中小學(xué)防溺水主題班會(huì)

　　在日常過程學(xué)習(xí)中，大家或多或少都參加過一些主題班會(huì)吧？主題班會(huì)有鮮明的主題和明確的目的，既是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的活動(dòng)形式，又是使學(xué)生得到鍛煉的活動(dòng)方式。你都參加過什么類型的主題班會(huì)？下面是小編收集整理的中小學(xué)防溺水主題班會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)1

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命僅有一次要好好珍惜。

　　2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

　　二、教學(xué)過程：

　　1、導(dǎo)入：此刻正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每一天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一齊來看看一組溺水事故數(shù)據(jù)。

　　(班主任教師還能夠結(jié)合自我了解的實(shí)例教育學(xué)生)

　　教師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到簡(jiǎn)便。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　小結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛生命。今日這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

　　2、所以，關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

　�、傥唇�(jīng)家長教師同意不去;②沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;

　�、懿皇煜さ慕�溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)3、溺水原因主要有以下幾種：

　�、俨粫�(huì)游泳;②游泳時(shí)間過長，疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。

　　4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后進(jìn)取自救：

　　(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　5、對(duì)于溺水者，除了進(jìn)取自救外，還要進(jìn)取進(jìn)行陸上搶救：

　　(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，堅(jiān)持上呼吸道的通暢;(2)溺者若已喝了很多的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的.手，并用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快

　　6、課堂總結(jié)：

　　同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說——怎樣珍惜每一天結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未明白的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。

　　祝愿大家今日好，明天會(huì)更好!7、作業(yè)：閱讀下頭的材料進(jìn)行自我教育《安全知識(shí)如何防溺水》游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情景要了解清楚。

　　2、必須要有組織并在教師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果團(tuán)體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

　　3、要清楚自我的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　4、對(duì)自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)2

　　活動(dòng)目的:

　　1、通過數(shù)據(jù)、圖片等資料，使學(xué)生深刻地體會(huì)生命的寶貴及預(yù)防溺水的重要性。

　　2、通過溺水兒歌、三字經(jīng)及圖片使學(xué)生了解防溺水的有效方法和手段，了解防溺水知識(shí)。

　　3、通過活動(dòng)提高學(xué)生防溺水安全的`意識(shí)及重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣。

　　活動(dòng)重點(diǎn):

　　了解防溺水安全知識(shí)及預(yù)防措施。

　　活動(dòng)前準(zhǔn)備:

　　收集有關(guān)溺水的文字、數(shù)據(jù)、調(diào)查報(bào)告、圖片資料并制作多媒體課件。

　　活動(dòng)過程:

　　活動(dòng)一:宣布“珍愛生命、預(yù)防溺水”主題隊(duì)會(huì)開始。

　　活動(dòng)二:動(dòng)之以情，曉之以理，體會(huì)生命的寶貴，預(yù)防溺水刻不容緩。

　　1、展示有關(guān)兒童溺水的數(shù)據(jù)報(bào)告，慘劇發(fā)生后的死者親人圖片(幻燈片展示、并描述)。

　　2、談?wù)劼犃苏{(diào)查報(bào)告、看了一幕幕悲慘的畫面，你有什么感受?

　　(生1:太可憐了;生2:生命只有一次，失去了就再也回不來了;生3:預(yù)防溺水很重要……)

　　活動(dòng)三:如何預(yù)防溺水?

　　1、學(xué)唱“防溺水兒歌”。

　　2、拍手表演“防溺水三安經(jīng)”。

　　活動(dòng)四:總結(jié)“防溺水措施”，萬一自己或同伴遇到“溺水事件”怎么辦?

　　1、俗話說:不怕一萬，只怕萬一，萬一你遇到自己或同伴“溺水時(shí)”該怎么辦?

