背單詞之必備法則：

　　（1）方法核心：高頻重復(fù)

　　第一次背單詞時(shí)，在每一個(gè)單詞上平均停留時(shí)間不要超過6秒，要快速瀏覽記憶，然后就看下一個(gè)。重點(diǎn)應(yīng)該把時(shí)間放在重復(fù)次數(shù)上；

　　假如你每天花100分鐘的時(shí)間，最少能背600個(gè)單詞，效率高一點(diǎn)的話能達(dá)到1000個(gè)左右。用這種方法，別人花幾個(gè)月的時(shí)間才能背完一本書，你幾天就能翻完。這樣的話你的每本詞書至少可以復(fù)習(xí)五輪以上；

　�。�2）記憶標(biāo)準(zhǔn)：能辨別出中文釋義：

　　這一過程不需要你學(xué)會(huì)拼寫、記住詞性及各個(gè)詞性釋義，只需看到英文知道中文意思即可；

　　（3）記憶復(fù)習(xí)時(shí)間點(diǎn)：

　　短期：①5分鐘；②30分鐘；③12小時(shí)；

　　長期：④1天；⑤2天；⑥4天；⑦7天；⑧15天；

　　因?yàn)楦鶕?jù)艾賓浩斯遺忘曲線：記憶新知識后，一定要趁大腦的記憶痕跡還未開始消失時(shí)及時(shí)復(fù)習(xí)。如果長時(shí)間不復(fù)習(xí)，等遺忘已經(jīng)大面積產(chǎn)生了再復(fù)習(xí)，往往等于重記。這樣，記憶效率當(dāng)然很低，學(xué)習(xí)效率也大打折扣。

　　只有不斷復(fù)習(xí)，一直鞏固才能和遺忘對抗。所以，記住，千萬不要要求自己背一遍就記住，一定要反復(fù)刷，才能形成長期記憶。