大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃模板匯總5篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，先來制定一份職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇1

　　1、至少實習(xí)三次或者兼職三次

　　實習(xí)讓你了解真實的社會需要，也讓你比較了解相對愛好的工作。你可以在大一到大三的三個暑期實習(xí)，也可以在平時就尋找與獲得兼職或者非坐班實習(xí)機會——有很多創(chuàng)意和設(shè)計類工作是不需要坐班的。建議你的實習(xí)與兼職不要集中在一類工作中，也不要僅限于與自己學(xué)習(xí)的專業(yè)對口的崗位。

　　2、四年中至少認(rèn)識150個可以聯(lián)系的陌生人

　　建議大學(xué)生都可以印自己的名片，在今天這個規(guī)模社交的社會中，名片也許是不多的可以與人保持聯(lián)系的途徑，而你如果給出名片就有了道義理由要求人家給你名片。一般而言，你每給出100張名片可以收回30張左右名片，其中你可以個大致與10%的人保持聯(lián)系。大學(xué)四年，在聽講座、參加志愿活動、與朋友交往認(rèn)識其他朋友中，你至少要發(fā)出500張名片，大致回收150張，你可以和其中15人成為比較熟悉的朋友，發(fā)展4-5人成為你的良師益友。

　　3、組織與參與3個以上學(xué)生社團、學(xué)生社會實踐活動或者學(xué)生社會公益發(fā)展項目

　　當(dāng)你代表或者作為組織成員的身份與你的個人是兩個不一樣的人格形象，不見得每個人都是團隊活動能手，但是不要喪失與放棄發(fā)展自己組織人格的機會，而且很大社交機會與信息獲得與組織行為有更密切的關(guān)系。

　　4、讀240本課外書

　　我們普通人按照一個半月讀一本書的普通速度，一輩子也就是讀500本書左右，而我們要學(xué)會用快讀法在大學(xué)里讀完240本書，平均每學(xué)年讀60本書，大致相當(dāng)于每一周讀一本書。有很多種快讀的方法，其中最好的一種方法是一組朋友一起分工讀書，然后用郵件分享讀書要點，我們零點最近就用這個方法讓員工用四個月讀完110本書。

　　5、考察至少三個從未去過的地方

　　我說的是考察，就是了解一個地方的人情風(fēng)情，而不只是旅游景點，認(rèn)識風(fēng)情也是一種增長見識的方式，可以擴大跨文化的.能力。地方距離越遠(yuǎn)越好。也可以把朋友關(guān)系發(fā)展起來，這樣一來可以交換行住資源，降低旅行成本。

　　6、嘗試與掌握10條人情世故

　　我總結(jié)了現(xiàn)在依然流行的36條人情世故，在百度上很容易檢索出來，我們每一個同學(xué)只要嘗試學(xué)習(xí)掌握8-10條就很好了。80后與90后普遍不掌握人情世故，在這方面的技能會讓人們感到我們特別容易能設(shè)身處地，而得到大家的認(rèn)同。

　　7、每周嘗試寫一篇博客

　　把博客當(dāng)成自我總結(jié)與反思的工具，也把博當(dāng)成觀察社會生活與周圍人群的工具，博客的寫作可以使得我們擁有流利的筆頭表達(dá)能力與思維分析能力。如果我們每周至少寫一篇博文，我們四年就能寫240篇博文，如果你能把這樣的博文精選一些編成一本成長日記附在你的求職簡歷后面，我相信你會顯得非常獨特。

　　8、嘗試一次創(chuàng)業(yè)

　　你可以嘗試一次學(xué)生創(chuàng)業(yè)，這可以是在淘寶網(wǎng)上開個小店，也可以在自己有興趣或者專長的領(lǐng)域嘗試創(chuàng)辦公司，也可以嘗試創(chuàng)辦一個致力于社會服務(wù)的學(xué)生公益團體，如果讓我再給個具體的目標(biāo)，你要在大學(xué)四年至少掙到過自己的5000塊錢。

　　我可以說，這八個指標(biāo)你要是實現(xiàn)了一個，你就已經(jīng)有個不錯的開端，而且在同學(xué)中顯示出特色；實現(xiàn)了3-5個指標(biāo)就會表現(xiàn)得很突出，而且找個工作機會根本不是個問題；如果你能同時實現(xiàn)這8個指標(biāo)，你就是無可辯駁的優(yōu)秀人士，并且在步出校園的時候就已經(jīng)非常接近于一個成功的職業(yè)人士。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇2

