大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃書(shū)范文

一、前言

　　Know yourself，這是亞里士多德的一句名言。從前對(duì)它的感受是極為膚淺的，現(xiàn)在通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃這一門(mén)課程，我深刻體會(huì)到，認(rèn)識(shí)自我的重要性，認(rèn)識(shí)了自我，便能很好的進(jìn)行社會(huì)定位和職業(yè)定位。同時(shí)，我也相信著，人生不能打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)，要學(xué)會(huì)未雨綢繆之術(shù)。通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)大學(xué)生應(yīng)該具有怎樣的生涯職業(yè)意識(shí)、就業(yè)技能等方面有了較為系統(tǒng)的了解。深知不能再漫無(wú)目的、渾渾噩噩地過(guò)下去，人的一生如此短暫，十幾二十年的學(xué)習(xí)，幾十年的工作，算起來(lái)工作的時(shí)間占人生的一大半，如煙的光陰，即刻隨風(fēng)而散。那人的一生該如何度過(guò)，我認(rèn)為，首先要樹(shù)立一個(gè)正確的人生觀，要熱愛(ài)生活，認(rèn)真度過(guò)每一天，用自己的勞動(dòng)，為自己謀求幸福，為社會(huì)貢獻(xiàn)力量，這便是一種無(wú)愧于自己的人生吧!

　　一份適合自己的職業(yè)規(guī)劃是必要的，不必仰望太高，也無(wú)需自我菲薄，一個(gè)準(zhǔn)確的定位，至關(guān)重要。當(dāng)一切成為過(guò)去，我將是充實(shí)地度過(guò)大學(xué)四年的每一天，對(duì)于未來(lái)，我是躊躇滿懷的，我會(huì)義無(wú)反顧，努力過(guò)就不會(huì)后悔。我不會(huì)在一切成為昨日黃花的時(shí)候，望他人輝煌長(zhǎng)嘆，悔當(dāng)初沒(méi)有努力，沒(méi)有規(guī)劃，在嗟嘆當(dāng)初的同時(shí)，被時(shí)光偷走了當(dāng)下。

　　我向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個(gè)夢(mèng)而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個(gè)角度理解，就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，就是給自己的夢(mèng)想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭(zhēng)主動(dòng)，好好規(guī)劃一下未來(lái)的路，去描繪這張生命的白紙。

二、自我認(rèn)知

　　2.1 個(gè)人檔案

　　略

　　2.2成長(zhǎng)經(jīng)歷

　　從小喜歡模仿電視里的演員和歌星演戲、唱歌，一直夢(mèng)想當(dāng)一名歌唱家。在未進(jìn)幼兒園前，便開(kāi)始跟隨電視節(jié)目的主持人學(xué)講普通話，并取得不錯(cuò)的效果，在其他同齡人學(xué)習(xí)普通話的時(shí)候，我已經(jīng)能流利地用普通話進(jìn)行交談了。

　　小學(xué)的時(shí)候，平均成績(jī)不出眾，但是，語(yǔ)文成績(jī)異常突出，便一直擔(dān)任語(yǔ)文課代表。

　　初中的時(shí)候，開(kāi)始嶄露頭角，平均成績(jī)?cè)谀昙?jí)中排名前三，在初一的時(shí)候便加入了中國(guó)共青團(tuán)，并擔(dān)任班團(tuán)支書(shū)三年。同時(shí)，在學(xué)校連任三年專職主持人，主持大大小小的文娛晚會(huì)。從那時(shí)，我便樹(shù)立了一個(gè)目標(biāo)，做一名出色的主持人，或者記者，總之是在新聞傳媒方面有所建樹(shù)。

　　高中，擔(dān)任了校通訊社的副社長(zhǎng)，班里的文娛委員、團(tuán)支書(shū)，并且加入了中國(guó)共產(chǎn)黨。這些年的學(xué)生干部經(jīng)驗(yàn)為我以后的工作奠定了基礎(chǔ)，讓我能在學(xué)習(xí)和工作中找到平衡點(diǎn)。

