珍惜時(shí)間演講稿
更新時(shí)間：2023-04-15 11:23:54 演講稿 我要投稿
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【精選】珍惜時(shí)間演講稿模板集錦九篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？以下是小編幫大家整理的珍惜時(shí)間演講稿10篇，希望能夠幫助到大家。
珍惜時(shí)間演講稿 篇1
各位老師、各位同學(xué)：
兩千多年前的孔子站在波濤滾滾的黃河岸邊，望著眼前奔流不止的滔滔江水，不禁發(fā)出感嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜�！笨鬃拥倪@句話至今仍然啟迪著我們，讓我們知道了時(shí)間的珍貴性。
現(xiàn)在，作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該珍惜時(shí)間，時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)是如此寶貴，只有把握好時(shí)間我們才能更好的學(xué)習(xí)知識(shí)。
魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“浪費(fèi)時(shí)間就等于慢性自殺。”是啊!在你浪費(fèi)時(shí)間的`同時(shí)，你的生命就在不停的消耗。我們雖然不能組織生命的消逝，但是我們可以好好利用每一分每一秒，讓自己的生命更加絢麗多彩。
從古至今，一切有成就的人，都很嚴(yán)肅地對(duì)待自己的生命，當(dāng)他活著一天，總要盡量多勞動(dòng)，多工作，多學(xué)習(xí)，不肯虛度年華，不肯讓時(shí)間白白的浪費(fèi)掉。
魯迅還說(shuō)過(guò)：“節(jié)省時(shí)間，也就是是一個(gè)人的有限的生命更加有效，也就等于延長(zhǎng)了人的生命。
美國(guó)“發(fā)明大王”愛(ài)迪生，一生為世界做出寫(xiě)出的貢獻(xiàn)。這所有的一切，都離不開(kāi)他的時(shí)間觀念，他懂的如何更好的利用時(shí)間，珍惜時(shí)間。
愛(ài)迪生從小就孜孜不倦地學(xué)習(xí)，在他79歲的時(shí)候，他對(duì)一位客人說(shuō)：“我已經(jīng)135歲了。”這到底是為什么呢?原來(lái)愛(ài)迪生每天都要工作18個(gè)消逝以上，這難道不是他延長(zhǎng)自己的生命嗎、我們應(yīng)該和愛(ài)迪生一樣，珍惜時(shí)間。
時(shí)間在悄無(wú)聲息的流走。朱自清先生說(shuō)過(guò)：“燕子去了有再來(lái)的時(shí)候，桃花謝了有再開(kāi)的時(shí)候，楊柳枯了有再青的時(shí)候······”但時(shí)間去了永遠(yuǎn)也回不來(lái)了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中······時(shí)間一去不復(fù)返，看著真有一些心痛。想起吃飯的時(shí)候，時(shí)間從我的飯碗中流走;洗臉的時(shí)候，時(shí)間從流水中飛去;休息睡覺(jué)的時(shí)候，他便大步大步的從你身上跨過(guò)，從你腳邊飛去。
“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。”眼前，正是萬(wàn)物復(fù)蘇、風(fēng)和日力的春天，同學(xué)們，讓我們把握好時(shí)間，時(shí)間就是生命，讓我們好好珍惜時(shí)間，熱愛(ài)生命吧!