　　1、自我評價

　　也就是要全面了解自己。一個有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計必須是在充分且正確認(rèn)識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己，做好自我鑒定及評估，包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。

　　2、確立目標(biāo)

　　確立目標(biāo)是制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有 可能實現(xiàn)，確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對人的影響也更直接，也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

　　3、環(huán)境評價

　　職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境，評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制，了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　4、職業(yè)定位

　　職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的，職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。

　　職業(yè)定位應(yīng)注意：①依據(jù)客觀現(xiàn)實，考慮個人與社會、單位的關(guān)系；②比較鑒別，比較職業(yè)的'條件、要求、性質(zhì)與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符 合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè)；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè)；④審時度勢，及時調(diào)整，要根據(jù)情況的變 化及時調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見，一成不變。

　　5、實施策略

　　就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢想。要制定周詳?shù)男袆臃桨�，更要注意去落實這一行動方案。

　　6、評估與反饋

　　整個職業(yè)生涯規(guī)劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對策，對規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

　　從以上看來，自我的評鑒和界定對自己的職業(yè)規(guī)劃有著莫大的影響，希望大家能夠認(rèn)清自己的同時，為自己做出一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇3

　　一、前言

　　在大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻的今天，職業(yè)規(guī)劃開始成為大學(xué)生爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

　　作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當(dāng)人類經(jīng)過一次重大變革，總是新的機會在產(chǎn)生，有的機會在消失。只有那些先知先結(jié)的人才能抓住機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準(zhǔn)備充分了，所以，對自己個人職業(yè)生涯規(guī)劃做個適當(dāng)?shù)囊?guī)劃是很有必要的。有了目標(biāo)，才會有動力!

　　二、自我評價

　　1.個人性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時候只要有什么活動，大概都會看到我參加，內(nèi)向時，可以讓人忽略我的存在。

　　2.個人興趣：喜歡打乒乓球和網(wǎng)球，喜歡一個人散步，喜歡交朋友等。

　　3.個人評價：有堅持不懈的精神，有不怕犯錯的勇氣，有不服輸?shù)男愿瘢�最重要的是我有一顆謙虛好學(xué)的心。

　　4.個人學(xué)識: 本科專業(yè)生

　　5.個人志向: 我想當(dāng)一名出色的水土保持與荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會的發(fā)展已經(jīng)成為了新的課題。我的責(zé)任就是保持水土，我的義務(wù)就是防風(fēng)固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠的心。

　　三、就業(yè)環(huán)境分析

　　1.就業(yè)方向

　　主要就業(yè)單位也是最多的就是在各個企業(yè)做水土保持方案編制了，現(xiàn)在做水保方案編制的單位和工程很多的，其他的可以去氣象、國土、林業(yè)、水務(wù)等事業(yè)單位。如果是碩士博士就可以考慮去高校任教了。

　　水土保持有三大措施“林草、工程、農(nóng)牧”，所謂水保方案編制就是估算各工程對當(dāng)?shù)厮�土流失情況的影響，相當(dāng)于環(huán)境評價，力求達(dá)到影響最小。而“荒漠化防治”這一塊就業(yè)對口的單位很少，主要可以考研后在一些防沙治沙站或高校工作。防沙治沙站屬科研單位，主要研究一些固沙措施，和沙區(qū)植被恢復(fù)方面。

　　2.就業(yè)政策

　　(1)相關(guān)概括

　　水土保持法是人們在預(yù)防和治理水土流失活動中所應(yīng)遵循的法律規(guī)范。防治水土流失，是改變山區(qū)、丘陵區(qū)、風(fēng)沙區(qū)面貌，治理江河，減少水、旱、風(fēng)沙災(zāi)害，建立良好的生態(tài)環(huán)境，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一項根本措施，是國土整治的一項重要內(nèi)容。許多國家多通過立法手段來保證和促進(jìn)水土保持工作，如美國于1935年制定了水土保持法。我國于1957年發(fā)布了《中華人民共和國水土保持暫行綱要》，1982年發(fā)布了《水土保持工作條例》。此后，國務(wù)院及其有關(guān)部門和地方人民政府還制定了許多專門的水土保持規(guī)定。這些法律文件，對水土保持的任務(wù)、措施和組織管理等作了具體規(guī)定。為了進(jìn)一步加強水土保持工作，防治嚴(yán)重的`水土流失，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，目前國家正在制定水土保持法。