　　2008年9月，我考上了大學(xué)，進(jìn)入文學(xué)與新聞傳播學(xué)院學(xué)習(xí)，為我的新聞傳媒夢(mèng)而努力。至今，我擔(dān)任過(guò)年級(jí)紀(jì)檢部部長(zhǎng)，現(xiàn)任年級(jí)專業(yè)黨支部宣傳委員、院分團(tuán)委宣傳部副部長(zhǎng)、院網(wǎng)站編輯。即將過(guò)去的一半時(shí)間，我收獲不少，接下來(lái)的一半，我將活得更精彩。我會(huì)用自己的努力，對(duì)得起自己，對(duì)得起關(guān)心我的父母、老師以及同學(xué)。

　　認(rèn)識(shí)自我是一個(gè)探索的過(guò)程，這是一個(gè)艱難的過(guò)程，需要不斷地實(shí)踐，不僅需要自我體會(huì)，更需要辯證地聽(tīng)取旁人的意見(jiàn)，在很多時(shí)候，是當(dāng)局者迷，所以，要想跳出這個(gè)圈子，我們必須要兼顧兩方面。認(rèn)識(shí)自我能讓我們更好地生活、學(xué)習(xí)、工作，它使我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，我們想取得成功，第一步如何邁出，這是至為關(guān)鍵的一步，決定著我們未來(lái)的方向，所以，我們必須在一開(kāi)始的時(shí)候便認(rèn)清方向。

　　只有深入了解自己的興趣、價(jià)值觀、職業(yè)人格，我們才能更好的定位自己，才知道自己最想要做的是什么，了解自己內(nèi)心深處的想法。目前，職業(yè)測(cè)評(píng)已經(jīng)成為人才考量的重要手段，為保證測(cè)試的真實(shí)有效，我分別通過(guò)了霍蘭德職業(yè)興趣、職業(yè)人格之MBTI、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力之創(chuàng)造力和適應(yīng)能力五個(gè)測(cè)評(píng)，并列舉其中三個(gè)具有代表性的測(cè)評(píng)結(jié)果進(jìn)行分析。在線測(cè)評(píng)只是一個(gè)參考，我會(huì)根據(jù)自己的人生經(jīng)歷以及對(duì)親朋好友的訪談，得出更為客觀真實(shí)的自我認(rèn)知。

　　2.3職業(yè)興趣

　　蘭德的職業(yè)興趣理論，其核心是按照不同的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)性特征將人分為六類：技能型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型，這六種類型的人具有不同的典型特征。每種類型的人對(duì)相應(yīng)職業(yè)類型感興趣，當(dāng)我們就業(yè)擇業(yè)的時(shí)候，我們的興趣與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。我的職業(yè)興趣如下：

　　技能型(A型)4

　　該類型的人往往看重現(xiàn)實(shí)事物的價(jià)值，安分隨流，做事保守，較為謙虛，踏實(shí)穩(wěn)重，誠(chéng)實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，不善交際應(yīng)酬，通常喜歡獨(dú)立做事。

　　研究型(B型9

　　該類型的人堅(jiān)持性強(qiáng)，有韌性，喜歡鉆研，重視科學(xué)性和不斷地學(xué)習(xí)，善于分析思考，為人好奇，獨(dú)立性強(qiáng)，做事謹(jǐn)慎。

　　文藝型(C型)16

　　該類型的人屬于理想主義者，追求完美，不重實(shí)際，想象力豐富，富有創(chuàng)造性，具有獨(dú)創(chuàng)的思維方式，直覺(jué)強(qiáng)烈、敏感，情緒波動(dòng)大，較沖動(dòng)，不服從指揮。

　　社會(huì)型(D型)15

　　該類型的人有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和責(zé)任心，關(guān)心社會(huì)問(wèn)題，渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用，為人友好，熱情，開(kāi)朗，善良，善解人意，助人為樂(lè)，易于合作。

　　企業(yè)型(E型)18

　　該類型的人為人樂(lè)觀，對(duì)自己充滿自信，喜歡冒險(xiǎn)，精力旺盛，有支配愿望，好交際，喜歡發(fā)表意見(jiàn)和見(jiàn)解，善辯，獨(dú)斷。

　　事務(wù)型(F型)8

　　該類型的人服從權(quán)威，講究秩序，責(zé)任感強(qiáng)，高效率，穩(wěn)重踏實(shí)，細(xì)心仔細(xì)，有條理，耐心謹(jǐn)慎，依賴性強(qiáng)。

