健康安全主題班會
更新時間:2023-03-25 18:55:50 主題班會 我要投稿
健康安全主題班會集合15篇
在平日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過主題班會吧?主題班會的召開原則是:教育性、針對性、創(chuàng)造性、貼近性、多樣性和靈活性。你都參加過什么類型的主題班會?以下是小編為大家整理的健康安全主題班會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康安全主題班會1
活動目的: 《我安全,我成長,我快樂》主題班會教案
1、通過活動,讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識、自護知識,樹立自護意識。
2、活動中學(xué)生通過自己參與、自主體驗、自我感受,從而養(yǎng)成良好的品德,有利于他們的健康成長。
3、通過這次主題班會,進一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。 活動過程
一、主持人:
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。
據(jù)統(tǒng)計,去年,我國有1.6萬多名
中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們,面對危險和困難,我們該怎么辦?
讓我們行動起來,學(xué)習(xí)和掌握自護自救的知識,團結(jié)起來,互幫互助,從容地面對危險和挑戰(zhàn),讓我們與自護相伴,與平安同行!
二、知識問答
。1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”(?每年3月份最后一周的星期一)
。2)路口的交通指揮信號有哪些?
。3)如果因不慎,你身上被火燃著,你是順風(fēng)跑,還是逆風(fēng)跑??
(4)如果你在炒菜時,油鍋突然起火,在你面前放有三種
東西:鍋蓋、滅火器和水,你采用哪種方法處理
(5)剛吃過晚飯,亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳,這樣對嗎?為什么?
三、討論:我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢?
同學(xué)們都很聰明,面對危險的時候,懂得自救自護。在日常生活中,我們應(yīng)該注意哪些方面的安全呢?
。ㄒ唬、用電安全
1、電器
1)認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的'氧氣,防止煤氣中毒。
(二)、游泳時要注意安全
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人
前來相助。
(三)、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!。
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。
(四)、發(fā)生火災(zāi)怎么辦
1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。
3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
四、小結(jié):
時代召喚跨世紀(jì)人才,而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會生存。同學(xué)們,別忘了,日常生活中一定要注意安全,學(xué)會保護自己,讓我們戴上“自護”小獎?wù),邁出通向21世紀(jì)的起跑線;讓所有的孩子們天天快樂,日日平安。
健康安全主題班會2
班會目的:
通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。針對本班一部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確,經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析,增強學(xué)生的責(zé)任感,告訴學(xué)生應(yīng)該珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣,使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小,應(yīng)該從小養(yǎng)成習(xí)慣。
班會形式:
讓好學(xué)生們自己發(fā)言,說說自己對于學(xué)習(xí)的認識,然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會主題設(shè)計:
讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。
班會準(zhǔn)備:
1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。
2、收集資料:圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人:王思睿
班會過程:
一、班主任致辭:我們班是一個團結(jié)友愛,上進的班級,經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象,不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí),深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發(fā)言:"每個人的一生中有許多個階段,小學(xué)階段是一個打基礎(chǔ)的階段,養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始,然而,有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè),有厭學(xué)的現(xiàn)象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"
典型案例1
林X學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,上課聽不懂,下課不想學(xué),導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確,容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響,把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛,不忍心對孩子嚴格教育,對孩子的管教和約束力度不夠,導(dǎo)致林X出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚,林X在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于他技術(shù)欠佳,每次都被人捅倒。坐在林X旁邊的一名年齡相仿的少年陳X也在玩同一游戲,陳X忍不住對林X冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林X當(dāng)即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮,沖上去就殺他個天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳X的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場,林X才驚醒:"我是不是殺了人。會不會坐牢?"
典型案例2
周X是個自控能力差,學(xué)習(xí)目的不明確的孩子,上課不認真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常?荚囎鞅祝`規(guī)違紀(jì),對老師的批評和教育無動于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒,其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績,能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生,對其家長的嚴加管教不服,不僅厭學(xué),而且產(chǎn)生對抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒。"X日晚上,他用牙簽瓶裝了甲胺磷,趁母親切土豆時,將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的.鐵證告訴我們,小學(xué)生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象,再針對我們班的厭學(xué)現(xiàn)象,進行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個方面闡述.
、賮韺W(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
②如何認識讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進行分析。
、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的XX同學(xué)因為不喜歡X中學(xué)科,而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一直下降,一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。
②過敏性厭學(xué)
過敏性,即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等,常常是過敏的。
過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中,一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強,學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上,其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生,當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后,一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂,另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。
、蹪撘庾R條件性厭學(xué)
我們班XX學(xué)生,身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生,上課總是不能專心聽講,老師講課他做小動作,回家不認真完成作業(yè)。
、芊沁^敏性厭學(xué)
XX在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生,學(xué)習(xí)成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追,可是,無論如何也追不上,后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。
非過敏性厭學(xué)不只是對X個學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng),多以心煩為主要體驗,但體驗不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長期學(xué)習(xí)落后并比較認同現(xiàn)狀的學(xué)生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步,信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言:"看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀,我深感痛心,我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討,我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施,F(xiàn)在與大家分享:
、倬徑鈱W(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標(biāo)動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。
未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù),不要過多地擔(dān)憂將來的事情,而應(yīng)將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時候,如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí),產(chǎn)生厭學(xué)心理,對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
、谡_看待信心問題
1.對自己有一個客觀、全面的評價。
2.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3.制定階段性目標(biāo)。
4.在不斷達到目標(biāo)的過程中體驗成就感。
5.增強自信心。
6.樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。
、墼鯓涌朔Ψ稚
第一步,當(dāng)出現(xiàn)X種厭學(xué)情緒時,應(yīng)敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步,盡快著手擬定一份復(fù)習(xí)計劃學(xué)習(xí)。
第三步,努力學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好習(xí)慣
六、主持人小結(jié):"通過今天的班會,我們受益匪淺。再大千世界里,遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù),那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝,所以建議大家多坐一坐,與班主任聊一聊。通過這次班會課,我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程,我們拭目以待,期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價班會:我們的這次班會非常成功,希望同學(xué)們一起努力!
厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴重的,如果不好好學(xué)習(xí),沒有文化很容易走上犯罪道路,我們班是個優(yōu)秀的班集體,希望我們班的每個同學(xué)都能健康成長,讓厭學(xué)現(xiàn)象遠離我們班。
健康安全主題班會3
活動目標(biāo):
1.初步了解“三無食品”、過期食品、,知道吃了這些食品會危害身體健康。
2.能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的食品。
3.在生活中增強食品安全意識,提高自我保護能力。
活動準(zhǔn)備:
1.活動課件。
2.食品若干、牛奶若干。
活動過程:
一、了解三無食品。
1.(PPT第一頁)你們看,這是誰?羊羊為什么在哭呢?(幼兒猜測原因)
2.教師:原來羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎么辦才好呢?(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體保持健康。
3.教師:羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎么說的?(播放醫(yī)生的話,)
4.教師:羊羊為什么身體會不舒服的呢?(幼兒根據(jù)錄音回答)
5.教師:原來羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們知道什么是三無食品嗎?
6.教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢?(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫助幼兒了解其含義。
7.教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢?(討論)
8.教師播放路邊小攤、小販的視頻。
小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友最好不要去路邊攤上購買食品。
二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
1.教師:我們在選購食品的時候應(yīng)該注意些什么呢?(幼兒討論)
2.教師:老師帶來了一段錄像,請小朋友仔細觀察錄像中的叔叔在選購食品時特別注意了什么?(播放錄像)
3.教師:叔叔在選購食品仔細觀察了什么?(PPT展示)
4.教師:老師給小朋友準(zhǔn)備了牛奶,請小朋友觀察一下牛奶的包裝找一找這三種標(biāo)記。(幼兒操作)
5.教師:你們找到了嗎?你們知道這些標(biāo)記都表示什么意思嗎?我們一起來聽一聽吧!(點擊牛奶圖片上的喇叭)
6.教師結(jié)合牛奶介紹過期食品。
7.教師:原來選購食品還有這么多的方法呢!老師還把這些方法變成了兒歌,你們想聽嗎?(播放兒歌錄音)我們一起來說一說吧!
三、嘗試選購安全的食品。
1.我們小朋友知道了選購食品的方法,羊羊還不知道呢!你們想不想把這個好方法告訴羊羊啊?
2.教師:羊羊還在生病了,去看望病人的.時候應(yīng)該準(zhǔn)備些什么呢?(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。
3.教師:你們看看我們教室中就有很多的食品,請每個小朋友去挑選一份食品作為禮物送給羊羊,挑選食品的時候一定要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
4.教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢?(個別幼兒介紹)
5.互相檢查驗證挑選的結(jié)果,如果有錯及時糾錯。
6.給羊羊送禮物,分享禮物。(PPT羊羊家)
活動延伸:
1.家園共育:和家人一起去超市選購食品、繼續(xù)了解有關(guān)食品的安全的小知識。
2.知識拓展:了解一些有機食品、綠色食品。
健康安全主題班會4
一、活動背景:
校園是引領(lǐng)社會發(fā)展的機構(gòu),是孕育新思想、新知識、新科技的重要園地,是為中國特色社會主義事業(yè)培養(yǎng)和造就更多合格建設(shè)者和可靠接班人的重要場所,是構(gòu)建和諧社會的可靠基礎(chǔ)和生力軍,在構(gòu)建和諧社會中具有十分重要的地位和作用。校園,是求知者的天堂,是探索者的樂園。創(chuàng)造一個安靜、和諧、健康、平安的學(xué)習(xí)和成長的環(huán)境,讓我們"高高興興上學(xué),平平安安回家",這不僅是學(xué)校的心愿,也是全社會的心聲。校園的安全與健康更是關(guān)系社會穩(wěn)定、師生安全、學(xué)生成長、教育發(fā)展、群眾矚目的焦點之一。構(gòu)建平安校園就是要增強校園內(nèi)部的安全防范措施,提高學(xué)生的安全意識和自我保護能力,維護學(xué)校正規(guī)安定有序發(fā)展,構(gòu)建和諧平安的一方。日前大學(xué)和政法學(xué)院都在積極開展構(gòu)建開平安校園建設(shè)。
二、活動目的:
作為一名大學(xué)生,通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識,使學(xué)生了解生命之可貴,珍惜生命,注重安全,把握一些安全知識,形成自護、自救的意識,使學(xué)生安全、健康成長。在學(xué)校的學(xué)習(xí)過程之中懂得如何處理好自己的財產(chǎn)不受侵害,以便于學(xué)生在學(xué)校更好的學(xué)習(xí)和生活。為學(xué)校爭創(chuàng)全國精神文明單位和學(xué)院爭創(chuàng)兵團文明單位做好學(xué)生教育管理工作。其主要有以下幾點:
1、通過這項活動,促進學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握安全知識
2、增強學(xué)生安全防護意識,提高自我保護能力。
3、懂得常見安全事故的預(yù)防辦法和應(yīng)急措施,盡量避免安全事故的發(fā)生。
4、在校園里發(fā)現(xiàn)有危害安全的'現(xiàn)象能夠及時有關(guān)人員報告。
5、總結(jié)前期的安全工作,為接下來的工作做準(zhǔn)備。
6、積極服從學(xué)校、學(xué)院的指導(dǎo),積極參與校園安全文明建設(shè)的相關(guān)活動。
三、活動時間:20xx年3月31日
活動地點:教206
活動對象:文傳院14級廣電2班全體學(xué)生。
四、活動流程:
1。主持人進行開場白演講并宣布班會正式開始,對活動流程及活動的背景、目的、要求進行介紹。
2、由寫好發(fā)言稿的同學(xué)進行發(fā)言。
3、尋找一些相關(guān)的資料來在班上宣傳,并讓同學(xué)們進行討論,深化于心。以利于更好的在同學(xué)們的心中有對安全意識的加強。
4、在同學(xué)之中找?guī)讉實際的真實例子講講事情的真實的發(fā)展,以及事情發(fā)生后所帶來的直接后果和間接影響。
5、主持人對有關(guān)資料的解讀,找近期發(fā)生在各個高校的有關(guān)安全、
五、班會過程:
。ㄒ唬辔_會討論,準(zhǔn)備班會各項事宜。
。ǘ訂T同學(xué)們關(guān)注時事,與中國共奮進,積極學(xué)習(xí)。
(三)、由團支書規(guī)劃班會,并形成策劃書,負責(zé)班會的記錄,會后總結(jié) 。
。ㄋ模、組織委員負責(zé)答疑環(huán)節(jié)。
(五)、入黨積極分子為學(xué)習(xí)相關(guān)資料準(zhǔn)備發(fā)言稿。
六、活動注意事項:
1、教育和幫助學(xué)生樹立文明行為觀念,提高學(xué)習(xí)自律意識。
2、積極鼓動同學(xué)們踴躍發(fā)言,了解同學(xué)們的迷茫與困惑,共同交流。
