如何開導(dǎo)考研焦慮的人
回答
愛揚(yáng)教育
2022-06-26
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2、多幫助他們緩解壓力，例如周末相約去爬爬山、看看電影，舒緩他們緊繃的神經(jīng)。
3、幫助他們樹立信心，例如稱贊他們學(xué)習(xí)方面的優(yōu)點(diǎn)等等，以增強(qiáng)他們的心理暗示作用，助力他們考試成功。
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4、當(dāng)考研的朋友有懈怠情緒時(shí)，我們要多多鞭策他們，告誡他們應(yīng)堅(jiān)持到底，提升學(xué)習(xí)執(zhí)行力，莫要半途而廢。
5、積極幫助他們排除外界干擾，例如同宿舍不考研的同學(xué)應(yīng)多照顧下考研的同學(xué)，在作息等方面多照顧下考研同學(xué)，做好對他們的支持工作。
6、人生道路千萬條，考研很重要但絕不是唯一出路，我們可開導(dǎo)考研焦慮的朋友多做些打算，減少后顧之憂，讓他們輕裝上陣，輕松度過備考階段。