個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書匯編(15篇)

　　時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，你是否有一個(gè)清晰而精準(zhǔn)的職業(yè)方向了呢？趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？下面是小編為大家收集的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對(duì)大家有所幫助。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書1

　　一、自我盤點(diǎn)

　　1.自己興趣愛好大盤點(diǎn)：

　　業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、跳舞、唱歌，畫畫;

　　喜歡的文學(xué)作品 《老人與�！�、《平凡的世界》等;喜歡的歌曲 《愛拼才會(huì)贏》、《我相信》等，心中偶像 華佗神醫(yī)。

　　2.自己優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，思想上進(jìn)，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，班主任、任課老師關(guān)愛，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

　　3.自己劣勢(shì)盤點(diǎn)：體質(zhì)偏弱，過于好動(dòng)。其它等待發(fā)現(xiàn)!

　　4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

　　5.自己缺點(diǎn)盤點(diǎn)：交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。

　　6.生活中失敗的教訓(xùn)：中考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選班干部失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，感覺自己所學(xué)知識(shí)還是有限。

　　二、解決問題

　　解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

　　我的性格并非全是缺點(diǎn)，使我多一份張揚(yáng)，少一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場(chǎng)。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。

　　加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績(jī)，以彌補(bǔ)身質(zhì)偏弱而帶來的負(fù)面影響。積極爭(zhēng)取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　三、找到價(jià)值

　　1、自我評(píng)價(jià)

　　對(duì)待學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地進(jìn)步自己的學(xué)習(xí)能力，與知識(shí)同步發(fā)展

　　2、確立目標(biāo)

　　古人云; 修身、齊家、治國(guó)、平天下!要有好的人生目標(biāo)首先不是尋找而是自我反省!修養(yǎng)好自己的心性、才可以更好的發(fā)覺前路、心寬則能走的更遠(yuǎn)!

　　我將用50年的時(shí)間最求我的`人生目標(biāo)，做一名中外著名的合格藥劑師，提供藥物知識(shí)及藥事服務(wù)的專業(yè)人員。讓人民放心用藥，以我扎實(shí)的專業(yè)服務(wù)人民!

　　3、環(huán)境評(píng)價(jià)

　　我是農(nóng)村戶口，家里經(jīng)濟(jì)條件不是很好，雖然家人支持但深感負(fù)擔(dān)較重，在這個(gè)人才輩出的社會(huì)，選擇一份永定的職業(yè)確實(shí)很難，但我選擇了藥劑師這個(gè)職業(yè)，選擇了石河子這所名校，我還在學(xué)習(xí)階段，我會(huì)用我的實(shí)際能力學(xué)好每一項(xiàng)學(xué)業(yè)，以求完美自我!

　　4、職業(yè)定位

　　在藥劑師這個(gè)特殊的行業(yè)里，從業(yè)面還是挺廣， 主要在醫(yī)院藥房，醫(yī)藥公司，零售藥店，政府部門里工作，我從個(gè)人各方面分析和考慮，我會(huì)去醫(yī)院和醫(yī)藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負(fù)擔(dān)。就業(yè)相對(duì)穩(wěn)定，工作生活規(guī)律，能夠自我安排時(shí)間!

　　5、實(shí)施策略

　　制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

　　6、評(píng)估與反饋

　　整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

　　職業(yè)理論對(duì)中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來了許多啟示：

　　首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

　　其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過程，變化總比計(jì)劃快。

　　再者，中專畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

　　①職業(yè)準(zhǔn)備期：②職業(yè)選擇期：③職業(yè)適應(yīng)期：④職業(yè)穩(wěn)定期：⑤職業(yè)結(jié)束期：

　　中專生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括學(xué)習(xí)態(tài)度。工作性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

　　四、50年規(guī)劃

　　根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向醫(yī)學(xué)方面發(fā)展。圍繞這個(gè)方面，本人特對(duì)未來五十年作初步規(guī)劃如下：

　　1、2011-2016年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。

　　2、2016-2019年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　完成主要內(nèi)容：

　　(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從中專走向研究生，專業(yè)技能熟練。普通話過級(jí)，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

　　(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

　　(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。

　　3、2019-2061年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

　　五、最后總結(jié)

　　計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

　　當(dāng)今社會(huì)的就業(yè)問題越來越嚴(yán)峻，我們每個(gè)人都要對(duì)自己的就業(yè)的方向有一個(gè)清醒的認(rèn)知，也要有個(gè)詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃。而對(duì)于現(xiàn)在的企業(yè)來說，除了公司的發(fā)展的問題要重視，員工個(gè)人發(fā)展問題和規(guī)劃也要重視，求職者和招聘者雙方都重視職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展這塊，才能更好的促進(jìn)共同發(fā)展與合作共贏。以下是我的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　一、自我解析

　　我是xx大學(xué)畢業(yè)生，學(xué)校是本科學(xué)校，學(xué)的專業(yè)是xxx。我在大年四年里認(rèn)真的學(xué)習(xí)了相關(guān)專業(yè)的所有的課程，專業(yè)理論成績(jī)是xx分，在全校專業(yè)成績(jī)排名是xx名。在學(xué)校里我也是學(xué)校學(xué)生會(huì)中的一名成員，也能夠很自如的處理好學(xué)校里一些相關(guān)的工作。我也考了英語(yǔ)六級(jí)和計(jì)算機(jī)兩級(jí)的證書。

　　我是個(gè)性格開朗、心性隨和的人，平常也是團(tuán)結(jié)友善，愛結(jié)交朋友，對(duì)待學(xué)習(xí)可以做到認(rèn)真努力，直到學(xué)到位學(xué)到精髓為止，對(duì)待工作，也是認(rèn)真的完成手中的工作，敬業(yè)熱情，責(zé)任感強(qiáng)，我崇尚簡(jiǎn)單健康的生活，也想通過自己的努力，給自己創(chuàng)造舒服輕松的生活空間。

　　當(dāng)然人無完人，每個(gè)人都是有缺點(diǎn)的，我也不例外。我的缺點(diǎn)就是自我意識(shí)太強(qiáng)，不太能聽得見別人的觀點(diǎn)和想法，這對(duì)我之后的工作上面的合作可能會(huì)成為一定的阻礙，我會(huì)盡可能的改掉這樣的毛病，虛心的聽取別人的觀點(diǎn)。

　　二、職業(yè)規(guī)劃

　　我的職業(yè)價(jià)值觀是能夠從事自己喜歡做的'行業(yè)，我一直信奉一句話：興趣是做好的老師。在我自己感興趣的行業(yè)里，憑著自己的努力，一步一個(gè)腳印的去做好自己的工作，在自己感興趣的行業(yè)里發(fā)揮出自己的光與熱，在這個(gè)領(lǐng)域上站出屬于自己的一塊地方，然后興趣與工作相結(jié)合，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

　　我的職業(yè)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自己的財(cái)務(wù)自由和時(shí)間自由。我想通過我的3—5年的努力，在我就業(yè)的領(lǐng)域上面能夠進(jìn)可能的發(fā)揮出我的價(jià)值，能夠?qū)�價(jià)值轉(zhuǎn)化成為豐厚的報(bào)酬，以至于實(shí)現(xiàn)我的財(cái)務(wù)自由，在財(cái)務(wù)自由的基礎(chǔ)上，能夠過上我喜歡的舒適輕松的生活，可以想去哪里就去哪里，從而實(shí)現(xiàn)我的時(shí)間自由。

　　在畢業(yè)之后的前2年，我致力于工作上面的學(xué)習(xí)，對(duì)于工作的方方面面，我都要虛心的向?qū)�業(yè)人士學(xué)習(xí)，努力的提升自己的工作能力和提升自己的價(jià)值，讓自己成為工作中不可或缺的那個(gè)。之后就能真正的實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)：時(shí)間和財(cái)務(wù)的雙自由。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書3

　　自我分析(對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的的分析)

　　職業(yè)興趣 喜歡干什么;2、職業(yè)能力 能夠干什么;3、個(gè)人特質(zhì) 適合干什么;4、職業(yè)價(jià)值觀 最看重什么;5勝任能力 優(yōu)劣勢(shì)是什么。

　　自我分析小結(jié)：

　　職業(yè)分析(對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為系統(tǒng)的分析)

　　家庭環(huán)境分析。如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響

　　學(xué)校環(huán)境分析。如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等

　　社會(huì)環(huán)境分析個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書模板。如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等

　　職業(yè)環(huán)境分析

　　u 行業(yè)分析(如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)，u 人業(yè)匹配分析)

　　u 職業(yè)分析(如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，u 人崗匹配分析)

　　u 企業(yè)分析(如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服u 務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等，u 人企匹配分析)

　　u 地域分析(如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點(diǎn)、氣候水土、人際關(guān)系等，u 人城匹配分析)

　　職業(yè)分析小結(jié)：

　　職業(yè)定位

　　綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析：

　　內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢(shì)因素(S) 弱勢(shì)因素(W)

　　外部環(huán)境因素 機(jī)會(huì)因素(O) 威脅因素(T)

　　結(jié)論：

　　職業(yè)目標(biāo) 將來從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè)

　　職業(yè)發(fā)展策略 舉例：進(jìn)入xx類型的.組織(到xx地區(qū)發(fā)展)

　　職業(yè)發(fā)展路徑 舉例：走專家路線(管理路線等)

　　具體路徑 舉例：xx員 初級(jí)xx 中級(jí)xx 高級(jí)xx

　　計(jì)劃實(shí)施

　　計(jì)劃實(shí)施一覽表

　　計(jì)劃名稱 時(shí)間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計(jì)劃內(nèi)容

　　(參考) 策略和措施

　　(參考) 備注

　　短期計(jì)劃

　　(大學(xué)計(jì)劃) 20xx年～20xx年 如大學(xué)畢業(yè)時(shí)要達(dá)到

　　如：大一要達(dá)到 大二要達(dá)到...