　　(2)法律法規(guī)條文引用

　　法律法規(guī)條文引用中華人民共和國水土保持法(1991年6月29日第七屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第二十次會議通過20xx年12月25日第十一屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十八次會議修)

　　第五條 國務(wù)院水行政主管部門主管全國的水土保持工作。國務(wù)院水行政主管部門在國家確定的重要江河、湖泊設(shè)立的流域管理機構(gòu)(以下簡稱流域管理機構(gòu))，在所管轄范圍內(nèi)依法承擔(dān)水土保持監(jiān)督管理職責(zé)�？h級以上地方人民政府水行政主管部門主管本行政區(qū)域的水土保持工作。縣級以上人民政府林業(yè)、農(nóng)業(yè)、國土資源等有關(guān)部門按照各自職責(zé)，做好有關(guān)的水土流失預(yù)防和治理工作。

　　第七條 國家鼓勵和支持水土保持科學(xué)技術(shù)研究，提高水土保持科學(xué)技術(shù)水平，推廣先進(jìn)的水土保持技術(shù)，培養(yǎng)水土保持科學(xué)技術(shù)人才。

　　第九條 國家鼓勵和支持社會力量參與水土保持工作。對水土保持工作中成績顯著的單位和個人，由縣級以上人民政府給予表彰和獎勵。

　　第十二條 縣級以上人民政府應(yīng)當(dāng)依據(jù)水土流失調(diào)查結(jié)果劃定并公告水土流失重點預(yù)防區(qū)和重點治理區(qū)。對水土流失潛在危險較大的區(qū)域，應(yīng)當(dāng)劃定為水土流失重點預(yù)防區(qū);對水土流失嚴(yán)重的區(qū)域，應(yīng)當(dāng)劃定為水土流失重點治理區(qū)。

　　3.就業(yè)環(huán)境

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視水土保持與荒漠化防治專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　四、職業(yè)規(guī)劃與定位

　　1.近期目標(biāo)

　　認(rèn)真學(xué)習(xí)水土保持與荒漠化防治專業(yè)相關(guān)知識，學(xué)好知識課程。嚴(yán)格要求自己，首先要認(rèn)識和理解課本中所寫。關(guān)注行業(yè)動態(tài)

　　2.長期目標(biāo)

　　在社會工作中積累經(jīng)驗，增長自己在課本無法學(xué)到的實踐知識，結(jié)合理論知識進(jìn)行屬于自己的創(chuàng)新。在工作之余，我還要學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長在校園無法接觸到社會知識。努力提高自身修養(yǎng)。夢想成為一名水土保持與荒漠化防治專家，向著這個目標(biāo)而努力前進(jìn)。

　　3.達(dá)到目標(biāo)的計劃

　　(1)在大學(xué)期間:

　　a.學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握水土保持與荒漠化防治行業(yè)的基本知識。

　　b.積極復(fù)習(xí)英語。

　　c.計算機過級考試通過。

　　d.除了英語和計算機外，與專業(yè)有關(guān)的證書能拿就拿。

　　(2)畢業(yè)之后工作之路：

　　a.努力工作，這樣才會讓別人注意到我。

　　b.積極請教前輩，因為他們的經(jīng)驗是可貴的，然后結(jié)合自己的知識，創(chuàng)出自己的經(jīng)驗。

　　c.建立良好的交際網(wǎng)，同事聚餐，公司舉辦的活動，我都盡量參加。

　　五、結(jié)束總結(jié)

　　記得曾聽說過：“一個人的悲哀不在于目標(biāo)未達(dá)成，而在于沒有目標(biāo)可達(dá)成�！比绻�你對自己的人生毫無目標(biāo)，毫無規(guī)劃。我不敢說你不會走向成功，但有一點可以肯定的是：你將會比那些準(zhǔn)備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記�。寒�(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時，就相當(dāng)于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開始，再加上自己的努力與速度，人生將會飛黃騰達(dá)。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求時刻保持清醒的頭腦。一個人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來是要靠自己去打拼!要靠自己的努力。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇4

　　一)自我評估

　　個性特征分析：

　　性格開朗、善于交際、待人熱情、樂于助人。

　　隨和、平易近人，善于傾聽。

　　勤奮、認(rèn)真、上進(jìn)、有責(zé)任心，相信“有志者事竟成”只要想得到，就不怕做不到!