珍惜時(shí)間演講稿 篇2
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好，今天我?guī)?lái)的演講題目是“珍惜每一天”
想起曾經(jīng)學(xué)過(guò)的《匆匆》這一課，寫(xiě)出了作者對(duì)時(shí)光飛逝的無(wú)比惋惜之情。學(xué)習(xí)了這篇課文，我心中百感交集。是啊，時(shí)間就在這無(wú)聲無(wú)息中悄悄溜走了，它讓父母的頭發(fā)變白，讓我們長(zhǎng)大。
珍惜時(shí)間，就是珍惜生命，無(wú)端地去空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命。上帝是公平的，給每個(gè)人的`一天都是24小時(shí)，1440分鐘，86400秒，決不會(huì)多給或少給一分一秒。一天說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，那就要看你是怎么安排的，是像魯迅先生一樣，還是只知道浪費(fèi)時(shí)間、享樂(lè)…
時(shí)間就是金錢，時(shí)間很寶貴。就算是傾家蕩產(chǎn)地去買時(shí)間，也買不回一秒。一秒也彌足珍貴，有可能是一個(gè)嬰兒的降生，也有可能是一位因搶救不及時(shí)而遺憾地離開(kāi)這個(gè)世界的人。錢，固然重要，但是時(shí)間更寶貴，錢沒(méi)了可以再掙，時(shí)間沒(méi)了就永遠(yuǎn)不可能再回來(lái)了。把每一天都當(dāng)做最后一天，認(rèn)認(rèn)真真地過(guò)好每一天，好好地珍惜每一天。
珍惜每一天看似簡(jiǎn)單，實(shí)則困難，讓我們一起做到“珍惜”二字吧。
珍惜時(shí)間演講稿 篇3
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
我所演講的主題是《珍惜時(shí)間》。
君不見(jiàn)黃河之水天上來(lái)，奔流到海不復(fù)回。君不見(jiàn)高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩(shī)人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨。時(shí)間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！有人把時(shí)間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無(wú)法突出它的價(jià)值！或許有人反駁：人一生勞碌，無(wú)非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時(shí)間換取金錢為代價(jià)的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時(shí)間換回，然而，卻從來(lái)沒(méi)有人能用金錢買到時(shí)間。
有人把時(shí)間比作智慧，為了說(shuō)明它是用金錢買不來(lái)的，還需經(jīng)過(guò)努力，拼搏、思索、創(chuàng)造。但，即便費(fèi)了這番心思，仍舊無(wú)能由魔掌中奪回時(shí)間！它太渺茫了，無(wú)影無(wú)形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無(wú)一不是在它的`控制下生存�！盎ㄩ_(kāi)堪折則須折，莫待無(wú)花空折枝�！敝挥猩朴谟脮r(shí)者，才能取得勝利！在時(shí)間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)。有人滿腔熱血，畢生充實(shí)；也有人華發(fā)早生，無(wú)為而終。
時(shí)間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時(shí)間喜歡有志氣，敢和它競(jìng)爭(zhēng)的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫！閑散而過(guò)，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人！褻瀆了時(shí)間，負(fù)了它的債，就將受到它的嚴(yán)懲！
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)�！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開(kāi)不�。〗�(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚(yáng)起未來(lái)的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對(duì)考驗(yàn)，無(wú)畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開(kāi)辟一條屬于自己的陽(yáng)光大道，達(dá)到海岸邊的天堂！機(jī)不可失，時(shí)不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！
我們會(huì)竭盡全力去開(kāi)拓，填補(bǔ)缺陷！即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起！朋友們，列寧曾說(shuō)：“贏得了時(shí)間，就贏得了一切！”讓我們都長(zhǎng)一雙透視眼，在無(wú)形中捕促時(shí)間，同它斗爭(zhēng)！我們把握每個(gè)時(shí)刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌！
謝謝，謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿 篇4
同學(xué)們，大家好!
