高三主題班會活動方案
更新時間：2023-03-29 14:09:14 主題班會 我要投稿
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高三主題班會活動方案(8篇)
在日常的學(xué)習(xí)中，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容，有目的、有組織地進行的班集體成員的自我教育活動。那么，主題班會需要如何準備呢？以下是小編整理的高三主題班會活動方案，希望能夠幫助到大家。
高三主題班會活動方案1
【班會主題】
邁向大學(xué)，放飛夢想
【活動意義】
高三年級的學(xué)生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續(xù)的求學(xué)之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學(xué)習(xí)生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學(xué)生體會大學(xué)精彩的生活，激發(fā)他們對大學(xué)的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態(tài)度，堅定追求理想的信心。
【活動時間】
【活動對象】
羅定中學(xué)(東校區(qū))高三(13)班(理科)
【活動準備】
收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備PPT
【活動過程】
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標設(shè)問：
1)大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標?(引發(fā)思考)
總結(jié)：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。
2)你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢?學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1)通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活;讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2)正確認識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認為經(jīng)過高考之后，進入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3)大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。為了減少學(xué)生在經(jīng)濟方面產(chǎn)生的沉重壓力，能夠以更好的心態(tài)去面對高考，所以，讓學(xué)生提前了解大學(xué)期間在經(jīng)濟方面的情況。
兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學(xué)生減輕部分的經(jīng)濟負擔(dān)，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經(jīng)驗，可謂一箭雙雕。
獎學(xué)金，獎學(xué)金的評定條件主要是針對學(xué)習(xí)和學(xué)生工作，有助于促進學(xué)生共同綜合素質(zhì)的發(fā)展的同時也可以解決學(xué)生的經(jīng)濟問題。
3、品味一起奮斗的滋味
1)分享高三的經(jīng)歷
與學(xué)生交流高三的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)。
2)學(xué)會體會高三的.“辛酸”和“甘甜”總結(jié)高三的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的付出和收獲。為學(xué)生加油、鼓勁，提高學(xué)習(xí)動力。
【活動效果】
通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能更深刻、真實地了解大學(xué)生活，對大學(xué)生活更加向往，產(chǎn)生的強的動力。同時，進一步思考高三的學(xué)習(xí)生活。
【活動反思】
需進一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，考量學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。以便適當(dāng)?shù)貫樘峁┻m當(dāng)?shù)哪繕藚⒖�，以及為他們的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度提供可行、可供借鑒的設(shè)計。
