大學(xué)生自我探索的方法
回答
愛揚(yáng)教育
2022-06-15
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1、歸納法(適合理性的人)
2、試錯法(適合生命力強(qiáng)悍的人)
3、夢想法(適合總有怦然心動夢想的人)
4、對比法(適合持續(xù)冷靜看待自己的人)
5、感知法(適合特別安靜的人)
擴(kuò)展資料
自我探索的注意事項(xiàng):
1、要開眼界。向內(nèi)探索很難，所以要不斷大開眼界，要不斷向外看，聽到看到越來越多的人，才能知道自己想成為什么樣的人。
比如，我希望成為古典那樣的人，是因?yàn)槲仪∏捎龅搅怂皇莿e人，或許還有很多生涯領(lǐng)域的大牛，與其自己瞎琢磨，不如更多的去遇到更多想成為的人，你的內(nèi)在價值觀會投射在某個人的身上，你會更確切的知道你是否想成為他那樣的人。
2、要多體驗(yàn)。自我探索是永遠(yuǎn)不可能通過量表來完成的。必須通過體驗(yàn)來踐行，能力需要體驗(yàn)來提升，信念需要體驗(yàn)來踐行，價值觀更需要體驗(yàn)來確信，人格只是告訴你個程度，但沒有任何的測量量表告訴你
3、要內(nèi)外往復(fù)。有一段時間，你可能明確了你想做的事情，你會盤點(diǎn)自己的能力、信念、價值觀……缺哪里，然后你再去行動和補(bǔ)充，這就是人生間歇性的迷茫的原因。
4、要持續(xù)的做。原有的信念、技能、知識已經(jīng)不能支持你原來的人生的追求了，所以需要你不斷升級，自我探索本身就是不斷跟外面世界碰撞和進(jìn)化的過程。但是初心不變，你卻有了嫻熟的技巧。這就是讓夢想落地的過程。