講究衛(wèi)生 主題班會
更新時間:2023-07-21 15:30:25 主題班會 我要投稿
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[實用]講究衛(wèi)生 主題班會8篇
漫長的學(xué)習(xí)生涯中,大家都參加過不少主題班會吧?主題班會就是圍繞一個中心內(nèi)容,有目的、有組織地進(jìn)行的班集體成員的自我教育活動。敲定一個主題班會,都需要做哪些準(zhǔn)備呢?下面是小編整理的講究衛(wèi)生 主題班會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
講究衛(wèi)生 主題班會1
一、主題班會內(nèi)容:講究衛(wèi)生從我做起。
二、主題班會過程:
1、教師:同學(xué)們,想知道怎么講究衛(wèi)生嗎?想知道衛(wèi)生與健康之間的關(guān)系嗎?想知道各種各樣的健康常識嗎?
老師給大家?guī)砹艘皇住妒称沸l(wèi)生安全歌謠》大家一邊拍手一邊念: 食品安全真重要,病從口入要記牢。
良好習(xí)慣要養(yǎng)成,挑選食品有學(xué)問。
三無食品莫食用,有害物質(zhì)在其中。
小攤小販莫相信,過期食品不食用。
變質(zhì)食品認(rèn)得清,油炸食品少食用。
飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無窮。
希望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。
我們現(xiàn)在正是長身體,學(xué)知識的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學(xué)生,平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、從小養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,不僅對預(yù)防疾病、保障健康有重要意義。而且對改變我們國家和民族的衛(wèi)生面貌和道德風(fēng)尚也有極其深遠(yuǎn)的意義。一個國家的人民有沒有良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣,往往標(biāo)志著這個國家和民族的科學(xué)文化水平以及道德面貌還很落后。所以,我們從小就要培養(yǎng)自己講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
。1)洗手很重要,你知道為什么嗎?
因為手經(jīng)常摸東西,有很多細(xì)菌,手的衛(wèi)生很重要,所以,飯前便后一定要洗手。如果手臟了不洗干凈既影響健康,和別人交往時也不文明。
。2)洗腳也很重要哦……
每天睡覺前洗腳,又講衛(wèi)生,又能促進(jìn)血液循環(huán),對身體健康有好處。
。3)為什么不能隨地吐痰?
不亂扔果皮、紙屑,不隨地吐痰和擤鼻涕,不隨地大小便。這對保障人民身體健康有重要意義。據(jù)化驗,馬路上百分之二十的痰都帶病菌,結(jié)核病人的一口痰里就有大約四、五千個結(jié)核菌,這些帶病菌的痰干了以后,隨風(fēng)到處飛揚(yáng),污染空氣,危害人們的.健康。因此,從孩子到大人都要養(yǎng)成不隨地吐痰的良好習(xí)慣。另外人在患病時咽喉和鼻腔里往往有大量的病菌,打噴嚏時很容易將病菌噴出來,所以應(yīng)該教孩子在咳嗽或打噴嚏時用手絹捂住口鼻。
。4)眼的衛(wèi)生
用手揉眼睛為什么不好?
用手去揉眼睛的時候,可能會把病菌送進(jìn)眼皮里。如果進(jìn)去的病菌多,而身體的抵抗力弱,病菌就會霸占眼睛這塊地盤,猖狂地活動起來,使人染上沙眼、紅眼病 麥粒腫,等等。因此,希望少年朋友要改掉用手揉眼的壞習(xí)慣。
預(yù)防近視的辦法
預(yù)防近視的辦法就是防暗,防近,防晃,防久。
防暗,就是不要在太昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。
防近,就是看書、寫字不要離眼太近。
防晃,就是不要在搖晃震動的地方做費(fèi)眼力的事。
防久,就是費(fèi)眼力的活不要一氣持續(xù)太久。
(5)耳的衛(wèi)生
挖耳朵的習(xí)慣好不好?
耳屎么,要不要經(jīng)常挖耳朵,把耳屎挖出來呢?用不著!耳屎積多了會自己掉出來。平常我們說話、吃飯不是要動嘴巴嗎?嘴巴一張一合,下巴骨牽動耳朵一動一動,就會慢慢地把耳屎給抖出來。的東西挖耳朵。有的少年朋友喜歡挖耳朵,這個習(xí)慣不好。因為耳道里的皮膚非常嬌嫩,碰破以后容易染上病菌,發(fā)炎化膿;要是不小心戳破了鼓膜,還會發(fā)生中耳炎,引起聽有時因為耳
屎積得太多,確實癢得難受,聽聲音又不大靈便,當(dāng)然也可以挖一挖。但是要用干凈的棉花簽伸進(jìn)去卷幾下,千萬不要用樹枝或帶尖杈的東西去挖。
耳朵里進(jìn)了水為什么聽不清聲音?
游泳的時候,耳朵里進(jìn)了水,正好擋住了聲波的去路,聲波進(jìn)不去,不能使鼓膜震動,或者進(jìn)去的聲波因為受到阻擋變?nèi)趿,鼓膜震動很小,自然就聽不清聲音了。我們用棉花塞住耳朵,或用手捂住耳朵,就聽不清聲音,也是這個道理。
(6)鼻的衛(wèi)生
鼻子為什么能聞出氣味來?