3、班會結(jié)束后,班委以及舍長留下繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗,查找不足,明確今后努力方向。
健康安全主題班會5
7-12歲的兒童正處于迅速發(fā)育階段,特別是小學(xué)后期進入生長突增期,對營養(yǎng)要求較高,課堂教育要求注意力集中,相對比入學(xué)前腦力勞動加大,而游戲活動則趨減少,因此,這個時期的膳食應(yīng)注意以下幾點:
(1)膳食要多樣化,量要充足且平衡合理。根據(jù)季節(jié)及市場供應(yīng)情況,做到主副食粗細搭配、葷素、干濕適宜,多供給乳類和豆制品,保證鈣的供應(yīng)充足。
(2)適當(dāng)安排餐次,除三餐外應(yīng)增加一次點心。三餐能量分配可為早餐20%-25%,午餐35%,點心10%-15%,晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu),既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營養(yǎng)供給不足,小學(xué)生常在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感,影響聽課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克),如1個雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等,還可增加課間點心1次,以供給充分的營養(yǎng)素和能量,利于腦力勞動。午餐也應(yīng)充分重視,學(xué);蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐,對提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進餐,雙職工家庭往往晚餐最豐盛,但從營養(yǎng)學(xué)觀點看,晚餐不宜油膩過重、吃得過飽,否則會影響睡眠、休息,晚飯后最好不再進食。
(3)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手,瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。
一、青少年益智健腦有良方
青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。
同學(xué)們,我們是祖國的花朵,人民的希望,為了祖國的未來和自己的未來,我們應(yīng)該愛護自己的身體,均衡營養(yǎng);一方面要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,另一方面在營養(yǎng)和飲食上要科學(xué)地搭配。
二、請欣賞《健康飲食歌》
剛才同學(xué)講的非常好,合理的飲食,才能促進我們健康的成長。
民以食為天。合理膳食,增強免疫功能,適量活動鍛煉,注重生理保健,促進人體健康。接下來請欣賞《健康養(yǎng)生三句半》
同學(xué)們,與不健康的飲食習(xí)慣從此說再見吧,讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧,讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí),創(chuàng)造美好的未來!
教師總結(jié):造成營養(yǎng)不良的主要原因是營養(yǎng)意識不高,營養(yǎng)知識不夠。認為人餓了就吃,喜歡吃什么就吃什么,不認為吃飯也是一門科學(xué)。
最后,播放歌曲《健康歌》,在歡快的歌聲中結(jié)束本次活動。
三、活動后記
本次活動取得了很好的效果,本課件放到網(wǎng)上后,被許多同行下載。這節(jié)課從科學(xué)的角度勸誡中學(xué)生朋友,同樣是“吃”,有的“吃”出了健康,有的反而“吃”出了疾病,可見“吃”中大有學(xué)問。這學(xué)問就是要樹立良好的飲食習(xí)慣,合理平衡的膳食營養(yǎng)。
我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體,均衡營養(yǎng)》。食物與營養(yǎng)是人類生存的`基本條件,營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育,關(guān)系到國家的經(jīng)濟發(fā)展以及人力、財力和智力資源。
同學(xué)們,與不健康的飲食習(xí)慣從此說再見吧,讓成長中的身體接受最充分的滋養(yǎng)吧,讓我們用最健康的體魄、最飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí),創(chuàng)造美好的未來!
我們正處在長身體的階段,不能只注重食物口味和方便,而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面
“民以食為天,食以安為先”,這一句簡單的俗語告訴我們一個大道理,我們每天的飲食,是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源,食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道:“身體是革命的本錢”,沒錯,好身體對每個人來說是多么的重要,剛才同學(xué)講的非常好,合理的飲食,才能促進我們健康的成長。什么是飲食呢?飲食是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都來自植物和動物。人們通過飲食獲得所需的各種營養(yǎng)素和能量,維持自身的健康。合理的飲食,充足的營養(yǎng)能提高人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,延長壽命。不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。
總之,飲食的合理與否,會對自身的健康和壽命影響很大。只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。最后,我對全體同學(xué)提幾點希望:
1、注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
2、管好嘴巴,防止“病從口入”。
3、合理膳食,保持營養(yǎng)平衡,杜絕挑食。
4、勤撿節(jié)約,吃飽不浪費
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想!
健康的生活,需要一種健康的理念,需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念,培養(yǎng)健康的生活方式,健康就像一面鏡子,我們怎么對待它,它就會怎么對待我們。健康或許不是一切,可是沒有了健康,人生的一切,財富、榮譽、地位、家庭、金錢,都沒有任何意義,青春不能永駐,榮辱如同煙霧,金錢身外之物,健康才是最寶貴財富,我們的生命需要我們自己去呵護,我們的幸福需要我們自己去追求,我們的健康需要我們自己去關(guān)注!
我們都知道小學(xué)時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負責(zé)。
健康的生活,需要一種健康的理念,需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念,培養(yǎng)健康的生活方式,健康就像一面鏡子,我們怎么對待它,它就會怎么對待我們。健康或許不是一切,可是沒有了健康,人生的一切,財富、榮譽、地位、家庭、金錢,都沒有任何意義,青春不能永駐,榮辱如同煙霧,金錢身外之物,健康才是最寶貴財富,我們的生命需要我們自己去呵護,我們的幸福需要我們自己去追求,我們的健康需要我們自己去關(guān)注!