　　踏實穩(wěn)重 、處事謹(jǐn)慎：所以少了份年輕人的闖勁。但是我更喜歡穩(wěn)中求勝!做事謹(jǐn)慎小心，注重細(xì)節(jié)。

　　興趣愛好分析：

　　喜歡�？梢栽鰪娢业哪托暮秃阈�。

　　喜歡。

　　喜歡

　　愛好打臺球。讓我更加冷靜、謹(jǐn)慎。

　　愛好聽音樂，可以使我心平氣和 、氣定神閑，益處多多

　　能力分析：

　　能力優(yōu)勢能力弱勢

　　●自小從農(nóng)村長大。具有農(nóng)民同志的艱苦樸素 、吃苦耐勞的精神。

　　●工作認(rèn)真勤奮，踏踏實實。不驕不躁。講求原則。

　　●胸懷目標(biāo)，具有追求成功的勇往直前的干勁。不怕失敗。

　　●做事謹(jǐn)慎小心，不沖動，穩(wěn)步前行。

　　●對待別人比較細(xì)心、有耐心。善于交際。

　　●缺乏年輕人的冒險精神，做事不夠果斷。過于注重實際。

　　●還沒發(fā)現(xiàn)具有領(lǐng)導(dǎo)才能。

　　●對于新事物的好奇心和探索欲望不強。

　　●動手能力不夠。

　　價值觀分析：

　　人生價值觀：堅信“有志者事竟成”。相信通過自身的刻苦努力，必定可以到達(dá)功彼岸。選擇我所熱愛的,熱愛我所選擇的

　　職業(yè)價值觀：事業(yè)型兼社會型。喜歡具有穩(wěn)定收入的工作，不善于經(jīng)商冒風(fēng)險，但是善于科學(xué)研究。相信細(xì)節(jié)決定成敗。

　　對未來的期望：對未來充滿信心，相信自己的`能力。奮斗的路

　　上肯定會有各種各樣的困難與挫折，但是，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，

　　陽光總在風(fēng)雨后，相信自己!

　　二)360°評估

　　在進(jìn)行自我評價的時候，來自他人眼中的看法往往比自己的判斷更加準(zhǔn)確。因此，我又調(diào)查了身邊的親人、朋友、老師以及社會的其他關(guān)系，全面的分析自己的優(yōu)缺點。

　　優(yōu)點

　　缺點：

　　三)職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告

　　職業(yè)興趣探索：

　　測試模型--霍蘭德職業(yè)興趣測試

　　測試結(jié)果

　　根據(jù)六種類型的得分(如圖)，我的職業(yè)興趣代碼為：

　　分別是研究型、實用性和社會型。

　　測試結(jié)果剖析：

　　興趣測評結(jié)果興趣類型特征職業(yè)預(yù)測

　　類型名稱得分

　　研究型31喜歡以任務(wù)為導(dǎo)向;對數(shù)學(xué)和科學(xué)等感興趣，善于分析、研究問題，但是領(lǐng)導(dǎo)意識不強教育者 研究者

　　實用型30可能缺乏社交技能;更喜歡具體的工作任務(wù);通常具備一些技能和技巧工科類職業(yè) 如工程師等

　　社會型28傾向于團體活動;關(guān)注社會問題;有很好的溝通能力策劃人員 客戶服務(wù)

　　職業(yè)興趣小結(jié)：

　　研究型得分最高，喜歡獨立思考，行動上專注細(xì)致。期望從事思想性、分析性強的工作。而實用型和研究型得分相差不大，喜歡具體的工作。結(jié)合這兩者，說明自己適合研究型同時又需要一定的技能的工作。

　　職業(yè)性格探索：

　　為更好的探索我的職業(yè)性格，我做了mbti測試，測試結(jié)果是estj型。

　　職業(yè)性格小結(jié)：

　　我很注重與別人的關(guān)系。善于給他人實際關(guān)懷，待人友好，善解人意并有很強的責(zé)任心。我很熱情，有活力，樂于合作，并對生命有嚴(yán)肅而實際的態(tài)度，總能激起那些與我共同工作或生活的人的信心。在工作和學(xué)習(xí)方面，邏輯性強、客觀、善于分析，而且有很強的研究、推理能力。