鼻子從外面看,不過是兩個鼻孔,好像挺簡單。實際上,鼻子的構(gòu)造挺復(fù)雜。它的內(nèi)部像個小房間,叫做鼻腔。鼻腔不僅有前門,還有后門。前門就是前鼻孔,后門開在口腔上腭根和喉嚨交界的地方,叫后鼻孔。鼻腔的正中間還隔著一堵墻,叫鼻中隔。鼻中隔把鼻腔平分成左右兩間,所以從外面看,鼻子有兩個孔。
在上鼻道和鼻腔的頂上有一種特別的東西,那就是專門感受氣味的嗅覺細(xì)胞。嗅覺細(xì)胞有神經(jīng)連接大腦。氣味進(jìn)到鼻子刺激了它們,它們把這個消息報給大腦,人就聞出氣味了。因為它們的位置在鼻腔的最高處,所以平時不大容易聞出氣味來,只有氣味很濃,特別沖鼻子,才能聞到。為了聞出氣味,我們常常使勁用鼻子吸氣,就是這個道理。
(7)牙的衛(wèi)生
怎樣預(yù)防齲齒?
有的人一吃甜的酸的東西,就覺得牙疼。有人把這種病叫做“蟲牙”。張開嘴用鏡子一照,牙上確實有個窟窿,而且顏色發(fā)黑,看上去很像是蟲子咬出來的。實際上,“蟲牙”并不是蟲子咬的,而是細(xì)菌在搗鬼。所以,醫(yī)學(xué)上不叫它“蟲牙”,而叫做“齲齒”。一個人要是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒
的最外層——牙釉就會被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來,遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。
為什么要刷牙?
人睡了一夜,早晨起來,常常會覺得嘴里發(fā)粘,有臭味。這時候,漱漱口或刷一下牙,就覺得清爽得多。起床以后為什么嘴里會感到難受呢?這是細(xì)菌的作用。我們嘴里也有許多細(xì)菌。它們是趁我們吃飯、喝水和呼吸空氣的機(jī)會竄進(jìn)來的。這些細(xì)菌也會把殘余的食物渣子弄壞變酸,甚至發(fā)出臭味來。白天,我們喝水,嘴里留下來的食物渣子和細(xì)菌,有許多都被清除了。而且嘴里還不停地分泌出口水,幫助清洗。所以,每天晚上臨睡以前刷一次牙,把嘴里的食物殘渣打掃干凈。
3、教師:那么,不講衛(wèi)生有什么危害呢?
危害一:病從口入
科學(xué)試驗和實踐經(jīng)驗都告訴我們,如不“講究”,很難保證“衛(wèi)生”。那些肉眼看不見的致病菌和病毒,對我們是很不客氣的,尤其是傳染病菌和肝炎病毒,特喜歡那些不講究衛(wèi)生的“馬大哈”,它們無機(jī)不乘,無孔不入,一旦通過我們的手進(jìn)入口里,就很難“吐”出來了
危害二:破壞環(huán)境
如果我們不講究衛(wèi)生,隨地吐痰,亂扔果皮紙屑,亂倒剩飯剩菜,既污染、骯臟丑化環(huán)境,又招來臭味相投的蒼蠅,蚊子,老鼠。那該多么可怕!
想想看:沒有了良好的環(huán)境,我們怎么健康地生活呢?
危害三:不刷牙
如果不天天刷牙漱口,藏在嘴里的細(xì)菌就會鉆進(jìn)食物渣子,使它發(fā)酵,并且產(chǎn)生酸性物質(zhì)。牙齒的主要成分是鈣,鈣碰上酸就容易被溶解掉。一個人要
是經(jīng)常不刷牙,不漱口,日子久了,牙齒的最外層——牙釉就會被破壞。牙釉一掉,牙本質(zhì)就暴露出來,遇到酸更容易被腐蝕。這還不要緊,牙齒缺了一塊以后,凹下去的地方更容易積存食物渣子,變成了細(xì)菌生長繁殖的地盤。細(xì)菌在這里大量繁殖,這塊地方就越爛越深,真像是蟲子咬成的洞。一旦牙釉剝落,牙本質(zhì)碰上酸、甜、冷、熱的刺激,就會酸痛難忍。
4、請同學(xué)們討論:生活中良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容?
學(xué)生回答后教師匯總(課件出示):
、傩W(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈
(9)不喝生水 (10)不躺著看書 。
、(1) 飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手
③書寫,閱讀時,眼和書本的距離30—35厘米,或一尺左右。④及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭
、莶缓壬
5、我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣要做到:
(1)、不在教室和公共場所亂扔紙屑果皮。
(2)、不隨地吐痰。
。3)、不亂涂墻壁,不踩桌椅。
(4)、講究個人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,勤換衣服。
。5)、不買不衛(wèi)生的小食品吃。
(6)、學(xué)會整理自己的房間,及時清理垃圾。
6、講究衛(wèi)生小詩一首
早晚洗手和刷牙,飯前便后要洗手,勤洗澡,常換衣,勤剪指甲。
講究衛(wèi)生 主題班會2
班會目的:
通過本次主題班會,讓學(xué)生了解什么是流行性感冒(與普通感冒的區(qū)別),學(xué)會如何預(yù)防流感,關(guān)愛自己的生命健康,告別生活中的一些不良陋習(xí),做一個健康向上的優(yōu)秀小學(xué)生。
活動過程:
一、導(dǎo)語。
同學(xué)們,這節(jié)課我們開個主題班會,主題是“講究衛(wèi)生,預(yù)防流感”。
二、什么是流感?
