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中考體育的項(xiàng)目都有哪些呢，這些項(xiàng)目考試時(shí)都有什么需要注意的地方嗎？如果你現(xiàn)在正在為中考體育發(fā)愁，現(xiàn)在就快來(lái)跟愛(ài)揚(yáng)教育網(wǎng)的小編一起來(lái)了解一下相關(guān)內(nèi)容吧。

不同地區(qū)考試項(xiàng)目不同,且評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、考試時(shí)間均有差異,須根據(jù)自身所在區(qū)域進(jìn)行鑒別。

必考項(xiàng)目:

1、男生1千米和女生800米:

(1)在200或400米環(huán)形跑道上進(jìn)行。

(2)站立式起跑。弧形起跑線出發(fā),起跑口令發(fā)出前越過(guò)起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線,遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則�？荚囘^(guò)程中考生無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象,記為成績(jī)有效。不得推、拉、阻擋他人跑進(jìn),不得由他人代跑,借助他人力量跑進(jìn)。

(3)考生在6分鐘內(nèi)跑完全程,按秒表記錄的分、秒記錄成績(jī),不足一秒不計(jì)取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者,考務(wù)員將考生帶離跑道,時(shí)間按6分鐘處理,成績(jī)記為0分。

(4)考生以15人左右編為一組,每個(gè)考生一次考試機(jī)會(huì)。

2、籃球運(yùn)球繞標(biāo)志物/足球運(yùn)球繞標(biāo)志物/排球墊球,三選其一。

(1)場(chǎng)地器材測(cè)試場(chǎng)地長(zhǎng)20米,寬7米。起點(diǎn)線后5米處開(kāi)始設(shè)置標(biāo)志桿,每排設(shè)置兩根,各排標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距3米,共設(shè)5排;每排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米,距同側(cè)邊線3米。測(cè)試器材包括秒表、發(fā)令哨、30米卷尺、標(biāo)志桿10根(桿高不低于1.2米)、籃球(符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn))。設(shè)置方式如圖所示。

(2)測(cè)試方法:受試者在起(終)點(diǎn)線后,持球站立,聽(tīng)到出發(fā)口令后,按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過(guò)桿。發(fā)令員發(fā)令后開(kāi)表計(jì)時(shí),受試者與球均返回起(終)點(diǎn)線時(shí)方可停表,計(jì)時(shí)結(jié)束。每名考生有一次測(cè)試機(jī)會(huì)。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī),精確到小數(shù)點(diǎn)后一位,小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。

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中考體育考試中有哪些項(xiàng)目？

中考體育考試是中學(xué)生升學(xué)的重要組成部分，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，了解中考體育考試的項(xiàng)目是十分必要的。下面我們來(lái)介紹一下中考體育考試中的常見(jiàn)項(xiàng)目。

首先是體育課考試項(xiàng)目。體育課考試項(xiàng)目是中考體育考試的核心內(nèi)容，也是學(xué)生在中學(xué)期間經(jīng)常接觸的體育活動(dòng)。體育課考試項(xiàng)目包括：籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田徑等。這些項(xiàng)目不僅考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)，也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)技意識(shí)。

其次是健美操。健美操是一種結(jié)合了舞蹈、體操和健身的綜合性項(xiàng)目。學(xué)生需要根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏和動(dòng)作要求，進(jìn)行一系列的身體伸展、拉伸和運(yùn)動(dòng)。健美操不僅能夠提高學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈感和表演力。

再次是游泳。游泳是一項(xiàng)對(duì)身體全面鍛煉的項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的耐力和水性有很大的幫助。中考體育考試中的游泳項(xiàng)目通常包括游泳姿勢(shì)的掌握、游泳速度的測(cè)試和游泳技巧的表現(xiàn)等要素。學(xué)生需要通過(guò)游泳考試來(lái)展現(xiàn)自己的游泳水平和技能。

另外，中考體育考試中還可能包括其他項(xiàng)目，如擊劍、射箭、健身操等。這些項(xiàng)目通常是根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況和考試要求進(jìn)行選擇的。

在中考體育考試中，除了項(xiàng)目的表現(xiàn)，學(xué)生的體能測(cè)試也是很重要的一部分。體能測(cè)試通常包括：50米短跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目。學(xué)生需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成這些項(xiàng)目，并達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)。

總之，中考體育考試中的項(xiàng)目多種多樣，涵蓋了各個(gè)方面的體育活動(dòng)。學(xué)生需要在中學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)各個(gè)項(xiàng)目，以保證在考試中取得好成績(jī)。此外，體育鍛煉不僅有助于學(xué)生的身體健康，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)技精神。

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