高三主題班會活動方案2
一、課前準備：
1、召開班干部會議，商討對策及班會主題班會形式。
2、準備視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）
3、文字材料——（1）家長寫給高三學(xué)生的一封公開信
�。�2）老師給高三學(xué)生的一封信
4、兩周前在班內(nèi)張貼各大學(xué)的宣傳畫、中國大學(xué)排名和20xx屆理科實驗班成績，以便找準自己的定位，并制定自己的高考奮斗目標。
5、與班干部商討并制定《高三（2）班學(xué)生行動指南》
6、與P同學(xué)的家長聯(lián)系，對家長提出具體要求。
二、班會過程
主持人：振翅飛翔的雄鷹搏擊著浩瀚的長空，璀璨奪目的流星閃爍著耀眼的光芒，時間的車輪已經(jīng)駛到備戰(zhàn)20xx年高考這一站，英勇的戰(zhàn)士，你們是否整裝待發(fā)準備好了呢？讓我們走好每一步，向心中的理想大學(xué)進軍吧！
（一）心系名校
男主持人：自強不息，厚德載物是我國著名大學(xué)——清華大學(xué)的校訓(xùn)，清華是莘莘學(xué)子圓夢的理想之地。哪一個人不想領(lǐng)略朱自清先生筆下荷塘月色的風(fēng)采，哪一位學(xué)子不想感受水木清華的氛圍呢？天行健，君子以自強不息，地勢坤，君子以厚德載物。這是清華大學(xué)精神風(fēng)貌的寫照，讓我們共同進入我們向往已久的名校，領(lǐng)略一下清華大學(xué)的風(fēng)采吧！
教師播放視頻——學(xué)在清華（清華大學(xué)宣傳片）
（二）牢記父母的囑托
女主持人：慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸……對每一位學(xué)子來說，升入理想的大學(xué)已不僅僅是我們個人的事，他還牽動著很多的人——尤其是我們的父母，我們只有用自己的行動去回報他（她）們。我們的家長是怎么想的呢？讓我們傾聽班主任讀《家長寫給高三學(xué)生的一封公開信》
親愛的孩子，我知道，你現(xiàn)在是一個高三的學(xué)生，我想，現(xiàn)在你也是一個負重前行的勇敢的戰(zhàn)士！真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背負著太多、太多的理想和老師、家長、父輩們的期望……
同樣，真的非常非常的欽佩你，在這種負重的狀況下，你竟然還在奮勇前行。我想，在你的身邊，還有千千萬萬的同齡人，和你在一道披荊斬棘的前進……
親愛的孩子，如果到了高考的前夕，當(dāng)有一個人問你：“你準備好了嗎？”的時候，你是否可以像他們一樣，擲地有聲地答道：“我準備好了！”相信你，經(jīng)過刻苦的努力，到那時，你一定可以像一個真正的男子漢那樣，高聲自豪、勇敢地宣布：我準備好了！
親愛的孩子，或許你會問：為什么我們一定要參加高考？為什么我們一定要走過這樣一條充滿荊棘的道路？為什么我們一定要上大學(xué)？……為什么？為什么？是啊，許許多多的為什么，在許多時候，在我們還沒有認真思考的時候，答案已經(jīng)清楚、明了了……
大學(xué)是什么？高等教育是什么？當(dāng)我們年輕的時候，付出花季年華的三年，為進入大學(xué)做準備，是否值得？或許，在你面對不盡如意的考試成績的時候會如此提問，或許你面對一些無法解釋的社會現(xiàn)象的時候會如此提問，也許，盡管在表面上你在努力地學(xué)習(xí)，其實在內(nèi)心深處，對于大學(xué)，稍稍有些“不以為然”，并不覺得這是你唯一的出路……但是，孩子，無論如何，我還是要告訴你：為了將來的大學(xué)生活，尤其是為了將來的高質(zhì)量的大學(xué)生活，現(xiàn)在你所付出的一切，都是值得的，而且，將來，你現(xiàn)在的付出，將會得到十倍、百倍的回報……
大學(xué)是什么？“它不僅是一個培養(yǎng)子弟的學(xué)校，不僅是訓(xùn)練后代技能的場所，不僅是施教者傳授人倫準則和社會理想的組織，它更是一個科學(xué)的保證�！�(dāng)你們進入大學(xué)之后，才開始發(fā)現(xiàn)大學(xué)的意義并不是單純的職業(yè)訓(xùn)練。大學(xué)要求它的學(xué)生——理性與科學(xué)系統(tǒng)的新的參與者……大學(xué)階段做兩種預(yù)備：其一，預(yù)備做一個高水平的人。因為你們已經(jīng)用你們以往的努力證明你們是人群中的優(yōu)秀分子……其二，預(yù)備做一個強有力的人。因為你們會在知識最集中，在教授的引導(dǎo)下、同學(xué)的激勵下，從圖書、實驗和實習(xí)的培養(yǎng)中拓展思路，掌握方法、……在競爭中立于不敗之地�！鄙厦娴奈淖趾艹橄�，是嗎？但是，我卻認為說得很準確！也許有的內(nèi)容你現(xiàn)在還不太理解，但是，只要你可以記住，孩子，在今后的生活及求學(xué)的道路上，你會逐漸理解的……
衷心的祝福你……勇敢的戰(zhàn)士，親愛的孩子……
（三）展示高考目標：
男主持人：在父母的期盼中，我們收獲了一份感動，讓我們揚起風(fēng)帆，立志展宏圖，為自己的目標而奮斗吧。下面，讓我們凝視大屏幕，看一看我們心中的理想。