健康安全主題班會6
目的:掌握安全知識,培養(yǎng)學(xué)生珍愛生命,安全第一的意識。
一、列舉身邊的安全隱患
1、 校園內(nèi)存在的安全隱患
2、 上學(xué)放學(xué)途中的.安全隱患
3、 用電,用火,用水安全安全隱患
4、 乘車及戶外活動安全安全隱患
5、 絡(luò)安全
二、安全隱患的排查
1、學(xué)生集會,集體活動及課間操時應(yīng)注意的安全事項
2、學(xué)生飲食就餐的安全事項
3、交通安全注意事項
4、下課時應(yīng)注意的安全事項
5、一人在家時應(yīng)注意的安全事項
:你健康,父母才開心;你安全,父母才安心。
健康安全主題班會7
沐浴著和煦的春風(fēng),我們迎來了第20個“全國中小學(xué)生安全教育日”,今年活動日的主題是“我安全,我健康,我快樂”。3月26日下午,我校圍繞這一主題,召集全體師生在學(xué)校操場進行了一次安全知識專題宣講活動;顒佑扇脚d主任主持,鄧宏軍副校長作專題講座。
鄧校長用生活中具體、生動的案例,通俗、易懂的語言,圍繞“安全是生命的底線、健康是生命的.底色、快樂是生命的意義”三個主題,給師生們剖析了當(dāng)前治安環(huán)境及校園安全隱患和事故的成因。他要求同學(xué)們一定要時刻強化安全意識,不但要記在心里,而且要落實到行動上,努力增強自我防范能力,時時做到警鐘長鳴,在實中形成“人人關(guān)心校園安全、人人宣傳校園安全”的濃厚氛圍。
這次專題講座只是我校開展“安全教育日”系列活動的內(nèi)容之一,活動期間我校還將以主題班會、黑板報、國旗下講話、廣播、校園網(wǎng)、學(xué)生心理咨詢、防震減災(zāi)逃生演練等形式開展以“珍愛生命、遠離危險”為主題的系列安全教育活動。
健康安全主題班會8
【班會目的】
通過這次主題班會,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)各種安全知識,進一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。
【教學(xué)過程】:
一、談話引入:
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的.用電常識。
1)認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān),停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時,人不能長時間離開,以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
二、游泳時要注意安全
1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。
2、要慎重選擇游泳場所。
3、下水前要做準(zhǔn)備運動。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
三、交通安全
1、行走時怎樣注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2)集體外出時,要有組織、有秩序地列隊行走。
3)在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4)穿越馬路時,要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!。
2、騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。交通安全:全國平均每天發(fā)生交通事故1600起,死亡257人,受傷1147人,直接經(jīng)濟損失731萬。真是令人痛心。針對我校位于市繁華地段,存在著交通隱患。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全,上放學(xué)時一定要遵守交通規(guī)則,過馬路時要提高警惕,注意來往的車輛。及時消除交通隱患。
防火:學(xué)校是人群密集的地方,防火是學(xué)校安全的重要問題,學(xué)生宿舍是學(xué)校放火重點。1)禁止在校園、宿舍內(nèi)吸煙、點蠟燭。2)是禁止使用電爐、電褥等電器。2)定期檢查防火設(shè)施發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即修復(fù)。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動中來。
防盜:保管好個人財務(wù)。在上機、下課期間要鎖好門窗。住宿人員要遵守宿舍條例,禁止到他人宿舍亂串,堅決杜絕外來陌生人員進入宿舍。在外乘車或外出期間要看管好自己的錢財,對可疑人員要提高警惕,加強防范意識,發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報警。
防校園暴力:同學(xué)之間要和睦相處,互幫互助,團結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解,不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應(yīng)及時向有關(guān)老師反映情況,尋求學(xué)校的幫助
食品衛(wèi)生安全:住校人員一律在校內(nèi)就餐,外出購物時一定要檢查購買食品是否存有質(zhì)量問題,對來路不明有衛(wèi)生問題的食品不要購買,發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題的食品要及時上報,飲食后如有不適及時就診。
體育運動安全:在體育運動中一定要做好準(zhǔn)備活動,聽從體育教師的安排和調(diào)度,不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認真聽講,在做有一定難度的動作時要學(xué)會自我保護,加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。
四、發(fā)生火災(zāi)怎么辦
1、要打火警電話119報警,報警時要向消防部門講清著火的地點,還要講清什么物品著火,火勢怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬不要驚慌,要冷靜,想辦法離開火場。
3、逃生時,盡量采取保護措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
健康安全主題班會9
活動目標(biāo):
1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項,學(xué)會正確進食方法。
2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備:
掛圖
活動過程
一、教師通過與幼兒談話,引出活動主題
1、教師:小朋友,你們平時都愛吃什么東西呢?零食是我們小朋友愛吃的東西,你們都吃過哪些零食呢?
引導(dǎo)幼兒回答。
2、教師:剛剛小朋友都說了很多自己愛吃的零食,那除了零食以外,我們還要吃飯菜,小朋友,你們吃過的飯菜又都有哪些呢?
教師引導(dǎo)幼兒積極回答。
二、引導(dǎo)幼兒了解進食可能遇到的危險
1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們在吃東西的時候不注意,也會很容易發(fā)生危險的哦!
2、教師說一說因為飲食不當(dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因為吃果凍造成窒息,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。
三、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險
1、教師:小朋友,現(xiàn)在請你們說說你們在吃東西的時候應(yīng)該要注意哪些事情呢?
2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自己在進餐時有哪些不正確的方式,應(yīng)該要怎么樣做,才能夠避免危險的發(fā)生。
3、教師小結(jié):吃飯時不能含飯在嘴巴里面,吃魚的'時候應(yīng)該慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話應(yīng)該等一會兒再喝等等。只要我們在吃飯的時候慢慢吃,多加注意,就不會發(fā)生這些危險。
四、出示掛圖,進一步了解進食時要注意的安全
1、教師:小朋友,請你們看一看這幅圖里面都有什么內(nèi)容呢?圖上面是怎么樣提醒我們在進食的時候要注意的事情呢?