　　或在xx方面要達(dá)到 如專業(yè)學(xué)習(xí)、

　　職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實(shí)踐計(jì)劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主 ，或?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)xx目標(biāo)，我要 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

　　中期計(jì)劃

　　(畢業(yè)后五年計(jì)劃) 20xx年～20xx年 如畢業(yè)后第五年時(shí)要達(dá)到

　　如畢業(yè)后

　　第一年要

　　第二年要 或在xx方面要達(dá)到 如職場(chǎng)適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 省略 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)

　　長(zhǎng)期計(jì)劃

　　(畢業(yè)后十年或以上計(jì)劃) 20xx年～20xx 年 如退休時(shí)要達(dá)到

　　如畢業(yè)后

　　第十年要

　　第二十年要

　　如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長(zhǎng)，子女教育，慈善等 省略 方向性規(guī)劃

　　詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃如下：

　　評(píng)估調(diào)整

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

　　1、評(píng)估的內(nèi)容：

　　n 職業(yè)目標(biāo)n 評(píng)估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直 ，n 那么我將

　　n 職業(yè)路徑評(píng)估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn) 的時(shí)候，n 我就

　　n 實(shí)施策略評(píng)估(是否需要改變行動(dòng)策略?)如果 ，n 我就

　　n 其它因素評(píng)估(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時(shí)評(píng)估)

　　2、評(píng)估的時(shí)間：

　　一般情況下，我定期(半年或一年)評(píng)估規(guī)劃;

　　當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

　　3、規(guī)劃調(diào)整的原則

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書4

　　一、自我分析

　　(一)個(gè)人基本資料

　　畢業(yè)院校：河南工業(yè)大學(xué)

　　專業(yè)：電子信息工程

　　學(xué)歷：本科

　　(二)實(shí)行人才測(cè)試前心目中的最理想職業(yè)

　　第一，電子工程師

　　第二，網(wǎng)絡(luò)工程師

　　第三，電信市場(chǎng)營(yíng)銷管理人員

　　(三)職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)結(jié)果個(gè)人性格概述：自信、創(chuàng)新、穩(wěn)重、獨(dú)立、不易被人支配。

　　職業(yè)個(gè)性特征：低調(diào)沉穩(wěn)、謹(jǐn)慎細(xì)心而又不乏獨(dú)具慧眼的創(chuàng)新精神;善于學(xué)習(xí)新鮮事物，有悟性、有思路;獨(dú)立性使得在逆境中堅(jiān)持不懈，能承受較大壓力。

　　適合的職業(yè)特征：適合從事精細(xì)并帶有耐心的智力工作，同時(shí)也可考慮從事富于管理等方面的職業(yè)。

　　適合的職業(yè)概述：軟件開發(fā)、電子工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師、市場(chǎng)營(yíng)銷與策劃。

　　二、職業(yè)分析

　　結(jié)合相關(guān)書籍和這次測(cè)評(píng)報(bào)告，我對(duì)影響職業(yè)選擇的外部環(huán)境實(shí)行了系統(tǒng)分析：

　　1、家庭環(huán)境分析：

　　我生活在一個(gè)城鎮(zhèn)的三口之家，母親從小浸潤(rùn)在書香門第之家，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因高中畢業(yè)后沒能繼續(xù)讀書;父親也曾是鐵路工人，下崗后開始下海經(jīng)商。父母的背景條件使得他們希望我成為有文化有理想的國(guó)家棟梁，走出城鎮(zhèn)，在現(xiàn)代化大都市中貢獻(xiàn)一份自己的力量。這與喜歡新鮮氛圍、向往大都市的我不謀而合。

　　2、學(xué)校環(huán)境分析：

　　我現(xiàn)在就讀于河南工業(yè)大學(xué)，工大始建于1956年，經(jīng)過半個(gè)多世紀(jì)的艱苦奮斗，自己在前面對(duì)自己的性格、潛能、職業(yè)性向等等都作了一定的分析，作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)如何根據(jù)自己的條件，制定適合自己的行動(dòng)方案便是接下來應(yīng)仔細(xì)規(guī)劃制定的。

　　首先利用現(xiàn)在的大好時(shí)光努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，努力參加實(shí)踐工作，作到理論與實(shí)踐向結(jié)合。理解到自己的長(zhǎng)處和不足，積極發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，擬補(bǔ)自己的不足，積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立性，努力調(diào)整自己的心態(tài)，當(dāng)自己憂郁時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄，控制自己的性格，使自己的`性格變的沉穩(wěn)，不急噪。努力改進(jìn)自己性格的不足之處，在學(xué)習(xí)中使自己的潛能得到的發(fā)揮，在學(xué)習(xí)中積極培養(yǎng)自己對(duì)電信專業(yè)的敏銳度，提升自己對(duì)電信行業(yè)機(jī)遇靈敏性，善于抓住機(jī)遇，在學(xué)習(xí)中和以后的工作中維持自己對(duì)本職業(yè)的興趣愛好，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中持續(xù)的充實(shí)自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，持續(xù)提升自己的修養(yǎng)，獲取更為好的專業(yè)技能，積極培養(yǎng)自己對(duì)社會(huì)的適合性，來適合日以激烈的社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認(rèn)真的了解社會(huì)，參與競(jìng)爭(zhēng)!

　　其次，自己的行動(dòng)方案已經(jīng)制定，如何完成這個(gè)成長(zhǎng)成材的規(guī)劃，具體應(yīng)該怎樣去實(shí)現(xiàn)呢?我覺的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，作好課堂筆記，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)相關(guān)的書籍，進(jìn)一步提升自己的專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提升自己的實(shí)踐水平，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適合水平，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!

　　同時(shí)注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，另外平時(shí)多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)也是非常有必要的。

　　三、回饋與反思

　　此時(shí)此刻，自己能坐在這里認(rèn)真制定自己的第一篇職業(yè)生涯規(guī)劃，使我對(duì)自己有了進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提升，樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適合社會(huì)。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

　　我們常說，社會(huì)上成功者少，平庸者多，原因無它，平庸者何嘗未曾努力，只不過碰過幾回壁，就輕易承認(rèn)自己不行了，而成功者總是一次又一次地闖過難關(guān)，絕不輕言放棄。我們年輕，敢于夢(mèng)想，也有著那不服輸?shù)臎_勁。青春的歲月，我們身不由己，只因這胸中，燃燒的夢(mèng)想。我會(huì)一直努力奮斗，創(chuàng)造自己的美好未來。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書5

　　一、 前言

　　職業(yè)生涯對(duì)每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命，個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書。作為已經(jīng)工作的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設(shè)計(jì)好。生活和工作就會(huì)沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

　　二、 自我盤點(diǎn)

　　勤奮好學(xué)，誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上。有極強(qiáng)的責(zé)任心，善于觀察，做事認(rèn)真。易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。有時(shí)比較固執(zhí)，不過自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那�！爸�己知彼，百戰(zhàn)不殆”，進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己�？梢杂脙删湓拋砀爬ㄎ易约海撼錾�于黃河邊一個(gè)普通的農(nóng)民家庭。艱苦的成長(zhǎng)環(huán)境塑造了我勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志，純樸善良的父母教會(huì)了我誠(chéng)實(shí)守信、與人為善的處世原則，十年高等教育的經(jīng)歷給予了我廣博深厚的知識(shí)積淀。

　　三環(huán)境分析

　　在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，即全面、客觀、正確地分析和了解自己將要從事的工組崗位、單位情況以及行業(yè)環(huán)境，這樣才能做出符合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃《個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書》。結(jié)合應(yīng)聘的工作崗位，我認(rèn)為，要對(duì)會(huì)計(jì)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)和某某單位的基本情況進(jìn)行全面而細(xì)致的分析。

　　四 個(gè)人SMOT分析

　　遇到自己想不開的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的'頭腦靈活起來，多與人溝通，或向高人求教。優(yōu)點(diǎn)就不用多說了，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。 廣泛的個(gè)人興趣和業(yè)余愛好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我認(rèn)識(shí)和結(jié)交了眾多的朋友，接觸并融入了不同的“圈子”，從而培養(yǎng)了我活潑開朗、友善待人的個(gè)性特點(diǎn)和性格取向。漫長(zhǎng)而豐富的學(xué)習(xí)歷程和實(shí)習(xí)經(jīng)歷造就了我吃苦耐勞、鍥而不舍、永不退縮的堅(jiān)強(qiáng)意志，養(yǎng)成了我仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)、追求完滿的做事風(fēng)格。

　　五、 制定職業(yè)生涯目標(biāo)

　　根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作，在未來會(huì)向會(huì)計(jì)這個(gè)方向發(fā)展。圍繞這個(gè)方向，本人初步規(guī)劃如下：

　　Phase Ⅰ：熟悉適應(yīng)期

　　時(shí)間：20xx～20xx年

　　目標(biāo)：使自己盡快融入到某某單位的工作中去

　　一是充分利用某某單位優(yōu)越的工作環(huán)境和研究條件，認(rèn)真學(xué)習(xí)與民航業(yè)相關(guān)的法律法規(guī)、方針政策以及民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，能夠在一年的時(shí)間內(nèi)，通過對(duì)資料、書籍的閱讀和向領(lǐng)導(dǎo)與同事請(qǐng)教，積累起民航業(yè)研究所必需的知識(shí)和研究方法。

　　` 二是培養(yǎng)分析判斷能力、組織管理能力等實(shí)際工作能力，全面提高自己的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。

　　三是深入到基層、實(shí)際和“一線”進(jìn)行調(diào)查研究，對(duì)民航業(yè)的整體現(xiàn)狀、存在的突出問題有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)和把握，能夠使用理論對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行分析。

　　Phase Ⅱ：快速提升期

　　時(shí)間：20xx～20xx年

　　目標(biāo)：使自己成為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)放心、同事舒心、自己安心的好人

　　一是安下心來，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)、工作、調(diào)查、探討和研究，通過多種形式的相互補(bǔ)充與促進(jìn)，真正把整個(gè)民航業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、未來趨勢(shì)、突出問題以及對(duì)策措施等方面的知識(shí)吃透、弄懂。

　　二是吸取工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好除科學(xué)研究以外的其他工作，不斷培養(yǎng)自己的組織能力、管理能力、表達(dá)能力、抗壓能力、社交能力等實(shí)際工作所需要的各方面素質(zhì)與技能，全面提高自己的職業(yè)素養(yǎng)與綜合能力。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書6

　　在我意識(shí)到自己需要一份事業(yè)時(shí)，我對(duì)自己的職業(yè)生涯計(jì)劃書有了更加高的要求，我不滿足于得到一份可以讓我跨過生存得到生活的工作，我更是需要一份可以讓我勇往直前的事業(yè)，一份可以讓我一輩子都沉迷其中的工作，每天將一天當(dāng)中最長(zhǎng)的一段時(shí)間都用來打磨這份手藝，再將一天一天像珍珠一樣串起來，變成一串好看的珍珠項(xiàng)鏈，掛在我的脖子上，成為我的光榮。

　　要想到達(dá)這樣的一個(gè)狀態(tài)，或者說直接找到這樣一份可以滿足我的工作是不太可能的，我得在此刻就做好要通過不斷地學(xué)習(xí)和上進(jìn)，一步一步走到這樣一份工作眼前，讓其成為我最值得一輩子打磨的事業(yè)。我計(jì)劃在大學(xué)的四年里，先不要想著找這樣一份工作，先將厚積薄發(fā)作為我的基本原則，每一天都花時(shí)間去學(xué)好自己的專業(yè)課，花時(shí)間去閱讀與專業(yè)相干的書籍以及事情，讓自己在還未工作之前，已經(jīng)能夠通過書本的知識(shí)以及行業(yè)里現(xiàn)有的事情得到最專業(yè)的能力。在具有了足夠的能力之后，再去推敲找工作的事情，應(yīng)當(dāng)會(huì)游刃有余一些。

　　本人值得慶幸的一點(diǎn)是自己的愛好正是自己的'專業(yè)，這免去了自己像別的同學(xué)那樣還要跨專業(yè)考研或者轉(zhuǎn)行進(jìn)入另外的行業(yè)，如果是那樣的話，那我的路一定會(huì)走得特別彎，也走得特別慢的吧！我對(duì)自己的職業(yè)計(jì)劃，只需要做好專業(yè)的事情，不斷向?qū)�業(yè)領(lǐng)域的深處走，一切就都有可能實(shí)現(xiàn)，我的事業(yè)也就可以夠如我所期望的那樣被我所具有了。