流行性感冒(簡稱“流感”)是一種由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病。它發(fā)病主要集中在冬春兩季,一般從每年12月開始,到來年3-5月結(jié)束。流感病毒可以借助空氣傳播,如當(dāng)患者在咳嗽、打噴嚏、甚至大聲說話時,會將病毒擴(kuò)散到周圍的空氣中,形成的細(xì)小飛沫傳播。另外,患者接觸過的物體表面也會附著病毒,而人在接觸這些物體表面后,再用手觸摸鼻子、眼睛、嘴也會造成感染?梢姡鼈魅拘允潜容^強(qiáng)的。
流感的主要癥狀包括:發(fā)病突然、高燒(39度以上)、畏寒、頭痛、無力、喉嚨發(fā)炎、肌肉酸痛、干咳、打噴嚏,鼻塞和流鼻涕等。這些癥狀在醫(yī)學(xué)上被稱為“流感樣”癥狀,因為普通感冒也可能出現(xiàn)類似癥狀。少數(shù)病人還會出現(xiàn)胃腸道為主癥狀,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
三、想一想,我們有時也患感冒,感冒時總覺得很不舒服,請部分同學(xué)來談?wù)劇?/p>
(可以從患感冒的癥狀,如發(fā)燒、咳嗽、噴嚏、口干等方面進(jìn)行交流,也可以從交流患感冒后的想法,如寂寞、孤獨(dú)、無聊,還有看到父母的忙碌,體會到父母的關(guān)愛等方面)
…………
啟發(fā):學(xué)生交流《想象在流感流行的日子里》發(fā)生的.變化?梢詮囊韵路矫嬗懻摚
(1)在流感流行的日子里,是否缺課的人多了;
(2)在流感流行的日子里,是否要做的事情多了;
。3)在流感流行的日子里,是否更關(guān)注自己的個人衛(wèi)生了;
。4)在流感流行的日子里,是否聽到了各種關(guān)心的聲音;
(5)在流感流行的日子里,是否想到了身體健康的重要;
(6)在流感流行的日子里,爸爸媽媽比平時更忙碌了……
小結(jié):流感給我們的生命健康帶來了威脅,破壞了我們的日常生活。
過渡語:現(xiàn)在我們正健康地坐在課室里學(xué)習(xí),說明同學(xué)們養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
四、學(xué)生介紹個人衛(wèi)生習(xí)慣。
。ㄕ堃徊糠謱W(xué)生介紹…………)
五、你認(rèn)為在校園里面,有哪些不良的生活陋習(xí)。(學(xué)生舉例)
過渡語:不良的生活陋習(xí),危及了人體的健康,甚至生命。
六、如何預(yù)防流感。
。1)注意葷素搭配,營養(yǎng)全面合理,多吃蔬菜、水果;
。2)平時做好個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗頭、勤洗澡等;
。3)教室、家里經(jīng)常開窗通風(fēng),下課后常到外面呼吸新鮮空氣;
。4)少到空氣不流通的或雜亂的公共場合活動;
。5)常備板藍(lán)根等沖劑預(yù)防;
。6)經(jīng)常開展體育運(yùn)動,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性;
。7)注意氣溫變化而增減衣服;
。8)保證充足睡眠時間;
。9)保持良好的心情;
。10)接種流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部門接種流感疫苗,大多數(shù)人可有效預(yù)防流感。但對雞蛋過敏和正患流感的人禁用疫苗。
如果有同學(xué)患了流感,那怎么辦?
。ǎ保┐魃峡谡郑苊馊ト硕嗟牡胤,避免傳染他人;
。ǎ玻┩肟陠为(dú)消毒,吃飯與別班或別人(家里)分開,以免交叉?zhèn)魅荆?/p>
。ǎ常┌l(fā)現(xiàn)感冒及時到醫(yī)院治療,在家恢復(fù)后再來校上課,以免再次傳染。
七、制作宣傳畫,增強(qiáng)校園“預(yù)防流感”意識,關(guān)愛生命健康。
教師總結(jié):在班會課即將結(jié)束之際,我衷心祝愿同學(xué)們健康快樂地成長,祝愿每個同學(xué)都有一個健康幸福的“家”。
講究衛(wèi)生 主題班會3
活動目的:
讓每個學(xué)生不僅知道個人衛(wèi)生的基本要求,同時還懂得愛清潔、講衛(wèi)生是文明行為,使學(xué)生愿意做個講衛(wèi)生的好孩子,培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
1、有關(guān)圖片
2、資料收集、
3、版面設(shè)計
4、節(jié)目彩排
5、錄音機(jī)
活動形式:
小品、故事、兒歌、討論
活動程序:
一、談話導(dǎo)入:
1、同學(xué)們,讓咱們來看一看、比一比,誰的手、臉、衣服最干凈呢?
2、同學(xué)們互比。
3、師:請做得好的同學(xué)說一說,這樣做有什么好處呢?
4、指名發(fā)言。
5、師:這些同學(xué)真是講衛(wèi)生的好孩子。那么今天我們就召開這個主題班會,老師希望每一位同學(xué)都能從小做起,做個講衛(wèi)生的好孩子。(板書:《做一個講衛(wèi)生的好孩子》)
二、宣布開會:
三、活動開始:
1、主持人:(出示課件:小朋友吃蘋果前洗手))同學(xué)們,看了這個畫面你覺得這個小朋友做得對嗎?他為什么要洗手?除了吃飯前要洗手,還有哪些時候要洗手呢?
