實用的長跑作文300字四篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的長跑作文300字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

長跑作文300字 篇1

　　秋姑娘匆匆離去，冬爺爺悄悄到來，又帶來了一個寒冷的季節(jié)。

　　早晨，同學們都縮著脖子，用嘴哈著手，還不停地跺著腳。瞧！小萍的手都凍得通紅又僵硬了。上課時，大家寫起字來手還不停地發(fā)抖，把字寫得歪歪扭扭，一點也不工整。

　　就在十一月份，學校決定組織陽光體育長跑活動，讓五、六年級同學跑步。聽了這個消息后，我們班大多數(shù)同學都很興奮，唯獨幾個不善于跑的女生噘起了小嘴。

　　每天大課間時，我們排好隊伍，便像一列小火車“嘟嘟”的出發(fā)了。一路上，許多行人都微笑著看我們，從他們的眼神里看到一絲絲贊賞。同學們踏著腳，跑得很整齊，發(fā)出一串串齊刷刷的腳步聲。大家越跑越起勁，跑到小竹林后，跟著“火車頭”一轉，繞了回來。

　　就在回來的路上，有的同學敞開了衣服，有的`索性脫了外套。大家呼吸更粗重了，臉上冒出了汗，頭上升騰起熱氣，身上、腳上都暖烘烘的了。完全沒有了寒冷和僵硬，好像在跑的過程中把它們都甩在了后面。進了校門，大家都慢悠悠地走向教室，七嘴八舌地談論起來。

　　冬季長跑運動溫暖了我們，鍛煉了我們。

長跑作文300字 篇2

　　我并不是個長跑愛好者，可我每天都得長跑，這是因為爸爸媽媽嫌我身體素質差，說是缺乏鍛煉的緣故。父母的決定我不敢違抗，我只得服從，開始了第一天的長跑。

　　我很想睡懶覺，今天也一樣。我賴在被子里為早起做著激烈的思想斗爭。我使出五牛二虎的勁頭，才勉強從被子里爬出來，早上在床上的每一分鐘，竟如此讓人如此珍惜，我這時多想迷迷糊糊的再打上幾個盹。可經(jīng)不住老爸的叫喊，只好起床了。我同樣也不喜歡跑步，尤其是長跑這項運動，我覺得它又艱苦又乏味，還會讓人腰酸背痛。可父命不敢違，我只得勉強從命。天哪！我還以為只跑平坦的小路呢，沒想到還得在崎嶇不平的田地里奔跑，這怎么行呢？我本想原路返回，可是又恐媽媽呵斥，只得硬著頭皮向前沖，這可真是名副其實的.一份苦差事！我雖然身體素質確實很差但我一定不會選擇長跑這項運動！我知道長跑益處多多，但我討厭它。我的身體狀況很差勁，從家門口到鍋爐廠，還要翻越開墾的極不平坦的土地，往返兩趟就讓我上氣不接下氣了。

　　長跑雖然比較累，但是它磨練了我的意志，我變得耐心和強壯。

長跑作文300字 篇3

　　在我來到新學校的第一個冬天，我迎來了人生中第一次的大規(guī)模的長跑――每天集體長跑。

　　望著一個班一個班的方陣隊伍，我顯得很緊張，很多問題縈繞在我的`腦海。這么多班怎么跑�。∥視�不會跟不上？但是不容我多想，跑步開始了，我懷著忐忑不安的心跑在隊伍中。

　　第一圈跑完，我們班的隊伍很整齊，同學們都能跟的上跑步節(jié)奏，我也覺得很輕松，腳不疼，腿不麻，肚子沒岔氣，雙手在兩腿旁很放松地擺動。

　　第三圈時，有部分同學跑得慢下來了，整個隊列的速度忽快忽慢，隊形不那么整齊了，我的狀態(tài)越來越差，已經(jīng)累得氣喘吁吁，臉紅得像個大蘋果，兩腿像灌了鉛似的，雙腳像踩著棉花包一樣。

　　我看了看前面的李雪，她的步子還是很輕松，再看看后面的趙耘浦，他也是大喘氣了。我多想坐下來休息一會啊，我漸漸慢下來，落隊了。

　　隊長沖我喊：“跟上！注意隊形！”我白了他一眼，使勁挪動已經(jīng)不聽話的雙腿，旁邊的同學伸出手來，“來！咱們一起跑！”有了同學的幫助，為了不影響集體，我又鼓足勇氣向前跑去，終于堅持跑到了終點。

　　其實，人生就像一場長跑，只要不斷努力，克服困難，堅持下去，最終能實現(xiàn)目標。

長跑作文300字 篇4

　　本學期，我校開展了冬季長跑活動。每天上午第二節(jié)課下課后，同學們就按班級在操場上排好隊伍。雖然我們學校的操場不大，但是，在體育老師的合理安排下，我們各班級都非常有秩序地在指定的位置開始長跑。

　　盡管天氣非常寒冷，風也很大，但是，我們班的同學都能積極參加長跑活動，遵守紀律。每次剛開始跑的時候，同學們都縮手縮腳，風吹在臉上，都覺得有些刺痛，有些同學的眼睛都被寒風吹出眼淚來了。但是，同學們都能堅持鍛煉，不畏嚴寒。不一會兒，同學們的小臉蛋都變得紅彤彤的，好似寒冬里綻開的朵朵臘梅；同學們呼出的白乎乎的熱氣，好似飄散在操場上的片片雪花�？粗�同學們輕快的步伐，不禁使人想起了北宋詩人王安石《梅花》中的詩句：“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來�！�

　　經(jīng)過一段時間的長跑鍛煉，同學們的`耐力得到了提高，體質也有所增強。好�。《�季長跑，你磨練了我們的意志，給我們帶來了春的氣息，我們再也不是暖房中嬌嫩的花朵。

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