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如果將學(xué)業(yè)比作一圈400米長的跑道，那么初三就是這一圈中的一個拐彎處。面對可能左右自己人生走向的升學(xué)壓力，面對青春期的困擾，每個孩子都希望父母在自己最需要的時候給予恰到好處的幫助。那么，什么是初三孩子最需要家長提供什么幫助呢？家長怎樣做才能恰到好處的幫助到孩子呢？

一、穩(wěn)定情緒，做一個理智的傾聽者心理學(xué)家認為，人的一生中心理發(fā)育要經(jīng)歷兩次反抗期，一次出現(xiàn)在2～3歲，表現(xiàn)為任性、不聽話、愛哭愛鬧；另一次出現(xiàn)在12～16歲，一般稱之為青春期，敏感、易怒、任性是這一階段的主要表現(xiàn)。初三正是青春期的中期，“叛逆現(xiàn)象”一般出現(xiàn)在這個階段。處于青春期中的初三孩子本身就容易煩躁，再面對同學(xué)間的激烈競爭，面對老師、家長對自己升學(xué)的期望，無論學(xué)生學(xué)習(xí)程度高低，都會對自身的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生疑問。因此，行為上就容易出現(xiàn)某些偏差，將自己的父母當(dāng)成發(fā)泄的對象。所以，上了初三后，家長會陡然感到孩子變了，感到十分困惑。面對這種變化，家長要穩(wěn)定自己的情緒，不要因孩子的不良情緒而影響到整個家庭。孩子急你不急，他發(fā)牢騷你就耐心傾聽，他生悶氣你就仔細觀察，用理智克制自己急于評頭品足的欲望，在傾聽和觀察中盡快找到困擾孩子的癥結(jié)；待孩子情緒平復(fù)后再有理有據(jù)地與之交流，尊重孩子的一些看法，共同探討解決問題的途徑，使孩子盡快走出心理波動期，愉快地進入下一個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。類似這樣的溝通，不僅可以使孩子逐漸減少情緒的波動，提升應(yīng)對困難的技巧和信心，而且在孩子最需要理解和撫慰的時候，家長的寬容和幫助會使孩子心存感激，奠定了以后兩代人愉快溝通的基礎(chǔ)。反之，遇到孩子不高興，成績下滑時，如果父母不分青紅皂白地盲目指責(zé)，眼睛只盯著“成績”，不給孩子傾訴感受的機會和獨自反思的空間，就會加重孩子的逆反情緒和學(xué)習(xí)挫敗感。甚至?xí)�由單純對自身學(xué)習(xí)的不滿轉(zhuǎn)化為對家長的不滿，以至與家長之間產(chǎn)生巨大的矛盾。初三階段，家長要有意識地營造良好的家庭生活氛圍

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初三學(xué)生心理輔導(dǎo)，家長該做什么？

初三是學(xué)生們進入高中前的最后一年，在這一年里，學(xué)生們面臨著課業(yè)壓力、升學(xué)壓力以及青春期的身心變化，他們的心理健康問題也變得越來越突出。作為家長，我們應(yīng)該如何進行心理輔導(dǎo)，幫助他們度過這個關(guān)鍵的階段呢？

首先，家長應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)愛和支持。初三學(xué)生面臨著很多的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，他們需要感受到來自家庭的溫暖和理解。家長可以常常與孩子進行交流，關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)進展和心理狀態(tài)，傾聽他們的困惑和煩惱，并積極提供幫助和支持。在孩子取得好成績時，家長可以給予鼓勵和贊賞，增強孩子的自信心和積極性。

其次，家長應(yīng)該幫助孩子合理安排時間。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，他們需要掌握大量的知識，同時還要備戰(zhàn)升學(xué)考試。因此，家長可以與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，幫助孩子分配時間，合理安排每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。同時，家長也要注意孩子的休息和娛樂時間，避免過度疲勞和壓力過大。

除了學(xué)習(xí)上的支持，家長還要關(guān)注孩子的身心健康。初三學(xué)生正處于青春期，他們的身體和心理都在發(fā)生巨大的變化。家長可以鼓勵孩子參加一些身心健康的活動，比如戶外運動、音樂欣賞、讀書等，幫助他們釋放壓力，舒緩情緒。同時，家長也要關(guān)注孩子的飲食和睡眠，保證他們的身體健康。

最后，家長還應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)。初三學(xué)生正處于逐漸獨立和自主的階段，他們渴望得到一定的自由和選擇權(quán)。家長可以適當(dāng)?shù)亟o予他們一些決策權(quán)，培養(yǎng)他們的自我管理能力和獨立思考能力。當(dāng)然，這并不意味著完全放任，家長還是要給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和引導(dǎo)。

初三學(xué)生心理輔導(dǎo)是一個需要家長和學(xué)校共同努力的過程，家長的支持和關(guān)愛對于孩子的成長至關(guān)重要。通過以上的方法，我們可以幫助孩子建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和心理素質(zhì)，順利度過初三這個重要的階段。

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