2、同桌討論。
3、學(xué)生自由談想法。
4、小結(jié):手經(jīng)常會摸很多東西,有很多細(xì)菌。手的衛(wèi)生很重要,所以飯前便后一定要洗手。如果手臟了不洗干凈,既影響健康,和別人交往時也不文明。
5、主持人:下面請同學(xué)們聽一個關(guān)于講衛(wèi)生的小故事,同學(xué)們想一想,聽完這個小故事你明白了什么道理呢?
6、學(xué)生講《不講衛(wèi)生的小狐貍》的故事。
7、學(xué)生自由談想法。
8、小結(jié):希望同學(xué)們不要像小狐貍那樣不講衛(wèi)生,我們要做一個講衛(wèi)生的好孩子,養(yǎng)成好習(xí)慣。
9、主持人:同學(xué)們,有這樣一位小朋友,原來很不講究衛(wèi)生,可是后來他在衛(wèi)生習(xí)慣上發(fā)生了很大的變化,這是為什么呢?請看小品《他進(jìn)步了》。
10、主持人:同學(xué)們都愛美,那么你有沒有注意到自己的打扮是否符合小學(xué)生的.模樣呢?請同學(xué)們看一下這些同學(xué)的穿著能不能體現(xiàn)出美呢?(放音樂:讓我們蕩起雙槳)幾位模特同學(xué)出來表演動作。
11、主持人:你從剛才這幾位同學(xué)的表演中感受到了什么?你應(yīng)該怎樣做呢?
12、學(xué)生自由談想法和做法。
13、小結(jié)。
14、下面讓我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌,看看這首兒歌都告訴了我們什么呢?(出示《小牙刷》兒歌)
15、學(xué)生們一起讀兒歌。(可以加上動作表演)
16、請愿意展示的同學(xué)到前面表演。
主題班會總結(jié)
一、班會起到的作用:
通過這次班會,讓同學(xué)們對衛(wèi)生有一個新的認(rèn)識,為創(chuàng)建衛(wèi)生學(xué)校作好本職工作,做出自己的努力。作為一名小學(xué)生,應(yīng)該從小就形成良好的生活習(xí)慣,這樣以后工作才能更好的為別人服務(wù),從自己個人的衛(wèi)生做起,然后作好整個宿舍的衛(wèi)生讓同學(xué)們生活在一個良好的環(huán)境中,這樣對自己對同學(xué)們才是好的。最后同學(xué)們認(rèn)識到創(chuàng)建衛(wèi)生需要我們每一個人的努力。相信通過這次的班會,同學(xué)們的衛(wèi)生意識會得到提高,把講究衛(wèi)生作為一種習(xí)慣,貫徹到生活的每一個角落。
二、班會存在的不足:
班會當(dāng)晚主持的同學(xué)說的條理不是很清晰,讓同學(xué)們剛開始聽得不是很明白。同時在班會進(jìn)行到提問問題的環(huán)節(jié),紀(jì)律不是很好有點混亂,但最后都能及時調(diào)整過來。保證班會的順利進(jìn)行完成。
三、小結(jié):
班會總體來說還是比較成功的,但存在一定的不足。在以后的主題班會中,我們會注意的。發(fā)揚(yáng)好的方面例如用課件做出形象的說明但同時注意改正自己的缺點。這樣才會讓我們做得更好。
講究衛(wèi)生 主題班會4
活動目的:通過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。
活動方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:二(2)班全班同學(xué)、班主任。
活動過程:
一、談話導(dǎo)入
主持人:最近一段時間。手足口病、流感病情十分嚴(yán)峻,那些我們?nèi)庋劭床灰姷、空氣中到處漂浮著的?xì)菌令我們害怕。請大家想一想,我們要注意講究什么?
全體學(xué)生:衛(wèi)生!
主持人:今天,我們開一節(jié)班會,主題是《講究衛(wèi)生、遠(yuǎn)離疾病》。
板書主題:講究衛(wèi)生遠(yuǎn)離疾病
主持人:宣布班會開始。
二、組織討論
1、結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2、討論:我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
、艂人衛(wèi)生
學(xué)生自由交流:
生1:每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每天要刷兩次牙。
⑵班級衛(wèi)生、校園衛(wèi)生
師:剛才我們都是從個人的.方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢?