　　職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果：企業(yè)型(E型)、文藝型(C型)

　　適合職業(yè)：項(xiàng)目經(jīng)理、推銷(xiāo)員、企業(yè)管理者、律師、拍賣(mài)師、演員、導(dǎo)演、室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)師、主持人、化妝師、攝影師、歌唱家、樂(lè)隊(duì)指揮、小說(shuō)家、詩(shī)人、劇作家

　　個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：我在童年的時(shí)候，曾一度想成為演員、主持人、歌唱家，并對(duì)化妝比較感興趣，曾經(jīng)作過(guò)一些小詩(shī)，并在校園報(bào)紙中發(fā)表。職業(yè)興趣測(cè)評(píng)小結(jié)：結(jié)合我的成長(zhǎng)經(jīng)歷，測(cè)評(píng)的結(jié)果與我自身的興趣沒(méi)有很大偏差，無(wú)論是我當(dāng)初的夢(mèng)想，還是現(xiàn)在要努力的目標(biāo)，無(wú)論是我學(xué)習(xí)的專業(yè)，或者我平時(shí)的興趣所在，在諸多的事例中能得到很好的體現(xiàn)。我是注重情感的人，較為自我的人，所以，我愿意從事具有冒險(xiǎn)性的工作。

　　2.4職業(yè)人格之MBTI

　　人格指一個(gè)人在一定情況下所作行為反應(yīng)的特質(zhì)，即人們?cè)谏�活、工作中�?dú)特的行為表現(xiàn)，包括思考方式、決策方式等。世界上關(guān)于人格理論的劃分有很多種，本測(cè)評(píng)采用的MBTI人格理論，是目前國(guó)際上最流行、在企業(yè)中應(yīng)用最廣泛的理論之一。 MBTI把人格類型分為四個(gè)維度，每個(gè)維度有兩個(gè)方向，共計(jì)八個(gè)方面，即共有八種人格特點(diǎn)，具體如下：

　　外向E

　　Extravert

　　注意力集中在外部世界的人或事物，關(guān)注自己如何影響外部環(huán)境，善于與人打交道，喜歡行動(dòng)和變化。

　　內(nèi)向I

　　Introvert

　　注意力集中在自身的內(nèi)在世界，關(guān)注外部環(huán)境的變化對(duì)自己的影響，內(nèi)心體驗(yàn)非常豐富。喜歡獨(dú)立看書(shū)、思考;避免成為注意的中心，聽(tīng)的比說(shuō)的多;喜歡安靜地集中精力做事，不被打擾。

　　感覺(jué)S

　　Sensing

　　關(guān)注由感覺(jué)器官獲取的具體信息，如看到的、聽(tīng)到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物;著眼于現(xiàn)實(shí)，安于現(xiàn)狀，喜歡按部就班地按已有的方式做事;關(guān)注細(xì)節(jié)、喜歡描述;善于記憶和與大量的事實(shí)打交道。

　　直覺(jué)N

　　iNtuition

　　關(guān)注事物的整體發(fā)展和變化趨勢(shì)，擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)新的挑戰(zhàn)和可能性;富有想象力和靈感，遵照自己的靈感和預(yù)感做事，不喜歡精確地計(jì)算時(shí)間;喜歡學(xué)習(xí)新技能，但容易厭倦;可以迅速地、跳躍性地得出結(jié)論。

　　思考T

　　Thinking

　　喜歡通過(guò)客觀分析作決定，重視事物之間的邏輯關(guān)系，能夠預(yù)見(jiàn)到選擇的邏輯結(jié)果。更喜歡對(duì)人們的觀念，而不是情感做出反應(yīng)，行為果斷，意志堅(jiān)定，有分析問(wèn)題和事態(tài)的才能。

　　情感F

　　Feeling

　　喜歡基于自己的價(jià)值觀做決定，較多地考慮某種選擇對(duì)自己和他人的影響。富有同情心，善解人意，以情感為重。珍重和諧，并能夠?yàn)闋I(yíng)造和諧的氛圍而努力。