　　現(xiàn)在我需要做的，僅僅是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的走好每一步，過好每一天，將自己每一天的學(xué)習(xí)以及每一天的閱讀都做好，久而久之，四年之后，我就可以夠有一個(gè)嶄新的演變，再向自己夢(mèng)寐以求的公司投一份簡(jiǎn)歷，以自己的能力也就不用擔(dān)憂想要去的公司不招這么一個(gè)優(yōu)秀的員工了。說到底，還是要完善自身的能力，只有自己優(yōu)秀了，厲害了，職業(yè)計(jì)劃的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。

　　加油，努力，為著自己那份可以沉迷一輩子的工作去努力，為著那一串美麗的珍珠項(xiàng)鏈去努力，為終究成為行業(yè)領(lǐng)域的佼佼者而努力！“不積跬步無以至千里”職業(yè)計(jì)劃書能夠得以實(shí)現(xiàn)的根本還在于走好腳下每一步路。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書7

　　當(dāng)今的世界到處需要科技，到處需要設(shè)計(jì)，到處需要人才，身為環(huán)境設(shè)計(jì)的我，這是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一個(gè)機(jī)遇，更是一個(gè)展現(xiàn)自己的時(shí)機(jī)。但現(xiàn)在已是大一的我，時(shí)間在督促著我們勇往直前；歲月在鼓勵(lì)著我們奮勇領(lǐng)先，我們沒有太多的時(shí)間來蹉跎，來白費(fèi)。這就要求我們克服前方的所有荊棘，假如不能克服，我們就會(huì)像斷了線的風(fēng)箏，任憑狂風(fēng)的撕扯；就會(huì)像失去舵的航船，任憑海浪的吞噬！面對(duì)這樣嚴(yán)峻的形勢(shì)，作為大學(xué)生，我們必須做好自己的大學(xué)生涯規(guī)劃書，沒有目標(biāo)，就沒有方向，沒有方向，就沒有前進(jìn)的引導(dǎo)，那樣，我們只會(huì)終止我們的行程！

　　積不跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。學(xué)習(xí)也一樣，重在積存，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積存，就會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲，水沒有點(diǎn)滴量的積存，怎能成大河流？人沒有點(diǎn)滴量的積存，又怎能成大氣候？！一分耕耘一分收獲，只有點(diǎn)滴的付出，才會(huì)有點(diǎn)滴的收獲，我們的將來，當(dāng)由我們自己來做主，從現(xiàn)在開始，我們也該為自己的將來做點(diǎn)什么了。

　　業(yè)余愛好：畫畫、吉他、聽音樂。

　　優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)上認(rèn)真、踏實(shí)做事情、有耐心。

　　性格：活潑開朗喜愛克服所有困難險(xiǎn)阻，面對(duì)所有事，總會(huì)微笑面對(duì)。

　　能力優(yōu)勢(shì)：很強(qiáng)的上進(jìn)心，相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。

　　能力劣勢(shì)：常常因?yàn)橐恍┦露�猶豫不決。

　　我是環(huán)境設(shè)計(jì)的一名學(xué)生，剛上大一時(shí)，我對(duì)環(huán)境設(shè)計(jì)有著太多太多的疑惑，有著太多太多的不解。時(shí)間過去半年多了，我明白了許多，也對(duì)這門神奇的科目理解了許多。對(duì)于自己一年多的學(xué)習(xí)，我做了以下的規(guī)劃來學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計(jì)，并以此作為自己的目標(biāo)，供自己奮斗。學(xué)年規(guī)劃：大一學(xué)年，提高自己的根底知識(shí)。大二學(xué)年，盡自己努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)。努力培養(yǎng)自己的'手繪能力和計(jì)算機(jī)專業(yè)軟件能力，盡量運(yùn)用自己所學(xué)知識(shí)做些自己的產(chǎn)品。

　　大三學(xué)年，盡自己努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，文化知識(shí)。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，培養(yǎng)自己獨(dú)立自主的能力，培養(yǎng)獨(dú)立思考問題的能力，培養(yǎng)獨(dú)立活動(dòng)的能力，培養(yǎng)鑒賞優(yōu)秀產(chǎn)品的能力，為自己將來走上崗業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的根底。

　　大四學(xué)年，盡自己最努力完成自己的設(shè)計(jì)報(bào)告，畢業(yè)論文，預(yù)備好自己的畢業(yè)辯論，多和社會(huì)上的企業(yè)，公司交流，學(xué)習(xí)他們的成功產(chǎn)品的設(shè)計(jì)，多和老師去參加大學(xué)生畢業(yè)聘請(qǐng)活動(dòng)，給自己多點(diǎn)的就業(yè)途經(jīng)。

　　現(xiàn)在就讀的專業(yè)也是我兒時(shí)的夢(mèng)想、現(xiàn)在的夢(mèng)想。我也相信有了興趣才能學(xué)得好。對(duì)于處事情緒化、不理智的缺點(diǎn)，我正努力在一點(diǎn)一滴的在生活瑣事中將其縮小并糾正。我盼望以后可以繼續(xù)深造，并拿下一些技術(shù)類證書，同時(shí)也用社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)自身缺乏。

　　我性格開朗，喜愛新奇的事物，屬于比較“前衛(wèi)”的男生。整天做老套的工作和壓模式的生產(chǎn)作業(yè)一定不適合我。結(jié)合自己的專業(yè)以及興趣愛好和特長(zhǎng)，我認(rèn)為自己比較適合創(chuàng)新、籌劃類工作，這兩種工作和我的專業(yè)相符，也算學(xué)以致用。目前為止，我不想刻意地把自己限定在具體的哪個(gè)工作崗位上，但設(shè)計(jì)師一定是我的首選。學(xué)校環(huán)境分析：就讀于xxx學(xué)院，藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院/創(chuàng)意學(xué)院是xxx學(xué)院一個(gè)蓬勃向上、充滿活力的二級(jí)學(xué)院。

　　下設(shè)藝術(shù)設(shè)計(jì)系、動(dòng)畫系、工業(yè)設(shè)計(jì)系、美術(shù)系、中心實(shí)驗(yàn)室、辦公室、學(xué)生工作辦公室、藝術(shù)與設(shè)計(jì)展覽中心。本院擔(dān)綱中韓游戲人才培訓(xùn)基地、xxx國(guó)際服務(wù)外包人才培訓(xùn)基地、xxx工廠創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)研發(fā)中心、xxx學(xué)院動(dòng)漫研發(fā)中心的主要研發(fā)任務(wù)�！耙夤�廠”是本院重要的產(chǎn)學(xué)研實(shí)踐平臺(tái)。藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院現(xiàn)有經(jīng)教育部批準(zhǔn)的藝術(shù)設(shè)計(jì)、動(dòng)畫、工業(yè)設(shè)計(jì)、藝術(shù)教育x個(gè)專業(yè)，設(shè)平面藝術(shù)設(shè)計(jì)、環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、公共藝術(shù)設(shè)計(jì)、影視動(dòng)畫、網(wǎng)絡(luò)游戲、機(jī)電產(chǎn)品設(shè)計(jì)、輕工產(chǎn)品設(shè)計(jì)、美術(shù)等專業(yè)方向，在校學(xué)生xxx多人。

　　學(xué)院堅(jiān)持在“人才培養(yǎng)、科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)”交融滲透層面上的特色開展，堅(jiān)持工程背景下的藝術(shù)學(xué)科建設(shè)和特色專業(yè)建設(shè)，初步形成了“堅(jiān)持以動(dòng)畫原創(chuàng)為抓手，以藝術(shù)表現(xiàn)為根底，以創(chuàng)新理念為核心，以工程技能為實(shí)踐依據(jù)”的復(fù)合型藝術(shù)創(chuàng)意人才培養(yǎng)模式。近年來，本院師生在國(guó)內(nèi)外各類競(jìng)賽中屢獲殊榮，贏得了良好的社會(huì)聲譽(yù)，畢業(yè)生就業(yè)率xxx%。

　　社會(huì)環(huán)境分析：我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨劇烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視大學(xué)生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在萬千應(yīng)聘者中脫穎而出。本專業(yè)針對(duì)廣告和藝術(shù)創(chuàng)意行業(yè)職業(yè)開展設(shè)計(jì)，培養(yǎng)德智體全面開展，具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)、綜合的理論知識(shí)、良好的藝術(shù)素養(yǎng)、較強(qiáng)的裝飾設(shè)計(jì)能力和現(xiàn)代裝飾理念，能熟練運(yùn)用裝飾設(shè)計(jì)知識(shí)和各類裝飾設(shè)計(jì)軟件工具進(jìn)行廣告或室內(nèi)設(shè)計(jì)及制作的復(fù)合型技能人才。

　　職業(yè)環(huán)境分析：在我國(guó)，由于設(shè)計(jì)專業(yè)需求量一般，大城市需求量較大，但競(jìng)爭(zhēng)也大。因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠好的話就找不到工作，即使找到，酬勞也不會(huì)很高。即使有能力但由于某種原因不一定會(huì)有用。

　　行業(yè)環(huán)境分析：將來我盼望進(jìn)行教師工作。教師待遇越來越好，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時(shí)間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫畫、自己畫畫等。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書育人，未做過的將來培養(yǎng)力量，為國(guó)家的開展做奉獻(xiàn)。國(guó)家現(xiàn)在也重視教育將來教師會(huì)增加一定的需求。對(duì)自己以后開展有較好的影響。

　　依據(jù)對(duì)的研究，我認(rèn)為自己正處于過渡期，在離開大學(xué)之前，也就是選擇專業(yè)的過程中，我已經(jīng)為自己將來的職業(yè)趨向埋下了伏筆，而現(xiàn)在，這種職業(yè)趨向也已經(jīng)根本穩(wěn)定。因此，我做了這樣的規(guī)劃：

　　A—20xx年~2xxx年：取得本科畢業(yè)文憑以及英語(yǔ)四/六級(jí)證書，有實(shí)習(xí)成果和經(jīng)驗(yàn)并提高自身素養(yǎng)。

　　B—20xx年~20xx年：有能力的話攻讀研究生。假如沒有先找一份關(guān)于設(shè)計(jì)的工作。在此期間，我同意自己轉(zhuǎn)換數(shù)次工作，以親身實(shí)踐讓自己清晰：到底要從事哪一種工作。

　　C—20xx年~20xx年：為自己的工作定位，熟悉工作，修讀一些對(duì)自己工作有關(guān)心的課程并攻下證書。工作上軌道，能對(duì)自己職場(chǎng)生涯中所發(fā)生的問題及困惑應(yīng)對(duì)自如，從一個(gè)職場(chǎng)新人變成一名職場(chǎng)干將。