學(xué)生自由交流:
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通風(fēng)。
、勖刻於家凉耖T和窗臺。
④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食,不向樓下拋雜物等。
師總結(jié):同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生,同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
3、評價監(jiān)督機(jī)制:各人根據(jù)交流,整理出適合自己實施的具體措施,條款。號召同學(xué)從我做起,搞好班級衛(wèi)生。同學(xué)們,這次班會開得非常成功,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處,并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。班級衛(wèi)生從我做起;ハ啾O(jiān)督,揭發(fā)違紀(jì)。
老師:同學(xué)們都很聰明,我相信大家都能做到的。為了幫助大家養(yǎng)成愛清潔,講衛(wèi)生的好習(xí)慣,大家一起讀衛(wèi)生習(xí)慣要求:
講究衛(wèi)生要牢記。
專用餐具和手絹。
早晚刷牙和洗臉。
睡前不要吃零食。
經(jīng)常洗澡換衣服。
飯前便后要洗手。
生吃瓜果別忘洗。
常剪指甲常理發(fā)。
穿戴整潔系好扣。
老師:希望大家在今后的生活中牢記這十點,做個愛清潔、講衛(wèi)生的小學(xué)生。
講究衛(wèi)生 主題班會5
教師:通過課堂講解及活動,激發(fā)學(xué)生學(xué)好功課的自信心,教給他們實現(xiàn)“我能行”的具體辦法。
學(xué)生:通過對課文的學(xué)習(xí)和參與課堂活動,認(rèn)識自信是成功的保證。了解自己的特長和不足,發(fā)揚(yáng)自己的特長,克服不足,面對學(xué)習(xí)、生活中的困難,暗示自己“我能行”,并掌握實現(xiàn)“我能行”的做法。
一、導(dǎo)入
教師:請同學(xué)們打開課本,我們今天學(xué)習(xí)新課:我能行
二、講授新課
教師領(lǐng)著學(xué)生閱讀課文,講俄國著名學(xué)者蒙諾索夫戰(zhàn)勝自己,用“我能行”激勵自己,獲取成功的故事。
三、課堂活動
1、議一議
教師:現(xiàn)在我們分組討論以下三個問題,然后各組選派代表,在全班發(fā)言。討論題是:
A、英子的學(xué)習(xí)成績單為什么提高得這么快?
B、羅蒙諾索夫的座位是怎么樣從教室最后一排升到第一排的?
C、你經(jīng)常用“我能行”激勵自己,增強(qiáng)必勝的信心嗎?
通過討論,讓學(xué)生充分發(fā)表意見,同學(xué)之間交流認(rèn)識、體會,達(dá)到共同提高認(rèn)識的目的。
2、說一說
教師在黑板上寫出三個問題并念一遍:
A、面對學(xué)習(xí)困難,你說過“我不行”嗎?
B、你用什么辦法增強(qiáng)自己學(xué)好功課的自信心?
C、你有過自卑的時候嗎?
教師了解學(xué)生面對困難的表現(xiàn),對自卑的.理解以及增強(qiáng)自信的辦法。
3、填字游戲
教師在黑板報上呈現(xiàn)五個問題,請一位同學(xué)讀一遍,然后指定學(xué)生到黑板前,在問題空白處填上適當(dāng)?shù)淖,使句子完整。檢查一下學(xué)生對前面學(xué)過的知識掌握的情況。
4、插紅旗
教師:(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先把這五句話默讀一遍,然后在橫線空白處表示出你的意見,如果贊成,就畫上一面小紅旗,若不同意,請打*。最后,請你數(shù)一數(shù),你有幾面紅旗。通過插紅旗來了解學(xué)生自信情況,并鼓勵學(xué)生要自信,實現(xiàn)“我能行”。
5、展示自己
教師:請四位同學(xué)到講臺來,向全班展示你能行的本領(lǐng)。讓學(xué)生裝在全班同學(xué)面前展示自己的本領(lǐng),一方面鍛煉學(xué)生的勇敢精神;另一方面讓他們認(rèn)識自己,看到自己身上的優(yōu)點和長處,從而自信“我能行”。
四、實踐指導(dǎo)
教師:任何人不能盲目地說“我能行”,也不能隨意說出“我不行”。(讓學(xué)生將書翻到指定頁)請大家認(rèn)真默讀:什么樣的人才能說“我能行”。然后同桌討論一下,并在橫線空白處填上你的意見,即同意或不同意。教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)五句話,請一位同學(xué)念一遍,然后全班同學(xué)齊讀一遍,最后通牒教師念一遍,并要求同學(xué)記住這五句話。教師:我們剛剛念的這五句話,是實現(xiàn)“我能行”的雇竅,你同意嗎?認(rèn)真思考一下,你還有什么高招嗎?
五、教師總結(jié)
教師:通過本課的學(xué)習(xí),你們找到了實現(xiàn)“我能行”的辦法,認(rèn)識到自信對于實現(xiàn)“我能行”的作用,在與同學(xué)們交流及展示自己時,認(rèn)識了自己,看到自己的優(yōu)點和不足以及能力的大小。為了證明“我能行”,同學(xué)們,趕快行動起來,發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點,自覺克服各方面困難,學(xué)到真正本領(lǐng)。
六、課外活動
雙休日,請爸爸媽媽璉你去爬山,站在山頂上,你要鼓足勇氣大聲高喊:“我能行!”
講究衛(wèi)生 主題班會6
教學(xué)目的:
(1)基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱,學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒,懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項和安全要求。
(4)初步了解人類與大自然的關(guān)系,知道花草樹木,對改善環(huán)境的作用,自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木,不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力,以達(dá)到防病保健的目的。
教學(xué)重難點:
手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。
教具準(zhǔn)備:
掛圖
教學(xué)過程:
一、手的衛(wèi)生
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手,看手是否干凈,是否剪指甲,導(dǎo)入新課。
2、授新課,提出問題:
(1)臟手吃東西會引起什病?
(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情況下應(yīng)洗手?
(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)
(3)為什么不能留長指甲?
(指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵)
(4)結(jié)合掛圖說說怎樣洗手?