　　2、小組討論。

　　3、小隊(duì)長總結(jié)，匯報(bào)，并幻燈片展示圖片。

　　4、全體隊(duì)員看圖片共同總結(jié):

　　活動(dòng)五:分小組進(jìn)行，防溺水安全知識(shí)競(jìng)賽

　　活動(dòng)六:全體隊(duì)員宣讀本次隊(duì)會(huì)“珍愛生命，預(yù)防溺水”誓詞。

　　活動(dòng)七:班主任總結(jié)。

　　(同學(xué)們，生命只有一次，生命高于一切，安全重于泰山，珍愛自己的生命，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)，希望通過本次的隊(duì)會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們能積極“預(yù)防溺水”，從我做起，從現(xiàn)在做起。)

　　活動(dòng)八:主題隊(duì)會(huì)結(jié)束。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)3

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)

　　2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，提高安全意識(shí)。

　　3.自己要改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

　　教學(xué)過程:

　　一、導(dǎo)入：

　　上課之前我們先來看看發(fā)生在身邊的事例：20xx年3月以來，漳州、三明、龍巖相繼發(fā)生2人以上溺水事故3起，亡6人。

　　3月11日(雙休日)，詔安縣深橋中心溪園小學(xué)2名四年級(jí)學(xué)生私自到橋東鎮(zhèn)象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡

　　3月27日(傍晚放學(xué)后)，三明市三元區(qū)巖前中學(xué)2名初三學(xué)生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。

　　4月15日(雙休日)，永定縣三中3名初三學(xué)生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水，2人溺水身亡。

　　看了這些事例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　(可以適當(dāng)提問一兩個(gè)學(xué)生)。

　　二、引入班會(huì)主題：

　　人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命，預(yù)防溺水”的安全教育。

　　向?qū)W生講授防溺水的知識(shí)要點(diǎn)：

　　要做到預(yù)防溺水首先我們要先了解何為溺水。溺水是常見的意外，指大量水被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季，游泳場(chǎng)所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。溺水可造成溺水者四肢發(fā)涼，意識(shí)喪失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

　　溺水的危害性：

　　主要由于學(xué)生安全意識(shí)淡薄，有的私自到河道游泳，有的在河邊洗東西或玩耍時(shí)不慎滑入河道。溺水已成為我們中小學(xué)生的'“頭號(hào)殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。

　　導(dǎo)致溺水的主要原因：

　　1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品;

　　2.在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋;

　　3.雨天掉入深水坑;

　　4.過橋不慎落水;

　　5.被洪水沖走。

　　預(yù)防游泳溺水：

　　我們主要來講講如何預(yù)防游泳溺水的發(fā)生。

　　夏天快到了，在這個(gè)炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，

　　因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者也是時(shí)有發(fā)生。預(yù)防游泳引起的溺水事件我們要堅(jiān)決做到六個(gè)嚴(yán)禁：

　　嚴(yán)禁私自下水游泳，

　　嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳，

　　嚴(yán)禁在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳，

　　嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳，嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，嚴(yán)禁不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

　　溺水的自救與救護(hù)：

　　以上我們分析了溺水的一些常識(shí)

　　和防止溺水事件發(fā)生的一些注意事項(xiàng)，那么在發(fā)生溺水事件的時(shí)候我們又應(yīng)該怎么做呢?

　　當(dāng)發(fā)生意外溺水，首先要保持冷靜。不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。在游泳時(shí)意外溺水，切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，然后積極自救：(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手

　　指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;(3)要是大腿

　　抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　作為小學(xué)生當(dāng)看見溺水事件時(shí)候，應(yīng)迅迅速呼喊引起大人注意。有條件的可以投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。上岸后，首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。然后馬上撥打120救護(hù)電話。

　　同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了如何防止溺水。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法�，F(xiàn)在天氣也越來越熱了，同學(xué)們?nèi)绻�在家長陪同下去游泳時(shí)一定要注意安全。堅(jiān)決做到六個(gè)嚴(yán)禁。確保安全。

　　三、加深印象：

　　我們剛剛這節(jié)課同學(xué)們學(xué)會(huì)了什么?