　　D—20xx年~20xx年：用x年的時(shí)間，為自己的事業(yè)努力奮斗，至少在自己的單位和崗位上小有成就。

　　E—20xx年~20xx年：查找其他契機(jī)，開展自己，離開原來的工作單位，嘗試其他的工作，并確定將來x年自己要干什么。

　　F—20xx年~20xx年：再用xxx年的時(shí)間在新的工作環(huán)境，新的工作崗位中迎接挑戰(zhàn)，攀登自己的第二個(gè)事業(yè)頂峰，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己應(yīng)該已經(jīng)趨向成熟，所以熟悉這份工作不再需要三年之久。然后做兩份長(zhǎng)期的工作，選擇一份繼續(xù)從事或轉(zhuǎn)換另一份新工作。接下來的生活應(yīng)該已經(jīng)差不多面臨退休，這時(shí)就發(fā)揮余力，參加公益事業(yè)或業(yè)余工作，為社會(huì)盡最后一分力，并充實(shí)自己。

　　不是幾年的功夫，而是幾十年的光景，必須面對(duì)時(shí)代的變遷，在時(shí)間的面前誰都是個(gè)孩子。

　　無論自己處于什么年齡階段都要積極吸取時(shí)代變革中新的事物和技術(shù)，防止被時(shí)代甩在后面。在前面可以看出，我會(huì)比較熱衷于改變自己的工作環(huán)境，因?yàn)槟菢涌梢躁P(guān)心自己更加全面地了解社會(huì)的開展形勢(shì)。隨時(shí)隨地，謹(jǐn)記：汲取、汲取、再汲取！只要奔著自己的目標(biāo)不懈的努力，加上對(duì)自己事業(yè)這份詳盡的規(guī)劃，相信自己一定會(huì)成功的！

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書8

　　提前規(guī)劃好自己人生，在工作中做好工作總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，可以讓自己以后的路走得順利。

　　一．自我盤點(diǎn)：

　　1、性格：活潑開朗，樂觀向上，有激情，有活力，固執(zhí)，有時(shí)會(huì)有點(diǎn)偏激。

　　2.、愛好：廣交朋友，旅游，讀書，畫畫，唱歌，戶外活動(dòng)，吃東西。

　　3、優(yōu)點(diǎn)：做自己樂意的事情會(huì)很有激情，很有沖勁；做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)；別人向我提出意見和建議，一開始可能會(huì)不高興，但很快會(huì)靜下心來細(xì)想，如果是好的，我接受，不好的意見，我拒絕。

　　4.、缺點(diǎn)：別人逼我做事，會(huì)反抗，沒激情，不認(rèn)真，做得不好會(huì)找借口，會(huì)偷懶；懶惰；缺乏恒心和毅力，做事不能堅(jiān)持到底；對(duì)事對(duì)人會(huì)偏向有利益的那邊，不過前提是符合道德、不超越我做人的底線。

　　二．揚(yáng)長(zhǎng)避短：

在這大學(xué)四年里，找準(zhǔn)我最喜歡做的事和不得不做的事，對(duì)喜歡的事要保持激情與活力，投入其中并從中獲得經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，不斷超越自己；對(duì)不得不做的事，要有一份責(zé)任心在里面，做好自己的本分，認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心完成，從而提高自己的能力，最好把不得不做的事變成我喜歡做的事、善于做的事。在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，找好平衡點(diǎn)，兼顧學(xué)習(xí)、工作、與家人、同學(xué)、同事的關(guān)系，更好地人際交往。繼續(xù)廣交朋友，善而從之，不善而改之。

　　三．大學(xué)四年的職業(yè)規(guī)劃：

　　大一： 上學(xué)期快要結(jié)束了，我感觸良多。由于一開始便按照自己的喜惡和專長(zhǎng)找準(zhǔn)了專業(yè)，加入了理想中的社團(tuán)，所以對(duì)自己的大學(xué)生活沒什么可以抱怨的，一切在我的眼里都是美好的、充滿希望的，對(duì)接下來的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作都很積極。到后來，對(duì)大學(xué)有了更多的了解后，雖說不是失望，但也是激情減退，各方面都有所松懈�，F(xiàn)在回想起來，這也是必經(jīng)階段，不后悔也不抱怨。而針對(duì)我上學(xué)期的表現(xiàn)和心態(tài)，我對(duì)下學(xué)期的規(guī)劃是： 切實(shí)做好課后當(dāng)天復(fù)習(xí)的工作，課前預(yù)習(xí)，周五、六日適當(dāng)?shù)刈鼍毩?xí)；抓好英語(yǔ)，每個(gè)星期要有固定的時(shí)間來背單詞、朗讀課文、練習(xí)聽力、寫一篇練筆，爭(zhēng)取期末考試好成績(jī)，爭(zhēng)取拿到大二上學(xué)期考四級(jí)的機(jī)會(huì)；社團(tuán)工作，要把時(shí)間固定下來，放在學(xué)習(xí)之后，爭(zhēng)取鍛煉機(jī)會(huì)大的、學(xué)到東西多的事來做，繼續(xù)提高辦事能力、耐挫性，以及增廣人脈。

　　大二： 聽說大二的課相對(duì)大一會(huì)少很多，周四周五下午空閑。除了補(bǔ)眠之外，這些空閑時(shí)間要用來學(xué)習(xí)，不單要學(xué)好專業(yè)課，而且要多看課外書，特別是新聞時(shí)事、最新科學(xué)前沿以及電子商務(wù)的現(xiàn)狀。我想我會(huì)試著用本專業(yè)的理論，開設(shè)一個(gè)小網(wǎng)店去實(shí)踐一下。英語(yǔ)四級(jí)要過，還要高分通過，然后備考六級(jí)，以及四級(jí)口語(yǔ)。有時(shí)間的話，會(huì)在大二和大三去學(xué)多一門外語(yǔ)，譬如西班牙語(yǔ)/法語(yǔ)。社團(tuán)工作那邊，要努力表現(xiàn)自己，學(xué)精社團(tuán)里的特定技能，譬如化妝，然后競(jìng)選部長(zhǎng)，最好是會(huì)長(zhǎng)，學(xué)好計(jì)算機(jī)技術(shù)，準(zhǔn)備大三考證。要好好考慮要不要考研，要的話考哪方面的，哪個(gè)學(xué)校的'，是畢業(yè)后就考還是半工讀地考，利弊分別是什么，考試有什么要求等等要找好資料并仔細(xì)考慮。

　　大三： 過BEC，到與電子商務(wù)相關(guān)的公司去學(xué)習(xí)（無論是實(shí)習(xí)、兼職、還是只是去參觀一下都好），然后交多一點(diǎn)這方面厲害的朋友，為大四實(shí)習(xí)及將來工作打好人脈基礎(chǔ)。開一個(gè)大一點(diǎn)的網(wǎng)店，找人加盟合作；到外面進(jìn)修去，譬如聽一些名人的演講。繼續(xù)學(xué)好我的另一門外語(yǔ)，考一個(gè)初級(jí)證。電子商務(wù)師的證要求出來工作后才能考，嗚嗚。。。不過可以考一下計(jì)算機(jī)的證。 專業(yè)課要努力學(xué)認(rèn)真學(xué)，然后運(yùn)用到實(shí)際中，譬如我的網(wǎng)店。學(xué)會(huì)簡(jiǎn)歷的撰寫，可以寫一份出來看看。對(duì)于大二的考研與否的想法有沒有改變，再仔細(xì)考慮。

　　大四： 以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)，制作一份與眾不同的簡(jiǎn)歷，積極參加招聘活動(dòng)，借助人脈找到一份好工作。求職心態(tài)要放正，不要要求高薪酬，但我選的公司、工作一定要是有前途的、有廣大提升空間的、能給我足夠鍛煉機(jī)會(huì)的。我的英語(yǔ)水平要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：一口流利的口語(yǔ)，自信滿滿地表達(dá)自己的想法，書寫漂亮工整的英文，本專業(yè)術(shù)語(yǔ)運(yùn)用自如。另一門外語(yǔ)也要口頭表達(dá)流利，可以聽懂看懂，考到中級(jí)以上的證。 出來工作一年：了解所在公司的運(yùn)作流程，各職位的提升要求、本職工作，考證，廣交人脈，累計(jì)經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，向著我要的職位進(jìn)發(fā)！ 工作三年：…… 工作五年：…… 工作八年：…… 工作十年：…… （以上我都不是很了解，不想盲目地設(shè)定目標(biāo)，等到我對(duì)這些有了一定的了解時(shí)再補(bǔ)充。）

　　四．相關(guān)的必須了解的電子商務(wù)領(lǐng)域的信息：

　�。ㄒ唬┛甲C：電子商務(wù)師職業(yè)分為四個(gè)等級(jí)： 電子商務(wù)員（國(guó)家職業(yè)資格四級(jí)） 助理電子商務(wù)師（國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)） 電子商務(wù)師（國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)） 高級(jí)電子商務(wù)師（國(guó)家職業(yè)資格一級(jí)）

　�。ǘ�）職業(yè)技能：電子商務(wù)師是具有復(fù)合型的高素質(zhì)人才。作為一名合格的電子商務(wù)師，要求：

　　1.掌握熟練的IT技術(shù)：如網(wǎng)絡(luò)協(xié)議OSI、TCP/IP，網(wǎng)絡(luò)與互聯(lián)設(shè)備，E-mail、Telnet、FPT等服務(wù)方式。

　　2.熟悉電子商務(wù)的運(yùn)做平臺(tái)：信息流網(wǎng)絡(luò)、知識(shí)流網(wǎng)絡(luò)、資金流網(wǎng)絡(luò)、物流網(wǎng)絡(luò)、契約網(wǎng)絡(luò)、電子商務(wù)管理：ERP系統(tǒng)管理、SCM供應(yīng)鏈管理、CRM客戶關(guān)系管理。

　　3.了解電子商務(wù)系統(tǒng)的安全，金融電子化的安全，以及法律保護(hù)問題。

　�。ㄈ�）社會(huì)需要的電子商務(wù)人才一般可分為三個(gè)層次：

　　1.電子商務(wù)技術(shù)應(yīng)用型人才，如網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、系統(tǒng)管理、Web制作及程序開發(fā)等，主要面向各類企業(yè)、公司的相關(guān)技術(shù)崗位；

　　2.一般管理人員，主要是企業(yè)和政府部門中的一般管理與應(yīng)用人員，其需求量是最龐大的，他們是電子商務(wù)的直接應(yīng)用和受益者，并不關(guān)注太多的技術(shù)細(xì)節(jié)，只需知道如何在電子商務(wù)環(huán)境下開展工作；

　　3.高級(jí)管理人才，他們應(yīng)該具有管理、經(jīng)濟(jì)及信息技術(shù)等綜合專業(yè)知識(shí)。

　　五．針對(duì)上述信息，我為自己設(shè)定的初步的目標(biāo)是：

　　1.考到高級(jí)電子商務(wù)師證；

　　2.達(dá)到基本的職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)；

　　3.定位在一般管理人員，并在工作中累積經(jīng)驗(yàn)，最終成為高級(jí)管理人才。這是我自己寫的，希望可以做到、做好！為自己加油 ！

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書9

　　作為一名新教師，我面臨著許多問題，如缺乏經(jīng)驗(yàn)和能力。通過一年的努力，我可以完全適應(yīng)教師的崗位。此時(shí)此刻，認(rèn)真做一本職業(yè)規(guī)劃書就顯得尤為重要。通過系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，可以為自己的未來設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后努力去實(shí)現(xiàn)，讓這本策劃書時(shí)刻提醒自己，激勵(lì)自己。