(要認(rèn)真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的`東西擦手,更不要在衣服褲子上擦)
3、效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學(xué)生手的衛(wèi)生
4、課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
[板書設(shè)計]手的衛(wèi)生
洗手:要認(rèn)真流動水、
用肥皂全洗到
不馬虎要擦干
勤洗手不留甲
二、不吃變質(zhì)的食物
教學(xué)目的
讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。
教學(xué)重難點
變質(zhì)食物對健康的危害。
教學(xué)過程
1、導(dǎo)入,日常生活中,我們常常會遇到這種情況:吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐,請學(xué)生談親身體驗),知道這是為什么嗎?是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康,這堂課就來學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”,板書課題。
2、什么是變質(zhì)的食物?指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。
哪些是容易變質(zhì)的食物(罐頭、水果、肉類等)。
3、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴(yán)重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
4、怎樣預(yù)防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。
5、教師小結(jié):吃干凈的食物,有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。
三、保護(hù)視力
教學(xué)目的
1、讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學(xué)生了解觀看電視時應(yīng)怎樣保護(hù)視力,注意用眼衛(wèi)生。
教學(xué)重難點
1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)
2、讓學(xué)生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時,不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強(qiáng)屈光度才能看清。要加強(qiáng)屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機(jī)調(diào)焦距一樣?吹臇|西越近,調(diào)節(jié)活動就越強(qiáng);看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當(dāng)休息,就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預(yù)防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時進(jìn)行預(yù)防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣,都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng),使眼肌持續(xù)地緊張收縮,而且由于過度、持久地調(diào)節(jié)活動,造成了代謝產(chǎn)物的蓄積,進(jìn)而刺激眼肌加強(qiáng)收縮。雖然近視眼發(fā)生的原因很多,可以遺傳,但學(xué)生的近視眼主要是后天造成的。缺乏某種營養(yǎng)素,也容易得近視。
四、保護(hù)視力的方法主要有
①字跡要工整。
、诳磿鴮懽謺r眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。
③連續(xù)看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。
、懿辉诠饩太暗或太強(qiáng)的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。
⑤戴眼鏡的學(xué)生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)度也加強(qiáng),眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機(jī)計算,距離應(yīng)是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應(yīng)開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調(diào)整到合適的狀況。
眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。
連續(xù)觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應(yīng)按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,最好能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關(guān)節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
七、總結(jié)
講究衛(wèi)生 主題班會7
活動目標(biāo):
通過本次主題隊會,使學(xué)生了解講究衛(wèi)生的重要性,學(xué)習(xí)和了解基本的保護(hù)環(huán)境的常識。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起,從自我做起,從—點一滴做起,努力提高自身的衛(wèi)生,和愛護(hù)學(xué)校班級衛(wèi)生的意識,做一個講究衛(wèi)生,愛護(hù)環(huán)境的好孩子。
活動過程:
一、整隊
中隊長:“各小隊開始整隊報告!
小隊長整隊:稍息,立正,報數(shù)。
小隊長向中隊長敬隊報小隊人數(shù)。中隊長依次回敬隊禮并放下,說:“接受你的報告!”
中隊長:全體立正(小隊匯報完畢后)
中隊長向輔導(dǎo)員敬隊禮后匯報。
中隊輔導(dǎo)員回敬隊禮:
中隊長回原位,向全體隊員說:稍息。
二、出旗,唱隊歌。
、僦嘘犻L:全體立正
、谥嘘犻L:出旗,敬禮。
、壑嘘犻L:唱隊歌
④中隊長:現(xiàn)在我宣布301中隊《校園安全》主題隊會現(xiàn)在開始,
三、導(dǎo)入隊會
主持人1:四月的空氣格外清新
主持人2:四月的陽光特別明媚
主持人1:四月,有拂堤楊柳醉春煙的迷人
主持人2:四月,有綠水青山繞山村的美麗
主持人1:在這姹紫嫣紅的四月,我們迎來了全國第21個愛國衛(wèi)生月
主持人1:在這和諧美好的四月,我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題
合:老師們、同學(xué)們,402班“講究衛(wèi)生?攜手健康”主題班活動現(xiàn)在開始。
主持人1:講衛(wèi)生,人美景美春意盎
主持人2:攜健康,生命之樹青常在
主持人1:是的,衛(wèi)生與健康同行。然而,在生活中,許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。請看大屏幕。
主持人1:一個個揪心的畫面,如千斤巨石壓頂,讓我們的心變得沉重
主持人2:一組組刺眼的數(shù)字,如陣陣波濤拍岸,使我們無法保持沉默
主持人1:健康促進(jìn)學(xué)校、植樹造林美家園、衛(wèi)生環(huán)保你我他……學(xué)校為此倡導(dǎo)和開展了一系列活動。
主持人2:我們??班的同學(xué)們積極響應(yīng)號召,人人踴躍參與。這不,各小組最近開展了調(diào)查身邊衛(wèi)生狀況的實踐活動。今天,他們要向大家匯報自己組的調(diào)查情況。
(小組長匯報,主持人下)
我們第一小組調(diào)查的內(nèi)容是:刷牙與蛀牙
調(diào)查對象是:鄰居家的幼兒、小學(xué)生
調(diào)查人數(shù):25人
調(diào)查結(jié)果:有16人因沒有養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,已經(jīng)有了蛀牙,多的有兩三顆。
這給他們的飲食帶來了不便,也影響了身體健康,希望大家一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。
天天刷牙牙齒好耶
我們第二小組調(diào)查的內(nèi)容是:環(huán)境衛(wèi)生
調(diào)查對象是:村里的小河
調(diào)查結(jié)果:看到好幾條河的河面上漂浮著許多垃圾,河水黑黑的,還有一股臭味。
試想,住在河邊的人們,每天聞著這樣的臭味,身體還會健康嗎?
