1、大學(xué)生要做到身心統(tǒng)一，就是人的身體、心理等方面能夠健康協(xié)調(diào)、和諧一致，全面發(fā)展。身心統(tǒng)一是當(dāng)代大學(xué)生具備良好的文化素質(zhì)的重要標(biāo)志，具體地體現(xiàn)在：行為的適應(yīng)性。適者生存是生物進(jìn)化的普遍規(guī)律，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的基本條件。一個(gè)人的心理活動(dòng)及其行為應(yīng)該能夠適應(yīng)客觀環(huán)境的變化，為他人理解和接受。

　　2、人格的健全性。它表現(xiàn)為人格的完整：自我感覺(jué)良好，情緒穩(wěn)定，積極情緒多與消極情緒，有較好的自我控制能力；能保持心理、生理平衡，自尊、自愛(ài)、自知、自明，并能夠接受別人的情緒，善于和人和諧處事。

　　3、生活的進(jìn)取性。一個(gè)身心健康的人對(duì)未來(lái)總是充滿希望，沒(méi)有恐懼感，同時(shí)生活目標(biāo)明確，切合實(shí)際，對(duì)事業(yè)富有責(zé)任感和進(jìn)取精神。

　　4、人際關(guān)系的和諧性。人際關(guān)系和諧既是身心統(tǒng)一的特征，又是促進(jìn)心理健康發(fā)展的條件，它主要表現(xiàn)為一個(gè)人對(duì)自己所處的環(huán)境有充分的安全感，能夠與人和諧相處，在集體中受人尊敬，人們信任他、歡迎他。

　　5、價(jià)值取向的社會(huì)性。在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值時(shí)，自我的實(shí)現(xiàn)與祖國(guó)的命運(yùn)、國(guó)家的發(fā)展，民族的振興結(jié)合起來(lái)，正確處理好奉獻(xiàn)與索取的關(guān)系，把個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值充分地結(jié)合起來(lái)為社會(huì)貢獻(xiàn)個(gè)人的力量。