大學(xué)生如何做好自我調(diào)適
2022-06-22
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(一)充分認(rèn)識(shí)自我。
(二)正視社會(huì)現(xiàn)實(shí)。
(三)正確對(duì)待挫折。
擴(kuò)展資料
。ㄒ唬┏浞终J(rèn)識(shí)自我。
大學(xué)生應(yīng)該對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí),把主觀愿望和客觀條件結(jié)合起來(lái),強(qiáng)化自信心理C3 一些大學(xué)生在求職過(guò)程中,由于怯于出頭、羞于表現(xiàn),常常給人以唯唯諾諾、缺乏能 力的感覺,不能給自己提供施展才華的機(jī)會(huì)。
面對(duì)日益激烈的人才競(jìng)爭(zhēng),大學(xué)生應(yīng)該 拋棄自卑心理,樹立自信意識(shí)。只有這樣,才能找到適合自己的職業(yè),成就屬于自己 的事業(yè)。
。ǘ┱暽鐣(huì)現(xiàn)實(shí)。正視社會(huì)現(xiàn)實(shí)是大學(xué)生擇業(yè)必備的健康心態(tài)之一。大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)我國(guó)現(xiàn)階 段人才市場(chǎng)的現(xiàn)狀,從實(shí)際出發(fā),更新?lián)駱I(yè)觀念,勇于競(jìng)爭(zhēng),以便被社會(huì)承認(rèn)和接受。
另外,還要認(rèn)清社會(huì)需求,根據(jù)社會(huì)需要選擇適合自己的工作,而不應(yīng)好高騖遠(yuǎn)、脫 離實(shí)際。
。ㄈ┱_對(duì)待挫折。大學(xué)生在求職過(guò)程中應(yīng)保持健康穩(wěn)定的心理、積極進(jìn)取的態(tài)度,遇到挫折不要消 極退縮,要認(rèn)真分析失敗的原因,是主觀努力不夠,還是客觀要求太高;是主觀條件 不具備,還是客觀條件太苛刻。