保護(hù)水源我先行耶
我們第三小組調(diào)查的內(nèi)容是:飲食衛(wèi)生
調(diào)查對象是:鄰居
調(diào)查人數(shù):29人
調(diào)查結(jié)果:其中有12人有過因吃了變質(zhì)的、過期的、不衛(wèi)生的食物而肚子疼、腹瀉,上醫(yī)院掛鹽水。
受了痛楚又花錢,大家可要注意飲食衛(wèi)生哦!
衛(wèi)生飲食身體棒耶
我們第四小組調(diào)查的內(nèi)容也是:環(huán)境衛(wèi)生
調(diào)查對象是:村里的公路、路邊的垃圾箱
調(diào)查結(jié)果:村里的公路比較整潔,但有些垃圾箱里的垃圾卻是里一半、外一半。
你看,這樣多不衛(wèi)生呀!我們可不要貪圖方便,多走一步路,把垃圾倒入垃圾箱里。亂倒垃圾不文明耶
主持人3:各組的調(diào)查使我們深深地意識到:經(jīng)濟(jì)固要抓,衛(wèi)生更重要;若為健康故,人人需謹(jǐn)記。
主持人4:主題活動進(jìn)行到這里,我們第二小組的同學(xué)想考考大家,看看同學(xué)們在各項活動中有哪些收獲,學(xué)到了哪些知識。你們有信心接受他們的考問嗎?
主持人3:他們給我們帶來的是知識競賽,題目是——幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤
主持人4:請第二小組的小考官們上場。
組長:下面,我宣布游戲競賽的規(guī)則:這個幸運(yùn)大轉(zhuǎn)盤中寫著我們?nèi)?5個同學(xué)的姓名,轉(zhuǎn)盤停下后,指針指向誰,就由這個同學(xué)來回答。答對有獎,獎品多多,請同學(xué)們踴躍參加哦!(知識競賽)
主持人3:緊張激烈的知識競賽,讓同學(xué)們意猶未盡。
主持人4:豐富多彩的.班隊活動,使同學(xué)們受益匪淺。
主持人3:講究衛(wèi)生,從我做起。
主持人4:義務(wù)宣傳,領(lǐng)巾先行。
主持人3:我們??班的同學(xué)不做語言的巨人,行動的矮子。
主持人4:他們從身邊的小事做起,在積各項活動中表現(xiàn)出色。
主持人3:下面,讓我們一起來回顧他們的活動掠影吧!
(放活動掠影并介紹)
瞧,同學(xué)養(yǎng)成了早晚刷牙
飯后漱口的好習(xí)慣。
看,同學(xué)自己洗頭
自己剪指甲,多講衛(wèi)生呀!
同學(xué)把自己的小床鋪整理得多整潔呀!
看,同學(xué)可講究衛(wèi)生呢!他把蘋果洗得干干凈凈,吃得才放心。
到超市購買食品時,他都要看清楚出廠日期和保質(zhì)期,過了期的食品他可不買。
同學(xué)自己不吃不潔食品,還經(jīng)常勸阻他人。你看,她正在勸阻低年級的小妹妹別買小攤里的食品。??
我們班的同學(xué)個個講衛(wèi)生,每天中餐,洗凈小手
墊上毛巾,文明用餐。同學(xué)不但搞好個人衛(wèi)生,還經(jīng)常到校園里去打掃。
看,他們倆又一起在撿紙屑呢!
等同學(xué)正在整理同學(xué)們的垃圾,他們先把垃圾進(jìn)行分類:有害的、可回收的。然后按類別放入了垃圾箱。
主持人4:一張張燦爛的笑臉,體現(xiàn)了同學(xué)們活動的熱情。
主持人3:一幕幕生動的瞬間,折射出同學(xué)們美好的心靈。
主持人4:希望我們每一個同學(xué)都向他們學(xué)習(xí),做講衛(wèi)生、勤宣傳的習(xí)好學(xué)生。
主持人3:同學(xué)們,如果我問你:你會洗手嗎?也許你會覺得好笑。其實,洗手也有很多講究呢!下面,請欣賞第三小組自編自演的小品——《洗手》。大家歡迎。
主持人5:第三小組的小品演得惟妙惟肖,他不但帶給我們愉悅,也帶給我們知識。下面,讓我們一起來復(fù)習(xí)洗手六步法。請同學(xué)們伸出你的手,我們一起做。
。ㄟ呑鰟幼鬟叡痴b洗手歌)
主持人6:同學(xué)們,記住洗手的科學(xué)方法了嗎?
主持人5:講究衛(wèi)生,事無巨細(xì);宣傳衛(wèi)生,方法各異。我們班有幾個小畫家,他們要用作品來抒發(fā)自己的胸臆。有請他們上場。
。ㄕ故緢D片,學(xué)生介紹)
主持人6:看著小畫家們栩栩如生的作品,聽著他們發(fā)自內(nèi)心的呼吁,我們怎能不心潮澎湃?