2、引導(dǎo)幼兒仔細觀察圖畫,用自己的語言說一說。
3、教師小結(jié):細細滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時要及時吐核,吃有刺的食物時要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。
五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)今天活動的內(nèi)容,希望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進食安全。
健康安全主題班會10
活動目標(biāo):
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),透過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
活動準(zhǔn)備:
1、主持人報名,從中確定兩位,寫好開場白及過渡語;
2、會前要求每個同學(xué)搜集準(zhǔn)備有關(guān)中學(xué)生交友、友誼等資料,自由選取,加入相應(yīng)的話題組,組織好發(fā)言材料;
3、班會活動前由值周班長負責(zé)布置好場地。
活動過程:
主持1:盼望著長大的童年在不知不覺中遠去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點化,漸漸地擁有了屬
于自己的“成熟與長大的臉”。
主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。
主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;
主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。
主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,也帶來了焦躁和煩惱。
主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢幻,多了些朦朧的“愛”。
合:同學(xué)之際,男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開始。
主持人1:這天,主題班會的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話題,按預(yù)先設(shè)計的程序進行。
主持人2:下面先請班主任老師講話。
班主任:同學(xué)們,十分高興地看到你們長大了,然而在你們成長途中,竟會有那么多的煩惱。這天特地把你們平時談?wù)摰臒衢T話題――“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們必須會正確處理。我只是期望大家說心里話,要實話實說。下面的時間就留給同學(xué)們吧。
(每組組長提出話題,群眾討論,組長代表本組小結(jié))
話題一:友情是親密的,要不得距離
話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。
從這個角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會令人不舒服。這是因為在人際交往中,每個人都要求獨占必須的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會相互擠壓,其獨立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵擾得不舒服感。可見,人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要必須的獨享的心理空間。
日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長,或漸漸疏遠,或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說,我對他很好,他為什么疏遠我,背叛我?其實,這哪里是什么疏遠與背叛,很大程度上是對方感覺到”人際氣泡“的”擁擠“,想嘗試著拉開一點距離,而這種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會,結(jié)果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西,太遠了,不行,無法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_一點距離,不僅僅能夠使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服
和自在,還能夠增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離,這萬萬不可,因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們能夠從調(diào)整空間距離入手,來控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠近。當(dāng)然最重要的還是雙方日;顒映掷m(xù)一些獨立性,不要你說什么我就說什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性,減少些依靠性,;行動上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。
話題二:友情是和諧的,來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎樣辦
話題小結(jié):同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定,就應(yīng)辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免,那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍,陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著,生硬地回避著,那”癤子“無法出頭,友誼只會漸漸霉變。
沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒,無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情。對此,我們務(wù)必牢記這樣的原則,即應(yīng)對對方突發(fā)的言行,不能針尖對麥芒以牙還牙,而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對方,化解沖突。
話題三:我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情――早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)怎樣去應(yīng)對,怎樣去處理
話題小結(jié):中學(xué)時代是打基礎(chǔ)時期,將來從事何種事業(yè)還沒有定向,對每個中學(xué)生來說,今后的`生活道路還很長,各人將來將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測的,而且隨著時間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗,中學(xué)時代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強烈,認識模糊。相愛的原因往往極其簡單,沒有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎]有羅盤、沒有舵的航路,隨時隱伏著觸礁沉沒的危險。
因此,能夠用心參加一些文娛體育活動,培養(yǎng)自己的閱讀興趣,在這些活動種培養(yǎng)健康情趣,發(fā)展愛好特長,使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用;還能夠在各種活動種促進異性同學(xué)間的相互了解,學(xué)會如何尊重異性,學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力;假如收到情信,你不知如何處理,能夠去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師:同學(xué)們,這次活動組織得十分成功,同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個心理問題“談話十分切中,道理也說得很對。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個事實:中學(xué)時期是個體、人際關(guān)系相對單純的時候,這一時期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學(xué)都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權(quán)益、意志,真誠地贊美、善意地批評與幫忙他人,必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友誼和生活的樂趣。
健康安全主題班會11
設(shè)計意圖
隨著我國醫(yī)療事業(yè)的不斷發(fā)展,人們在日常生活中接觸到的藥物品種越來越多,藥物中毒、濫用藥物的現(xiàn)象也越發(fā)嚴重。中班的幼兒隨著年齡的增長對周圍事物充滿了好奇急于想去探索與體驗,卻往往忽視了自身的安全。春天的到來,天氣一會熱,一會冷,很多小朋友感冒生病時會把藥帶到幼兒園讓老師給他吃,有些幼兒看見看看我們的小藥箱里放著五顏六色形態(tài)不一的藥品,覺得別人吃藥很好玩,回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥,針對這一情況,我覺得有必要讓幼兒了解一些藥品的常識和吃藥的安全,幫助幼兒建立正確的安全觀念,提高幼兒自我安全保護意識。所以設(shè)計了《安全用藥》活動。旨在通過加強安全用藥的'教育,使幼兒從小具有一定的用藥知識,關(guān)注安全用藥,關(guān)注健康,珍愛生命,用自己學(xué)到的知識影響身邊的人。
活動目標(biāo)
1、懂得生病時要根據(jù)醫(yī)生的診斷服藥,不可以亂吃藥。
2、通過在小醫(yī)院的情境中互相討論,積累生活經(jīng)驗,增強自我保護意識。
3、知道生不同的病要吃不同的藥,不可以亂吃藥。
4、知道藥是治病的,認識幾種常見的藥品,并能對癥下藥。
活動準(zhǔn)備
收集一些常見的藥品:創(chuàng)口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。
重點和難點:
1、重點:知道用藥常識。
2、難點:設(shè)計小藥箱。
活動過程
1、通過故事導(dǎo)入,引起幼兒的興趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害,于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看,可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家,請小猴子給它看門,小猴子看著小松鼠難受的樣子,便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時象醫(yī)生就是給我吃這樣的'藥,病就好了,現(xiàn)在,你把這個藥吃下去,肚子就會舒服的。
提問:
(1)小松鼠能吃這種藥嗎?為什么?
幼:不能,因為吃藥必須讓大人看著。
幼:因為小猴子是感冒,小松鼠是肚子不舒服
幼:吃下去會中毒的。
(2)你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎,應(yīng)該怎么做?