這天，我想說(shuō)說(shuō)珍惜時(shí)刻的問(wèn)題，時(shí)刻是最寶貴的東西，俗話說(shuō)得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等于一寸生命。
但在現(xiàn)實(shí)生活中，浪費(fèi)時(shí)刻表隨處可見(jiàn)，比如：上課時(shí)，不認(rèn)真聽(tīng)講，讓老師總管紀(jì)律，導(dǎo)致老師不能完成當(dāng)天的教學(xué)資料，既浪費(fèi)了自己的時(shí)刻，也浪費(fèi)了老師和同學(xué)的時(shí)刻;中午在家，一邊寫(xiě)作業(yè)還邊看電視，玩些游戲，干一些不就應(yīng)干的事;有的同學(xué)迷戀電腦游戲，適當(dāng)玩電腦游戲有益于我們的智力，但迷戀電腦卻會(huì)虛耗了超多寶貴的時(shí)刻……也許大家都認(rèn)為這些是小事情，但是時(shí)刻就在這一點(diǎn)一滴中浪費(fèi)了。
這天，我想告訴大家一個(gè)真實(shí)的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的`秘訣嗎?魯迅成功的秘訣就是珍惜時(shí)刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務(wù);為了不影響學(xué)業(yè)，他務(wù)必作好精確的時(shí)刻安排。此后，魯迅幾乎每一天都在擠時(shí)刻。他說(shuō)過(guò)：“時(shí)刻，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時(shí)刻對(duì)他來(lái)說(shuō)，實(shí)在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時(shí)刻就如同生命。他曾說(shuō)：“美國(guó)人說(shuō)，時(shí)刻就是金錢。但我想：時(shí)刻就是生命�！币虼�，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說(shuō)長(zhǎng)道短”的人。魯迅正因珍惜時(shí)刻而取得了成功，成為一代大文豪!
可見(jiàn)，珍惜時(shí)刻多么重要。同學(xué)們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地期望我們每個(gè)人都珍惜時(shí)刻，成為時(shí)刻的主人，當(dāng)我們長(zhǎng)大后收獲的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾!而是我成為祖國(guó)棟梁之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
珍惜時(shí)間演講稿 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家早上好！這天我演講的題目是珍惜時(shí)間。
時(shí)間，它是人們生命中的匆匆過(guò)客，往往在我們不知不覺(jué)中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺(jué)，留給自己的時(shí)間已經(jīng)所剩無(wú)幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲。
時(shí)間流逝的無(wú)影無(wú)綜，去的快，來(lái)的也快。而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。陶淵明說(shuō)過(guò)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時(shí)間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正正因如此，珍惜時(shí)間就顯得異常的'重要。每個(gè)成功人士的背后往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。
以前，我對(duì)時(shí)間根本不在乎。媽媽平時(shí)總是教育我要珍惜時(shí)間，她說(shuō)：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間十分寶貴，你此刻就應(yīng)勤奮學(xué)習(xí)才能取得好成績(jī)�！钡俏铱偸前阉�(dāng)作耳邊風(fēng)，左耳進(jìn)右耳出，不一會(huì)兒就煙消云散了。我做作業(yè)時(shí)可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫(xiě)得是“龍飛鳳舞”。有時(shí)小伙伴來(lái)找我，我就把作業(yè)一推，一會(huì)兒就沒(méi)人影了，玩夠了才回來(lái)做作業(yè)。但是，一件突如其來(lái)的事使我改變了對(duì)時(shí)間看法。