　　職業(yè)價值觀探索：

　　舒伯職業(yè)價值觀測試

　　從測試結(jié)果來看，我的職業(yè)性格更傾向于技術(shù)型。

　　學(xué)習(xí)風(fēng)格探索

　　學(xué)習(xí)風(fēng)格探索小結(jié)：我屬于理論、反省型學(xué)習(xí)者，能夠傾聽他人意見，進(jìn)行艱苦的探究。習(xí)慣在行動之前思考，在發(fā)表觀點以前吸收，即需要準(zhǔn)備時間。不過需要加強觀察方面的活動。

　　技能探索報告：

　　我比較突出的五項技能是：

　　積極傾聽：注意聽他人的講話，理解要點，理解對方

　　個人品質(zhì)：有毅力，做事穩(wěn)重、謹(jǐn)慎。

　　思維能力：思維能力較強。

　　協(xié)作：在相互配合時協(xié)調(diào)自己和他人的行動。

　　監(jiān)測：監(jiān)督/評價自己、他人或者組織的表現(xiàn)，又經(jīng)過了你重新的梳理，希望自己在平時的生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)真思考和觀察自己這些技能的應(yīng)用，充分發(fā)揮自己的長項。

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃 篇5

　　一、自我認(rèn)知

　　1、為人評價

　　(1)自我評價

　　對自己進(jìn)行評估，總覺得很不實際，因為自己總是更加愿意去看到自己的優(yōu)點，而不想去理會缺點，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進(jìn)行全面評估，我還是得正視自己。

　　我個人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會很陽光。

　　我的性格屬中性，有時會很活躍，而有時又會很抑郁。我是一個很忠實的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個樂于助人之人。

　　我對自己感到不滿的是，我容易沖動,意志力不夠強;對于別人,我會對向他們說過的話負(fù)責(zé),但是,對向自己所說的,卻不怎么堅持.另外,我過于單純,很多社會上的現(xiàn)實事,我想的往往不夠,考慮得不深,或許這也關(guān)系到我的閱歷吧。

　　(2)他人評價

　　很多朋友覺得我是一個賢能淑德的女生，其實我不敢承受這個美好的詞，它給我的壓力很大。但細(xì)心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個人認(rèn)為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時，我也是一個重親情的人，我很關(guān)注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導(dǎo)致組織能力比較弱。

　　2、職業(yè)生涯規(guī)劃測評

　　這是通過一些測試所得的結(jié)果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結(jié)果很好的為我找到了恰當(dāng)?shù)脑~來形容我自己，有些甚至是我有時刻意回避的。這一點，其實讓我看清了自己。

　　(1)興趣方面

　　我比較喜歡與事物打交道，干有規(guī)律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)，喜歡具體的工作。對于每個人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發(fā)現(xiàn)，才可能找到合適自己的職業(yè)。

　　(2)性格方面

　　具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點，只要你認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認(rèn)為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關(guān)心別人并提供實際的幫助，通常不愿意把個人情感表現(xiàn)出來;尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng);對大多數(shù)情況有強烈的個人反應(yīng)。

　　(3)能力方面

　　創(chuàng)造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會性反應(yīng)一般，溝通能力有待進(jìn)一步加強，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處;關(guān)注細(xì)節(jié)，把握事實。

　　(4)價值觀方面

　　我的職業(yè)價值觀有3種類型:小康型,志愿型,技術(shù)型

　　雖然我不追求虛榮,但我憧憬優(yōu)越,渴望有一定的小社會地位;我是一個有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個人要在社會上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術(shù)性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學(xué)，一定可以做得很好的。

　　3、自我認(rèn)知小結(jié)

　　很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價，我看到自己有這樣的優(yōu)點的同時，也看到了存在的缺點。

　　通過以上的分析，我對我將來的工作有了點眉頭。

　　由于現(xiàn)在是大一學(xué)生，對自己的專業(yè)沒有進(jìn)一步認(rèn)識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務(wù)或幫助;適合在責(zé)任清晰、有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作;適合需要細(xì)心觀察和性要求極高的工作。

　　二、職業(yè)認(rèn)知

　　職業(yè)是我們實現(xiàn)夢想和人生價值的平臺，對于每個人而言，職業(yè)的意義體現(xiàn)在三個方面：，職業(yè)是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進(jìn)行交往的一種主要渠道，它使個人以一定的社會角色進(jìn)入社會;第三，職業(yè)是一個人實現(xiàn)人生價值的主要途徑，能使個人的某些才能得到發(fā)揮和發(fā)展。

