鍛煉作文300字常用（6篇）

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，許多人都寫過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么你有了解過作文嗎？下面是小編整理的鍛煉作文300字6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

鍛煉作文300字 篇1

　　昨天早上起得有點晚了，錯過了晨練時間。

　　對于鍛煉是會上癮的這句話，我一直是中立的態(tài)度，然后到了昨天傍晚的時候，我看著窗外漸漸暗下來的天色，突然覺得也許自己可以這個時間點去鍛煉一下，算是補一下清晨錯過的活動。

　　我想，也許這就是無意中養(yǎng)成的一個習慣吧。

　　當我踏著傍晚的暮色，開始往公園的地方慢跑的時候，心里想的是，也當是給自己不一樣的體驗，看看清晨與暮色下不同的風景吧。

　　到達公園的時候，天幾乎是暗下來了，路燈與月光一起把地面上鋪亮，我打開運動軟件，感受著夜色中不同的心情，慢慢地跑著，到了那條較長的路線時，我抬眼發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)彎處，一個兩個，同樣在夜色中漫跑的身影。

　　”哇，沒想到這個時間還有其他跑步鍛煉的人，“我正感慨著，發(fā)現(xiàn)另外的路口還有其他的'跑步者。

　　他們之間，有男的，也有女的，大都是中青年的年紀，也有一位年紀稍長一點的，一邊聽著新聞一邊快步走。

　　我很欣喜地加入了他們的鍛煉隊伍，我覺得夜色中的鍛煉也頗有不一樣的感受。

鍛煉作文300字 篇2

　　晚上，我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。

　　我們來到東湖體育場，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時間。”“預(yù)備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力。”我聽了，心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的`健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會兒來找你。”我坐在健身器材上，一會兒爬上，一會兒爬下，玩得高興極了！過了一會兒，媽媽來了，對我說：“我們再跑幾圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地答應(yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。

　　我們又在那里休息了一會兒，就回家了。

鍛煉作文300字 篇3

　　那是一個令我至今記憶深刻的一件事。那時，我還很小，和往常一樣，放學后興高采烈地回到家里。在吃晚飯的時候，我感到了不對勁，我埋頭吃飯，聽到了簡直不能相信的話。

　　“孩子，我想讓你盡早……獨立起來�！卑职知q豫不決地說，“所以今天我想……讓你一個人睡�！�

　　媽媽很疼我，進行反駁“你看孩子才幾歲？”

　　“可是讓孩子鍛煉一下有什么錯？以后你都能陪著兒子嗎？”

　　“這，好吧……”

　　��！媽媽又被爸爸說服了。那我就只能從命了。

　　陽光被夜幕遮住，一日一度的黑夜又來臨了。皎潔的月光穿過透亮的窗戶，水銀般灑在我的床上。

　　我害怕地緊緊閉上眼睛，寒風鉆進我的被窩，冷的`我瑟瑟發(fā)抖，嚇得把頭蒙進被子里。

　　爸爸由于不放心我，所以來看我了：“這么晚了，你怎么還不睡��？”

　　“我……我害怕！”

　　“孩子，這世界上根本沒有鬼，所以你別害怕了。好好休息，明天還要上學呢�！�

　　聽了這話，我心里好受多了，合上疲倦了好半天的眼睛，才撐過了這個難以忍受的夜晚。

　　通過這件事，我得到了鍛煉，也明白了父母對我的深深的愛。

鍛煉作文300字 篇4

　　人，只有經(jīng)歷鍛煉，才能變得獨立。我就有一次難忘的鍛煉經(jīng)歷。

　　6歲那年暑假，媽媽把我和表哥表弟送到一家私人皮包廠打工。第二天一大早，媽媽催我們起來。吃完早飯后，就讓我們?nèi)ス�廠了。我慢悠悠的'走進工廠，挑了一張椅子坐下。開始扣了。不要以為這很簡單， 其實還挺麻煩。首先要把一條繩子穿過一個扣子，然后再用力把扣子按下去，按得住才算完工。可是一個只有一分錢。

　　才做了幾個，我就累得躺在椅子上動彈不得了。過了一會兒，我爬起來繼續(xù)做，這一次就順利多了，一下子做了十幾個。我心里十分高興，太好了！我要趕緊做，多賺一點兒錢！雖然我的手指頭越來越痛，越來 越?jīng)]力，但因為我有這種想法支撐著，我的速度越來越快。終于，我的手指破皮流血，又疼又麻。我感覺我的手指頭像針刺一樣扎進痛。不久旁邊表哥表弟他們的手指也都流血了。我們強忍疼痛之直挨到了下班。 雖然做了一個早上，可只賺到了2元錢。

　　這一次鍛煉給了我不可磨滅的記意，讓我懂得了花錢容易賺錢難！

鍛煉作文300字 篇5

　　這個寒假里，我做了一件有非常意義的事，堅持練習跳繩。在做這項運動的過程中，我發(fā)現(xiàn)做什么事情都必須要用心，不能半途而廢。

　　最初，我還按以前的方式胡亂跳，一會就累得氣喘吁吁，面紅耳赤，不想跳了，只是在爸爸的督促下應(yīng)付了事。后來幾天我開始拿著跳繩當玩具，爸爸很生氣，讓我一定要堅持到底。

　　有一天，我和爸爸去公園里玩，我又拿著跳繩在那里上躥下跳。一名叔叔在我旁邊看了一會說：“小朋友，跳跳繩雖然簡單，但也要講究方式方法-跳得低，手柄朝外，速度要跟上并且均勻�！苯又�，他給我示范了一下。果然，我按他說的練了一會，感覺即輕松又能跳很多，我非常高興，對跳繩的'興趣也更濃了。我愛上了跳跳繩，我的寒假生活變得多姿多彩起來。

　　經(jīng)過二十多天的體育鍛煉，我的精神很好，身體棒棒，也不一直沉迷于游戲中了。朋友們，你們都鍛煉身體了嗎？有和我一樣的感受嗎？

鍛煉作文300字 篇6

　　知了的叫聲迎來了我多姿多彩的暑假生活。暑假里媽媽幫我選擇了學游泳的運動項目。

　　到了游泳館，看到泳池里藍藍的水，心里就有想跳進去的沖動，嘻嘻，雖然我還不會游。

　　學游泳的第一天，老師教我們做下水前的.熱身運動，下了水，哇！水好冷��！老師叫我把頭伸進水中練憋氣，哎呦！我嗆了好幾口水啊，鼻子還感覺辣辣的。

　　第二天老師教我們練習漂，我就像劍魚一樣漂出去了。

　　第三天的時候老師又教我們在漂水的時候踢青蛙腿了，媽媽說我在水里就像只快樂的小青蛙一樣可愛。那幾天在家里媽媽就不叫我名字了，你們猜媽媽是怎樣叫我的呢？哈哈，媽媽有的時候叫我“小青蛙，小青蛙”的叫，要不就“呱呱，呱呱”的叫，我當然知道是媽媽在叫我了。所以我也會很快的“呱呱，呱呱”的回應(yīng)跳到媽媽的身邊，問有什么事啊“然后我和媽媽都笑了。有點遺憾的是爸爸媽媽上班都很忙，不是每天都有時間帶我去游泳，所以我做小青蛙的時間并不多，我只敢在淺水池里做只小青蛙，還不敢去深水池里游呢。媽媽說，哪天我敢去深水池里游泳的時候，我就會變成英俊的青蛙王子了。哈哈，媽媽好逗！我期待著明年的夏天把媽媽也帶到泳池里和我一起游泳，一起做快樂的青蛙。

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