　　一、個(gè)人現(xiàn)狀分析

　　走上教師崗位一年了，對(duì)自己的這份工作有了更深的理解。只有全面的了解自己，才能夠完全的勝任這份工作，才能有資格站在這個(gè)崗位上。

　�。ㄒ唬﹥�(yōu)勢(shì)方面

　　1、吃苦耐勞，能夠很好的完成自己的任務(wù)，對(duì)學(xué)校的工作從不馬虎。

　　2.對(duì)學(xué)生友好，平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，做學(xué)生喜歡的好老師。

　　3.較強(qiáng)的學(xué)習(xí)精神，能夠不斷學(xué)習(xí)本專業(yè)領(lǐng)域的新知識(shí)和高技能。

　�。ǘ�）不利因素

　　1.對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和研究投入不夠，對(duì)教育教學(xué)中的一些現(xiàn)象不能進(jìn)行系統(tǒng)深入的研究。

　　2、在教學(xué)過程中，沒有很好的做到學(xué)生主體、教師主導(dǎo)的教學(xué)模式，無法改變現(xiàn)在單純的教授現(xiàn)象。

　　3、專業(yè)知識(shí)理論性較強(qiáng)，導(dǎo)致實(shí)際經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)工作中發(fā)生的事件不能很好的處理。

　　4、對(duì)個(gè)人課題和教科研了解和認(rèn)識(shí)不全面，沒有研究方向。

　　5、所教授課程與所學(xué)專業(yè)無聯(lián)系，導(dǎo)致課題選擇等問題上產(chǎn)生分歧。

　　二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)：

　�。ㄒ唬┛傮w目標(biāo)：

　　通過自學(xué)、培訓(xùn)等手段，不斷地提升自己，爭(zhēng)取在三年后成為一名優(yōu)秀教育工。

　　（二）具體目標(biāo)：

　　教學(xué)：

　　通過聽課、開設(shè)公開課等方法，不斷提高自己的教學(xué)能力，努力去學(xué)習(xí)非專業(yè)課的知識(shí)。能夠不斷總結(jié)教學(xué)過程中的案例，分析其本質(zhì)。努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)，爭(zhēng)取三年后可以帶興趣小組。在下次的ata培訓(xùn)中，爭(zhēng)取通過率100%。教育：

　　學(xué)習(xí)教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的書籍，提高自己的教育能力。能夠用合適的方法教育好學(xué)生，是學(xué)生對(duì)教學(xué)管理深信不疑。爭(zhēng)取明年申請(qǐng)當(dāng)班主任，提高自己學(xué)生的管理和處理事務(wù)的.能力。

　　工作：

　　努力學(xué)期網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)，爭(zhēng)取三年后能夠考到ccnp的證書，并能參加教師比賽取得一定的成績(jī)。對(duì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)和廣播系統(tǒng)有更全面的認(rèn)識(shí)，能夠獨(dú)立處理一些常發(fā)的問題。對(duì)多媒體系統(tǒng)進(jìn)行理論方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，能夠有更深入的了解。生活：

　　在讀書方面還不夠，爭(zhēng)取每學(xué)期讀一本理論方面的書籍，經(jīng)常了解計(jì)算機(jī)科技的最新動(dòng)態(tài)，提高自己的知識(shí)修養(yǎng)。做事細(xì)心不激進(jìn)，能夠完整的考慮一些問題。

　　目標(biāo)的制定還需要堅(jiān)持不懈的努力去實(shí)現(xiàn)，希望通過這份職業(yè)規(guī)劃能夠很好的約束自己，鞭策自己向目標(biāo)靠近，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我相信我一定能行。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書10

　　在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)于每個(gè)人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下，有了目標(biāo)才有動(dòng)力。

　　一、自我評(píng)價(jià)

　　我是一個(gè)當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里的希望是成為有用之才，平時(shí)喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運(yùn)動(dòng)，有時(shí)學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。

　　二、內(nèi)外環(huán)境分析

　　當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等

　　三、未來人生職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃

　　根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對(duì)未來十年作初步規(guī)劃如下：

　　1、XX年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。

　　2、XX年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　主要完成內(nèi)容：

　�。�1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取考好

　�。�2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，

　�。�3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，

　　3、XX年，在自己的工作崗位上

　　四、調(diào)整與評(píng)估

　　計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

　　護(hù)士個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書2

　　一．大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃

　　時(shí)間：（20xx年－20xx年，24歲至34歲）

　　美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福

　　職業(yè)方向：臨床護(hù)士

　　總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作，認(rèn)真積累并總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，為成為一名成功的護(hù)理教育者累積經(jīng)驗(yàn)，努力盡早成為護(hù)理教育者。

　　已進(jìn)行情況：讀完本科

　　二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

　　1、社會(huì)一般環(huán)境：

　　中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國(guó)高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。

　　2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

　　由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，老師是培育`青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)`的使者。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。

　　三．行業(yè)環(huán)境分析

　　行業(yè)分析：就中國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)與具有豐富的理論知識(shí)，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。

　　四．個(gè)人分析與角色建議

　　1．個(gè)人分析：

　�。�1）自身現(xiàn)狀：

　　英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì)，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間培養(yǎng)了較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

　　（2）性格：內(nèi)外兼有

　　特長(zhǎng)：中醫(yī)刮痧

　　愛好：聽音樂，讀書，寫隨想，參加各種有意義的活動(dòng)。

　　2．角色建議：

　　父親：“積極向上，不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，自己提高真正受益者是自己�！�

　　母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。

　　老師：確定目標(biāo)，勇往向前。

　　同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國(guó)家衛(wèi)生部！”

　　五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合

　　職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。

　　1．20xx－20xx年：

　　成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的理論

　　學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護(hù)師資格證、通過英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。

　　職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)

　　能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；具備精湛的業(yè)務(wù)能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：2000-5000元/月

　　2．20xx年－20xx年：

　　學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護(hù)師的晉級(jí)，取得教師資格證。

　　職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)，優(yōu)秀教師

　　能力目標(biāo)：熟練處理醫(yī)務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕��?jí)同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：4000-7000元/月

　　3．2023年－2028年：

　　學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

　　職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級(jí)講師

　　能力目標(biāo)：科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的`護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國(guó)護(hù)理教育工作；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

　　經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：6000-10000元/月

　　六．成功標(biāo)準(zhǔn)

　　我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

　　七．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

　　實(shí)施存在的障礙：

　　1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn)；

　　2、缺少技能、創(chuàng)新能力；

　　3、快速適應(yīng)能力欠缺；

　　4、身體適應(yīng)能力有差距。

　　5、社交圈太窄。

　　八、解決方法

　　1．教育培訓(xùn)方法

　　（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。

　　（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)。

　�。�3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

　　2．討論交流方法

　�。�1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

　　（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

　　3．實(shí)踐鍛煉方法

　�。�1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

　�。�2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動(dòng)腦筋，思考出更簡(jiǎn)潔的操作技術(shù)。

　　（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

　　九、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法

　　1.職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；沿自己目標(biāo)向前，向前看，一直向前進(jìn)行。

　　2.規(guī)劃是對(duì)未來的計(jì)劃，但計(jì)劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前。

　　3.每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

　　看了這份職業(yè)規(guī)劃書,我感慨頗多.曾經(jīng)為了創(chuàng)業(yè)也寫了與此相類似的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書.洋洋灑灑足有100多頁(yè),經(jīng)過調(diào)研論證寫計(jì)劃書演講答辯再調(diào)研再修改計(jì)劃書,如此反復(fù),經(jīng)歷了一年,可偏偏就沒有如此認(rèn)真的對(duì)待過自己的人生,進(jìn)行合理的規(guī)劃,總是混混噩噩地過著,這不能不說是一種諷刺.

　　現(xiàn)實(shí)中是不是還是有許多人和我一樣呢,看了這些大家又做何感想呢,我想這里就不用我多說了.

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書11

　　民以食為天。當(dāng)我看到人們?cè)谑澄锩媲蔼q豫徘徊時(shí)，我懂得了食品營(yíng)養(yǎng)與安全的重要性，我想通過學(xué)習(xí)和研究各類食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，為人們制定合理的膳食指南和營(yíng)養(yǎng)搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業(yè)目標(biāo)是成為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，為人們提供食品營(yíng)養(yǎng)方面的咨詢性服務(wù)，使人們的飲食更加科學(xué)，更加合理。

　　我相信，當(dāng)有一天每個(gè)人都能吃到安全且合理的食物時(shí)，我們都會(huì)仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會(huì)中，找到屬于自己的一片天空。

　　一、自我認(rèn)知

　　人最難的，就是認(rèn)識(shí)自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當(dāng)我靜下心來一遍一遍地剖析自己時(shí)，我看到，一個(gè)真真正正的我在向自己走來。

　　自我評(píng)估

　　優(yōu)點(diǎn)

　　1.生活態(tài)度樂觀積極，充滿自信

　　2.知識(shí)面廣，熱愛讀書,自學(xué)能力強(qiáng)

　　3.注重人際關(guān)系建設(shè)

　　4.有強(qiáng)的創(chuàng)新能力，喜歡挑戰(zhàn)

　　5.有較強(qiáng)的求知欲

　　6.為人和善，親切，樂于助人

　　缺點(diǎn)

　　1.容易忽略別人的感受

　　2.做事半途而廢，缺乏耐心

　　3.太好強(qiáng)，愛比較

　　4.注重別人的看法，有時(shí)人云亦云

　　通過以上評(píng)估，我對(duì)自己有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解。發(fā)現(xiàn)了在不同人眼中自己的優(yōu)缺點(diǎn)，看到了自己的潛能。我的優(yōu)點(diǎn)有利于我要從事的職業(yè)公共營(yíng)養(yǎng)師，我也會(huì)盡力克服自身的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己更快地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

　　職業(yè)興趣分析

　　我的職業(yè)興趣類型順序?yàn)椋?/strong>

　　社會(huì)型 9 分 為人熱情，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳

　　管理型 8 分 樂觀主動(dòng)，好發(fā)表意見，有管理才能

　　研究型 8 分 思維縝密，擅長(zhǎng)于分析，傾向于創(chuàng)新

　　藝術(shù)型 6 分 思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富

　　常規(guī)型 6 分 忠實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序

　　實(shí)際型 5 分 做事踏實(shí)，為人安分，不擅長(zhǎng)于社交

　　通過職業(yè)興趣分析可以看出，我社會(huì)型得分較高，擅長(zhǎng)與人溝通，而營(yíng)養(yǎng)咨詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時(shí)我思維活躍，縝密，擅長(zhǎng)分析，并有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實(shí)際型得分較低，因?yàn)樽约翰幌矚g與機(jī)器打交道。但即使是這樣，我也會(huì)在課余和空閑時(shí)多做實(shí)驗(yàn)操作類練習(xí)，以增強(qiáng)自己的動(dòng)手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發(fā)揮特長(zhǎng)。