　　不管人生追求是否崇高，都要通過職業(yè)的方式去實現(xiàn)。

　　職業(yè)的特點有經(jīng)濟性，社會性，技術(shù)性，連續(xù)性，規(guī)范性，統(tǒng)一和差異性。

　　從這些方面來說，職業(yè)可以維持社會的運轉(zhuǎn)，為社會創(chuàng)造財富，又能使個人維持生計，發(fā)展個性和承擔(dān)義務(wù)。

　　然而對職業(yè)外部環(huán)境進(jìn)行分析，認(rèn)識環(huán)境對職業(yè)的影響是人在確定自己的職業(yè)之前所必須做的。

　　(1)學(xué)校環(huán)境華南農(nóng)業(yè)大學(xué)是各學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的高水平教學(xué)綜合性大學(xué)，擁有開展教學(xué)和科學(xué)研究的優(yōu)越資本，具備為學(xué)生成長成才服務(wù)的良好條件，是國家人才培養(yǎng)和科學(xué)研究基地。學(xué)校辦學(xué)歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學(xué)校里好好用心，我想我應(yīng)該會從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動了!

　　(2)社會環(huán)境由于爆發(fā)金融海嘯，進(jìn)來經(jīng)濟不如以往，企業(yè)效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導(dǎo)致職業(yè)選擇和發(fā)展的機會有所減少，自然，也加重了就業(yè)局勢的進(jìn)一步嚴(yán)峻;由于大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量日益增多，國家領(lǐng)導(dǎo)們越來越重視他們的就業(yè)問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進(jìn)先進(jìn)外來文化與國內(nèi)交流，更提倡創(chuàng)新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)，勢不可擋。

　　(3)行業(yè)環(huán)境我的專業(yè)是食品的生物工程，其行業(yè)方向就是食品�！懊褚允碁樘臁保�我相信，這個行業(yè)永遠(yuǎn)不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現(xiàn)了很多嚴(yán)重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動，當(dāng)然也引起了國家的關(guān)注與重視。這也使得各界人士對食品相關(guān)研究人員的能力提高了要求，同時也加深了對他們的需求。食品界人才的發(fā)展前景是曲折而可觀的。

　　三、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計

　　(1)swot分析

　　s(優(yōu)勢)：集中精力，關(guān)注焦點;工作熱情強烈，認(rèn)真負(fù)責(zé)，值得信任;具有良好的協(xié)作技巧;能和他人建立起和諧友好的關(guān)系;講究實效的工作態(tài)度，辦事方法現(xiàn)實可行;樂于助人;心態(tài)平和，有沖勁。

　　w(劣勢)：有些時候會感情用事;低估自己，難于維護(hù)自己的需要和利益;對反對意見過于敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。

　　o(機會)：根據(jù)上面對外部環(huán)境的分析可知，食品這個行業(yè)面臨著重大考驗，但民以食為天，食品行業(yè)是不會那么快萎縮的!盡管近來出現(xiàn)金融危機，不過，食品的發(fā)展道路還很長。

　　t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量日益增多等種種現(xiàn)狀，就業(yè)局勢持續(xù)緊張;另外就是競爭力上升;各企業(yè)對人才能力要求增高。

　　(2)確定目標(biāo)及實現(xiàn)路徑

　　目前我是一個大一學(xué)生，所以對我來說，我的眼前目標(biāo)就是：

　　首先，我要通過英語四級;由于我正在準(zhǔn)備營養(yǎng)師的考證，所以我必須通過;其次，要過計算機等級考試;大三的時候通過英語六級，后交上令人滿意的畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。當(dāng)然，在校期間，我希望自己能找到適當(dāng)適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學(xué)期我在飯?zhí)脦蛷N，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費。

　　其實這些都是每個作為學(xué)生的簡單而實際的目標(biāo)。這些短期目標(biāo)的實現(xiàn)是簡單而容易的，因為只有有心人，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學(xué)校的資源，堅定信心，好好學(xué)習(xí)，盡可能的不要浪費時間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農(nóng)，但大家的起點是沒多大區(qū)別的，我要相信我可以做到更好的自己。

