加強(qiáng)對(duì)薄弱項(xiàng)目的訓(xùn)練。

　　對(duì)于大學(xué)的體測(cè)，會(huì)有很多的項(xiàng)目，不可能所有的項(xiàng)目都不及格的，當(dāng)自己的體測(cè)成績(jī)不合格后，一定要加強(qiáng)自己薄弱項(xiàng)目的訓(xùn)練，不要小看平時(shí)的訓(xùn)練。

　　體測(cè)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目發(fā)揮好，提高總分。

　　大學(xué)的體測(cè)都是看總分的，總分合格就沒有問題的，這就要求大家在體測(cè)時(shí)發(fā)揮好自己的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目上多拿分?jǐn)?shù)，這樣即使自己的某個(gè)體測(cè)項(xiàng)目不及格，老師也會(huì)酌情給你通過的，大可不必過于擔(dān)心。

　　利用好體測(cè)補(bǔ)考機(jī)會(huì)。

　　體測(cè)還有補(bǔ)考的，俗話說補(bǔ)考必過，這話其實(shí)是有道理的，第一次的體測(cè)不及格，要好好的反思一下到底自己哪里需要改進(jìn)，哪里需要加強(qiáng)，這樣在補(bǔ)考的時(shí)候就會(huì)格外的用心，利用好補(bǔ)考的機(jī)會(huì)，而且補(bǔ)考嚴(yán)格度一般都會(huì)降低，這樣就可以通過體測(cè)。

　　課余時(shí)間多做體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體能。

　　一般不及格補(bǔ)考的時(shí)間是一年，在這一年里，一定要利用好課余的時(shí)間多做體育運(yùn)動(dòng)，可以參加一些健身活動(dòng)，以此來加強(qiáng)自己的體能，這樣自己在各項(xiàng)體測(cè)項(xiàng)目上會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍，這個(gè)過程要利用好。

　　要有足夠的信心面對(duì)體測(cè)。

　　對(duì)于不及格的現(xiàn)狀，一定不要?dú)怵H，要相信自己可以做好，相信自己能夠突破自己的薄弱的環(huán)節(jié)，只要有信心，那么你就成功了一半啦，信心會(huì)讓你乘風(fēng)破浪，再次面對(duì)體測(cè)的時(shí)候，定能成功及格。