　　個(gè)人風(fēng)格分析

　　助人：為人熱情，樂于助人

　　易于合作：具有合作精神，人際關(guān)系較好

　　社交的：喜歡與人打交道，善于表達(dá)自己，擅長(zhǎng)理解他人，社交能力強(qiáng)

　　有洞察力：對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周圍環(huán)境的洞察力強(qiáng)

　　責(zé)任感強(qiáng)：較關(guān)心社會(huì)問題，對(duì)社會(huì)、對(duì)自己所從屬的群體、對(duì)他人等均有責(zé)任心

　　重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯(lián)絡(luò)

　　有說服力：說服能力強(qiáng)，擅長(zhǎng)于語(yǔ)言表達(dá)，邏輯清晰，具有感染力

　　從個(gè)性分析中可看出，我的個(gè)性特征是影響穩(wěn)健服從型，我喜歡與人建立關(guān)系，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團(tuán)隊(duì)，能經(jīng)由說服技巧或理性討論達(dá)到目的。我的能力優(yōu)勢(shì)就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現(xiàn)外向個(gè)性，理性并能根據(jù)現(xiàn)實(shí)準(zhǔn)確的做出判斷，為人友善。同時(shí)我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關(guān)系將激勵(lì)我更加的努力。

　　自我認(rèn)知總結(jié)：

　　通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)自己有了更為深刻的認(rèn)識(shí)和理解。我的優(yōu)勢(shì)將利于我的工作，因此我會(huì)全力以赴的追求自己的夢(mèng)想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收獲。我會(huì)用自己的努力來實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，也會(huì)從現(xiàn)在開始，積累多方面的知識(shí)，發(fā)展優(yōu)勢(shì)，克服不足，了解不同的環(huán)境，為自己將來從事公共營(yíng)養(yǎng)師做充足的準(zhǔn)備。

　　二、職業(yè)認(rèn)知

　　選擇一個(gè)職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對(duì)自己的理想職業(yè)有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，使自己向夢(mèng)想越走越近。

　　1.外部環(huán)境分析

　　家庭環(huán)境分析

　　我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，我的父母只是靠他們誠(chéng)實(shí)的勞動(dòng)獲得一些收入來養(yǎng)活我們，供我們上學(xué)。從小父母就教導(dǎo)我要自立自強(qiáng)，要勇敢的面對(duì)生活中出現(xiàn)的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭(zhēng)取。

　　他們使我懂得堅(jiān)持，懂得永不放棄。我為出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對(duì)我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營(yíng)養(yǎng)師作為自己的目標(biāo)職業(yè)，父母的支持是我前進(jìn)的動(dòng)力，激勵(lì)我更加努力，更加執(zhí)著。

　　學(xué)校環(huán)境分析

　　我的學(xué)校鄭州牧專是全國(guó)高等農(nóng)林�？平逃�發(fā)展改革試點(diǎn)學(xué)校、河南普通高校綜合改革試點(diǎn)單位和國(guó)家重點(diǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院建設(shè)校。學(xué)校本著“改造專業(yè)、發(fā)展企業(yè)、服務(wù)行業(yè)”的指導(dǎo)思想，利用自身的人才優(yōu)勢(shì)和科技優(yōu)勢(shì)，積極發(fā)展校辦產(chǎn)業(yè)，主動(dòng)加強(qiáng)校企合作，探索出了一條產(chǎn)學(xué)結(jié)合、校企合作、服務(wù)行業(yè)、良性互動(dòng)的辦學(xué)新路子。我校畢業(yè)生遍布全國(guó)各地，1997年至今，學(xué)校的畢業(yè)生供求比已連續(xù)7年達(dá)到1:5以上,學(xué)校多次榮獲“河南省大中專院校畢業(yè)生就業(yè)先進(jìn)集體”光榮稱號(hào)。

　　就我所學(xué)專業(yè)而言,是我系于20xx年因社會(huì)需求新增的專業(yè),主要是強(qiáng)化食品檢測(cè)及管理方面的基本技能以及學(xué)習(xí)食品加工、食品營(yíng)養(yǎng)、食品法規(guī)等方面的基本知識(shí)，同時(shí)也為我們提供具體的食品方面的實(shí)習(xí)工作，為將來積累經(jīng)驗(yàn)。并且，我校與一些公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)具有長(zhǎng)期穩(wěn)定的合作關(guān)系，為將來我參加此類培訓(xùn)提供了便利。

　　雖然我所學(xué)的專業(yè)并不是我的目標(biāo)行業(yè)，但都是與食品有關(guān)的內(nèi)容，并且在大一的時(shí)候就學(xué)了食品營(yíng)養(yǎng)與保健這門課程，對(duì)于自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，教給我們的不只是所學(xué)專業(yè)，相關(guān)內(nèi)容都會(huì)給予講解，涉及食品工業(yè)的方方面面，為我打下了很好的專業(yè)基礎(chǔ)，因此我深信我可以做好我的目標(biāo)行業(yè)。

　　社會(huì)環(huán)境分析

　　從今天我國(guó)現(xiàn)狀來看，我國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員嚴(yán)重缺乏，全國(guó)現(xiàn)有公共營(yíng)養(yǎng)師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營(yíng)養(yǎng)師，而在日本每300人就擁有一名營(yíng)養(yǎng)師。由此可見，我國(guó)從社會(huì)到個(gè)人對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)還沒有足夠的重視。隨著公共消費(fèi)意識(shí)的成熟，公共營(yíng)養(yǎng)師、食品安全衛(wèi)生管理員的需求會(huì)迅速增加。

　　全國(guó)政協(xié)委員、福建省三明市人大常委會(huì)副主任丁瑜分析，膳食營(yíng)養(yǎng)缺乏、營(yíng)養(yǎng)失衡、營(yíng)養(yǎng)過剩所造成的營(yíng)養(yǎng)性疾病，在整個(gè)疾病譜中所占比重越來越大，并且各種營(yíng)養(yǎng)性疾病的發(fā)病年齡都在提前;而且正在出現(xiàn)一種由高收入居民向中、低收入居民轉(zhuǎn)移的發(fā)展趨勢(shì)，以致成為目前影響我國(guó)城鄉(xiāng)居民健康的主要危害因素。因此國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人建議成立國(guó)家營(yíng)養(yǎng)工作委員會(huì)，統(tǒng)一管理、統(tǒng)一政策、完善法規(guī)。今后公共營(yíng)養(yǎng)方面的工作也必將有法可依。

　　我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進(jìn)行食品營(yíng)養(yǎng)與安全的宣傳活動(dòng)，從中自己學(xué)到了很多東西，也意識(shí)到了它們的重要性。因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的食品營(yíng)養(yǎng)與安全知識(shí)，給當(dāng)?shù)厝罕姷纳�活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望了解食品營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)，希望得到此方面專業(yè)人士的指導(dǎo)和咨詢性的幫助。這使我進(jìn)一步的堅(jiān)定了我的決心和信心。

　　同時(shí)，我也曾到幾家醫(yī)院進(jìn)行過考察和咨詢，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)醫(yī)院所制定的食譜針對(duì)的是某種病，因?yàn)槿狈ο嚓P(guān)的專業(yè)知識(shí)和指導(dǎo)，他們并不能對(duì)某個(gè)人制定其健康、科學(xué)、合理的食譜。他們非常樂意了解食品的營(yíng)養(yǎng)與安全知識(shí)，并希望得到相關(guān)的專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。這些將有利于他們更好的照顧病人，使病人盡快康復(fù)。

　　我相信，吃什么和怎么吃決定著一個(gè)民族的命運(yùn)，也影響著我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報(bào)告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點(diǎn)就是人們的飲食健康，但在我國(guó)營(yíng)養(yǎng)問題(營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)過剩)已成為關(guān)系到人民健康的首要問題。隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)和各類營(yíng)養(yǎng)性疾病的出現(xiàn)，公共營(yíng)養(yǎng)師將越來越多地受到人們的`青睞和歡迎。

　　目標(biāo)地域分析

　　我的目標(biāo)地域?yàn)槟戏交蜓睾５貐^(qū)，這些地方普遍經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，與外界接觸多，接受新信息能力強(qiáng)，人們追求高質(zhì)量的生活，因此對(duì)于吃特別講究，更樂于了解不同食物對(duì)人體的不同作用，以及各類食物對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。他們會(huì)更多地注重食品的營(yíng)養(yǎng)搭配和合理安全性，因此有較大的發(fā)展空間。

　　但同時(shí)我們也看到人們對(duì)食品營(yíng)養(yǎng)不關(guān)注，往往等到發(fā)生問題后才意識(shí)到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發(fā)病率不斷增加，提高全民的公眾營(yíng)養(yǎng)水平已是刻不容緩的事情。所以，當(dāng)我的工作有一定的發(fā)展后，我會(huì)將我的目標(biāo)設(shè)定在我國(guó)的中西部，在這些地方宣傳營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)，提高人們的健康意識(shí)，改善生活質(zhì)量。

　　目標(biāo)行業(yè)發(fā)展?fàn)顩r分析

　　隨著現(xiàn)代文明社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中人們健康意識(shí)的日益增強(qiáng)，對(duì)食品營(yíng)養(yǎng)的要求不斷提高，營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)顯示出廣闊的市場(chǎng)發(fā)展前景和巨大的增長(zhǎng)潛力，并在許多國(guó)家成為引人矚目、競(jìng)相加快發(fā)展的重要的新興產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)亮點(diǎn)。然而，我國(guó)的公眾營(yíng)養(yǎng)水平和營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，無論與目前的收入水平相比，還是與國(guó)際先進(jìn)水平相比，都存在著明顯的不適應(yīng)和較大差距。我國(guó)公眾營(yíng)養(yǎng)水平相對(duì)低下(發(fā)達(dá)與貧困地區(qū)營(yíng)養(yǎng)問題的類型各不相同)和營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展相對(duì)滯后，不僅嚴(yán)重影響到全民健康水平和整體素質(zhì)的提高，而且直接制約著擴(kuò)大內(nèi)需、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)可持續(xù)發(fā)展，以及全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。盡快確立和大力發(fā)展我國(guó)營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，迅速改善公眾營(yíng)養(yǎng)狀況，事關(guān)21世紀(jì)我國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程的重大戰(zhàn)略任務(wù)的完成。

　　公共營(yíng)養(yǎng)師發(fā)展前景廣闊，目前國(guó)內(nèi)這方面的人才稀缺，并且主要存在以下幾個(gè)問題：

　　1.公共營(yíng)養(yǎng)師作為新興職業(yè)，專業(yè)人才少;

　　2.公眾大多對(duì)食品營(yíng)養(yǎng)重視不夠，選擇合適的發(fā)展地域難;