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)4

　　一、活動(dòng)目的：

　　1.提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

　　2.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　二、活動(dòng)形式：

　　以討論為主

　　三、班會(huì)過程：

　　春天來了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動(dòng)。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢?本班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

　　一、看一看20xx年春天，文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。

　　4月12日12時(shí)許，富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時(shí)溺水。13時(shí)35分，木央派出所接到報(bào)警后，立即組織民警趕往現(xiàn)場(chǎng)打撈，14時(shí)40分，民警打撈出王某的'尸體。

　　同日16時(shí)許，富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時(shí)不慎墜入河中。直到晚上，劉某的家長未見劉某回家，經(jīng)過多方詢問才得知?jiǎng)⒛骋延谙挛鐣r(shí)分溺水死亡。當(dāng)晚22時(shí)許，劉某的尸體被群眾打撈上岸。

　　看到這些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

　　二、議一議同學(xué)們，這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則

　　呢?(學(xué)生各抒己見)1.有的學(xué)生私自下水,沒有成人的陪同下;2.有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水;3.有的是下到河里，腿抽筋了;4.有的是因救人，被帶下去嗆死了;

　　三、說一說是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。

　　那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)

　　同學(xué)們說的都很有道理，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識(shí)吧!1.保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

　　2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

　　3.下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，預(yù)防抽筋。

　　4.跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí)，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　5.營造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外;若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

　　6.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨(dú)游泳。

　　7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

　　8.游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑，小心嗆著。

　　(記住了嗎!)萬一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃?切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。

　　如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　如遇抽筋，首先保持冷靜;若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　四、小結(jié)：

　　今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐!反思：此次班會(huì)的召開，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，進(jìn)一步明確了安全責(zé)任，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，為即將到來的夏季學(xué)生

　　溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　生命只有一次，每個(gè)人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)(板書課題：防溺水)。

　　二、新課教學(xué)

　　(一)溺水原因

　　在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

　　1.溺水原因：

　　(1)在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的。

　　(2)街道下水道無井蓋，下大雨時(shí)看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄。

　　(3)不會(huì)游泳，游泳時(shí)間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

　　師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的`生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對(duì)溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

　　(二)致死原因

　　幻燈展示：據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

　　(三)溺水癥狀

　　據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

　　(四)如何自救

　　1.溺水導(dǎo)致死亡的進(jìn)展迅速，全程不超過5—6分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭(zhēng)分奪秒地做好現(xiàn)場(chǎng)搶救對(duì)挽回溺水者的生命極為重要。同學(xué)們溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?

　　2.生作討論后，師鼓勵(lì)其列舉各自想法。

　　(五)預(yù)防

　　為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。根據(jù)學(xué)生出的點(diǎn)子歸納小結(jié)。

　　1.學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識(shí)，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。

　　2.未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨(dú)到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領(lǐng)，不能單獨(dú)亂跑，以防跌入下水道和糞池。

　　3.初學(xué)游泳時(shí)，可參加游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。

　　4.學(xué)會(huì)游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳時(shí)要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時(shí)不能下水。

　　5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。

　　三、結(jié)束

　　同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)，掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識(shí)，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)知識(shí)，要隨時(shí)提高警惕，特別是在比較危險(xiǎn)的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)6

　　根據(jù)高教部《關(guān)于加強(qiáng)暑期學(xué)生防溺水安全教育與管理嚴(yán)防學(xué)生溺水事故》和加強(qiáng)交通安全防范的緊急通知，我園迅速行動(dòng)，組織人員全面落實(shí)相關(guān)工作，再次加強(qiáng)了暑期學(xué)校的安全管理。如下：

　　第一，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，改善組織

　　公園領(lǐng)導(dǎo)非常重視兒童溺水預(yù)防工作，并將其作為夏季安全的重中之重。他們?cè)谠�有學(xué)校安全工作小組的基礎(chǔ)上，成立了以學(xué)校負(fù)責(zé)人和班主任為成員的防溺水工作小組，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)工作。

　　第二、認(rèn)真開展學(xué)校進(jìn)社區(qū)活動(dòng)