幼:不能,打電話給爸爸媽媽。
幼:叫自己認識的鄰居帶著去醫(yī)院。
幼:打120。
小結(jié):藥物種類很多,每一種藥都有不同的用法來治療一個病。
2、認識幾種常見的藥品,并能對癥下藥。知道生不同的病要吃不同的藥,不可以亂吃藥。
出示紅藥水、創(chuàng)口貼:這個紅紅的水有什么用?這個膠布又有什么用呢?(磕破皮擦的,貼傷口的。)
出示眼藥水:這個小小的瓶子里裝的是什么呀?有什么用?(眼睛不舒服時點的眼藥水)
3、知識競答,幫助幼兒豐富有觀的經(jīng)驗。
由教師出關(guān)于藥品的是非題目,幼兒以舉手表示“對”“錯”
如:咳嗽應(yīng)該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
4、幼兒共同討論:亂吃藥會怎么樣?生病吃藥時要注意些什么?
(1)要聽醫(yī)生的話。
(2)吃藥時要有大人幫助,小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。
健康安全主題班會12
主題班會:安全伴我行,健康快樂長
設(shè)計理念:
生命高于一切!對于一年級的小學(xué)生來說,安全教育不是一門功課,而是一種技能,掌握的多就生存的好!安全教育不能單靠學(xué)校教育,而是要家庭、學(xué)校、孩子和社會共同參與!
預(yù)設(shè)目標(biāo):
1引導(dǎo)學(xué)生樹立生命高于一切的安全意識。
2幫助學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)并躲避的身邊危險。
3認識身邊的`安全標(biāo)志。
4學(xué)習(xí)緊急自救的常識。
活動準(zhǔn)備:
教師:搜集學(xué)生身邊的安全隱患的影音資料。做成直觀的課件。
2引導(dǎo)學(xué)生搜集安全標(biāo)志。
學(xué)生:畫出自己搜集的安全標(biāo)志。并了解所畫標(biāo)志的意思。
活動過程:
一談話導(dǎo)入,明確主題
我們的生命只有一次,我們每個人都希望自己能健康快樂的生活,可是在我身邊,危險無處不在,安全隱患時刻威脅著我們的生命安全。為了讓自己和身邊的人健康快樂的生活,我們必須時刻注意安全!我們今天的班會主題是“安全伴我行,健康快樂長!”
二 開啟智慧,發(fā)現(xiàn)安全隱患
1 大家看一看,找一找,想一想,說一說。在我們的身邊有哪些安全隱患?
2 組內(nèi)討論,組間交流。
3明確交流范圍:家庭 路上 學(xué)校
三 觀看漫畫,發(fā)現(xiàn)危險
l 電源開關(guān)不能玩,玩它就會出危險!
走路一定要看好!張著嘴的下水道!
概括總結(jié):危險無處不在,時刻注意安全!
四 懂得安全,指導(dǎo)實踐
我想告訴他
1 觀看錄像一,內(nèi)容“一年級一班的放學(xué)路隊”
認真觀看錄像,然后對錄像中的自己或他人送上一句勸告或提醒。
懂得:站隊要排序,不擠也不鬧,戴好小黃帽,精力要集中,不看書和報。
這樣玩,危險多,我不學(xué),我不做!
2觀看課間游戲,說一說有那些危險?
懂得:玩游戲,勿打鬧,別人玩,勿打擾!健身體,保平安!
五 展示標(biāo)志,講述用途
1 展示自己畫的安全標(biāo)志。
2說一說自己所認識的安全標(biāo)志的意思。
3張貼標(biāo)志,注意安全
把自己的安全標(biāo)志貼在合適的位置,提醒大家注意哪些安全?
六 再現(xiàn)情境,指導(dǎo)行動
1 學(xué)生表演自編小品 《放學(xué)路上》
大意:在放學(xué)的路上,兩個大人利用孩子們喜歡的遙控玩具汽車,想騙走學(xué)生?
2 認真觀察,想一想你該怎樣做?
3 小結(jié):放學(xué)后,不要在路上逗留。及時回家。不貪圖小便宜,不隨便給陌生人搭話,更不能隨便接受陌生人的東西。
七 小鬼當(dāng)家,我能行!
1 表演自編情景劇!缎」懋(dāng)家我能行》
大意,當(dāng)家人遇到生命危險時,要懂得打急救電話120 ,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有火災(zāi)時,要懂得打火警電話119。當(dāng)遇到壞蛋時,要懂得打110 。
八 升華主題,指導(dǎo)實踐
六中人人講安全,爭做六中好少年!安全意識記心間,健康成長最關(guān)鍵!