班主任展示PPT，學(xué)生高考奮斗目標。
（四）為理想而承諾：班長宣讀《高三（2）備戰(zhàn)高考班行動指南》，學(xué)生簽字
女主持人：我們懷著對大學(xué)的憧憬，牢記父母的囑托，我們要把今天作為新的起點，站在新的起跑線上，為理想而承諾。下面，請班長帶領(lǐng)我們宣讀《高三（2）班行動指南》，全體起立……
班長：為圓我們自己的大學(xué)夢，在20xx年高考中取得滿意的成績，在今后備戰(zhàn)高考的過程中，我保證做到：
1、對自己的目標堅定執(zhí)著，任何時候都不放棄，樹立“舍我其誰”的膽氣、豪氣和勇氣。
2、模范遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，做其他人的表率。
3、以飽滿的斗志投入備考，無論是上課、作業(yè)還是考試、總結(jié)，都認真對待，一絲不茍，不被惰性情緒左右。
4、充分利用時間，最大限度地壓縮非學(xué)習(xí)時間，各種學(xué)習(xí)以外的事情速戰(zhàn)速決，盡可能延長在教室的時間，巧妙利用吃飯間隙和睡覺前等零散時間。
5、盡最大可能提升自己的心理承受力，做到心胸豁達，不為小事所累，盡快成熟起來。
6、重視解題規(guī)范，樹立考試中有30%的分數(shù)丟失在規(guī)范分上的意識。規(guī)范要立足平時，注重積累和總結(jié)，讓解題規(guī)范貫穿于作業(yè)、練習(xí)和考試等各個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中。
（五）老師寄語——教師給高三學(xué)生的一封信
女主持人：我們不能辜負父母的期望，不能辜負老師的教誨，剛才我們已經(jīng)鄭重承諾，從現(xiàn)在起我們就要朝著自己的奮斗目標奮勇前行。我們的老師對我們備考有哪些建議呢？請老師為全體同學(xué)指導(dǎo)。
班主任宣讀《老師給學(xué)生的一封信》
各位同學(xué)：你們好!
我以一名老師的身份給你寫信,希望能對你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助。
走進高三,就融入了一個充滿人生奮斗和苦難的熔爐,這里可以盡情體會難言的甜酸苦辣。
或許,你已經(jīng)深深地體會到了一些,但離全部還差很遠。
學(xué)習(xí)是艱苦的,學(xué)習(xí)又是快樂的,這一路走來定然是痛并快樂著,對此,你應(yīng)該有十足的精神準備。
可能,你現(xiàn)在正在苦悶,煩躁之中,如果是這種狀態(tài),我想大概地分析一下:
應(yīng)盡量避免消極暗示的影響,切不可有"不可能,太難了,不行,做不到"等消極的念頭。只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實力和心理素質(zhì)的水準,實事求是確定自己的目標,進行有的放矢地復(fù)習(xí),運用已有的知識解決問題,不盲目地與比自己強的同學(xué)攀比,只要發(fā)揮出自己的平時水平就是成功。
可能,由于心情不好,你有了苦悶自卑的心理,而這對自己是有害而無益的。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績,一定要學(xué)會先戰(zhàn)勝自己。復(fù)習(xí)備考,自信心非常重要。那么如何擺脫苦悶自卑的心理,增強自信心呢
首先,要看到自己的實力。幾次考試不理想并不代表自己沒有實力,任何時候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己,甚至是自暴自棄。互相比較是一種能較好地促進自己進步的方法,但不應(yīng)該總拿自己的成績與班級拔尖的同學(xué)比,此外,每個人都有自己的優(yōu)勢科目和薄弱科目,我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題。要相信自己,要看到自己的實力!
其次,要學(xué)會分析考試成績不好的原因。是自己沒有認真復(fù)習(xí),還是考試不夠?qū)Ｐ氖穷}目太難,還是一時輕敵是身體不佳,還是心情太糟糕……分析了“失敗”的原因,我們就可以“對癥下藥”,下次或許就會“東山再起”了。
再次,要有知難而進的勇氣。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實,就算是自己真的落下了許多,也沒有理由輕言放棄。正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置,在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補漏,改進學(xué)習(xí)方法,制定自己的復(fù)習(xí)計劃并有條不紊地執(zhí)行,爭取利用剩下的時間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝,不懼怕起步晚,有知難而進的勇氣,有頑強拼搏的毅力,或許在高考考場上你會左右逢源,旗開得勝呢!