主持人5:今天,我們還非常榮幸地請來了媽媽——趙阿姨一起參加這次主題班活動。趙阿姨是衛(wèi)生院的醫(yī)生,她跟我們談?wù)劇洞杭驹鯓宇A(yù)防流感》。請同學(xué)們用最最熱烈的掌聲歡迎趙阿姨。
主持人5:趙阿姨的一席話,使我們受益匪淺,再次汲取了預(yù)防疾病的知識,讓我們再次用掌聲向趙阿姨表示感謝。
主持人6:營養(yǎng)均衡是美肴,體育鍛煉真重要。
主持人5:衛(wèi)生常識要記牢,健康體魄伴你行。
主持人6:第四小組要送給大家一份禮物,那就是他們集體創(chuàng)作的《衛(wèi)生常識三句半》。
。ㄈ浒氡硌荩
主持人6:讓我們把衛(wèi)生知識牢記在心中。
主持人5:讓我們把講究衛(wèi)生落實到行動。
主持人6:現(xiàn)在,讓我們一起動手,制作書簽,爭做義務(wù)宣傳員。并把它送給同學(xué)、老師或其他的人)
。▽W(xué)生做書簽贈書簽)
主持人5:一張張書簽,表達(dá)了同學(xué)們美好的心愿。
主持人6:一張張書簽,跳躍著同學(xué)們純真的童心
主持人5:班會無限好,只是近鈴聲。下面,有請我們班主任老師講話。
主持人6:一節(jié)課的時間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動是長久的。
主持人5:愛國衛(wèi)生月的活動是要結(jié)束的,但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。
主持人6:拿起你的筆,簽上你的名,讓我們把今天的主題延伸到課外,延伸到班外,為創(chuàng)建一個衛(wèi)生和諧,健康文明的社會盡自己的一份力吧!
(放音樂,簽名)
呼號
中隊長:“請輔導(dǎo)員蔡老師帶領(lǐng)我們呼號,全體起立。”
退旗
中隊長:退旗,敬禮
結(jié)束
中隊長:402中隊《講究衛(wèi)生攜手健康》主題隊會到此結(jié)束。
講究衛(wèi)生 主題班會8
一、活動目的:
通過本次活動,使同學(xué)們了解我們的校園、教室環(huán)境對大家的影響,發(fā)現(xiàn)有哪些不良現(xiàn)象、不良習(xí)慣。讓大家積極建議班級清潔衛(wèi)生制度,形成自我監(jiān)督、相互幫助的良好氛圍,大家一起創(chuàng)造一個整潔衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、活動形式:
主題班會
三、活動內(nèi)容:
圖片展示、廣納衛(wèi)生制度建議、快板表演、講名人故事、名人名言等。
四、活動主持人:
宣澍苗、任佳雯
五、活動時間:
11月15日思想品德課
任:每天,沐浴著朝陽,滿目綠意,我們高興地走進(jìn)教室。
宣:每天,相伴著夕陽,滿心喜悅,我們不舍地離開教室。
任:教室就像是一個家庭,需要我們共同的呵護(hù)。
宣:這個家庭讓我們一同成長,讓我們攜手共同創(chuàng)建更加干凈、整潔的教室,F(xiàn)在,302班《講究衛(wèi)生從我做起》主題班會現(xiàn)在開始。
任:冬天快來了,天氣將越來越冷。而那些我們?nèi)庋劭床灰姷目諝庵械教庯h浮著的細(xì)菌可不怕冷,這時如果你不注意講衛(wèi)生,細(xì)菌就會來危害我們的身體,所以我們應(yīng)該怎么做呢?
全班小朋友:講究衛(wèi)生
宣:對了,今天我們就一起來講一講關(guān)于衛(wèi)生的一些知識。
我們應(yīng)該從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢?
毛文杰:個人衛(wèi)生。
宣:對,下面我們請毛文杰同學(xué)來講一下《什么時候你應(yīng)該洗手呢?》
1飯前飯后
2便前便后
3吃藥之前
4接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和口水之后
5做完掃除工作之后
6接觸錢幣之后
7接觸別人之后
8在室外玩耍粘染了臟東西
9戶外運(yùn)動、作業(yè)、購物之后
任:謝謝毛文杰同學(xué)告訴大家什么時候應(yīng)該洗手,那你們知道怎么樣才是科學(xué)的洗手呢?下面請孫源同學(xué)講一下科學(xué)的洗手方法和步驟。
宣:是呀,只有科學(xué)的.洗手方法才能讓我們保持潔凈。接下來,請欣賞沈弋斐和唐云澤快板:《小小手》
伸出手,比一比,誰的手臟快去洗。
好孩子,講衛(wèi)生,身體強(qiáng)壯不生病。
愛清潔,講衛(wèi)生,手臉衣服要干凈。
保健康,講文明,良好習(xí)慣早養(yǎng)成。
任:下面請李斯羽為我們講解有關(guān)個人衛(wèi)生好習(xí)慣的小貼切士,請大家對照一下自己和家人是否已經(jīng)養(yǎng)成了以下的好習(xí)慣。
早晚刷牙,飯后漱口。
飯前便后,用流動的水和肥皂認(rèn)真洗手。
家庭實行分餐制,避免交叉感染疾病。
勤曬被褥,勤換內(nèi)衣。
定時、定量用餐。
定期打掃房間。
每天堅持體育鍛煉。
咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住嘴巴,不對著別人。
不吮手指,防止病從口入。
不和別人共用生活用品,如毛巾、牙刷等。
不喝生水,不吃無證小攤上的食品,預(yù)防腸道傳染病。
不隨地吐痰,不亂扔垃圾。
不一邊喂寵物吃東西,一邊自己吃食物。
宣:下面請大家拿出已發(fā)下的調(diào)查表,檢查一下自己在日常中做到了以下哪幾條,我們評比一下“衛(wèi)生小標(biāo)兵”。
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