一天，我在書(shū)上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價(jià)值；時(shí)間就是財(cái)富。文中有一句話講到，“激光一分鐘能夠走一千八百萬(wàn)公里。最快的電子計(jì)算機(jī)一分鐘能運(yùn)算九十億次”。這數(shù)據(jù)讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現(xiàn)了時(shí)間的珍重。如果我們白白浪費(fèi)它，那不就等于圖財(cái)害命了嗎！光陰似箭，日月如梭。時(shí)間過(guò)得無(wú)比飛快，浪費(fèi)每一個(gè)分鐘，哪怕是浪費(fèi)每一秒，將是無(wú)可挽回的。因此，我們就應(yīng)和時(shí)間賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時(shí)間，就等于珍惜時(shí)間。隨即，我決定改正缺點(diǎn)。每一天早晨6點(diǎn)起床，開(kāi)始讀書(shū)。到學(xué)校應(yīng)立即背書(shū)，每一天放學(xué)后要做作業(yè)，不能心不在焉，小伙伴來(lái)玩時(shí)，我告訴他們我應(yīng)做完做完才玩，晚上多看一些課外書(shū)。不論做什么事，都應(yīng)合理安排時(shí)間
只要我門學(xué)會(huì)利用和珍惜時(shí)間了，盡管在一小時(shí)里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實(shí)做不了什么事情的，但是10個(gè)小時(shí)那就有10分鐘了，100個(gè)小時(shí)里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了啊！
因此珍惜時(shí)間吧，珍惜時(shí)間，也就是珍惜生命。充分利用命運(yùn)給我們的每一分鐘，每一秒。不好成為時(shí)間的奴隸，做時(shí)間的主人。祝同學(xué)們將來(lái)都能成為成功人士。謝謝大家！我的演講完了！
珍惜時(shí)間演講稿 篇6
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我演講的題目是“珍惜時(shí)間熱愛(ài)學(xué)習(xí)”。
我們經(jīng)常會(huì)這樣說(shuō)，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來(lái)，它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來(lái)明天的美好。
古人曾寫(xiě)過(guò)一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎�！泵魈烀總�(gè)人來(lái)說(shuō)，都是有限的。我們要珍惜時(shí)間，熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來(lái)的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
因此，學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說(shuō)過(guò)：“天才出于勤奮，聰明出于努力！所謂“勤”就是要珍惜時(shí)間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開(kāi)小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無(wú)涯勤作舟”的格言吧。如果我們一點(diǎn)一滴去努力，何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)呢？
第二，要靠“思”，我們不能學(xué)拔苗助長(zhǎng)的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人�！八肌钡囊馑季褪菍W(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問(wèn)別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒(méi)有做好。試想你抄作業(yè)，掩蓋了問(wèn)題，老師就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，又如何能針對(duì)性給予輔導(dǎo)呢？獨(dú)立完成作業(yè)，就是一個(gè)思考的過(guò)程，久而久之，你就會(huì)養(yǎng)成思考的.習(xí)慣。
同學(xué)們，請(qǐng)珍惜時(shí)間，珍愛(ài)明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好每堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書(shū)，干好每一件事，在考試中就能考出優(yōu)異的成績(jī)，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)我們的培養(yǎng)和期望，我們明天的生活就會(huì)更好！
清朝末年，改良主義者梁?jiǎn)⒊性疲航袢罩?zé)任不在他人而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。
今天，技術(shù)革命的浪潮一次又一次地沖擊著地球的今天，科學(xué)、文化、技術(shù)向人類提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。中國(guó)要改革，誰(shuí)挑重?fù)?dān)？靠我們，我們要勇于肩負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的歷史重任，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，我們要讓祖國(guó)更加燦爛輝煌。
