心理健康輔導(dǎo)是情感導(dǎo)師與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來訪者正確認(rèn)識自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。

　　學(xué)校心理輔導(dǎo)，是指教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式，幫助學(xué)生自我認(rèn)識，自我接納，自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動。學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)有以下幾方面的內(nèi)容：

　　學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

　　學(xué)習(xí)輔導(dǎo)有廣義與狹義之分。廣義的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是對學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過程中發(fā)生的各種問題(如認(rèn)知技能、知識障礙、動機(jī)，情緒等)進(jìn)行輔導(dǎo)；狹義的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是對學(xué)生經(jīng)歷了學(xué)習(xí)挫折和困難時產(chǎn)生的心理困擾和行為障礙進(jìn)行輔導(dǎo)。從培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)意義上講，廣義學(xué)習(xí)輔導(dǎo)更具有積極意義，它符合學(xué)校心理輔導(dǎo)以發(fā)展性目標(biāo)為主的精神。值得注意的是，這里的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)與現(xiàn)時家長請“家教”幫助孩子“補(bǔ)缺”或“加壓”是完全不同的兩個概念。也和教師課后對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)有區(qū)別，但后者是學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的一小部分。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)主要是對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)情緒與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。

　　人格輔導(dǎo)

　　這里的人格是指與個人對己、對人、對事方面的個性心理品質(zhì)。它著重對學(xué)生的自我意識、情緒的自我調(diào)適、意志品質(zhì)、人際交往與溝通，以及群體協(xié)作技能進(jìn)行輔導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的個性心理與社會適應(yīng)能力。

　　生活輔導(dǎo)

　　它主要是通過休閑輔導(dǎo)、消費(fèi)輔導(dǎo)和日常生活技能輔導(dǎo)等，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣、樂觀的生活態(tài)度和良好的生活技能。這對于學(xué)生將來獲得幸福而充實的生活具有潛在的影響，同時對他們發(fā)展個性、增長才干、提高學(xué)習(xí)效率也具有有力的遷移作用。

　　職業(yè)輔導(dǎo)

　　升學(xué)與擇業(yè)是人生發(fā)展的必然過程，是事關(guān)個人前途的重要事件。職業(yè)輔導(dǎo)是為學(xué)生未來的生活作準(zhǔn)備的教育活動，旨在幫助學(xué)生在了解自己的能力、特長、興趣和社會就職條件的基礎(chǔ)上，確立自己的職業(yè)志向，進(jìn)行職業(yè)的選擇和準(zhǔn)備，為今后順利地踏上社會打下良好的基礎(chǔ)。

　　在學(xué)生的實際學(xué)習(xí)、生活中，存在著一些“非智力因素”，影響、制約著學(xué)生的學(xué)習(xí)。1991年由美國耶魯大學(xué)心理學(xué)家彼德·賽拉維和新罕布什爾大學(xué)的瓊·梅耶秉承“非智力因素”的概念而提出了情商（英文縮寫EQ)這一術(shù)語。

　　何為“情商”？即良好的道德情操、樂觀幽默的品性、面對并克服困難的勇氣、自我激勵、持之以恒的韌性、同情和關(guān)心他人的善良、善于與人相處、把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，情商是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容，用以表示人的認(rèn)識自身情緒、妥善管理情緒、自我激勵、認(rèn)知他人情緒和處理人際關(guān)系等方面的水平。

　　從心理學(xué)角度講，則是指動機(jī)、興趣、情感、意志、性格等。學(xué)生的自信心、自尊心、好勝心、求知欲望、學(xué)習(xí)熱情、成就動機(jī)、堅持性、獨立性、自制性和克服困難的勇氣等都是情商的表現(xiàn)，屬于動力系統(tǒng)。