　　隨著汛期的臨近，我園積極聯(lián)系西門村委會(huì)，并與村委會(huì)聯(lián)合開展預(yù)防兒童和家長溺水的宣傳教育活動(dòng)。

　　1、對(duì)一些危險(xiǎn)水域設(shè)置安全警示標(biāo)志。

　　2.利用村里的廣播和宣傳欄教育家長和村民預(yù)防溺水。

　　3.加強(qiáng)村委會(huì)管轄范圍內(nèi)危險(xiǎn)水域的巡查，立即勸阻未成年人在水域游泳，并立即向幼兒園或小學(xué)反饋，告知其監(jiān)護(hù)人。

　　第三，認(rèn)真開展教師入戶活動(dòng)

　　孩子暑假在家的時(shí)間比較多，所以這個(gè)時(shí)候和監(jiān)督尤為重要。我們學(xué)校認(rèn)為，在做好兒童安全教育的同時(shí)，也要提高兒童家長的安全意識(shí)。只有學(xué)校和家庭、學(xué)校和社區(qū)認(rèn)真合作，才能做好孩子的暑期安全工作，把一切安全防范措施落實(shí)到位。

　　1.7月底，各班班主任對(duì)孩子進(jìn)行家訪或電話回訪，督促家長在夏季多注意孩子的安全監(jiān)管。

　　2.暑假期間，各班老師通過電話孩子和家長，了解孩子在家期間活動(dòng)的`安全和思想動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)與家長溝通處置，將不安全問題消滅在萌芽狀態(tài)。

　　3.用《防溺水告家長書》、《游泳安全知識(shí)》等方法向孩子和家長宣傳，提高他們的安全防范意識(shí)。

　　通過一系列安全教育活動(dòng)，增強(qiáng)了兒童和家長的安全防范意識(shí)，有效避免了安全事故，為確保兒童安全度過暑假奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)7

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，提高安全意識(shí)。

　　2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　3.學(xué)習(xí)防溺水的一些安全自救知識(shí)，培養(yǎng)防范能力。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)習(xí)防溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

　　三、教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)資料、“防溺水”安全教育視頻

　　四、教學(xué)過程:

　　(一)導(dǎo)入

　　同學(xué)們，生活中因?yàn)檐嚨�、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重。我們經(jīng)常會(huì)聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的`災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。隨著天氣轉(zhuǎn)暖，許多同學(xué)會(huì)去游泳，今天這節(jié)班會(huì)課我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)溺水和如何預(yù)防的知識(shí)。

　　(二)了解案例，明白溺水危害

　　1、老師出示近年來溺死事故實(shí)例和數(shù)據(jù)圖例。

　　2、出示溺水事故發(fā)生后的幾組圖片。

　　3、談看后的體會(huì)，明白溺水不僅給自己，也給家人帶來巨大的傷害。

　　(三)講解溺水知識(shí)，明白生命可貴

　　1、溺水發(fā)生原因。

　　2、溺水死亡原因及癥狀。

　　3、觀察安全警示牌。

　　(四)學(xué)會(huì)方法，自救與救護(hù)

　　1、出示一組關(guān)于溺水發(fā)生的選擇題，靠靠學(xué)生的，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　2、自救方法。講解并邀請(qǐng)學(xué)生演示。

　　3、游泳常識(shí)的教學(xué)，與學(xué)生實(shí)際相聯(lián)系。多媒體出示。

　　4、溺水者的救護(hù)：

　　(1)岸上急救。課件出示相關(guān)知識(shí)，閱讀并演示。

　　(2)溺水急救。可以請(qǐng)學(xué)生提出方法，共同討論并歸納出可行性，加強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，不盲目施救給自己帶來安全威脅。

　　(五)如何防溺水，加強(qiáng)安全意識(shí)

　　1、播放“防溺水”安全教育視頻

　　2、師生共同歸納“游泳四不”。

　　3、學(xué)習(xí)游泳小常識(shí)，齊讀，指名讀。

　　(六)同學(xué)討論，歸納知識(shí)

　　這次班會(huì)課學(xué)到了什么，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?

