有助于了解自己、加強(qiáng)自我修養(yǎng)。心理學(xué)知識對于自我教育很重要， 科學(xué)地理解心理現(xiàn)象，能使人正確地評價(jià)自己個(gè)性品質(zhì)的長處和短處，確定個(gè)別的特點(diǎn)， 正確而自覺去努力發(fā)展積極的品質(zhì)，克服消極的品質(zhì)。

　　在工作、學(xué)習(xí)和生活中，一個(gè)人難免會碰到種種心理難題和心理困惑。例如：戀愛問題、 婚姻問題、自卑問題、人際關(guān)系問題以及失眠、焦慮、憂郁等等，學(xué)了心理學(xué)能很好地進(jìn)行自我分析和自我調(diào)節(jié)，不致于陷入心理困惑之中而不能自拔，最后導(dǎo)致心理疾病，甚至是精神病。

　　實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值�，F(xiàn)代社會越發(fā)展，人的精神生活將越來越重要，心理問題會越來越多， 心理學(xué)亦將越來越重要。對一個(gè)心理學(xué)工作者來說，能把自己所學(xué)的一點(diǎn)心理學(xué)知識奉獻(xiàn)于社會， 服務(wù)于人民，也是很有意義的事。