還可能,你正抓緊做著作業(yè),忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭,好像腦子也不靈了,眼睛也看不清了,很明顯,復(fù)習(xí)效率降低了。大家都有這樣的`體會,一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好,記不住時,情緒肯定低落,焦慮,且效率不高。你要學(xué)會自我調(diào)節(jié),積極的自我心理暗示有助于增強自信,排除焦慮,充分挖掘潛能,提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試,每天早晨洗漱的時候,對著鏡子微笑說:“這一天,我一定輕松過！”
（七）暢想20xx年高考結(jié)果
女主持人：讓我們穿過時空隧道，進入20xx年的9月，全國各高校開學(xué)典禮大會現(xiàn)場，此時，我們的同學(xué)們都已經(jīng)座在了自己理想大學(xué)會場上，更有一些同學(xué)由于高考中出色的發(fā)揮，成為學(xué)生代表做典型發(fā)言……此時，xx同學(xué)正在清華大學(xué)開學(xué)典禮大會上發(fā)言
（xx同學(xué)讀清華大學(xué)開學(xué)典禮學(xué)生發(fā)言材料）
尊敬的各位來賓、老師、同學(xué)：
大家好！
西山蒼蒼，東海茫茫，吾校莊嚴，巍然中央”，“莘莘學(xué)子來遠方，春風(fēng)化雨樂未央，行健不息需自強”。
清華，一個多么令人魂牽夢縈的地方，我們夢想著在那荷塘月色中找到一個樸素的自我；我們夢想著在那讀取了千萬個日日夜夜的日晷旁對不變的真理進行永恒的探索；我們更夢想過以“水木清華”的高雅洗練自己的質(zhì)樸和執(zhí)著；我們向往著以“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)鞭策自己；我們向往著以“行勝于言”的校風(fēng)來塑造我們的品格；我們更向往著在“嚴謹，勤奮，求實，創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng)中，振翅高翔于知識的萬里晴空！
今天，我們真的站在了清華園里，看著那蜿蜒的校河如晶瑩的藕絲般串起了我們在清華園里的夢，自己的理想在幢幢樓房間穿梭，那自豪與欣喜便油然而生，就在這喜悅充斥著我的胸膛時，我聽到了一位學(xué)長的話：“清華的錄取通知書是對你過去十二年的肯定，但并不能作為四年后你成績的證明！”我們有理由為自己昨天的成績而驕傲，但是沒理由憑借今天的成績斷定明天的輝煌。清華是一個寶藏，但卻是一個懸在天上的寶藏，只有用自己的汗水澆灌出一條青藤，用自己的雙手編織成懸梯，才有可能真正領(lǐng)略寶藏的風(fēng)采！
站在清華的校園里，對未來太多的憧憬時時撥動我們的心弦，我們的心在這務(wù)實、樸素的校園里不安地跳動著。你可曾想過，一名真正的清華學(xué)子的四年應(yīng)該怎樣度過？我們會不會只是匆匆的過客，畢業(yè)歌響起的時候，我們還會不會像今天這樣心潮澎湃，激情萬丈？我想我們惟有明確自己的目標，堅定自己的理想，在清華這片沃土上勤奮的我們才能耕耘出一個豐碩的秋天。
同學(xué)們，讓我們謹記“自強不息，厚德載物”的校訓(xùn)，堅定理想，戒驕戒躁，繼續(xù)拼搏；讓我們這些來自五湖四海的學(xué)子們能化為一顆顆星星，圍繞在清華這輪圓月旁，裝點祖國美麗的科技星空。
最后，愿大家攜手共進，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用智慧和汗水創(chuàng)造人生的輝煌，清華的輝煌，祖國的輝煌！
謝謝大家！
（六）班主任總結(jié)
同學(xué)們，今天是9月16日，距離明年的高考還有260天的時間，應(yīng)該說到了高中的最關(guān)鍵時期，我始終認為，備戰(zhàn)高考，打好人生的第一場戰(zhàn)役，首先需要解決的是思想問題、認識問題，其次才是方法問題。我相信今天的班會燃燒起了我們的激情，但我更看重的是今后的行動。今天我不想說很多，給大家提幾點要求。
第一個要求：兌現(xiàn)承諾！我們有了目標，就要針對目標去努力，兌現(xiàn)我們莊嚴的承諾，我們承載了太多的沉重——父母的囑托、老師的教誨、自己的前程等等，我們從現(xiàn)在起就要做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人，怎么承擔(dān)，遵照《高三（2）班行動指南》去做就是在承擔(dān)責(zé)任！愿我們每時每刻都用《高三（2）班行動指南》指導(dǎo)我們的行動。
第二個要求：注重積累。以前我們學(xué)習(xí)過劉敬的一封信，相信她那獨到的方法給大家留下了深刻的印象。也認識到了與頂尖高手的差距。這里，我要說，認識到差距本身就是一種進步，縮小差距、超越差距就要靠平時的積累，通過不斷的總結(jié)提高。相信通過積累和總結(jié)，你會趕上他們、超越他們，只要同學(xué)們不斷戰(zhàn)勝自我，完善自我，你一定會成功！
第三個要求：在學(xué)習(xí)上張揚個性，我總有一種感覺，咱們班總是在某些方面缺少點什么，實際上，就是學(xué)習(xí)上的主動性和創(chuàng)造性，學(xué)習(xí)，不單純是背誦和記憶，更重要的是總結(jié)、提高，使書本知識轉(zhuǎn)化為自己的知識，這樣，才能以不變應(yīng)高考的萬變，才能在高考中取得成功，因此，我希望我們的班會有時更象一個沙龍，不再是我的說教，而是將我們同學(xué)的學(xué)習(xí)心得、好的做法拿出來，實現(xiàn)資源共享，讓我們班齊頭并進，水漲船高，在激烈的高考競爭中脫穎而出。