我的演講完畢！
珍惜時(shí)間演講稿 篇7
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是《惜時(shí)勤學(xué)》。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上最快而又最慢最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視又最令人后悔的是時(shí)間�！�
學(xué)習(xí)是一種艱苦的勞動(dòng)，不下苦功是學(xué)不好的`。古人那種勤學(xué)苦讀的精神是非�？少F的。一分耕耘一份收獲，同學(xué)們，在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮踏實(shí)的將一點(diǎn)點(diǎn)的知識(shí)掌握，最終才能走向成功。時(shí)間老人是公平、慷慨的，他只給勤奮刻苦的同學(xué)帶去智慧、力量和喜悅。希望每個(gè)同學(xué)都能成為時(shí)間老人偏愛(ài)的、能惜時(shí)如金的人，高效率地利用好該用的分分秒秒，在有限的時(shí)間內(nèi)最大程度地掌握知識(shí)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
用勤奮迎接挑戰(zhàn)、改變命運(yùn)、創(chuàng)造奇跡。同學(xué)們，只有珍惜時(shí)間，我們才能掌握更豐富的知識(shí)，擁有美好的未來(lái)。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始珍惜時(shí)間，勤奮學(xué)習(xí)，做時(shí)間的主人，用自己辛勤的汗水譜寫(xiě)人生的輝煌吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
珍惜時(shí)間演講稿 篇8
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老師的帶領(lǐng)下出色的完成了值周任務(wù)，同時(shí)也要感謝鄭xx，楊xx，潘xx等老師的辛勤工作。上周學(xué)校教育教學(xué)情況都比較好，主要想說(shuō)一下掛校牌的問(wèn)題。有個(gè)別同學(xué)把校牌當(dāng)作進(jìn)校的通行證，給檢查的同學(xué)看過(guò)之后就放進(jìn)口袋里，有幾位同學(xué)從周三到周六校牌的繩子都是斷的，還有兩位沒(méi)帶校牌的同學(xué)，不肯配合值周班同學(xué)的工作，直接跑掉了。我們應(yīng)該意識(shí)到，校牌是你在學(xué)校身份的象征，而不只是你進(jìn)出校門的通行證，正確佩戴校牌是一名學(xué)生必須遵守的行為規(guī)范。如果確實(shí)忘在教室，也請(qǐng)先登記，再去把校牌拿來(lái)給檢查的同學(xué)核實(shí)一下。撒腿就跑，這不是解決問(wèn)題的方式。
今天的操場(chǎng)顯得格外的空曠。上周我們的高三學(xué)長(zhǎng)在參加了高考和隆重的畢業(yè)典禮后，為自己三年的高中生活畫(huà)上了圓滿的句號(hào)。古話說(shuō)：“入泮宮，出府學(xué)，上青云路”，高三的同學(xué)從此告別母校，踏上了新的征程。在畢業(yè)典禮上，朱校長(zhǎng)回憶了與高三同學(xué)們共同度過(guò)的三年美好時(shí)光，對(duì)他們表達(dá)了殷切的希望和深情的祝福，希望他們從這里走向自己的`世界，成為最好的自己。離別的場(chǎng)面總有點(diǎn)傷感，老天在幾經(jīng)啜泣后終于也潸然淚下，最后嚎啕大哭起來(lái)。雨水淋濕了大家的衣服和頭發(fā)，但是我們看到的是同學(xué)們的從容，謙讓、有序，看到的是大家在雨中的堅(jiān)守，看到的是男生把雨傘讓給女生的風(fēng)度�！案褂性�(shī)書(shū)氣自華”，稽中學(xué)子應(yīng)該有這樣的優(yōu)雅氣質(zhì)和翩翩風(fēng)度。
剛才吳琴梨同學(xué)提醒大家是否注意到了門牌號(hào)的變化。時(shí)間如同一條靜靜流淌的河，每一分、每一秒，都在我們的不經(jīng)意間，悄無(wú)聲息的流失了。時(shí)間對(duì)每個(gè)人又都是公平的，它不會(huì)多給誰(shuí)一分，也不會(huì)少給誰(shuí)一秒。但是在相同的時(shí)間里，有些同學(xué)總感覺(jué)作業(yè)做不完，時(shí)間不夠用。作為一名高中生，如果沒(méi)有養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣，對(duì)于今后的學(xué)習(xí)、工作是非常不利的。下面就如何管理時(shí)間，我想提幾個(gè)建議。
（一）制訂計(jì)劃，列出清單，明確每天的任務(wù)和目標(biāo)
有了學(xué)習(xí)計(jì)劃，心中就有了奮斗目標(biāo)，制訂計(jì)劃對(duì)時(shí)間的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的實(shí)際情況來(lái)訂計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是自己需要的也是能夠完成的；其次，計(jì)劃以每周計(jì)劃為主，再合理的分配到每一天中。在周日的下午制訂好下一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在每天晚自修結(jié)束前10分鐘回顧一下當(dāng)天計(jì)劃的完成情況，并制訂好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把這些計(jì)劃以清單的方式記錄下來(lái)。第三，計(jì)劃中的任務(wù)和目標(biāo)需要符合“具體、可衡量、可行、及時(shí)”這樣幾個(gè)原則。