　　3.沒有系統(tǒng)介紹公共營(yíng)養(yǎng)的書籍，大多過于專業(yè)化和具體化。

　　我相信，每一個(gè)問題的背后都蘊(yùn)藏著機(jī)遇。正因?yàn)閷�業(yè)人才少，當(dāng)努力學(xué)好這方面知識(shí)時(shí)，就有很大的發(fā)展?jié)摿�，關(guān)鍵是要培養(yǎng)對(duì)食品的營(yíng)養(yǎng)分析以及檢測(cè)食品質(zhì)量與安全的能力。

　　2.目標(biāo)職業(yè)分析

　　(1)目標(biāo)職位名稱：公共營(yíng)養(yǎng)師

　　(2)崗位說明

　　公共營(yíng)養(yǎng)師是國(guó)家勞動(dòng)部頒布的第4批新職業(yè)之一，是指從事營(yíng)養(yǎng)咨詢，營(yíng)養(yǎng)測(cè)評(píng)，營(yíng)養(yǎng)宣教，營(yíng)養(yǎng)管理以及營(yíng)養(yǎng)教學(xué)與科研工作的特殊職業(yè)者。主要分為以下幾類：

　　1.在診所從事營(yíng)養(yǎng)工作

　　負(fù)責(zé)確診病人的營(yíng)養(yǎng)問題，列出保健計(jì)劃，并監(jiān)督飲食變化的有效性。通常在醫(yī)院、社區(qū)健身中心或保健機(jī)構(gòu)工作。在那里，為病人解決體重控制、飲食營(yíng)養(yǎng)、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫(yī)療保健需求問題。

　　2.在餐飲服務(wù)業(yè)負(fù)責(zé)管理工作

　　公共營(yíng)養(yǎng)師加盟到餐飲服務(wù)管理行業(yè)中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛(wèi)生、成本經(jīng)濟(jì)地預(yù)備和配送。他們掌管餐飲服務(wù)的地點(diǎn)是醫(yī)院、保健機(jī)構(gòu)、學(xué)校和商務(wù)場(chǎng)所。

　　3.公共營(yíng)養(yǎng)咨詢師

　　為個(gè)人、機(jī)構(gòu)、商務(wù)組織和媒體提供有關(guān)營(yíng)養(yǎng)、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議，經(jīng)營(yíng)的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。

　　4.在公共領(lǐng)域從事保健工作的公共營(yíng)養(yǎng)師

　　他們?cè)诠�共保健領(lǐng)域工作，了解大眾的營(yíng)養(yǎng)需求，確認(rèn)社區(qū)中的營(yíng)養(yǎng)問題，并發(fā)展?fàn)I養(yǎng)教育項(xiàng)目和健康促進(jìn)戰(zhàn)略。通過在社會(huì)公共保健領(lǐng)域和社會(huì)服務(wù)部門的工作，公共營(yíng)養(yǎng)師們向其他公眾部門、專家和公眾提供訊息與咨詢性服務(wù)。

　　5.在社區(qū)健身中心提供服務(wù)的公共營(yíng)養(yǎng)師

　　這些營(yíng)養(yǎng)師與社區(qū)、個(gè)人進(jìn)行合作，目的在于提高其營(yíng)養(yǎng)水平，抵御疾病，增進(jìn)對(duì)飲食的關(guān)注以及提高個(gè)人對(duì)健康的控制能力。

　　6.在教育領(lǐng)域工作的公共營(yíng)養(yǎng)師

　　在飲食學(xué)、護(hù)理學(xué)、食品生產(chǎn)和兒童保健等方面，他們對(duì)學(xué)生開設(shè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、食品化學(xué)和餐飲服務(wù)管理學(xué)等課程。這些課程將普及到小學(xué)、中學(xué)、職業(yè)學(xué)校、高等院校和醫(yī)院等。

　　7.在商務(wù)領(lǐng)域工作的公共營(yíng)養(yǎng)師

　　在商務(wù)背景下，公共營(yíng)養(yǎng)師協(xié)助各自的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行研究，幫助促進(jìn)生產(chǎn)，對(duì)管理和市場(chǎng)提出專家性意見。在公共營(yíng)養(yǎng)師的幫助下，食品和制藥公司、市場(chǎng)協(xié)會(huì)和餐飲服務(wù)供應(yīng)商得以生產(chǎn)出更好的食品和營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品并投放市場(chǎng)。

　　8.研究性公共營(yíng)養(yǎng)師

　　少數(shù)公共營(yíng)養(yǎng)師可能向研究項(xiàng)目方面發(fā)展，這些項(xiàng)目能從根本上提高醫(yī)療護(hù)理水平，節(jié)約餐飲服務(wù)成本。同時(shí)，高等院校、保健機(jī)構(gòu)和工業(yè)企業(yè)將對(duì)公共營(yíng)養(yǎng)師作的研究給予支持。

　　(3)工作內(nèi)容

　　醫(yī)院，學(xué)校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業(yè)，健身俱樂部，美容院，社區(qū)，營(yíng)養(yǎng)咨詢中心，體檢中心，養(yǎng)老院等都對(duì)公共營(yíng)養(yǎng)師有很大的需求。 具體工作內(nèi)容由工作地點(diǎn)而定，無論在哪個(gè)地方工作都要求有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和完善牢固的知識(shí)體系，在大學(xué)期間應(yīng)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，多參加社會(huì)實(shí)踐，了解不同的工作環(huán)境要求，開闊眼界，增加閱歷。

　　(4)任職資格

　　學(xué)歷要求：高中畢業(yè)(或同等學(xué)歷);

　　經(jīng)歷培訓(xùn)：二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，管理方面的培訓(xùn);

　　經(jīng)驗(yàn)要求：工作5～6年，從事與食品相關(guān)的工作(最好有從事食品營(yíng)養(yǎng)方面的工作)，并且有一定的管理經(jīng)驗(yàn);

　　能力要求: 具有較強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

　　人格要求：為人穩(wěn)重，做事果斷，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠(chéng)寬容，善良有愛心，恒心和耐心，有毅力，能堅(jiān)持不懈，不畏挫折，勇于創(chuàng)新;

　　人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環(huán)境中的人溝通，有一些志同道合，共同為夢(mèng)想努力的朋友，有幾個(gè)知己，要樂觀、開朗;

　　工作場(chǎng)所：社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業(yè)、健身俱樂部、社區(qū)、營(yíng)養(yǎng)咨詢中心、體檢中心、養(yǎng)老院等;

　　環(huán)境舒適程度：良好;

　　危險(xiǎn)性：無。

　　(5)就業(yè)和發(fā)展前景

　　就我國(guó)經(jīng)濟(jì)、醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展趨勢(shì)來看，十分需要營(yíng)養(yǎng)方面專業(yè)人才。隨著社會(huì)的發(fā)展，傳統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營(yíng)養(yǎng)不平衡，脂肪攝入過多等，嚴(yán)重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營(yíng)養(yǎng)保健知識(shí)，并需要專門人才進(jìn)行指導(dǎo)和研究。例如區(qū)級(jí)醫(yī)院、社區(qū)服務(wù)中心等都需要既懂臨床又懂營(yíng)養(yǎng)的專業(yè)醫(yī)師。由此可見，此類專業(yè)畢業(yè)生將有非常廣闊的就業(yè)前景。

　　3.職業(yè)勝任力評(píng)估

　　SWOT分析結(jié)果

　　優(yōu)勢(shì) (Strength)：

　　1.對(duì)專業(yè)興趣濃厚，學(xué)習(xí)努力，凡是專業(yè)課，沒有下過90的;

　　2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

　　3.有多次實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，比較會(huì)與成年人打交道，語(yǔ)言表達(dá)能力優(yōu)秀;

　　4.性格隨和，易接觸;

　　5.英語(yǔ)基礎(chǔ)好，口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng);

　　6.有一定的文學(xué)功底，能寫不錯(cuò)的文章;

　　7.參加社團(tuán)活動(dòng)，有更多的機(jī)會(huì)和不同的人交流溝通以及在眾多人面前發(fā)表自己見解和看法的經(jīng)歷，結(jié)識(shí)了更多的朋友。

　　優(yōu)勢(shì)的使用：

　　1.申請(qǐng)技術(shù)類工作時(shí)，由于有較好的專業(yè)技能，稍占優(yōu)勢(shì);

　　2.工作和面試時(shí)，自信心強(qiáng)，能更好地和新認(rèn)識(shí)的人結(jié)成朋友;

　　3.在交流溝通時(shí)更為自然，在面試中占有先機(jī);

　　4.有一定的文學(xué)功底，在寫申請(qǐng)等書面材料時(shí)占優(yōu)勢(shì);

　　5.英語(yǔ)口語(yǔ)好，在同齡人中較為突出。

　　劣勢(shì)(Weakness)：

　　1.一些實(shí)際操作性強(qiáng)的課程成績(jī)一般;

　　2.有時(shí)缺乏耐心，易半途而廢;

　　3.不太有主見，有時(shí)過于倔強(qiáng)不肯放棄;

　　4.有時(shí)有點(diǎn)高傲，說話語(yǔ)氣過重，較傷害別人;

　　5.某些事太孩子氣，太單純。

　　劣勢(shì)的彌補(bǔ)：

　　1.面試時(shí)強(qiáng)調(diào)專業(yè)技能并多參加操作類方面的鍛煉和練習(xí);

　　2.盡量將心態(tài)放平和，有始有終，堅(jiān)持到底;

　　3.自己確定正確的就堅(jiān)持，不可能或希望很小的就放棄;

　　4.多和比自己大的人交流，更好的了解社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)，也使自己更成熟。.

　　機(jī)遇(Opportunities)

　　1.學(xué)校提供食品加工,食品檢測(cè)等方面的實(shí)習(xí);

　　2.畢業(yè)前的各種招聘面試;

　　3.有機(jī)會(huì)參加英語(yǔ)四級(jí)和公共營(yíng)養(yǎng)師的學(xué)習(xí)考試及資格認(rèn)定;

　　4.假期的各種兼職工作;

　　5.社團(tuán)的.每次交流機(jī)會(huì)和組織的大型活動(dòng)。

　　機(jī)遇的把握：

　　1.立即申請(qǐng)，并在其后的工作中兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，受到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與欣賞;

　　2.認(rèn)真對(duì)待每一次面試和工作, 盡量多地抓住機(jī)會(huì)，得到很多不同的工作，工作結(jié)果令人滿意;

　　3.努力提高自己英語(yǔ)能力，爭(zhēng)取考一次就考好一次，作為自己今后的信心源泉，不斷地激勵(lì)自己;

　　4.周末和假期參加不同的兼職，增加鍛煉的機(jī)會(huì)，積累不同的工作經(jīng)驗(yàn)，擁有不同的工作經(jīng)歷;

　　5.在社團(tuán)中好好表現(xiàn)，盡量展示自己，增加多方面的能力。

　　挑戰(zhàn)(Threat)：

　　1.班里學(xué)習(xí)和技能好的同學(xué)很多，自己不是最突出的;

　　2.成績(jī)不是最優(yōu)秀的，培訓(xùn)參加的不多，與老師接觸的也不很多;

　　3.面試和工作時(shí)的各種刁難與未知挑戰(zhàn);

