(wàn)工作在一線教師的心聲。在心理導(dǎo)師的引領(lǐng)下,這位體育老師最終走出了消極狀態(tài),陽(yáng)光面對(duì)自己的每一天。
趙主任說(shuō),這是“關(guān)愛(ài)你我,放飛心靈”為主題的教師心理劇比賽的一等獎(jiǎng)。學(xué)校以教研組為單位,圍繞比賽主題,自行設(shè)計(jì)和撰寫(xiě)心理劇劇本,并由各教研組內(nèi)的教師上陣表演。把教師在生活、工作、人際中的心理沖突、煩惱、困惑等輔以心理劇技術(shù)進(jìn)行表演,是一種富有成效和極具特色的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。該校校長(zhǎng)謝林秋告訴我們,像箬橫中學(xué)這樣全校教師參演心理劇,在全國(guó)可能也是首創(chuàng)。通過(guò)心理劇舞臺(tái)既豐富了教師文化生活,也增強(qiáng)了教師應(yīng)對(duì)、處理工作和生活中遇到心理問(wèn)題的能力,促進(jìn)教師的心理健康。
是啊,教師也是平凡的人,工作的辛苦與生活的繁瑣,事事?tīng)拷O,煩擾我們的心緒。然而,擁有積極的心態(tài)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)又是這樣的責(zé)無(wú)旁貸,因?yàn)槲覀兪抢蠋!我們的心理情緒會(huì)直接影響到我們的工作和學(xué)生,我們必須讓我們的'心靈強(qiáng)大起來(lái)!正如帕克帕爾默在《教學(xué)勇氣:漫步教師心靈》中所言:“如果一項(xiàng)工作是我內(nèi)心真正想做的,盡管連日辛勞,困難重重,我仍然樂(lè)此不疲。甚至這些艱難的日子最終會(huì)使我的生活充實(shí)快樂(lè),因?yàn)檫@正是我傾心的工作,其中出現(xiàn)的各種問(wèn)題正好幫助我成長(zhǎng)!”
一、做一名快樂(lè)、幸福、美麗的教師
我覺(jué)得一個(gè)學(xué)校的精神,都是靠老師去踐行、耕耘和傳承的。只有充滿活力的教師團(tuán)隊(duì),才能培育出朝氣蓬勃的孩子。有幸福的教師,才會(huì)有幸福的孩子,幸福的教育。我們要善待安小這一集體,時(shí)刻把自身和學(xué)校的發(fā)展緊密地聯(lián)系在一起。以做一名優(yōu)秀的人民教師為準(zhǔn)繩,愛(ài)崗敬業(yè)、嚴(yán)于律己、追求上進(jìn),講求奉獻(xiàn),不斷提升自我,輕物質(zhì)、輕回報(bào),重精神、重付出,讓我們的心胸寬廣一點(diǎn),讓我們的情懷博大一點(diǎn)。我們要朝著快樂(lè)的、幸福的、美麗的安小教師而不斷努力,用我們的幸福塑造孩子們的幸福,用我們的美麗塑造孩子們的美麗。
二、把簡(jiǎn)單的事情天天做好
記得李希貴老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“把簡(jiǎn)單的事情天天做好,就是不簡(jiǎn)單!蔽蚁,這也是我們教育教學(xué)工作的核心和真諦。教育是一種影響,一種積淀,一種引領(lǐng),一種平凡的默默無(wú)聞的工作。是一件一件看似瑣碎細(xì)微的小事以及應(yīng)對(duì)這些小事的我們師者一個(gè)一個(gè)的行為。比如說(shuō)孩子的文明禮貌,孩子的行為習(xí)慣……其所針對(duì)的應(yīng)該是孩子們的品行與能力,所看重的應(yīng)該是對(duì)孩子們默默的影響、培育。作為教師,我們要對(duì)我們的工作與學(xué)生真正的給予關(guān)注與投入,要把平凡瑣碎的育人工作做到踏踏實(shí)實(shí),步步穩(wěn)健,真正的把“簡(jiǎn)單的事情天天做好”。
創(chuàng)新的思想是活力的源泉,我們要不斷創(chuàng)新我們的工作,創(chuàng)新我們課堂,不斷思考,大膽實(shí)踐,不斷提升我們的心理素質(zhì)、教學(xué)能力和科研能力。才能給我們的學(xué)校不斷注入新鮮血液,讓我們的學(xué)校越來(lái)越好!