第四個要求：鍛煉好心理素質(zhì)。如果說打好知識基礎(chǔ)是高考成功的條件的話，它只能是成功的必要條件，心理素質(zhì)應(yīng)該是成功的充分條件，只有兩個條件都成熟了，才能左右逢源。在這里我要提醒同學(xué)們，特別是女同學(xué)，心胸再開闊些，不要被小事纏住，要及時化解各種矛盾，樹立大無畏的氣概，因為，在高考面前，任何事都是小事。
最后，我需要大家知道的是：我喜歡我們班的每一個人，不管你的過去如何，不管你的成績?nèi)绾�，我只看發(fā)展。
高三主題班會活動方案3
一、活動時間：
xx年x月x日
二、活動對象：
x班的學(xué)生
三、活動支持人：
實習(xí)生x
四、活動目標
1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進。
2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。
3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。
五、活動過程
1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。
2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團活動、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認真?zhèn)淇肌?
3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的'掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正。考前重點回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)
4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)
讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。
5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。
高三主題班會活動方案4
在新的一學(xué)期剛開始的時候，在距離高考只剩下105天的時候，在我們站在實現(xiàn)自己理想路途中新起點的時候，我們很有必要靜下心來，認清形勢，理清思路，查漏補缺，團結(jié)奮進，積極穩(wěn)妥地、扎扎實實地向高考邁進。
一、外塑形象
所謂外塑形象，主要是指常規(guī)工作。
這是我們高三（7）能否走得穩(wěn)健、長遠的保證。
形象問題很重要，好的形象會為我們自身的發(fā)展創(chuàng)造良好的輿論氛圍，外界環(huán)境，更能激發(fā)我們的自信心、自豪感，增強我們的自我約束力和自我發(fā)展的能力。
主要做好三項工作：1、衛(wèi)生 2、跑步 3、文明禮儀
我們要塑造整潔有序、文明陽光、團結(jié)和諧的高三（7）班形象。
二、內(nèi)煉苦功
內(nèi)煉苦功，主要是指學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的生命線，是我們現(xiàn)階段做各項事情的出發(fā)點和落腳點。如果我們到現(xiàn)在對這一點還有所懷疑甚至有所不屑，那我們是對自己的極不負責(zé)，是很愚蠢的'行為。
�。ㄒ唬�、形勢很嚴峻
嚴峻的形勢包括
1、文理科分開劃線 2、時間的緊迫 3、我們目前的差距
但嚴峻的形勢阻擋不了我們不斷前行的勇氣，
更阻擋不了我們拼搏高考、舍我其誰的信心和決心！
�。ǘ�、我們很自信
1、我們不能不自信，我們沒有理由不自信！
2、自信不張揚、自信不自大。
自信是自己心底默默的打氣：我相信我付出了一定會有回報，一定不會差，對此我從不懷疑。
自信是自己心底的那一份“倔強”：誰笑到最后誰笑得最好。
自信是內(nèi)心深處的那一株春意盎然的小草，
自信是自己腦海中的那一束陽光、那一份信仰！
�。ㄈ⑽覀円察o——要閉嘴、要靜心、要動腦。
閉嘴——該閉嘴時要閉嘴。（自習(xí)課、老師講課、講話時，其他同學(xué)發(fā)言時，甚至于課間的不吵鬧都是閉嘴的表現(xiàn)）
學(xué)會閉嘴不僅是一個人謙虛、踏實的表現(xiàn)，是最起碼的素養(yǎng)，更重要的是他是一個人內(nèi)心修煉、內(nèi)煉苦功的首要條件。
整天嘰嘰喳喳、說三道四、指手畫腳的人不僅是一個沒有素養(yǎng)的人，更是一個沒有深度、沒有內(nèi)涵的人，也肯定是一個低水平的人。
只有先閉上嘴，你的心才能靜下來，你才可能動腦去思考問題。
我們每一個人、我們整個高三（7）班都要培養(yǎng)我們自己的“殺手”氣質(zhì)！
�。ㄋ模�、我們能合作
能否與他人合作在現(xiàn)代社會越來越重要，“三個臭皮匠頂個諸葛亮”。
就我們現(xiàn)在而言，合作包括：
1、與家長的合作 2、與老師的合作 3、與同學(xué)的合作
要想合作，首先要從包容他人的缺點不足開始。
要從“不抱怨”開始�！嬲某墒欤菑牟槐г归_始的。
各位充滿朝氣和希望的，我的高三（7）班的斗士們：
我們內(nèi)心的號角已經(jīng)吹響，
你感受到了嗎？
everyone is no.1
只要你凡事不問能不能
用一口氣交換你一生
要迎接未來不必等
everyone is no.1
成功的秘訣在你肯不肯
流最熱的汗用最真的心
第一名屬于每個人
高三主題班會活動方案5
主題
高三生活中的困惑——心理篇
活動目的（教育、培養(yǎng)的效果及目標）：
高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的'挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗強烈的內(nèi)心沖突和壓力。