　　4.不同人際關(guān)系的處理要得當(dāng)。

　　挑戰(zhàn)的應(yīng)對(duì)：

　　1.多參加不同類型的實(shí)踐活動(dòng)，休息時(shí)反省一天的得失，在評(píng)測(cè)和上崗前進(jìn)行心理方面的鼓勵(lì)，為自己加油;

　　2.多看些專業(yè)方面的書籍，增加專業(yè)技能訓(xùn)練，同時(shí)多看書報(bào)，擴(kuò)大知識(shí)面，開闊眼界，努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)，注意英語(yǔ)口語(yǔ)的練習(xí);同時(shí)不忘記每天鍛煉，爭(zhēng)取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

　　3.和專業(yè)人士聊天，吸取經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)自己的不足;在兼職過程中積累和職業(yè)人士及不同社會(huì)層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對(duì)每一個(gè)面試公司做深入調(diào)查，分析需求與對(duì)招聘人員的要求，了解公司的特點(diǎn);面試之前準(zhǔn)備充分的材料和應(yīng)變策略，面試之中發(fā)揮表達(dá)能力強(qiáng)、自信、親和力強(qiáng)等優(yōu)勢(shì)。

　　4.和同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，了解不同的工作環(huán)境和要求，不斷地適應(yīng)社會(huì)，以便在不同的環(huán)境中都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì);

　　5.與人打交道時(shí)，心態(tài)平和，寬容友善，建立和諧的人際關(guān)系。

　　職業(yè)認(rèn)知總結(jié)：

　　1.可能會(huì)在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰(zhàn)，不同環(huán)境的變化要求不斷的改變自己來適應(yīng)以尋求發(fā)展;

　　2.目標(biāo)職業(yè)的實(shí)要求現(xiàn)在多看些專業(yè)書籍和好好學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的專業(yè)技能和操作技能;

　　3.要多接觸不同的人群，了解社會(huì)，擴(kuò)大人際關(guān)系，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友;

　　4.培養(yǎng)自己的耐心和堅(jiān)持到底的精神，只要認(rèn)定就不言棄;

　　5.發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)，克服自己的劣勢(shì)，不斷向符合社會(huì)需求的方向發(fā)展，在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出;

　　6.進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和訓(xùn)練，發(fā)揮自己的溝通特長(zhǎng)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和了解專業(yè)的具體情況。

　　通過職業(yè)認(rèn)知幾個(gè)步驟的分析，我認(rèn)為公共營(yíng)養(yǎng)師在我國(guó)目前是一個(gè)亟待規(guī)范但又充滿機(jī)會(huì)的職業(yè)，在一些沿海城市營(yíng)養(yǎng)師需求大，并且這種需求必將在整個(gè)社會(huì)中加大，因此只要認(rèn)真努力的鉆研，就一定有好的前景。

　　公共營(yíng)養(yǎng)師的工作內(nèi)容符合我自己的興趣，不管將來會(huì)在怎樣的環(huán)境中工作，公司或者醫(yī)院、學(xué)校，我都會(huì)努力去適應(yīng)，以更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，我相信自己能夠勝任。

　　三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)與路徑

　　任何一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是一場(chǎng)艱辛但卻不斷堅(jiān)定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會(huì)輕易放棄。

　　確定目標(biāo)和路徑

　　(1)近期目標(biāo)

　　在校期間，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，多在公司和工廠中實(shí)習(xí)，在周末和假期參加不同的兼職工作;通過英語(yǔ)三級(jí)、四級(jí)考試，大二自考食品質(zhì)量與安全本科，力爭(zhēng)在大三或畢業(yè)后一年獲得本科文憑，畢業(yè)后2～3年考取二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師證。

　　(2)中期目標(biāo)

　　深入研究本專業(yè)，努力工作，在所在公司有一定的發(fā)展，開始進(jìn)入中層領(lǐng)導(dǎo)者行列，創(chuàng)作和發(fā)表學(xué)術(shù)性的文章，考取高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師證，積累工作經(jīng)驗(yàn)，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團(tuán)隊(duì)。

　　(3)長(zhǎng)期目標(biāo)

　　積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，人際關(guān)系更加和諧，在實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)，能準(zhǔn)確地面對(duì)市場(chǎng)做出判斷，更加穩(wěn)重，最終成為營(yíng)養(yǎng)方面的專家。有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，工作快樂，有一個(gè)幸福的家，雙方父母安度晚年。

　　(4)職業(yè)發(fā)展路徑

　　�？飘厴I(yè)后2～3年考取二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師，同時(shí)獲得食品質(zhì)量與安全本科文憑。畢業(yè)后到一些公司工作，積累實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，大約5～10年后考取高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師，成為營(yíng)養(yǎng)方面的專業(yè)學(xué)者。當(dāng)我積累一定的經(jīng)驗(yàn)和人脈關(guān)系后，擁有自己的合作團(tuán)隊(duì)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和研究，增強(qiáng)自己的管理能力和對(duì)問題的分析判斷能力，最終成為營(yíng)養(yǎng)方面的專家。

　　四、職業(yè)規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃

　　有目標(biāo)更要有計(jì)劃，它使目標(biāo)更快的實(shí)現(xiàn)，也使做每件事時(shí)的目的性更強(qiáng)。因此我制定了我的未來計(jì)劃，我相信：完善的計(jì)劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過得充實(shí)而有意義。

　　短期計(jì)劃

　　大二上學(xué)期

　　為暑假假期。會(huì)在小姨所在醫(yī)院實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)電腦的應(yīng)用，接觸醫(yī)院的環(huán)境。

　　開學(xué)伊始，了解各專業(yè)所學(xué)的基本內(nèi)容，有針對(duì)性的看一些食品方面的書籍。

　　國(guó)慶長(zhǎng)假到森林公園實(shí)踐，學(xué)會(huì)和不同的人打交道。準(zhǔn)備社團(tuán)的招新活動(dòng)，設(shè)計(jì)版塊，征集稿件，做好開學(xué)第一張報(bào)紙和第一輪面試工作。

　　為社團(tuán)挑選新一屆的會(huì)員，臨近英語(yǔ)三、四級(jí)考試，積極備考，認(rèn)真復(fù)習(xí)。

　　學(xué)期期末，準(zhǔn)備各科考試，爭(zhēng)取考出好成績(jī)。

　　大二下學(xué)期

　　寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并了解食品廠的工作情況及環(huán)境條件。

　　準(zhǔn)備自考食品質(zhì)量與安全本科，各專業(yè)課的學(xué)習(xí)更為緊張，要多進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作類練習(xí)。

　　期末考試，認(rèn)真?zhèn)淇�，在課余時(shí)間看食品方面的書籍，參加自考。

　　做實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備工作，完善各類知識(shí)體系，增強(qiáng)專業(yè)技能。

　　大三

　　畢業(yè)前 ：到食品廠或公司實(shí)習(xí)，約10個(gè)月左右，回校后準(zhǔn)備畢業(yè)論文及畢業(yè)答辯，考取食品檢測(cè)中級(jí)技工，參加招聘會(huì)，找到適合自己發(fā)展的工作。

　　中期計(jì)劃

　　在這個(gè)階段，我已不再是一名學(xué)生，將進(jìn)入社會(huì)并努力使自己融入其中，為了使自己將來更好的發(fā)展，會(huì)盡力找一份適合自己的工作。

　　找老師溝通或參加招聘會(huì)后找到一份與食品營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的工作。

　　畢業(yè)～畢業(yè)后5年：

　　在工作中積極認(rèn)真，積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，掌握專業(yè)知識(shí)和技能，考取二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師。

　　畢業(yè)后5～10年：

　　考取高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師，開始從事食品營(yíng)養(yǎng)方面的工作和研究。積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)以及建立完善的人際關(guān)系。在這幾年中，進(jìn)入企業(yè)中級(jí)領(lǐng)導(dǎo)層，并有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉(zhuǎn)入醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等，為人們?cè)O(shè)計(jì)日常的飲食以及營(yíng)養(yǎng)的搭配方案等。

　　長(zhǎng)期計(jì)劃

　　畢業(yè)后15年：

　　工作：參加培訓(xùn)和知識(shí)講座增強(qiáng)多方面的能力，進(jìn)入企業(yè)高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)層，在社會(huì)或行業(yè)中享有較高的知名度和美譽(yù)度，工作順利;

　　生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態(tài)度樂觀積極。

　　人際：有一些很要好的朋友，會(huì)定期聚會(huì)，同時(shí)在工作中結(jié)識(shí)更多的人，不斷擴(kuò)大人際范圍，了解不同環(huán)境情況。

　　這段時(shí)間中，我也會(huì)盡力做一些慈善活動(dòng)，努力幫助別人。在自己年輕的時(shí)候受到過社會(huì)的幫助，當(dāng)自己有能力的時(shí)候，就應(yīng)該回報(bào)他們。那些得營(yíng)養(yǎng)性疾病的人需要的更多的是人們的關(guān)心和真誠(chéng)的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，世界是如此美好!

　　五、職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整與備選方案

　　1. 職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃的評(píng)估和調(diào)整

　　現(xiàn)實(shí)是很難預(yù)料的，職業(yè)生涯規(guī)劃也不是一次就能完成的，它是一個(gè)不斷循環(huán)的動(dòng)態(tài)過程。在制作規(guī)劃書的時(shí)候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環(huán)境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預(yù)測(cè)的，需要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況適時(shí)進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整。我的評(píng)估調(diào)整周期為兩年。

　　我想成為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，但這也存在一些風(fēng)險(xiǎn)：由于競(jìng)爭(zhēng)壓力可能畢業(yè)后不能馬上找到工作，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，掌握應(yīng)聘技巧，作好下次準(zhǔn)備。工作繁忙不能考高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，我會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，忙里抽閑，爭(zhēng)取早日考上。我也會(huì)

　　一直深入研究本專業(yè)的知識(shí)形成完善的知識(shí)體系，同時(shí)參加培訓(xùn)，提高自己多方面的能力。

　　2. 備選方案

　　如果由于某些原因，我未能在成為公共營(yíng)養(yǎng)師的道路上發(fā)展，那么我會(huì)首先選擇成為一名食品檢測(cè)高級(jí)技工。這本來就是我所學(xué)的專業(yè)，學(xué)校會(huì)要求在大三的時(shí)候考取中級(jí)食品檢測(cè)技工，工作兩年后即可考取高級(jí)食品檢測(cè)技工。在校期間，我學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，食品檢測(cè)專業(yè)當(dāng)初也是因?yàn)樽约旱呐d趣而報(bào)的，因此，即使我不能成為一名公共營(yíng)養(yǎng)師，我也要成為一名食品檢測(cè)高級(jí)技工。它們都是與食品有關(guān)的工作，我會(huì)在注意鍛煉實(shí)操技能的同時(shí)積累多方面的知識(shí)，更多的找時(shí)間閱讀食品專業(yè)類書籍，以便更好地實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。并且它們都符合我的人生理想，為人們的科學(xué)、健康飲食服務(wù)。無論將來從事兩種職業(yè)中的哪一種，我都會(huì)從現(xiàn)在開始培養(yǎng)自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而不斷努力。

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書12