“忙碌是一種幸福,讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦;奔波是一種快樂(lè),讓我們真實(shí)地感受生活;疲憊是一種享受,讓我們無(wú)暇空虛!弊屛覀儠r(shí)刻謹(jǐn)記這一句話,用好心態(tài)對(duì)待工作和生活,向著陽(yáng)光、快樂(lè)、幸福出發(fā)!
當(dāng)班主任,除了休息天,每天與57個(gè)孩子朝夕相處,累并快樂(lè)著!孩子是天真的,可愛(ài)的,無(wú)邪的,快樂(lè)的;孩子又是調(diào)皮的,好動(dòng)的,吵鬧的,亢奮的……走進(jìn)你們的世界,辛酸與甜蜜共存;開(kāi)心和懊惱同在!你們仨,從不會(huì)跟著我上課的腳步,石同學(xué),每天捧著一本課外書(shū),看書(shū)看得如癡如醉,從不聽(tīng)課,不做作業(yè),若是我偶爾提醒你,或者拿掉你的課外書(shū),便會(huì)遭到你的攻擊,甚至有時(shí)候會(huì)惡語(yǔ)相對(duì),弄得自己心情糟糕……雖然平時(shí)這樣,但你期末語(yǔ)文也能考95分,其他學(xué)科也能考優(yōu)秀!很欣慰,你不再像上個(gè)學(xué)期一樣,和我作對(duì),頂嘴,我不用再受你的氣了。老師知道,你的確是個(gè)特別聰明的孩子!其實(shí)是一個(gè)不可多得的人才!
呂同學(xué),每門(mén)課都幾乎考個(gè)位數(shù),課堂上你是垃圾生產(chǎn)家,會(huì)拿出各種各樣玩的東西在摸,或者撕一地的紙屑,滿桌子的垃圾;下課了,你總是跑到我面前來(lái)告同學(xué)的狀:盧老師,誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)欺負(fù)我,無(wú)緣無(wú)故來(lái)打我等等,然后我一一給你解決,其實(shí),你自己偶爾也會(huì)受別人指使,弄一點(diǎn)小惡作劇什么的,你也并不是一盞省油的燈……今天真是難得看到你專(zhuān)心看書(shū)的樣子!不過(guò),你很聽(tīng)老師的話,很有禮貌!你不比別人笨,只是你沒(méi)有把你聰明的頭腦用到學(xué)習(xí)上!
最讓我頭疼的就是皓同學(xué),你現(xiàn)在不僅自己從不聽(tīng)課,不做作業(yè),不午睡,還要偷偷地離開(kāi)位置,影響別的同學(xué)正常上課,鬧得全班同學(xué)午午睡不得安寧,對(duì)你軟硬兼施,似乎都沒(méi)效果,或許是老師我太無(wú)能了,我真的不知道該怎么對(duì)付你?為什么你就不能向?qū)Υ龜?shù)學(xué)那樣,對(duì)待語(yǔ)文和英語(yǔ)呢?為什么數(shù)學(xué)每次都能考96分以上,而語(yǔ)文和英語(yǔ)卻只靠二三十分呢?因?yàn)槟阏n堂上根本連課本都不愿意拿出來(lái),更不用說(shuō)聽(tīng)課和做作業(yè)了……
可是看到你們的種種不軌舉動(dòng),又看看你們可愛(ài)的臉龐,我除了生氣又能怎么樣呢?每個(gè)孩子都有自己的花期,你們,會(huì)在什么時(shí)候綻放呢?老師期待著!石和皓,我知道你們各缺失了那一份最可貴的父愛(ài)和母愛(ài),所以,你們才會(huì)和別的孩子表現(xiàn)有所不同……除了及時(shí)教育,或許我能做得只有給你們更多的關(guān)愛(ài)吧!孩子們,相信你們,有一天,你們都會(huì)等到自己花期的那一天,到了那一天,就是你們好好地、盡情地綻放的日子!老師期待著!
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