　　(七)結(jié)束語：

　　今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，懂得珍惜生命，關(guān)愛家人，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)8

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

　　2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

　　教學(xué)過程：

　　青少年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重。解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

　　一、溺水致死原因

　　主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

　　二、癥狀

　　溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救與救護(hù)、出水后的救護(hù)：

　　當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重下降，比水略輕，可浮出水面，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　會(huì)者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援�；蛲度肽景�、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩。

　　四、如何防溺水

　　游泳，是廣大青少年喜愛的.體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

　　為確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要解清楚。

　　2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

　　3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　　4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

　　五、遭遇溺水你該如何自救

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌�者抓住將十分危險(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)��?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)9

　　小學(xué)生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)，特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢?

　　一、教學(xué)目的：

　　1、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

　　2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

　　二、教學(xué)形式：

　　以討論為主。

　　三、班會(huì)過程：

　　引言春天來了，夏天會(huì)如期而至，天氣炎熱時(shí)，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的教學(xué)。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們?cè)撛趺搓P(guān)愛生命，預(yù)防溺水呢?八(x)班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

　　(一)看一看

　　投影展示案例。

　　看到這些慘痛教訓(xùn)，對(duì)我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

　　(二)議一議

　　引言同學(xué)們，這些小朋友為什么會(huì)發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學(xué)生各抒己見)

　　1、有的學(xué)生私自下水，沒有成人的陪同下。

　　2、有的學(xué)生為了逞強(qiáng)好勝，在不知水的`深度和水底的情況下，就潛入水底。有的甚至在水里連續(xù)游兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢(shì)，這樣很容易因體力不支而溺水。

　　3、有的是下到河里，腿抽筋了。

　　4、有的是因救人，被帶下去嗆死了。

　　(三)說一說

　　引言是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)舉手回答)

　　教師小結(jié)并講解同學(xué)們說的都很有道理，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識(shí)吧!

　　1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。

　　2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

　　3、下水前一定做好身體熱身準(zhǔn)備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預(yù)防抽筋。

　　4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時(shí)，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

　　5、營造安全游泳的環(huán)境，不要隨興下水，特別是野外。若水太冷，風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

　　6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨(dú)游泳。

　　7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

　　8、游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。小心嗆著。

　　(記住了嗎!)

　　學(xué)生問萬一不幸遇上了溺水事件時(shí)我們?cè)鯓幼跃?

　　教師講解切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。

　　如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　如遇抽筋，首先保持冷靜。若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　四、小結(jié)：

　　今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”、“溺水的預(yù)防與急救”等等，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學(xué)們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐!

　　五、反思：

　　此次班會(huì)的召開，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強(qiáng)了安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí)，學(xué)生掌握了游泳的安全知識(shí)和急救基本常識(shí)，進(jìn)一步明確了安全責(zé)任，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

中小學(xué)防溺水主題班會(huì)10

　　1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

　　2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。

　　班會(huì)形式：討論、交流形式班會(huì)過程：

　　一、導(dǎo)入

1、出示課件實(shí)例此刻正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，我們小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20xx年5月13日，濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中。飄過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最后一絲力氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自己卻沉入河底，31歲的年輕生命隕落了。

　�。ò嘀魅卫蠋熯�能夠結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生）老師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到簡(jiǎn)單。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

　　2、學(xué)生發(fā)言學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎樣做。

　　3、老師總結(jié)：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我

　　們的`生命――防溺水教育。

　　二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

　　①未經(jīng)家長老師同意不去；②更不能到河塘撈魚摸蝦；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去，。

　　三、溺水原因主要有以下幾種：

　�、俨粫�(huì)游泳；②游泳時(shí)間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟��；④盲目游入深水漩渦。

　　四、做到防溺水的幾點(diǎn)：

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：

　　1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

　　3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

　　4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

　　五、掌握自救：

　　A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)持續(xù)鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后用心自救：

　�。�1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　B、對(duì)于溺水者，除了用心自救外，還要用心進(jìn)行陸上搶救：

　　（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，持續(xù)上呼吸道的通暢；（2）溺者若已喝了超多的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；六、課堂總結(jié)：

　　結(jié)束語：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛自己的生命！

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