高三學(xué)生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關(guān)注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養(yǎng)自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰(zhàn)→爭取成功！
活動準備（教室布置及含義，學(xué)生的先期準備等）：
安排心理素質(zhì)良好的同學(xué)準備發(fā)言
活動過程：
1.對自己有一個客觀、全面的評價。
2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
3.體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
4.不妨制定階段性目標。
5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
6.增強自信心。
7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。
注意事項或建議：
教師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！
活動效果及后記：
這次主題班會的活動效果良好，部分同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！
高三主題班會活動方案6
一、課題：
奔跑的高三
二、時間：
20xx年x月x日
三、地點：
課室
四、參加人數(shù)：
五、教學(xué)目標：
1、引起高三學(xué)生對大學(xué)生活的憧憬，堅定考大學(xué)的目標;
2、提出要求，激勵高三學(xué)生堅持努力;
3、解決學(xué)生心中的各種疑惑。
六、教學(xué)方式：
1、講述大學(xué)精彩紛呈的生活;
2、講述自己的高三經(jīng)歷;
3、自由發(fā)問。
七、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入
(自我介紹導(dǎo)入)
我的名字叫···，我來自華南師范大學(xué)數(shù)科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。
2、第一部分：你的“夢想”大學(xué)是什么?
1)校園圖片欣賞
以校園的美麗來吸引學(xué)生
由于是重點班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點介紹我所熟悉的華師。
2)華師生活專輯
(1)校園風(fēng)光
正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等。
(2)大學(xué)生活
介紹大學(xué)的社團活動，邊看照片邊講解其中的有趣之處。
介紹大學(xué)的班級活動，包括宿舍的簡介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女生節(jié)。出示全班女生收到禮物時快樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當(dāng)時所發(fā)生的一些有趣事情。
介紹大學(xué)的競賽活動，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說參賽意義。
介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時候?qū)W習(xí)都不能落下。
介紹校外活動，如三下鄉(xiāng)實踐活動，我們會遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。
(3)校園娛樂
展示“春游秋游”照片，表達整個過程中所嘗到的“自己動手豐衣足食”的樂趣，體現(xiàn)大學(xué)生活自由快樂的一面。
3、第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟法”
1)綠色通道，助學(xué)貸款
2)獎學(xué)金：國家、勵志、校級一二三等
3)助學(xué)金
4)勤工助學(xué)
5)兼職(著重講大學(xué)生如何自力更生)
結(jié)論：上大學(xué)，經(jīng)濟絕不是問題。
進了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的夢想大學(xué)成為現(xiàn)實，實現(xiàn)“花開在大學(xué)”，這需要我們在高三奔跑著。
4、第三部分：奔跑的高三
(一)我的高三
從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認真、開心、難過、堅持四部分。
(二)學(xué)生的高三
1)經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
(1)第一學(xué)期，“重生“的機會
a、詳細的知識點復(fù)習(xí)，可以“撿回”過往遺漏的知識點，并“鞏固”已掌握的知識點。
b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的`一次機會，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個人要學(xué)會自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。
明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少�，F(xiàn)在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速!