　　判斷J

　　Judging

　　喜歡按照計(jì)劃，有條理地、按部就班地生活和做事;喜歡終止辯論和做出決定，愿意進(jìn)行管理和控制，希望問(wèn)題能夠得到解決。

　　知覺(jué)P

　　Perceiving

　　喜歡自發(fā)地靈活做事和寬松自由的生活方式;愿意開(kāi)放自我，體驗(yàn)世界，試圖去理解、適應(yīng)環(huán)境;傾向于留有余地，喜歡有多種選擇。

　　職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果：ISFJ

　　分值如下：

　　I內(nèi)向:20 S感覺(jué):16 F情感:64 J判斷:18

　　人格特征：

　　您比較安靜，為人和善，注意力集中，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，十分關(guān)注細(xì)節(jié)，能夠準(zhǔn)確地把握事實(shí)，不斷制訂計(jì)劃并保證完成。您能吃苦耐勞，辦事利落，而且準(zhǔn)確無(wú)誤。您非常關(guān)注細(xì)節(jié)，很有耐心。您很忠誠(chéng)，考慮周全，感覺(jué)敏銳，關(guān)注他人的感受。

　　您過(guò)多地承受和忍耐，不太習(xí)慣表達(dá)，建議您更直接地表達(dá)自己的情緒，必要時(shí)學(xué)會(huì)說(shuō)不;您可能陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中，以至于過(guò)度勞累，壓力過(guò)大，建議您不要過(guò)于追求完美和注重細(xì)節(jié)，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作強(qiáng)度，適當(dāng)放松自己和安排娛樂(lè);您總是替別人著想，可能會(huì)讓人感覺(jué)關(guān)心過(guò)度，需要學(xué)會(huì)給別人空間;您有時(shí)容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢(shì)，建議您增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注和大方向的把握，不要總是低頭拉車(chē)，還要抬頭看路。

　　工作中的優(yōu)勢(shì)：

　　工作努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠全力以赴履行自己的職責(zé);強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)可以使您贏得別人的信任，也可以使您能夠連續(xù)地工作，對(duì)于比較枯燥繁瑣的工作任務(wù)也能較好地完成。

　　樂(lè)于助人，可以給同事和下屬職員的工作提供很好地支持和幫助;良好的協(xié)作技巧和組織才能，在工作中可以和同事建立起和諧友好的關(guān)系，在群體中起到安定團(tuán)結(jié)的作用;

　　能夠很好地維護(hù)所在工作單位的傳統(tǒng)和秩序;更愿意在傳統(tǒng)的機(jī)構(gòu)中工作，而且兢兢業(yè)業(yè)，不遺余力。工作講求實(shí)效，喜歡運(yùn)用固定的辦事程序，辦事方法切實(shí)可行;

　　有雄心和志向，積極上進(jìn);非常有韌性，在工作中遇到困難不會(huì)輕易放棄。

　　工作中的劣勢(shì)：

　　過(guò)于關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事，而對(duì)整體和將來(lái)缺乏考慮，或者看不到將來(lái)可能出現(xiàn)的后果的征兆，建議您增強(qiáng)對(duì)遠(yuǎn)景的關(guān)注和大方向的把握，多從不同角度考慮用不同方法解決問(wèn)題的可能性;

　　傾向于同時(shí)投入到過(guò)多的工作任務(wù)之中，容易疲憊不堪、無(wú)所適從。建議您正確看待失敗，必要時(shí)學(xué)會(huì)放棄;

　　如果自己得不到充分的重視，或者自己的努力得不到肯定和贊賞，可能會(huì)比較沮喪和灰心喪氣;對(duì)反對(duì)意見(jiàn)過(guò)于敏感，在緊張的工作環(huán)境里感到很受壓抑。建議您對(duì)別人的評(píng)價(jià)不必過(guò)于在意，注意吸取和借鑒他人的意見(jiàn);

　　過(guò)于追求穩(wěn)妥，不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗(yàn)的觀點(diǎn)和想法;難以適應(yīng)新境況，或者在不同的工作任務(wù)之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換時(shí)會(huì)有困難;對(duì)突然的變化缺乏適應(yīng);對(duì)于失敗和沒(méi)有把握的事情會(huì)感到緊張和較大的壓力。建議您以更加開(kāi)放的態(tài)度對(duì)待他人和不同的做事方式。

　　適合的職業(yè)：

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