比如“明天晚自修第一節(jié)課我要做物理選修三44頁(yè)歐姆定律的習(xí)題”就比“明天晚自修我要復(fù)習(xí)一下物理”更加具體、可行。
（二）有選擇的處理我們遇到的事情
如果對(duì)時(shí)間管理的理論有一點(diǎn)了解的話，應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“四象限”原則。這個(gè)原則把事情劃分成了重要且緊急、重要但不急、緊急但不重要、不緊急也不重要四個(gè)象限。把又重要又緊急的事情優(yōu)先處理，這符合常規(guī)邏輯，但每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會(huì)放掉。而最容易被我們忽略的往往是重要而不緊急的事情，當(dāng)這些事情一件件積累下來(lái)，緊急而重要的事情就會(huì)便多，你就會(huì)手忙腳亂。所以如果每天都能做一些重要而不緊急的事情，你未來(lái)的生活才會(huì)更加從容。
（三）合理分配時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率
學(xué)習(xí)效率就是用你全身心投入學(xué)習(xí)的時(shí)間除以學(xué)習(xí)總時(shí)間。有些同學(xué)學(xué)習(xí)總時(shí)間不少，而成績(jī)卻上不去，多數(shù)是由學(xué)習(xí)效率低下造成的。那么如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？首先要靜的下心來(lái)，靜心后才能集中精神，同時(shí)要提高自己抗干擾的能力。其次，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)一門課程大腦容易疲勞，如果按照注意力集中的規(guī)律適時(shí)交換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，這樣就可以使大腦疲勞區(qū)域得以休息，有些老師會(huì)說(shuō)“政治課上累了，做幾道數(shù)學(xué)題休息一下”是有科學(xué)依據(jù)的。最后要注意勞逸結(jié)合，每天有一定的運(yùn)動(dòng)量和充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以讓神經(jīng)中樞興奮起來(lái)，更有利于記憶和學(xué)習(xí)。
“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲”。希望我們大家都能珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，等你以后回首往事，不會(huì)因?yàn)樽约郝德禑o(wú)為而悔恨，也不會(huì)因虛度年華而羞恥。
珍惜時(shí)間演講稿 篇9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！惫湃司鸵呀�(jīng)認(rèn)識(shí)到珍惜時(shí)間的重要性，可我們這些人卻只會(huì)虛度時(shí)光。許多名人也和很愛(ài)惜時(shí)間，他們心中的“一日”：
唐代詩(shī)人賈島這樣勉勵(lì)自己：“一日不做詩(shī)，心源如廢井�！鼻宕滴趸实鄣淖毅懯牵骸盁o(wú)一日不寫(xiě)字，無(wú)一日不讀書(shū)。”畫(huà)家齊白石的條幅是：“不教一日閑過(guò)�！币魳�(lè)家貝多芬的信條是：“無(wú)一日不動(dòng)筆。”美國(guó)創(chuàng)造工程學(xué)字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)。”這些名人真是惜時(shí)如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，但惜時(shí)也應(yīng)該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過(guò)這個(gè)承受能力，人的學(xué)習(xí)、工作的效率會(huì)下降，而且還會(huì)傷及自己的身體。因此我們提倡惜時(shí)，但同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)男菹�，只有休息好了，人�?學(xué)習(xí)、工作效率才會(huì)提高，才能真正做到惜時(shí)。
我們提倡惜時(shí)如金，但有些時(shí)是惜不得的，比如打游戲。有的同學(xué)放學(xué)就抓緊時(shí)間往游戲廳跑，然后就是“爭(zhēng)分奪秒”地玩兒游戲，有時(shí)連飯都顧不得吃。對(duì)這種“時(shí)間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時(shí)也應(yīng)分清惜時(shí)的對(duì)象。
惜時(shí)雖然是好事，惜時(shí)雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹�，看清�?duì)象。
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