健康安全主題班會13
一、活動準(zhǔn)備:
1、閱讀有關(guān)運動員的故事,體育鍛煉的格言等書籍。
2、收集有關(guān)體育鍛煉的故事、小品等。
3、準(zhǔn)備體育運動的項目圖片等。
二、活動目的:
通過本次活動,幫助學(xué)生了解堅持體育鍛煉的重要性,使學(xué)生認識到體育鍛煉提高人的體質(zhì),激發(fā)學(xué)生熱愛體育鍛煉的興趣。
三、活動程序:
主持人甲:每天鍛煉一小時,增強體魄,充滿朝氣,練好身體,為我中華更強盛,大家齊努力,全班齊呼口號:我運動,我健康,我快樂
主持人乙:大家起立唱《健康歌》
主持人甲:少年強則國強,少年富則國富,為了讓祖國的明天更強盛,如今的中國已是一個體育強國,亞運會、奧運會,我中華健兒摘金奪銀,譜寫了一個又一個輝煌的篇章。我們熟悉的亞洲飛人劉翔就是經(jīng)過千百次的磨練才一舉成名的,憑借不懈的努力劉翔終于成了中國乃至亞洲人的驕傲,這就是體育的魅力。
主持人乙:是的,體育走進了千家萬戶,全民健身的隊伍日益壯大,想必同學(xué)們也掌握了不少體育知識,現(xiàn)在我們來舉行一場體育知識大比拼。
。ㄒ唬┻x擇題
1,100米跑裁判口令為
A各就各位——跑B預(yù)備——跑C各就各位——預(yù)備——跑
2,以下屬于長跑的項目是
A、800米B200米C。 400米D。1500米及以上
2,北京奧運會的主題口號是______。
A、綠色奧運科技奧運人文奧運B。新北京新奧運
C、同一個世界同一個夢想D。和平友誼發(fā)展
,3,在雅典奧運會上獲得男子110米欄冠軍的“亞洲飛龍”是
A。巴爾特B姚明C劉翔D。姚夏
主持人甲:1,奧運會幾年舉行一次
A、每4年舉行一次B每5年舉行一次
C、每6年舉行一次D。每8年舉行一次
4,姚明的身高是多少米
A。 2。28米B 2。39米C。 2。26米D。3。26米
主持人乙:1,北京奧運會吉祥物魚、大熊貓、奧林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕風(fēng)箏等造型分別代表答:“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”
5,奧林匹克五環(huán)旗的從左至右為顏色是
A、天藍、黑、黃、綠、紅五色B天藍、黑、綠、黃、紅五色
C、黃、黑、天藍、綠、紅五色D。天藍、黃、黑、綠、紅五色
。ǘ┗卮饐栴}。
1,那什么時候鍛煉是最佳的呢
答:傍晚(下午3點到7點)鍛煉效果比較好。因為現(xiàn)代運動生理學(xué)研究表明,人體體力的最高點和最低點受機體“生物鐘”的控制,一般在傍晚達到高峰。比如,身體吸收氧氣量的最低點在下午6:00;心臟跳動和血壓的調(diào)節(jié)在下午5:00到6:00之間最平衡,而身體嗅覺、觸覺、視覺等也在下午5:00到7:00之間最敏感。
2,誰能說說怎么鍛煉呢
答:羽毛球,自行車,跳繩,跑步等等都是鍛煉的種類。
主持人乙:
3,不鍛煉會怎么樣呢
答:變肥胖,體力等素質(zhì)低,
4,體育鍛煉有哪些好處
答:首先,可以改善呼吸系統(tǒng)的功能
體育鍛煉過程中呼吸過程加深,會吸進更多的氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使得肺活量增大,殘氣量減少,肺功能增強。經(jīng)常鍛煉的人由于身體適應(yīng)能力較強,其呼吸顯得平穩(wěn)、深沉、勻和。
其次,可以提高消化系統(tǒng)的功能,體育鍛煉會增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個機體的代謝增強,從而提高食欲……
再次,可以控制體重與改變體型,體育鍛煉能減少脂肪,增強肌肉力量,保持關(guān)節(jié)柔韌性,故可以控制體重,改善體形和外表。
。ㄈw育鍛煉好處的格言有哪些
A鐵不煉不成鋼,人不鍛煉不健康。,
B,發(fā)展體育運動,增強人民體質(zhì)——毛澤東
C,生命在于運動!鼱柼
D,靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門!└隊
主持人乙:
(四)互動題,四個組選一位代表,每組交錯表演體育項目的.行為動作(一個畫面)————————“你做我猜”
。ㄅ懿,標(biāo)槍,鉛球,游泳,足球,跳遠,接力賽等等)
(五)附加題
小明今年十二歲了,小明的下列做法中哪種是法律不允許的
A、小明把爸爸的一臺筆記本電腦送給了特別要好的朋友亮亮
B、小明把一本自己喜歡的童話書送給了自己的同桌張麗麗
C、小明自己從超市里買了一個足球回家
主持人乙:下列說法中,正確的是哪項
A、任何經(jīng)營場所不得向未成年人出售煙酒
B、營業(yè)性歌舞廳可以向未成年人出售煙酒
C、只要有正式營業(yè)執(zhí)照的商店,就可以向未成年人出售煙酒
D、任何經(jīng)營場所可以向未成年人出售煙酒
主持人甲,下列行為符合交通規(guī)則的是哪一項
A、和父母在機動車道上散步B。為走近路鉆過馬路上的行人護欄
C、10歲的小明騎自行車上學(xué)D。小紅自己走過街天橋
主持人乙:在公車上看到小偷正要偷東西,錯誤的做法是
A、見義勇為,和小偷搏斗B。大聲地叫“抓小偷”
C、悄悄當(dāng)作沒看見D。動動腦子巧妙提醒那個正被偷的阿姨注意自己的錢包
四、班主任講話。班會活動搞得好,祝賀大家。老師從你們的班會中也學(xué)到了很多關(guān)于體育鍛煉很有用的知識。希望大家熱愛鍛煉,科學(xué)鍛煉,真正能夠與強壯體質(zhì)交上朋友。記住一句話“生命在于運動”
五、宣布主題班會結(jié)束
健康安全主題班會14
一、班會目的:
為了進一步增強智障學(xué)生的安全意識及自我防護能力,根據(jù)智障學(xué)生認知特點和思維規(guī)律,通過這次主題班會,使學(xué)生的安全意識和自我保護意識提高;掌握一些自救自護的本領(lǐng);珍惜生命,健康成長。
二、班會準(zhǔn)備:
1、確定主持人,選定劇情扮演者并進行排練。
2、學(xué)生通過各種渠道搜集有關(guān)安全方面的資料。
3、黑板上用彩色粉筆書寫“自救自護健康成長”八個美術(shù)字。
4、制作精美的課件。
三、活動過程
(一)簡介本次活動的意義:
為了使我們更加健康安全地成長,為了配合全國中小學(xué)生安全教育日活動,為了響應(yīng)我校創(chuàng)“安全學(xué)校”活動,為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識和急救技術(shù),我們精心籌備了一臺“自護”活動主題班會。
(二)“自護”能力表演和知識競賽:
1.舞蹈(我們?nèi)ソ加?