(2)第二學(xué)期，無硝煙的戰(zhàn)爭
a、“身體是革命的本錢”，跑步從現(xiàn)在開始。
b、堅持就是勝利。
2)高三信條
(1)備足“干糧”，做好打持久戰(zhàn)的準備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運動，堅持下去。)
(2)為了自己的人生，加速!
(3)永不言棄，勇往直前!
5、自由提問環(huán)節(jié)。
6、祝福。
高三主題班會活動方案7
一、班主任宣布班會主題，請出班會主持人宋偉博同學(xué)
二、了解自己的壓力
1、同學(xué)們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結(jié)壓力的表現(xiàn)及來源
表現(xiàn)：
�、偕眢w表現(xiàn)：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時感到心臟猛烈跳動，心率過快。比別人愛出汗。飲食不規(guī)律，有時候消化不良，時有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢。
�、谛袨楸憩F(xiàn)：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒有耐心，內(nèi)心極不安定，緊張、擔(dān)心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周圍的人一樣快樂。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的.關(guān)系。有時候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩(wěn)定。
�、坌睦肀憩F(xiàn)：受種種憂慮困擾;總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來不可預(yù)測的情況擔(dān)憂。每天反復(fù)回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔(dān)憂的情況。總是覺得自己不夠好，覺得自己沒有價值，常對自己感到不滿，即使完成了一項任務(wù)，也不會有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來源：
�、僮约海鹤约旱睦硐肱c現(xiàn)實存在較大距離等。
�、诳荚嚕簱�(dān)心做不完、不會做、考不好;擔(dān)心成績差、比不上別人等。
③父母：嘮叨、責(zé)備、過分關(guān)注等。
�、軒熼L：對你的期望;強調(diào)高考的重要性等。
三、釋放自己的壓力
1、同學(xué)們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結(jié)釋放壓力的方式
�、僬胰藘A訴
�、诼犅犚魳�
③適當(dāng)運動
�、軐W(xué)會專注
⑤樹立自信
3、全班同學(xué)齊唱《真心英雄》
四、班主任總結(jié)
其實，我們每個人都在承受著壓力。如果我們能敞開心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來，我們會感覺輕松許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學(xué)、時刻關(guān)注著你的老師，都愿意做你的傾聽者。你從來都不是孤軍作戰(zhàn)，你的身邊時刻洋溢著關(guān)愛，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
高三主題班會活動方案8
活動目的：
1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動力，邁向夢想的大學(xué);
2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時期的良好學(xué)習(xí)心態(tài);
3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進自身學(xué)習(xí)方法。
活動時間：
20xx/x/x
活動地點：
高三(8)班
活動主持人：
班長
活動過程：
一、教師致詞：
高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉(zhuǎn)折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處!
二、展望風(fēng)景
播放大學(xué)近三年的精選相片視頻(題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學(xué)中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等)
教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的`一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔(dān)心著。
時光如梭，大學(xué)生活已經(jīng)讓我們適應(yīng)下來了。經(jīng)常也會回憶起高中時的種。種。那時的天，那時的地，那時的生活……
你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐?
學(xué)生發(fā)表感受
三、登高望遠
講述個人認為高三復(fù)習(xí)必須具備的良好心態(tài)及如何調(diào)整目前的不良情緒，把理論結(jié)合個人經(jīng)歷和他人真實經(jīng)歷來講述
四、互動交流
與學(xué)生交流個人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。
五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好!