　　作為一份職業(yè)規(guī)劃書，除了短期目標(biāo)，更應(yīng)該想想長遠(yuǎn)一點的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長期目標(biāo)還是應(yīng)該有的。

　　經(jīng)過反復(fù)琢磨，我終于確定自己的首要目標(biāo)是什么了：

　　首先，我想做一個健康食品研發(fā)者。我的專業(yè)是生物工程，本科四年畢業(yè)后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時不想考研。但是我決定邊工作邊學(xué)習(xí)，努力做一個的健康食品研發(fā)者。大學(xué)期間，我會利用空余時間去上上網(wǎng)或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。并且時刻關(guān)心外界的行情，了解新動態(tài)，對比自己，看看有什么需要加強。對于一個學(xué)生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的`三年是可以發(fā)生很多事的。而且，既然我現(xiàn)在已找到目標(biāo)，那么，在課堂上，我就應(yīng)該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。

　　假如我的學(xué)歷還不夠我做一個研發(fā)人員，那么，其次，我會選擇當(dāng)一名營養(yǎng)師。目前我正在接受上課培訓(xùn)，準(zhǔn)備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時間，接受實踐機會，增加經(jīng)驗，做一位名副其實的營養(yǎng)師。當(dāng)然，我的首要目標(biāo)是不變的，營養(yǎng)師這個職業(yè)就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實料，只有這樣，在有用之時，我才不至于不知所措。

　　(3)個人發(fā)展建議

　　要實現(xiàn)上面所講的目標(biāo)，簡單一點來講就是要充分利用有利資源不斷學(xué)習(xí)，盡量多參加社會實踐活動，或者找一些與目標(biāo)靠近的兼職，鍛煉自己，增加經(jīng)驗。

　　大學(xué)除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養(yǎng)性的地方。因此，我對自己提出了發(fā)展建議：

　　1、直接表達(dá)自己，說出現(xiàn)在的感受;

　　2、以更加開放的態(tài)度對待他人不同的做事方式;

　　3、做長遠(yuǎn)思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物而將方向忽略;

　　4、思考成熟后，再采取行動;碰到困難要堅持，別氣餒;

　　5、在學(xué)校善于利用校內(nèi)的有利資源，充實自己，提高自己的專業(yè)水平;

　　6、適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘媛�，既賺取生活費，又賺取實踐能力;

　　7、調(diào)整節(jié)奏，放松自己，適當(dāng)松弛一下繃緊的臉;

　　8、說到做到。

　　其實，對于一個人來講，計劃與承諾永遠(yuǎn)都是那么容易講出來的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢?因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動才能證明一切!

　　四、評估及修正

　　在人生的發(fā)展階段，由于社會環(huán)境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃有所偏差，這時需要對職業(yè)生涯目標(biāo)與規(guī)劃進(jìn)行評估和做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，以更好地符合自身發(fā)展和社會發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

　　1、評估

　　(1)內(nèi)容

　　自我評價：根據(jù)個人價值觀及個人知識能力水平判斷自己是否充分發(fā)揮了才能，是否對自己的所為感到滿意;

　　家庭評價：根據(jù)家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。

　　社會評價：根據(jù)社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。

　　(2)時間

　　按月一次，每月一小結(jié)，半年一大結(jié)。

　　2、調(diào)整修正

　　a、記下每天學(xué)到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經(jīng)驗(這是職業(yè)的資本)

　　b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實感的事情(這樣能更明確自己的優(yōu)勢)

　　c、記下自己點滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認(rèn)清自己的弱點)

　　俗話說得好：計劃不如變化。以后的路都是未知數(shù)，我們都不知道會發(fā)生些什么。根據(jù)評估內(nèi)容來評價自己時，我們也許會發(fā)現(xiàn)此刻我們走的路已經(jīng)偏離了我們當(dāng)初確定下來的目標(biāo)，那么我們只好修正當(dāng)時的計劃了。又對自己進(jìn)行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進(jìn)一步的認(rèn)清，及時的調(diào)整目標(biāo)。

　　五、結(jié)束語

　　這份職業(yè)規(guī)劃書做到此時，我漸漸地發(fā)現(xiàn)，它的比賽結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我從這份規(guī)劃書里學(xué)到了很多，雖然我寫的內(nèi)容也許實在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結(jié)果更有意義的東西----我自己。沒錯，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優(yōu)點，也時時在刻意回避缺點以致于我忘記了它。

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