事故:效游途中,一位同學(xué)不小心擦傷了,怎么辦呢
處理方法:先用鹽水沖洗傷面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦傷面,再用酒精球涂擦。輕者不必包扎,重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開,而后打結(jié)。
2.知識問答和即興表演
(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”
(2)路口的交通指揮信號有哪些
(3)即興表演:如果你不小心燙傷了手……
處理方法:對輕度的燙傷,可用清潔的油類、醬油或牙膏,涂抹在傷面上。
3.小品《我們學(xué)會了保護自己》
片斷1:活動課上,老師給大家講故事《報警》。
片斷2:炎熱的夏天,放學(xué)回家的路上,一位同學(xué)發(fā)生中暑。
救護方法:立即將病人抬到陰涼的地方,讓患者仰臥,解開衣扣,可同時用扇子扇風(fēng),幫助散熱?捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄ǎ部捎脹鏊p輕地噴灑。
片斷3:回到家中,亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上,他連忙用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對奶奶進行急救。
搶救方法:將病人立即移到空氣流通的地方,同時打開門窗,解開衣服的扣子,再給病人喝點醋,最后撥打急救電話“120”。
片斷4:一群快樂的小學(xué)生在上學(xué)的`路上,不小心碰到一根帶電的電線,怎么辦呢在這危急關(guān)頭,孩子們用自己的聰明智慧解決了問題,保護了自己。
急救辦法:用木棍將觸電者挑開。(要注意,不能用手直接去拉觸電者的身體,以免傳電。)
4.知識問答
(1)如果因不慎,你身上被火燃著,你是順風(fēng)跑,還是逆風(fēng)跑
(2)如果你在炒菜時,油鍋突然起火,在你面前放有三種東西:鍋蓋、滅火器和水,你采用哪種方法處理
(3)剛吃過晚飯,亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳,這樣對嗎?
(三)結(jié)束語
班主任總結(jié)同學(xué)們這次主題班會開得很有意義,也很成功,從主持人到各位小演員、組員都表現(xiàn)特別棒!從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中,老師們足以看出大家對安全問題的關(guān)注。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全系著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花;愿平安永遠著伴隨我們大家!時代召喚跨世紀(jì)人才,而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會生存。同學(xué)們,別忘了,日常生活中一定要注意安全,學(xué)會保護自己,讓所有的孩子們天天快樂,日日平安。俗話說“適合的才是最好的!睂W(xué)校對智障學(xué)生的安全教育會長抓不懈,并努力探索適宜學(xué)生身心特點、行之有效的安全教育新途徑,讓“安全的警鐘”在校園內(nèi)長鳴,為你們將來能更好地適應(yīng)社會生活奠定基礎(chǔ)。
健康安全主題班會15
一、引入:
A:少年強則國強,我們是祖國的花朵,是祖國未來的希望。我們是祖國明天的建設(shè)者,不僅需要有豐富的知識,更要有健康的身體做保障。
B:“同學(xué)們,飲食要衛(wèi)生,不吃垃圾食品”這是老師經(jīng)常對我們說的話。今天主題班會的話題就是與食品相關(guān)。讓我們共同走進今天的主題班會。齊:拒絕垃圾食品,健康從我做起。
二、了解零食的制作過程。
(一)說現(xiàn)象。
A、同學(xué)們,每天上學(xué)的時候,我們都會發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)在學(xué)校門口的小賣部買零食吃,這些零食五角、一塊,十分便宜。
B、有的同學(xué)用買早餐的錢來買零食吃,有的同學(xué)騙媽媽的錢來買零食吃,還有個別同學(xué),出現(xiàn)了小偷小摸的行為,被監(jiān)控錄像攝下來。
A、我們在學(xué)校門口看見包裝袋、飲料罐隨地丟。
B、看來吃零食不但影響我們的成長,還影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,那么這些五毛、一塊的`零食是怎么制作出來的呢?
(二)看視頻。
A:同學(xué)們,看了視頻,你覺得麻辣小吃是一種怎樣的零食?(請同學(xué)回答)
B:知道了麻辣的危害,我們可以做些什么?(請同學(xué)回答)
(三)許承諾。
A:既然麻辣小吃對我們的身體危害那么大,那你們有沒有決心從此以后不去吃這些東西?那讓我們一起許下承諾。(齊讀承諾的內(nèi)容)
B:許下承諾僅僅是一個開始,希望同學(xué)們想吃這些食品的`時候就想想它是怎么做出來的,彼此要互相監(jiān)督。
三、了解垃圾食品和健康食品。
1、了解垃圾食品。
A:其實垃圾食品遠遠不止麻辣小吃和汽水,在我們生活中還有很多,這是世界衛(wèi)生組織公布的十大“垃圾食物”。我們一起來看看。
B:
(1)油炸類食品像油條,薯片等不僅沒有營養(yǎng),而且在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。
(2)腌制類食品,像臘肉、泡菜等含鹽量高可嚴重損害胃腸道黏膜,誘發(fā)多種癌癥。
(3)加工類肉食品如豬肉干、牛肉干等含致癌物質(zhì)--亞硝酸鹽,含大量防腐劑、增色劑和保色劑等添加劑,加重肝臟負擔(dān)。
(4)餅干、糖果類食品,食用香精和色素多,易損傷肝臟。
(5)碳酸飲料類食品,如可樂,汽水等含糖量過高,易導(dǎo)致肥胖,而且還添加色素。
(6)方便類食品如方便面不僅沒有營養(yǎng),而且含防腐劑和香精,加重肝臟負擔(dān)。
(7)罐頭類食品,營養(yǎng)素特別是各類維生素幾乎被破壞掉了;
(8)蜜餞類食品,含致癌物——亞硝酸鹽,含防腐劑香精等添加劑損害肝臟;
(9)冷凍甜品類食品像冰激凌、雪糕等,奶油含量較高極易引起肥胖,而且溫度過低刺激胃腸道。
(10)燒烤類食品含強致癌物,1只烤雞腿=60支煙的毒性。
A:為了我們的健康著想,像剛才講的十大垃圾食品都要少吃,盡量不吃。
2、了解一些常見健康食物。
A:可能很多同學(xué)在想,這也不能吃,那也不能吃,那叫我們吃什么。不用發(fā)愁,在我們生活中也有很多健康食品,可以分為四大類。分別是
(1)谷薯類谷。
(2)豆類及其制品。
(3)蔬菜水果類。
4)動物性食物。其中谷薯類包括:大米、小麥、面、粉等雜糧,馬鈴薯、甘薯、淮山、芋頭、紫薯等。
B:下面我們分組討論:豆類及其制品、蔬菜水果類、動物性食物。
3、頌健康歌謠。
A:這里有一首健康歌謠,我們一起來誦讀。
四、班主任總結(jié)發(fā)言。
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